home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ Shareware Overload Trio 2 / Shareware Overload Trio Volume 2 (Chestnut CD-ROM).ISO / dir25 / mm13000k.zip / MM13000K.TXT < prev   
Text File  |  1994-11-14  |  1MB  |  28,036 lines

  1. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2.  
  3.       Title: Zucchini Casserole
  4.  Categories: Vegetables, Casseroles
  5.       Yield: 8 servings
  6.  
  7.       4 c  Zucchini; sliced                    2 ts Parsley
  8.       1 c  Bisquick                          1/2 ts Salt
  9.       4    Eggs; beaten                      1/2 ts Garlic powder
  10.     1/2 c  Onion; chopped                    1/2 ts Oregano
  11.     1/2 c  Cheese; grated                      8 oz Mozzerella cheese
  12.     1/2 ts Veg. oil                       
  13.  
  14.   Mix all except Mozzerella cheese well.  Place in well-greased 13x9. Top
  15.   with either shredded Mozzerella or Mozzerella slices. Bake in 350 oven for
  16.   40 minutes.
  17.  
  18. -----
  19.  
  20. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21.  
  22.       Title: Carrot Tzimmes
  23.  Categories: Vegetables
  24.       Yield: 10 servings
  25.  
  26.      12    Large carrots,peeled,chunked       10    Large pitted prunes halved
  27.       2    Medium,russet or idaho potat        1    Clove garlic,crushed
  28.       1    Peeled and cubed                  1/2 c  Brown sugar
  29.       3    Yams or sweet potatoes              1 ts Salt
  30.       1    Peeled and cubed                    1 ts Cinnamon,optional
  31.       1    Medium onion,diced                  2 c  Orange juice
  32.  
  33.       Place all the ingredients in a large saucepan and bring to a
  34.   boil.Immediately reduce the heat to a simmer and cook over low
  35.   heat,stirring often,for approximately 1 hour.If the tzimmes starts to get
  36.   dry,add 1/2 cup of water at a time.Cook until the carrots are very sofft
  37.   but not mushy.The consistency should be moist and thick......
  38.  
  39. -----
  40.  
  41. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  42.  
  43.       Title: Kasha Varnishkes
  44.  Categories: Vegetables
  45.       Yield: 6 servings
  46.  
  47.       1 c  Medium buckwheat groats             1 qt Water
  48.       1    Egg                                 1 c  Uncooked varnishkes,bowtie
  49.       2 c  Boiling chicken stock or            1    Noodles
  50.       1    Knorr bouil. cubes diss 2cup        3 tb Corn oil
  51.            Boiling water                       1    Large onion, coarsely choppe
  52.  
  53.       1 1/2 ts Salt,less if bouillion used
  54.       In a small bowl mix groats with egg until each groat is well coated
  55.   with egg.Place in a medium-sized saucepan over moderately high heat,and
  56.   sitr constantly with a wooden spoon until groats seperate and the egg
  57.   begins to dry.
  58.       Remove from heat and pour boiling chicken stock or water over kasha.Add
  59.   salt and stir.Cover tightly and cook over low heat at a bare simmer for 10
  60.   to 15 minutes,or until all the liquid is absorbed.Remove from heat and
  61.   reserve.
  62.       Bring the quart of water to a boil and cook the pasta about 15
  63.   minutes,until tender.Drain and reserve.
  64.       Heat the oil in a skillet and saute the onions until golden brown.Mix
  65.   the onions,kasha and cooked bowties together in a large bowl and
  66.   serve.Serve with pot roast or just with leftover pot roast gravy.
  67.       ADVICE: From MAMA,for a more delicious and authentic version subsitute
  68.   1/4 cup of schmaltz for the corn oil......
  69.  
  70. -----
  71.  
  72. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  73.  
  74.       Title: Sicilian Rice
  75.  Categories: Vegetables
  76.       Yield: 4 servings
  77.  
  78.       2    Anchovy filets                    1/2 ts Mustard
  79.   1 1/2 c  Long grain rice                   1/2 ts Tomato paste
  80.       1    Onion,finely chopped                1    Salt and pepper to taste
  81.       5 tb Olive oil                           3    Tomatoes seeded cubed
  82.       1 tb White wine vinegar                1/3 c  Black olives pitted
  83.     2/3 c  White wine                          1 pn Dried marjoram
  84.       3    Lemons for juice               
  85.  
  86.       Bring a large saucepan of salted water to a boil.Put a plate on top of
  87.   the pan,covering the water,lay the anchovy filets on the plate,and mash
  88.   with a fork.They will dissolve smoothly with the heat.When anchovies are
  89.   disolved,remove the plate,Add the rice to the water,and cook until tender
  90.   about 45 to 55 minutes..
  91.       Meanwhile,in a small saucepan,saute the onion in 2 tabls.of olive
  92.   oil.When the onion is golden and soft,sprinkle the vinegar over it,and
  93.   allow it to evaporate for 2 minutes.Add the wine,lemon
  94.   juice,mustard,dissolved anchovies and tomato paste.Mix carefully then seive
  95.   once to make a smooth sauce.
  96.       Drain the rice and spread it out on a warmed serving platter.Pour the
  97.   sauce over it and sprinkle it with salt and pepper.While the rice cools
  98.   slightly fry the tomato cubes quickly in the remaing 3 tabls. of olive oil
  99.   for 1 minute,then mix in the olives and marjoram.Pour them over the rice
  100.   and sauce.Then serve.
  101.  
  102. -----
  103.  
  104. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  105.  
  106.       Title: Cauliflower Custard
  107.  Categories: Vegetables
  108.       Yield: 6 servings
  109.  
  110.   1 1/4 lb Cauliflowettes                      2 tb Butter; melted
  111.       3    Eggs; beaten                        1    Salt and pepper
  112.   1 1/2 c  Milk                                1 c  Swiss cheese; grated
  113.  
  114.   Blanch and drain cauliflower.  Combine eggs, milk and butter. Salt and
  115.   pepper to taste.  Place the cauliflower in a 1 1/2 qt. casserole dish.
  116.   Cover with grated cheese. (Parmesan can be added) Pour custard over top.
  117.   Bake at 350 for 35 min. or until set. LISA CRAWLEY TSPN00B
  118.  
  119. -----
  120.  
  121. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  122.  
  123.       Title: White Chili with Salsa Verde
  124.  Categories: Poultry, Chili
  125.       Yield: 8 servings
  126.  
  127. -----------------------------------CHILI-----------------------------------
  128.       1 ts Lemon pepper                        8 oz Cans diced green chiles, und
  129.       1 ts Cumin seed                          1 ts Ground cumin
  130.       4    Chicken breast halves               3 tb Lime juice
  131.       1 ts Olive oil                          30 oz Great northern beans, undrai
  132.       1    Garlic clove, minced              2/3 c  Crushed tortilla chips
  133.       1 c  Chopped onions                  1 1/2 oz Shredded Monterey Jack chees
  134.      18 oz Frozen Shoepeg White Corn, t  
  135.  
  136. -----------------------------------SALSA-----------------------------------
  137.      22 oz Tomatillos chopped drained *      1/2 ts Lemon pepper
  138.     1/2 c  Chopped onion                     1/2 ts Dried oregano leaves
  139.     1/2 c  Chopped fresh cilantro or pa      1/2 ts Adobo seasoning or garlic po
  140.       1    Jalapeno pepper, chopped            3 tb Lime juice
  141.       1    Garlic clove, minced           
  142.  
  143.   2 1/2 cups water *If tomatillos are not available, substitute green
  144.   tomatoes. **Adobo is a seasoning available at Hispanic food stores. In a
  145.   large saucepan, combine water, lemon pepper, and cumin seed; bring to a
  146.   boil. Add chicken breast halves. Reduce heat to low; cover and simmer 20-28
  147.   minutes or until chicken is fork tender and juices run clear. Remove
  148.   chicken from bones; cut into 1-inch pieces. Return chicken to saucepan.
  149.   Spray medium skillet with cooking spray; heat over medium heat. Add minced
  150.   garlic; cook, stirring, for 1 minute. Remove from pan; add to chicken
  151.   mixture. Add onions to skillet; cook, stirring, until tender. Add cooked
  152.   onions, corn, chiles, ground cumin and lime juice to chicken mixture. Bring
  153.   to a boil. Add beans; cook until thoroughly heated. Salsa: Combine all
  154.   salsa ingredients in medium bowl; mix well. Refrigerate 30 minutes to blend
  155.   flavors. To serve, place some tortilla chips and cheese in 8 individual
  156.   soup bowls; ladle hot chili over cheese. Serve with the salsa.
  157.  
  158. -----
  159.  
  160. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  161.  
  162.       Title: Quesadilla Quiche
  163.  Categories: Cheese/eggs
  164.       Yield: 8 servings
  165.  
  166.      15 oz Ready to use pie crust              2    Eggs, beaten
  167.       1 ts All-purpose flour                        Hot pepper sauce to taste
  168.       1 c  Coarsely chopped onion              4 oz Shredded Monterey Cheese
  169.       1 tb Vegetable oil                       4 oz Shredded cheedar cheese
  170.       1 c  Coarsely chopped tomatoes           1 c  Sour cream
  171.       4 oz Sliced ripe olives                  2 tb Watkins Salsa and Sour
  172.     1/2 ts Garlic powder                            Cream snack dip seasoning
  173.     1/2 ts Chili powder                        1 c  Finely chopped tomatoes
  174.     1/8 ts Black pepper                   
  175.  
  176.   Prepare pie crust according to package directions for a two-crust pie using
  177.   a 10 inch pie plate.  Place 1 prepared crust in pan, trim edges if
  178.   necessary; set aside. In medium skillet cook onions in oil until tender,
  179.   remove from heat.  Stir in 1 cup chopped tomato, olives, garlic powder,
  180.   chili powder, and blackpepper; set aside. In small bowl, beat together eggs
  181.   and 1 1/2 T hot pepper sauce, reserve 2 t of this mixture. To remaining egg
  182.   mixture add 1/2 cup shredded Monterey Jack cheese and 1/2 cup cheddar
  183.   cheese.  Sprinkle remaining cheese over bottom of pie crust lined pan.
  184.   Spoon onion mixture evenly over cheese. Carefully pour egg mixture over
  185.   cheese; spread to cover. Top with second crust; seal edges. With sharp
  186.   knife, slit crust in decorative design in several places. Brush with
  187.   reserved egg mixture.  Bake at 375 degrees for 45 to 55 minutes or until
  188.   golden brown covering with foil if edges become too brown. Let stand 5
  189.   minutes.  Meanwhile, combine sour cream and Salsa and Sour Cream Snack and
  190.   Dip Seasoning; mix well; set aside. Combine fresh tomatoes and hot pepper
  191.   sauce to taste; set aside.  Cut quiche into wedges and serve topped with
  192.   sour cream and tomato mixtures.
  193.  
  194. -----
  195.  
  196. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  197.  
  198.       Title: Blackberry Chicken
  199.  Categories: Poultry
  200.       Yield: 4 servings
  201.  
  202.       2    Chicken breasts                   1/4 c  Heavy or whipping cream or c
  203.       2 tb Olive oil                           1 tb Creme de cassis
  204.       2 tb Finely chopped shallots            10    Fresh blackberries
  205.     1/4 c  Blackberry vinegar                       Chervil leaves, for garnish
  206.     1/4 c  Chicken Stock or canned brot   
  207.  
  208.   1. Rinse the chicken well and pat it dry. Cut each chicken breast in half
  209.   along the breastbone line. Remove the fillets (the finger-size muscle on
  210.   the back of each half) and re- serve them for another use. Flatten each
  211.   breast half with the flat end of a meat pounder until thin. 2. Heat the oil
  212.   in a large skillet, add the breasts, and cook over medium heat until they
  213.   are lightly colored, about 3 minutes per side. Remove from the skillet and
  214.   set aside. 3. Add the shallots to the skillet and cook over low heat until
  215.   they are translucent, about 5 minutes. 4. Add the vinegar, raise the heat,
  216.   and cook, stirring occasionally, until it has reduced to a syrupy spoonful.
  217.   Whisk in the stock, cream, and creme de casis, and simmer for 1 minute. 5.
  218.   Return the breasts to the skillet and simmer them gently in the sauce until
  219.   they are just done, about 5 minutes; do not overcook. 6. Remove the breasts
  220.   with a slotted spoon. and arrange them on a heated serving platter. Simmer
  221.   the sauce gently until it has reduced and thickened slightly, 3 minutes.
  222.   Add the blackberries; cook 1 minute. Pour the sauce over the breasts and
  223.   serve immediately, garnished with chervil leaves. Serves 4.
  224.  
  225. -----
  226.  
  227. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  228.  
  229.       Title: South American Potato Platter
  230.  Categories: Soups/stews
  231.       Yield: 4 servings
  232.  
  233.       6 c  Chicken broth                       2 c  Diced tomatoes
  234.       2 lb Potatoes,cut 1"cubes              1/4 c  Fresh or can,diced,mild
  235.       2 x  Lemons halved                       1    Green chilies
  236.       3    Fresh or can,jalepenos qrted        1 tb Chopped cilantro
  237.       1 tb Ground cumin                        1 tb White wine vinegar
  238.     1/2 lb Boneless,skinless chicken br      1/4 ts Each,salt and pepper
  239.            Small bunch cilantro           
  240.  
  241.       To prepare potatoes and chicken,in large saucepan or dutch oven combine
  242.   broth,potatoes,lemons,jalapeno peppers,and cumin.Bring to boil,reduce heat
  243.   and simmer 8 minutes.Add chicken;simmer about 7 minutes until potatoes are
  244.   tender and chicken is cooked.Remove from heat;add cilantro bunch to sauce
  245.   pan.Cool potatoes and chicken in broth 30 minutes. Meanwhile,make salsa.In
  246.   small bowl,combine remaining ingredients.Drain potatoes and
  247.   chicken,reserving 1 cup of broth.To assemble,mound potatoes in center of
  248.   large platter.Shred chicken and arrange on platter.Pour 1/2 cup broth over
  249.   potatoes,serve remaining sauce on side.
  250.       Arrange accompaniments on platter.Accompaniments can include any of the
  251.   following:3 hard cooked eggs,quartered;1 red bell pepper,julienned;1 cup
  252.   pimento stuffed green olives;6 whole green onions;crumbled feta
  253.   cheese;raisins;peanuts;sour cream and tortilla chips. Serve immediately
  254.   with salsa   on the side.Makes 4 to 6 servings
  255.  
  256. -----
  257.  
  258. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  259.  
  260.       Title: Stuffed Sheep's Hearts
  261.  Categories: Meats
  262.       Yield: 4 servings
  263.  
  264.       2    Sheep's hearts                      1    Little stock
  265.  
  266. ----------------------------------STUFFING----------------------------------
  267.       1    Onion; small/chopped                1 ts Parsley; chopped
  268.       1    Rasher of bacon; chopped            1    Lemon rind; 1/2; grated
  269.       4 tb Breadcrumbs                         1    Egg; beaten
  270.       1 tb Chopped suet                   
  271.  
  272.   METHOD:  After washing the hearts, cut away the veins and gristle and
  273.   prepare the stuffing.  Just saute` the onion and bacon for a minute or two,
  274.   then add the rest of the ingredients and bind everything together with the
  275.   beaten egg.  Push the stuffing into the hearts and sew up. Put them in a
  276.   baking tin with a little stock and back for about 2 hours, basting often,
  277.   in a moderate oven 325^, or Mark 3. Serve with gravy and redcurrant jelly.
  278.   Serves 4 to 5, cooking time 2 hours. Source: The Ecomomy Cook Book of The
  279.   Daily Mirror, London
  280.  
  281. -----
  282.  
  283. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  284.  
  285.       Title: Caldo Verde
  286.  Categories: Vegetables
  287.       Yield: 1 servings
  288.  
  289.      16 oz White beans, drained and rin        3    Turnips, peeled and sliced
  290.       3    Cut-up potatoes                     1    Onion, sliced
  291.     1/2 lb Diced smoked ham                    1    Clove garlic minced
  292.       1 lb Fresh, chopped kale               1/2 ts Oregano
  293.     1/4 lb Chorizo, sliced                          Salt and black pepper to tas
  294.       8 c  Chicken broth                  
  295.  
  296.   In a large saucepan, combine chicken broth, chorizo, potatoes, turnips, ham
  297.   and kale. Bring to a boil, reduce heat and simmer, covered, for 30 minutes.
  298.   Add beans and adobo or garlic and oregano; simmer, covered, for 10 more
  299.   minutes, or until potatoes are tender. To put dinner on the table, just add
  300.   a loaf of crusty bread and a pitcher of vinho verde. This crisp, dry
  301.   Portuguese wine is perfect with the smoky flavors of Caldo Verde. With
  302.   luck, there will be leftovers. Caldo Verde is a dish that tastes even
  303.   better on the 2d day.
  304.  
  305. -----
  306.  
  307. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  308.  
  309.       Title: Easy Blender Potato Kugel
  310.  Categories: Vegetables
  311.       Yield: 6 servings
  312.  
  313.       5    Med Potato; cubed                 1/4 ts Baking powder
  314.       1    Lg Onion; diced                   1/4 ts Black pepper
  315.       3    Egg                               1/4 c  Margarine; melted
  316.   1 1/2 ts Salt ;(optional)                  1/3 c  Flour
  317.  
  318.   Blend all ingredients until potatoes are finely ground, or approx. 2 min.
  319.   Pour into pre-heated, lightely-oiled 9" round or loaf pan and bake at 350
  320.   or until golden brown, about 1-1/2-2 hrs. When doubling recipe use 9"x13"
  321.   pan.
  322.  
  323. -----
  324.  
  325. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  326.  
  327.       Title: Knishe Dough
  328.  Categories: Appetizers
  329.       Yield: 36 servings
  330.  
  331.       2 c  Sifted all purpose flour          1/2 ts Salt
  332.       3    Eggs; well beaten                   2 tb Water
  333.       1 ts Baking powder                       1 tb Oil
  334.  
  335.   Mix all ingredients and form into smooth dough-and roll it to 1/8 inch
  336.   thickness OR use WONTON wrappers I have had excellent results. Fill with
  337.   anything your heartdesires-my favorite is potato. All you do is make mashed
  338.   potatoes, season them to taste, and let them cool. You may also use
  339.   kasha-anything! Moisten the edges and fold over the filling, and press
  340.   edges together. Place in a pan greased with hot oil and bake in a 350 oven
  341.   until brown and crisp. I promise, you will come out with a product similar
  342.   to the famous Mrs. Stahl's of Brooklyn... Lesleigh Hershkowitz FROM:
  343.      L HERSHKOWITZ        (BDBG15B)
  344.  
  345. -----
  346.  
  347. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  348.  
  349.       Title: Cornish Hens with Apple Glaze
  350.  Categories: Poultry
  351.       Yield: 8 servings
  352.  
  353.       4    Cornish hens, about 1 lb ea.      1/2 ts Ground cinnamon
  354.       1 c  Undiluted frozen apple              1 tb Cornstarch
  355.            Juice concentrate, thawed           3    Lemon slices
  356.  
  357.   WASH THE HENS AND ARRANGE IN A SMALL ROASTING PAN.  IN A SAUCEPAN, COMBINE
  358.   THE APPLE JUICE, CINNAMON, AND CORNSTARCH. MIX UNTIL SMOOTH. ADD THE LEMON
  359.   SLICES.
  360.    COOK AND STIR THE APPLE-JUICE MIXTURE OVER MEDIUM HEAT UNTIL THE MIXTURE
  361.   THICKENS.  BRUSH THIS GLAZE OVER THE HENS. ROAST THE HENS IN A 375 F. OVEN
  362.   FOR 1 HOUR, OR UNTIL THEY ARE FORK TENDER, BASTING WITH ADDITIONAL SAUCE
  363.   SEVERAL TIMES DURING COOKING.   CUT THE HENS IN HALF AND SERVE.
  364.  
  365. -----
  366.  
  367. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  368.  
  369.       Title: Rugelach
  370.  Categories: Cookies
  371.       Yield: 32 servings
  372.  
  373. -------------------------------FOR THE DOUGH-------------------------------
  374.     1/2 lb Unsalted butter                     2 c  Flour; all purpose
  375.       8 oz Cream cheese; softened        
  376.  
  377. -----------------------------RAISIN NUT FILLING-----------------------------
  378.     1/2 c  Sugar                               1 c  Almonds;ground/or other nuts
  379.     1/2 c  Seedless raisins;or currants      1/4 c  Sugar; for topping
  380.       1 ts Cinnamon                      
  381.  
  382. ---------------------------STRAWBERRY JAM FILLING---------------------------
  383.     1/2 c  Almonds; ground                   1/4 c  Sugar; for topping
  384.     1/2 c  Strawberry jam;or other jam    
  385.  
  386.   Cream the butter and cream cheese together. Beat in the flour, a little at
  387.   a time. Knead the dough lightly until all the flour is incorporated.
  388.   Refrigerate at least 1 hour. Divide the dough into two portions. Prepare
  389.   one of the fillings by combining the ingredients except the sugar for the
  390.   topping, and set aside. Preheat the oven to 350 degrees. Roll out a portion
  391.   of the dough in a circle about 1/16" thick. With a knife or pastry wheel,
  392.   cut the pastry into 16 pie-shaped wedges. If the dough is sticky, dust it
  393.   with a little flour. Sprinkle or spread the filling on the wedge. Beginning
  394.   at the wide edge, roll the dough up toward the point. Place on an ungreased
  395.   cookie sheet and carefully sprinkle with a tiny bit of the reserved sugar.
  396.   Repeat with the remaining dough and filling. Bake 15 to 18 minutes, or
  397.   until golden Notes: The dough for this cookie will literally melt in your
  398.   hands if not worked very quickly, and kept as cold as possible! I freeze a
  399.   marble pastry board before I begin to make these and use a marble pin for
  400.   rolling the dough. If you do not have this equipment, ice down the area you
  401.   aare going to work on. When rolling the dough, it is wise to place a sheet
  402.   of waxed paper over the board. If the dough gets too sticky to work, put it
  403.   back in the fridge for a while, then continue. This recipe is basically the
  404.   recipe in The Jewish Holiday Kitchen, by Joan Nathan. I have used various
  405.   flavors of jam or preserves, even Simply Fruit in it, and the cookies
  406.   disappear like magic. If I bake them for guests, I make at least two
  407.   recipes, or my sweet-tooth husband will eat them all before the company
  408.   arrives. (and I help him! <G>) Barb Day
  409.  
  410. -----
  411.  
  412. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  413.  
  414.       Title: Big Batch Rolls
  415.  Categories: Breads
  416.       Yield: 90 servings
  417.  
  418.       2 pk Dry yeast                           1 tb Salt (I used 1/2)
  419.       4 c  Warm water (105f--115f)             2 ts Baking powder
  420.       1 c  Instant nonfat dry milk             1 ts Baking soda
  421.            (1 1-quart envelope)               11    To 12 cups all-purpose flour
  422.       1 c  Sugar                                    Melted butter or margarine
  423.       1 c  Vegetable oil                  
  424.  
  425.   A GOOD ROLL RECIPE TO MAKE AHEAD AND FREEZE FOR DINNERS Dissolve yeast in
  426.   warm water in a LARGE mixing bowl; let stand 5 minutes. Add dry milk powder
  427.   and next 5 ingredients; beat at medium speed of an electric mixer until
  428.   blended.  Gradually stir in enough flour to make a very soft dough. Place
  429.   dough in a well-greased bowl; turning to grease top. Cover and refrigerate
  430.   at least 4 hours.      Punch dough down; divide dough in half. Working with
  431.   one portion of dough at a time, place dough on a lightly floured surface;
  432.   knead until smooth and elastic, adding more flour, if necessary. Roll dough
  433.   to 1/4-inch thickness. Cut dough with a 2-1/2-inch round cutter.
  434.    Make a crease with dull edge of knife just off center on each round. Brush
  435.   lightly with melted butter.
  436.    Fold larger side over smaller so that the edges will meet. Seal. Place 15
  437.   rolls in a lightly greased 8-inch square baking pan. Repeat procedure
  438.   filling two additional 8-inch square pans.
  439.    Repeat procedure with remaining portion of dough, filling 3 additional
  440.   square pans.  (NOTE: When I made these rolls, I used a total of 7 toaster
  441.   oven size pans, each holding about 2 dozen rolls) Cover and let rise in a
  442.   warm place, (85F), free from drafts, 40 minutes or until rolls are doubled
  443.   in bulk. Bake at 375F. for 10--15 minutes. NOTE: To Freeze, prepare and
  444.   bake rolls as directed; let cool.  Wrap in tin foil; freeze. To serve, let
  445.   rolls thaw; then bake in foil at 375F. degrees or until thoroughly heated.
  446.   SOURCE: Southern Living Annual Recipes
  447.  
  448. -----
  449.  
  450. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  451.  
  452.       Title: Almond Paste
  453.  Categories: Desserts
  454.       Yield: 6 servings
  455.  
  456. -----------------------------MAKES ABOUT 6 CUPS-----------------------------
  457.       6 oz Confectioners' sugar              1/2    Lemon; juice only
  458.       6 oz Granulated sugar                    1    Egg; large
  459.      12 oz Finely ground almonds             1/2 ts Vanilla; or rose water
  460.  
  461.   Sift the confectioners' sugar into a large bowl and add the granulated
  462.   sugar and almonds.  Lightly mix together, lemon juice, egg and flavoring.
  463.   Pour into the dry ingredients and mix to a fairly stiff paste. (use a fork
  464.   for mixing). Turn the mixture onto a board lightly dusted with granulated
  465.   sugar, and knead lightly by hand to a smooth dough. Avoid overmixing.
  466.    If the paste is too sticky, work in a bit more granulated sugar, or if too
  467.   dry, add a little more lemon juice. Marzipan decorations: Color the almond
  468.   paste ( in small, egg-size pieces) with desired colors. Knead until the
  469.   color is evenly distributed. Roll out thinly and cut into desired shapes.
  470.   Molding Marzipan: If you are molding the marzipan into shapes, use
  471.   cornstarch on your hands to keep the marzipan from sticking to them. Work
  472.   as quickly as possible
  473.  
  474. -----
  475.  
  476. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  477.  
  478.       Title: Kahlua Fudge Cake
  479.  Categories: Cakes, Desserts
  480.       Yield: 12 servings
  481.  
  482.       1 pk Chocolate cake mix                1/2 c  Vegetable oil
  483.       1 pk Choc. instant pudding             1/2 c  Kahlua or coffee liquer
  484.       4    Eggs room temperture                     Confectioners icing
  485.     1/2 c  Cold water                     
  486.  
  487.   In a large bowl combine all ingredients and mix well.
  488.    Pour into greased 12 cup bundt or tube pan. Bake 325F for 50-60 minutes.
  489.   Cool.  Invert onto serving plate. Drizzle icing over top and sides if
  490.   desired.
  491.  
  492. -----
  493.  
  494. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  495.  
  496.       Title: Lemon Cheese Dessert Bombe
  497.  Categories: Desserts
  498.       Yield: 6 servings
  499.  
  500.       1 oz Unflavored gelatin                  3 oz Cream cheese; softened
  501.       2 tb Water                             1/2 c  Sugar
  502.       1 c  Milk                                1 c  Lemon yogurt
  503.  
  504. ---------------------------------GARNISHES---------------------------------
  505.            Fresh strawberries optional    
  506.  
  507.   Soften gelatin in 2 tablespoons of water. Stir in milk. Cook and stir until
  508.   gelatin dissolves. Combine cream cheese and sugar. Stir in yogurt.
  509.   Gradually blend in gelatin mixture. Pour into a 3 cup mold or t 1/2 cup
  510.   molds. Chill until set. Unmold and garnish with fresh strawberries, or
  511.   other fruit of your choice. Barb Day
  512.  
  513. -----
  514.  
  515. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  516.  
  517.       Title: Prize Orange Coconut Cake
  518.  Categories: Cakes, Desserts
  519.       Yield: 10 servings
  520.  
  521. ----------------------------ORANGE COCONUT CAKE----------------------------
  522.     3/4 c  Chortening, creamed with                 Add to first mixture with:
  523.       2 c  Sugar                             1/2 c  Orange juice
  524.   1 1/2 ts Grated orange rind                3/4 c  Water
  525.       2    Eggs yolks, well beaten                  Beat enough to make batter
  526.            Blend together,then sift:                Smooth. blend in:
  527.   3 1/4 c  Cake flour,sift once              1/2 c  Moist, shredded coconut
  528.   4 1/2 ts Baking powder                       4    Eggs whites, beaten stiff
  529.     1/2 ts Salt                           
  530.  
  531.   Pour into three 9 in chake pan, greased and floured. Bake 30 minutes in
  532.   moderate over 350F. Put layers together with Orange filling and cover with
  533.   orange frosting. Sprinkle with 3/4 c. moist shredded coconut.
  534.    PRIZE ORANGE FILLING: 2 T. flour, 4 level T. cornstarch, 4 egg yolks, well
  535.   beaten; 1 c sugar; 1/2 tsp. salt. Mic smooth in double broiler. Add slowly
  536.   the following, stirring constantly: 1/2 c orange juice; 3 T lemon juice;
  537.   1/4 c water; Add: 2 T butter, grated ring of 1 orange. Cook over water,
  538.   stirring occasionally until thick, about 20 minutes. Cool. Spread between
  539.   layers of cake.  ORANGE FROSTIMG: 1 tsp white corn syrup, 7/8 c sugar, 1/4
  540.   tsp grated orange rind, 1 egg white, 3 T orange juice. Put in double
  541.   boiler. Beat constantly with rotary beater while cooking over boiling water
  542.   6-7 minutes. Remove from heat, ad: 1/2 tsp lemon juice, sprinkling of salt.
  543.    Beat thoroughly and spread on cake.
  544.  
  545. -----
  546.  
  547. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  548.  
  549.       Title: Buttermilk Soup
  550.  Categories: Soups/stews, Fruits
  551.       Yield: 6 servings
  552.  
  553.       1 tb Flour                               1    Cinnamon stick
  554.       1 qt Buttermilk                               Sugar to taste
  555.     1/2 c  Raisins                             1 c  Heavy cream, whipped
  556.  
  557.      Moisten flour with 1 tablespoon of buttermilk and bring remaining
  558.   buttermilk to boiling point.  Add flour and stir well; add raisins and
  559.   small stick of cinnamon. Cook until raisins become soft. When ready to
  560.   serve, sweeten soup with sugar to taste and add whipped cream. If
  561.   preferred, the sugar may be beatedn with 2 egg yolks and added to soup just
  562.   before serving.
  563.      Variations:  Use dried apricots or prunes instead of raisins. Fresh
  564.   fruits or berries are good in this soup, particularly red or black
  565.   raspberries, blackberries, peaches or plums. Add to soup and cook as above.
  566.      From The United States Regional Cookbook copyright 1947 by the Culinary
  567.   Arts Institute, Chicago.
  568.  
  569. -----
  570.  
  571. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  572.  
  573.       Title: Fajitas Grande
  574.  Categories: Poultry
  575.       Yield: 4 servings
  576.  
  577.       2 lb Boneless chicken breasts            1    Yellow or green pepper 1/4 i
  578.       1    Lg yellow onion ringed        
  579.  
  580. ----------------------------------MARINADE----------------------------------
  581.       3    Cloves garlic; minced               3 tb Lime juice
  582.       1 ts Cumin                               1    Shot Tequila (optional but r
  583.     1/3 c  Worcestershire sauce                     Chopped fresh cilantro
  584.     1/4 c  Soy sauce                                Grated cheddar & jack cheese
  585.       1 ts Liquid smoke                             Sour cream
  586.       2 ts Vegetable oil                            Salsa
  587.     1/4 ts Oregano                                  Guacamole
  588.     1/4 ts Thyme                                    Lettuce
  589.     1/4 ts Cayenne                                  Chopped tomatoes
  590.     1/4 ts Black pepper                   
  591.  
  592.   Place chicken breasts in a non-metallic container. Top with onion rings and
  593.   green pepper strips.  Combine marinade ingredients in a small bowl; mix
  594.   well and pour over meat and onions. Refrigerate 8 hours or overnight.
  595.   Remove the meat & onions from marinade, reserving the onions, peppers and
  596.   marinade.  Place meat on grill, basting often with the marinade and turning
  597.   often.  Meanwhile saute onion and peppers in butter adding salsa to keep
  598.   moist. When the chicken breasts are done, slice into thin strips and add to
  599.   the skillet with sauteed vegetables.  Heat flour tortillas quickly on the
  600.   grill.  Watching and turning them often. Serve skillet mixture hot on the
  601.   warm flour tortillas with your choice of sour cream, grated cheddar and
  602.   jack cheese, fresh cilantro, lettuce, chopped tomatoes, salsa, and
  603.   guacamole.
  604.    /\/\ichael  ================= & Ms. /\/\ | /-\ /\/\ | \/\/eslie
  605.   ================= Acknowledgements go to Bubba and Billy Jo - the best
  606.   fajita makers in all of Texas.
  607.  
  608. -----
  609.  
  610. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  611.  
  612.       Title: Creamy Mushroom Sauce
  613.  Categories: Sauces
  614.       Yield: 1 servings
  615.  
  616.     1/4 c  Finely chopped onion                1    Fresh rosemary sprig
  617.     1/4 c  Finely chopped carrot               2 c  Coarsely chopped mushrooms
  618.       2    Garlic cloves; minced               1 tb Minced shallot
  619.       3 ts Olive oil                           1 ts Fresh lemon juice
  620.     1/2 ts Curry powder                        2 ts Minced fresh tarragon or 1 t
  621.       4 c  Chicken broth                  
  622.  
  623.   Combine onion, carrot, 1 garlic clove and 1 1/2 tsp. olive oil in heavy
  624.   medium saucepan. Cook over low heat until veggies are tender, stirring
  625.   frequently, about 8 minutes. Add curry powder and saute 2 minutes. Add
  626.   stock and rosemary and bring to a boil. Reduce heat to medium and cook
  627.   until reduced to 2 1/2 cups, about 25 minutes. Strain through sieve set
  628.   over bowl, pressing on solids. Heat remaining 1 1/2 tsp. olive il in heavy
  629.   large nonstick skillet over medium-low heat. Add mushrooms and cook until
  630.   almost no liquid remains in skillet, stirring frequently, about 10 minutes.
  631.   Increase heat to medium-high. Add shallot and remaining minced garlic and
  632.   saute 5 minutes. Add strained stock and boil until liquid is reduced to 2
  633.   cups, about 10 minutes. Transfer to blender and blend until smooth, about 2
  634.   minutes. Strain through a sieve, set over a saucepan. Mix in lemon juice.
  635.   Season to taste with pepper. (Can be prepared one day ahead. Cover and
  636.   refrigerate.) Bring sauce to a simmer, mix in tarragon and serve. Serve
  637.   over grilled pork, veal or chicken.
  638.  
  639. -----
  640.  
  641. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  642.  
  643.       Title: Omelette with Zucchini Tomato and Basil
  644.  Categories: Cheese/eggs
  645.       Yield: 6 servings
  646.  
  647. ----------------------------------FILLING----------------------------------
  648.       2 tb Unsalted butter                   1/4 ts Salt
  649.       1    Shallot; minced                   1/8 ts Pepper
  650.     1/4 lb Mushrooms; thinly sliced            2 tb Basil; chopped
  651.       1    Zucchini; medium/julienned          6 tb Parmesan cheese;grated fresh
  652.       1    Tomato; medium *              
  653.  
  654. ---------------------------------OMELETTES---------------------------------
  655.      12    18 eggs; (2 to 3 per person)        1 tb Club soda
  656.            Pinch salt                          6 tb Unsalted butter; (3/4 stick)
  657.            Pinch pepper                   
  658.  
  659.   * Peeled, seeded, and coarsely chopped 1. TO MAKE THE FILLING: In a medium
  660.   skillet, heat the butter over medium heat until melted. Add the shallot and
  661.   saute` until soft; about 2 minutes. Add the mushrooms and saute` another 2
  662.   minutes.  Add the zucchini and continue to saute` for 2 minutes. 2.
  663.    Add the tomato and cook over high heat for 2 minutes to evaporate any
  664.   excess liquid from the tomato.  Add the salt, pepper, and basil and mix
  665.   well.  Taste for seasoning. Cover to keep warm. 3. TO PREPARE EACH
  666.   OMELETTE: Whisk 2 to 3 eggs with ta pinch of salt, a pinch of pepper, and
  667.   1/2 teaspoon club soda until smooth. 4. Melt 1 tablespoon butter in an
  668.   8-inch omelette pan or skillet over medium heat until it begins to sizzle.
  669.   5. Pour in the egg mixture and stir it in the center of the pan with the
  670.   flat side of a fork. With the prongs of the fork, lift the edges on the
  671.   omelette so any uncooked mixture runs to the edge of the pan. Vigorously
  672.   slide the pan back and forth over the heat until the omelette begins to
  673.   slip around freely. 6. When the omelette is lightly cooked but still creamy
  674.   in the center, spoon about 2 tablespoons of the filling over the half of
  675.   the omelette closer to the pan's handle. Sprinkle 1 tablespoon of the
  676.   Parmesan cheese over the filling. 7. Quickly jerk the pan toward you with
  677.   the handle so that the other half of the omelette flips over on top of the
  678.   filling. Slide the folded omelette onto a serving dish. Serve immediately
  679.   or keep warm in a low oven while preparing the remaining omelettes. ADVANCE
  680.   PREPARATION: The filling may be prepared 1 day in advance without the basil
  681.   and refrigerated.  Remove it from the refrigerator 1/2 hour before using,
  682.   add the basil and gently reheat. Source: The Taste Of Summer
  683.  
  684. -----
  685.  
  686. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  687.  
  688.       Title: Lemon Herb Roasted Potatoes
  689.  Categories: Vegetables
  690.       Yield: 6 servings
  691.  
  692.   2 1/2 lb Small red potatoes; *             1/2 ts Dried oregano
  693.     1/4 c  Olive oil                           1 ts Fresh thyme; OR
  694.       2 tb Lemon juice; fresh                1/2 ts Dried thyme
  695.       1 ts Salt                              1/4 ts Paprika
  696.       1 ts Fresh oregano; OR                 1/2 ts Pepper; finely ground
  697.  
  698.   * Or white rose potatoes, unpeeled 1. Preheat the oven to 425^F. Wash the
  699.   potatoes, rinse, and pat dry. Cut each into 3/4-inch dice. 2.
  700.    Combine the olive oil, lemon juice, salt, oregano, theyme, paprika, and
  701.   pepper in a large bowl and mix well. Add the potatoes and toss. 3. Arrange
  702.   on an oiled baking sheet and bake about 35 minutes, turning every 15
  703.   minutes, until tender and well browned. Taste for seasoning. 4. Turn into a
  704.   serving dish and serve immediately. ADVANCE PREPERATION: This may be
  705.   prepared 2 hours in advance and kept at room temperature. Reheat in a
  706.   350^F. oven for 10 to 15 minutes. NOTE from author: These red rose potatoes
  707.   are roasted with simple seasonings to a crispy golden brown outside, while
  708.   the potato stays moist and flavorful within. They'll highlight many main
  709.   dishes without overpowering them. Serve with scrambled eggs, omelettes,
  710.   sauteed chicken or grilled veal chops. Serves 6. Source: The Taste of
  711.   Summer
  712.  
  713. -----
  714.  
  715. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  716.  
  717.       Title: Kung Po Chicken
  718.  Categories: Poultry
  719.       Yield: 4 servings
  720.  
  721.       2    Whole chicken breasts         
  722.  
  723. -----------------------------------SAUCE-----------------------------------
  724.       1    Egg white                           1 tb Soy sauce
  725.       1 tb Cornstarch                          1 tb Cold water
  726.  
  727. ----------------------------COOKING INGREDIENTS----------------------------
  728.       2    Scallions, cut in 1/4 in            1 ts Distilled white vinegar
  729.       8    Whole dried red chili pepper        1 ts Sesame oil
  730.       1 ts Sugar                               2 tb Water
  731.     1/2 ts Salt                                6 tb Peanut or corn oil
  732.       1 ts Cornstarch                        1/2 c  Roasted peanuts
  733.       1 tb Soy sauce                      
  734.  
  735.   Cut chicken into 1/2 inch cubes. You will have about 1-1/2 cups. Combine
  736.   the egg white, cornstarch, soy sauce and 1 tbsp water and add to chicken
  737.   cubes, mixing well. Set aside for 30 minutes. Wipe the chicli peppers clean
  738.   with a wet towel. Remove the tops and set aside on plate with scallions
  739.   Combine the sauce ingredients in a cup. Set aside near cooking area. Place
  740.   a strainer over a pot near the cooking area. Heat a wok over moderate heat
  741.   until it is very hot. Add the peanut oil and heat to about 300. Mix the
  742.   chicken again and add to the hot oil. Raise the heat to high and stir the
  743.   chicken until it separates or until most of the chicken has changed color
  744.   but is not yet completely cooked. Pour the oil and chicken into the
  745.   strainer to drain. As soon as the oil has drained away, transfer the
  746.   chicken to a plate. Heat the same wok. Add 2 tbsp of the drained oil, brown
  747.   the chile peppers until they turn dark red, then add the scallions and the
  748.   cooked chicken and stir fry for 1 minute. Stir the sauce mixture well and
  749.   add it to the chicken while stirring over high heat until it thickens and
  750.   coats the chicken with a clear gaze. Add the peanuts and mix well. FROM:
  751.   LYNN PEISCHEL (MFVN59B)
  752.  
  753. -----
  754.  
  755. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  756.  
  757.       Title: Millionaire Chicken
  758.  Categories: Poultry
  759.       Yield: 8 servings
  760.  
  761.      24 oz Chicken breast;or 1 chicken         2    Slices of ginger root
  762.       2 c  Leek tops;cut in 3" pieces          4 c  Shantung cabbage;shredded
  763.  
  764. ----------------------------------SAUCE A----------------------------------
  765.       2 tb Peanut oil                        1/2 ts Szechuan peppercorns*
  766.     1/3 c  Scallions;chopped                   1    Fresh hot chili pepper;chop
  767.       1 ts Ginger root;minced            
  768.  
  769. ----------------------------------SAUCE B----------------------------------
  770.       2 tb Dark soy sauce                      2 cl Garlic; minced
  771.       1 tb Hoisin sauce                        2 ts Hot sauce
  772.       2 ts Honey                          
  773.  
  774.   *Measured after being ground in pepper mill. Rinse chicken breasts in
  775.   water.  Bring 2 qts. water to a boil in a saucepan with a tight-fitting
  776.   lid.  Add leek tops and 2 slices ginger. Bring water back to a boil. Add
  777.   whole chicken breats, cover, and cook over high flame for 15 minutes. Turn
  778.   off heat and allow chicken breats to cool in water for 45 min., leaving the
  779.   cover askew. Lift chicken breats out of saucepan and let them drain in a
  780.   strainer set over a bowl for 20-30 minutes. Refrigerate chicken breasts,
  781.   well covered, until cold. Remove skin and bone, then pull chicken meat
  782.   apart into coarse shreds with fingers. Refrigerate until ready to use.
  783.   Shred Shantung cabbage and refrigerate. In a sm. saucepan, mix together
  784.   ingred. for Sauce A.  In a small bowl, Mix together ingred. for Sauce B. In
  785.   a lg. bowl mix together the chilled cabbage and chicken. Heat Sauce A until
  786.   it bubbles, then simmer for 1 min. Add Sauce B to Sauce A. Pour sauces over
  787.   chicken and cabbage just before serving. Mix well and serve immediately.
  788.   All prep., except shredding cabbage, can be done a day ahead. Cabbage can
  789.   be shredded early in the day and then refrigerated. Makes an excellant
  790.   lunch entree. Can be served as an appetizer, alone or accompanied by Shrimp
  791.   Toast and Pearl Balls. This is thought of as a salad. Think of the sauces
  792.   as the dressing. Lettuce can be used in place of the cabbage. YIELD NOTE: 4
  793.   servings if served alone; 8 servings if served with appetizers; 2 to 3
  794.   servings if served as entree.
  795.  
  796. -----
  797.  
  798. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  799.  
  800.       Title: Szechuan Shrimp
  801.  Categories: Fish/sea
  802.       Yield: 4 servings
  803.  
  804.     1/2 c  Scallions;minced                  1/4 ts Tabasco
  805.     1/2 c  Bamboo shoots;minced            1 1/2 c  Peanut oil
  806.       3 tb Water                               1 lb Fresh shrimp;shelled;veined
  807.       3 cl Garlic; minced                    1/4 ts Fresh ginger root;minced
  808.     1/2 c  Catsup                              3 tb Sherry
  809.       1 tb Soy sauce                       1 1/2 ts Sesame oil or
  810.       2 tb Sugar                               1 tb Toasted sesame seeds;(opt.)
  811.       1 tb Cornstarch                     
  812.  
  813.   Combine scallions, bamboo shoots, ginger, garlic, and tabasco in a small
  814.   bowl.  In second bowl combine sugar, catsup, sherry, soy sauce, and sesame
  815.   oil or seeds. In third bowl mix cornstarch and water. Heat oil in wok or
  816.   lg. skillet to 400 degrees.  Have ready a lg. strainer with a bowl
  817.   underneath.  Add shrimp to hot oil, stirring until done, about 2 minutes.
  818.   Pour oil and shrimp into strainer to drain. Heat 2 tb. of the strained oil
  819.   in same wok or skillet over high heat. Add scallion mixture and stir- fry
  820.   one minute. Add drained shrimp and stir-fry 30 seconds. Add cornstarch
  821.   mixture to wok.  Cook and stir until slightly thickened. Serve over cooked
  822.   rice. LISA CRAWLEY TSPN00B ~----
  823.          SCANDINAVIAN BEEF PATTIES WITH BEETS & CAPERS
  824.  
  825. -----
  826.  
  827. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  828.  
  829.       Title: Scandinavian Beef Patties with Beets and Cape
  830.  Categories: Meats
  831.       Yield: 4 servings
  832.  
  833.       1    Medium russet potato (about         1    Egg yolk
  834.       2 tb Heavy cream                       1/2 c  Finely chopped pickled beets
  835.       1 pn Ground cloves                       1 tb Capers
  836.       2 ts Butter                            1/2 c  Flour
  837.       1    Small onion; minced                 1 tb Vegetable oil
  838.       1 lb Ground sirloin                 
  839.  
  840.   In a large saucepan of boiling salted water, cook potato until tender when
  841.   pierced with tip of a sharp knife, about 20 minutes. Drain, peel, and mash
  842.   with heavy cream, and cloves plus salt and pepper to taste. In a small
  843.   skillet, melt 1 tablespoon butter over medium heat. Add onion and cook,
  844.   stirring often, until softened, about 3 minutes. Stir into mashed potato.
  845.   Add ground sirloin and egg yolk to potato and mix well. Stir in pickled
  846.   beets and capers. Form mixture into 4 patties about 1-inch thick. Transfer
  847.   patties to wax-paper-lined baking sheet, cover with plastic wrap, and
  848.   refrigerate 1 hour. Dredge patties in flour; shake off excess. In a large
  849.   skillet, melt remaining butter in oil over medium-high heat. Add patties
  850.   and cook until bottoms are browned, about 4 minutes. Turn and cook until
  851.   desired doneness, about 5 minutes for medium. Source: 365 Ways To Cook
  852.   Hamburger And
  853.         Other Ground Meats Suggested Accompaniements Serve these patties with
  854.   whipped mashed potatoes and a cucumber salad. I have also used the mixture
  855.   to make meatballs. These go nicely with a dipping sauce made of sour cream
  856.   blended with a bit of the liquid from the pickled beets.
  857.  
  858. -----
  859.  
  860. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  861.  
  862.       Title: Potato and Fresh Horseradish Pancakes
  863.  Categories: Vegetables
  864.       Yield: 4 servings
  865.  
  866.       1    Medium potato, grated (1 cup        2 tb All-purpose flour
  867.     1/4 c  Resh horseradish; grated          1/4 c  Oil for frying
  868.     1/4 c  Nion; grated                   
  869.  
  870.   Wring out grated potato to remove as much water as possible by scooping
  871.   about 1/4 cup of potato into your hand; squeeze firmly. Place potato flesh
  872.   in medium size bowl. Add remaining ingredients to grated potato; mix until
  873.   well blended. Heat oil in a large, heavy skillet until it is almost
  874.   smoking. Pat 2 tablespoons of grated potato mixture into a flat disk about
  875.   2-inches in diameter. Repeat, leaving about 1 inch between pancakes. Cook
  876.   until bottom is browned and beginning to char, about 2 minutes. Turn; cook
  877.   until second side begins to char, about 2 minutes. Remove to warm plate.
  878.   Repeat with remaining grated potato mixture. Serve hot or warm, accompanied
  879.   by apple sauce. Adapted from Alan Harding, Nosmo King, New York Potato
  880.   pancakes with a horseradish punch are great way to work spring into your
  881.   menu. Fans of the tear-inducing fumes that rise from freshly grated
  882.   horseradish can tell you how they clear your head. What a culinary way to
  883.   drive out wintery thoughts as we move into the new season! Fresh
  884.   horseradish is rich in vitamin C and volatile oils. These oils are the
  885.   cause of its pungent bite. This bite gives an interesting flavor-lift to
  886.   potato pancakes. Alan Harding, chef at Nosmo King restaurant in New York,
  887.   is serving spring latkes, or pancakes, made from a blend of grated celery
  888.   root, potato, horseradish and onion. Since both celery root and horseradish
  889.   are bitter, I find that using 1 or the other makes pancakes with more
  890.   balanced flavor. Also, their texture is more velvety. Harding serves his
  891.   crunchy, fried latkes on top of a crisp green salad. It's a nice change
  892.   from croutons. They also make a zesty accompaniment to roast leg of spring
  893.   lamb or roast beef.
  894.  
  895. -----
  896.  
  897. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  898.  
  899.       Title: Barley Risotto with Shrimp Eggplant
  900.  Categories: Vegetables
  901.       Yield: 6 servings
  902.  
  903.       7 tb Olive oil                           3    Japanese eggplant
  904.       1    Shallot; minced                    10    Lg shrimp; peeled cut 4 piec
  905.       2 c  Pearl barley                      1/4 c  Grated pecorino cheese
  906.       8 c  Vegetable stock                
  907.  
  908.   In a large saucepan, heat 2 tablespoons oil over medium-high heat. Add
  909.   shallot and cook, stirring, until translucent. Add barley; stir to coat
  910.   with the oil. Reduce heat to medium. Continue cooking barley, stirring
  911.   occasionally, for 2-3 minutes; take care not to let it brown. While barley
  912.   is cooking, bring vegetable stock to a boil. Add vegetable stock to barley,
  913.   a cup at time. Cook, stirring frequently, until liquid is almost absorbed
  914.   before adding more liquid. Keep adding liquid, stirring frequently until
  915.   barley pearls are al dente, about 45 minutes. Meanwhile, cut eggplant into
  916.   1/2-inch cubes. Heat 4 tablespoons of oil in a large skillet over
  917.   medium-high heat. Saute eggplant, stirring frequently, until soft, about 12
  918.   minutes. Set aside. Using skillet in which eggplant was cooked, add
  919.   remaining tablespoon of oil. Saute shrimp until pink. When barley is done,
  920.   stir in eggplant and shrimp. Add grated pecorino cheese. Serve. Source:
  921.   Odette Fada, Rex Il Restaurante, Los Angeles Fada's barley risotto is easy
  922.   to make. It's a great way to offer the luxury of shellfish. Because the
  923.   shrimp is cut into pieces, you only a half-pound of it to make risotto for
  924.   6-8 people. Despite the shrimp, this dish is predominantly grain. It's high
  925.   in complex carbohydrates and fiber, and low in fat. But it's so exciting
  926.   that one hesitates to label it with the stigma of "healthy eating." Best of
  927.   all, here's a dish that fits the proverbial champagne taste on a beer
  928.   budget; in total, ingredients for this risotto cost about $10. Add a salad
  929.   and a cheese course and you can feed a small dinner party for about $5 a
  930.   head.
  931.  
  932. -----
  933.  
  934. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  935.  
  936.       Title: Caruru De Camarao
  937.  Categories: Fish/sea
  938.       Yield: 6 servings
  939.  
  940.       3 tb Butter                          1 1/2 c  Boiling water
  941.       3 lb Shrimp, medium, shelled             2 tb Manioc meal ***
  942.       2 tb Onion chopped                     1/3 c  Olive oil,or spanish oil
  943.       2 tb Greenpepper,chopped               1/3 c  Peanuts, ground,roasted
  944.       2    Tomatoes, chopped,peeled            2 tb Coriander, fresh  ****
  945.     1/2 lb Okra, fresh or frozen 10oz*              Salt
  946.     1/4 lb Shrimp, dried**                          Pepper, white
  947.       2 c  Coconut, fresh grated          
  948.  
  949.   Melt butter in l2 inch skillet over high heat; add shrimp (fresh). Cook
  950.   sterring contantly, until opaque and tender, about 3 minutes. Remove
  951.   shrimp, with slotted spoon to platter; reserve. Reduce heat to medium-low;
  952.   sautee oniom in same skillet, stirring fequently, until soft, 5 minutes.
  953.   Add green pepper, tomatoes, okra and ground shrimp. Stir. Pour boiling
  954.   water over coconut. Mix with manioc meal (can be omited, use 2 T plain
  955.   bread crumbs). Stir into tomato mixture. Simmer covered over low heat until
  956.   okra is tender, about 25 minutes. Add reserved shrimp to tomato mixture;
  957.   cook over medium-low heat, stirring constantly, umtil shrimp are hot. Stir
  958.   in oil, peanuts and coriander. Season to taste. * Frozen thawed okra,make
  959.   sure to cook only the minutes recomended by package. ** Ground, dried
  960.   shrimp is found in Oriental grocery stores. *** Manioc meal can be found in
  961.   New York, and some other big cities, but in this recipe only two tablespoon
  962.   is not very inportant, so you can use plain bread crumbs for the
  963.   consistency. **** Coriander can be found in Mexican grocery stores, if not
  964.   use dried. VERA <**> IN 04/01/92 01:46 am
  965.  
  966. -----
  967.  
  968. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  969.  
  970.       Title: Pepper and Lemon Sauce
  971.  Categories: Sauces
  972.       Yield: 1 servings
  973.  
  974.     1/2 c  Lemon juice, fresh                  4    Jalapeno pepper,chopped
  975.     1/2 c  Onion, chopped                      2    Garlic cloves, crushed
  976.  
  977.   Combine ingredients in small bowl. Let stand uncovered at room temperature
  978.   for 1 hour, or refrigerate covered for 4 hour. Serve with Feijoada. VERA
  979.   <**> IN 04/01/92 01:39 am
  980.  
  981. -----
  982.  
  983. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  984.  
  985.       Title: Crockpot Cornish
  986.  Categories: Poultry
  987.       Yield: 4 servings
  988.  
  989.       2    Cornish game hens               1 1/2 c  Water
  990.       1 pk Pecan rice                               Salt and pepper to tast
  991.  
  992.   Place rice and water in crock pot; stir well. Place Cornish hens on top of
  993.   rice; add salt and pepper. Cook over low setting 6 hours.
  994.  
  995. -----
  996.  
  997. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  998.  
  999.       Title: Apple and Orange Pork Chops
  1000.  Categories: Meats
  1001.       Yield: 4 servings
  1002.  
  1003.       4    Pork Chops; 1/2 " thick           3/4 c  Water
  1004.            Salt & Pepper                     1/2 c  Peeled and chopped tart appl
  1005.            Shortening for Browning           1/2 c  Orange sections
  1006.     1/4 c  Chopped onion                     1/2 ts Salt
  1007.     1/2 c  Uncooked rice, not the quick      1/8 ts Poultry seasoning
  1008.  
  1009.   Trim excess fat from pork chops; season lightly with salt and pepper. Brown
  1010.   quickly in shortening. Pour from skillet all but 1 T. of drippings. Saute
  1011.   onion in the fat. Combine all remaining ingredients except pork chops with
  1012.   the onion; mix well, then pour into a greased 2 qt. shallow casserole.
  1013.   Arrange chops on this mixture. Cover & bake at 350 degrees F about 45
  1014.   minutes.  Makes 4 servings. Ann in NJ
  1015.  
  1016. -----
  1017.  
  1018. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1019.  
  1020.       Title: New York City Hot Dogs
  1021.  Categories: Meats
  1022.       Yield: 6 servings
  1023.  
  1024.     1/2 c  Water                               1 ts Coleman's dry mustard
  1025.       1    Med onion; sliced or chopped        1 ts Paprika
  1026.     1/3 c  Ketchup                                  Freshly ground pepper
  1027.       4 tb Cider vineger                       6    Foot long hot dogs
  1028.  
  1029.   In saucepan combine water, onion, ketchup, vineger, dry mustard, paprika,
  1030.   and pepper.  Bring to boil. reduce heat; simmer 5 minutes. Arrange hot dogs
  1031.   side by side in shallow 9X9 pan. Cover with onion mixture and bake at 350
  1032.   degree oven for 30-40 minutes. Makes 3-4 servings. Hope it turns out well.
  1033.   The best hot dogs you can use is Sabrett's they are the ones that the
  1034.   vendors usually sell. I think you can buy them in some supermarkets. This
  1035.   is the closest to a vendor hot dog with onions that I could find, I hope
  1036.   you like it.
  1037.                                  Lorraine N.Y.C.
  1038.  
  1039. -----
  1040.  
  1041. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1042.  
  1043.       Title: Pecan Rice Melange
  1044.  Categories: Vegetables
  1045.       Yield: 6 servings
  1046.  
  1047.     3/4 c  Wild rice                           1 c  Long grain rice
  1048.   4 1/2 c  Chicken broth, divided            3/4 c  Toasted chopped pecans
  1049.       1 tb Butter                            1/2 c  Chopped parsley
  1050.  
  1051.   Rinse wild rice. Combine wild rice with 2-1/2 c chicken broth, heat to
  1052.   boiling. Cover, reduce heat, simmer 30 mins. Drain excess broth, set aside.
  1053.   Heat remaining 2 c broth and butter to boiling. Add long grain rice, reduce
  1054.   heat, simmer covered 15 mins. Combine rices. Toss with parsley and pecans
  1055.  
  1056. -----
  1057.  
  1058. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1059.  
  1060.       Title: Sole Veronique
  1061.  Categories: Fish/sea
  1062.       Yield: 6 servings
  1063.  
  1064.       3 tb Butter                            2/3 c  Water
  1065.       2 tb Sliced green onions               1/3 c  Dry white wine
  1066.       1 lb Sole fillets                        3 tb Flour
  1067.       1 ts Salt                              3/4 c  Half and half
  1068.     1/8 ts White pepper                        1 c  Seedless grapes, halved
  1069.  
  1070.   Melt 1 T butter in large skillet. Add onions and cook 1 min. Add sole
  1071.   fillets to skillet and sprinkle with 1/2 t salt and pepper. Add water and
  1072.   wine and bring to boil. Reduce heat, cover and simmer about 10 min. or
  1073.   until fish flakes easily. Carefully remove fish to a shallow casserole.
  1074.   Keep warm. Boil cooking liquid in skillet down to 3/4 c. Strain liquid and
  1075.   reserve. Melt remaining butter in skillet. REmove from heat and stir in
  1076.   flour and 1/2 t salt. Gradually stir in reserved liquid and half and half.
  1077.   Bring to boil over low heat, stirring constantly, and cook and stir 1 min
  1078.   longer. Drain off any liquid which has accumulated in casserole with fish.
  1079.   Pour sauce over fish and sprinkle with grapes. Bake at 400 10-15 mins or
  1080.   until bubbly and lightly browned.
  1081.  
  1082. -----
  1083.  
  1084. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1085.  
  1086.       Title: Noodle Nibbles
  1087.  Categories: Vegetables
  1088.       Yield: 2 servings
  1089.  
  1090.       3 tb Utter; melted                       3 oz Can chow mein noodles
  1091.       2 ts Soy sauce                         1/4 ts Celery salt
  1092.       4 ds Tabasco sauce                       1 ds Onion powder
  1093.  
  1094.   Going through some old boxes, I came across this recipe from the June,
  1095.   1963, issue of Better Homes and Gardens. It is credited to a Mrs. T.A.
  1096.   Hight, Walnut Creek, CA. Even after all these years it still sounds pretty
  1097.   good. Combine melted butter, soy sauce and Tabasco; drizzle over noodles.
  1098.   Toss lightly till noodles are well-coated. Sprinkle noodles with celery
  1099.   salt and onion powder.  Again, toss until well mixed. Place on a baking
  1100.   sheet and toast at 275 for 12-15 minutes or until lightly browned and
  1101.   crispy. Makes about 2 1/2 cups.
  1102.  
  1103. -----
  1104.  
  1105. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1106.  
  1107.       Title: Crockpot Sweet and Sour Chicken
  1108.  Categories: Poultry
  1109.       Yield: 4 servings
  1110.  
  1111.       1    Carrot; cut in pieces             1/3 c  Red wine vinegar
  1112.       1    Green pepper; cut in pieces         1 tb Soy sauce
  1113.       1    Med Onion; quartered                1 ts Instant Chicken bouillon
  1114.       4    Boneless chicken breasts; *       1/2 ts Garlic powder
  1115.       3 tb Instant tapioca; (heaping)          1    Med Green pepper; strips
  1116.       8 oz Pineapple chunks; canned, **       10    Fresh cilantro leaves; opt.
  1117.       2 tb Candied ginger; or fresh,***             Rice; hot, cooked
  1118.     1/3 c  Dark brown sugar; packed       
  1119.  
  1120.   *Remove all skin and any fat from chicken before cooking. ** DO NOT DRAIN
  1121.   the pineapple, include the juice in the crockpot. ***Mince the ginger if
  1122.   using fresh ginger. For crockpot cooking -Put vegs. in bottom of crockpot.
  1123.   Sprinkle tapioca over vegetables. Place chicken atop vegetables. Combine
  1124.   all other ingreds. except rice in a small bowl. Pour over chicken. Cover
  1125.   crockpot and turn to low and cook for 8-10 hours. Before serving make rice.
  1126.   Serve over rice. Leftovers can be reheated in microwave. To cook in oven:
  1127.   Put vegetables in bottom of a greased pan. Sprinkle vegs. with tapioca. Add
  1128.   chicken to pan. Combine all other ingreds. except rice in a small bowl.
  1129.   Pour over chicken. Cover pan tightly with foil. Bake in 300 deg. oven for 2
  1130.   hours. Before serving make rice. Serve over rice. Leftovers can be reheated
  1131.   in microwave. Judy Garnett/NC pjxg05a.
  1132.  
  1133. -----
  1134.  
  1135. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1136.  
  1137.       Title: Pork Chops in Cream Sauce
  1138.  Categories: Meats
  1139.       Yield: 6 servings
  1140.  
  1141.       6    Loin pork chops                   1/4 c  Water
  1142.       1    Beef bouillon cube                  2 tb Finely chopped onion
  1143.     1/2 c  Water                             1/2 c  Dairy sour cream
  1144.       2 tb Flour                               2 tb Catsup
  1145.       2 tb Brown sugar                         1    Garlic clove; minced
  1146.  
  1147.   Here is a delicious pork chop recipe. Remember, pork is not as fattening as
  1148.   it used to be. Pigs are being fed differently. Also remember, it is no
  1149.   longer necessary to cook pork till it dries out-pigs are treated different
  1150.   than years ago. You can safely cook pork medium. There hasn't been a case
  1151.   of trichinosis in...I don't know how long. It's just not a threat
  1152.   anymore.Each prepared chop here is 230 cal In large skillet, brown pork
  1153.   chops. Add 1/2 c water, brown sugar, onion, catsup, garlic and bouillon
  1154.   cube. Cover; simmer 30-40 min or til tender. Remove chops to serving >>
  1155.   platter; keep warm. In small bowl, combine flour with 1/4 c water; slowly
  1156.   add to cooking liquid, stirring constantly. Cook til thickened. stir in
  1157.   sour cream; heat thoroughly. DO NOT BOIL. Serv sauce over chops. Makes 6
  1158.   servings. ONLY 230 CALORIES PER SERVING !!!
  1159.                          Donna in NJ
  1160.  
  1161. -----
  1162.  
  1163. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1164.  
  1165.       Title: Tempura
  1166.  Categories: Appetizers
  1167.       Yield: 5 servings
  1168.  
  1169.       1 lb Shrimp;prepared w/tails             1    Bell pepper; cut into rings
  1170.       1 c  Asparagus; 1" pieces                1    Onion; medium, cut into ring
  1171.       1 c  Carrots; 1/4" slices                1    Parsley; bunch
  1172.       1 c  Celery; 1/4" slices                 1 c  Snow Peas
  1173.       1 c  Cauliflower; flowerettes            1    Sweet potato; 1/8" slices
  1174.       1 c  Zucchini; 1/2x2" sticks                  Vegetable oil
  1175.       1 c  Green beans; 2" pieces              1    TEMPURA BATTER RECIPE
  1176.       1 c  Green Onions; 2" pieces             1    TEMPURA SAUCE RECIPE
  1177.  
  1178.        Make several crosswise slits on the underside of shrimp to prevent
  1179.   curling.  Parboil green beans.  Pat shrimp and vegetables dry; arrange on
  1180.   platter; cover and refridgerate until serving time. Prepare batter and
  1181.   sauce recipes.  Do not make batter recipe too far ahead of time.
  1182.        Heat oil in a wok to 360 degrees.  Dep shrimp and vegetables into
  1183.   batter with tongs; allow excess batter to drip into bowl. Fry a few pieces
  1184.   at a time until golden brown, turning once (cooking time approximately 2-3
  1185.   minutes).     This is best prepared close to or at the table. It is great
  1186.   fun to have a "tempura party" with guests cooking their own. Serve with
  1187.   sauce and rice. (you may need more batter mix depending on the amounts of
  1188.   seafood and vegetables you prepare).  Does not keep well once cooked.
  1189.    04/02 06:18 am      Dorie (Waialua, Hawaii)..............
  1190.  
  1191. -----
  1192.  
  1193. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1194.  
  1195.       Title: Oyster Sauce Roast Pork
  1196.  Categories: Meats
  1197.       Yield: 4 servings
  1198.  
  1199.       1 lb Pork tenderloin 2" pieces         1/4 c  Rice wine
  1200.       4 ts Soy sauce                           1    1" cube ginger finely choppe
  1201.       1 tb Sugar                               2    Cloves garlic finely chopped
  1202.       2 tb Oyster sauce                        1 ts Five spice
  1203.  
  1204.   1. Take each piece of meat and lay it on an end, take a clever and lay the
  1205.   side of it on the end of the meat, now lean over the knife and press down
  1206.   on the meat until it is about 1" thick. 2. Combine remaining ingredients
  1207.   and pour over meat marinade at least 30 min, over night is better. 3. Turn
  1208.   oven to 500 degrees, place a pan of boiling water in the bottom of oven. 4.
  1209.   Place the drained meat pieces on a cake rack, cook 10 min 5. Turn meat
  1210.   over, brush with marinade and turn oven down to 375, continue cooking
  1211.   another 20 min or until pork is done. Slice in thin cross grain sections,
  1212.   serve with rice, or as an appetizer, leftovers work well in fried rice and
  1213.   egg foo yong.
  1214.  
  1215. -----
  1216.  
  1217. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1218.  
  1219.       Title: Eggplant with Yogurt
  1220.  Categories: Vegetables
  1221.       Yield: 4 servings
  1222.  
  1223.       1    Large eggplant                    1/4 ts Cayenne pepper
  1224.       4 tb Vegetable oil                     1/2 ts Turmeric
  1225.       3    Large onions, chopped               1 ts Cumin
  1226.       2    Cloves garlic, crushed              1 ts Salt
  1227.       1 tb Freshly grated ginger               1 c  Ogurt
  1228.       1 ts Ground coriander                  1/2 ts Sugar
  1229.  
  1230.   This is a fairly simple Eggplant dish made with yogurt. If you aren't crazy
  1231.   about eggplant, you can adapt this to use zucchini or other squash; just
  1232.   watch the cooking times! Roast the eggplant in a 350F oven for 1 hour or
  1233.   until tender. When cool, peel and cut into cubes. Brown the onion in 2 Tbsp
  1234.   of the oil. Add ginger, garlic, coriander, cayenne, turmeric, cumin and
  1235.   salt. Fry for several minutes. Add the remaining 2 tbsp oil and the
  1236.   eggplant cubes. Cook about 5 minutes. Just before serving, stir in the
  1237.   yogurt and sugar. Serve with (but not necessarily ON) basmati rice.
  1238.                         Ken \ CA
  1239.  
  1240. -----
  1241.  
  1242. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1243.  
  1244.       Title: Eggplant in Coconut Milk
  1245.  Categories: Vegetables
  1246.       Yield: 4 servings
  1247.  
  1248.       1    Large eggplant *                    2 ts Ground coriander
  1249.       1 ts Turmeric                            1 ts Ground cumin
  1250.   1 1/2 ts Salt                              1/2 ts Chili powder
  1251.       5 tb Vegetable oil                       1    Bay leaf
  1252.     1/2 ts Black mustard seeds                 1 pn Ground cinnamon
  1253.       1    Small onion, chopped                3 tb Cider vinegar
  1254.       1    Clove garlic, crushed           1 1/2 c  Thin coconut milk **
  1255.       1    Green chili, finely chopped       1/2 ts Sugar
  1256.       1 ts Grated ginger                  
  1257.  
  1258.   * sliced about 1/3" to 1/2" thick ** diluted 1 can coconut milk with 1/2
  1259.   can water Mix salt and turmeric. Rub this into the eggplant slices. Heat 4
  1260.   Tbsp of the vegetable oil and brown the slices on both sides. (A Teflon pan
  1261.   is especially good for this) Remove browned slices from pan and set aside.
  1262.   Heat remaining Tbsp oil and fry mustard seeds till they crackle. Add the
  1263.   next 9 ingredients (including cinnamon). Fry a minute or two. Pour vinegar
  1264.   over eggplant slices. Add them to the spice mixture. Gently stir in the
  1265.   coconut milk and simmer VERY SLOWLY, stirring frequently, for about 15
  1266.   minutes.Add the sugar, remove from the pan and serve.
  1267.  
  1268. -----
  1269.  
  1270. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1271.  
  1272.       Title: Mongolian Beef # 2
  1273.  Categories: Meats
  1274.       Yield: 4 servings
  1275.  
  1276.       1 lb Flank steak                              Pepper
  1277.       2 tb Peanut oil                          1 tb Wine (I suggest sherry)
  1278.       2 tb Chopped garlic                  1 1/2 tb Cornstarch
  1279.       2    Green onions,slivered             1/4 c  Chicken stock
  1280.       1 ts Salt                                2 tb Hoisin sauce
  1281.       2 ts Sugar                               2 ts Catsup
  1282.       2 ts Hin soy sauce                     1/2 ts Crushed red chili pepper
  1283.       1 tb Oyster sauce                   
  1284.  
  1285.   ~------------------------------SAUCE------------------- ~- 1. Cut steak
  1286.   across grain into strips about 2 in. long , and very thin. 2.Add seasoning
  1287.   to meat. 3.Combine sauce ingredients and mix well. 4.Heat wok. Add oil. Add
  1288.   garlic and cook quickly. 5.Add beef and onions and stir-fry until tender.
  1289.   6.Add sauce mixture. Mix and cook about 1 Min. This is from Jennie Low's
  1290.   cook book "Chopstick,Cleaver, and wok.
  1291.  
  1292. -----
  1293.  
  1294. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1295.  
  1296.       Title: Garlic Green Beans
  1297.  Categories: Vegetables
  1298.       Yield: 4 servings
  1299.  
  1300.       1 lb Green beans, ends trimmed           1 tb Walnut or olive oil
  1301.       2    Cloves garlic, minced             1/8 ts Salt (optional)
  1302.       1 tb Red-wine vinegar                  1/8 ts Freshly ground black pepper
  1303.  
  1304.   I tried this recipe from Jane Brody's "Good Food Gourmet" for Thanksgiving
  1305.   last year and my family really loved it! Steam beans for 5 to 7 minutes or
  1306.   until tender crisp. Rinse briefly under cold water to preserve color, but
  1307.   do not chill. Cover and keep warm. In a large bowl, combine garlic and
  1308.   remaining ingredients. Add warm green beans and toss until well coated. If
  1309.   desired, you can reheat in microwave before serving. If you don't want such
  1310.   a strong flavor of garlic, simmer the unpeeled cloves of garlic in a cup of
  1311.   water for 5 minutes before peeling and mincing. I don't think the original
  1312.   recipe is too strong though.
  1313.  
  1314. -----
  1315.  
  1316. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1317.  
  1318.       Title: Garlic and Shrimp Veggies
  1319.  Categories: Vegetables
  1320.       Yield: 4 servings
  1321.  
  1322.       2 lb Shrimp                              2    Stalks chinese celery cabbag
  1323.       1    Can water chestnuts sliced a      1/2 c  Hicken stock
  1324.     1/2 pk Frozen peas thawed                  2 tb Ornstarch
  1325.       2    Cloves of garlic chopped            2 tb Oy sauce
  1326.       2    Green onions chopped              1/2 ts Ugar
  1327.  
  1328.   Place in cup  1/2 cup chicken stock 2 T cornstarch, 2 T soy sauce 1/2 t
  1329.   sugar. Directions: Saute the celery cabbage until soft and add the garlic
  1330.   and onions..add the thawed peas, water chestnuts and shrimp. Cook on med.
  1331.   heat til shrimp are pink. Add the cup of liquid ingredients and stir until
  1332.   thickened and serve over cooked rice. Have additional soy for added taste.
  1333.   Good luck with all your recipes & have a great spring, Geri
  1334.  
  1335. -----
  1336.  
  1337. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1338.  
  1339.       Title: Pressed Duck with Sweet and Sour Plum Sauce
  1340.  Categories: Poultry
  1341.       Yield: 6 servings
  1342.  
  1343.       5 lb Long Island duck, cleaned                Boiling water
  1344.       1 tb Chinese five-spice powder                Sweet and sour plum sauce
  1345.       1 ts Salt                                     Oil for deep frying
  1346.       1 c  Water chestnut powder                    Crushed toasted almonds
  1347.  
  1348.       Place duck in large kettle or Dutch oven with enough boiling water to
  1349.   cover.  Add spices and salt and simmer covered until tender, about 1 to 1
  1350.   1/4 hours. Remove duck from liquid and let cool.
  1351.       Remove meat from bones and discard skin.  Pour chestnut powder into
  1352.   small baking pan (an 8-inch aluminum pan works well; powder should be 1/2
  1353.   to 1/4 inch deep). Press meat into powder. Cover and steam 30 minutes, or
  1354.   until powder has gelatinized into thick, heavy crust. Remove from steamer
  1355.   and let cool.
  1356.     Cover and chill until ready to complete.      About 30 minutes before
  1357.   serving time, prepare sweet and sour plum sauce; set aside and keep warm.
  1358.   Warm a serving platter in low oven. Preheat oil in deep fryer to 375 F.
  1359.   Slice duck into bite-size chunks and fry quickly in batches until crisp and
  1360.   browned.  Remove with slotted spoon and drain on paper towels. Repeat until
  1361.   cooking is completed. Serve immediately with sweet and sour plum sauce
  1362.   topped with nuts. From Bon Appetit's "Oriental Favorites."
  1363.  
  1364. -----
  1365.  
  1366. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1367.  
  1368.       Title: Stir Fry Pork with Peapods
  1369.  Categories: Meats
  1370.       Yield: 4 servings
  1371.  
  1372.   1 1/2 c  Thinly sliced Pork tenderloi      1/2 c  Sliced bamboo shoots
  1373.       2    Cloves crushed garlic             1/4 ts Sugar
  1374.       4 tb Vegetable oil                     1/2 ts Fish sauce or to taste
  1375.       1    Green onion-cut into 1" pcs       1/8 ts MSG-OPTIONAL
  1376.       3 c  Chinese peapods-ends removed      1/4 c  Water
  1377.     1/2 c  Sliced-fresh mushrooms         
  1378.  
  1379.     *** In a wok, heat vegetable oil over medium heat until hot. Cook garlic
  1380.   until golden brown. Add pork, cook for 3-4 minutes. Add all vegetables and
  1381.   stir together 1-2 minutes. Add remaining ingredients and cook 3-4 minutes
  1382.   longer. Serve hot over warm cooked rice.
  1383.                  Sopit.Colorado Springs, CO.
  1384.                     4/5,12:00PM/MT
  1385.  
  1386. -----
  1387.  
  1388. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1389.  
  1390.       Title: Crockpot Country Chicken Rice Soup
  1391.  Categories: Soups/stews
  1392.       Yield: 8 servings
  1393.  
  1394.       3    Onions; chopped                   1/2 ts Sage
  1395.       4    Celery; sliced                     20 oz Peas; frozen
  1396.            Salt                            2 1/2 lb Chicken pieces
  1397.            Pepper                          5 1/2 c  Water
  1398.       1 ts Basil                             3/4 c  Rice; raw converted
  1399.     1/2 ts Thyme                          
  1400.  
  1401.   Place all ingredients, except rice, into slow cooker in order listed. Cover
  1402.   and cook 1 hour on high; reduce heat to low and cook an additional 8 to 9
  1403.   hours. One hour before serving, remove chicken and cool slightly. Remove
  1404.   meat from bones and return to slow cooker. Add rice. Cover and cook an
  1405.   additional hour on hight.
  1406.  
  1407. -----
  1408.  
  1409. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1410.  
  1411.       Title: Crockpot Southwestern Beef and Beans
  1412.  Categories: Meats
  1413.       Yield: 8 servings
  1414.  
  1415.       1 lb Dried pinto beans                   2    Cloves garlic; minced
  1416.       6 c  Water                               1    6 oz can tomato paste
  1417.     1/2 lb Salt pork; cut up               1 1/2 tb Chili powder
  1418.       1 lb Chuck steak; 1-inch cubed           1 ts Cumin seeds
  1419.       1    Red chili pepper                  1/2 ts Marjoram
  1420.       1    Medium onion; chopped          
  1421.  
  1422.   Soak beans in water overnight. Brown salt pork in skillet; drain off fat in
  1423.   paper towels. In slow-cooking pot, combine soaked beans (with water),
  1424.   browned pork and remaining ingredients. Cover and cook 1 hour on high;
  1425.   reduce heat to low and cook an additional 8 to 9 hours.
  1426.  
  1427. -----
  1428.  
  1429. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1430.  
  1431.       Title: Crockpot Neopolitan Tostada
  1432.  Categories: Poultry
  1433.       Yield: 8 servings
  1434.  
  1435.     3/4 lb Ground turkey                       1 ts Dried oregano
  1436.       1    Eggplant; cubed                     1    10 oz pkg frozen corn; thawe
  1437.       1 c  Salsa                               4    Pita rounds; halved and toas
  1438.       1    6 oz can tomato paste             1/2 c  Yogurt
  1439.     1/4 c  Fresh parsley; chopped              2 c  Lettuce; shredded
  1440.       1 tb Chili powder                      1/2 c  Olives; sliced
  1441.       1 ts Ground cumin                      1/2 c  Cheddar cheese; shredded
  1442.  
  1443.   Combine turkey, eggplant, salsa, tomato paste, parsley, chili powder,
  1444.   cumin, oregano and corn in slow cooker. Cover and cook on low 5 to 6 hours.
  1445.   Stir with a fork to break up large chunks of turkey. Spoon about 3/4 cup
  1446.   cooked turkey mixture on each pita half. Top with yogurt, lettuce, olives
  1447.   and cheese, if desired.
  1448.  
  1449. -----
  1450.  
  1451. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1452.  
  1453.       Title: Crockpot Pina Colada Bread Pudding
  1454.  Categories: Desserts
  1455.       Yield: 8 servings
  1456.  
  1457.       1 lb Loaf french bread                   3    Large eggs
  1458.      10 oz Frozen pina colada drink mix      1/4 c  Light rum
  1459.       6 oz Pineapple juice                     1 c  Aisins
  1460.      12 oz Evaporated milk                     8 oz Pineapple; crushed w/juice
  1461.     1/2 c  Cream of coconut                    1 ts Lemon peel; grated
  1462.       2    Large bananas; sliced crossw             Fresh mint sprigs
  1463.  
  1464.   With a sharp knife, peel crust from bread; discard crust or make into bread
  1465.   crumbs for use in another recipe. Cut bread into 1-inch cubes; set aside.
  1466.   In blender or food processor, fitted with a metal blade, combine 1/2 of the
  1467.   following ingredients; drink mix, pineapple juice, evaporated milk, cream
  1468.   of coconut, and banana slices. Process until pureed; pour puree into a
  1469.   6-cup bowl. Puree remaining 1/2 of liquid ingredients and banana slices as
  1470.   well as eggs and liqueur, if desired. Combine both purees; set aside.
  1471.   Combine raisins and crushed pineapple (and the juice); set aside. Place
  1472.   about 2/3 of bread cubes in slow cooker, sprinkle with 1/2 tsp grated lemon
  1473.   peel and spread 1 cup of the raisin-pineapple mixture over bread in slow
  1474.   cooker. Top with remaining bread cubes, then with remaining 1/2 tsp lemon
  1475.   peel and raisin-pineapple mixture. Pour pureed ingredients into
  1476.   slow-cooker. Cover and cook on low 6 hours. Spread pudding into 8 or 10
  1477.   dessert dishes and serve hot. Garnish with fresh mint sprigs.
  1478.    This one came from Mable Hoffman's "All-New Crockery Favorites" cookbook.
  1479.    Ellie
  1480.  
  1481. -----
  1482.  
  1483. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1484.  
  1485.       Title: Crockpot Cowloon Chicken
  1486.  Categories: Poultry
  1487.       Yield: 5 servings
  1488.  
  1489.   3 1/2 lb Chicken                         8 1/2 oz Pineapple; sliced in syrup
  1490.            Salt                                4 oz Water chestnuts; drained sli
  1491.            Pepper                              4    Green onions; diagonally cut
  1492.     1/4 ts Ground ginger                     1/4 c  Cornstarch
  1493.       1    Clove Garlic; minced              1/4 c  Soy sauce
  1494.       1 c  Chicken broth                       1 tb Vinegar
  1495.  
  1496.   Sprinkle chicken with salt and pepper. Place in slow cooker. Combine
  1497.   ginger, garlic, broth and syrup from pineapple; set aside. Cut pineapple
  1498.   slices into fourths. Arrange pineapple and water chestnuts over chicken.
  1499.   Pour ginger sauce over all. Cover and cook on high 1 hour; reduce heat to
  1500.   low and cook an additional 2 to 3 hours or until chicken is tender (it can
  1501.   be cooked up to 8 hours). Add green onions. Dissolve cornstarch in soy
  1502.   sauce and vinegar. Stir into pot. Cover and cook on high 10 to 15 minutes
  1503.   or until slightly thickened. Serve with crisp Chinese noodles.
  1504.  
  1505. -----
  1506.  
  1507. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1508.  
  1509.       Title: Pimento Chicken
  1510.  Categories: Poultry
  1511.       Yield: 4 servings
  1512.  
  1513.       1 cn Cream of mushroom soup; undi        2 tb Butter
  1514.       5 oz Pimento cheese                      8 oz Mushrooms and juice
  1515.       3    Hard cooked eggs; chopped           2 c  Cooked chicken, diced
  1516.            Salt                                3 tb Cream
  1517.            Pepper                         
  1518.  
  1519.   Blend soup and cheese and heat; add eggs salt, pepper and butter. Then add
  1520.   mushrooms with juice and chicken. Bo not boil. Add cream shortly before
  1521.   serving. Serve over chinese noodles, in pastry shells or anything you
  1522.   prefer.
  1523.  
  1524. -----
  1525.  
  1526. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1527.  
  1528.       Title: Sunset Chicken
  1529.  Categories: Poultry
  1530.       Yield: 4 servings
  1531.  
  1532.     1/4 c  Margarine or butter                 1 ts Cinnamon
  1533.     1/4 c  Frozen orange juice                 1 ts Orange peel; grated
  1534.   1 1/2 ts Salt                                1 ts Sugar
  1535.     1/8 ts Pepper                            1/4 ts Ground ginger
  1536.     1/2 ts Garlic powder                       3 lb Chicken pieces
  1537.  
  1538.   In small saucepan melt butter; add all other ingredients except chicken and
  1539.   mix well. Place chicken pieces, skin side down, on a rack in foil lined
  1540.   shallow baking pan. Brush generously with sauce. Bake at 350 for 30
  1541.   minutes. Turn chicken, brush generously with sauce; bake until chicken is
  1542.   fork tender and golden brown (about 30 minutes longer) brushing
  1543.   occasionally with sauce.
  1544.  
  1545. -----
  1546.  
  1547. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1548.  
  1549.       Title: Hot Sauce
  1550.  Categories: Sauces
  1551.       Yield: 1 servings
  1552.  
  1553.      24    Habanero chiles; stemmed and        1 ts Fresh lime juice
  1554.       1    Tomato; peeled cored seeded       1/2 ts Salt
  1555.       1 c  Chopped red onion               1 1/2 c  White vinegar
  1556.       2    Cloves garlic; peeled          
  1557.  
  1558.   In a blender or food processor, puree chiles, tomato, onion and garlic. Add
  1559.   lime juice and salt. Heat vinegar in a small saucepan over medium heat.
  1560.   When hot, pour into chile mixture and process until smooth. Allow to cool.
  1561.   Pour into a sterilized container. Cover and store, refrigerated, for up to
  1562.   6 months. Makes 2 cups. Note: Habanero chiles, also known as scotch bonnet
  1563.   peppers, are among the hottest available.
  1564.  
  1565. -----
  1566.  
  1567. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1568.  
  1569.       Title: Grilled Shrimp Wrapped in Bacon
  1570.  Categories: Fish/sea
  1571.       Yield: 4 servings
  1572.  
  1573.      20    Med shrimp; cleaned deveined        1 tb Pommery mustard
  1574.      10    Strips bacon; raw, cut in ha             Sprig fresh thyme
  1575.       3    Red or yellow sweet peppers;        1    Head radicchio
  1576.       4 tb Extra-virgin olive oil              1    Head endive
  1577.       2 tb Balsamic vinegar                    1    Head Bibb lettuce
  1578.  
  1579.   Wash and dry the radicchio, endive and lettuce. Tear into bite-size pieces
  1580.   and set aside. Wrap each shrimp tightly in 1/2 strip of bacon. Grill in
  1581.   skillet or over charcoal grill until crisp, 3-5 minutes, turning once.
  1582.   Cover to keep warm. Seed peppers and cut into thin julienne strips. Set
  1583.   aside. Combine oil, vinegar, mustard and thyme in a jar. Cover and shake
  1584.   well. Place greens and peppers in a bowl. Add shrimp. Toss gently with the
  1585.   vinaigrette. Serve in shallow bowls, arranging greens first, and 5 shrimp
  1586.   on top of the greens.
  1587.  
  1588. -----
  1589.  
  1590. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1591.  
  1592.       Title: Peas Pilav
  1593.  Categories: Vegetables
  1594.       Yield: 8 servings
  1595.  
  1596.       2 c  Tomatoes; chopped                   2 tb Canola oil
  1597.   1 1/2 c  Green peas                          1 c  Finely diced onion
  1598.     1/4 c  Yogurt                              2    Green chiles
  1599.       4 ts Minced garlic                       2    Sticks cinnamon
  1600.       4 ts Minced ginger root                 16    Black peppercorns
  1601.       2 ts Ground coriander                    2 ts Cumin seeds
  1602.       1 ts Ground cumin                        3 c  Water, about
  1603.       1 ts Garam masala                      3/4 lb Potatoes; cut into l6 pieces
  1604.            Salt                              1/4 c  Cilantro; finely chopped
  1605.     1/4 ts Ground turmeric                     2 c  Basmati rice; washed and dra
  1606.  
  1607.   Hi Everyone: I really like "one pot" recipes and this one from the LA
  1608.   Times, issued 3/l2/92 really fits that for me. Now, if I could just get rid
  1609.   of the "pot" I carry around my waist, we would be in business!
  1610.   :) :) This recipe is by Fatima Lakhani, author of "Indian Recipes for a
  1611.   Healthy Heart." Combine tomatoes, peas, yogurt, garlic, ginger, coriander,
  1612.   cumin, garam masala, l/2 tsp. salt, and turmeric in bowl. Heat canola oil
  1613.   in large saucepan.  Add onion, green chiles, cinnamon sticks, peppercorns
  1614.   and cumin seeds and saute until onion starts to turn golden. Add tomato
  1615.   mixture and stir. Cover and cook over medium heat l0 minutes, stirring
  1616.   occasionally.  Add water, remaining 3/4 tsp. salt, potatoes and cilantro.
  1617.   Stir well, cover and bring to boil. Add rice, stir gently and cook,
  1618.   covered, until almost all the water has been absorbed, about l0 minutes.
  1619.   Reduce heat to low and cook l0 to l5 minutes, or until rice is tender.
  1620.  
  1621. -----
  1622.  
  1623. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1624.  
  1625.       Title: Cherry Glazed Ham
  1626.  Categories: Meats
  1627.       Yield: 1 servings
  1628.  
  1629.       1    5 to 7 lb ham                     1/4 c  Orange juice
  1630.     1/4 c  Sherry flavoring                    1 c  Orange marmalade
  1631.      21 oz Cherry pie filling             
  1632.  
  1633.   Bake ham. Thirty minutes before end of baking, remove from oven. Pour
  1634.   drippings from pan. Score fat surface lightly in uniform diamond pattern.
  1635.   Strain pie filling; set cherries aside. Stir together syrup from pie
  1636.   filling, marmalade, sherry flavoring and orange juice. Pour syrup mixture
  1637.   on ham. Continue baking 30 min longer or til ham is done, basting
  1638.   frequently with glaze. Garnish ham with reserved cherries. About 2 1/2
  1639.   cups.
  1640.                                Donna in NJ
  1641.  
  1642. -----
  1643.  
  1644. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1645.  
  1646.       Title: Czech Dumplings
  1647.  Categories: Breads
  1648.       Yield: 1 servings
  1649.  
  1650.       1 pk Yeast                               1    Egg
  1651.       1 ts Sugar                             1/2 ts Salt
  1652.     1/2 c  Milk; scalded and cooled        3 1/2 c  Flour
  1653.       1 c  Milk; warm                          3    Slices white bread; cubed
  1654.  
  1655.   There are a number of different kinds of dumplings in the Czech cuisine,
  1656.   but if you are serving a pork roast with sauerkraut, I recommend bread
  1657.   dumplings. Make sure you use the drippings from the roast to make gravy for
  1658.   these! Mix the first three ingredients, let stand for 10 minutes. Mix the
  1659.   warm milk, egg, salt, yeast mixture and flour. Add the bread cubes. Knead
  1660.   the resulting dough just as you would when making bread. Let the dough rest
  1661.   in a warm place to rise. It should double in about 2 hours. Knead again;
  1662.   divide into 3 long rolls, each about 1 1/2 " thick. Let rise another 1/2
  1663.   hour. Drop the rolls of dough, one at a time, into a large kettle of
  1664.   boiling water. Boil gently for about 15 minutes. Remove with slotted spoons
  1665.   and place on a buttered platter. Keep warm. When ready to serve, slice the
  1666.   rolls into individual slices by using a length of thread. Loop it around
  1667.   one dumpling and pull tight to slice off a piece about 2" thick. (This is
  1668.   the fun part! You can get pretty good at this garrotting if you practice!!)
  1669.   You should end up with about 2 dozen slices. My cookbook says, "These
  1670.   freeze well - steam before serving." (I've never tried that!!) If you would
  1671.   prefer potato dumplings to these, just say so. The only problem with them
  1672.   is they sometimes get a bit "slimy" or mushy. I like them that way, but
  1673.   they don't look as presentable as the bread dumplings.
  1674.                         Ken \ CA
  1675.  
  1676. -----
  1677.  
  1678. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1679.  
  1680.       Title: Recipie for Leftover Ham
  1681.  Categories: Meats
  1682.       Yield: 1 servings
  1683.  
  1684.       1 lb Ground ham                          1    Slightly beaten egg
  1685.       1 lb Ground fresh pork                  10 oz Red currant jelly
  1686.     2/3 c  Bread crumbs                      1/3 c  Aro light corn syrup
  1687.     1/2 c  Milk                                1 tb Orchestershire Sauce
  1688.     1/4 c  Green onions                        2 ts Ry mustard
  1689.  
  1690.   Mix meat, crumbs, milk, onion, egg and a dash of pepper. Shape into a loaf.
  1691.   Cook in a shallow baking dish.(I use the Deep Dish Baker) Bake 350 degrees
  1692.   oven for 1 1/2 hours. During last 30 minutes, spoon on Tangy Mustard Glaze
  1693.   as Follows: Combine last four ingredients and baste ham loaf with glaze.
  1694.   Serve remaining sauce on the side. This is great for buffet lunches as the
  1695.   ham loaf can be made in advance and heated before serving. I always serve
  1696.   the cheesy sour cream potatoes with this dish.
  1697.  
  1698. -----
  1699.  
  1700. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1701.  
  1702.       Title: Herbed Onions
  1703.  Categories: Vegetables
  1704.       Yield: 4 servings
  1705.  
  1706.       4    Med onions; peeled and quart      1/2 ts Sage
  1707.     1/4 c  Chopped mushrooms                 1/2 ts Basil
  1708.       3    Tomatoes; peeled seeded chop        1 tb Minced celery leaves
  1709.       1    Clove garlic; mashed through      1/4 c  Defatted chicken or vegetabl
  1710.  
  1711.   Toss all of the ingredients into a round, medium sized casserole dish and
  1712.   combine well. Cover and microwave on full power until the onions are just
  1713.   tender, about 5 minutes. Let the onions stand for 3 minutes before lifting
  1714.   the cover nd serving. The onions are even tastier when reheated and eaten
  1715.   the second day. Great as a side dish to turkey or roast pork. Printed in
  1716.   the Detroit News.
  1717.  
  1718. -----
  1719.  
  1720. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1721.  
  1722.       Title: Easter Pie
  1723.  Categories: Pies, Desserts
  1724.       Yield: 8 servings
  1725.  
  1726. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  1727.  
  1728. -------------------------------FOR THE CRUST-------------------------------
  1729.     3/4 lb Crisco                              5    Egg yolks
  1730.   2 1/2 c  Flour                               2 tb Or 3 of sugar
  1731.  
  1732. ------------------------------FOR THE FILLING------------------------------
  1733.       3 lb Ricotta                             1    Grated rind of 1 or more
  1734.       7    Whole eggs                               Lemons
  1735.       5    Extra whites                        1 tb Vanilla
  1736.     1/2 c  Sugar or more                       2 tb Liqueur
  1737.  
  1738.   Crust:  Mix Crisco shortening with flour, cutting it in with pastry blender
  1739.   or two knives until you get beads like small peass. Mix in the egg yolks
  1740.   and sugar. Knead a little bit to get it to hang together. Add more flour if
  1741.   you have to. Don't play with it! Put in the refrigerator while you do the
  1742.   rest. FILLING: A lot depends on the ricotta here. Supermarket ricotta must
  1743.   be drained of whey. Italian cheese stores and delis throughout the city
  1744.   (Philly) especially at this season, sell handmade ricotta, which makes a
  1745.   denser and creamier cake. It coasts about $2.00 more for 3 lbs. "I use Tia
  1746.   Maria, Grand Marnier, Amaretto, whatever liqueur I feel like depending on
  1747.   my many moods", says Nanny Giordano. Beat up the eggs good with sugar,mix
  1748.   in lemon, vanilla and liqueur, then mix with cheese." Beat it up nice,
  1749.   don't go" Johanna flings her hands around aimlessly." GET IT Smooth". Use a
  1750.   deep ovenproof glass.I used a 2" deep,13" oval dish from France,Arcuisine
  1751.   d'Arcopal. Nanny doesn't bother, but I rubbed the surface with a little
  1752.   shortening to prevent sticking. Take dough from refrigerator. "Can you roll
  1753.   it out? Yes but don't bother "Take pieces in your hands and plaster the
  1754.   inside of the dish, more or less lumpily smooth. Pour in filling. Bake in a
  1755.   slow oven, at 325 deg. "until it's done. About 1 hour. It'll set and puff.
  1756.   You'll see. "I made this recipe. I saw. It works.You may have more or less
  1757.   chese left over,depending on your baking dish and your ricotta.But it will
  1758.   work... This is the recipe of Johanna Guarracino as told to Jim Quinn of
  1759.   the Inqir.
  1760.  
  1761. -----
  1762.  
  1763. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1764.  
  1765.       Title: No Crust Easter Pie
  1766.  Categories: Pies, Desserts
  1767.       Yield: 8 servings
  1768.  
  1769. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  1770.   1 1/2 lb Ricotta                             2 tb Vanilla
  1771.       1 lb Cream cheese                        6 tb Flour
  1772.       6    Eggs                                1 pt Sour cream
  1773.  
  1774.       Cream the ricotta and cream cheese,add the eggs,beating them in one at
  1775.   a time.Add the vanilla.Spoon in the flour and sour cream,mix well."It's
  1776.   going to be loose,don't worry",says Nanny.So don't worry.This works.Pour
  1777.   the mix into a 10" springform cake pan.Bake in a 325 deg oven for 1
  1778.   hour,more or less,as in othe recipe...
  1779.  
  1780. -----
  1781.  
  1782. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1783.  
  1784.       Title: Greek Charoset
  1785.  Categories: Appetizers
  1786.       Yield: 1 servings
  1787.  
  1788. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  1789.       1    Orange,unpeeled,seeds remove      1/2 c  Sweet red Passover wine
  1790.            And cut into 8 pieces.              1 ts Ground ginger
  1791.     1/2 c  Raisins                             1 pn Cayenne pepper
  1792.     1/2 c  (14) pitted dates                   2 tb Pine nuts
  1793.     1/3 c  Cherry preserves               
  1794.  
  1795.       In food processor,chop orange coarsley.Add raisins and dates and
  1796.   process until finely chopped.Transfer to medium size saucepan and stir in
  1797.   preserves,wine,ginger and cayenne.Bring to a simmer.Cover and cook over
  1798.   lowest heat for 8 to 10 minutes until thick,stirring often to prevent any
  1799.   sticking.Stir in pine nuts.Makes 1 1/4 cups. Note: May be kept refrigerated
  1800.   up to 1 week....
  1801.  
  1802. -----
  1803.  
  1804. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1805.  
  1806.       Title: Nacho Grande Corn Bread Squares
  1807.  Categories: Breads
  1808.       Yield: 1 servings
  1809.  
  1810.       2 tb Ornmeal                             1 c  Shredded Cheddar cheese
  1811.   1 1/2 oz Cornbread twists**                  1 c  Chopped seeded tomatoes
  1812.  15 1/2 oz Pinto beans*                        1 c  Light sour cream
  1813.       3 tb Chili powder                      1/2 c  Sliced green onions
  1814.   2 1/2 oz Jar Sliced Mushrooms; draine    2 1/4 oz Sliced ripe olives, drained
  1815.     1/2 c  Alapeno peppers; sliced        
  1816.  
  1817.   * Drained, reserving 3 T of the liquid. ** Pillsbury Refrigerated Cornbread
  1818.   Twists Is anyone out there like me? I love the Bake-off cookbooks published
  1819.   every year after the contest is over. This year's had some great recipes in
  1820.   it and I will post two for those who didnt get the book. This on is from
  1821.   Linda Sue Burlingame AND IS WONDERFUL . Heat oven to 350, grease 13x9 pan:
  1822.   sprinkle with cornmeal. Unroll dough. Press into bottom and 1/4 inch up
  1823.   sides of pan to form crust; firmly press perforations to seal. Bake for
  1824.   14-19 minutes or until golden brown. Remove. Increase oven temp. to 400.
  1825.   Meanwhile in small bowl mash beans with fork, stir in reserved bean liquid
  1826.   and chili powder, mix well. Spread evenly over baked crust. Top with
  1827.   mushrooms, tomatoes and jalapeno pepper slices. Sprinkle with cheese. Bake
  1828.   at 400 for 5 to 10 minutes or until cheese melts. Cut squares and top each
  1829.   with sour cream, green onions and sliced olives. Serves 6 or makes 12
  1830.   appetizers.
  1831.                   Enjoy
  1832.  
  1833. -----
  1834.  
  1835. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1836.  
  1837.       Title: Red Lobster Bread
  1838.  Categories: Breads
  1839.       Yield: 12 servings
  1840.  
  1841.       2 c  Bisquick                          3/4 c  Grated cheddar
  1842.     1/2 c  Cold water                    
  1843.  
  1844. ----------------------------------TOPPING----------------------------------
  1845.            Butter                                   Italian seasoning
  1846.            Garlic powder                            Parsley
  1847.  
  1848.   Mix all together and spoon onto baking sheet. Brush each biscuit with a
  1849.   mixture of: melted butter, Italian seasoning, garlic powder and parsley.
  1850.   Bake at 450 for 8-10 mins.
  1851.  
  1852. -----
  1853.  
  1854. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1855.  
  1856.       Title: Salmon Mousse with Sour Cream Dill Sauce
  1857.  Categories: Fish/sea
  1858.       Yield: 8 servings
  1859.  
  1860.       1    Envelope unflavored gelatin       1/4 ts Paprika
  1861.     1/4 c  Cold water                          1 ts Salt
  1862.     1/2 c  Boiling water                       2 c  Canned salmon; drained chopp
  1863.     1/2 c  Mayonnaise                          1 tb Chopped capers
  1864.       1 tb Lemon juice                         3 c  Cottage cheese
  1865.       1 tb Grated onion                             Sour cream dill sauce
  1866.     1/2 ts Tabasco sauce                     1/2 c  Heavy cream
  1867.  
  1868.   Soften the gelatin in the cold water, add the boiling water and stir until
  1869.   the gelatin has dissolved. Cool. Add the mayonnaise, lemon juice, onion,
  1870.   tabasco, paprika and salt and mix well. Chill to the consistency of
  1871.   unbeaten egg white. Add the salmon and capers and beat well. Whip the
  1872.   cream, fold into the salmon mixture and turn into a 2 quart oiled fish
  1873.   mold. Add the cheese to fill the mold. Chill until set. Unmold on a serving
  1874.   platter and garnish with watercress, lemon slices and salmon roe. Serve
  1875.   with sour cream dill sauce.
  1876.  
  1877. -----
  1878.  
  1879. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1880.  
  1881.       Title: Sour Cream Dill Sauce
  1882.  Categories: Sauces
  1883.       Yield: 1 servings
  1884.  
  1885.       1    Egg                                 4 ts Lemon juice
  1886.       1 ts Salt                                1 ts Grated onion
  1887.       1 pn Freshly ground black pepper         2 tb Finely cut dill
  1888.       1 pn Sugar                           1 1/2 c  Sour cream
  1889.  
  1890.   Beat the egg until fluffy and lemon colored. Add the remaining ingredients,
  1891.   blending in the sour cream last. Stir until blended and chill.
  1892.  
  1893. -----
  1894.  
  1895. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1896.  
  1897.       Title: Close To Kfc Original Recipe
  1898.  Categories: Poultry
  1899.       Yield: 1 servings
  1900.  
  1901.       3 c  Self-rising flour                   1 tb Paprika
  1902.       2 pk Good Seasons Italian dressin        1 ts Seasoned salt
  1903.       2    Env Lipton Cup-A-Soup Tomato             Butter
  1904.  
  1905.   Spray pan with PAM or grease pan Coat chicken in flour mixture. Brush with
  1906.   melted butter, let dry. Bake at 350 degrees until done about 45 minutes to
  1907.   an hour.
  1908.  
  1909. -----
  1910.  
  1911. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1912.  
  1913.       Title: Junkfood Cookbook Kfc
  1914.  Categories: Poultry
  1915.       Yield: 4 servings
  1916.  
  1917.       3 lb Chicken pieces                      1 c  (or more) pancake mix
  1918.     1/2 c  Flour                               1 ts Poultry seasoning
  1919.       1 pk Dry Italian-style salad dres        1 ts Paprika
  1920.            Salt                              1/4 ts Pepper
  1921.       1    Egg                                      Oil for deep frying (the rea
  1922.       2 tb Club soda                      
  1923.  
  1924.   Rinse chicken pieces; pat dry with paper towels. Mix flour with dry salad
  1925.   dressing mix & salt to taste. Dip chicken pieces in this mixture and let
  1926.   sit for a couple of minutes. Beat egg and club soda; in another shallow
  1927.   bowl, blend pancake mix with poultry seasoning, paprika and pepper. Dip
  1928.   flour-coated chicken pieces in egg mixture, then in pancake mix mixture.
  1929.   Let sit on wire rack while heating deep fat to 375 degrees. Cook chicken
  1930.   pieces, turning once, until a rich golden brown, about 20-25 minutes. Drain
  1931.   on paper towels.] Yield: 4 servings. Variation: To prepare EXTRA CRISPY
  1932.   CHICKEN, dip the chicken (after it has been coated in the pancake mixture)
  1933.   back in the egg mixture and again in the pancake mixture. Fry until done.
  1934.   This cookbook is wonderful!! But my copy is falling apart and I cannot find
  1935.   another. It has all kinds of recipes from Big Mac sauce to soft pretzels.
  1936.                      Hope this helps
  1937.                                 Nancyanne
  1938.  
  1939. -----
  1940.  
  1941. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1942.  
  1943.       Title: Crockpot Baked Bean and Wiener Soup
  1944.  Categories: Soups/stews
  1945.       Yield: 1 servings
  1946.  
  1947.     1/2 c  Chopped onion                       2 c  Tomato juice
  1948.       1 lb Wieners; sliced diagonally          1 c  Water
  1949.       1    Garlic clove; minced                2 ts Worcestershire sauce
  1950.       3 tb Margarine or butter                 1    21 oz can baked beans
  1951.       3 tb Flour                                    Shredded cheddar cheese, if
  1952.     1/4 ts Dry mustard                    
  1953.  
  1954.   In large pan saute onion, wieners and garlic in margarine until onion is
  1955.   tender.  Stir in flour & mustard. Cook 1 minute, stirring constantly, until
  1956.   smooth & bubbly. Gradually stir in tomato juice, water, Worcestershire
  1957.   sauce and baked beans; cook until thickened, stirring constantly. Reduce
  1958.   heat; simmer uncovered 30 minutes, stirring occasionally. Garnish each
  1959.   serving with cheese. (I also add a little A-1 sauce sometimes, or use V-8
  1960.   juice instead of tomato--whatever's handy!) Enjoy!
  1961.                              Cheryl in Denver
  1962.  
  1963. -----
  1964.  
  1965. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1966.  
  1967.       Title: Catfish Stew
  1968.  Categories: Fish/sea
  1969.       Yield: 8 servings
  1970.  
  1971.     1/2 lb BACON,DICED                         6 oz TOMATO PASTE
  1972.       2    CLOVE GARLIC,MINCED                 2 lb CATFISH,CUBED
  1973.       2    ONIONS, DICED (LARGE)                    Salt
  1974.       1    GREEN PEPPER, DICED (LARGE)              Pepper
  1975.       1    RED PEPPER, DICED (LARGE)       2 1/2 c  DICED, CANNED TOMATOES
  1976.            CRUSHED RED PEPPER FLAKES           3 c  FISH STOCK
  1977.       8 oz OKRA, SLICED                   
  1978.  
  1979.       In a heavy bottomed soup pot, saute the
  1980.       bacon. As soon as it startes to brown add the
  1981.       onion and diced green & red pepper. Cook for
  1982.       about 5 min more. Add the diced tomatoes.
  1983.       Cook 5 min. more. Add the okra and the fish
  1984.       stock bring to a boil and reduce to a simmer.
  1985.       Cook till soup starts to thicken(tomato paste
  1986.       can be added at this point if desired).
  1987.       Add the cubed catfish and simmer till fish is
  1988.       done. Season w/salt & pepper.
  1989.       Pass the crushed red pepper flakes.
  1990.       NOTE: to spice up the soup add tabasco,grn.red
  1991.       pepper. Can also add crab, shrimp, oysters, chicken. Went out fishing
  1992.   the other day and caught a few catfish too small to keep but this recipe
  1993.   came to mind. Its real good when made spicy and served with COLD beer.
  1994.   04/29 11:17 Weird AL A.Green14 on Genie
  1995.  
  1996. -----
  1997.  
  1998. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  1999.  
  2000.       Title: Honey Grilled Pork
  2001.  Categories: Meats
  2002.       Yield: 1 servings
  2003.  
  2004.       1    Pork loin roast                   1/2 c  Honey
  2005.       6    Cloves garlic, minced             1/2 c  Dijon mustard
  2006.            Salt & pepper, to taste           1/4 c  Olive oil
  2007.       4 tb Fresh rosemary, or more        
  2008.  
  2009.   Place all ingredients (except the roast) in a blender and blend. Pierce
  2010.   roast on all sides and place in a zip-lock with the marinade. Chill,
  2011.   turning frequently about 12 hours. Grill one & one half hours, covered.
  2012.   Start roast on a hot grill, about 15 minutes, to char outside; turn heat to
  2013.   low. Baste frequently with marinade. Remove from heat, allow to rest 10
  2014.   minutes, slice & serve. If you have fresh rosemary throw a couple sprigs on
  2015.   the coals as you grill...smells wonderful.
  2016.  
  2017. -----
  2018.  
  2019. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2020.  
  2021.       Title: Fried Green Tomatoes
  2022.  Categories: Vegetables
  2023.       Yield: 1 servings
  2024.  
  2025.       1    Medium green tomato; per per             White cornmeal
  2026.            Salt                                     Bacon drippings
  2027.            Pepper                         
  2028.  
  2029.   Slice tomatoes about 1/4 inch thick, season with salt and pepper and then
  2030.   coat both sides with cornmeal.  In a large skillet, heat enough bacon
  2031.   drippings to coat the bottom of the pan and fry tomatoes until lightly
  2032.   browned on both sides.
  2033.  
  2034. -----
  2035.  
  2036. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2037.  
  2038.       Title: Egg Foo Yung
  2039.  Categories: Appetizers, Chinese
  2040.       Yield: 6 servings
  2041.  
  2042.       6    Eggs                                1 ts Salt
  2043.       2 tb Green onions; minced                1 lb Bean sprouts
  2044.     1/2 ts Pepper                              1 c  Crabmeat or shrimp cooked
  2045.  
  2046. -----------------------------------SAUCE-----------------------------------
  2047.       1 tb Cornstarch                          3 ts Soy sauce
  2048.       1 tb Sugar                             1/2 c  Water
  2049.  
  2050.   BEAT EGGS WELL. ADD DRAINED BEAN SPROUTS. IF USING FRESH SPROUTS (WHICH ARE
  2051.   THE BEST) BLANCH THEM BY PLACING THEM IN A COVERED SKILLET WITH A FEW
  2052.   TEASPOONS OF WATER FOR JUST A FEW MINUTES. ADD BEAN SPROUTS, ONION, SALT
  2053.   PEPPER AND CRAB MEAT TO EGGS. COOK LIKE PANCAKES IN A SMALL AMOUNT OF OIL.
  2054.   SERVE WITH SAUCE.
  2055.    SAUCE MIX ALL SAUCE INGREDIENTS TOGETHER AND COOK, STIRRING, UNTIL
  2056.   THICKENED. SERVE OVER THE EGG FOO YUNG
  2057.  
  2058. -----
  2059.  
  2060. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2061.  
  2062.       Title: Orange Tangerine Beef
  2063.  Categories: Meats
  2064.       Yield: 3 servings
  2065.  
  2066.     3/4 lb Flank steak; sliced           
  2067.  
  2068. ----------------------------------MARINADE----------------------------------
  2069.       2 ts Soy sauce; dark                     1 ts Sesame oil
  2070.       2 ts Rice wine                         1/3 c  Peanut oil
  2071.       1 ts Ginger; chopped fine;               2    Red chilies; dried  halved
  2072.       1 ts Cornstarch                          5 pn Orange peel; dried  soaked
  2073.  
  2074. ---------------------------------SEASONING---------------------------------
  2075.     1/2 ts Szechuan peppercorns; roaste        1 ts Sugar
  2076.       2 ts Soy sauce; dark                   1/2 ts Sesame oil
  2077.     1/4 ts Salt                           
  2078.  
  2079.   Combine beef with marinade; let stand 20 min. Heat oil in a wok or large
  2080.   skillet until very hot. Remove bbef from marinade and add to oil; stir-fry
  2081.   until brown (abt. 2 min). Remove and drain. Remove all but 1 Tbs oil,
  2082.   reheat il and add chili peppers; stir-fry 10 sec. Add beef, orange peel and
  2083.   seasonings. Stir-fry 4 min, mixing well. Serve at once.
  2084.  
  2085. -----
  2086.  
  2087. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2088.  
  2089.       Title: Crockpot Cajun Ribs
  2090.  Categories: Meats
  2091.       Yield: 1 servings
  2092.  
  2093.   1 1/2 lb PORK RIBS                         1/4 ts PEPPER
  2094.       1 cn CARROTS                                  BAR-B-Q SAUCE
  2095.       1 ts GARLIC; PRESSED                
  2096.  
  2097.   PUT RIBS IN CROCKPOT  DRAIN CARROTS AND PUT ON TOP OF RIBS. ADD SPICES AND
  2098.   POUR BAR-BQ SAUCE ON TOP.  SET CROCK POT ON LOW SETTING AND LET COOK ALL
  2099.   DAY.
  2100.  
  2101. -----
  2102.  
  2103. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2104.  
  2105.       Title: Macaroni and Cheese # 2
  2106.  Categories: Cheese/eggs
  2107.       Yield: 1 servings
  2108.  
  2109.       8 oz Elbow macaroni                      8 oz Cream cheese
  2110.       8 oz Velvetta cheese                    12 oz Evaporated milk
  2111.      12 oz Shredded mozzarella cheese        1/2    Stick butter
  2112.       1 c  Sour cream                     
  2113.  
  2114.   Cook and drain macaroni, place in oven proof casserole. Melt Velvetta, sour
  2115.   cream & cream cheese in the butter. Add evaporated milk. Stir until smooth.
  2116.   Add 1/3 of the mozzarella.  Pour over macaroni.
  2117.         . Sprinkle remaining mozzarella over top. Bake at 375 for 30 minutes
  2118.   or until bubbly. Don't let it get brown on top because the mozzarella won't
  2119.   be stringy.
  2120.  
  2121. -----
  2122.  
  2123. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2124.  
  2125.       Title: Horseradish Butter
  2126.  Categories: Spreads
  2127.       Yield: 1 servings
  2128.  
  2129.     1/4 c  Prepared horseradish              1/2 c  Butter
  2130.  
  2131.   Blend together and use as a spread for canapes. Garnish as desired. The
  2132.   Int'l Horseradish Festival is held in Collinsville, IL (about 10 miles east
  2133.   of St. Louis, MO) every May. Sixy percent of the worlds horseradish is
  2134.   grown there. It's pretty easy to grow. Why is it Hot? Highly volatile oils
  2135.   are released by enzyme activity when the root cells are crushed. To grind:
  2136.   Wash & peel dice in small cubes. Process in a blender with enough cold
  2137.   water to just cover.  Add 2-3 T. white vinegar ane 1/2 t. salt. Process no
  2138.   more than half a blender jar. The time you add the vinegar is critical as
  2139.   this determines how hot it will be. If you like it hot wait up to 3 minutes
  2140.   to add the vinegar as this stops the emzymatic action.
  2141.  
  2142. -----
  2143.  
  2144. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2145.  
  2146.       Title: Zippy Sour Cream Dip
  2147.  Categories: Spreads
  2148.       Yield: 1 servings
  2149.  
  2150.       2 c  Sour cream                        1/2 ts Salt
  2151.     1/4 c  Prepared horseradish              1/2 ts Paprika
  2152.       2 ts Worchestershire sauce             1/4 c  Chopped stuffed olives
  2153.       1 ts Celery seed                    
  2154.  
  2155.   Blend together, chill. Good on rye crackers
  2156.  
  2157. -----
  2158.  
  2159. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2160.  
  2161.       Title: Horseradish Applesauce
  2162.  Categories: Sauces
  2163.       Yield: 1 servings
  2164.  
  2165.       1 c  Applesauce                          4 tb Horseradish
  2166.  
  2167.   Stir together and serve with ham, pork, or veal.
  2168.  
  2169. -----
  2170.  
  2171. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2172.  
  2173.       Title: Easy Shrimp Cocktail Sauce
  2174.  Categories: Sauces
  2175.       Yield: 1 servings
  2176.  
  2177.     1/2 c  Chili sauce                         1 tb Lemon juice
  2178.     1/2 c  Catsup                              1 tb Worchestershire sauce
  2179.     1/4 c  Horseradish                    
  2180.  
  2181.   Blend and chill.
  2182.  
  2183. -----
  2184.  
  2185. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2186.  
  2187.       Title: Horseradish Sauce Supreme
  2188.  Categories: Sauces
  2189.       Yield: 1 servings
  2190.  
  2191.     1/2 c  Sweet or sour cream; whipped             Soft bread crumbs
  2192.     1/4 c  Horseradish                    
  2193.  
  2194.   Fold horseradish into whipped cream, add enough soft bread crumbs to give
  2195.   the mixture body,serve immediately on cold meats.
  2196.  
  2197. -----
  2198.  
  2199. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2200.  
  2201.       Title: Horseradish and Beet Relish
  2202.  Categories: Relishes
  2203.       Yield: 1 servings
  2204.  
  2205.       2 c  Diced or julienne cooked bee        2 tb Onion juice
  2206.     1/2 c  Sugar                             1/2 c  Vinegar
  2207.     1/3 c  Horseradish                    
  2208.  
  2209.   Pour all into saucepan, toss lightly and bring to a boil. Serve hot or cold
  2210.   with meat or fish. If served cold, allow to chill overnight.
  2211.  
  2212. -----
  2213.  
  2214. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2215.  
  2216.       Title: Horseradish Jelly
  2217.  Categories: Sauces
  2218.       Yield: 1 servings
  2219.  
  2220.       2 c  Sugar                             3/4 c  Horseradish
  2221.       1 c  White vinegar                     1/2    Bottle liquid pectin
  2222.  
  2223.   Boil sugar and vinegar together for 3 minutes. Stir in horseradish and
  2224.   bring back to boil. Add pectin and stir constantly over high heat until
  2225.   mixture comes to rolling boil. Remove from heat and skim. Pour into hot,
  2226.   sterilized jars.  Seal with two pice canning lids and process 5 minutes in
  2227.   enough boiling water to cover jars by 1 inch. Makes 3 6oz. jars.
  2228.  
  2229. -----
  2230.  
  2231. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2232.  
  2233.       Title: Stuffed Barbecue Pork Loin
  2234.  Categories: Meats
  2235.       Yield: 6 servings
  2236.  
  2237. ----------------------------------STUFFING----------------------------------
  2238.       1    Red bell pepper; 1/4 x 2" st      1/2 c  Granulated sugar
  2239.       1    Green bell pepper; 1/4 x 2"       1/2 c  Brown sugar
  2240.       2    Jalapeno peppers                  1/2 c  Coarsely chopped crystalized
  2241.     1/2 c  Balsamic vinegar                  1/2 c  Raisins
  2242.  
  2243. --------------------------------FOR THE PORK--------------------------------
  2244.       2 tb Finely chopped garlic             3/4 c  Drainings from stuffing abov
  2245.       1 ts Ground cumin                        3 tb Soy sauce
  2246.     1/4 ts Cayenne pepper                      2 tb Worcestershire sauce
  2247.       1 c  Ketchup                             2 lb Boned pork loin *
  2248.  
  2249.   * Pocket cut thru the center for stuffing. 1. MAKE THE STUFFING: Combine
  2250.   all stuffing ingredients in a 4 qt. microwave-safe bowl. Stir well to
  2251.   blend. 2. Cook, uncovered, on high for 20 minutes or until thickened (note:
  2252.   stuffing will turn into a black, tar-like mass ~- this is o.k.!). Cool to
  2253.   room temperature.  Drain stuffing in a metal colander over a deep bowl to
  2254.   catch drippings. While draining, proceed with rest of dish. 3. TO MAKE
  2255.   ROAST: Mix the garlic, cumin, cayenne, ketchup, soy sauce, and
  2256.   worcestershire sauce.  Add drainings from stuffing; mix well. Using a
  2257.   spoon, stuff the stuffing into the pocket of the pork. Close the open end
  2258.   of the pocket with tooth picks or poultry skewers. 4. Place the pork in a
  2259.   foil-lined roasting dish. Pour 1 cup of the sauce over the pork, covering
  2260.   it completely.  Roast in a preheat 350 F. oven for about 45 minutes,
  2261.   basting 2 times and using half of the remaining sauce to baste each time.
  2262.   Remove roast from pan. Cover with aluminum foil and let it stand for about
  2263.   15 minutes before you slice it.  Heat pan drippings and sauce and serve
  2264.   along side of pork.
  2265.  
  2266. -----
  2267.  
  2268. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2269.  
  2270.       Title: Basic Rum Pot Fruit Recipe
  2271.  Categories: Fruits
  2272.       Yield: 1 servings
  2273.  
  2274.       3 c  Strawberries, hulled                2 c  Apricots
  2275.       2 c  Prepared gooseberries               2 c  Plums
  2276.       2 c  Cherries                            2 c  Pears
  2277.       2 c  Red currents                       10 c  Sugar
  2278.       2 c  Black currents                      2 qt Rum
  2279.       2 c  Raspberries                    
  2280.  
  2281.   Sprinkle strawberries with 1 1/2 cup sugar. ~Cover, and let stand 30
  2282.   minutes ~Place in the rum pot and pour in enough rum to cover the fruit by
  2283.   about two finger-widths. ~cover the pot with plastic wrap, and put on the
  2284.   lid.  Place in a cool room, and stir the fruit gently every two or three
  2285.   days ~Starting with the gooseberries, or as the fruits ripen, add the
  2286.   remaining fruits in layers; ~Mix 1 cup of fruit with 1/2 cup of the sugar
  2287.   before adding it to the pot, and each time add enough rum to cover the
  2288.   fruit by two finger-widtsh. ~After the first two weeks, you will only need
  2289.   to shake or stir the pot every two weeks. Always make sure that the top
  2290.   layer of fruit is covered by two finger-widths of rum ~At the end of
  2291.   October or the beginning of November, add another cup of rum to the pot.
  2292.   ~By the beginning of December, the fruit will be ready to eat.
  2293.  
  2294. -----
  2295.  
  2296. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2297.  
  2298.       Title: Cabbage Rolls
  2299.  Categories: Vegetables
  2300.       Yield: 1 servings
  2301.  
  2302.       1    Large head of cabbage              28 oz Tomatoes
  2303.       3    Bay leaves                               Salt
  2304.       2 lb Lean ground beef (or beef &              Pepper
  2305.       2    Large onions; chopped                    Oregano
  2306.       1    Large bell pepper; chopped               Basil
  2307.       3    Cloves garlic; minced                    Thyme
  2308.      12 oz Tomato sauce                       16 oz Stewed tomatoes
  2309.  
  2310.   Separate cabbage leaves and steam over boiling water to which the bay
  2311.   leaves have been added.  Steam the leaves just long enough to soften so
  2312.   that they can be easily rolled. Cool and remove hard veins from leaves. For
  2313.   stuffing, saute onions, pepper and garlic in a little oil until just
  2314.   tender.  In a separate pan, saute meat until done. Add 2/3 of the onion mix
  2315.   to the meat and the other ingredients (except the 16 oz. can of stewed
  2316.   tomatoes). Cook and stir until mixture is reduced and rather thick. Stuff
  2317.   each cabbage leaf with about 1/4 cup of meat mixture and roll tightly. (You
  2318.   may have to use 2 leaves if they aren't very big.) Place rolls in oiled pan
  2319.   that is small enough to hold the rolls in shape. Mix the remaining can of
  2320.   stewed tomatoes with the onion mix and add additional seasonings. I usually
  2321.   simmer this for a few minutes and check the flavor. Pour this sauce over
  2322.   the rolls. Cover & bake at 350 degrees for 45 minutes. Mrs. Panno's recipe
  2323.   calls for the addition of day old bread, moistened and squeezed dry. I omit
  2324.   the bread since this is more like a spaghetti sauce than meat loaf mix. I
  2325.   usually serve these with a salad, crusty bread and buttered potatoes (that
  2326.   part's not Italian,but the potatoes go very well with it.) Sorry that there
  2327.   are no specific measurements on the seasonings, but I am usually very
  2328.   heavy-handed with the garlic, oregano & basil. This recipe can also be made
  2329.   in a casserole form to serve a crowd, I've layered chopped
  2330.   cabbage,meat,cabbage & sauce in a casserole and it works fine. If you do it
  2331.   this way you can feed an army! I'm looking forward to trying the soup your
  2332.   way, but, lets face it, it's almost 90 today. It'll be a while before I
  2333.   make split pea soup again. Judy/Sweatin' in Richmond*TX
  2334.  
  2335. -----
  2336.  
  2337. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2338.  
  2339.       Title: Baked Vidalia Onions
  2340.  Categories: Vegetables
  2341.       Yield: 1 servings
  2342.  
  2343.       1    Large onion per person                   Salt
  2344.            Olive oil                                Balsamic or red wine vinegar
  2345.  
  2346.   ~Remove a thin slice from both ends of the onion ~quarter lengthwise ~place
  2347.   onions in an oiled baking dish/pan, ~brush with oil and salt lightly ~cover
  2348.   (with aluminum foil if dish does not have it's own) ~bake at 350 for 30
  2349.   minutes, or until tender ~Remove cover, brush again with oil, sprinkle with
  2350.   vinegar bake 45 to 50 minutes longer, turning onions several times and
  2351.   basting with oil
  2352.  
  2353. -----
  2354.  
  2355. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2356.  
  2357.       Title: Albuquerque Corn Soup
  2358.  Categories: Soups/stews
  2359.       Yield: 6 servings
  2360.  
  2361.     1/4 c  Butter                              1 ts Dry oregano
  2362.   3 1/2 c  Corn cut from the cob               4 oz Green chiles
  2363.       1    Clove garlic                        1 c  Monterey Jack cheese
  2364.       1 c  Chicken broth                            Salt
  2365.       2 c  Milk                           
  2366.  
  2367.   Melt butter in a 5-6 qt pan over medium heat. Add corn and garlic; cook,
  2368.   stirring until corn is hot and darker golden (about 2 min.) Remove from
  2369.   heat.  Whirl broth and 2 c of the corn in a blender or food processor until
  2370.   pureed; return to pan. Stir in milk, oregano, and chiles. Bring to a boil
  2371.   stirring over medium heat. Remove from heat. Stir in cheese. Season to
  2372.   taste with salt, and enjoy. Makes 6 servings.
  2373.  
  2374. -----
  2375.  
  2376. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2377.  
  2378.       Title: Cabbage and Beet Soup
  2379.  Categories: Soups/stews
  2380.       Yield: 8 servings
  2381.  
  2382.       1    Med Cabbage; sliced or wedge        2    Celery; stalks cut in 3rds
  2383.       3    Garlic; cloves minced               3 lb Bone; meat/marrow bones
  2384.            Beet; bunch                         2    Lemon; (fresh,to taste (froz
  2385.       3    Carrot; few                         2 cn Tomatoes; do not drain (larg
  2386.       1    Lg Onion                       
  2387.  
  2388.   This is a hearty sweet and sour meat soup that can be used as a main dish.
  2389.   Bubbies  measurements were never exact. You need to taste. Put meat and
  2390.   bones in a 8 or 12 qt stock pot. Put in cans of tomato, cover with water
  2391.   and bring to a boil. In the meantime, get your veggies ready. Slice beets
  2392.   and carrots, others go in whole. When stock boils, skim off top. Put in
  2393.   beets, carrots, garlic, and other veggies. Turn heat down to a simmer and
  2394.   keep lid on askew. After about an hour, put in garlic and sugar.
  2395.    I have used Sweet and Low. Amounts are a matter of preference. It should
  2396.   have a rich, sweet and sour taste. I break up the meat and stir it back
  2397.   into the soup before serving. NOTE: Sometimes I add some tomato paste; 2 or
  2398.   3 T for body; Enjoy!!! * Elaine/Framingham * Westboro 05/04/92 07:34 am
  2399.  
  2400. -----
  2401.  
  2402. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2403.  
  2404.       Title: Cioppino
  2405.  Categories: Soups/stews
  2406.       Yield: 1 servings
  2407.  
  2408.            Olive oil                         3/4 ts Dried oregano, crushed
  2409.       1    Green pepper; seeded & chopp      1/2 ts Dried basil crushed
  2410.       2    Med onions; chopped                 2    Whole bay leaves
  2411.       1    Bunch parsley; snipped                   Coarsely ground black pepper
  2412.       3    Cloves garlic; minced           1 1/2 lb Fish *
  2413.       2 cn Whole tomatos; cut up              24 oz RAW shrimp
  2414.       2 cn Tomato sauce                        2 cn Minced clams; with juice
  2415.   1 1/2 c  Dry white wine                 
  2416.  
  2417.   * e.g. cod, perch, whatever, skin & bones removed, & cut into bite-sized
  2418.   pieces (frozen ok) In large pot or dutch oven, cook onion, green pepper and
  2419.   parsley over very low heat about 10 min. Add garlic and cook about 3
  2420.   minutes more. Add tomatoes, tomato sauce, wine, oregano, basil, pepper and
  2421.   bay leaves. Bring to boil, reduce heat and simmer covered 30-40 min. Remove
  2422.   bay leaves and discard. Thaw shrimp under cold water (if necessary) Add
  2423.   fish, shrimp, clams and clam juice. Simmer covered 10-15 min or until fish
  2424.   is done.  Enjoy!
  2425.  
  2426. -----
  2427.  
  2428. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2429.  
  2430.       Title: Shrimp in Hot Garlic Sauce
  2431.  Categories: Fish/sea
  2432.       Yield: 2 servings
  2433.  
  2434.     1/2 lb Shrimp - P & D                      1 tb Dry sherry        } C
  2435.       2 ts Cornstarch  }                   1 1/2 tb Hot chili SAUCE*  }
  2436.       1 ts Dry sherry  } A                   1/2 c  Water       }
  2437.     1/3 ts Salt        }                     1/2 tb Cornstarch  } D
  2438.       1 tb Garlic - minced        }          2/3 tb Sugar       }
  2439.       1 tb Ginger root - minced   } B        1/2 ts Salt        }
  2440.     1/2 c  Onion - diced          }            2 c  Cooked shrt grain wht rice
  2441.       3 tb Catsup            }            
  2442.  
  2443.   * Half as much if using Chili PASTE. Add 1 tsp salt and 1 tbsp water to the
  2444.   shrimp and mix gently; let stand 10 minutes; rinse in a colander under
  2445.   running water; drain and dry with paper towels; marinate the shrimp in A;
  2446.   mix B, C & D separately and set aside; heat 3 tbsp oil in a preheated wok;
  2447.   stir-fry the shrimp until just done and remove from wok; add 1 tbsp oil, if
  2448.   needed, and heat; add B and stir-fry until fragrant; add C and stir-fry
  2449.   until hot; add D and stir-fry until the mixture thickens; add the cooked
  2450.   shrimp and heat through; put half the rice in each of two serving dishes;
  2451.   top with the shrimp mixture. Serves 2. From Chuck Ozburn.
  2452.  
  2453. -----
  2454.  
  2455. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2456.  
  2457.       Title: Sweet and Sour Sauce
  2458.  Categories: Sauces
  2459.       Yield: 8 servings
  2460.  
  2461.     1/2 c  Packed brown sugar              1 1/2 c  Pineapple juice
  2462.       2 tb Cornstarch                          2 tb Soy sauce
  2463.     1/2 c  Cider vinegar                  
  2464.  
  2465.   Combine all ingredients in a saucepan and cook over medium heat, stirring,
  2466.   until it thickens and becomes clear. From Chuck Ozburn.
  2467.  
  2468. -----
  2469.  
  2470. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2471.  
  2472.       Title: Bearnaise Sauce
  2473.  Categories: Sauces
  2474.       Yield: 1 servings
  2475.  
  2476.            COMBINE IN THE TOP OF A DOUB        1    SPRIG CHERVIL; FINELY CHOPPE
  2477.     1/4 c  WHITE WINE                          1    SPRIG PARSLEY; MINCED
  2478.       2 tb TARRAGON VINEGAR                    3    EGG YOLKS
  2479.       1 tb FINELY CHOPPED SHALLOTS OR O      3/4 c  ELTED BUTTER
  2480.       2    CRUSHED WHITE PEPPERCORNS                SEASON TO TASTE
  2481.       2    SPRIGS TARRAGON, CHOPPED       
  2482.  
  2483.   COOK OVER DIRECT HEAT UNTIL REDUCED BY HALF.  IF YOU HAVE USED DRIED
  2484.   TARRAGON OR COARSELY CHOPPED ONION, STRAIN THE MIXTURE. ALLOW TO COOL. THEN
  2485.   BEATING BRISKLY OVER NOT IN HOT WATER, ADD ALTERNATELY LAST THREE
  2486.   INGREDIENTS A LITTLE AT A TIME AND BEAT STEADILY SO THEY ARE WELL COMBINED.
  2487.   WHEN YOU HAVE ADDED ALL THE BUTTER, THE SAUCE SHOULD HAVE THE CONSISTENCY
  2488.   OF HOLLANDAISE. THIS MAKES 1 1/2 CUPS.
  2489.  
  2490. -----
  2491.  
  2492. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2493.  
  2494.       Title: Sesame Soy Spareribs
  2495.  Categories: Meats
  2496.       Yield: 1 servings
  2497.  
  2498.       1 c  Soy sauce                           2    Cloves garlic; minced or mas
  2499.       1 c  Water                               1 tb Ground ginger
  2500.       1 c  Dry white table wine              1/4 c  Sesame seed
  2501.     1/4 c  Brown sugar; firmly packed          3 lb Spareribs
  2502.  
  2503.   In a large pot, combine first seven ingredients. Cut spare ribs into
  2504.   serving size pieces (I prefer small back ribs for this recipe) and place in
  2505.   pot with sauce. bring to a boil and simmer for 30 minutes, turning ribs
  2506.   occasionally. Remove ribs from sauce and place in a single layer in a
  2507.   shallow baking pan. Skim fat from sauce and baste meat with some of the
  2508.   sauce. Bake at 350 for 30 minutes or until tender, occasionally turning and
  2509.   basting with remaining sauce. Broil ribs for about 5 minutes to finish
  2510.   browning. Note: Par-boiled ribs can be grilled on the barbecue, but baste
  2511.   with sauce only during the last 5 minutes. I usually serve these ribs with
  2512.   steamed rice and a leafy salad. I hope you enjoy these ribs as much as I
  2513.   do. JOYCE in L.A.
  2514.  
  2515. -----
  2516.  
  2517. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2518.  
  2519.       Title: Oriental Wings
  2520.  Categories: Poultry
  2521.       Yield: 1 servings
  2522.  
  2523.      30    Chicken wings *                   1/2 ts Pepper
  2524.       2    Eggs; beaten                             Oil for deep frying
  2525.       1 c  Flour                               1 c  Teriyaki sauce
  2526.       1 ts Garlic powder                       1 c  Honey
  2527.  
  2528.   *  Tips removed and wings cut into 2 pieces. Dip the wings into the beaten
  2529.   eggs and allow them to drain for a few minutes. Next dredge in flour
  2530.   seasoned with the garlic powder, pepper and salt until they are fully
  2531.   coated. Heat oil between 350 and 360 F., or until a drop of beaten egg
  2532.   rises bubbly to the surface.  Deep fry several at a time until golden brown
  2533.   and crisp. Drain on paper towels. Mix teriyaki sauce and honey. After wings
  2534.   have drained, but are still hot, brush or marinade with sauce mixture. I
  2535.   would recommend that you let them marinade for 5-10 minutes. Shake off
  2536.   excess sauce, and serve hot. Bon Appetit! -- Della
  2537.  
  2538. -----
  2539.  
  2540. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2541.  
  2542.       Title: Stir-Fried Tofu with Onions
  2543.  Categories: Vegetables
  2544.       Yield: 4 servings
  2545.  
  2546.       1 lb Tofu; extra firm                  1/4 c  Oil
  2547.       1 tb Pale dry sherry                     2    Ginger root slices;shredded
  2548.     1/2 ts Salt                                1    Onion;large;thinly sliced
  2549.            Black pepper;fresh ground           3    Garlic cloves; minced
  2550.       2 tb Soy sauce                       1 1/2 ts Cornstarch**
  2551.       1 ts Sugar                               3 tb Stock**
  2552.  
  2553.   *This dish originally used 1 lb. of flank steak which was cut against the
  2554.   grain into thin slices and then marinated same as the tofu. Sometimes I
  2555.   make it with steak or tofu or a mixture of both. In addition, I
  2556.   occasionally add a small bok choy which is first blanched and then cooled.
  2557.   If other vegetables are added, increase the cornstarch mixture to three
  2558.   times what is listed. Recipe can be doubled and comes out fine. Mix the
  2559.   cornstarch with the soup stock and have ready until needed. Get tofu ready
  2560.   according to your favorite methods. I usually slice it lengthwise in
  2561.   half-inch blocks, put paper towels over and under it, and press with
  2562.   telephone book to get out excess water. I also like to use tofu after it
  2563.   has been frozen. Mix together the sherry, salt, pepper, soy sauce, sugar
  2564.   and 1 1/2 tsp. of the oil in a shallow dish. Add the tofu or steak shreds
  2565.   and leave to marinate for 15 minutes. Heat 2 1/2 tablespoons of the
  2566.   remaining oil in a wok or pan over high heat. Add the ginger and onion and
  2567.   stir-fry for 1 1/2 minutes (about). Remove onions, place in a colander, and
  2568.   let drain. You can use the oil left in pan if it is enough. Heat wok again.
  2569.   When it is very hot, add the tofu or steak and garlic. Stir-fry the tofu or
  2570.   steak and garlic in the oil for until brown. Mix in the onion and ginger
  2571.   and stir-fry for a minute. Stir in the cornstarch mixture and cook,
  2572.   stirring for about 30 seconds or until thickened. From "The Encyclopaedia
  2573.   of Chinese Cooking". Enjoy! ~Karen- cookin' in Brick, NJ 05/05 08:38 pm
  2574.  
  2575. -----
  2576.  
  2577. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2578.  
  2579.       Title: Ham and Lima Bean Soup
  2580.  Categories: Soups/stews, Meats
  2581.       Yield: 1 servings
  2582.  
  2583.       2 tb Butter                             28 oz Chicken broth
  2584.      12 oz Red-skinned potatoes*               2 c  Ilk
  2585.       1 c  Chopped onion                      10 oz Frozen Fordhook lima beans
  2586.       1 c  Mixture of green and red pep        8 oz Cooked smoked ham; cut up pi
  2587.  
  2588.   * Scrubbed and cut into 1/4 inch pieces. Melt butter in 5 qt pot over
  2589.   medium-high heat.  Add potatoes, onion and peppers. Cook about 8 minutes
  2590.   until onion and peppers are tender. Stir in remaining ingredients, except
  2591.   ham; bring to boil.  Reduce heat to medium. Add ham and simmer 10 to 15
  2592.   minutes until hot and lima beans are tender.
  2593.    **SuSan/San Diego**
  2594.  
  2595. -----
  2596.  
  2597. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2598.  
  2599.       Title: Chicken Corn Chowder
  2600.  Categories: Soups/stews
  2601.       Yield: 3 servings
  2602.  
  2603.       2    Slices of bacon                     1 cn Cream of chicken soup
  2604.     1/2 c  Chopped onion                       1    Soup can of milk
  2605.       1 ds Crushed thyme leaves              1/2 c  Creamed corn
  2606.  
  2607.   In saucepan, cook bacon until crisp. Remove and crumble. Pour off all but 2
  2608.   T. drippings. Cook onion with thyme in drippings till tender. Stir in soup,
  2609.   milk, corn and bacon. Heat; stirring often. Makes 3 cups.
  2610.  
  2611. -----
  2612.  
  2613. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2614.  
  2615.       Title: Coney Island Sauce
  2616.  Categories: Meats, Sauces
  2617.       Yield: 6 servings
  2618.  
  2619.       2 lb Ground beef                       1/8 ts Garlic powder
  2620.       1 c  Onions; finely chopped             16 oz Tomato puree
  2621.   1 1/2 tb Chili powder                        1 c  Water
  2622.     1/8 ts Cayenne                             1 tb Salt
  2623.  
  2624.   Fry beef and onions until onions are tender. Drain well to remove fat. A
  2625.   the remiaining ingredients and simmer at least 30 minutes or until desired
  2626.   consistancy. Jay / Okla
  2627.  
  2628. -----
  2629.  
  2630. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2631.  
  2632.       Title: Earth Oven Roast Pig
  2633.  Categories: Meats
  2634.       Yield: 1 servings
  2635.  
  2636.            ROAST PIG                      
  2637.  
  2638.   The night before have some strong men dig pit 10-15 in" deep Find small
  2639.   (1to2) lb lava (porous) rock and some hard wood. Eucalyptis,Oak,etc. Layer
  2640.   wood and rock to make huge mound in the pit and set on fire about 3AM.
  2641.   Coals and white hot rocks will be ready about 7. check each hour.
  2642.   Salt/Pepper pig inside and out; rub hard. pig should be room temperature.
  2643.   Cover rock/embers with wet banana leaves - 3 to 6 layers. Possible to use
  2644.   seaweed, corn stalk leaves.  Cover this with layers of wet burlap sacks.
  2645.   start at outside and layer like shingles on a roof to the middle. Put pit
  2646.   on a small section of small wire fence section like you keep chicks in.
  2647.   With tongs put several hot rocks in pig cavity near thickest part of meat.
  2648.   Spread one layer banana leaves on burlap and place pig in the middle of the
  2649.   pit. (encased in the wire). Banana leaves over the pig and then cover with
  2650.   burlap again starting from outside and like roof shingles to the middle.
  2651.   Shovel the dirt back in the pit completely covering. Don't leave any holes.
  2652.   Sprinkle lightly with garden hose. Steam will escape but keep well covered.
  2653.   About 4 or 5 in the afternoon it will be done. Also fun to put in a few
  2654.   chickens/whole fish/goats all wrapped tightly in foil. Very carefully
  2655.   shovel dirt from top of pit. When the middle burlap is seen start rolling
  2656.   it back toward the sides and ends. Pig will be thoroughly cooked with meat
  2657.   falling off bone. Put on picnic table and let the guests pick their own
  2658.   pieces. Serve with Hawaiian POI and sea salt. Treat POI like bread never
  2659.   eating it alone but with hunks of pork.
  2660.  
  2661. -----
  2662.  
  2663. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2664.  
  2665.       Title: Sausage Broccoli Chowder
  2666.  Categories: Soups/stews
  2667.       Yield: 1 servings
  2668.  
  2669.       2 cn Whole kernel corn                   1 lb New red potatoes, peeled, cu
  2670.     1/2 lb Polish sausage                     28 oz Chicken broth
  2671.       2    Celery stalks; sliced               1 lb Broccoli; cubed
  2672.       1    Onion; chopped                      2 cn Cream of brocolli soup
  2673.       1    Red pepper; chopped                 1 c  Cream
  2674.  
  2675.   Drain corn, reserve liquid.  In dutch oven, over med heat brown sausage,
  2676.   remove/drain.  In drippings saute celery, onion, red pepper for 3 min. Add
  2677.   corn liquid, potatoes, broth. Bring to boil, simmr 5 min. Add broccoli,
  2678.   simmer. Blend soup with cream, stir into soup, do not boil. Serve with
  2679.   fresh bread and butter. I add a dash of white worchestire sauce, and when I
  2680.   saute the onion, etc. I add a Tblsp of red pepper oil. This gives the soup
  2681.   a zing.  However, these two items are optional.
  2682.  
  2683. -----
  2684.  
  2685. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2686.  
  2687.       Title: Cantonese Egg Foo Yung
  2688.  Categories: Cheese/eggs
  2689.       Yield: 3 servings
  2690.  
  2691.       4    Dried black mushrooms               2 tb Peanut oil
  2692.       4    Water chestnuts                   1/2 ts Salt
  2693.     1/4 lb Chinese cabbage                   1/2 ts Sugar
  2694.     1/4 c  Sliced bamboo shoots                1 ts Dry sherry
  2695.     1/8 lb Chinese roast pork                  1 ds Dash of pepper
  2696.       3    Eggs                           
  2697.  
  2698.   Soak the mushrooms in water for 30 minutes or until soft. Discard the tough
  2699.   stems and drain. Dice the water chestnuts and finely shred the other solid
  2700.   ingredients into pieces the size of a matchstick. Beat the eggs. Heat a wok
  2701.   or skillet over high heat, add 1 T of the oil and the salt. Just before the
  2702.   oil begins to smoke, add all of the vegetables and the roast pork. Stir
  2703.   vigorously for 30 seconds. Add the sugar, sherry and pepper. Cover and cook
  2704.   for 45 seconds more. Remove the mixture and let cool. Add the beaten eggs
  2705.   to the mixture and stir well.Reheat the pan. Add the remaining oil. Pour
  2706.   the egg mixture into the pan and fry for one minute on each side or until
  2707.   the omelet has set (or make smaller individual omelets). Serve immediately
  2708.   on a warm platter. This version is served without a gravy.From the Gourmet
  2709.   Chinese Regional Cookbook, Castle Press.
  2710.  
  2711. -----
  2712.  
  2713. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2714.  
  2715.       Title: Egg Foo Yung # 2
  2716.  Categories: Cheese/eggs
  2717.       Yield: 4 servings
  2718.  
  2719.       4    Eggs                                2 tb Vegetable oil
  2720.       2 c  Bean sprouts, bite sz pces          2 tb Flour
  2721.     1/4    Sm. white onion, chopped            1 c  Chicken broth
  2722.       1    Green onion, chopped                1 tb Oyster sauce
  2723.       2 tb Flour                               1 ts Dry sherry
  2724.     1/4 ts Salt                              1/4 ts Salt
  2725.     1/4 c  Vegetable oil                     1/4 ts White pepper
  2726.            Gravy                          
  2727.  
  2728.   Combine eggs, sprouts, onions, flour & salt thoroughly. Heat wok or heavy
  2729.   skillet over moderate heat until hot. Add 2 T oil and heat. Ladle mixture
  2730.   into 4 mounds in wok. Using a spatula, gently flatten the mounds. Cook
  2731.   until the underside is brown, turn over, add the remaining 2 T oil, and
  2732.   continue cooking for 6 to 7 minutes. Remove and drain. Lightly score the
  2733.   top of each patty with an "X" and arrange on serving platter. Pour gravy
  2734.   over all and serve. To make gravy: Mix oil & flour in a pre-heated skillet
  2735.   and cook over medium heat to make a roux. Gradually stir in broth along
  2736.   with remaining gravy ingredients, cooking until a gravy consistency is
  2737.   reached. To vary the gravy, add diced cooked chicken, pork or shrimp to it.
  2738.   From Chef Chu's Distinctive Cuisine of China, Harper & Row.
  2739.  
  2740. -----
  2741.  
  2742. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2743.  
  2744.       Title: Pasta with Asparagus and Shrimp
  2745.  Categories: Vegetables, Fish/sea
  2746.       Yield: 4 servings
  2747.  
  2748.       1 c  White wine                          4 tb Cooking oil; best olive oil
  2749.       1 lb Pasta Linguini                      1 c  Heavy cream
  2750.   1 1/2 lb Fresh asparagus                     4    Bacon; strips cut into 2"
  2751.      16    Jumbo shrimp with shells            2 tb Fresh chives
  2752.  
  2753.   Cook bacon until half crispy. Set aside and drain the fat out of pan. Add
  2754.   cream and cook over meduim high heat until it's reduced by half. Add bacon.
  2755.   When done, set pan aside. In a frypan, use enough oil to cover the surface.
  2756.   Heat until a few drops start to spit. Add Shrimp and cook until shells turn
  2757.   pink and shrimp just begin to lose their transparency. Turn once and remove
  2758.   to plate to cool.    peel off shrimp shells. Place shrimp back in pan, add
  2759.   the wine and cook on low heat; simmer. Simmer until there is just 1/4 cup
  2760.   of liquid remaining. Add the cream and set aside. peel asparagus and cut
  2761.   into 1/2 inch size pieces. Steam or blanch until tender. Drain and rince
  2762.   with very cold water and wrap in towel to dry. In a large pot bring water
  2763.   to boil and add pasta and a dash of salt and oil. cook until done or to
  2764.   your taste.  drain and toss in a little butter. Reheat cream with shrimp.
  2765.   Add the asparagus. season to taste. Mix pasta and sauce together. Sprinkle
  2766.   with chives and serve with warm crusty bread.
  2767.  
  2768. -----
  2769.  
  2770. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2771.  
  2772.       Title: Stuffed Crown Roast of Frankfurters
  2773.  Categories: Meats, Vegetables
  2774.       Yield: 10 servings
  2775.  
  2776.      20    Frankfurters                        2 c  Cooked sauerkraut
  2777.  
  2778.   Arrange frankfurters side by side. Using a large needle and string, sew
  2779.   through all the frankfurters 1/2" from the top. Using a second piece of
  2780.   string, sew through all the frankfurters 1/2" from the bottom. Tie the ends
  2781.   of the top string together, bring the first and last frankfurter of the row
  2782.   together. Repeat with the bottom string. Stand frankfurters on end to form
  2783.   a crown. Fill the center with sauerkraut. Bake in a moderate oven (375F)
  2784.   for about 20 minutes. Serves 10.From the Dallas Morning News, 4/25/92.
  2785.   Terry K. Toedt (GTKG62A)
  2786.  
  2787. -----
  2788.  
  2789. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2790.  
  2791.       Title: Fruited Turkey Roll
  2792.  Categories: Poultry
  2793.       Yield: 4 servings
  2794.  
  2795.       1 lb Ground Turkey                       2 tb Cheddar Grated
  2796.       1    Egg                                 1 pk Lo Sodium Inst Chicken Broth
  2797.       1 c  Bread Crumbs                      3/4 c  Apricot nectar
  2798.     1/2 ts Basil                             1/4 c  Water
  2799.     1/2 ts Oregano                             6    Dried Apricot slices
  2800.     1/2 ts Sage                                1 tb Raisins
  2801.       2 tb Apricot Preserves                   2 tb Garlic, minced
  2802.       1 ts Dijon Mustard                       1 ts Ginger root, peeled/minced
  2803.       8 oz Mushrooms, Sliced                   2 tb Wondra or other flour
  2804.       1    Onion, Medium - diced               2 tb Sweet Vermouth
  2805.       1 ts Tarragon                                 Fresh ground pepper
  2806.  
  2807.   Mix egg, turkey, bread crumbs, and next three herbs. Between two sheets of
  2808.   plastic wrap (or waxed paper) roll out meat to appx. 8x12in. Remove top
  2809.   sheet. Mix mustard and preserves (heat if necessary) and spread over one
  2810.   side of meat. Saute Mushrooms in some Olive oil till lightly brown. Add
  2811.   tarragon during last minute. Layer over 3/4 of meat - Saute onion till
  2812.   tender & place on top of mushrooms. Scatter cheese over 1/2 meat. Roll up
  2813.   jelly roll fashion to make 8" log. Transfer to lightly greased oven proof
  2814.   shallow baking pan with seam down. This can be made ahead to this point and
  2815.   kept covered in the refrigerator for several hours. Bake @ 350 -375 40 Mins
  2816.   In same pan used to saute onions & mushrooms saute ginger root and garlic
  2817.   over high heat for about 30   seconds to 1 minute... dont brown garlic. If
  2818.   needed add   a little more oil, wondra, pepper & instant chicken broth.. .
  2819.   cook roux 1 min and immediately thin with slow addition of nectar & water.
  2820.   Add vermouth & fruits and cook till fruit plumps and sauce thickens
  2821.   slightly. Transfer meat to serving platter & spoon on fruit sauce. Pass
  2822.   extra sauce.
  2823.    Ken- Brookline NH 04/30/92 23:39
  2824.  
  2825. -----
  2826.  
  2827. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2828.  
  2829.       Title: Beef and Cabbage Soup
  2830.  Categories: Soups/stews
  2831.       Yield: 8 servings
  2832.  
  2833.       1 lb Lean ground beef                  1/2    Chopped head cabbage
  2834.     1/2 ts Garlic salt                        28 oz Tomatoes *
  2835.     1/4 ts Garlic powder                       1 cn Water in empty tom. can
  2836.     1/4 ts Pepper                              4    Beef bouillon cubes
  2837.       2 x  Celery; chopped                          Chopped parsley
  2838.      16 oz Kidney beans; drained          
  2839.  
  2840.   In a Dutch oven, brown beef. Add all remaining ingredients except parsley;
  2841.   bring to boil. Reduce heat & simmer, covered for 1 hour. Garnish with
  2842.   parsley. Yield 3 qts. * chopped & liquid reserved
  2843.  
  2844. -----
  2845.  
  2846. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2847.  
  2848.       Title: Fish House Barbecue
  2849.  Categories: Fish/sea
  2850.       Yield: 6 servings
  2851.  
  2852.       2 c  Tomato sauce; (15 oz. can)          1 ts Salad herbs, dried
  2853.     1/2 c  Dry white wine                    1/2 ts Sugar
  2854.       4 tb Butter, melted                    1/2 ts Salt
  2855.       2 tb Lemon juice                       1/8 ts Hot pepper sauce
  2856.       2 tb Green onion, chopped                6    Trout, whole, dressed
  2857.  
  2858.   In small saucepan, combine tomato sauce, wine, melted butter, lemon juice,
  2859.   green onion, salad herbs, sugar, salt, and hot pepper sauce. Simmer 10 to
  2860.   15 minutes.
  2861.    Grill fish over hot coals 10 minutes on each side.
  2862.    Brush both sides of fish with sauce during the last few minutes of
  2863.   grilling. Pass remaining sauce.
  2864.  
  2865. -----
  2866.  
  2867. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2868.  
  2869.       Title: Cheese Souffle Dip
  2870.  Categories: Cheese/eggs, Appetizers
  2871.       Yield: 1 servings
  2872.  
  2873.       2 c  Cheddar cheese; grated              1 ds Worcestershire
  2874.   1 1/2 c  Kraft mayo                          1 ds Accent
  2875.       1 ts Onion + juice; grated               1 ts Parsley; chopped
  2876.       1 ts Mustard                             2    Egg whites; beaten
  2877.  
  2878.   Mix all ingredients.  Bake in serving dish placed in warm pan of water for
  2879.   45 minutes at 350.  Serve with tortilla chips. Serve warm. LISA CRAWLEY
  2880.   TSPN00B
  2881.  
  2882. -----
  2883.  
  2884. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2885.  
  2886.       Title: Tarragon Chicken Salad Loaf
  2887.  Categories: Poultry, Salads, Vegetables
  2888.       Yield: 8 servings
  2889.  
  2890.       2 lb Chicken breasts *                 1/4 ts Salt
  2891.       1 lb Asparagus **                      1/8 ts Pepper
  2892.     1/2 c  Water                               1    Carrot; shredded
  2893.       1 c  Mayonnaise                          1    Red pepper; chopped
  2894.       2 tb Lemon juice                         3    Green onions; minced
  2895.   1 1/2 ts Tarragon; dried crushd              1 lb Egg Bread; oval loaf unslice
  2896.  
  2897.   * Boned, skinned and split ** Cut diagnally in 1/2 inch pieces 1. In 13 x 9
  2898.   x 2-inch microwave-safe baking dish, arrange chicken breasts with thicker
  2899.   portions toward outside. Cover with plastic wrap; turn back one corner to
  2900.   vent. Cook on HIGH 10 minutes, turning chicken over after 5 minutes. Let
  2901.   cool in dish. 2. In medium glass bowl, combine asparagus and water. Cover;
  2902.   vent. Cook on HIGH 3 minutes; drain. Rince with cold water; drain. Set
  2903.   aside. 3.  In bowl, whisk mayonnaise with lemon juice, tarragon, salt and
  2904.   pepper until blended. Stir in asparagus, carrot, red pepper and onions. Cut
  2905.   chicken imto 1-inch pieces. Stir into mayonnaise mixture. 4. With serrated
  2906.   knife, cut off a thin slice from top of bread; remove inside (reserve for
  2907.   other use), leaving a 1/2-inch shell. Spoon salad into bread shell,
  2908.   mounding slightly. If desired, garnish with fresh tarragon. To serve, cut
  2909.   into wedges. Makes 8 to 10 servings... MW Tip: To dry fresh herbs in a
  2910.   quick, easy way, line a MW-safe plate w/2 paper towels, one on top of the
  2911.   other. Evenly spread 2 cups of clean, dry leaves or sprigs on towels. Cook
  2912.   herbs on HIGH 4 minutes, turning at least once. Store the dried herbs in a
  2913.   tightly covered container. Source: McCall's Beat Recipes, 1990, April,
  2914.   Micro-Way...
  2915.  
  2916. -----
  2917.  
  2918. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2919.  
  2920.       Title: Chicken with Fennel Red Pepper and Rice
  2921.  Categories: Poultry
  2922.       Yield: 5 servings
  2923.  
  2924.       1 lb Boneless chicken cutlets *          1 c  Long grain rice
  2925.            Salt and pepper to taste        1 3/4 c  Chicken broth
  2926.       1 ts Droed thyme                         2 tb Olive oil
  2927.       2 tb Olive oil                           1 c  Grated parmeasan cheese
  2928.       1    Large bulb fennel                 1/4 c  White wine
  2929.       1    Large red pepper               
  2930.  
  2931.    *= cutlets should be boneless and skinless. Sprinkle chicken breasts with
  2932.   salt and pepper and pat on thyme. Heat oil in large skillet and cook
  2933.   cutlets for about 2 minutes on each side. cover pan and set aside while
  2934.   preparing vegetables and rice.    Cut fronds from fennel and cut bulb in
  2935.   quarters through the core, remove core and cut fennel into 1/4 inch strips.
  2936.   Cut red pepper into 1/4 inch strips. Place rice,chicken stock and olive oil
  2937.   in a heavy pan and bring to boil. Lower heat, cover and simmer approx 18
  2938.   minutes or so without removing cover. Season with salt, pepper and stir in
  2939.   Parmeasan cheese.  Remove chicken cutlets to serving platter and cover. Add
  2940.   1 Tablespoon olive oil in skillet and heat. Add fennel and red pepper and
  2941.   stir fry vegetables approx 3 minutes. Add wine, cover and cook 5 minutes.
  2942.   To serve, make a layer of rice on dish, cover with chicken cutlets and top
  2943.   with fennel and pepper.
  2944.  
  2945. -----
  2946.  
  2947. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2948.  
  2949.       Title: Chicken Ginger Salad
  2950.  Categories: Poultry, Salads
  2951.       Yield: 4 servings
  2952.  
  2953.       4 c  Dried cooked chicken                1 tb Soy sauce
  2954.       2    8 oz cans of artichoke heart             Mayonaise
  2955.       1 cn Baby corn; 7 oz size                     Salt and pepper to taste
  2956.       1 tb Fresh ginger                             Sasame oil
  2957.       1 tb Shredded fresh basil                     Lemon juice
  2958.  
  2959.    Drian and rinse artichoke hearts and corn and let sit in water for about 1
  2960.   hour. Drain and quarter Artichoke hearts and cut the corn cobs into smaller
  2961.   pieces. Set aside and peel ginger and julienne into match stick size
  2962.   pieces.  Let sit in a cup tossed with a little sesame oil. toss Chicken,
  2963.   Artichoke hearts, corn, ginger, mayonaise and soy sauce. (use mayo to your
  2964.   taste) together with salt and pepper.  test for taste and add a squeeze of
  2965.   lemon juice and garnish with basil. Serve over a platter of lettice and
  2966.   place tomatoes around the edges. Serve with french bread or a warm bread of
  2967.   your choise and cheese.  A nice fruit cup would be good with this.
  2968.  
  2969. -----
  2970.  
  2971. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2972.  
  2973.       Title: 1981 World Champ Butterfield Stageline Chili
  2974.  Categories: Meats, Chili
  2975.       Yield: 25 servings
  2976.  
  2977.       4    Medium onions, minced               1 tb Cumin
  2978.      10 lb Lean beef brisket, finely ch        1 ts Salt
  2979.     1/4 c  Oil                                 1 ts Oregano
  2980.   1 1/2    Cloves garlic; minced               1 tb Dry mustard
  2981.       2 lb Ground pork                         1 oz Tequila
  2982.       7 oz Whole green chiles; minced          1 cn Beer
  2983.      15 oz Tomato sauce                        3 oz Chili powder
  2984.       1 lb Whole tomatoes; finely chopp        2    Beef bouillon cubes
  2985.  
  2986.   Brown onions, and beef in oil. Stir in garlic, pork, chiles, cumin,
  2987.   oregano, salt, dry mustard, tomato sauce, tomatoes, tequila, beer, chili
  2988.   powder and bouillon cubes. Bring to boil then reduce heat and simmer 2-3
  2989.   hours. Stir occasionally. Do not stir the last 30 min before serving.
  2990.  
  2991. -----
  2992.  
  2993. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  2994.  
  2995.       Title: Shrimp Bisque
  2996.  Categories: Fish/sea, Soups/stews
  2997.       Yield: 20 servings
  2998.  
  2999.       1 lb Shrimp; peeled deveined *           1    Gallon Fish Stock
  3000.      12 oz Shrimp shells                      16 oz Roux; (see note)
  3001.       2 oz Clarified butter                    1 qt Heavy cream - heated
  3002.      12 oz Onion; finely diced                 4 oz Dry sherry
  3003.       1    Clove garlic; minced                     Tabasco sauce
  3004.       2 tb Paprika                                  Worcestershire sauce
  3005.       3 tb Tomato paste                             OLD BAY SEAFOOD SEASONING
  3006.       3 oz Brandy                         
  3007.  
  3008.    * Reserve shells Saute shrimp shells in butter until color changes; add
  3009.   onion, cooking until tender; add garlic and saute until aroma, adding more
  3010.   butter if needed; add the paprika, cooking to dissolve and develop color
  3011.   and flavor, 10 to 15 minutes; add tomato paste and mix well; deglaze pan
  3012.   with the brandy; add fish stock and simmer; thicken by adding small amounts
  3013.   of roux, each time mixing thoroughly; strain, pressing shells to extract
  3014.   all liquid; saute shrimp in  butter and add to soup; add heavy cream,
  3015.   sherry, sauces  and seasoning, stirring to mix well. Note: Roux is made
  3016.   with equal parts of butter and flour (never less than a 40% to 60% ratio)
  3017.   cooked 5 to 8 minutes to lightly brown. From Chuck Ozburn.
  3018.  
  3019. -----
  3020.  
  3021. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3022.  
  3023.       Title: Deli Corn Rye
  3024.  Categories: Breads
  3025.       Yield: 1 servings
  3026.  
  3027.     1/2 c  Cold water                      1 1/2 c  Unbleached flour
  3028.       6 tb Yellow cornmeal                     1 c  Cold mashed potatoes
  3029.       1 c  Boiling water                       1 tb Caraway seeds
  3030.       1 tb Crisco                                   Cornmeal; quantity sufficien
  3031.       2 ts Salt                              1/4 c  Water
  3032.       1 tb Dry yeast+ 1 t. (or 1 cake)       1/2 ts Cornstarch
  3033.   2 1/2 c  Rye flour                           1 ts Caraway seeds
  3034.  
  3035.   1. Lightly grease large bowl; set aside. 2. Combine cold water and cornmeal
  3036.   in 2 quart saucepan over medium high heat. Add boiling water and cook 2
  3037.   minutes, stirring constantly. Stir in Crisco and salt. Let mixture cool to
  3038.   lukewarm. 3. Combine yeast, rye, flour, potatoes and 1 T Caraway seeds in
  3039.   mixing bowl and blend. Add cornmeal mixture and blend thoroughly. Turn out
  3040.   onto lightly floured surface and knead until stiff but still slightly
  3041.   sticky. Place in greased bowl, turning to coat entire surface. Cover with
  3042.   plastic wrap and hot damp towel and let rise in warm place until doubled in
  3043.   volume. 4. Grease baking sheet and sprinkle lightly with cornmeal. Punch
  3044.   dough down, shape into loaf or rounds and place on baking sheet. Cover with
  3045.   plastic wrap and let rise in warm place until doubled in volume. 5. Preheat
  3046.   oven to 375 degrees. Bake bread 40 minutes. Combine water and cornstarch in
  3047.   small saucepan and bring to boil;boil 1 minute. 6. Remove bread from oven,
  3048.   brush lightly with glaze and sprinkle with remaining caraway seeds. Return
  3049.   bread to oven for about 5 minutes, or until top is glazed and loaf sounds
  3050.   hollow when tapped. Cool on rack. This recipe was billed as tasting like
  3051.   the bread used at deli for corned beef sandwiches. Judy Lausch DGSV43A
  3052.  
  3053. -----
  3054.  
  3055. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3056.  
  3057.       Title: Leg of Lamb
  3058.  Categories: Meats
  3059.       Yield: 6 servings
  3060.  
  3061.       5 lb Leg of lamb; butterflied            3 tb Dried Rosemary
  3062.            Olive oil                           1    Grated rind of 1 lemon
  3063.  
  3064.    Paint the lamb with the olive oil. Sprinkle with rosemary and rind. Let
  3065.   sit for several hours.  Grill to pink. Slather a few pats od butter on top
  3066.   and slice thinly. season with Salt & pepper to taste.
  3067.  
  3068. -----
  3069.  
  3070. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3071.  
  3072.       Title: Dill Cucumber Relish
  3073.  Categories: Relishes
  3074.       Yield: 2 servings
  3075.  
  3076.       3    Medium cucumbers                1 1/2 ts Salt
  3077.     1/4 c  Onion; grated                     1/4 c  Cider vinegar
  3078.     1/2 ts Pepper                              1 ts Dill seed
  3079.  
  3080.   Put cucs through food chopper, drain.  Add remaining ingredients. Mix well.
  3081.   Before using, chill several days to let flavors blend. Makes 2 c. LISA
  3082.   CRAWLEY TSPN00B
  3083.  
  3084. -----
  3085.  
  3086. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3087.  
  3088.       Title: New Delhi Chicken Thighs
  3089.  Categories: Poultry
  3090.       Yield: 4 servings
  3091.  
  3092. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3093.       8    THIGHS BROILER-FRYER SKINNED        1 tb VINEGAR
  3094.       1 tb CHOPPED CILANTRO                    1 ts SALT
  3095.       1 c  PLAIN YOGURT                        2    CLOVES GARLIC,HALVED
  3096.       1 ts CURRY POWDER                      1/2 ts CUMIN
  3097.     1/4 c  MANGO CHUTNEY                       1    PIECE GINGERROOT,1/2 LONG
  3098.       1 ts PAPRIKA                           1/4 ts GROUND RED PEPPER
  3099.  
  3100.       IN A SHALLOW BAKING PAN,ARRANGE CHICKEN IN SINGLE LAYER.IN A BLENDER
  3101.   CONTAINER,PLACE THE YOGURT,CHUTNEY,VINEGAR,GARLIC,GINGERROOT,CILANTRO,CURRY
  3102.   POWDER,PAPRIKA,SALT,CUMIN,AND RED PEPPER;PROCESS UNTIL SMOOTH. POUR THE
  3103.   YOGURT SAUCE OVER THE CHICKEN,TURNING TO COAT ON ALL SIDES.COVER AND
  3104.   MARINATE IN THE REFRIGERATOR AT LEAST ONE HOUR,TURNING THE CHICKEN
  3105.   OCCASIONALLY BAKE,BASTING SEVERAL TIMES,IN 400 DEGREE OVEN,ABOUT 45 50
  3106.   MINUTES,OR UNTIL THE CHICKEN IS BROWN AND FORK TENDER. MAKES FOUR SERVINGS.
  3107.  
  3108. -----
  3109.  
  3110. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3111.  
  3112.       Title: Chicken Sherry
  3113.  Categories: Poultry
  3114.       Yield: 4 servings
  3115.  
  3116. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3117.       6    CHICKEN LEGS                        1    CLOVE GARLIC MINCED
  3118.     1/2 ts DRIED BASIL                         2 c  TOMATO SAUCE
  3119.       1    PINCH OREGANO                            SALT AND  PEPPER TO TASTE
  3120.            OLIVE OIL                         3/4 c  DRY SHERRY
  3121.  
  3122.       RUB THE CHICKEN PARTS WITH OIL,AND ARRANGE THEM IN BAKING PAN.BAKE IN A
  3123.   PREHEATED 400 DEGREE OVEN FOR 8 MINUTES,UNTIL SKIN BROWNS SLIGHTLY.
  3124.   MEANWHILE,IN A BOWL,COMBINE TOMATO SAUCE, SHERRY, BASIL, OREGANO, GARLIC,
  3125.   SALT, AND  PEPPER. POUR OVER CHICKEN, AND REDUCE OVEN HEAT TO 375 DEGREES.
  3126.   BAKE FOR ABOUT 35 MINUTES, BASTING OCCASIONALLY.MAKES 3 TO 4 SERVINGS.
  3127.  
  3128. -----
  3129.  
  3130. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3131.  
  3132.       Title: Lemon Garlic Chicken
  3133.  Categories: Poultry
  3134.       Yield: 4 servings
  3135.  
  3136. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3137.       3 lb BROILER-FRYER CUT UP                3 tb FRESH SQUEEZED LEMON
  3138.       2 ts GARLIC POWDER                            LEMON WEDGES,PARSLEY,GARNISH
  3139.       2 tb BUTTER                                   SALT AND PEPPER TO TASTE
  3140.       1 c  PAPRIKA                        
  3141.  
  3142.       RUB CHICKEN PARTS WITH BUTTER,AND PLACE IN ROASTING PAN.SPRINKLE WITH
  3143.   LEMON JUICE,SALT PEPPER AND GARLIC.TOP WITH A SPRINKLING OF PAPRIKA.PLACE
  3144.   PAN IN PREHEATED 350 DEGREE OVEN,AND BAKE FOR ABOUT 45 MINUTES,TURNING OVE
  3145.   TO 400 DEGREES FOR THE LAST 8 MINUTES.GARNISH WITH LEMON WEDGES AND PARSLE
  3146.   AND SERVE.MAKES 3 OR 4 SERVINGS.
  3147.  
  3148. -----
  3149.  
  3150. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3151.  
  3152.       Title: Baked Garlic Chicken Legs
  3153.  Categories: Poultry
  3154.       Yield: 12 servings
  3155.  
  3156. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3157.       1 c  PEANUT OR VEGEIE OIL              1/2 c  RED WINE VINEGAR
  3158.       1 tb SWEET MILD PAPRIKA                  1 c  CHOPPED ONIONS
  3159.       1 c  OLIVE OIL                         1/2 ts RED HOT PEPPER SAUCE
  3160.       1 ts CELERY SALT                         3 tb SOY SAUCE
  3161.     1/4 c  COARSLY CHOPPED GARLIC             24    MEDIUM WHOLE CHICKEN LEGS
  3162.  
  3163.       COMBINE THE MARINADE INGREDIENTS IN A LARGE BOWL.PRICK THE SKIN OF THE
  3164.   CHICKEN LEGS IN SEVERAL PLACES WITH THE POINT OF A SHARP KNIFE.PUT THE
  3165.   CHICKEN IN A LARGE NONMETALIC SHALLOW PAN OR GLASS DISH.POUR THE MARINADE
  3166.   OVER THE CHICKEN.TURN THE LEGS SEVERAL TIMES TO COAT THE PIECES EVENLY.COV
  3167.   TIGHTLY WITH PLASTIC WRAP AND REFRIGERATE OVER NIGHT.
  3168.       PREHEAT THE OVEN TO 350 DEGREES.WIPE OFF ANY GARLIC OR ONION PIECES
  3169.   FROM THE CHICKEN LEGS AND PUT THEM SIDE BY SIDE IN TWO LARGE ROASTING
  3170.   PANS.IF NECESSARY PUT ONE PAN ON THE LOWER SHELF AND THE OTHER ON THE NEXT
  3171.   SHELF UP IN THE OVEN.ROAST FOR THIRTY MINUTES. MEANWHILE,STRAIN THE
  3172.   MARINADE AND SET IT ASIDE.AFTER THE CHICKEN HAS COOKED FOR 30 MINUTES,TURN
  3173.   EACH PIECE AND BRUSH THE CHICKEN LIBERALLY WITH THE MARINADE.ROTATE THE
  3174.   PANS ON THE SHELVES.ROAST FOR 30 MINUTES MORE,OR UNTIL THE LEGS ARE GOLDEN
  3175.   BROWN.TURN AGAIN IF NECESSARY.SERVE IMMEDIATLY O CHILL AND SERVE.MAKES 12
  3176.   SERVINGS.
  3177.  
  3178. -----
  3179.  
  3180. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3181.  
  3182.       Title: Simple Sauted Cabbage
  3183.  Categories: Vegetables
  3184.       Yield: 4 servings
  3185.  
  3186.       1    SMALL HEAD OF CABBAGE,CORED,             TO TASTE
  3187.            RINSED,SHREDED,ABOUT 1 LB.          2 tb SCHMALTZ,VEGETABLE OIL,
  3188.     1/4 ts RED PEPPER FLAKES,OR                     OR OLIVE OIL
  3189.            CAYENNE PEPPER TO TASTE           1/2 ts DRIED THYME LEAVES
  3190.            TO TASTE SALT                            CRUMBLED
  3191.            FRESHLY GROUND PEPPER               2    MEDIUM CLOVES GARLIC,MINCED
  3192.  
  3193.       BOIL ENOUGH WATER IN DEEP SAUTE PAN TO COVER CABBAGE.ADD DASH OF SALT
  3194.   AND CABBAGE AND BOIL FIVE MINUTES,OR UNTIL JUST TENDER.DRAIN IN
  3195.   COLANDER.RINSE UNDER RUNNING COLD WATER AND DRAIN THROUGHLY.GENTLY SQUEEZE
  3196.   CABBAGE BY HANDFULS TO REMOVE EXCESS WATER.
  3197.       HEAT OIL IN SAME PAN.ADD GARLIC AND RED PEPPER FLAKES AND SAUTE ABOUT
  3198.   15 SECONDS.
  3199.       QUICKLY STIR IN CABBAGE AND SPRINKLE WITH SALT AND PEPPER TO TASTE AND
  3200.   THYME.SAUTE OVER MEDIUM HEAT,STIRRING,THREE MINUTES,OR UNTIL HOT. TAST FOR
  3201.   SEASONING.MAKES TWO TO THREE SERVINGS.
  3202.  
  3203. -----
  3204.  
  3205. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3206.  
  3207.       Title: Noodles Cabbage and Onions
  3208.  Categories: Vegetables
  3209.       Yield: 4 servings
  3210.  
  3211. --------------------------KOSHER GOURMET COOKBOOK--------------------------
  3212.     3/4 lb HEAD CABBAGE                        6 tb SCHMALTZ,OR BUTTER,OR OIL
  3213.            CORED,SHREDDED                  1 1/2 c  MEDIUM EGG NOODLES
  3214.     1/2 ts SUGAR                             1/2    LARGE ONION MINCED
  3215.            FRESHLY GROUND PEPPER          
  3216.  
  3217.       ADD CABBAGE TO LARGE SAUCEPAN OF BOILING SALTED WATER AND BOIL FOR 5
  3218.   MINUTES,OR UNTIL JUST TENDER. DRAIN IN COLANDER. RINSE UNDER COLD RUNNING
  3219.   WATER AND DRAIN THROUGHLY.GENTLY SQUEEZE CABBAGE BY THE HANDFULLS TO REMOVE
  3220.   EXCESS WATEER.     MELT 4 TABLESPOONS BUTTER IN LARGE SKILLET.ADD ONION AND
  3221.   SAUTE OVER  MEDIUM LOW HEAT SEVEN MINUTES,OR UNTIL BEGINING TO TURN GOLDEN.
  3222.   ADD CABBAGE,SUGAR AND PEPPER TO TASTE AND MIX WELL.SAUTE OVER MEDIUM
  3223.   HEAT,STIRRING,THREE MINUTES.THEN SAUTE OVER MEDIUM HIGH HEAT,STIRRING,FEW
  3224.   MINUTES MORE TO LIGHTLY BROWN.
  3225.       COOK NOODLES IN LARGE PAN OF BOILING SALTED WATER SEVEN MINUTES,OR
  3226.   UNTIL JUST TENDER.DRAIN THROUGHLY AND ADD TO CABBAGE.ADD REMAINING 2
  3227.   TABLESPOONS BUTTER.TOSS OVER LOW HEAT JUST UNTIL MIXED.TASTE FOR SEASONING
  3228.   SERVE HOT.MAKES FOUR SERVINGS.
  3229.  
  3230. -----
  3231.  
  3232. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3233.  
  3234.       Title: Grandpa's Gravy
  3235.  Categories: Sauces, Vegetables
  3236.       Yield: 6 servings
  3237.  
  3238.      30 oz CAN TOMATO PUREE                    1    MEDIUM ONION CHOPPED
  3239.       1    WHOLE BAY LEAF                      3    LARGE CLOVES GARLIC,CRUSHED
  3240.      30 oz CAN WHOLE PLUM TOMATOES             2 c  HOPPED MUSHROOMS
  3241.            HAND SQUASHED                       1 ts SUGAR
  3242.       2 ts DRIED OREGANO                       2 lb PORK CHOPS WITH BONES
  3243.       2 ts DRIED BASIL                         1 pn RED PEPPER
  3244.       6 oz CAN TOMATOE PASTE                   1 c  DRY WHITE WINE
  3245.       1 ts GARLIC POWDER                            SALT AND PEPPER TO TASTE
  3246.  
  3247.       COMBINE ALL INGREDIENTS IN A LARGE COVERED POT.SIMMER OVER LOW HEAT FOR
  3248.   THREE HOURS FOR DESIRED THICKNESS.IF TO THICK ,THIN WITH A LITTLE WATER;IF
  3249.   TO THIN,LET THE SAUCE COOK UNCOVERED OVER VERY LOW HEAT FOR 30 TO 45
  3250.   MINUTES LONGER.
  3251.       SEAFOOD VERSION: OMIT PORK ADD THREE OR FOUR MEDIUM,FRESH CLEANED BLUE
  3252.   CRABS TO THE LAST HOUR OF SIMMERING.LET REST 30 MINUTES AND SHAKE SAUCE OF
  3253.   CRAB AND DISCARD THE CRAB. SERVE WITH FAVORITE PASTA COOKED AL DENTE,LOTS
  3254.   GRATED PARMESAN CHEESE,ITALIAN BREAD AND A GOOD CHIANTE.MAKES ENOUGH FOR T
  3255.   POUNDS OF PASTA.
  3256.  
  3257. -----
  3258.  
  3259. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3260.  
  3261.       Title: Chicken and Sausage Gumbo
  3262.  Categories: Poultry, Meats
  3263.       Yield: 6 servings
  3264.  
  3265. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3266.       3 lb CHICKEN BREASTS BONE                1 lb SMOKED SAUSAGE,KIELBAS
  3267.            IN,SPLIT IN HALF                    1 ts CHOPPED GARLIC
  3268.       1 c  CHOPPED CELERY                    1/2 c  VEGETABLE OIL
  3269.       7 c  WATER                             1/2 ts CAYENNE PEPPER
  3270.            SALT AND  PEPPER,GARLIC,TO T      1/2 c  ALL PURPOSE FLOUR
  3271.            THE GARLIC USED WITH SALT           1 c  CHOPPED ONIONS
  3272.       1 ts BLACK PEPPER AND                    1 c  CHOPPED GREEN PEPPER
  3273.            PEPPER IS POWDERED             
  3274.  
  3275.       SEASON CHICKEN BREASTS LIGHTLY WITH SALT,BLACK PEPPER,AND GARLIC POWDER
  3276.   IF POSSIBLE,DO THIS THE DAY BEFORE.NEXT SLICE THE SAUSAGE INTO 1/4 TO 1/2"
  3277.   PIECES.
  3278.       MAKE A ROUX,USING A CAST IRON OR VERY HEAVY SKILLET THAT IS VERY
  3279.   CLEAN.PLACE OIL IN THE SKILLET OVER HIGH HEAT- OIL SHOULD BE AT A STAGE
  3280.   WHERE IT JUST BEGINS TO SMOKE - AND GRADUALLY STIR IN THE FLOWER,USING A
  3281.   LONG HANDLED SPOON.
  3282.       ROUX WILL TAKE THREE TO FOUR MINUTES TO COOK AND MUST BE STIRRED
  3283.   CONSTANTLY SO THAT IT DOES NOT BURN.IF YOU SEE BLACK SPECKS IN THE ROUX,IT
  3284.   HAS BURNED,AND YOU MUST START OVER AGAIN. AS YOU MAKE THE ROUX,IT WILL
  3285.   CHANGE COLOR FROM CREAM TO TAN TO BROWN AND THEN TO DARK RED BROWN.REMOVE
  3286.   FROM HEAT.STIR IN ONIONS,CELERY,GREEN PEPPERS,AND STIRRING CONSTANTLY UNTIL
  3287.   ROUX STOPS GETTING DARKER.BRING TO STOVE ONCE MORE,AND COOK OVER LOW HEAT
  3288.   ABOUT 5 TO 7 MINUTES,STIRRING CONSTANTLY.
  3289.       IN A LARGE DUTCH OVEN,BRING 6 CUPS OF WATER TO A BOIL,AND ADD THE
  3290.   ROUX,STIRRING TO DISSOLVE IT THROUGHLY.CAREFULLY ADD CHICKEN,AND COOK ABOU
  3291.   30 TO 40 MINUTES OR UNTIL CHICKEN IS COOKED THROUGH.REMOVE CHICKEN AND SET
  3292.   ASIDE TO COOL.DEBONE CHICKEN AND CUT INTO BITE SIZE PIECES. ADD,SAUSAGE,1
  3293.   CUP WATER,1 TEASPOON BLACK PEPPER,CHOPPED GARLIC AND CAYENNE TO THE POT,AND
  3294.   SIMMER FOR 35 TO 45 MINUTES,UNCOVERED,STIRRING FRENQUENTLY.TASTE AND ADD
  3295.   SALT IF NECESSARY.STIR IN THE CHICKEN AND REMOVE  THE GUMBO FROM THE
  3296.   HEAT.SKIM THE SURFACE TO REMOVE FAT THAT SAUSAGE GIVES OFF DURING COOKING.
  3297.       SERVE OVER RICE WITH A TOSSED SALAD AND FRENCH BREAD.MAKES SIX TO EIGHT
  3298.   SERVINGS.
  3299.  
  3300. -----
  3301.  
  3302. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3303.  
  3304.       Title: Sauteed Chicken Breasts
  3305.  Categories: Poultry, Salads
  3306.       Yield: 4 servings
  3307.  
  3308. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3309.       4    WHOLE CHICKEN BREASTS               2 tb RED RASBERRY VINEGAR
  3310.       2    WHOLE CHOPPED GREEN ONIONS          3 tb UNSALTED BUTTER
  3311.       1 tb VEGETABLE OIL                     1/2 c  EAVY CREAM
  3312.  
  3313.       REMOVE THE SHIN AND BONE FROM FOUR CHICKEN BREASTS.HEAT 1 TABLESPOON OF
  3314.   VEGETABLE OIL AND THREE TABLESPOONS UNSALTED BUTTER IN A LARGE SAUTEE PAN
  3315.   HEAVY SKILLET,AND SAUTEE THE CHICKEN BREASTS OVER MEDIUM HIGH HEAT FOR 5 -
  3316.   10 MINUTES ON EACH SIDE UNTIL LIGHTLY BROWNED AND OPAQUE.(DO NOT OVER COOK
  3317.   TRANSFER TO A PLATE AND KEEP WARM. ADD 2 CHOPPED GREEN ONIONS TO TRHE PAN
  3318.   AND COOK GENTLY FOR 1 MINUTE.STIR IN 2 TABLSPOONS MCLEAN RED RASBERRY
  3319.   VINEGAR,THEN QUICKLY STIR IN 1/2 CUP HEAVY CREAM.LET BOIL FOR 1 MINUTE AND
  3320.   SEASON WITH SALT AND PEPPER.SPOON SAUCE OV CHICKEN BREASTS AND SERVE.SERVES
  3321.   FOUR.
  3322.  
  3323. -----
  3324.  
  3325. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3326.  
  3327.       Title: Spinach Risotto
  3328.  Categories: Vegetables
  3329.       Yield: 6 servings
  3330.  
  3331. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3332.     1/2 lb SPINACH                             2 c  ARBORIO RICE
  3333.       4 tb UNSALTED BUTTER MELTED          4 1/2 c  CHICKEN BROTH
  3334.     1/2 c  DRY WHITE WINE                           PARESAN CHEESE
  3335.  
  3336.       REMOVE STEMS FROM 1/2 POUND OF SPINACH,AND DISCARD OLD,TOUGH
  3337.   LEAVES.WASH WELL TO REMOVE ANY SAND,AND DRAIN.PLACE IN A SAUTEE PAN OR
  3338.   SAUCEPAN WITH THREE TABLESPOONS WATER,COVER AND COOK OVER MODERATE HEAT FO
  3339.   A FEW SECONDS UNTIL JUST WILTED.DRAIN WHILE PRESSING LIQUID FROM LEAVES.CH
  3340.   COARSLEY AND SET ASIDE.     IN A SEPERATE SAUCEPAN,COMBINE 1/2 CUP DRY WHI
  3341.   WINE AND 4 1/2 CUPS CHICKEN BROTH AND BRING TO A SIMMER.MELT 4 TABLESPOONS
  3342.   UNSALTED BUTTER IN A LARGE SAUCEPAN,ADD 2 CUPS ARBORIO RICE AND STIR UNTIL
  3343.   RICE IS COATED.LOWER THE HEAT AND BEGIN ADDING THE BROTH A LITTLE AT A TIM
  3344.   WHILE CONTINUOUSLY  STIRRING,LETTING THE RICE ABSORB LIQUID BEFORE ADDING
  3345.   MORE.THIS SHOULD TAK APPROXIMATELY 20 TO 25 MINUTES COOKING TIME.WHEN ALL
  3346.   OF THE LIQUID HAS BEE  USED CHECK FOR DONNESS,ADD MORE LIQUID IF
  3347.   NECESSARY,.STIR IN 2 TABLESPOONS  UNSALTED BUTTER AND THE CHOPPED
  3348.   SPINACH.SEASON WITH SALT AND FRESHLY GROUN PEPPER AND SERVE VERY HOT.TOP
  3349.   WITH FRESHLY GRATED PARMESAN CHEESE.SERVES 6 TO 8.
  3350.  
  3351. -----
  3352.  
  3353. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3354.  
  3355.       Title: Saffron Potato Onion Soup
  3356.  Categories: Soups/stews, Vegetables, Appetizers
  3357.       Yield: 6 servings
  3358.  
  3359. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3360.     1/2 ts SAFFRON THREADS                     1 c  HEAVY CREAM
  3361.       6 c  CHICKEN BROTH                       3    MEDIUM POTATOES CUBED,4 CUPS
  3362.       3    MEDIUM ONIONS CUBED,3 CUPS     
  3363.  
  3364.       PLACE 1/2 TEASPOON SAFFRON THREADS IN 1/4 CUP HOT WATER AND SET ASIDE
  3365.   FOR 30 - 40 MINUTES TO STEEP.PEEL AND CUBE 3 MEDIUM ONIONS,(APPROXIMATELY
  3366.   3CUPS).PLACE IN A LARGE SAUCEPAN WITH 2 TO 3 TABLESPOONS WATER,COVER AND LE
  3367.   SWEAT OVER LOW HEAT FOR 5 TO 6 MINUTES UNTIL TRANSPARENT.WATCH CAREFULLY,D
  3368.   NOT LET BURN.PEEL AND CUBE 3 MEDIUM POTATOES(APPROXIMATELY 4 CUPS)AND ADD
  3369.   ONIONS ALONG WITH 6 CUPS CHICKEN BROTH.BRING TO A SIMMER AND COOK FOR 25 T
  3370.   30 MINUTES UNTIL TENDER.PUT THROUGH A FOOD MILL,OR PUREE IN A FOOD PROCESS
  3371.   OR BLENDER.RETURN TO PAN AND STIR IN 1 CUP OF HEAVY CREAM TOGETHER WITH TH
  3372.   SAFFRON WATER.HEAT BEFORE SERVING BUT DO NOT BOIL.CHECK FOR SEASONING,AND
  3373.   SERVE TOPPED WITH ADDITIONAL CREAM THAT HAS BEEN WHIPPED AND THIN SLICES O
  3374.   LEMON.SERVES 6.
  3375.  
  3376. -----
  3377.  
  3378. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3379.  
  3380.       Title: Chili Elizabeth Taylor
  3381.  Categories: Meats, Chili
  3382.       Yield: 4 servings
  3383.  
  3384. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3385.       1    LARGE ONION CHOPPED                      AND SEEDED
  3386.   1 1/2 tb SUGAR                             1/4 ts GROUND BAY LEAVES
  3387.       5    CLOVES GARLIC CRUSHED                    SALT AND PEPPER TO TASTE
  3388.     1/2 ts DRIED THYME                         4 tb TOMATO PUREE
  3389.       2 tb VEGETABLE OIL                       1 pn OF RED CHILI PEPPER
  3390.     1/2 ts DRIED BASIL                              FLAKES
  3391.       1 lb GROUND BEEF                         2 tb CHILI POWDER
  3392.     1/4 ts LIQUID HOT PEPPER SAUC          1 1/2 tb WORCHESTERSHIRE SAUCE
  3393.       1 c  CANNED TOMATOES,DRAIND          1 1/2 tb RED WINE VINEGAR
  3394.  
  3395.     CORNBREAD BATTER;RECIPE BELOW
  3396.       SAUTE ONION AND GARLIC IN OIL UNTIL SOFT AND TRASLUCENT,NOT BROWNED.ADD
  3397.   GROUND BEEF AND COOK UNTIL MEAT IS NO LONGER RED.STIR IN TOMATOES,TOMATO
  3398.   PUREE,CHILI POWDER,WORCHESTERSHIRE SAUCE,WINE VINEGAR,HOT PEPPER SAUCE,BAY
  3399.   LEAVES,SALT AND CHILI PEPPER FLAKES.LET SIMMER,STIRRING OCCASIONALLY,FOR O
  3400.   HOUR.ADJUST SEASONINGS,TO TASTE.(THE CHILI MAY BE REFRIGERATED AT THIS POI
  3401.   FOR LATER USE.)
  3402.       WHEN READY TO PROCEED,PREHEAT OVEN TO 375 DEGREES AND TRANSFER CHILI TO
  3403.   A TWO QUART BAKING PAN OR OVENPROOF CASSEROLE.POUR OR SPOON CORNBREAD BATT
  3404.   OVER TOP OF CHILI.BAKE AT 375 DRGREES FOR 20 TO 30 MINUTES,UNTIL CORNBREAD
  3405.   IS BAKED THROUGH.THE BAKING TIME WILL DEPEND ON THE DEPTH OF THE BATTER.IF
  3406.   DESIRED SERVE CHILI WITH A SIDE DISH OF BLACK BEANS.MAKES FOUR SERVINGS..
  3407.   RECIPE FOR CORNBREAD NEXT
  3408.  
  3409. -----
  3410.  
  3411. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3412.  
  3413.       Title: Cornbread Batter
  3414.  Categories: Breads
  3415.       Yield: 4 servings
  3416.  
  3417. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3418.       1 c  CORNMEAL                            1 tb BAKING POWDER
  3419.       2 tb SUGAR                               1 c  MILK
  3420.       1 c  FLOUR                               1 ts SALT
  3421.       2 tb BUTTER                              2    MEDIUM EGGS,LIGHTLY BEATEN
  3422.  
  3423.       IN MIXING BOWL,STIR TOGETHER CORNMEAL,FLOUR,BAKING POWDER,SALT AND
  3424.   SUGAR.ADD BUTTER AND BLEND WITH FINGERS TO CONSISTENCY OF COARSE MEAL.SLOW
  3425.   BEAT IN THE MILK;THEN EGGS.CONTINUE TO BEAT ONE MINUTE LONGER,SCRAPPING TH
  3426.   SIDES OF THE BOWL.USE BATTER AS DIRECTED IN ELIZABETH TAYLOR CHILI. OR USE
  3427.   AS A REGULAR CORNBREAD BATTER BY BAKING IN AN EIGHT INCH SQUARE BAKING PAN
  3428.   AT 375 DEGREES FOR 20 MINUTES OR UNTIL CORNBREAD IS GOLDEN AND YESTS DONE.
  3429.   CUT INTO SQUARES AND SERVE.
  3430.  
  3431. -----
  3432.  
  3433. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3434.  
  3435.       Title: Easy Macaroni Salad
  3436.  Categories: Vegetables, Salads
  3437.       Yield: 5 servings
  3438.  
  3439. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3440.       1 c  HELLMAN'S REAL MAYO.(Best Ma             PEPPER
  3441.       8 oz COOKED ELBOW MACARONI,DRAINE        1 ts SUGAR
  3442.       2 tb VINEGAR                             1 ts SALT
  3443.       1 c  SLICED CELERY                     1/4 c  CHOPPED ONION
  3444.       1 tb PREPARED MUSTARD                  1/4 ts PEPPER
  3445.       1 c  CHOPPED GREEN OR RED           
  3446.  
  3447.       IN A LARGE BOWL,STIR MAYONNAISE,VINEGAR,MUSTARD,SUGAR,SALT,AND PEPPER
  3448.   UNTIL SMOOTH.ADD MACARONI,CELERY,GREEN PEPPER,AND ONION;TOSS TO COAT
  3449.   WELL.COVER.REFRIGERATE AT LEAST TWO HOURS TO BLEND FLAVORS.MAKES FIVE CUPS
  3450.  
  3451. -----
  3452.  
  3453. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3454.  
  3455.       Title: Smoked Pork Chops with Cabbage
  3456.  Categories: Meats, Vegetables
  3457.       Yield: 4 servings
  3458.  
  3459. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3460.       4    COOKED SMOKED PORK LOIN CHOP        2    MEDIUM CARROTS,SLICED IN
  3461.            SALT AND  PEPPER TO TASTE                FINELY SLICED RIBBONS
  3462.       1    MEDIUM HEAD GREEN CABBAGE           1 tb BUTTER
  3463.  
  3464.       PREHEAT THE OVEN TO 350 DEGREES.MEANWHILE,BROWN THE CHOPS IN A
  3465.   SKILLET.PLACE THEM IN A ROASTING PAN AND IN THE OVEN FOR ABOUT TEN
  3466.   MINUTES,OR UNTIL COMPLETELY COOKED THROUGH.REMOVE CHOPS AND CUT THEM INTO
  3467.   BITE SIZE PIECES.
  3468.       WHILE THE CHOPS ARE ROASTING,PLACE THE CABBAGE SLICES IN A MICRO WAVE
  3469.   PROOF CONTAINER WITH THE BUTTER,SALT,AND PEPPER.COVER THE CONTAINER WITH
  3470.   MICRO WAVE SAFE PLASTIC WRAP.MICROWAVE ON HIGH POWER FOR FIVE TO SEVEN
  3471.   MINUTES,UNTIL THE CABBAGE IS CRISP AND CRUNCHY.THEN MICROWAVE THE CARROT
  3472.   RIBBONS FOR 1 TO 2 MINUTES,UNTIL CRISP AND CRUNCHY,USING THE SAME PROCEDUR
  3473.   AS WITH THE CABBAGE SLICES.     PLACE THE CABBAGE ON A LARGE OVAL PLATTER
  3474.   SURROUNDED BY THE CARROT RIBBONS.PLACE THE PORK SLICES ON TOP AND
  3475.   SERVE.MAKES FOUR SERVINGS.
  3476.  
  3477. -----
  3478.  
  3479. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3480.  
  3481.       Title: Tempting Turkey Loaf
  3482.  Categories: Poultry
  3483.       Yield: 7 servings
  3484.  
  3485. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3486.       2 lb GROUND TURKEY                       1 tb GROUND THYME
  3487.       1 tb WORCHESTERSHIRE SAUCE               2 c  FINE DRY BREAD CRUMBS
  3488.       1    LARGE EGG                                SALT AND  PEPPER TO TASTE
  3489.       1 tb CHOPPED PARSLEY                   1/2 c  CHOPPED MUSHROOMS
  3490.       1    LARGE ONION                              MILK OR POULTRY STOCK AS NEE
  3491.  
  3492.       PREHEAT OVEN TO 400 DEGREES.IN MIXING BOWL,COMBINE GROUND TURKEY WITH
  3493.   EGG.SAUTE ONIONSIN NON STICK SKILLET UNTIL LIMP.ADD TO TURKEY MIXTURE ALON
  3494.   WITH THE BREAD CRUMBS,MUSHROOMS,WORCHESTERSHIRE SAUCE,PARSLEY,THYME,SALT A
  3495.   PEPPER;BLEND WELL.THE FAT AND MOISTURE CONTENT OF GROUND TURKEY CAN VARY.I
  3496.   THE MIXTURE IS DRY,MOISTEN WITH MILK OR BROTH AS NEEDED.PLACE IN A NON
  3497.   STICK,OR LIGHTLY OILED 9 X 5 X 3 INCH LOAF PAN.TOP LOAF WITH A PIECE OF
  3498.   LIGHTLY OILED WAX PAPER,AND COVER PAN WITH FOIL.PLACE LOAF PAN IN A LARGER
  3499.   PAN WITH BOILING WATER TO ABOUT 1/2" DEEP.BAKE AT 400 DEGREES FOR TEN
  3500.   MINUTES;REDUCE HEAT TO 350 AND CONTINUE BAKING FOR ONE HOUR MORE OR UNTIL
  3501.   FIRM. REMOVE LOAF FROM PAN;LET STAND FOR 10 MINUTES BEFORE UNMOULDING.SLIC
  3502.   AND SERVE PLAIN OR,IF DESIRED,WITH A FRESH TOMATO SAUCE OR MUSHROOM GRAVY.
  3503.    MAKES SIX TO EIGHT SERVINGS.
  3504.  
  3505. -----
  3506.  
  3507. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3508.  
  3509.       Title: Chicken Chicarrones
  3510.  Categories: Poultry
  3511.       Yield: 4 servings
  3512.  
  3513. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3514.     1/4 c  DARK RUM                            1    8 WEDGES LIME
  3515.     3/4 c  VEGETABLE OIL                            HOT PEPPER SAUCE
  3516.     1/4 c  Japanese soy sauce                  1 c  FLOUR
  3517.     3/4 c  OLIVE OIL                         1/4 c  LIME JUICE
  3518.       3 lb FRYER,CHICKEN CUT INTO                   SALT AND  PEPPER TO TASTE
  3519.            EIGHT PIECES                   
  3520.  
  3521.       BOIL THE ALCOHOL OFF THE RUM AND MIX WITH SOY SAUCE AND LIME JUICE.POUR
  3522.   OVER CHICKEN AND TOSS WELL.MARINATE UNDER REFRIGERATION FOR ONE HOUR.PAT D
  3523.   AND DREDGE IN THE FLOUR SEASONED WITH SALT AND PEPPER.SHAKE OFF EXCESS. IN
  3524.   A HEAVY 10" TEN INCH SKILLET,HEAT THE OILS UNTIL A THIN HAZE FORMS ACROSS
  3525.   THE SURFACE.ADD A BATCH OF THE CHICKEN,COVER AND FRY FOR 7 TO 8
  3526.   MINUTES,UNTIL RICHLY BROWNED ON ONE SIDE,CHECKING TO MAKE SURE IT DOES NOT
  3527.   BURN.TURN,COVER AND FRY THE OTHER SIDE.HOLD IN A WARM OVEN UNTIL ALL THE
  3528.   CHICKEN HAS BEEN FRIED.SERVE WITH LIME WEDGES AND HOT PEPPER SAUCE.MAKES
  3529.   FOUR SERVINGS.
  3530.  
  3531. -----
  3532.  
  3533. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3534.  
  3535.       Title: Chicken Picadillo
  3536.  Categories: Poultry
  3537.       Yield: 4 servings
  3538.  
  3539. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3540.       8    THIGHS BROILER-FRYER,SKINNED        1 tb CHOPPED GREEN CHILIES
  3541.     1/2 ts SALT                                2 tb VEGETABLE OIL
  3542.      16 oz WHOLE TOMATOES CHOPPED              1 ts SUGAR
  3543.     1/2 ts CUMIN                             1/2 c  CHOPPED ONIONS
  3544.     1/2 c  GOLDEN RAISINS                      1 ts CINNAMON
  3545.     1/8 ts RED PEPPER                        1/4 c  LICED ALMONDS
  3546.  
  3547.       IN A SMALL BOWL,MIX TOGETHER THE TOMATOES,RAISINS,GREEN
  3548.   CHILIES,SUGAR,CINNAMON,SALT ,CUMIN,AND RED PEPPER AND SET ASIDE.IN A LARGE
  3549.   FRYING PAN,PLACE THE OIL AND HEAT TO MEDIUM HIGH.ADD THE CHICKEN AND
  3550.   COOK,TURNING,ABOUT 10 MINUTES OR UNTIL BROWN ON ALL SIDES. ADD THE ONION
  3551.   AND COOK,STIRRING 2 TO 3 MINUTES OR UNTIL SLIGHTLY TENDER.DRAIN OFF EXCESS
  3552.   FAT.ADD THE TOMATO MIXTURE;COVER,REDUCE THE HEAT T MEDIUM,AND COOK ABOUT 15
  3553.   MINUTES OR UNTIL CHICKEN IS FORK TENDER.UNCOVER A COOK FIVE MINUTES
  3554.   LONGER.SERVE CHICKEN AND SAUCE OVER HOT COOKED RICE.SPRINKLE WITH
  3555.   ALMONDS.MAKES FOUR SERVINGS.
  3556.  
  3557. -----
  3558.  
  3559. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3560.  
  3561.       Title: Creamed Spinach with Wild Mushrooms
  3562.  Categories: Vegetables
  3563.       Yield: 4 servings
  3564.  
  3565. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3566.     1/2 oz DRIED WILD MUSHROOMS              1/4 c  HEAVY CREAM
  3567.            PORCINI OR CEPES                    2 tb FINELY CHOPPED ONION
  3568.      20 oz CHOPPED FROZEN SPINACH OR           1    EGG YOLK
  3569.       2 lb FRESH,STEMMED CHOPPED               2 tb BUTTER
  3570.            SPINACH                                  SALT AND  PEPPER TO TASTE
  3571.     1/2 c  BOILING WATER                  
  3572.  
  3573.       SOAK THE WILD MUSHROOMS IN THE BOILING WATER FOR 20
  3574.   MINUTES.REMOVE,SQUEEZE OUT EXCESS LIQUID,TRIM OFF HARD ENDS AND CHOP THE
  3575.   MUSHROOMS COARSELY.
  3576.       SAUTE THE MUSHROOMS IN THE BUTTER UNTIL LIGHTLY BROWNED.STRAIN ANY
  3577.   DEBRIS IN THE SOAKING LIQUID AND ADD TO THE PAN ALONG WITH THE SPINACH.COO
  3578.   UNTIL MOST OF THE LIQUID HAS BEEN ABSORBED.ADD THE HEAVY CREAM MIXED WITH
  3579.   EGG YOLK AND COOK GENTLY FOR 1 TO 2 MINUTES.SEASON TO TASTE WITH LEMON
  3580.   JUICE,SALT AND PEPPER.SERVES FOUR.
  3581.  
  3582. -----
  3583.  
  3584. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3585.  
  3586.       Title: Roasted Peppers with Garlic
  3587.  Categories: Vegetables
  3588.       Yield: 4 servings
  3589.  
  3590. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3591.       6    LARGE FIRM GREEN PEPPERS            2    TEASPOONS SALT
  3592.       7    CLOVES GARLIC,LIGHTLY CRUSHE   
  3593.  
  3594.    WASH AND DRY THE PEPPERS.TO ROAST OVER FLAME,IMPALE ON LONG HANDLED FORK A
  3595.   TURN SLOWLY SO THE SKIN CHARS OFF.OR PLACE ON OILED ALUM.FOIL IN THE BROIL
  3596.   PAN AND BROIL ABOUT FOUR INCHES FROM THE FLAME,TURNING FREQUENTLY.
  3597.    THE PEPPERS SHOULD BE PELLED,A SIMPLE MATTER IF THEY WERE BROILED OVER A
  3598.   FLAME OR UNDER SAME.THIS CAN BE TRICKIER IF THEY WERE ROASTED.IN THAT CASE
  3599.   PLACE THE PEPPERS IN A BROWN BAG,CLOSE THE BAG AND LET STAND FOR ABOUT TEN
  3600.   MINUTES,AFTER WHICH THE SKIN WILL BE EASY TO PULL OFF.
  3601.    TRIM OFF THE STEMS AND DISCARD THE SEEDS.PLACE THE PEPPERS,IN AS LARGE
  3602.   PIECES AS POSSIBLE,IN A TALL STRAIGHT SIDED JAR.ADD THE SALT,AND GARLIC AN
  3603.   POUR ENOUGH OIL TO COVER.CLOSE JAR TIGHTLY AND STORE IN A COOL PLACE OR IN
  3604.   THE REFREGERATOR FOR FIVE DAYS TO A WEEK.BEFORE SERVING LET STAND AT ROOM
  3605.   TEMPERATURE FOR 25 TO 30 MINUTES,SO THE OIL LIQUEFIESSERVE AS AN APPETIZE
  3606.   AS YOU WOULD PICKLES,WITH A MEAT COARSE.MAKES FOUR SERVINGS.
  3607.  
  3608. -----
  3609.  
  3610. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3611.  
  3612.       Title: Schmaltz with Griebenes
  3613.  Categories: Poultry
  3614.       Yield: 1 servings
  3615.  
  3616. -------------------------MAMA LEAH'S JEWISH KITCHEN-------------------------
  3617.       2 c  CUT UP SKIN AND FAT               3/4 c  COLD WATER
  3618.            FROM ANY CHICKEN,DUCK,GOOSE    
  3619.  
  3620.     IN TRIMMING THE FAT AND SKIN FROM THE POULTRY,TRY NOT TO INCLUDE BITS OF
  3621.   MEAT.PLACE THE CUT UP SKIN AND DICED FAT IN A HEAVY BOTTOMED SAUCE PAN,ADD
  3622.   THE WATER AND SIMMER VERY,VERY SLOWLY OVER LOW HEAT.WHEN ALL THE WATER HAS
  3623.   EVAPORATED AND PURE YELLOW FAT BEGINS TO COLLECT,POUR IT OFF AND RESERVE.T
  3624.   FAT IS COMPLETELY RENDERED WHEN THE SKIN FORMS CRISP,BROWN CRACKLINGS.DRAI
  3625.   THE CRACKLINGS ON PAPER TOWELS.
  3626.     ALTHOUGH IT IS NOT STRICKLY NECESSARY TO POUR OFF THE FAT AS IT
  3627.   COLLECTS,IT IS SAFEST TO DO SO;THEN IT WILL NOT BECOME BROWN BY THE TIME T
  3628.   CRACKLINGS ARE FINISHED.THE FAT SHOULD BE BRIGHT BUTTER YELLOW WITHOUT ANY
  3629.   HINT OF BROWN.STORE THE FAT TIGHTLY COVERED IN THE REFRIGERATOR.CRACKLINGS
  3630.   SHOULD BE USED AS SOON AS POSSIBLE OR THEY BECOME SOGGY.
  3631.  
  3632. -----
  3633.  
  3634. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3635.  
  3636.       Title: Carnatzlach
  3637.  Categories: Meats
  3638.       Yield: 6 servings
  3639.  
  3640. ---------------------------ROMANIAN BEEF SAUSAGES---------------------------
  3641.  
  3642. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3643.       2 lb LEAN GROUND BEEF                  1/2 ts ALLSPICE
  3644.       1 ts BLACK PEPPER                        1 ts SALT
  3645.       3    CLOVES GARLIC,CRUSHED             1/2 c  CLUB SODA
  3646.  
  3647.     COMBINE ALL THE INGREDIENTS EXCEPT THE CLUB SODA,AND MIX WELL,KNEADING
  3648.   WITH YOUR HANDS SO IT BECOMES COMPACT.ADD SODA GRADUALLY KNEADING BETWEEN
  3649.   ADDITIONS UNTIL THE DOUGH IS SMOOTH, FINE AND ALMOST ELASTIC.WET THE PALMS
  3650.   OF YOUR HANDS AN ROLL PORTIONS OF THE MIXTURE INTO SAUSAGE LIKE
  3651.   CYLINDERS,EACH ABOUT 3/4 TO 1" THICK AND 3" TO 4" LONG. ARRANGE IN A SINGLE
  3652.   LAYER ON A PLATTER AND COVER WITH WAX PAPER OR FOIL.
  3653.    CHILL FOR AT LEAST FIVE HOURS,BUT PREFERABLY 24,TO DEVELOPE THE FLAVOR FUL
  3654.   LET STANDS AT ROOM TEMPERATURE FOR ONE HOUR BEFORE COOKING.BROIL FOR ABOUT
  3655.   10 MINUTES,TURNING FREQUENTLY SO ALL SIDES BROWN.TURN WITH TONGS OR A WOOD
  3656.   SPATULA SO THE SAUSAGES DON'T BREAK.THESE ARE ALSO GOOD ON THE BARBE.MAKES
  3657.   SIX SERVINGS.
  3658.  
  3659. -----
  3660.  
  3661. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3662.  
  3663.       Title: Aunt Ro's Coleslaw
  3664.  Categories: Vegetables, Salads
  3665.       Yield: 3 servings
  3666.  
  3667. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3668.       2 tb SUPER FINE SUGAR                  1/2 ts SALT
  3669.       2 lb CABBAGE                             1 c  SOUR CREAM
  3670.     1/2 ts CELERY SEED                              PINCH WHITE PEPPER
  3671.       1 c  MAYONNAISE                          2 tb VINEGAR
  3672.  
  3673.     CUT CABBAGE INTO QUARTERS.CUT OUT CORE.SLICE CABBAGE INTO LONG,THIN
  3674.   SLICES.MIX MAYONNAISE,SOUR CREAM,VINEGAR,SUGAR,CELERY SEED,SALT AND PEPPER
  3675.   IN A LARGE BOWL.ADD SHREDDED CABBAGE And toss LIGHTLY.MAKES THREE QUARTS.
  3676.  
  3677. -----
  3678.  
  3679. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3680.  
  3681.       Title: Gloria's Black Bean Soup
  3682.  Categories: Soups/stews, Vegetables, Appetizers
  3683.       Yield: 6 servings
  3684.  
  3685. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3686.       1 lb DRIED BLACK BEANS                   2 tb FRESH PARSLEY 1,OZ.
  3687.       1 tb GROUND,CUMIN                        1    SMALL ONION,PEELED DICED
  3688.       3 qt WATER                           1 1/2 tb SUGAR
  3689.       2 tb DRIED OREGANO                       1    LARGE RED PEPPER,CLEANED DIC
  3690.       2    WHOLE BAY LEAVES                    1    LARGE GREEN PEPPER DICED
  3691.       2 tb FRESH OREGANO CHOPPED               4    GREEN ONIONS,FINELY CHOPPED
  3692.            OR 2 TS.DRIED                       3    CLOVES GARLIC,MINCED
  3693.       1 c  OLIVE OIL,OR TO TASTE             1/2 c  SOUR CREAM.OPTIONAL
  3694.       3    SMALL SHALLOTS,PEELED DICED    
  3695.  
  3696.       x    1 OR 2 TABLESPOONS SALT
  3697.       SOAK THE BEANS IN WATER OVERNIGHT IN A LARGE HEAVY POT.THE NEXT DAY,ADD
  3698.   THE BAY LEAVES THE BEANS AND WATER,AND BRING MIXTURE TO A BOIL.REDUCE HEAT
  3699.   TO SIMMER AND COOK UNCOVERED,OVER LOW HEAT FOR THREE TO FOUR HOURS,UNTIL
  3700.   TENDER.THE BEANS SHOULD SPLIT OPEN.STIR OCCASIONLLY,AND ADD MORE WATER IF
  3701.   NECESSARY.
  3702.       HEAT THE OIL IN A HEAVY BOTTOMED SKILLET.ADD THE SHALLOTS AND
  3703.   ONIONS,AND SAUTE FOR THREE MINUTES.ADD RED PEPPER,GREEN PEPPER AND GARLIC.
  3704.   AND SAUTE FOR THREE MINUTES.THEN ADD CUMIN,OREGANO AND PARSLEY,AND SAUTE 3
  3705.   SECONDS MORE.ADD THE SUGAR AND SALT.LET MIXTURE COOL. PUREE ALL THE SAUTED
  3706.   MIXTURE THROUGHLY IN A FOOD PROCESSOR OR BLENDER.ADD THE PUREE TO THE
  3707.   BEANS,COOK 20 TO 30 MINUTES MORE.CORRECT SEASONING IF NEEDED.THE SOUP WILL
  3708.   BE VERY THICK.REMOVE BAY LEAVES BEFORE SERVING.GARNISH WITH GREEN ONIONS
  3709.   AND A DOLLOP OF SOUR CREAM,IF DESIRED.MAKES SIX SERVINGS.
  3710.  
  3711. -----
  3712.  
  3713. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3714.  
  3715.       Title: Fried Eggplant
  3716.  Categories: Vegetables
  3717.       Yield: 3 servings
  3718.  
  3719. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3720.       1    MEDIUM EGGPLANT                   1/2 ts WHITE PEPPER
  3721.       1 c  FINE BREADCRUMBS                         SALT TO TASTE
  3722.            KOSHER SALT                         1    JUMBO EGG
  3723.       6 tb SWEET BUTTER 3/4 STICK                   LEMON WEDGES FOR GARNISH
  3724.       1 c  FLOUR                           1 1/2 ts LEMON JUICE
  3725.     1/4 c  CORN,OR OLIVE OIL              
  3726.  
  3727.      USING A STAINLESS STEEL KNIFE,PEEL THE EGGPLANT AND CUT INTO ROUND HALF
  3728.   INCH THICK SLICES.YOU WILL HAVE BETWEEN SIX AND EIGHT SLICES.PLACE IN A
  3729.   COLANDER AND SPRINKLE LIBERALLY WITH COARSE SALT.LET STAND FOR FOURTY FIVE
  3730.   MINUTES,SO THE BITTER JUICES CAN DRAIN OFF.USING A PAPER TOWEL WIPE EACH
  3731.   SLICE DRY ON BOTH SIDES. BLEND THE FLOUR WITH THE PEPPER AND PLACE ON A
  3732.   SHEET OF WAX PAPER.BEAT  THE EGG WITH THE LEMON JUICE IN A WIDE BOWL;MIX
  3733.   THE BREADCRUMBS WITH THE THYME AND PLACE ON ANOTHER SHEET OF WAX PAPER.
  3734.      LIGHTLY DREDGE EACH SLICE OF EGGPKLANT ON EACH SIDE WITH THE FLOUR
  3735.   MIXTURE ON EACH SIDE AND TAP OFF THE EXCESS.DIP BOTH SIDES INTO THE BEATEN
  3736.   EGG,LETTING EXCESS DRIP OFF.DREDGE EACH SLICE GENEROUSLY ON BOTH SIDES IN
  3737.   THE BREADCRUMBS.PLACE THE BREADED EGGPLANT ON A RACK OVER A PLATTER AND LE
  3738.   DRY FOR TEN MINUTES.
  3739.      HEAT THE BUTTER WITH THE OIL IN A LARGE SKILLET.THE BUTTER WILL ENHANCE
  3740.   THE FLAVOR OF THE EGGPLANT AND THE OIL WILL KEEP THE BUTTER FROM BURNING.A
  3741.   THE EGGPLANT AND FRY SLOWLY UNTIL GOLDEN BROWN ON THE FIRST SIDE.TURN AND
  3742.   SLOWLY BROWN THE SECOND SIDE...THE TOTAL FRYING TIME SHOULD BE 15
  3743.   MINUTES,AFTER WHICH THE INSIDE SHOULD BE THOROUGHLY COOKED BUT NOT MUSHY A
  3744.   THE OUTSIDE SHOULD BE MEDIUM GOLDEN BROWN AND CRISP.DRAIN SLICES ON PAPER
  3745.   TOWELS AND SPRINKLE WITH SALT GARNISHED WITH LEMON SLICES.MAKES 3 TO 4
  3746.   SERVINGS.
  3747.  
  3748. -----
  3749.  
  3750. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3751.  
  3752.       Title: Mustard Vinaigrette
  3753.  Categories: Salads
  3754.       Yield: 1 servings
  3755.  
  3756. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3757.       3 tb CIDER OR WINE VINEGAR               1 tb OLIVE OIL
  3758.     1/4 c  WATER                                    DASH FRESHLY GRATED NUTMEG
  3759.       2 tb DIJON MUSTARD                       2 tb GREEN ONIONS THINLY SL
  3760.       2 tb FRESH PARSLEY CHOPPED          
  3761.  
  3762.     PLACE VINEGAR,MUSTARD,OIL ONION,WATER,PARSLEY,NUTMEG,PEPPER,IN BOWL OR
  3763.   FOOD PROCESSOR,BEATING WITH THE ADDITION OF EACH INGREDIENT UNTIL MIXTURE
  3764.   WELL BLENDED.CHILL,KEEPS TWO WEEKS IN FRIDGE.MAKES ABOUT 3/4 CUP.
  3765.  
  3766. -----
  3767.  
  3768. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3769.  
  3770.       Title: Scallops Provencal
  3771.  Categories: Fish/sea
  3772.       Yield: 4 servings
  3773.  
  3774. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3775.       1 tb OLIVE OIL,FULL FLAVORE              2    LARGE RIPE TOMATOES PEELED
  3776.       2 tb FRESH PARSLEY,CHOPPED                    AND COARSLEY CHOPPED
  3777.       1    CLOVE GARLIC MINCED               1/2 c  GREEN ONIONS SLICED
  3778.       2 oz BLACK OLIVES CHOPPED                     THIN
  3779.       1 lb SCALLOPS,BAY OR SEA               1/2 lb MUSHROOMS THINLY SLICE
  3780.            DASH OF FRESHLY GROUND PEPPE   
  3781.  
  3782.      COMBINE OIL,GARLIC, AND ONION IN 2 QUART MICRO WAVE PROOF
  3783.   CASSEROLE.MICROWAVE ON HIGH 30 SECONDS.IF USING SEA SCALLOPS QUARTER THEM.
  3784.   ADD SCALLOPS TO CASSEROLE AND STIR TO COAT.STIR IN
  3785.   TOMATOES,MUSHROOMS,PARSLEY,OLIVES,PEPPER TO TASTE AND TWO TABLESPOONS BASI
  3786.   COVER WITH WAX PAPER AND MICROWAVE ON MEDIUM THREE MINUTES,STIR. COVER
  3787.   AGAIN AND MICROWAVE TWO TO FOUR MINUTES OR UNTIL SCALLOPS ARE OPAQUE AND
  3788.   COOKED THROUGH.TO SERVE,SPOON INTO INDIVIDUAL SERVING BOWLS AND SPRINKLE
  3789.   WITH REMAINING BASIL,MAKES FOUR SERVINGS.
  3790.  
  3791. -----
  3792.  
  3793. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3794.  
  3795.       Title: Mushroom Piccante
  3796.  Categories: Vegetables, Appetizers
  3797.       Yield: 6 servings
  3798.  
  3799. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3800.   1 1/2 lb SMALL WHITE MUSHROOMS               2 ts SALT
  3801.       1 tb FRESH SHREDDED OR                   1    CLOVE GARLIC,MINCED
  3802.       1 ts DRIED BASIL LEAVES                1/4 ts FRESHLY GROUND PEPPER
  3803.       4 tb OLIVE OIL                           3    LARGE TOMATOES,CUBED
  3804.       1 tb CHOPPED ITL.PARSLEY               1/4 c  WINE VINEGAR
  3805.       1    MEDIUM ONION,SLICED THIN            2 tb DRAINED SMALL CAPERS
  3806.  
  3807.      TRIM,CLEAN,AND DRY MUSHROOMS AND SLICE THEM IN 1/8 INCHTH IN.PLACE IN AN
  3808.   ENAMLED OR NON STICK SAUCEPAN WITH THE OIL,ONION,GARLIC.COOK
  3809.   UNCOVERED,STIRRING OCCASIONALY,FOR FIVE MINUTES.ADD THE
  3810.   TOMATOES,BASIL,PARSLEY,SALT AND PEPPER AND COOK,UNCOVERED,10 MINUTES
  3811.   LONGER.STIR IN VINEGAR AND CAPERS.GARNISH WITH SLICED TOMATOES,AND
  3812.   MUSHROOMS.SERVE HOT OR AT ROOM TEMPERATURE.SERVES 6 TO 8.
  3813.  
  3814. -----
  3815.  
  3816. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3817.  
  3818.       Title: Warm Tomato Vinaigrette
  3819.  Categories: Salads
  3820.       Yield: 1 servings
  3821.  
  3822. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3823.       1 c  TOMATO PUREE                        1 tb VIRGIN OLIVE OIL
  3824.       2 tb WHITE WINE HERB VINEGA              2 tb CHOPPED PARSLEY
  3825.  
  3826.      BLEND TOGETHER ALL THE INGREDIENTS,WARM AND SERVE. ON CHICKEN
  3827.   SALAD,SEAFOOD SALAD,SPINACH SALAD,PASTA SALAD,OR PLAIN GRILLED OR POACHED
  3828.   MEATS,CHICKEN OR FISH.MAKES ABOUT A 1 1/4 CUPS.
  3829.  
  3830. -----
  3831.  
  3832. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3833.  
  3834.       Title: Steamed Salmon Sauce
  3835.  Categories: Fish/sea, Sauces
  3836.       Yield: 4 servings
  3837.  
  3838.     1/4 c  HOPPED ONIONS                       4 oz 4 SKINLESS SALMON FILETS
  3839.       4    CHOPPED CANNED PLUM TOMATOES      1/2 c  ORANGE JUICE
  3840.       2    MINCED GARLIC CLOVES                1 ts VIRGIN OLIVE OIL
  3841.            SALT AND PEPPER TO TASTE          1/2 c  WHITE WINE
  3842.       1 tb GRATED ORANGE ZEST                  4    BASIL LEAVES
  3843.  
  3844.       IN A SMALL SAUCEPAN SIMMER 1/4 CUP CHOPPED ONIONS,2 MINCED GARLIC
  3845.   CLOVES,AND 1 TABLESPOON FINELY GRATED ORANGE ZEST IN 1/2 CUP ORANGE JUICE
  3846.   AND 1/2 CUP WHITE WINE UNTIL REDUCED TO 1/4 CUP.ADD 4 CHOPPED CANNED PLUM
  3847.   TOMATOES AND SALT AND PEPPER TO TASTE.SEASON FOUR,FOUR OUNCE PIECES OF
  3848.   SKINLESS SALMON FILETS WITH SALT AND PEPPER,AND DRIZZLE WITH ONE TEASPOON
  3849.   VIRGIN OLIVE OIL.TOP EACH PIECE OF FISH WITH A BASIL LEAF AND PLACE ON THE
  3850.   SIMMERRING SAUCE.COVER AND STEAM FOR EIGHT TO TEN MINUTES,UNTIL THE FISH I
  3851.   OPAQUE AND FLAKES TO A GENTILE TOUCH.MAKES FOUR SERVINGS.
  3852.  
  3853. -----
  3854.  
  3855. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3856.  
  3857.       Title: Tangy Vegetable Soup
  3858.  Categories: Soups/stews, Vegetables, Appetizers
  3859.       Yield: 4 servings
  3860.  
  3861. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3862.       2 tb OIL                               1/4 c  TOMATO JUICE
  3863.     1/2 tb RAW RICE                            1    CHICKEN BOUILLON CUBE
  3864.       1    SMALL ONION                         1 tb PARSLEY MINCED
  3865.       1    PLUM TOMATO,CHOPPED FINE          1/8 tb BLACK PEPPER
  3866.       2    CLOVES GARLIC                       1 tb GREEN PEPPER MINCED
  3867.   2 1/2 c  CHICKEN BROTH                       3    SHAKES HOT SAUCE
  3868.     1/2    STALK CELERY,INCLUDING              1    SMALL CARROT PEELED,DICED
  3869.            LEAVES MINCED                  
  3870.  
  3871.      IN SAUCEPAN,HEAT OIL.ADD ONION,GARLIC,CELERY,PARSLEY,GREEN
  3872.   PEPPER,CARROT,RICE.SAUTE BRIEFLY,OVER MEDIUM HEAT,JUST UNTIL ALL SOLIDS AR
  3873.   LIGHTLY COATED WITH OIL.ADD TOMATO,CHICKEN BROTH,TOMATO JUICE AND BOUlLLON
  3874.   CUBE.COVER PAN AND BRING TO BOIL,REDUCE HEAT AND SIMMER FOR ABOUT 30
  3875.   MINUTES,UNTIL VEGETABLES ARE AND RICE ARE FULLY COOKED AND TENDER.ADD PEPP
  3876.   AND HOT SAUCE AS INDICATED OR ASDESIRED.SERVE HOT.MAKES FOUR TO FIVE
  3877.   SERVINGS.
  3878.  
  3879. -----
  3880.  
  3881. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3882.  
  3883.       Title: Soft Shell Crabs with Scallions
  3884.  Categories: Fish/sea
  3885.       Yield: 2 servings
  3886.  
  3887. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3888.       4    LIVE SOFT-SHELL CRABS                    HOT PEPPER FLAKES TO TASTE
  3889.       3 tb COARSELY CHOPPED FRESH              1 c  COARSELY CHOPPED TOMAT
  3890.            MINT                              1/2 c  DRY WHITE WINE
  3891.       3 tb OLIVE OIL                           1 c  THINLY SLICED SCALLION
  3892.       3    CLOVES GARLIC FINELY CHOPPED             SALT TO TASTE
  3893.  
  3894.   CLEAN SOFT SHELL CRABS,WASH AND PAT DRY.IN A MEDIUM SKILLET,HEAT THE OIL
  3895.   UNTIL HOT.ADD THE GARLIC AND COOK,UNCOVERED,UNTIL IT BEGINS TO TAKE ON
  3896.   COLOR.ADD THE TOMATOES,SCALLIONS,MINT AND HOT PEPPER FLAKES,COVER AND COOK
  3897.   OVER MODERATE HEAT,STIRRING OCCASIONALLY FOR FIVE MINUTES.ADD THE WINE,COV
  3898.   AND SIMMER FOR 10 MINUTES.ADD THE CRABS,AND SALT TO TASTE,COVER AND SIMMER
  3899.   FOR ABOUT EIGHT MINUTESIN ALL.( FOUR MINUTES ON EACH SIDE) SERVE THE CRABS
  3900.   AT ONCE ON HEATED PLATES.MAKES TWO SERVINGS.
  3901.  
  3902. -----
  3903.  
  3904. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3905.  
  3906.       Title: Lobster Stew
  3907.  Categories: Fish/sea, Meats
  3908.       Yield: 9 servings
  3909.  
  3910. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3911.     1/2 c  BUTTER                              2 tb WORCESTERSHIRE SAUCE
  3912.       1 qt LIGHT CREAM                         1 lb COOKED LOBSTER MEAT
  3913.       1 ts PAPRIKA                             2 tb DRY SHERRY AT LEAST
  3914.            SALT AND  FRESHLY GROUND PEP        1 qt MILK
  3915.       1 pn NUTMEG                         
  3916.  
  3917.       MELT THE BUTTER IN A HEAVY POT;ADD THE PAPRIKA,NUTMEG,AND LOBSTER.COOK
  3918.   SLOWLY FOR TEN MINUTES.HEAT THE MILK AND CREAM,( DO NOT BOIL) AND ADD TO T
  3919.   LOBSTER.SEASON TO TASTE WITH SALT AND PEPPER AND WORCESTERSHIRE SAUCE. ADD
  3920.   SHERRY TO TASTE JUST BEFORE SERVING.MAKES EIGHT TO TEN SERVINGS.
  3921.  
  3922. -----
  3923.  
  3924. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3925.  
  3926.       Title: Barbecued Corn and Hard Shelled Crabs
  3927.  Categories: Fish/sea, Vegetables
  3928.       Yield: 4 servings
  3929.  
  3930.     1/3 c  OLIVE OIL                           1 ts HOT PEPPER PASTE
  3931.            SALT AND PEPPER TO TASTE            8    Hard shelled crabs; cooked
  3932.       2 ts TOMATO PASTE                             -washed and dried
  3933.       4    EARS WHITE CORN UNSHUCKED           1    CLOVE MINCED GARLIC
  3934.  
  3935.     MIX THE OLIVE OIL WITH THE TOMATO PASTE,GARLIC,SALT AND PEPPER,HOT PEPPER
  3936.   PASTE.SET ASIDE.PLACE THE CORN ON A CHARCOAL GRILL FOR ABOUT 15
  3937.   MINUTES,TURNING EVRY 5 MINUTES.REMOVE TO A WARM SPOT. BRUSH THE CRABS WITH
  3938.   SOME OF THE OIL MIXTURE AND GRILL FOR FOUR MINUTES PER SIDE,UNTIL LIGHTLY
  3939.   BROWNED AND THE EDGES OF THE SHELL HAVE SLIGHTLY CHARRED.SHUCK THE CORN AND
  3940.   SERVE TWO CRABS AND AN EAR OF CORN TO EACH DINNER.SERVE THE EXTRA SPICED
  3941.   OIL MIXTURE AS A DIP FOR THE CRAB AND TO BE BRUSHED ON THE CORN.MAKES FOUR
  3942.   SERVINGS.  NOTE: IF USING LIVE HARD SHELLED CRABS,BOIL THEM FIRST IN A
  3943.   LARGE POT OF WATER SEASONED WITH SEVERAL TABLESPOONS OF CRAB BOIL( A SPICE
  3944.   BLEND ) UNTI  ALL THE CRABS ARE BRIGHT RED,ABOUT 10 MINUTES.THEN PROCEED AS
  3945.   INSTRUCTED F COOKED CRABS.
  3946.  
  3947. -----
  3948.  
  3949. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3950.  
  3951.       Title: Puree of Onion Soup
  3952.  Categories: Soups/stews, Vegetables, Appetizers, Cheese/eggs
  3953.       Yield: 5 servings
  3954.  
  3955. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3956.     1/4 c  UNSALTED BUTTER                          SODIUM BEEF BROTH
  3957.      12 oz BOTTLE DARK BEER                  1/2 ts SALT
  3958.       4    MEDIUM ONIONS SLICED,8 CUPS              FRESHLY GROUND PEPPER
  3959.     1/2 lb SHARP CHEDAR CRUMBLED             1/8 ts FRESHLY GRATED NUTMEG
  3960.       4 c  VEAL STOCK,OR LOW              
  3961.  
  3962.       MELT BUTTER IN 3 QUART,HEAVY PAN OVER LOW HEAT,PREFERABLY CAST IRON OR
  3963.   COPPER.ADD ONIONS AND COOK,COVERED,15 MINUTES.UNCOVER AND CONTINUE TO COOK
  3964.   30 TO 40 MINUTES,STIRRING FREQUENTLY,OR UNTIL ONIONS TURN A DEEP GOLDEN
  3965.   COLOR.ADD STOCK AND NUTMEG.COVER AND BRING TO BOIL.REDUCE HEAT AND SIMMER
  3966.   MINUTES.
  3967.       MEANWHILE,BRING BEER TO BOIL IN SMALL PAN OVER MEDIUM HEAT.BOIL UNTIL
  3968.   REDUCED BY HALF.REMOVE FROM HEAT,ADD CHEESE,STIRRING UNTIL MELTED.TRANSFER
  3969.   MIXTURE TO BLENDER,ADD 1 CUP ONION SOUP,AND BLEND UNTIL
  3970.   SMOOTH.RESERVE,REMOVE ONION MIXTURE FROM HEAT AND STRAIN RESERVING
  3971.   LIQUID.TRANSFERE ONIONS TO BLENDER OR FOOD PROCESSOR AND PUREE UNTIL VERY
  3972.   SMOOTH.RETURN PUREE TO PAN.ADD RESERVED LIQUID AND CHEESE MIXTURE,ADD SALT
  3973.   AND SEASON TO TASTE WITH PEPPER.SERVE PIPING HOT IN TUREEN.MAKES 5 SERVING
  3974.  
  3975. -----
  3976.  
  3977. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  3978.  
  3979.       Title: Shrimp Chicken and Bacon
  3980.  Categories: Fish/sea, Poultry, Meats
  3981.       Yield: 6 servings
  3982.  
  3983. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  3984.     1/4 lb BACON,CUT IN 1/4" DICE                   OR 1 TB DRIED
  3985.       2 ts FINELY MINCED ONION                12    RAW JUMBO SHRIMP CLEANED
  3986.       1 c  DRY WHITE WINE                      5 c  FISH STOCK OR
  3987.       1 ts CELERY SEEDS                             CHICKEN BROTH
  3988.   1 1/2 lb BONELESS SKINLESS                   2 c  BROCCOLI FLORETS
  3989.       1 c  CHICKEN BREASTS,1"STRIPS          3/4 c  MILK
  3990.       1 ts ANISE OR FENNEL SEEDS               1 tb FINELY MINCED GARLIC
  3991.       3    SPRIGS FRESH TARRAGON LEAVES             SALT AND  FRESHLY GROUND PEP
  3992.  
  3993.      SET LARGE HEAVY PAN OR DUTCH OVEN ON STOVE OVER LOW HEAT AND COOK
  3994.   BACON.STIRRING,2 MINUTES WITHOUT BROWNING.ADD WINE,INCREASE HEAT TO
  3995.   HIGH.BRING LIQUID TO BOIL AND COOK 1 MINUTE TO BURN OFF ALCOHOL.
  3996.      ADD,CHICKEN,SHRIMP,STOCK,GARLIC,ONION,CELERY SEED,AND ANISE.REDUCE HEAT
  3997.   TO MEDIUM.IF USING DRIED TARRAGON ADD IT NOW.COVER AND COOK 3 MINUTES.ADD
  3998.   BROCOLI AND MILK AND COOK UNCOVERED ANOTHER 2 MINUTES.SEASON TO TASTE WITH
  3999.   SALT AND PEPPER.
  4000.      TO SERVE USE SLOTTED SPOON TO TRANSFER BACON,SHRIMP,CHICKEN TO SOUP
  4001.   BOWLS.RETURN BROTH TO BOIL ADD BUTTER.TURN OF HEAT ADD CHOPPED FRESH TARRA
  4002.   LEAVES IF USEING FRESH. MAKES SIX SERVINGS.
  4003.  
  4004. -----
  4005.  
  4006. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4007.  
  4008.       Title: Grandma's Roast Lemon Chicken
  4009.  Categories: Poultry
  4010.       Yield: 2 servings
  4011.  
  4012. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  4013.       3 lb FRYING CHICKEN                      2 c  UNSALTED CHICKEN BROTH
  4014.     1/4 ts GROUND PAPRIKA                      1    MEDIUM YELLOW ONION HALVED
  4015.      20    SPRIGS FRESH PARSLEY              1/2    LEMON JUICE
  4016.       2 tb BUTTER                                   SALT AND  FRESH PEPPER TO TA
  4017.       4    RIBS CELERY CUT INTO THIRDS       1/4 c  DRY WHITE WINE
  4018.  
  4019.      PREHEAT OVEN TO 375 DEGREES.PLACE THE CHICKEN ON IT'S BREAST ON A FLAT
  4020.   WORK SURFACE.USING POULTRY SHEARS,CUT ALONG THE ENTIRE LENGTH OF THE
  4021.   BACKBONE.SPREAD THE CHICKEN OPEN AND RINSE WITH COLD WATER.DRY WITH PAPER
  4022.   TOWELS.CUT OFF EXCESS FAT AT NECK AND TAIL,AND DISCARD FAT. OPEN THE BIRD
  4023.   OUT AS MUCH AS POSSIBLE.USE THE HEEL OF YOUR HAND AND STRIKE THE BREAST
  4024.   FIRMLY TO BREAK THE BREAST BONE,COLLAR BONES,RIB CAGE,AN WISHBONE.PLACE THE
  4025.   PARSLEY,CELERY,ONION INTO A 10 TO 12 INCH OVEN PROOF SKILLET OR BAKING
  4026.   DISH,AND LAY THE CHICKEN,BREAST SIDE UP,ON TOP,ARRANGING THE BIRD SO IT
  4027.   RESTS NEATLY IN THE SKILLET.SPRINKLE CHICKEN WITH SAlt,AND PEPPER AND
  4028.   PAPRIKA,AND DOT WITH BUTTER.    ROAST UNCOVERED FOR 35 MINUTES OR UNTIL
  4029.   CHICKEN HAS BEGUN TO BROWN.IN A TWO CUP MEASURING CUP,COMBINE BROTH,LEMON
  4030.   JUICE,AND WINE.RESERVE 1/4 CUP O THE LIQUID,AND ADD THE REST TO THE
  4031.   SKILLET.BASTE THE CHICKEN,AND CONTINUE  ROAST UNCOVERED,BASTING EVERY 15
  4032.   MINUTES,FOR 50 TO 60 MINUTES LONGER,OR UNTIL THE SKIN IS A DEEP GOLDEN
  4033.   BROWN AND JUICES RUN CLEAR WHEN CHICKEN IS  PIERCED IN THE THIICKEST PART
  4034.   OF THE THIGH AND INTERAL TEMPERATURE REGISTE 180 DEGREES.
  4035.      TRANSFER CHICKEN TO A WARM PLATTER OR GROOVED CARVIONG BOARD AND KEEP
  4036.   WARM BY COVERING WITH A TENT OF FOIL.DISCARD THE VEGETABLES.TILT THE
  4037.   SKILLET,AND SPOON OFF THE FAT.STRAIN THE DEFATTED COOKING JUICES IF DESIRE
  4038.   AND RETURN JUICES TO THE SKILLET.
  4039.      STIR CORNSTARCH INTO THE RESERVED 1/4 CUP BROTH WINE MIXTURE.ADD THE
  4040.   DISSOLVED CORNSTARCH MIXTURE TO THE BROTH IN THE SKILLET.BRINNG TO A
  4041.   SIMMER,AND STIR FREQUENTLY UNTIL THHICKENED.SERVE GRAVY ALONG SIDE
  4042.   CHICKEN....................
  4043.  
  4044. -----
  4045.  
  4046. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4047.  
  4048.       Title: Linguine with Clam Water Cress Sauce
  4049.  Categories: Fish/sea
  4050.       Yield: 2 servings
  4051.  
  4052. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  4053.       2 tb BUTTER                            1/4 c  DRY WHITE WINE
  4054.       2 tb MINCED GREEN ONIONS                 6 oz LINGUINE
  4055.       2 tb OLIVE OIL                         1/4 c  INCE FRESH PARSLEY
  4056.      10 oz CAN MINCED CLAMS OR 1                    ALT AND PEPPER TO TASTE
  4057.            6 oz.CAN TUNA IN WATER              2 tb MINCED WATERCRESS
  4058.       1    LARGE CLOVE GARLIC,MINCED      
  4059.  
  4060.        HEAT BUTTER AND OLIVE OIL  IN LARGE SKILLET.ADD GARLIC AND SAUTE OVER
  4061.   MEDIUM HEAT 3 TO 5 MINUTES OR UNTIL TENDER.ADD WINE AND COOK AND COOK OVER
  4062.   HIGH HEAT 2 MINUTES.ADD 2 TABLESPOONS PARSLEY,WATERCRESS AND GREEN ONIONS
  4063.   AND COOK OVER MEDIUM HEAT 2 TO 3 MINUTES. DRAIN CLAMS OR TUNA BUT RESERVE
  4064.   LIQUID.ADD FISH TO GARLIC MIXTURE AND HEAT THROUGH.
  4065.        MEANWHILE,COOK LINGUINE IN LARGE PAN OF BOILING WATER UNTIL JUST
  4066.   TENDER.DRAIIIN WELL AND ADD TO SKILLET WIITH CLAMS.TOSS.IF MIXTURE IS
  4067.   DRY,ADD 2 TO 3 TABLESPOONS RESERVED LIQUID.SEASON TO TASTE WITH SALT AND
  4068.   PEPPER AND SPRINKLE WIITH RESERVED 2 TABLESPOONS PARSLEY.TOSS AND SERVE
  4069.   IMMEDIIATLY................................
  4070.  
  4071. -----
  4072.  
  4073. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4074.  
  4075.       Title: Sweet and Sour Stuffed Cabbage
  4076.  Categories: Vegetables, Meats
  4077.       Yield: 4 servings
  4078.  
  4079. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  4080.       1    LARGE HEAD CABBAGE                1/2 c  BROWN SUGAR PACKED
  4081.            SALT AND  PEPPER TO TASTE         1/2 ts DRY MUSTARD
  4082.       1 lb GROUND BEEF                       3/4 c  TOMATO SAUCE
  4083.     1/3 c  MILK                                1    MEDIUM EGG
  4084.     1/3 c  CRACKED WHEAT                     1/4 c  FRESH LEMON JUICE
  4085.  
  4086.       CAREFULLY CUT AROUND CABBAGE CORE,AND PLACE HEAD IN BOILING WATER FOR
  4087.   ABOUT 10 MINUTES.REMOVE AND LET DRAIN.THIS WILL MAKE THE CABBAGE LEAVES
  4088.   LIMP  AND EASIER TO WORK WITH.WHEN CABBAGE IS COOL ENOUGH TO HANDLE,REMOVE
  4089.   EIGHT  LEAVES.
  4090.       MEANWHILE MIIX THE GROUND BEEF WITH THE CRACKED
  4091.   WHEAT,MUSTARD,EGG,SALT,AND PEPPER,AND MILK.DIVIDE MIXTURE INTO EIGHT EQUAL
  4092.   PORTIONS,PLACE A PORTION ON THE STEM END OF EACH CABBAGE LEAF,AND ROLL
  4093.   UP.ENDS OF ROLLS CAN BE TRIMMED AND THEN TUCKED IN. PLACE ROLLS SEAMED
  4094.   SIDES DOWN,IN A CIRCLE IN A THREE QUART ROUND MICRO WAVEABLE CASSEROLE.
  4095.       MIX TOGETHER THE BROWN SUGAR,TOMATO SAUCE,AND LEMON JUIICE.POUR MIXTURE
  4096.   OVER STUFFED CABBAGE ROLLS.COVER CASSEROLE TIGHTLY AND MICROWAVE ON HIIGH
  4097.   FOR 7 TO 10 MINUTES.     CHECK FOR DONENESS.BE CAREFUL NOT TO OVERCOOK AS
  4098.   CABBAGE LEAVES CAN  BECOME TOUGH.MAKES FOUR SERVINGS......................
  4099.  
  4100. -----
  4101.  
  4102. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4103.  
  4104.       Title: Cajun Oysters
  4105.  Categories: Fish/sea
  4106.       Yield: 4 servings
  4107.  
  4108. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  4109.       1 pt DRAINED OYSTERS                     1 c  HEAVY CREAM
  4110.       2 ts TOBASCO SAUCE                  
  4111.  
  4112.      IN A MEDIUM NON-STICK SKILLET SIMMER 1 PINT OF DRAINED OYSTERS FOR 2
  4113.   MINUTES UNTIL THEY PLUMP.REMOVE THEM WITH A SLOTTED SPOON,AND ADD 1 CUP
  4114.   HEAVY CREAM,AND 2 TEASPOONS OR MORE TABASCO SAUCE.SIMMER UNTIL THE CREAM
  4115.   THICKENS LIGHTLY.RETURN THE OYSTERS TO THE CREAM TO WARM THROUGH AND SERVE
  4116.   IN FOUR HOLLOWED OUT BRIOCHES.MAKES FOUR SERVINGS..............
  4117.  
  4118. -----
  4119.  
  4120. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4121.  
  4122.       Title: Mussel and Tomato Soup
  4123.  Categories: Soups/stews, Fish/sea, Appetizers
  4124.       Yield: 4 servings
  4125.  
  4126. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  4127.       2 ts MINCED GARLIC                       1 c  OF CANNED CHOPPED DRAINED PL
  4128.     1/3 c  VIIRGIN OLIVE OIL                        TOMATOES
  4129.       1 pn RED PEPPERS                    
  4130.  
  4131.       IN A LARGE SAUCEPAN,COOK 2 TEASPOONS OF GARLIC IN 1/3 CUP VIRGIN OLIVE
  4132.   OIL FOR 1 MINUTE.ADD 1 CUP DRAINED CHOPPED CANNED PLUM TOMATOES,A pinch of
  4133.   CRUSHED RED PEPPERS AND 2 POUNDS OF CLEANED,DE BEARDED MUSSELS.COVER AND
  4134.   SIMMER UNTIL THE MUSSELS OPEN.MAKES FOUR SERVING
  4135.  
  4136. -----
  4137.  
  4138. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4139.  
  4140.       Title: Herring in Wine and Sour Cream
  4141.  Categories: Appetizers, Fish/sea
  4142.       Yield: 30 servings
  4143.  
  4144.       6    MULT HERRINGS                       1 ts PEPPERCORNS
  4145.     1/4 pt SCANT WHITE VINEGAR               1/4 c  SCANT DRY WHITE WINE
  4146.       2    THINLY SLICED ONIONS                2 tb SUGAR
  4147.       3    WHOLE BAY LEAVES               
  4148.  
  4149.       CLEAN AND SOAK HERRING OVERNIGHT IN COLD WATER.BRING VINEGAR,ONION,
  4150.   PEPPERCORN,AND BAY LEAVES TO BOIL.ADD WINE AND HEAT,BUT DO NOT BOIL.SEIVE
  4151.   ROE TO ELIMINATE MEMBRANE;MIX WITH SUGAR AND SOUR CREAM.ADD TO ONION
  4152.   MIXTURE.FILLET AND CUT HERRING INTO PIECES.LAYER WITH SAUCE IN A JAR AND
  4153.   MASRINATE,FOR A DAY.KEEP REFRIGERATED......
  4154.  
  4155. -----
  4156.  
  4157. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4158.  
  4159.       Title: Salmon Fillets Buried in Potatoes
  4160.  Categories: Fish/sea, Vegetables
  4161.       Yield: 4 servings
  4162.  
  4163. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  4164.       7 oz 4 SKINLESS SALMON FILLET            1 tb LEMON JUICE
  4165.            KOSHER SALT AND PEPPER            1/2 c  SHALLOTS
  4166.       2 lb RUSSET POTATOES                     6    LARGE SCALLIONS SLICED
  4167.      12 tb BUTTER                            1/2 c  DRY WHITE WINE
  4168.  
  4169.       HEAVILY BUTTER 4 PIECES OF 9 BY 12 INCH ALUMIINUM FOIL.THEN SPRINKLE
  4170.   WITH SALT AND PEPPER.PREHEAT OVEN TO 450 DEGREES. SHRED POTATOES AND MIX
  4171.   WITH LEMON JUICE AND SCALLIONS.MAKE A BED USING HALF THE POTATOES ON EACH
  4172.   PIECE OF ALUMINUM FOIL.PLACE A SALMON FILLET ON THE POTATO BED,SPRINKLE
  4173.   WITH SALT AND PEPPER AND COVER WIITH REMAIINING POTATOES.PRESS DOWN ON THE
  4174.   POTATOES,THEN ENCLOSE TIGHTLY IN FOIL.PLACE IN OVEN FOR FIFTEEN MINUTES..
  4175.   MEANWHILE,COMBINE SHALLOTS,WINE,AND VINEGAR IN SAUCEPAN.PLACE OVER MEDIIUM
  4176.   HEAT AND COOK UNTIIL MOST OF THE LIQUID IS EVAPORATED. REMOVE FROM HEAT AND
  4177.   BEAT IN REMAINING BUTTER.ADD SALT AND WHITE PEPPER TO TASTE AND SET ASIDE
  4178.   IN A WARM PLACE.     WHEN IT'S TIME TO PUT DINNER ON THE TABLE,HEAT THE
  4179.   BROILER.UNWRAP THE SALMON,AND PLACE CLOSE TO THE HEAT. BROWN WELL,ABOUT 2
  4180.   MINUTES PER SIDE.     ARRANGE THE SALMON ON A PLATTER AND SERVE THE SAUCE
  4181.   SEPERATLY.SERVES 4......
  4182.  
  4183. -----
  4184.  
  4185. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4186.  
  4187.       Title: Pasta Primavera with Scallops
  4188.  Categories: Vegetables, Pasta, Fish/sea
  4189.       Yield: 6 servings
  4190.  
  4191. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  4192.      12 oz WHOLE WHEAT SPAGHETTI               1 ds CAYENNE PEPPER
  4193.       2 c  BROCOLI                           1/2 c  SLICED MUSHROOMS
  4194.     1/2    LARGE ONION CHOPPED               1/4 lb SEA SCALLOPS QUARTERED
  4195.       1 ts TAMARI OR SOY SAUCE                 1    MEDIUM CARROT SLICED THIN
  4196.     1/2 c  CHICKEN STOCK                  
  4197.  
  4198.       COOK THE PASTA UNTIL AL DENTA.MEANWHILE PLACE THE ONIONS IN A LARGE
  4199.   SKILLET WIITH A 1/4 CUP OF THE STOCK ANDD COOK OVER MEDIUM HEAT UNTIL
  4200.   TRANSLUCENT.ADD THE MUSHROOMS CARROTS,BROCOLI,AND REMAINING STOCK,SOY SAUC
  4201.   AND CAYENNE.BRIING TO A BOIL.THEN REDUCE HEAT TO LOW,COVER,SIMMER JUST UNT
  4202.   THE BROCOLI IS BRIGHT GREEN,BUT STILL QUITE HARD.ABOUT TEN MINUTES.....
  4203.   STIR THE SEA SCALLOPS INTO THE VEGETABLES AND COOK UNTIL THE SCALLOPS ARE
  4204.   COOKED THROUGH AND OPAQUE AND THE VEGETABLES ARE CRISP ANDD TENDER. 1 2
  4205.   MINUTES.....
  4206.       DRAIN THE PASTA,PLACE ON A SERVING PLATE,AND SPOON THE VEGETABLE
  4207.   MIXTURE ON TOP.GARNISH WITH MINCED PARSLEY,VARIATION USE 1/2 POUND OF
  4208.   SCALLOPS............
  4209.  
  4210. -----
  4211.  
  4212. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4213.  
  4214.       Title: Mustard Chicken
  4215.  Categories: Poultry
  4216.       Yield: 4 servings
  4217.  
  4218.       3 lb CHICKEN PARTS                     1/3 c  DIJON MUSTARD
  4219.     1/3 c  CAL.VERMOUTH OR                          FRESHLY GROUND PEPPER TO TAS
  4220.            WHITE WINE                               SALT TO TASTE
  4221.  
  4222.      3 TO 8 HOURS PRIOR TO SERVING,PLACE PARTS IN LARGE,FLAT,OVENPROOF BAKING
  4223.   DISH OR PAN.COAT PARTS LIBERALLY WITH MUSTARD,COVER AND REFRIGERATE UNTIL
  4224.   ABOUT AN HOUR BEFORE SERVING TIME.    SEASON YOUR PARTS WITH PEPPER,AND ADD
  4225.   VERMOUTHH TO THE BAKING DISH.PLACE IN A 350 DEG.OVEN.WHILE BASTING
  4226.   OCASSIONALLY,COOK YOUR PARTS UNCOVERED UNT  DONE.WHICH SHOULD TAKE FROM 45
  4227.   MINUTES TO AN HOUR AND 15 MINUTES.REMOVE PARTS TO SERVING PLATTER AND
  4228.   COVER.
  4229.      DEFAT RESERVED JUICES IN PAN,AND THEN ADD MILK TO PAN JUICES.BOIL OVER
  4230.   MEDIUM HEAT,STIRRIING ALL THE TIME,UNTIL SAUCE IS REDUCED BY 1/3.SEASON AND
  4231.   POUR OVER CHICKEN TO SERVE.TRY THIS DISH WITH EGG NOODLES,AND A GREEN
  4232.   SALAD...........
  4233.  
  4234. -----
  4235.  
  4236. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4237.  
  4238.       Title: Chicken Breasts Xeres
  4239.  Categories: Poultry
  4240.       Yield: 4 servings
  4241.  
  4242. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  4243.       2    LARGE BONELESS CHICKEN              1 c  SALT AND PEPPER TO TASTE
  4244.            BREASTS,SPLIT,ABOUT 11/2 lb         2 tb TOMATO PASTE
  4245.       6 tb OLIVE OIL                         1/2 lb MUSHROOMS
  4246.     2/3 c  SHERRY WINE VINEGAR            
  4247.  
  4248.       TRIM EXCESS FAT FROM BREASTS.
  4249.       SPRINKLE BREASTS WITH SALT AND PEPPER AND SET ASIDE.QUARTER LARGER
  4250.   MUSHROOMS AND HALVE SMALLER ONES,AND SET ASIDE. HEAT 1 TABLESPOON OIL IN A
  4251.   NON-REACTIVE SKILLET OR FRYING PAN OVER HIGH  HEAT AND BROWN CHICKEN ON
  4252.   SKIN SIDE.TRANSFERE THE CHICKEN TO A PLATE AND POUR OFF FAT.REDUCE HEAT TO
  4253.   MEDIUM,POUR IN VINEGAR AND DDISSOLVE THE TOMAT PASTEIN IT.REPLACE CHICKEN
  4254.   IN SKILLET,SKIN SIDE UP.COVER AND COOK 3 MINUTE UNCOVER;COOK UNTIL CHICKEN
  4255.   IS DONE,6 MINUTES.
  4256.       WHILE CHICKEN IS COOKING,HHEAT 1 TEASPOON OIL IN ANOTHER FRY PAN AND
  4257.   COOK THE MUSHROOMS ABOUT 3 - 4 MINUTES. AT DINNER TIME,ARRANGE CHICKEN AND
  4258.   MUSHROOMS ON PLATTER. WISK IN TO PAN THE REST OF THE OLIVE OIL; MIX IN THE
  4259.   PARSLEY.POUR  JUICES THAT COLLECTED ON THE PLATTER INTO THE SAUCE.POUR
  4260.   SAUCE OVER CHICKE MUSHROOMS: SERVE IMMEDIATELY.SERVES 4...........
  4261.  
  4262. -----
  4263.  
  4264. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4265.  
  4266.       Title: Shrimp with Lobster Sauce
  4267.  Categories: Fish/sea
  4268.       Yield: 1 servings
  4269.  
  4270. --------------------------------ELAINE RADIS--------------------------------
  4271.     1/4 lb GROUND PORK                         2 tb OYSTER SAUCE
  4272.       8 oz SHRIMP                              1 ts CHOPPED GINGER
  4273.       2 tb FERMENTED BLACK BEANS               1 c  CHICKEN STOCK
  4274.       1    WHOLE EGG BEATEN                    3    DROPS SESAME OIL
  4275.  
  4276.       IN THE WOK,BROWN THE PORK.( THE PORK SHOULD SEPERATE INTO SMALL
  4277.   PIECES.)ADD THE FERMENTED BLACK BEANS.( WHICH HAVE BEEN SOAKED IN WATER FO
  4278.   10 MINUTES AND THEN CRUSHED)ALONG WITH 1 CLOVE OF CHOPPED GARLIC AND 1
  4279.   TEASPOON CHOPPED GINGER.STIR FRY FOR ABOUT 1 MINUTE.ADD THE SHRIMP AND COO
  4280.   UNTIL PINK.ADD THE OYSTER SAUCE AND MIX.THEN ADD THE CHICKEN STOCK.AFTER T
  4281.   SAUCE COMES TO A BOIL,ADD SOME TAPIOCA STARCH OR CORNSTARCH MIXED WITH A
  4282.   LITTLE WATER TO THICKEN.THEN ADD THE BEATEN EGG TO THE SAUCE AND MIX
  4283.   QUICKLY.GARNISH WITH THE SCALION AND ALSO A FEW DROPS OF SESAME OIL
  4284.  
  4285. -----
  4286.  
  4287. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4288.  
  4289.       Title: Cauliflower Italiano
  4290.  Categories: Vegetables, Italian
  4291.       Yield: 6 servings
  4292.  
  4293. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  4294.       1 tb CHOPPED ONION                       2 tb ITALIIAN SALAD DRESS
  4295.       2 tb CHOPPED GREEN PEPPER              1/2 ts SALT
  4296.       1    SMALL CLOVE GARLIC CRUSHED          3 c  SMALL FRESH CAULIFLOWERETS
  4297.       1 c  CHERRY TOMATOES HALVED         
  4298.  
  4299.      IN AN 8" SKILLET,COOK ONION AND GARLIC IN SALAD DRESSING TILL TENDER;ADD
  4300.   CAULIFLOWERETS AND 1/4 CUP WATER.COOK,COVERED,OVER LOW HEAT FOR 10
  4301.   MINUTES.ADD GREEN PEPPER;COOK TILL CAULIFLOWER IS TENDER,ABOUT 5
  4302.   MINUTES.STIIR IN REMAINING INGREDIENTS;HEAT THROUGH.SERVES 6
  4303.  
  4304. -----
  4305.  
  4306. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4307.  
  4308.       Title: Chuck Steak Marinade
  4309.  Categories: Meats, Sauces
  4310.       Yield: 1 servings
  4311.  
  4312.     1/2 c  LIVE OIIL                         1/4 c  VINEGAR
  4313.       1 ts SUGAR                               1    HEAVY DASH TOBASCO SAUCE
  4314.     1/2 c  ETCHUP                              2 ts SWEET RELISH
  4315.       1 ts CHIL POWDER                    
  4316.  
  4317.      PUT ALL THE INGREDIENTS IN BLENDER AND BLEND.POUR OVER A 3 LBS. CHUCK
  4318.   STEAK AND COVER WITH A CHOPPED ONION,AND 3 CLOVES OF MINCED GARLIC.MARINATE
  4319.   OVERNIGHT. BRUSH WITH MARINADE WHILE GRILLING.....
  4320.  
  4321. -----
  4322.  
  4323. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4324.  
  4325.       Title: Vinaigrette
  4326.  Categories: Salads
  4327.       Yield: 1 servings
  4328.  
  4329. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  4330.       2 tb DIJON MUSTARD                            LIVE OIL
  4331.     1/4 c  RED VINEGAR                              DROP OR 2 WORCESTERSHIRE SA
  4332.  
  4333.      MAKE A SIMPLE VINAIGRETTE BY DISSOLVING 2 TABLESPOONS DIJON MUSTARD IN
  4334.   1/4 CUP RED VINEGAR.BEAT IN A GOOD QUALITY OLIVE OIL UNTIL THE VINAIGRETTE
  4335.   THICKENS.YOU CAN FLAVOR THIS BASE WITH GARLIC,GRATED CHEESE,SHALLOTS,EVEN
  4336.   DROP OR TWO OF WORCESTERSHIRE SAUCE...............
  4337.  
  4338. -----
  4339.  
  4340. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4341.  
  4342.       Title: Eggplant Caviar
  4343.  Categories: Vegetables, Appetizers
  4344.       Yield: 4 servings
  4345.  
  4346.       2 lb Eggplant                            1 tb Lemon juice
  4347.     1/4 c  Olive oil                           1 ts Garlic, minced
  4348.     1/4 c  Onion, minced                            Pepper freshly ground
  4349.       1 ts Sugar                             1/4 c  Green pepper, chopped
  4350.     1/4 c  Scallions, minced                   1 c  Tomatoes, diced
  4351.  
  4352.    1. Preheat the oven to 400 degrees.
  4353.    2. Place the eggplant on a sheet of aluminum foil and bake for 1 hour, or
  4354.   until the eggplant "collapses". Let cool. Remove the pulp. There should be
  4355.   about 3 cups. 3. Add the onion, scallions, garlic, green pepper, tomatoes,
  4356.   olive oil,  sugar, lemon juice and pepper. Serve with toast or crackers.
  4357.  
  4358. -----
  4359.  
  4360. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4361.  
  4362.       Title: Fondue # 3
  4363.  Categories: Cheese/eggs, Appetizers
  4364.       Yield: 4 servings
  4365.  
  4366.       1 lb Gouda cheese                             Bread, cubed
  4367.     1/4 c  White wine, dry                 1 1/2 c  Milk
  4368.       2 tb Butter                                   Pepper to taste
  4369.       2 ts Kirsch                              2 ts Garlic, finely chopped
  4370.     1/4 c  Flour                             1/8 ts Nutmeg
  4371.  
  4372.    1. Grate the cheese.
  4373.    2. Melt the butter in a saucepan and add the flour, stirring with a wire
  4374.   whisk. Add the milk, stirring rapidly with whisk. When blended and smooth,
  4375.   add the garlic, pepper, nutmeg and wine. Add the kirsch, if desired. 3.
  4376.   Serve hot with bread cubes for dipping. If the sauce is to be used over
  4377.   vegetables, omit the kirsch.
  4378.  
  4379. -----
  4380.  
  4381. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4382.  
  4383.       Title: Curried Corn and Tomato Soup
  4384.  Categories: Soups/stews, Vegetables, Appetizers
  4385.       Yield: 6 servings
  4386.  
  4387.       2 c  Corn kernels                        2 ts Garlic, minced
  4388.       4 c  Chicken  stock                           Chives, chopped
  4389.       1 tb Butter                              1 tb Curry powder
  4390.       1    Bay leaf                            3 tb Flour
  4391.       1 c  Onion, finely chopped               1    Large tomato, in cubes
  4392.       1 c  Yogurt, plain                  
  4393.  
  4394.    1. Heat the butter in a saucepan and add the onion. Cook until wilted then
  4395.   add the garlic. Stir.
  4396.    2. Add the curry powder and flour. Stir. Add the tomato, chicken stock and
  4397.   bay leaf, stirring. Let simmer for 20 minutes. 3. Pour the soup into the
  4398.   container of a food processor or electric blende Blend as thoroughly as
  4399.   possible. Reheat and add the corn. Bring to the boi 4. Remove from the heat
  4400.   and stir in the yogurt. Serve sprinkled with chopp chives.
  4401.  
  4402. -----
  4403.  
  4404. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4405.  
  4406.       Title: Roast Turkey
  4407.  Categories: Poultry
  4408.       Yield: 12 servings
  4409.  
  4410.      12 lb Turkey                              1    Onion, peeled
  4411.       1 tb Peanut oil                          1    Bay leaf
  4412.            Black pepper, ground                1 ts Thyme, dried
  4413.  
  4414.    1. Preheat oven to 350 degrees.
  4415.    2. Sprinkle the turkey inside and out with pepper. Put the bay leaf and
  4416.   thyme inside the cavity.
  4417.    3. Rub the turkey all over with oil. Put the turkey breast side up in a
  4418.   roasting pan and arrange the onion, neck and gizzard around it. 4. Bake for
  4419.   1 hour and cover loosely with a sheet of aluminum foil.
  4420.    Continue baking, basting at 10-minute intervals, for about 1 1/2 hours
  4421.   longer.
  4422.    5. Transfer the turkey to a platter and pour off the pan drippings into a
  4423.   Gravy Strain and defat. Serve with the natural juices.
  4424.  
  4425. -----
  4426.  
  4427. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4428.  
  4429.       Title: Butterfly Lamb with Rosemary
  4430.  Categories: Meats
  4431.       Yield: 8 servings
  4432.  
  4433.       6 lb Leg of lamb, boned                  1    Bay leaf
  4434.       2 ts Black pepper, ground                1 tb Lemon juice
  4435.     1/4 c  Olive oil                           1 tb Rosemary dried
  4436.  
  4437.    1. Place the lamb in a shallow pan.
  4438.    2. Combine the oil, lemon juice, rosemary, pepper and bay leaf. Blend well
  4439.   and rub the mixture all over the lamb. Cover and let stand for 2 hours or
  4440.   longer, unrefrigerated but in a cool place. Turn the meat occasionally. 3.
  4441.   Prepare a charcoal fire or preheat the broiler. Place the lamb on the fire
  4442.   or under the broiler. Grill or broil the meat to the desired degree o
  4443.   doneness. Turn the meat several times as it cooks. Cooking time will depen
  4444.   on the distance of the meat from the heat, the intensity of the heat and
  4445.   whether the grill is covered. It should vary from about 20 minutes for rar
  4446.   meat to 40 minutes for medium well done. Let stand for 20 minutes covered
  4447.   with foil. Serve sliced.
  4448.  
  4449. -----
  4450.  
  4451. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4452.  
  4453.       Title: Curried Rice and Carrots
  4454.  Categories: Vegetables
  4455.       Yield: 4 servings
  4456.  
  4457.       2 ts Butter                              1 ts Garlic, minced
  4458.       1 c  Rice                            1 1/2 c  Chicken broth, unsaltd
  4459.       2 tb Shallots, chopped                   1    Bay leaf
  4460.       1    Carrot, peeled                      2 ts Curry powder
  4461.  
  4462.    1. Melt the butter in a saucepan and add the shallots and garlic. Cook
  4463.   briefly, stirring, and add the bay leaf. Sprinkle with curry powder. 2. Add
  4464.   the rice and thin carrot strips, stirring. Add the broth and cover. Bring
  4465.   to a boil and let simmer for 17 minutes.
  4466.  
  4467. -----
  4468.  
  4469. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4470.  
  4471.       Title: French Potato Salad
  4472.  Categories: Vegetables, Salads
  4473.       Yield: 10 servings
  4474.  
  4475.       7    Potatoes, apprx. 2 lbs            1/2 ts Garlic, chopped
  4476.       1 ts Tarragon, chopped                   2 tb Wine vinegar
  4477.     1/4 c  Onion, chopped                    1/4 c  Parsley, chopped
  4478.     1/2 c  White wine, dry                          Pepper, freshly ground
  4479.       2 tb Shallots, chopped                 1/4 ts Red hot pepper flakes
  4480.     1/2 c  Olive oil                      
  4481.  
  4482.    1. Rinse and drain the potatoes but do not peel them. Put them in a large
  4483.   saucepan. Add cold water to cover and bring to the boil. Simmer for about
  4484.   20 minutes, or until tender. 2. Cut the potatoes lenghwise in half. Cut
  4485.   each half into thin slices.  3. Put the potatoes in a bowl and add the
  4486.   remaining ingredients, including pepper. Stir gently.
  4487.  
  4488. -----
  4489.  
  4490. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4491.  
  4492.       Title: Thick Vegetable Soup
  4493.  Categories: Soups/stews, Vegetables, Appetizers
  4494.       Yield: 12 servings
  4495.  
  4496.       1 tb Olive oil                           2 c  Tomatoes, diced
  4497.       1 c  Wht. turnip 1/4" cubes                   Fresh ground pepper
  4498.       1 c  Onions, chopped                     2 c  Zucchini, 1/2" cubes
  4499.       1 c  Celery, chopped                    10 c  Chicken stock
  4500.       1 tb Garlic, chopped                     1 c  Carrots, 1/4" cubes
  4501.       1 lb Navy beans, dried                 1/4 c  Basil leaves, fresh
  4502.  
  4503.    1. Heat the oil in kettle, add onions and garlic. Cook briefly and add the
  4504.   tomatoes, zucchini, carrots, turnips, and celery. Cook, stirring, for abou
  4505.   10 minutes. Add the beans, pepper, and stock. Bring to a boil and simmer f
  4506.   1 hour and 45 minutes. Add the chopped basil. 2. Serve with Parmesan cheese
  4507.   on the side.
  4508.  
  4509. -----
  4510.  
  4511. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4512.  
  4513.       Title: Goat Cheese and Sundried Tomato Salad
  4514.  Categories: Salads
  4515.       Yield: 6 servings
  4516.  
  4517.       2 ts Dijon mustard                       6 tb Vegetable oil
  4518.       4 c  Bibb lettuce, cleaned               4    Sundried tomatoes
  4519.       2 tb Red wine vinegar                         Fresh ground pepper
  4520.     1/4 lb Goat cheese                         2 c  Radiccio, cleaned
  4521.  
  4522.    1. Make the dressing by placing the mustard in a bowl and add the vinegar.
  4523.   Start beating with a wire whisk and add the oil slowly as you do. Add the
  4524.   pepper.
  4525.    2. Divide the dressing evenly between 2 bowls. Put the radiccio leaves int
  4526.   one of the bowls and toss well. Place the Bibb lettuce leaves in the other
  4527.   and toss. 3. Arrange a ring of radiccio around the outer edge of each
  4528.   plate. Place t  Bibb lettuce in the center. Crumble the goat cheese over
  4529.   the lettuce.
  4530.    Distribute the tomatoes evenly over the goat cheese on each plate.
  4531.  
  4532. -----
  4533.  
  4534. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4535.  
  4536.       Title: Moroccan Carrot and Orange Salad
  4537.  Categories: Salads, Fruits
  4538.       Yield: 6 servings
  4539.  
  4540.       1 lb Carrots, shredded                 1/4 c  Walnuts, chopped
  4541.       3 tb Olive oil                         1/2 c  Currants
  4542.       4    Oranges, peeled                          Pepper freshly ground
  4543.       1    Lemon, juice of                   1/4 ts Red hot pepper flakes
  4544.       1    Onion, sliced                  
  4545.  
  4546.    1. Section the oranges (about 2 cups).
  4547.    2. Cut the onions into 2-inch lengths (about 2 cups).
  4548.    3. Soak the currants in water for 10 minutes and drain. 4. Put all the
  4549.   ingredients in a bowl and toss. Refrigerate for 1/2 hour or more before
  4550.   serving.
  4551.  
  4552. -----
  4553.  
  4554. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4555.  
  4556.       Title: Shrimp with Tomato Sauce
  4557.  Categories: Fish/sea
  4558.       Yield: 6 servings
  4559.  
  4560.   1 1/2 lb Shrimp, large                       1 ts Garlic, chopped
  4561.     1/4 ts Red pepper flakes, hot                   Black pepper, ground
  4562.       2 tb Olive oil                       1 1/2 c  Tomatoes, diced
  4563.       2 tb Ginger, chopped                     1 c  Scallions, chopped
  4564.  
  4565.    1. Peel and devein the shrimp.
  4566.    2. Heat 1 tablespoon of the oil in a frying pan and add the garlic. Cook
  4567.   breifly. Add the tomatoes, hot pepper flakes and 1 tablespoon of the ginge
  4568.   Cook, reducing the liquid, for 5 minutes. Set aside and keep warm. 3. Heat
  4569.   the remaining tablespoon of oil in a nonstick frying pan and add t shrimp
  4570.   and ground pepper. Saute over high heat for 1 minute on each side. 4. Add
  4571.   the remaining ginger and the scallions. Blend well, cooking for 1 minute.
  4572.   Place the shrimp over the tomato mixture and serve.
  4573.  
  4574. -----
  4575.  
  4576. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4577.  
  4578.       Title: Pork Chops with Capers
  4579.  Categories: Meats
  4580.       Yield: 4 servings
  4581.  
  4582.   4 1/2 lb Pork chops                        1/3 c  Capers, drained
  4583.       2 tb White wine vinegar                  1 tb Dijon mustard
  4584.            Pepper freshly ground             3/4 c  Onions, chopped
  4585.     3/4 c  Chicken stock                       1 tb Parsley leaves chopped
  4586.       1 ts Vegetable oil                       2 ts Garlic, chopped
  4587.     1/2 c  Tomato (ripe, diced)           
  4588.  
  4589.    1. Sprinkle the chops with pepper. Heat the oil in a nonstick frying pan.
  4590.   When the oil is very hot, put the chops in it and brown them well on each
  4591.   side, about 5 minutes a side. Lower the heat and let the chops cook throug
  4592.   about another 20 minutes. Turn the chops frequently as they cook. Remove t
  4593.   chops to a warm platter and cover them to keep them warm. Discard all the
  4594.   fat in the pan.
  4595.    2. Add the capers to the pan. Saute briefly. Add the onion and saute. Stir
  4596.   the capers and onions together. Brown slightly. Add the garlic. Saute
  4597.   briefly. Add the vinegar and stir to dissolve any meat particles in the pa
  4598.   Add the stock and tomato and any liquid accumulated around the chops. 3.
  4599.   Allow the sauce to boil vigorously until most of the moisture has
  4600.   evaporated. Stir in the mustard and pour the mixture over the sauce
  4601.   immediately. Garnish with the chopped parsley.
  4602.  
  4603. -----
  4604.  
  4605. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4606.  
  4607.       Title: Pasta with Goat Cheese and Asparagus
  4608.  Categories: Vegetables, Cheese/eggs
  4609.       Yield: 8 servings
  4610.  
  4611.   1 1/2 lb Asparagus, fresh                         Pepper freshly ground
  4612.       2 tb Chives, chopped fresh             1/4 lb Goat cheese
  4613.       1 lb Fettuccine                          2 tb Butter
  4614.  
  4615.    1. Scrape and trim the asparagus. Slice the spears on the bias, creating
  4616.   lengths of 1/4 inch.
  4617.    2. In a kettle, bring 3 quarts of water to a boil. Add the fettuccine,
  4618.   boiling vigorously for 9 to 12 minutes. Do not overcook; the pasta should
  4619.   be al dente. Reserve 1/4 cup of the cooking water and drain the pasta. 3.
  4620.   Melt the butter in the kettle and add the asparagus. Saute for about 1
  4621.   minute and add the fettuccine, goat cheese, chives and the pepper. Pour in
  4622.   the reserved water. Toss well and serve.
  4623.  
  4624. -----
  4625.  
  4626. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4627.  
  4628.       Title: Snow Peas with Sesame Seeds
  4629.  Categories: Vegetables
  4630.       Yield: 6 servings
  4631.  
  4632.       2 c  Water                               1 tb Shallots, chopped
  4633.       3 tb Sesame seeds                        1 tb Butter
  4634.       1 lb Snow peas                                Black pepper, ground
  4635.  
  4636.    1. Pour the water into a saucepan. Bring to a boil and add the snow peas t
  4637.   the pan. Blanch them for 1 minute and drain. 2. Melt the butter in a
  4638.   nonstick frying pan. Add the sesame seeds and brow them lightly. Add the
  4639.   snow peas, shallots, and pepper. Saute for 1 minute and serve.
  4640.  
  4641. -----
  4642.  
  4643. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4644.  
  4645.       Title: Marinated Pork
  4646.  Categories: Meats
  4647.       Yield: 6 servings
  4648.  
  4649.       4 lb Pork; (ribs, chops or other)        2 ts Whole leaf oregano
  4650.       2 ts Salt                                1 qt Blended red chili sauce
  4651.       3    Garlic cloves; crushed         
  4652.  
  4653.   Sprinkle meat with salt. Add garlic and oregano to blended chili. Pour over
  4654.   meat and marinate in refrigerator 6-8 hours or overnight. Cook slowly on
  4655.   top of stove or in 350 oven until meat is done, about 1 hour. Thick slices
  4656.   of potatoes may be marinated with the meat.
  4657.  
  4658. -----
  4659.  
  4660. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4661.  
  4662.       Title: Indian Spinich
  4663.  Categories: Vegetables
  4664.       Yield: 4 servings
  4665.  
  4666.       1    Bunch spinich                            Turmeric
  4667.       1    Oil                                      Mint
  4668.            Black mustard seeds                      Yoghurt
  4669.            Crushed red chillis                      Lemon juice
  4670.  
  4671.   Contributed to the echo by: Jonathan Kandell Indian Food Recipes Put about
  4672.   four tablespoons veg oil in pan. Heat on med. Put in black mustard seeds
  4673.   and chillis and heat until mustard seeds begin to pop. Then add spinich and
  4674.   a tiny bit of water, cover, and cook on low for a few minutes, until
  4675.   spinach is practically done.
  4676.   
  4677.   Turn off heat, and add quite a bit of mint; stir it in well. Add a cap of
  4678.   Real Lemon (c), or fresh squeezed. Add two large dollups of yogurt--about
  4679.   1/3 as much in volume as the spinach before cooking.
  4680.   
  4681.   Stir well and eat.
  4682.   
  4683.   I forgot one step: Before covering and cooking spinich, sprinkle with
  4684.   enough turmeric to make it look like dust.
  4685.  
  4686. -----
  4687.  
  4688. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4689.  
  4690.       Title: Aussie Meatloaf
  4691.  Categories: Meats
  4692.       Yield: 8 servings
  4693.  
  4694.       1 lb Ground beef - lean                1/2 c  Water
  4695.       1 lb Sausage stuffing                    1 tb Parsley - chopped
  4696.       1 c  Breadcrumbs - fine                  1    Egg - beaten
  4697.       2    Onions - medium, chopped            1 c  Clove - crushed
  4698.            Fine                              1/2 c  Milk
  4699.       1 tb Curry powder                             Salt and pepper to taste
  4700.  
  4701. -----------------------------------SAUCE-----------------------------------
  4702.       1    Onion - chopped very fine           2 tb Vinegar
  4703.     1/4 c  Water                               1 tb Instant coffee
  4704.     1/2 c  Ketchup                           1/4 c  Brown sugar - packed
  4705.     1/4 c  Dry red wine OR beef stock          1 oz Margarine
  4706.     1/4 c  Worcestershire sauce -              2 ts Lemon juice
  4707.            Lea & Perrins                  
  4708.  
  4709.   Contributed to the echo by: Fred Towner Barbecue Meatloaf Aussie Style -
  4710.   First Prize LOAF: Combine meats, breadcrumbs, onions, salt, pepper, garlic,
  4711.   parsley, curry and egg in large bowl. Mix well. Mix milk and water and add
  4712.   to meat mixture a little at a time until smooth but firm. Shape into loaf
  4713.   and put into greased baking pan. Bake 30 minutes at 375F.
  4714.   
  4715.   SAUCE: Saute onions in margarine until golden and add all other
  4716.   ingredients. Bring slowly to a boil, lower heat and simmer 10 to 15
  4717.   minutes. (great with ribs or chicken). After loaf has cooked for 30
  4718.   minutes, pour half of the sauce over the meat, return to oven and bake 45
  4719.   minutes more, basting often with remaining sauce. Serve loaf hot in thick
  4720.   slices with remaining sauce. Also makes great sandwiches.
  4721.   
  4722.   Servings: 8
  4723.  
  4724. -----
  4725.  
  4726. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4727.  
  4728.       Title: Jo's Two Cheese Meatloaf
  4729.  Categories: Meats
  4730.       Yield: 8 servings
  4731.  
  4732.       2 lb Ground beef - lean                  1 ts Onion salt
  4733.     1/4 c  HP Fruity Sauce                     1 ts Garlic salt
  4734.       1 c  Saltine crackers - crushed          2    Eggs - large
  4735.       2 tb Worcestershire sauce -              1 c  Onions - diced
  4736.            Lea & Perrins                     1/2 c  Green olives - sliced fine
  4737.     1/4 c  Ketchup                             1 ts Tarragon leaves
  4738.       2 tb Prepared mustard                  1/4 c  Parmesan cheese - grated
  4739.       1 ts Celery salt                         2 c  Monterey Jack cheese
  4740.  
  4741.   Contributed to the echo by: Fred Towner Originally from: Fourth Prize
  4742.   winner in the Calgary Sun's Great Meatloaf Recipe Search. Submitted by Jo
  4743.   Vandevelde - Calgary Sun Monday, June 4, 1990 Jo's 2-Cheese Meatloaf -
  4744.   Fourth Prize Preheat oven to 350F. Mush first 14 ingredients together by
  4745.   hand until well mixed and put into a bread pan. Stick knife in three places
  4746.   so meatloaf cooks evenly. Bake for 30 minutes. Increase heat to 400F for 20
  4747.   minutes. Remove from oven and drain juice from pan. Sprinkle all the
  4748.   Monterey jack cheese evenly over the top of the meatloaf and return to oven
  4749.   for 15 to 20 minutes or until the cheese starts to bubble. Watch carefully
  4750.   so cheese doesn't burn. The meatloaf will have shrunk enough so that the
  4751.   cheese melted over all sides gives a frosted effect.
  4752.   
  4753.   Servings: 8
  4754.  
  4755. -----
  4756.  
  4757. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4758.  
  4759.       Title: Bow Ties with Sausage Tomatoes and Cream
  4760.  Categories: Meats, Pasta
  4761.       Yield: 4 servings
  4762.  
  4763.       2 tb Olive oil                                Drained, coarsely chopped
  4764.       1 lb Sweet Italian sausage;          1 1/2 c  Whipping cream
  4765.            -Casings removed, crumbled        1/2 ts Salt
  4766.     1/2 ts Dried red pepper flakes            12 oz Bow tie pasta
  4767.     1/2 c  Diced onions                        3 tb Minced fresh parsley
  4768.       3 cl Garlic, minced                           Freshly grated Parmesan
  4769.       1 cn Italian plum tomatoes,                   Cheese
  4770.  
  4771.   Contributed to the echo by: Stephanie Dicamillo BOW TIES with SAUSAGE,
  4772.   TOMATOES and CREAM
  4773.   
  4774.   Heat oil in heavy large skillet over medium heat. Add sausage and pepper
  4775.   flakes. Cook until sausage is no longer pink, stirring frequently, about 7
  4776.   minutes. Add onion and garlic to skillet and cook until onion is tender and
  4777.   sausage is light brown, stirring occasionally, about 7 minutes. Add
  4778.   tomatoes, cream and salt. Simmer until mixture thickens slightly, about 4
  4779.   minutes.
  4780.   
  4781.   Cook pasta in large pot of boiling salted water until just tender but still
  4782.   firm to bite, stirring occasionally to prevent sticking. Drain.
  4783.   
  4784.   Serves 4.
  4785.  
  4786. -----
  4787.  
  4788. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4789.  
  4790.       Title: Egg Drop Soup # 2
  4791.  Categories: Chinese, Soups/stews
  4792.       Yield: 1 servings
  4793.  
  4794.       3 c  Chicken broth                       1 md Green onion with top
  4795.       1 ts Salt                                     Chopped
  4796.            Dash of white pepper                2    Egg slightly beaten
  4797.  
  4798.   Heat chicken broth, salt and white pepper to boiling in 2 quart saucepan.
  4799.   Stir green onions into eggs. Pour egg mixture slowly into boiling broth,
  4800.   stirring constantly with fork to form shreds of egg.
  4801.  
  4802. -----
  4803.  
  4804. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4805.  
  4806.       Title: Fruit Salad with Dried Cherry Vinaigrette
  4807.  Categories: Salads
  4808.       Yield: 1 servings
  4809.  
  4810.       3 tb Dried cherry vinegar                1 sm Orange peeled and cut
  4811.       4 tb Vegetable oil                            Into sections
  4812.     1/4 ts Salt                              1/4 c  Whole salted cashews
  4813.     1/4 ts Ground black pepper             1 1/2 c  Belgian endive
  4814.       1 c  Dried cherries                  1 1/2 c  Spinach
  4815.       1 sm Granny smith apple thin         1 1/2 c  Boston lettuce
  4816.            Sliced                         
  4817.  
  4818.   For dressing whisk together vinegar, oil, salt and pepper. Arrange greens
  4819.   on serving plate, add cherries, fruits and cashews. Serve with vinaigrette
  4820.   dressing. DRIED CHERRY VINEGAR - Combine 1 cup of dried cherries with 2 cup
  4821.   of white wine vinegar in a glass container. Cover and allow to steep for 2
  4822.   days at room temperature. Heat just to boiling point, strain through
  4823.   cheesecloth. Cool and store in tightly sealed container.
  4824.  
  4825. -----
  4826.  
  4827. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4828.  
  4829.       Title: Three Bean Salad
  4830.  Categories: Salads
  4831.       Yield: 1 servings
  4832.  
  4833.       1 cn 16-oz green beans                 2/3 c  Vinegar
  4834.       1 cn 16-oz kidney beans                1/2 c  Salad oil
  4835.       1 cn 16-oz wax beans                   1/4 ts Pepper
  4836.     1/2 c  Chopped green pepper              1/4 ts Salt
  4837.     1/2 c  Sugar                             1/2 c  Chopped onion
  4838.  
  4839.   Drain the three kinds of beans and place them in a bowl. Add all
  4840.   ingredients EXCEPT the onion. Mix well and chill several hours. Add 1/2 cup
  4841.   onion before serving.
  4842.  
  4843. -----
  4844.  
  4845. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4846.  
  4847.       Title: Beet and Cucumber Salad with Orange Dressing
  4848.  Categories: Salads
  4849.       Yield: 1 servings
  4850.  
  4851.       1    Head leafy lettuce                  1    Long European cucumber
  4852.       1    Head romaine lettuce                1    Fresh beet (8-oz)
  4853.  
  4854. ----------------------------------DRESSING----------------------------------
  4855.       3 tb Orange juice                        2 ts Orange grated rind
  4856.       1 tb Lemon juice                       1/2 ts Salt
  4857.       1 tb Honey                             2/3 c  Vegetable oil
  4858.       2 ts Dijon style mustard            
  4859.  
  4860.   Separate the head of leafy green lettuce into individual leaves. Wash and
  4861.   blot dry with paper toweling. Gather half the leaves together and then cut
  4862.   crosswise into 1 inch wide strips. Repeat with the romaine lettuce.
  4863.   Alternate whole leaves of the lettuce and romaine around the inside edge of
  4864.   a large salad bowl. Fill the center with shredded lettuce and romaine.
  4865.   Cover with damp paper toweling. Refrigerate until serving time. Scrub and
  4866.   cut the cucumber in half lengthwise; cut crosswise into thin half-moons.
  4867.   Place in plastic bag and refrigerate. Combine orange juice, lemon juice,
  4868.   honey, mustard, orange rind and salt in small bowl. Whisk in oil until well
  4869.   blended. Refrigerate until ready to use. Pour about half the dressing over
  4870.   lettuce strips; toss to coat. Arrange cucumbers in circles in center;
  4871.   arrange shredded beet around cucumber. Serve with remaining dressing.
  4872.  
  4873. -----
  4874.  
  4875. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4876.  
  4877.       Title: Pork Chops with Apples and Sweet And Sour
  4878.  Categories: Meats
  4879.       Yield: 8 servings
  4880.  
  4881.       8    1/2 in thick boneless pork          2 tb Red wine vinegar
  4882.            Chops                             3/4 c  Chicken broth
  4883.       2    Cooking apples (granny              1 tb Honey
  4884.            Smiths), about 1 lb.                1 ts Tomato paste (just to give
  4885.     1/4 c  Flour                                    Red color, sometimes I
  4886.       2 tb Oil                                      Substitute
  4887.       2 tb Finely chopped shallots (or         1 tb Catsup)
  4888.            Onions)                                  Salt and pepper to taste
  4889.  
  4890.   Contributed to the echo by: Janice Norman Originally from: the N.Y. Times
  4891.   Pork Chops with Apples and Sweet and Sour Sauce
  4892.   
  4893.   Sprinkle chops with salt and pepper to taste and set aside. Cut the Apples
  4894.   into quarters. Peel the quarters and discard the core. Dredge the chops in
  4895.   flour. Heat the oil in a large heavy skillet, and add the chops. Cook until
  4896.   well browned on one side, about 5 minutes. Turn the chops and continue
  4897.   cooking about 5 minutes. Remove the chops, and add the quartered apples.
  4898.   Cook about 2 minutes turning the apples often. Remove the apples and pour
  4899.   off the fat from the skillet. Add the shallots and vinegar and cook
  4900.   briefly, stirring with a wooden spoon. Add the broth and honey. Cook 1
  4901.   minute and stir in the tomato paste. Return the chops and apples to the
  4902.   skillet. Spoon sauce over them, and cover closely. Cook ten minutes, and
  4903.   serve chops covered with sauce.
  4904.  
  4905. -----
  4906.  
  4907. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4908.  
  4909.       Title: Feta and Ricotta Cheese Fondue
  4910.  Categories: Cheese/eggs
  4911.       Yield: 4 servings
  4912.  
  4913.       3 tb Butter or margarine                 1    Lemon, juice of
  4914.       4 oz Feta cheese 1/2" cubes              1 tb Parsley, minced (optional)
  4915.     1/8 ts Pepper, black                       1 c  Ricotta cheese
  4916.  
  4917.   This will taste very Greek to you. Be sure to drain the spinach well.
  4918.   Contributed to the echo by: Jean Hores Originally from: QUICK, THRIFTY
  4919.   COOKING Feta and Ricotta Cheese Fondue
  4920.   
  4921.   Melt the butter in a heavy 8-inch skillet or a 1 quart saucepan over
  4922.   low-heat. Add the feta and ricotta cheese, and pepper. Cook, stirring
  4923.   constantly, and mashing the cheeses slightly, until they soften and begin
  4924.   to bubble - about 5 minutes.
  4925.   
  4926.   Stir in lemon juice, and garnish with the parsley if desired. Serve at
  4927.   once; as the fondue cools, it loses flavor. VARIATIONS: Substitute Fontina
  4928.   cheese for the Feta Cheese or you can substitute cottage cheese for the
  4929.   ricotta. You can make both of these substitutions.
  4930.   
  4931.   Servings: 4
  4932.  
  4933. -----
  4934.  
  4935. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4936.  
  4937.       Title: Red Beans with Pasta Sausage and Tomatoes
  4938.  Categories: Casseroles
  4939.       Yield: 4 servings
  4940.  
  4941.     3/4 c  Dry red beans                       6    Italian-style sausages
  4942.      12    Ripe plum tomatoes; -=OR=-               - each cut in 2-or-3 pieces
  4943.      28 oz -Can whole peeled tomatoes          1 tb Minced garlic
  4944.     1/2 lb Rigatoni                          1/2 c  White wine
  4945.            -=OR=- other tubular pasta          1 tb Fresh oregano leaves; -=OR=-
  4946.       2 lg Swiss Chard leaves                  1 ts -Dried oregano leaves
  4947.            - (red or green)                  1/2 ts Salt; or as desired
  4948.       1 tb Olive oil                         1/2 ts Ground black pepper
  4949.  
  4950.   PLACE BEANS IN A POT with enough water to barely cover, cover the pot and
  4951.   cook over low heat until beans are barely soft, about 2 hours. Add water to
  4952.   keep the beans just covered as necessary. When beans are done, remove from
  4953.   heat, drain and set aside. Meanwhile, cut the stems out of fresh tomatoes
  4954.   and plunge them into boiling water for barely 1 minute, or until skins
  4955.   crack. Remove from water, peel the tomatoes, cut them in half crosswise and
  4956.   squeeze out the seeds. If using canned whole tomatoes, cut them in half and
  4957.   squeeze out seeds. Cut each tomato half in quarters and set aside. Cook
  4958.   pasta until barely soft according to the manufacturer's directions. Drain
  4959.   and mix with the beans. Lay the chard leaves on a work surface and cut out
  4960.   the center stem. Roughly chop the leaves and thinly slice the stems. Set
  4961.   aside.
  4962.   
  4963.   PREHEAT OVEN TO 350F. Combine oil and sausages in a Dutch oven, place over
  4964.   medium heat and cook 3 minutes. Pour off the fat, add the garlic and cook,
  4965.   stirring, another minute. Add the tomatoes, beans and pasta, wine, oregano,
  4966.   chard stems, salt and pepper. Cover and place in the oven for 20 minutes.
  4967.   When it's time to get dinner on the table, add chopped chard to the
  4968.   casserole. If the casserole appears dry, add up to 1 cup water. Replace in
  4969.   the oven for 5 minutes. Serve piping hot from the oven and offer grated
  4970.   cheese.
  4971.   
  4972.   MICHAEL ROBERTS - PRODIGY GUEST CHEFS COOKBOOK
  4973.  
  4974. -----
  4975.  
  4976. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  4977.  
  4978.       Title: Salmon with Cabbage Chestnuts and Bacon
  4979.  Categories: Fish/sea
  4980.       Yield: 6 servings
  4981.  
  4982.      32    Chestnuts                           2 c  Dry white wine
  4983.     1/2 lb Slab bacon                        1/2 c  Unsalted butter
  4984.            - cut into 1/2-in cubes             2 tb Unsalted butter
  4985.       2 sm Red cabbages                        4 tb Finely minced shallots
  4986.            - finely shredded                   1 c  White vinegar
  4987.     1/2 ts Freshly ground pepper             1/4 ts Salt
  4988.       5 lb Whole salmon                   
  4989.  
  4990.   PREHEAT OVEN TO 350F. Using a small knife, make a slit in each chestnut and
  4991.   spread them on a cookie pan in the oven for 30-to-35 minutes. Remove from
  4992.   oven and when they are cool enough to handle, peel them. Place the bacon in
  4993.   a large skillet over medium heat and cook, stirring, about 5 minutes. Add
  4994.   the cabbage, cover and cook another 6-to-7 minutes or until well wilted.
  4995.   Remove from heat, add the chestnuts and transfer to a bowl. Sprinkle the
  4996.   cavity of the salmon with pepper and stuff with the cabbage mixture. Place
  4997.   the salmon in a roasting pan and add 1 cup wine and 2 tablespoons butter.
  4998.   Place in oven, uncovered, for 20 minutes. Turn on its other side and cook
  4999.   another 15-to-20 minutes, or until just barely cooked at the bone. While
  5000.   the salmon is baking, prepare the sauce. In a small saucepan over medium
  5001.   heat, combine shallots, remaining wine, vinegar and salt. Cook until the
  5002.   mixture is almost dry. Remove from heat and whisk in remaining butter.
  5003.   Arrange the salmon on a large serving platter and offer the sauce on the
  5004.   side.
  5005.   
  5006.   MICHAEL ROBERTS - PRODIGY GUEST CHEFS COOKBOOK
  5007.  
  5008. -----
  5009.  
  5010. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5011.  
  5012.       Title: Armenian Cracker Bread
  5013.  Categories: Breads
  5014.       Yield: 8 servings
  5015.  
  5016.       1 pk Dry yeast                           2 c  All-purpose flour
  5017.   1 1/2 c  Warm water                          2 c  Whole wheat flour
  5018.       1 ts Salt                                     Toasted sesame seeds
  5019.  
  5020.   Sprinkle yeast into warm water in large bowl and stir until dissolved. Add
  5021.   salt. Combine all-purpose and whole wheat flours and add enough to yeast
  5022.   mixture to make stiff dough. Turn out on floured surface and knead until
  5023.   smooth and elastic, 8 to 10 minutes. Shape into ball. Place in greased bowl
  5024.   and turn to grease top. Cover and let rise until doubled in bulk, about 1
  5025.   1/2 hours. Punch down and let rise again until doubled, about 30 minutes.
  5026.   Divide dough into 8 pieces and roll each out on lightly floured surface to
  5027.   very thin circle about 9 inches in diameter. Place, one at a time, on
  5028.   baking sheet and sprinkle with sesame seeds. Bake at 400F 5 to 6 minutes,
  5029.   or until bread appears dry, lightly browned and blistered. Run palest side
  5030.   under hot broiler until lightly browned. Cool and store in dry place.
  5031.   
  5032.   (C) 1992 The Los Angeles Times
  5033.  
  5034. -----
  5035.  
  5036. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5037.  
  5038.       Title: Orange Almond Biscotti
  5039.  Categories: Cookies
  5040.       Yield: 48 servings
  5041.  
  5042.       2 c  Flour; unbleached, all purp         1    Egg yolk, large
  5043.       1 c  Sugar                               1 ts Vanilla
  5044.       1 ts Baking soda                         1 tb Orange zest; freshly grated
  5045.     1/4 ts -Salt                           1 1/2 c  Almonds, whole; toasted
  5046.       2    Eggs, large                              -lightly & chopped coarse
  5047.  
  5048. ----------------------------------EGG WASH----------------------------------
  5049.       1    Egg, large; beaten with             1 ts -Water
  5050.  
  5051.   From the bakery in Greve, in Chianti, Italy.
  5052.   
  5053.   In the bowl of an electric mixer, fitted with a paddle attachment, blend
  5054.   the flour, the sugar, the baking soda and the salt until the mixture is
  5055.   combined well. In a small bowl whisk together the whole eggs, the yolk, the
  5056.   vanilla and the zest, add the mixture to the flour mixture, beating until a
  5057.   dough is formed and stir in the almonds.
  5058.     Turn the dough out onto a lightly floured surface, knead it several times
  5059.   and halve it. Working on a large buttered and floured baking sheet, with
  5060.   floured hands form each piece of dough into a flattish log 12 inches long
  5061.   and 2 inches wide, arrange the logs at least 3 inches apart on the sheet,
  5062.   and brush them with the egg wash. Bake the logs in the middle of a
  5063.   preheated 300F for 50 minutes and them cool on the baking rack for 10
  5064.   minutes.
  5065.     On a cutting board, cut the logs crosswise on the diagonal into 1/2 inch
  5066.   thick slices, arrange the biscotti, cut sides down, on the baking sheet and
  5067.   bake them, in the 300F oven for 15 minutes on each side. Transfer the
  5068.   biscotti to racks to cool and store them in airtight containers. MAKES:
  5069.   about 48 BISCOTTI
  5070.   
  5071.   SOURCE: Gourmet, December 1992
  5072.  
  5073. -----
  5074.  
  5075. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5076.  
  5077.       Title: Chicken and Stuffing
  5078.  Categories: Poultry
  5079.       Yield: 12 servings
  5080.  
  5081.       8 oz Pkg. stuffing mix                 1/2 ts Chicken bouillon granules
  5082.   2 1/2 lb Whole chicken                            Paprika
  5083.     1/2 ts Browning sauce                      2 tb Flour
  5084.     1/2 c  Water                          
  5085.  
  5086.   Clean chicken.  Prepare stuffing mix following package directions. Stuff
  5087.   chicken, secure wings and legs to chicken body with string. Combine
  5088.   browning sauce, water and bouillon. Place chicken in Tender Cooker, pour
  5089.   water mixture over chicken, sprinkle with paprika. If breast bone is near
  5090.   the top of the cooker, cover with a narrow piece of foil. Cover pot, add
  5091.   regulator and microwave on high for 25 minutes. Let pressure drop, remove
  5092.   chicken and thicken gravy by mixing flour with a little water and
  5093.   microwaving on high for 3 to 4 minutes, stirring at least once.
  5094.   
  5095.   From Tender Cooker recipe booklet Posted by Sheila Exner, Feb. 1993
  5096.  
  5097. -----
  5098.  
  5099. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5100.  
  5101.       Title: Rose Wine
  5102.  Categories: Beverages
  5103.       Yield: 6 servings
  5104.  
  5105.       2    Bottles red wine                    2    Fresh roses (old-fashioned
  5106.     1/4 c  Honey                                    Pink), washed
  5107.     1/8 ts Rose water                     
  5108.  
  5109.   1)  Pour the wine into a punch bowl.  Add the honey and rose water and
  5110.     stir gently. 2) Scatter the petals from the two fresh roses over the
  5111.   surface of the
  5112.     wine. 3) Serve into individual glasses, cups, or goblets.
  5113.   
  5114.   NOTE:  Rose water should be available at any Greek grocery. Be sure that
  5115.   the fresh rose petals are washed of harmful insecticides.
  5116.  
  5117. -----
  5118.  
  5119. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5120.  
  5121.       Title: Wine of Spice and Surprise
  5122.  Categories: Beverages
  5123.       Yield: 6 servings
  5124.  
  5125.       2    Bottles red wine                  1/2 ts Pounded mastic (optional)
  5126.     3/4 c  Honey                               2    Bay leaves
  5127.       1 ts Ground pepper                       4    Pitted dates
  5128.     1/4 ts Saffron                        
  5129.  
  5130.   1) Pour the wine, honey, pepper, saffron, mastic (optional), and bay leaves
  5131.   into a large jar which has a tight fitting lid. Stir well. 2) Mash the
  5132.   dates with your fingers, and add to the wine mixture. Seal and refrigerate
  5133.   for 1 day. 3) Pour the punch into a punch bowl, and serve in individual
  5134.   glasses, cups, or goblets.
  5135.  
  5136. -----
  5137.  
  5138. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5139.  
  5140.       Title: Cato's Cheese Bread
  5141.  Categories: Breads
  5142.       Yield: 2 servings
  5143.  
  5144.       1 c  Feta cheese, drained,                    Flour
  5145.            Crumbled, and packed into           1    Egg, beaten
  5146.            The measuring cup                   6    Bay leaves
  5147.     1/2 c  Unbleached, all-purpose             2 tb Honey
  5148.  
  5149.      1) Put the cheese into a medium sized mixing bowl. Mash well with the
  5150.   fingers until it becomes a smooth, lumpless paste. Add the flour and mix
  5151.   well with the fingers. Add the beaten egg and mix well. The dough will be
  5152.   rather sticky.
  5153.   
  5154.      2) Divide the dough into two equal parts, then form two round, flat, 1/2
  5155.   inch thick loaves.  Lay each on three bay leaves set on a greased baking
  5156.   sheet, and bake in a preheated 400 degree oven for 1 to 1-1/2 hours, or
  5157.   until cooked through.
  5158.   
  5159.      3) Remove the loaves from the oven, spread the tops with the honey, and
  5160.   let cool.  Remove the bay leaves before serving. NOTE: If feta cheese is
  5161.   unavailable, use 1 cup cottage cheese and add 1/4 cup extra flour (but the
  5162.   taste is inferior).
  5163.  
  5164. -----
  5165.  
  5166. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5167.  
  5168.       Title: Cato's Grape Bread
  5169.  Categories: Breads
  5170.       Yield: 4 servings
  5171.  
  5172.       4 c  Unbleached, all-purpose             1 ts Cumin seed, ground
  5173.            Flour                               1 ts Anise, ground
  5174.     1/2 c  Lard, shortening, or butter     1 1/2 c  Grape juice, purple or white
  5175.            Melted and cooled                   1 pk Dry yeast
  5176.     1/4 c  Feta cheese, crumbled and           8    Bay leaves
  5177.            Mashed into a paste            
  5178.  
  5179.      1) Place the flour, lard, mashed cheese, ground cumin and anise, and
  5180.   yeast in a large mixing bowl. Blend well. Add the grape juice and mix the
  5181.   dough well for 2-3 minutes until all the grape juice is absorbed and evenly
  5182.   distributed.  The dough will be damp and sticky, but no internal dry areas
  5183.   should appear by the end of the mixing. If they do, mix a few minutes more
  5184.   or add a little more grape juice and mix again.
  5185.   
  5186.      2) Let the dough rest 5 minutes.  Now sprinkle 1 or 2 tbsp. flour over
  5187.   the dough and knead, either in the bowl or on a lightly floured surface for
  5188.   5-10 minutes, until the dough is smooth and elastic and only slightly
  5189.   sticky.  Add more flour if needed.  Let the dough rest 2 minutes.
  5190.   
  5191.      3) The dough should now be very smooth and easy to handle. Knead 30
  5192.   seconds more, return the dough to the bowl, cover the bowl with a dish
  5193.   towel or large plate, and let rise at room temperature for at least 3
  5194.   hours.
  5195.   
  5196.      4) Sprinkle top with flour, punch down, and form the dough into 4
  5197.   rectangular loaves (4 in. by 2 in. by 2-1/2 in.). Place two bay leaves on
  5198.   the bottom of each loaf, and lay them, leaf side down, on a greased cookie
  5199.   sheet.  Cover with a towel and let rise for 1 hour, until well risen.
  5200.   
  5201.      5) Bake in a preheated 400 degree oven for 35 minutes, until the loaves
  5202.   are brown on top and make a hollow sound when tapped on the bottom. Serve
  5203.   when cool. NOTE: To make these breads without leavening, omit the yeast,
  5204.   knead the dough thoroughly, then bake at 350 degrees for about 2 hours.
  5205.   They will be chewy and moist, and very foreign to our taste. The Romans
  5206.   thought unleaven bread was manlier and much better for the digestion.
  5207.  
  5208. -----
  5209.  
  5210. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5211.  
  5212.       Title: Columella Salad
  5213.  Categories: Salads
  5214.       Yield: 6 servings
  5215.  
  5216.       1    Head iceberg or romaine             4    Green onions, trimmed and
  5217.            Lettuce                                  Chopped
  5218.     1/2 ts Savory                            1/2 ts Thyme
  5219.       2 ts Mint                              3/4 c  Feta cheese, crumbled
  5220.       2 ts Fresh rue, chopped (opt.)         1/4 ts Ground pepper
  5221.       2 ts Fresh coriander, chopped          1/4 c  Vinegar
  5222.            (opt.)                            1/4 c  Olive oil
  5223.       2 tb Parsley, chopped                  3/4 c  Walnuts, chopped
  5224.  
  5225.      1) Wash and dry the lettuce leaves; cut or tear into bite-size pieces
  5226.   and place into a salad bowl. Add the remaining ingredients and toss
  5227.   lightly.
  5228.   
  5229.   NOTE:  Lightly toasted sesame seeds may be substituted for the walnuts. To
  5230.   make moretum more authentically, use only two lettuce leaves; place them
  5231.   and the remaining green ingredients into a blender and blend well. Transfer
  5232.   to a mixing bowl, and add the cheese and ground pepper. Form into a ball.
  5233.   Add the vinegar and oil in sparing amounts.
  5234.  
  5235. -----
  5236.  
  5237. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5238.  
  5239.       Title: Avocado Soup with Radishes and Cilantro Cream
  5240.  Categories: Soups/stews
  5241.       Yield: 1 servings
  5242.  
  5243.       2 tb Avocado oil                         3    Ripe Avocados, preferably
  5244.       1 tb Walnut Oil or 3 T. Fruity                The Haas variety
  5245.            Olive Oil                           2    Limes
  5246.       1 md Yellow Onion, chopped             1/2 c  Sour cream
  5247.       4    Cloves Garlic, peeled and           2 tb Half-and-half
  5248.            Minced                            1/4 c  Cilantro leaves, very finely
  5249.       1    Piece of Ginger,1 1/2 inches             Minced
  5250.            Long, peeled and minced             1 ts Ground Coriander
  5251.       3    Serrano or jalapeno chili                Salt
  5252.            Peppers, stemmed, seeded and        1 bn Radishes, 10-12
  5253.            Minced                                   Black pepper
  5254.       4 c  Chicken stock                  
  5255.  
  5256.    Heat the Avocado oil or two tablespoons of the olive oil in a saucepan and
  5257.   add chopped onion. Saute for 5 minutes and add garlic, ginger and 2 of the
  5258.   peppers. Saute for another 5 minutes. Add the stock, simmer for 10 minutes
  5259.   and remove from heat.
  5260.    While the stock and vegetables are simmering, cut the Avocados in half and
  5261.   seed and peel them. Chop the Avocados, toss them with the juice of 1 lime
  5262.   and place about half the Avocado in a blender container. Add hot stock and
  5263.   vegetables until container is about 3/4 full and process until the mixture
  5264.   is smooth and liquid. Chill the soup thoroughly, preferably for several
  5265.   hours.
  5266.    To make the cilantro cream, stir the sour cream and half-and-half
  5267.   together, add the chopped cilantro, the remaining chili pepper, the ground
  5268.   coriander and salt to taste. Chill until you are ready to use it.
  5269.    Cut the radishes in small julienne and toss with the walnut oil or the
  5270.   remaining olive oil, the juice of 1/2 lime and salt to taste. Chill until
  5271.   you are ready to use them.
  5272.    Taste the chilled soup and add salt and more lime juice to taste. Ladle it
  5273.   into chilled soup bowls. Top each serving with a tablespoon of cilantro
  5274.   cream and a tablespoon of julienned radishes.
  5275.   
  5276.   Variation This soup is also delicious when served hot and is an ideal
  5277.   opening to a hearty Mexican meal.
  5278.   
  5279.   From: The Good Cook's Book of Oil & Vinegar by Michele Anna Jordan
  5280.   
  5281.   Posted By: Charles Walstrom 2/93
  5282.  
  5283. -----
  5284.  
  5285. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5286.  
  5287.       Title: Fudge # 3
  5288.  Categories: Candies, Desserts
  5289.       Yield: 25 servings
  5290.  
  5291.   4 1/2 c  Sugar                               1 cn Evaporated milk
  5292.       3 pk Chocolate chips (12 oz ea)          7 oz Marshmallow cream
  5293.     1/2 lb Margarine                           2 c  Nuts
  5294.       1 ts Vanilla                        
  5295.  
  5296.   Mix 4 1/2 cups sugar with one (1) can evaporated milk. Boil 7 to 8 minutes,
  5297.   stirring often. (rolling boil)
  5298.   
  5299.   Mix together in a large bowl; 3 packages chocolate chips, 7 oz. jar
  5300.   marshmallow cream, 1/2 lb. melted margarine.
  5301.   
  5302.   Cream margarine and marshmallow together and add chocolate chips.
  5303.   
  5304.   Pour hot mixture over chocolate mixture.
  5305.   
  5306.   After chocolate has melted, add 2 cups of nuts and 1 tsp. of vanilla, blend
  5307.   well, pour into buttered pans and chill in refrigerator. Cut into squares
  5308.   before firm.
  5309.   
  5310.   This recipe makes about 5 lbs of fudge.  No one has attempted a calorie
  5311.   count, but it's estimated that each piece contains about 47 gazillion
  5312.   calories. Dieters, beware!
  5313.   
  5314.   HISTORICAL NOTE:  Given to Amy DeVore by Emma Julian c. 1930, this is
  5315.   "supposedly" the original recipe for See's Fudge, produced by the See's
  5316.   Candy Company, Los Angeles. Emma allegedly worked for See's and later owned
  5317.   her own candy store.
  5318.  
  5319. -----
  5320.  
  5321. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5322.  
  5323.       Title: Cinnamon Sugar Crusted Sweet Bread
  5324.  Categories: Breads
  5325.       Yield: 8 servings
  5326.  
  5327.       5 c  Sifted all purpose flour            1 c  Warm water (105 - 1150F)
  5328.       2 c  Sugar                               1    Egg, slightly beaten
  5329.            Salt                              1/2 c  Melted butter
  5330.       3 tb Butter OR oil                       2 ts Ground cinnamon
  5331.       1    Active dry yeast (use 2             1 ts Anise extract OR
  5332.            Packages if time is short)        1/4 c  Aniseeds
  5333.  
  5334.      1.  Sift flour, 1 cup sugar adn salt together.  Cut in the butter until
  5335.   the mixture resembles coarse meal. If using oil, stir oil into liquid
  5336.   ingredients after adding the egg.
  5337.   
  5338.      2.  Dissolve yeast in warm water, stir vigorously, and allow to ferment
  5339.   for 5 to 10 minutes.  Then add the egg and anise extract or aniseeds.
  5340.   
  5341.      3.  Add a small quantity of the flour mixture to the yeast and beat
  5342.   until thoroughly blended.  Let stand for a few minutes, or until dough
  5343.   becomes light and airy.
  5344.   
  5345.      4.  Add the rest of the flour mixture, adding more flour if necessary to
  5346.   make a stiff dough.  Knead on a lightly floured board until satiny.
  5347.   
  5348.      5.  Butter the top of the dough, cover with wax paper and let rise until
  5349.   doubled.
  5350.   
  5351.      6.  When the bread has risen, punch it down, and let it rise until
  5352.   doubled again.
  5353.   
  5354.      7.  Knead the dough slightly, then form into balls the size of an
  5355.   orange.  With a rolling pin, flatten to 1/2 to 3/4 inch thick.
  5356.   
  5357.      8.  Prepare a topping by mixing together the melted butter, remaining 1
  5358.   cup sugar and the cinnamon. Spread topping on all sides of the rolls.
  5359.   
  5360.      9.  Let rolls rise until light and about doubled in size. When nearly
  5361.   doubled, preheat oven to 400 degrees F. Bake in a preheated oven for 20 to
  5362.   25 minutes, or until golden. Slice thinly and butter generously with soft
  5363.   butter. Arrange slices on a platter as desired. They will keep for 2 to 3
  5364.   days at room temperature when well wrapped.
  5365.   
  5366.   Maximum recommended freezer storage:  3 months
  5367.   
  5368.   Makes 8 to 10 small loaves.
  5369.   
  5370.   From:  JANE BUTEL'S TEX-MEX COOKBOOK by Jane Butel, Harmony
  5371.          Books, New York.  1980.  ISBN 0-517-539861 Shared by: Karin Brewer,
  5372.   Cooking Echo, 2/93
  5373.  
  5374. -----
  5375.  
  5376. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5377.  
  5378.       Title: Seafood Creole
  5379.  Categories: Fish/sea
  5380.       Yield: 4 servings
  5381.  
  5382.       2 tb Margarine                         1/4 ts White pepper
  5383.     1/4 c  Onion, chopped                      3 ts Cornstarch
  5384.     1/4 c  Red pepper, chopped                 2 tb Cold water
  5385.       1 cl Garlic, minced                    1/2 lb Fresh shrimp OR
  5386.       1 cn Tomatoes (16 oz.)                 1/2 lb Frozen shrimp, thawed
  5387.       1 ts Basil                             1/2 lb Fresh crab OR
  5388.     1/2 ts Cayenne pepper                    1/2 lb Frozen crab, thawed
  5389.     1/2 ts Salt                                2 c  Peppery rice
  5390.  
  5391.   Melt margarine in a medium skillet. Add onion, red pepper and garlic. Cook
  5392.   Salt and white pepper. Cover, reduce heat, simmer for 10 minutes. Combine
  5393.   cornstarch and water in a small bowl. Mix well. Add to tomato mixture. Stir
  5394.   until bubbly. Add shrimp and crab and heat to boiling. Reduce heat and
  5395.   simmer for 10 minutes or until seafood is thoroughly cooked. Serve on top
  5396.   of rice. Serves 4.
  5397.   
  5398.   Source: More Cajun Cooking, Modern Publishing, New York, NY Copyright 1990
  5399.   SHARED BY: Jim Bodle 2/93
  5400.  
  5401. -----
  5402.  
  5403. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5404.  
  5405.       Title: Beef Pita
  5406.  Categories: Meats
  5407.       Yield: 12 servings
  5408.  
  5409.       2 lb Ground Beef                       1/3 c  Burgundy Or Rose Wine
  5410.       1 md Onion, Chopped                      1    Egg
  5411.       4 cl Garlic, Minced                      8 oz (1 pk) Cream Cheese,
  5412.     1/2 lb Fresh Mushrooms, Sliced                  Softened
  5413.       1    Bay Leaf                            1 c  Creamed Cottage Cheese
  5414.   1 1/4 ts Salt                              1/2 c  Crumbled Feta Cheese
  5415.     1/2 ts Chili Powder                      1/2 c  Unsalted Butter, Melted *
  5416.     1/2 ts Cumin Powder                        8 oz (1/2 Pk) Phyllo Leaves **
  5417.     1/4 ts Cinnamon                          1/4 c  Dry Bread Crumbs
  5418.       8 oz (1 cn) Tomato Sauce           
  5419.  
  5420. ---------------------------------GARNISHES---------------------------------
  5421.            Parlsey Sprigs                           Fresh Fruit Kabobs (opt.)
  5422.      12    Cherry Tomatos                 
  5423.  
  5424.   Contributed to the echo by: Jean Hores Beef Pita, Greek Style
  5425.   
  5426.   *  Unsalted margarine, melted, can also be used. ** Phyllo Leaves are Greek
  5427.   pastry and they should be defrosted.
  5428.   
  5429.   Combine ground beef, onion and garlic in a large frying-pan; cook, stirring
  5430.   frequently until beef loses pink color. Pour off drippings. Add mushrooms,
  5431.   bay leaf, salt, chili powder, cumin powder, and cinnamon; cook, stirring
  5432.   frequently, until mushrooms are tender about 5 minutes. Stir in tomato
  5433.   sauce and wine; cook, covered, 10 minutes, stirring occasionally.
  5434.   
  5435.   Remove bay leaf. Cool while preparing cheese filling. Combine egg and cream
  5436.   cheese in medium bowl, beat with electric mixer until smooth. Stir in
  5437.   cottage and feta cheeses and blend. Brush 13 x 9-inch baking pan with
  5438.   melted butter. Line pan with 1 sheet of pastry, fitting pastry to contour
  5439.   of pan. (Pastry will come up over edges of pan.) Brush pastry with butter.
  5440.   Layer with 3 more pastry sheets, brushing each with butter.
  5441.   
  5442.   Sprinkle bread crumbs evenly over top. Spoon 1/5 of meat filling in layer
  5443.   over crumbs and 1/5 of the cheese filling over meat. Place 1 pastry sheet
  5444.   over cheese filling, crinkling to fit inside dimensions of pan; brush with
  5445.   butter and layer with 1/5 of the meat and 1/5 to the cheese fillings.
  5446.   Repeat with 3 more pastry sheets, crinkling each, brushing with butter and
  5447.   topping with fillings. Turn bottom pastry ends up over filling. Place
  5448.   remaining 8 pastry sheets smoothly over top, brushing each with butter.
  5449.   
  5450.   Using spatula, tuck top pastry sheets around inside edges of pan. With
  5451.   sharp knife, score top lightly in half lengthwise and sixths crosswise. (Do
  5452.   not cut through.) Bake in moderate oven (350 degrees F.) 1 hour or until
  5453.   top is golden brown. Cool at least 10 minutes before cutting along scored
  5454.   lines. Place a cherry tomato on each of 12 small wooden picks and insert
  5455.   pick in center of each serving. Garnish with parsley. Garnish individual
  5456.   servings with fresh fruit kabobs, if desired. FRESH FRUIT KABOBS: To make
  5457.   fresh fruit kabobs, place chunks of fresh pineapple, cantaloupe, whole
  5458.   strawberries or other fruits in season on small wooden skewers.
  5459.   
  5460.   Servings: 12
  5461.  
  5462. -----
  5463.  
  5464. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5465.  
  5466.       Title: Corn and Bean Chowder
  5467.  Categories: Soups/stews
  5468.       Yield: 4 servings
  5469.  
  5470.     1/4 c  Oil (butter)                      1/4 ts Nutmeg
  5471.       2 c  Sliced onions                     1/2 c  Inst milk powder
  5472.       2 ts Minced garlic                     3/4 c  Cooked beans
  5473.       4 c  Corn                              1/2 ts Salt
  5474.       4 c  Stock                          
  5475.  
  5476.   Heat oil in large dutch oven.  Stir fry onions and garlic till browned. Add
  5477.   3/4 of the corn, all stock and nutmeg. Bring to a boil and simmer till corn
  5478.   is tender. Puree remaining corn with some of the stock. Add the milk powder
  5479.   to the puree. Blend puree into the soup pot with the beans and salt. Bring
  5480.   the soup to almost boiling, lower heat and simmer for a few minutes. Check
  5481.   seasonings and serve. (Optional: Add 1-2 chopped cooked potatoes to
  5482.   thicken)
  5483.   
  5484.   Makes 1 1/2 quarts
  5485.  
  5486. -----
  5487.  
  5488. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5489.  
  5490.       Title: Ham Chowder
  5491.  Categories: Soups/stews
  5492.       Yield: 6 servings
  5493.  
  5494.   1 1/2 tb Butter                            1/2 lb Lean bacon
  5495.       1 lg White onion, chopped                6    Stalks celery sliced
  5496.       2 cl Garlic, minced                           Diagonally
  5497.   1 1/2 c  Water                               3 c  Cubed new potatoes w/skin
  5498.       2 tb Dry sherry                      1 1/2 c  Milk, cream or yogurt
  5499.     1/2 c  Water                               4 tb Flour
  5500.  
  5501.   In dutch oven, saute bacon in butter until bacon in browned. Add onion,
  5502.   celery, garlic, potatoes, 1 1/2 c water and milk. Bring to boil and simmer
  5503.   30 minutes uncovered. Combine sherry, water and flour. Whisk sherry mixture
  5504.   into chowder and simmer until thickened. Add salt and fresh black pepper to
  5505.   taste.
  5506.   
  5507.   Makes 6 servings.
  5508.  
  5509. -----
  5510.  
  5511. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5512.  
  5513.       Title: Kolachky Dough
  5514.  Categories: Breads
  5515.       Yield: 1 servings
  5516.  
  5517.       6 c  Flour                               1 cn Evaporated milk
  5518.       2 c  Shortening                          1 ts Vanilla
  5519.       3    Egg yolks                           4 c  Warm water
  5520.  
  5521.   Contributed to the echo by: Leti Labell Originally from: "The Best of
  5522.   Boris", by the St. Mark Women's Guild from Bethesda Maryland Kolachky Dough
  5523.   #1 Mix flour and shortening as for pie crust. Make a hole in center of
  5524.   mixture and add egg yolks, milk, yeast, and vanilla. Mix until smooth and
  5525.   dough leaves sides of bowl. Form into large balls, each just large enough
  5526.   to roll out at one time. Cover with wax paper and refrigerate overnight.
  5527.   Roll out each ball about 1/4" thick on a board covered with powdered sugar.
  5528.   Cut dough into 2" or 3" squares and place 1 teaspoon of any desired filling
  5529.   in center of dough; fold dough over to opposite side and pinch together or
  5530.   roll into horn shape. Place on ungreased cookie sheet. Bake in 350 oven
  5531.   until lightly brown, about 12 to 15 minutes. Sprinkle with powdered sugar
  5532.   before serving.
  5533.  
  5534. -----
  5535.  
  5536. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5537.  
  5538.       Title: Veal Fricasse with Capers and Dill
  5539.  Categories: Meats
  5540.       Yield: 6 servings
  5541.  
  5542.       4 lb Veal                                     Roux
  5543.            Salt                                3 ts Capers
  5544.            Water to cover                      1 ts Dill, chopped
  5545.       2 c  White wine                               White pepper
  5546.       1    Peeled onion, cut in half                Nutmeg (pinch)
  5547.       3    Bay leaves                          1 c  Heavy cream
  5548.       5    Cloves                              2    Egg Yolks
  5549.            Butter and Flour for white     
  5550.  
  5551.   Contributed to the echo by: Bill Birner Originally from: Gunter Preuss
  5552.   Here's a recipe from another New Orleans Chaine de Rotisseur award winner,
  5553.   Gunter Preuss. This is by Gunter Preuss of Versailles Restaurant in New
  5554.   Orleans, a favored and elegant 5 star place. Some amounts he omitted which
  5555.   need to be guessed at, to taste. VEAL FRICASSE w. CAPERS & DILL
  5556.   
  5557.   1. Cut veal in 1 inch strips, (not too lean - not too fat.)
  5558.   
  5559.   2. Evenly cover with water and bring to slow boil. Rinse clean.
  5560.   
  5561.   3. Cover veal with water, season with salt, white wine, onion, bay leaves,
  5562.   cloves, simmer until cooked.
  5563.   
  5564.   4. Make a white roux and use strained stock for sauce. Cook until flour
  5565.   taste is gone.
  5566.   
  5567.   5. Add capers, dill, pepper and nutmeg. Adjust seasoning to taste.
  5568.   
  5569.   6. Add cooked veal to sauce and simmer 10 more minutes.
  5570.   
  5571.   7. Before serving, mix cream and egg yolks and pour very slowly into
  5572.   Fricasse.
  5573.   
  5574.   Serve with rice or noodles.
  5575.   
  5576.   Serves 6.
  5577.  
  5578. -----
  5579.  
  5580. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5581.  
  5582.       Title: Lentil Chili
  5583.  Categories: Meats, Low-cal, Chili
  5584.       Yield: 4 servings
  5585.  
  5586. ------------------------------PHILLY.INQUIRER------------------------------
  5587.       8 oz PORK; lean, boneless or             3    CELERY; STALKS, SLICED
  5588.            - GROUND TURKEY                   1/4 ts GARLIC POWDER
  5589.       1 c  - WATER                             1 md ONION; CHOPPED
  5590.       2 ts CHILI POWDER                      1/4 ts CUMIN; GROUND
  5591.      16 oz TOMATOES; CUT UP                    1 c  LENTILS
  5592.       1 ts SUGAR                             3/4 c  SPICY TOMATO JUICE
  5593.  
  5594.       TRIM ANY FAT FROM MEAT.CUT MEAT IN 1/2" CUBES.HEAT A NON STICK SAUCEPAN
  5595.   OR PAN SPRAYED WITH COOKING OIL OVER MEDIUM HIGH HEAT.BROWN MEAT QUICKLY A
  5596.   STIR IN UNDRAINED TOMATOES,CELERY,ONIONS LENTILS,WATER,TOMATOJUICE,CHILI
  5597.   POWDER,SUGAR,GARLIC,AND CUMIN.BRING MIXTURE TO A BOIL;REDUCE HEAT.COVER AN
  5598.   SIMMER FOR ABOUT ONE HOUR OR UNTIL LENTILS ARE TENDER.MAKES FOUR SERVINGS.
  5599.  
  5600. -----
  5601.  
  5602. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5603.  
  5604.       Title: Steamed Dumplings
  5605.  Categories: Appetizers
  5606.       Yield: 30 servings
  5607.  
  5608.       1    Wrapper recipe                      1 c  Minced water chestnuts
  5609.       1 c  Water                             1/4 c  Minced scallions
  5610.       1 tb Oil                               1/4 c  Minced onions
  5611.     1/4 ts Salt                                1    Egg
  5612.       1 c  Chopped shrimp                      1 ts Pepper
  5613.     1/4 c  Ground pork                         1 ts Salt
  5614.  
  5615.   Boil wrapper. Remove from heat and pour in 1 1/2 cup flour and beat until
  5616.   it forms a ball.  Divide into 1 1/4 inch balls and roll each until paper
  5617.   thin.  Spoon 1 tbls. mixture into each wrapper, fold and seal. Arrange in
  5618.   steamer and steam 30 minutes.
  5619.   
  5620.        Again some expanation... these can be made with much thicker wrappers
  5621.   (the ones the street vendors sell are more like 1/2 to 1 inch thick) and
  5622.   the filling can be just about anything. I have done these with leftover
  5623.   meat and a few vegetables ... such as mushrooms, celery etc.
  5624.   
  5625.   Courtesy of Ted Taylor. Reposted by Fred Peters.
  5626.  
  5627. -----
  5628.  
  5629. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5630.  
  5631.       Title: Steamed Translucent Dumplings
  5632.  Categories: Chinese, Appetizers
  5633.       Yield: 30 servings
  5634.  
  5635.       6    Dried Chinese black                      Sherry
  5636.            Mushrooms                       1 1/2 ts Light soy sauce
  5637.       6 oz Shrimp, shelled & deveined          2 ts Cornstarch
  5638.       1 ts Salt                                2 tb Chicken stock
  5639.   1 1/2 tb Peanut oil                          2 tb Coarsely chopped fresh
  5640.       6 oz Ground pork butt                         Coriander leaves
  5641.     1/4 c  Finely diced bamboo shoots          1    Oil
  5642.     1/4 c  Finely diced water                       Wheat Starch Wrappers
  5643.            Chestnuts, preferably fresh              (see recipe)
  5644.       2    Green onions, chopped                    Light soy sauce, for
  5645.       2 ts Sugar                                    Dipping
  5646.     1/4 ts White pepper                             Chinese mustard, for
  5647.       1 tb Shao Hsing rice wine or dry              Dipping
  5648.  
  5649.   can be prepared entirely in advance and reheated a few minutes before
  5650.   serving.  The wheat starch wrappers have an interesting chewy texture, a
  5651.   unique translucent appearance and are absorbent of flavors. Roll out the
  5652.   wrappers as thin as possible; otherwise they come out rubbery.
  5653.   
  5654.        Cover mushrooms in warm water for 20 minutes or until soft and
  5655.   pliable.  Remove and squeeze out excess water from the mushrooms. Cut off
  5656.   the stems at the base and discard them. Finely mince the caps.
  5657.   
  5658.        Toss the shrimp with salt and let them stand 10 minutes. Rinse well
  5659.   with cold water, pat dry thoroughly. Coarsely mince.
  5660.   
  5661.        Preheat a wok or skillet. when hot, add the peanut oil. over medium-
  5662.   high heat, add the mushrooms, shrimps, pork butt, bamboo shoots, water
  5663.   chestnuts, and half the green onions; stir-fry until the pork turns white.
  5664.   Season with the sugar, white pepper, wine and soy sauce. Combine the
  5665.   cornstarch and chicken stock in a small bowl and mix until smooth; pour
  5666.   into wok. Stir fry for 1 minute longer. Remove the mixture to a shallow
  5667.   plate and mix in the remaining green onion and coriander. Allow the filling
  5668.   to cool, then refrigerate it until needed.
  5669.   
  5670.   Makes almost 2 cups of filling.
  5671.   
  5672.        Prepare the Wheat Starch Wrapper dough.  Pinch off 1-inch balls of
  5673.   dough.  Lightly oil the ball and flatten it into a thin 3 1/2-inch circle.
  5674.   An oiled Chinese cleaver is traditionally used; however, a tortilla press
  5675.   or a rolling pin works.  Put 1 large teaspoon of filling in the center of
  5676.   the circle.  Fold it in half and pinch the edges to seal the filling
  5677.   inside.  Repeat with remaining dough and filling.
  5678.   
  5679.        Place dumplings without touching each other on a lightly oiled bamboo
  5680.   steamer (or a heat resistant plate). Steam over boiling water for 3
  5681.   minutes. Serve hot, dipped in light soy sauce and Chinese mustard. Serve
  5682.   with Chinese Mustard, for dipping.
  5683.   
  5684.   Makes 2 1/2 dozen dumplings.
  5685.   
  5686.   Posted by Stephen Ceideburg. Reposted by Fred Peters.
  5687.  
  5688. -----
  5689.  
  5690. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5691.  
  5692.       Title: Trout in Wine
  5693.  Categories: Fish/sea
  5694.       Yield: 2 servings
  5695.  
  5696.       1    Whole  Trout                             Parsley, thyme)
  5697.            Chopped herbs (marjoram,                 Butter
  5698.  
  5699.       1/2  botle White wine
  5700.   
  5701.   Method: 1. Clean the trout. The incision in the belly should be as small as
  5702.   possible consistent with the requirement to remove the entrails and clean.
  5703.   2. Inside the cleaned trout place the chopped herbs and a tablespoon of
  5704.   butter. 3. Place the fish in an oven dish and add salt and pepper to taste.
  5705.   4. Pour two cups of wine over the fish. 5. Cook in hot oven about 25
  5706.   minutes. 6. Add a little more melted butter, stir in and cook for another 5
  5707.   minutes.
  5708.   
  5709.   SOURCE: *Kiwi Cookbook, by Alan Armstrong, Seven Seas Publishing Pty Ltd,
  5710.   PO Box 1431, Wellington, New Zealand, (C. 1968) ISBN 85467 016 5 SHARED BY:
  5711.   Jim Bodle 2/93
  5712.  
  5713. -----
  5714.  
  5715. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5716.  
  5717.       Title: Chicken and Pasta Salad
  5718.  Categories: Salads, Poultry
  5719.       Yield: 4 servings
  5720.  
  5721.       8 oz Tricolor rotini                     1 md Green pepper, chopped
  5722.       4    Boneless, skinless chicken          1 md Red pepper, chopped
  5723.            Breast,halves                     1/2    Bunch fresh broccoli
  5724.       2 tb Soy sauce, divided                  1 ts Mrs. Dash
  5725.       1    Oil                                 8 oz Lo-cal Italian dressing,
  5726.       1 md Onion, chopped                           Store bought or homemade
  5727.  
  5728.   1.  Cook pasta according to directions, chill in ice water, drain.
  5729.   
  5730.   2.  Blanch broccoli in boiling water, chill in ice water, drain.
  5731.   
  5732.   3.  Use 1/2 soy sauce to season the chicken, heat oil in no stick pan,
  5733.       brown chicken, and reduce heat and finish cooking. Don't overcook!
  5734.   
  5735.   4.  Slice chicken into 1" strips, turn and cut into 1/4" pieces, place
  5736.       into bowl with other ingredients except dressing and soy sauce.
  5737.   
  5738.   5.  Mix remainder of soy sauce into dressing and pour over pasta, chicken,
  5739.       and vegetables.  Toss gently and serve immediately.
  5740.   
  5741.   You maight like to leave the pasta, chicken, broccoli un-chilled and serve
  5742.   it semi-warm.
  5743.   
  5744.   Posted by Mike Hackmann 2/93
  5745.  
  5746. -----
  5747.  
  5748. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5749.  
  5750.       Title: Imperial Coconut Flan
  5751.  Categories: Desserts
  5752.       Yield: 6 servings
  5753.  
  5754.       2 c  Milk                                     Pinch   salt
  5755.     3/4 c  Granulated sugar                         Flan mold coated with
  5756.       1    Small coconut                            Caramel
  5757.       5    Small eggs, separated          
  5758.  
  5759.        Preheat the oven to 450F.
  5760.   
  5761.        Place the sugar and milk in a heavy saucepan and melt the sugar over
  5762.   low heat, then raise the heat and boil the mixture briskly. Take care that
  5763.   it does not boil over. As soon as the mixture begins to thicken, stir it so
  5764.   that it does not stick to the bottom of the pan. After about 30 minutes it
  5765.   should be the consistency of thin condensed milk and has been reduced to 1
  5766.   cup.  See Note.
  5767.   
  5768.        Pierce holes through two of the "eyes" of the coconut and drain the
  5769.   water from it.  Set the water aside.
  5770.   
  5771.        Put the whole coconut into the oven for about 8 minutes. Crack it
  5772.   open; the flesh should come away quite easily from the shell.
  5773.   
  5774.        Pare the brown skin from the coconut flesh with a potato peeler. Grate
  5775.   the coconut finely.  You will need 2 1/4 cups, loosely packed, for the
  5776.   flan.
  5777.   
  5778.        Add the grated coconut to the reserved coconut water and boil it for
  5779.   about 5 minutes, stirring it constantly.
  5780.   
  5781.        Add the "condensed" milk and continue cooking for another 5 minutes.
  5782.   Set the mixture aside to cool.
  5783.   
  5784.        Beat the egg yolks together until they are creamy and stir them well
  5785.   into the coconut mixture.
  5786.   
  5787.        Beat the egg whites until they are frothy, add the salt and continue
  5788.   beating until they are stiff. Fold them into the mixture.
  5789.   
  5790.        Pour the mixture into the prepared mold.  Cover the mold with a
  5791.   well-greased lid and place into a water bath.
  5792.   
  5793.        Cook the flan on the lowest shelf of the oven for about 1 1/2 hours,
  5794.   then test to see if it is done. When it is done, set it aside to cool.
  5795.   
  5796.   Makes 6 servings.
  5797.   
  5798.   NOTES:
  5799.        Of course, you can substitute1 cup of lightly thinned canned,
  5800.   sweetened condensed milk for the milk and sugar and substitute pre-grated
  5801.   but unsweetened coconut. Use milk instead of coconut water; the flavor will
  5802.   just not be quite as good.
  5803.   
  5804.        Do not think you have done something wrong when you see that the
  5805.   coconut and custard have separated. That is how it is meant to be. The
  5806.   caramel will nearly all have been absorbed by the spongy layer of coconut.
  5807.   
  5808.        If you are using fresh coconut there will almost certainly be some
  5809.   left over.  It will keep perfectly well if frozen.
  5810.   
  5811.        To test to see if the flan is cooked through, insert the blade of a
  5812.   knife or a skewer well into the flan. The knife should come out clean. Take
  5813.   care not to pierce the flan at the bottom or it will spoil the appearance
  5814.   of the top when it is unmolded.
  5815.   
  5816.   From: The Cuisines of Mexico; Diana Kennedy; ISBN 0-06-091561-7 Posted by
  5817.   Fred Peters.
  5818.  
  5819. -----
  5820.  
  5821. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5822.  
  5823.       Title: Cauliflower Au Gratin
  5824.  Categories: Vegetables
  5825.       Yield: 6 servings
  5826.  
  5827.       6 tb Butter or margarine               1/4 ts Salt
  5828.       2 cl Garlic, minced                           Pepper to taste
  5829.       4 oz Cooked ham, chopped                      Pinch  Cayenne pepper
  5830.            Cauliflower, brokem into        1 1/2 c  Shredded Swiss cheese
  5831.            Florets                                  (4-6 oz.)
  5832.       2 tb All-purpose flour                   2 tb Chopped fresh parsley
  5833.   1 1/2 c  Whipping cream                 
  5834.  
  5835.   Melt butter in a large skillet. Saute garlic and ham for 2 minutes. Add
  5836.   cauliflower and cook until crisp-tender. Combine flour and cream; stir into
  5837.   skillet and blend well. Add salt, pepper and cayenne pepper. Cook and stir
  5838.   until thickened and bubbly; cook and stir 1 minute more. Pour into a 2
  5839.   quart baking dish. Sprinkle with cheese. Place under a preheated broiler
  5840.   until lightly browned, about 2-4 minutes. Sprinkle with parsley. Serve
  5841.   immediately. Yield: 6 servings.
  5842.   
  5843.   SOURCE: *Jacki Ricci, Ely, NV, Country Magazine, Feb./Mar.93 POSTED BY: Jim
  5844.   Bodle 2/93
  5845.  
  5846. -----
  5847.  
  5848. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5849.  
  5850.       Title: Rice Pudding
  5851.  Categories: Desserts
  5852.       Yield: 4 servings
  5853.  
  5854.     1/4 c  Rice, long grain                  1/2 ts Almond extract
  5855.       6 c  Water, boiling                           Nutmeg, to taste (fresh)
  5856.       1 qt Milk                              1/2 c  Almonds, blanched, coarsely
  5857.       1 ts Salt                                     Ground
  5858.       2 tb Butter, melted                      1 c  Heavy cream, whipped
  5859.       2 tb Sugar                          
  5860.  
  5861.   Place rice in a strainer and pour the boiling water over rice. Drain well.
  5862.   steep 1 hr., or until all is thick and creamy. Stir in butter, sugar,
  5863.   almonds and extract, nutmeg and almonds. Serve warm or chilled, with
  5864.   whipped cream.
  5865.   
  5866.     Jeff Smith, "The Frugal Gourmet on our Immigrant Ancestors"
  5867.  
  5868. -----
  5869.  
  5870. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5871.  
  5872.       Title: Boneless Cornish Hen with Port Orange Sauce
  5873.  Categories: Poultry
  5874.       Yield: 6 servings
  5875.  
  5876.       4    Cornish game hens                   1 c  Mandarin orange sections
  5877.            (2 lb each)                         2 c  Wild rice mix
  5878.            Salt and pepper                     2 c  Orange juice
  5879.       1    Peel of 1 orange, thinly            4 ts Brown sugar
  5880.            Sliced                                   Cornstarch
  5881.       1 ts Lemon juice                         1    Bunch watercress
  5882.   1 1/2 oz Orange liqueur (Curacao)       
  5883.  
  5884.   To prepare hens for stuffing, remove the skin from the backbone area and
  5885.   set aside. Cut out the backbone, open the hen and remove all bones except
  5886.   the drumsticks. Boil the wild rice until tender, cool and stuff hens. Close
  5887.   the hen with drumsticks in the air and use the skin from the backbone to
  5888.   wrap the hen so it will stand in the baking pan breast side up. Season hens
  5889.   with salt and pepper. Roast at 350F for 45 minutes to 1 hour.
  5890.   
  5891.   SAUCE: Combine the orange juice, lemon juice and brown sugar in a saucepan
  5892.   and bring to a boil. Use cornstarch mixed with a little water to achieve
  5893.   desired thickness. Stir in liqueur and peel and keep warm.
  5894.   
  5895.   Servings: 6
  5896.  
  5897. -----
  5898.  
  5899. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5900.  
  5901.       Title: Penne Pasta with Tomatoes and Chile
  5902.  Categories: Pasta
  5903.       Yield: 6 servings
  5904.  
  5905.       4 tb Crushed red chile                   1 tb Grated lemon peel
  5906.     1/2 c  Sun-dried tomatoes, cut in          3 cl Garlic, minced
  5907.            Slivers                           1/2 c  Olive oil
  5908.       1 c  Black olives, cured in oil,         2 tb Oil from the tomatoes
  5909.            Pitted and halved                   2 ts Freshly ground black pepper
  5910.     1/2 c  Fresh basil, chopped              3/4 lb Parmesan cheese, grated
  5911.     1/2 c  Fresh Italian parsley,              1 lb Penne pasta
  5912.            Chopped                        
  5913.  
  5914.   Contributed to the echo by: Stephanie Dicamillo Originally from: "The Whole
  5915.   Chile Pepper" magazine, Dec. 1989 Penne Pasta with Sun-Dried Tomatoes and
  5916.   Chile Combine all ingredients, except the cheese and pasta, and let sit at
  5917.   room temperature for a couple of hours to blend the flavors.
  5918.   
  5919.   Cook the pasta in 4 quarts of boiling salted water until tender but still
  5920.   firm - 'al dente'. Drain.
  5921.   
  5922.   Toss the pasta with the sauce and cheese until well coated and serve.
  5923.   
  5924.   Serves: 6 Heat Scale: 5
  5925.  
  5926. -----
  5927.  
  5928. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5929.  
  5930.       Title: Pork Tenderloin with Apple and Onion
  5931.  Categories: Meats
  5932.       Yield: 8 servings
  5933.  
  5934.       3 lb Pork tenderloin                     3 tb Olive oil
  5935.       2    Granny Smith Apples               3/4 c  Chicken broth
  5936.       2 c  Chopped onion                       2 tb Wine vinegar
  5937.       8    Garlic cloves,peeled                1 tb Honey
  5938.  
  5939.   Contributed to the echo by: Janice Norman Originally from: CIS TENDERLOIN
  5940.   OF PORK WITH APPLE, ONION, AND GARLIC GRAVY Brown the meat on all sides in
  5941.   a skilled. You may use either one 3 pound roast or two 1-1/2 pound roasts.
  5942.   Remove the meat and put into a roasting pan with a close fit.
  5943.   
  5944.   In the pan in which you browned the meat, saute the onions and garlic for 5
  5945.   minutes. Add the apples, and continue sauteing for about 2 minutes longer.
  5946.   Add the broth, vinegar, honey and stir until mixed. Add salt and pepper to
  5947.   taste.
  5948.   
  5949.   Pour the gravy over the pork, cover with foil, and bake for 1 to 1-1/2
  5950.   hours at 325 until the pork is done. Remove pork from pan and let sit for
  5951.   10 minutes before carving. Slightly mash the gravy, and serve.
  5952.   
  5953.   Servings: 8
  5954.  
  5955. -----
  5956.  
  5957. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5958.  
  5959.       Title: Basic White Sauce with Variations
  5960.  Categories: Sauces
  5961.       Yield: 4 servings
  5962.  
  5963.       2 tb Butter                              1 c  Milk
  5964.       2 tb Flour                                    Salt & pepper to taste
  5965.  
  5966.   Contributed to the echo by: Merrilyn Vaughan Originally from: Betty
  5967.   Crocker's Cookbook BASIC WHITE SAUCE
  5968.   
  5969.   Blend milk and flour. Add butter [melted]. Mix together. Heat on medium in
  5970.   'nuker about one minute. Stir. Repeat till reaches desired thickness.
  5971.   
  5972.   Variations:
  5973.   
  5974.   Cheese - add 1/2 c. cheese and either 1/4 tsp. dry mustard or 1/4 tsp.
  5975.   spice sauce such as teriyaki or Worcestershire, etc. .
  5976.   
  5977.   Red - add 3 Tbls. ketsup.
  5978.   
  5979.   Curry - 1/2 tsp. curry powder.
  5980.   
  5981.   Cucumber - add 1/2 c. grated or diced 'cukes and pinch of cayenne.
  5982.   
  5983.   Sea Food - add 1/2 c. cooked. coctail shrimp or chopped other sea food.
  5984.  
  5985. -----
  5986.  
  5987. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  5988.  
  5989.       Title: Crab and Avacado Salad
  5990.  Categories: Salads
  5991.       Yield: 4 servings
  5992.  
  5993.            Pace Picante Sauce                       -pieces
  5994.     1/3 c  Mayonnaise                        1/4 c  Thinly sliced or chopped
  5995.            -OR                                      -ripe olives or pimiento-
  5996.     1/3 c  Light mayonnaise                         -stuffed green olives, as
  5997.       2 tb Tomato paste                             -desired
  5998.       2 tb Sugar, or less                      4    Ripe avacados
  5999.       1 tb Sweet pickle relish                 2    Hard-cooked eggs, sliced or
  6000.       1 lb Crab meat or imitation crab              -cut into wedges (opt)
  6001.            -meat, cut into bite-size      
  6002.  
  6003.   For dressing, in small bowl, comebine 1/3 cup of the Pace Picante Sauce,
  6004.   mayonnaise, tomato paste, relish and sugar; mix well. In large bowl combine
  6005.   crab meat, olives and 3/4 cup of the dressing; mix gently to avoid breaking
  6006.   up crab meat. Cut avacados in half lengthwise; peel and discard pits. Spoon
  6007.   additional Pace Picante Sauce onto 4 serving plates; top each with 2
  6008.   avacado halves and fill indentations with crab meat mixture. Serve with
  6009.   remaining dressing and additional Pace Picante Sauce. Garnish with eggs, if
  6010.   desired.
  6011.  
  6012. -----
  6013.  
  6014. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6015.  
  6016.       Title: Hot and Spicy Salad Sizzler
  6017.  Categories: Salads
  6018.       Yield: 1 servings
  6019.  
  6020.       4    Bacon sliced, diced               1/4 c  Red wine vinegar
  6021.     1/3 c  Pace Picante Sauce                  2 ts Sugar
  6022.  
  6023.   Cook bacon in skillet until crisp. Add remaining ingredients and bring to a
  6024.   boil, stirring constantly. Drizzle hot dressing over spinach salads or
  6025.   sliced tomatoes just before serving.
  6026.   
  6027.   Makes about 1/2 cup.
  6028.  
  6029. -----
  6030.  
  6031. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6032.  
  6033.       Title: Light Fiesta Shrimp Dip
  6034.  Categories: Appetizers
  6035.       Yield: 1 servings
  6036.  
  6037.      10 oz Frozen cooked shrimp,             1/3 c  Thinly sliced green onions
  6038.            -thawed, rinsed and drained              -with tops
  6039.       1 pk Light cream cheese, softened      2/3 c  Pace Picante Sauce
  6040.            -(8 oz)                             2 ts Horseradish, as desired
  6041.     1/4 c  Light mayonnaise                  3/4 ts Ground cumin
  6042.  
  6043.   Finely chop shrimp, reserving a few whole shrimp for garnish. Combine cream
  6044.   cheese and mayonnaise; mix well. Reserve 1 tablespoon green onions for
  6045.   garnish. Stir remaining green onions and remaining ingredients into cream
  6046.   cheese mixture; mix well. Spoon into serving bowl. Chill at least 2 hours
  6047.   or up to 24 hours. Stir; garnish with reserved shrimp and green onions.
  6048.   Serve with assorted vegetable dippers.
  6049.   
  6050.   Makes about 2 cups.
  6051.  
  6052. -----
  6053.  
  6054. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6055.  
  6056.       Title: Sm Muffins or Biscuits
  6057.  Categories: Breads
  6058.       Yield: 6 servings
  6059.  
  6060.            -Recipes for Sandwich Maker         1 c  Nonfat Dry Milk plus
  6061.            -BASIC BISCUIT BAKING MIX           2 tb Nonfat Dry Milk
  6062.       9 c  Flour; sifted                       4 ts Salt
  6063.     1/3 c  Baking Powder; double           1 3/4 c  Vegetable Shortening
  6064.            -acting                        
  6065.  
  6066.   Stir baking powder, dry milk and salt into the sifted flour. Sift all dry
  6067.   ingredients together until well mixed. Cut or mix fat into flour mixture
  6068.   utnil all particles are thouroughly coated and mixture esembels coarse
  6069.   cornmeal. Sotre mix in a jar or can with a tight lid. It can be measured
  6070.   into 2 cup amounts and put in plastic bags or jarsd where it will be ready
  6071.   for use. It may be stored at room temperature for 6 weeks. Vary the
  6072.   liquids: dry milk solids are already in the mix so more milk is not need.
  6073.   You can use fruit juice, water or meat broth for the liquid called for in a
  6074.   recipe.
  6075.   
  6076.   The recipes in this Pick-A-pocket book were writted for commercial packaged
  6077.   baking mix which has no milk so it is the liquid called for in recipes.
  6078.   This mix is a perfect substitte. Just use water where it calls for milk.
  6079.   (written out of my cookbook)
  6080.   
  6081.   Basic biscuits: 2 cups mix, 1/2 cup water. Add water to mix and stir 20-25
  6082.   times. Turn out onto a lightly floured surface and knead 10-15 times. Roll
  6083.   to 1/2" thickness and cut with a knife to pockets shapes or use biscuit
  6084.   cutter to make circles. Place in preheated sm and bake 5 minutes or until
  6085.   golden brown.
  6086.   
  6087.   Sausage biscuits: 2 1/4 cups packaged biscuit baking mix(milk), 8 links
  6088.   sausages cooked.
  6089.   
  6090.   Prepare biscuits according to package directions for rolled biscuits. Knead
  6091.   dough, roll out on floured surface and cut 8 circles with a biscuit cutter.
  6092.   Lay one sausage in center of each and wrap dough around, pinching to seal.
  6093.   Sausages will stick out the ends. Bake 5 minutes or until golden brown.
  6094.   
  6095.   Jelly biscuits: flatten unbaked biscuits with heel of your hand. Place 1/2
  6096.   teaspoon jelly or preserves in center. Fold over and pinch edges together
  6097.   to seal. Bake 5 minutes or till golden.
  6098.   
  6099.   Pimento cheese bread: 2 cups packaged biscuit baking mix, 1 egg, beaten;
  6100.   1/2 cup grated cheddar; 2/3 cup milk; 2 tablespoon drained dice pimento
  6101.   (optional) Mix all ingredients together until soft dough forms. Spoon into
  6102.   pockets.  Bake 10 minutes or until golden.
  6103.  
  6104. -----
  6105.  
  6106. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6107.  
  6108.       Title: Sm Stir Fry Vegetable Pockets
  6109.  Categories: Vegetables
  6110.       Yield: 6 servings
  6111.  
  6112.            -VIVIAN THIELE                           Pea Pods
  6113.      16 oz Frozen Stir Fry Vegetables          2 tb Oil
  6114.            -OR-                                4    Pita Pockets; whole
  6115.       4 c  Fresh Vegetables for                     -wheat preferably
  6116.            -Stir Fry                                *********SAUCE************
  6117.            *****A COMBINATION OF******       1/2 c  Orange Juice
  6118.            ***ANY OF THE FOLLOWING****         2 ts Cornstarch
  6119.            Broccoli                            2 tb Honey
  6120.            Carrots                           1/4 ts Garlic Powder
  6121.            Water Chestnuts                     1 tb Vinegar
  6122.            Green or Red Peppers              1/4 ts Ground Ginger
  6123.            Celery                              1 tb Soy Sauce
  6124.            Mushrooms                      
  6125.  
  6126.   Prepare sauce by combining all ingredients in measuring cup. set aside.
  6127.   Heat large skillet or wok on medium high. Add oil. When oil's hot, add
  6128.   vegetables and cook and stir until vegetables are tender but still crisp.
  6129.   Do not over cook. Add sauce and cook, stirring constantly until thick. Trim
  6130.   sides of pita bread and gently separate each into 2 layers. Brush outside
  6131.   of each half with oil if desired. Place 4 halves on grid oiled side down.
  6132.   Spoon vegetables on pita over each pocket. Top with remaining bread. Close
  6133.   lid and cook 3-5 minutes or until heated through and sealed.
  6134.  
  6135. -----
  6136.  
  6137. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6138.  
  6139.       Title: George Washington Gingerbread Cream Pie
  6140.  Categories: Desserts, Pies
  6141.       Yield: 8 servings
  6142.  
  6143.     1/3 c  Butter                                   FILLING
  6144.       1 c  Molasses                            1 tb Gelatine
  6145.       1    Egg, unbeaten                     1/4 c  Cold water
  6146.   1 1/4 c  Flour                               1 c  Milk
  6147.     1/2 ts Soda                                1 c  Sugar
  6148.       1 ts Baking powder                         ds Salt
  6149.     1/2 ts Salt                                2 tb Corn starch
  6150.     1/2 ts Ginger                              1    Egg, well beaten
  6151.       1 ts Cinnamon                          1/2 ts Vanilla
  6152.     1/4 ts Cloves                            1/2 c  Finely chopped apricots
  6153.     1/2 c  Milk                           
  6154.  
  6155.   CAKE: Cream together butter and molasses; add unbeaten egg; blend well; add
  6156.   sifted dry ingredients alternately with milk; beat until smooth.
  6157.   
  6158.   Pour batter into sprayed 9" round cake pan or springform. Bake at 350F for
  6159.   40 minutes.  When cool, remove from pan; split in half. Put together with
  6160.   the following filling:
  6161.   
  6162.   FILLING: Soak gelatine in cold water for 10 min. Heat milk to scalding in
  6163.   top of double boiler (or med. saucepan set into lge. saucepan). Stir in
  6164.   mixture of sugar, salt & corn starch; cook in top of double boiler until
  6165.   mixture begins to thicken. Add vanilla and apricot to beaten egg, then add
  6166.   to the mixture in the double boiler. When slightly thickened, stir in
  6167.   gelatine until dissolved. Chill until mixture jells (around 1 1/4 hour).
  6168.   When filling is firm enough, spread between layers of gingerbread. If
  6169.   desired, top with whipped topping. Serves 6-8.
  6170.  
  6171. -----
  6172.  
  6173. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6174.  
  6175.       Title: Biscotti Di Prato
  6176.  Categories: Cookies
  6177.       Yield: 1 servings
  6178.  
  6179.   3 3/4 c  Flour; all purpose,                 1 ts Vanilla
  6180.            -unbleached                       1/2 ts Almond extract
  6181.       2 c  Sugar                           1 2/3 c  Almonds, whole, blanched
  6182.       1 ts Baking powder                            -toasted lightly & chopped
  6183.     1/4 ts -Salt                                    -coarse
  6184.       4    Eggs;large, whole             
  6185.  
  6186. ----------------------------------EGG WASH----------------------------------
  6187.       1    Egg, large; &                       1 ts -Water
  6188.  
  6189.    In the bowl of an electric mixer fitted with the paddle attachment blend
  6190.   the flour, the sugar, the baking powder, and the salt until the mixture is
  6191.   combined well. In a small bowl, whisk together the whole eggs, the yolks,
  6192.   the vanilla and the almond extract, add the mixture to the flour mixture,
  6193.   beating until a dough is formed, and stir in the almonds.
  6194.     Turn the dough out onto a lightly floured surface, knead it several
  6195.   times, and divide it into fourths. Working on 2 large buttered and floured
  6196.   baking sheets, with floured hands form each piece of dough into a flattish
  6197.   log 11 inches long and 2 inches wide, arrange the logs at least 3 inches
  6198.   apart on the sheets, and brush them with the egg wash. Bake the logs in a
  6199.   preheated 350F oven for 35 minutes and let them cool on the baking sheets
  6200.   on racks for 10 minutes. On a cutting board, cut the logs crosswise on the
  6201.   diagonal into 3/4" inch slices, arrange them the biscotti, cut sides down,
  6202.   on the baking sheets, and bake them in the 350F oven for 5 to 7 minutes on
  6203.   each side, or until they are pale golden. Transfer the biscotti to racks to
  6204.   cool and store them in airtight containers. MAKES ABOUT 56 BISCOTTI
  6205.   
  6206.   Source: Gourmet magazine, December 1992
  6207.  
  6208. -----
  6209.  
  6210. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6211.  
  6212.       Title: Biscotti Del Laggaccio
  6213.  Categories: Cookies
  6214.       Yield: 1 servings
  6215.  
  6216. -------------------------------FOR THE SPONGE-------------------------------
  6217.       1 pk Active dry yeast; 2 1/2 tsp       3/4 c  Flour;all purpose,
  6218.     1/2 c  -Warm water                              Unbleached
  6219.  
  6220. -------------------------------FOR THE DOUGH-------------------------------
  6221.     1/2 c  Sugar                           2 1/2 c  Flour;all purpose,
  6222.     1/2 c  -Water &                                 Unbleached
  6223.       2 tb -Water                              1 tb Aniseed
  6224.     1/4 c  Butter; unsalted, 1/2 stick       1/2 ts -Salt
  6225.            -cut into bits & softened      
  6226.  
  6227.   "Did Columbus and his crews sail to the new world eating these traditional
  6228.   Ligurian biscotti? It's entirely possible, although theirs would have been
  6229.   cooked much longer to drive off all the moisture, allowing them to keep for
  6230.   an entire ocean crossing. Though these biscotti are made with an enriched
  6231.   bread dough instead of the traditional cookie dough and have a somewhat
  6232.   softer texture, they keep well when stored in an airtight container."
  6233.   
  6234.   Make the sponge: In the bowl of an electric mixer proof the yeast in the
  6235.   water for 5 minutes, or until the mixture is foamy. Whisk in the flour and
  6236.   let the sponge stand, covered with plastic wrap, for 30 minutes or until it
  6237.   is foamy.
  6238.    To the sponge, add the sugar, the water and the butter and stir the
  6239.   mixture until it is combined well. Add the flour, the aniseed, and the salt
  6240.   and with the electric mixer fitted with the dough hook knead the dough for
  6241.   3 minutes, or until it is smooth but still sticky. Transfer the dough to a
  6242.   lightly oiled bowl, turning it to coat it with the oil, and let it rise,
  6243.   covered tightly with plastic wrap, for 1 1/2 hours, or until it is double
  6244.   in bulk.
  6245.     Turn the dough out onto a lightly floured surface, halve it, and with
  6246.   floured hands form each piece of dough into a flattish log 15 inches long
  6247.   and 2 inches wide. Transfer the logs to a buttered and floured baking sheet
  6248.   and let them rise, covered with a kitchen towel, for 2 hours, or until they
  6249.   are double in bulk.
  6250.     Bake the logs in the middle of a preheated 350F oven for 30 minutes, or
  6251.   until they are golden brown, and let them cool on the baking sheet on a
  6252.   rack for 10 minutes. On a cutting board cut the logs crosswise on the
  6253.   diagonal into 1 inch thick slices, arrange the biscotti, cut sides down, on
  6254.   the baking sheet and bake them in the 350F oven for 10 minutes on each
  6255.   side, or until they are pale golden. Transfer the biscotti to racks to cool
  6256.   and store them in airtight containers. MAKES:ABOUT 30 BISCOTTI
  6257.   
  6258.   SOURCE: Gourmet magazine, December 1992
  6259.  
  6260. -----
  6261.  
  6262. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6263.  
  6264.       Title: Chicken Tagine with Seven Vegetables
  6265.  Categories: Moroccan, Poultry
  6266.       Yield: 4 servings
  6267.  
  6268.   3 1/2 lb Chicken                           1/4 ts Turmeric
  6269.       1 tb Olive oil                         1/4 ts Black pepper
  6270.   1 3/4 lb Eggplant                            1    Turnips
  6271.       2 tb Olive oil                           1 md Zucchini
  6272.       1 c  Onions, chopped                     1    Carrots
  6273.       3    Garlic cloves, crushed            1/2    Bell peppers, red
  6274.       3 c  Stock, chicken                      3 md Tomatoes
  6275.   1 1/2    Cinnamon sticks                   1/2 c  Raisins
  6276.       1 ts Curry powder                        1 tb Parsley
  6277.       1 ts Cumin, ground                  
  6278.  
  6279.   Cut chicken into serving pieces.  Remove backs and wings and save for soup.
  6280.   Remove all skin and fat from chicken.  Heat oil in large frying pan; saute
  6281.   chicken in 2 batches until opaque on both sides (a few minutes). Set aside.
  6282.   
  6283.   Cut unpeeled eggplant into 1" cubes; salt for 20 minutes, then drain and
  6284.   rinse.  Heat oil in 6-8-qt Dutch oven.  Add onion, garlic, and eggplant.
  6285.   Saute over low heat until onion is just tender, 5-10 minutes.
  6286.   
  6287.   Add stock, cinnamon, curry powder, cumin, turmeric, and black pepper. Stir,
  6288.   bring to boil, reduce heat, and simmer 10 minutes.
  6289.   
  6290.   Peel turnip; dice turnip, zucchini, carrot, and bell pepper. Add dark meat
  6291.   and diced vegetables to Dutch oven.  Simmer, uncovered, 10 minutes.
  6292.   
  6293.   Dice tomatoes.  Add chicken breasts, tomato, raisins, and parsley, pushing
  6294.   down lightly to be sure ingredients are covered by liquid. Simmer, covered,
  6295.   for 10 minutes more.
  6296.   
  6297.   Serve hot in deep soup bowls on top of rice, noodles, or couscous,
  6298.   garnishing top with coriander.
  6299.   
  6300.   Sylvia's notes: I used a whole chicken and dumped everything in the
  6301.   crockpot, which worked fine except that the vegetables weren't done (since
  6302.   it cooked about 6 hours instead of the usual 10 when I use the cp on a
  6303.   workday), so I boiled the vegetables in the stock until they were soft.
  6304.   However, I was not pleased with the result, and I think it was the
  6305.   combination of flavors (or lack thereof) rather than the cooking method.
  6306.   The chicken was fine, and the broth was delicious, but the vegetables were
  6307.   tasteless cardboard.
  6308.   
  6309.   Source: _The Frugal Gourmet On Our Immigrant Ancestors_
  6310.   
  6311.   Posted on genie c02 t13 m236 by J.BOLLER [JacquieB] 8/7/92
  6312.   
  6313.   MM by C.SVITEK [cathy]
  6314.   
  6315.   From the recipe files of Sylvia Steiger, GEnie THE.STEIGERS, CI$
  6316.   71511,2253, GT Cookbook echo moderator, net/node 004/005
  6317.  
  6318. -----
  6319.  
  6320. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6321.  
  6322.       Title: Boiled Custard Eggnog
  6323.  Categories: Beverages
  6324.       Yield: 4 servings
  6325.  
  6326.     3/4 c  Sugar                               1 c  Cream, light
  6327.     1/8 c  Flour                             1/2 ts Extract, vanilla
  6328.    1/16 ts Salt                             1/16 ts Nutmeg, ground
  6329.       4 ea Egg yolks                         3/4 c  Whiskey; optional
  6330.       3 c  Milk                           
  6331.  
  6332.   Mix sugar, flour, and salt in heavy 6-qt saucepan. Add egg yolks and mix
  6333.   well.  Using wire whisk, stir egg mixture and slowly pour in milk and
  6334.   cream.  Cook over low heat, stirring constantly, until custard is thickened
  6335.   and just coats the back of a wooden spoon. Remove from heat and let cool.
  6336.   The custard will thicken as it cools. When cold, stir in vanilla, nutmeg,
  6337.   and whiskey.
  6338.   
  6339.   Sylvia's notes: This is another of those recipes that are written for chefs
  6340.   with dozens of apprentices floating around to do the tedious work. Stir
  6341.   constantly over low heat, indeed!  I used medium-high heat, and it STILL
  6342.   took 25 minutes of stirring constantly.  It is a nice thick eggnog, but I'm
  6343.   not wild about the subtle but detectable floury taste. I'll hold onto this
  6344.   until I have a tested eggnog recipe that I like better, and then it'll be
  6345.   history.
  6346.   
  6347.   Nutritional information: 330 calories, 7 gm protein, 20 gm fat, 33 gm
  6348.   carbohydrate, 101 mg sodium, 203 mg cholesterol.
  6349.   
  6350.   From the Houston _Chronicle_.
  6351.   
  6352.   MM by Sylvia Steiger, GEnie THE.STEIGERS, CI$ 71511,2253, GT Cookbook echo
  6353.   moderator at net/node 004/005, Internet sylvia.steiger@lunatic.com
  6354.  
  6355. -----
  6356.  
  6357. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6358.  
  6359.       Title: Baileys Irish Cream
  6360.  Categories: Beverages
  6361.       Yield: 6 servings
  6362.  
  6363.       1 ts Gelatin; dissolved in               1 c  Whiskey
  6364.     1/2 c  Water                               1 ts Coffee, powdered
  6365.       6 oz Milk, canned                        1 ts Extract, vanilla
  6366.       6 oz Milk, sweetened evaporated     
  6367.  
  6368.   I reduced the instant coffee to one teaspoon from three because the coffee
  6369.   flavor was too overpowering and the Irish teaspoon is smaller than ours. Of
  6370.   course, people that pour Baileys into coffee won't be able to tell the
  6371.   difference.  I even think that chocolate might even be better.
  6372.   
  6373.   This recipe was given to me (uncle Jack) at a private tea by an Irish lady
  6374.   who owns a large department store in Dublin.
  6375.   
  6376.   Posted on GEnie Food & Wine RT Nov 22, 1992 by C.SVITEK [cathy]
  6377.   
  6378.   From the recipe files of Sylvia Steiger, GEnie THE.STEIGERS, CI$
  6379.   71511,2253, GT Cookbook echo moderator at net/node 004/005, Internet
  6380.   sylvia.steiger@lunatic.com
  6381.  
  6382. -----
  6383.  
  6384. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6385.  
  6386.       Title: 4 & 20 Meat Pie
  6387.  Categories: Meats, Pies
  6388.       Yield: 12 servings
  6389.  
  6390. ------------------------------------BASE------------------------------------
  6391.       8 oz Flour                             1/4 pt Water
  6392.     1/2 ts Salt                                2 oz Beef drippings
  6393.  
  6394. ------------------------------------TOP------------------------------------
  6395.      12 oz Puff pastry                              Beaten egg for glaze
  6396.  
  6397. ----------------------------------FILLING----------------------------------
  6398.       1 lb Minced beef                       1/2 pt Water
  6399.       1    "cube" beef stock                   1 pn Nutmeg
  6400.       1 ts Salt                                3 tb Flour
  6401.            Pepper to taste                          Brown food coloring
  6402.  
  6403.   Mix all base ingredients thoroughly.  Roll out to about 1/8" thickness.
  6404.   
  6405.   Roll out puff pastry to 1/4" thickness.
  6406.   
  6407.   Saute the beef.  Dissolve the stock cube in the water, add to beef. Season
  6408.   to taste.  Sprinkle with flour and cook till flour is browned and
  6409.   incorporated well.  Adjust seasoning and coloring to taste.
  6410.   
  6411.   Make pies by putting scoops of about 1/4 cup on the base crust.  Egg glaze
  6412.   around the filling and top with the puff pastry, using the egg glaze as a
  6413.   "glue" (try not to leave large air pockets).  Cut around the filling,
  6414.   creating individual pies.  Brush the top with more egg glaze for color and
  6415.   bake at 350 degrees till puffed and browned.
  6416.   
  6417.   Fm: Dan Perlman 71370,1423
  6418.  
  6419. -----
  6420.  
  6421. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6422.  
  6423.       Title: Alligator Cacciatora Banquet
  6424.  Categories: Cajun, Italian
  6425.       Yield: 100 servings
  6426.  
  6427.       3 ea Adult Alligators                   50 lb Canned whole tomatoes
  6428.      15 lb Zucchini sliced                    10 lb Sliced onions
  6429.       3 cn Black pitted olives sliced          1 c  Salt
  6430.       1 c  Black pepper                      1/2 c  Crushed red pepper
  6431.       4 c  Oregano                             4 c  Diced fresh parsley
  6432.       1 pk Bay leaves (small box)             20 lb Assorted green & Red
  6433.       4 c  Vegetable oil                       1 ea Whole bulb of garlic
  6434.  
  6435.   peppers Alligators... Discard head, feet and tail. Wash and cut into
  6436.   individual portions. (so how much do 3 adult alligators weigh anyway?)
  6437.   Borrow, beg or steal huge cooking pot. Use medium heat for oil and garlic.
  6438.   Add alligator portions, turning often. Add tomatoes, bring to boil, simmer,
  6439.   add salt, pepper, red pepper, oregano, bay leaves, and parsley. Cover and
  6440.   simmer for 2 1/2 hours. Last 30 minutes add onions, peppers, zucchini. Last
  6441.   5 min. add sliced olives. Serve with salad topped with favorite Italian
  6442.   dressing and crisp bread. "New Orleans Cooks The Italian Way" Locovozzi &
  6443.   Mollicone (note: this is a real recipe and there is a whole Italian area of
  6444.   New Orleans which as you can see is spicy like cajun, but truely Italian. I
  6445.   have though of ways to make this with some other meat, because we just
  6446.   don't have alligators in Milwaukee! Maybe buffalo?)
  6447.       Courtesy of Shareware RECIPE CLIPPER 1.2
  6448.  
  6449. -----
  6450.  
  6451. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6452.  
  6453.       Title: Allspiced Cider
  6454.  Categories: Beverages
  6455.       Yield: 6 servings
  6456.  
  6457.       1 tb Whole allspice                    1/2    Lemon, sliced
  6458.       1    Cinnamon stick (3 inch)             1 ts Honey
  6459.       3 c  Apple cider                       1/4 c  Brandy
  6460.       1 c  Orange juice                   
  6461.  
  6462.   Tie allspice in a piece of cheesecloth.  Place in a medium saucepan along
  6463.   with cinnamon stick, cider, orange juice, lemon slices and honey.  Bring to
  6464.   a boil.  Reduce heat and simmer, covered, 5 minutes.  Remove spice bag.
  6465.   Stir in brandy.  Serve with a cinnamon stick in each cup, if desired. Makes
  6466.   6 servings.
  6467.   
  6468.   From McCormick/Schilling and American Spice Trade Association.
  6469.   
  6470.   Printed in the December 27, 1992, issue of the Los Angeles Daily News.
  6471.  
  6472. -----
  6473.  
  6474. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6475.  
  6476.       Title: Almond Poppy Noodles!
  6477.  Categories: Pasta
  6478.       Yield: 4 servings
  6479.  
  6480.       8 oz Medium egg noodles                1/2 c  Slivered almonds
  6481.       4 tb Butter or margarine                 1 tb Poppy seeds
  6482.  
  6483.   Cook noodles according to package directions. In large skillet, melt 1 T
  6484.   butter and lightly brown almonds.  Stir in remaining butter, noodles and
  6485.   poppy seeds; heat through.  Serve, if desired with pork roast.[1-2]
  6486.  
  6487. -----
  6488.  
  6489. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6490.  
  6491.       Title: Andouille-Tasso Dressing
  6492.  Categories: Dressings
  6493.       Yield: 1 servings
  6494.  
  6495.     1/2 lb Andouille; finely chopped         1/2 c  Tasso; finely chopped
  6496.       4 c  Chicken stock                       1 pk Cornbread; about 9-inch pan
  6497.       4 tb Margarine                           1 c  Onions; finely chopped
  6498.     1/2 c  Green onions; finely choppe       1/2 c  Celery; finely chopped
  6499.     1/2 c  Mushrooms; fresh, sliced          1/4 c  Parsley; finely chopped
  6500.     1/4 c  Bell pepper; finely chopped         2 ts Garlic; finely chopped
  6501.       2 ts Salt                                1 ts Black pepper
  6502.  
  6503.       Start off by baking your cornbread to package directions (be sure you
  6504.   choose an unsweetened cornbread mix) and letting it cool to room
  6505.   temperature.  Then, to a 2-1/2-quart saucepan, bring the chicken stock to a
  6506.   boil, toss in the finely chopped andouille and tasso, reduce the heat, and
  6507.   simmer for about 1 hour until the meats are soft and tender.
  6508.       Meanwhile, take a 12-inch skillet and melt the margarine over medium
  6509.   heat.  Then quickly saute the onions, green onions, celery, mushrooms, bell
  6510.   pepper, parsley and garlic until all of them are just wilted -- DO NOT
  6511.   OVERCOOK!     Next, take a mixing bowl and crumble the cornbread. Then stir
  6512.   in the sauteed vegetable mixture and all of the meats and blend everything
  6513.   thoroughly.     At this point, begin adding the meat stock you made - a
  6514.   little at a time -- to moisten the dressing. Remember... you want the
  6515.   stuffing "just moist" -- not wet! And you want to taste the stuffing before
  6516.   adding any salt and pepper. There may already be enough in the tasso and
  6517.   andouille to suit you. Use with Stuffed Veal Pocket. NOTE: The best way to
  6518.   enhance the flavor of a traditional New Orleans veal pocket is to stuff it
  6519.   with a cornbread dressing spiced up with andouille and tasso. From "Frank
  6520.   Davis Cooks Naturally N'Awlins" by Frank Davis.
  6521.     Courtesy of Shareware RECIPE CLIPPER 1.1
  6522.  
  6523. -----
  6524.  
  6525. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6526.  
  6527.       Title: Apple Almond Pancakes
  6528.  Categories: Breakfast
  6529.       Yield: 8 servings
  6530.  
  6531.     1/2 c  Whole-wheat flour                   2    Eggs, separated
  6532.     1/2 c  Unbleached flour                    4 tb Oil
  6533.       1 tb Brown sugar                       1/2 c  Each, buttermilk, apple
  6534.   1 1/2 ts Baking powder                            -Juice
  6535.     1/4 ts Salt                              1/4 c  Chopped almonds
  6536.  
  6537.    Combine flour,sugar,baking powder and salt in a mixing bowl. Beat egg
  6538.   yolks with oil,buttermilk and apple juice.Stir into flour mixture with nuts
  6539.   until all ingredients are moistened (do not over stir).Beat egg whites
  6540.   until stiff and fold into batter. Spoon onto a hot,greased griddle and turn
  6541.   once  when  bubbles appear.Makes 8 to 10 pancakes.
  6542.  
  6543. -----
  6544.  
  6545. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6546.  
  6547.       Title: Apples and Oat Cereal
  6548.  Categories: Rice/grains, Fruits
  6549.       Yield: 4 servings
  6550.  
  6551.       4 c  Water                               1 tb Maple syrup
  6552.   1 1/3 c  Oat bran                          1/2 ts Ground caraway seeds
  6553.     1/2 c  Raisins                           1/2 ts Ground cinnamon
  6554.       1    Apple, shredded                     1 c  (1-2) Skim milk
  6555.  
  6556.   In a 2-quart saucepan, bring the water and oat bran to a vigorous boil,
  6557.   stirring constantly.  Reduce the heat to low and cook for 2 minutes,
  6558.   stirring frequently, until thick.
  6559.   
  6560.   Remove from heat and stir in the raisins, apples, maple syrup, caraway, and
  6561.   cinnamon.  Let stand 5 minutes.  Spoon into bowls and serve with the milk.
  6562.   
  6563.   Source:  The Healing Foods Cookbook by the Editors of Prevention Magazine
  6564.  
  6565. -----
  6566.  
  6567. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6568.  
  6569.       Title: Atjar Tumis Djamur (Mushroom Pickles)
  6570.  Categories: Relishes, Mideast
  6571.       Yield: 4 servings
  6572.  
  6573.       8 oz Mushroom, fresh; sliced             3 c  Vinegar, white
  6574.       3 oz Shallots; slivered                  1 ts Cumin powder
  6575.  
  6576.   Heat vinegar and cumin in a non-aluminum pan until boiling. Simmer five
  6577.   minutes.  Place mushrooms and shallots in a small pan (not aluminum) and
  6578.   cover with a saucer and weight to hold it down.  Pour vinegar mixture over
  6579.   mushrooms to cover.  Return pan to stove and bring to a simmer. Simmer 10
  6580.   to 15 minutes or until mushrooms are just tender. Remove from heat and let
  6581.   mushrooms cool in the vinegar. Drain and refrigerate until ready to serve.
  6582.   
  6583.   Calories     per serving: 35          Number of Servings:   4 Fat grams per
  6584.   serving: 0            Approx. Cook Time:  0:30 Cholesterol per serving:
  6585.   Marks:
  6586.  
  6587. -----
  6588.  
  6589. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6590.  
  6591.       Title: Authentic Fried Rice
  6592.  Categories: Chinese
  6593.       Yield: 4 servings
  6594.  
  6595.       2 oz Chinese barbecued pork                   -and chilled
  6596.     1/4 lb Fresh or frozen peas                1 ts Salt
  6597.       2 tb Oil, preferably peanut              2    Eggs; beaten
  6598.       2 c  Long-grain rice, steamed            4 oz Fresh bean sprouts
  6599.  
  6600. ----------------------------------GARNISH----------------------------------
  6601.       2 tb Finely chopped scallions       
  6602.  
  6603.   CUT THE PORK INTO FINE DICE. Blanch the peas in a saucepan of boiling water
  6604.   for about 5 minutes if they are fresh or 2 minutes if they are frozen.
  6605.   Drain them in a colander. Heat a wok or large skillet until it is hot. Then
  6606.   add the oil and wait until it is almost smoking. Add the cooked rice and
  6607.   stir-fry it for 1 minute, and then add the barbecued pork, peas and salt.
  6608.   Continue to stir-fry the mixture for 5 minutes over high heat. Next add the
  6609.   beaten eggs and bean sprouts and continue to stir-fry for 2 minutes or
  6610.   until the eggs have set. Turn the mixture onto a plate and garnish it with
  6611.   the scallions. Serve at once, or let it cool and serve as a cold rice
  6612.   salad.
  6613.   
  6614.   KEN HOM
  6615.   
  6616.   PRODIGY GUEST CHEFS COOKBOOK
  6617.  
  6618. -----
  6619.  
  6620. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6621.  
  6622.       Title: Baby Bean Burritos
  6623.  Categories: Mexican
  6624.       Yield: 24 servings
  6625.  
  6626.      12    (6-inch) flour tortillas                 -Mexican-style refried beans
  6627.       1    Medium onion; chopped               1 c  Shredded Monterey Jack
  6628.       1 tb Vegetable oil                            -cheese (about 4 ounces)
  6629.       2    Garlic cloves; minced             1/2 ts Ground cumin
  6630.       1    Fresh jalapeno peppers (or 2      1/3 c  Chopped cilantro (optional)
  6631.            -seeded and minced                       Sour cream and salsa
  6632.       1 cn (16-ounce) can plain or        
  6633.  
  6634.    1. Preheat oven to 325 degrees. Stack tortillas and cut in half. Wrap
  6635.   tortilla stack in foil and heat until warmed through, 10 to 15 minutes.
  6636.    2. Meanwhile, in a large frying pan, cook onion in oil over medium-high
  6637.   heat until softened but not browned, 2 to 3 minutes. Add garlic and
  6638.   jalapeno peppers and cook until garlic is just fragrant, about 30 seconds.
  6639.   3. Spread about 1-1/2 tablespoons bean mixture on each tortilla half and
  6640.   roll up jelly-roll fashion. Arrange on a serving plate and sprinkle with
  6641.   cilantro. Serve warm with sour cream and salsa.
  6642.    COMMENTS: If you love spicy foods, you'll find these irresistible. They're
  6643.   also a bit messy to eat, so be sure to provide lots of napkins.
  6644.    Source: 365 Snacks, Hors D'oeuvres and Appetizers From: Dorothy Cross,
  6645.   Prodigy Food & Wine Board
  6646.  
  6647. -----
  6648.  
  6649. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6650.  
  6651.       Title: Bagna Caudi (On Ziti with Carrots)
  6652.  Categories: Italian
  6653.       Yield: 8 servings
  6654.  
  6655.     1/4 c  Butter                              1 ts Dijon mustard
  6656.     1/4 c  Olive oil                           2 tb Roast Garlic mashed
  6657.      15    Cloves garlic, chopped fine       1/2 lb Ziti, cooked
  6658.       4 oz Anchovies, chopped                1/4 c  Matchstick-sliced carrots,
  6659.       1 qt Heavy cream                              Par-boiled
  6660.  
  6661.   The Sauce: Saute the chopped garlic in butter and oil until lightly
  6662.   browned. Add the chopped anchovies. Cook until the anchovies are dissolved.
  6663.   Add the cream, mustard and roast garlic. Reduce by one-fourth. Final
  6664.   assembly: Heat the sauce, then add the cooked ziti and carrots. Toss until
  6665.   thoroughly coated and serve immediately.
  6666.  
  6667. -----
  6668.  
  6669. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6670.  
  6671.       Title: Baked French Toast
  6672.  Categories: Breakfast
  6673.       Yield: 4 servings
  6674.  
  6675.       8    Slices form bread               1 1/2 c  Milk
  6676.       2    Eggs                                2 tb Butter
  6677.  
  6678. ---------------------------CINNAMON AND SUGAR MIX---------------------------
  6679.       1 tb Cinnamon                            1 c  Sugar
  6680.  
  6681.   Arrange bread on a cookie sheet.Beat eggs and mix well with milk.Pour milk
  6682.   egg mixture over the bread on cookie sheet and let stand until all the
  6683.   liquid is absorbed. Preheat oven to 375 degrees.Melt butter on a second non
  6684.   stick cookie sheet in the oven.When the butter is melted,remove cookie
  6685.   sheet from the oven.Transfer the soaked bread slices to the buttered cookie
  6686.   sheet. Return to oven and bake bread until lightly browned,about 30
  6687.   minutes.Dredge French toast with cinnamon and sugar mix.Serve hot with
  6688.   Better Bacon and fresh fruits.
  6689.   
  6690.   Better Bacon: Place bacon slices on a cookie sheet in a single layer.Bake
  6691.   until half done @ 350 degrees.Remove pan from the oven.Drain the bacon on a
  6692.   paper towel.Scrape cooked out fat from cookie sheet with a spatula and
  6693.   discard.Return bacon,top side down,to cookie sheet. Sprinkle bacon very
  6694.   lightly with brown sugar or drizzle with maple syrup or honey.Return pan to
  6695.   the oven.Bake bacon until crisp and done.Drain again on paper
  6696.   toweling.Serve with baked French toast.
  6697.  
  6698. -----
  6699.  
  6700. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6701.  
  6702.       Title: Baked Apple Pancake
  6703.  Categories: Breakfast, Fruits
  6704.       Yield: 2 servings
  6705.  
  6706.       1 c  All-purpose flour,sifted            1 c  Beer, room temperature
  6707.   1 1/2 ts Ground cinnamon                     2    Egg yolks
  6708.     1/3 c  Sugar                               3 tb Sweet butter
  6709.     1/2 ts Sugar                               4    Egg whites
  6710.       2    Green apples (Granny Smith          1 tb Vegetable oil
  6711.            -Or pippin), peeled, cored        1/4 c  Light brown sugar
  6712.            -And sliced medium thin           1/2 sm Lemon
  6713.     1/4 ts Salt                           
  6714.  
  6715.   Sift together the flour,1 1/2 tsp. sugar and the salt in a large mixing
  6716.   bowl.Add beer and stir until smooth.Beat in one yolk,then the other.In a
  6717.   separate bowl,beat whites with 1 tbsp. sugar until they form peaks.Fold
  6718.   into the batter.Mix together the remaining sugar, light brown sugar and
  6719.   cinnamon,reserving 2 tsp.of this mixture. Squeeze lemon over the apples and
  6720.   toss with sugar-cinnamon mixture until coated.Heat the butter and oil in a
  6721.   9 to 10" oven proof pan or skillet.Pour in half of the batter and cover
  6722.   with all apples.Pour in the rest of the batter and bake in a preheated 350
  6723.   degree oven,on the middle rack,for 60 minutes or until the apple pancake is
  6724.   puffed up and golden.To serve,loosen sides and bottom with a metal spatula,
  6725.   sliding onto hot plate.Sprinkle with remaining sugar-cinnamon mixture. Cut
  6726.   into wedges.Serves 2 generously.
  6727.  
  6728. -----
  6729.  
  6730. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6731.  
  6732.       Title: Baked Polenta with Bacon and Onions
  6733.  Categories: Italian
  6734.       Yield: 1 servings
  6735.  
  6736.       3    Slices lean bacon, chopped        1/4 ts Dried crumbled sage
  6737.       2    Onions, sliced thin               1/2 c  Coarse ground cornmeal
  6738.       1 c  Water                               1 tb Unsalted butter
  6739.     3/4 c  Chicken broth                     1/4 c  Fresh grated Parmesan
  6740.  
  6741.   In a large saucepan, cook bacon until almost crisp. Remove the bacon and
  6742.   take out all but 1 tbsp of the fat. Add the onions and cook until softened
  6743.   but not browned. Transfer the onion to a bowl. To the pan add the water,
  6744.   broth and sage and bring to a boil. Stirring constantly, add the cornmeal,
  6745.   a little at a time. Cook over low heat, stirring almost constantly, until
  6746.   it is thick and pulls away from the sides of the pan, 20-25 minutes. Stir
  6747.   in the butter, 2 tbsp of the Parmesan and half the onions. Spread in a 3
  6748.   cup gratin dish. Mix the bacon into the remaining onion mixture and spread
  6749.   on top of the polenta.  Sprinkle on the remaining Parmesan and bake in the
  6750.   middle of a preheated 400 oven until the cheese is melted and just starting
  6751.   to brown.  This serves 2 as a main dish, 4 as a side dish. Can be doubled
  6752.   or tripled and can be made and assembled earlier in the day and baked when
  6753.   ready to serve.
  6754.   
  6755.   Posted on the Prodigy Food & Wine Board by Alyce Mantia
  6756.  
  6757. -----
  6758.  
  6759. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6760.  
  6761.       Title: Baked Cornmeal
  6762.  Categories: Preserve
  6763.       Yield: 8 servings
  6764.  
  6765.     1/4 c  Vegetable oil                       1 ts Sugar
  6766.       1 sm Onion; finely chopped               4 ea Eggs; well beaten
  6767.       1 c  Cornmeal                          1/2 c  Whipping cream
  6768.       5 c  Milk; warm                          1 ts Baking powder
  6769.       1 ts -Salt                          
  6770.  
  6771.   Grand prize:  Gail Krawetz, Invermay, Sask.
  6772.   
  6773.   "My grandmother was renowned for her baked cornmeal. She was asked to bring
  6774.   a roasterful to church dinners and local weddings. Now my mother often does
  6775.   the same thing. The secret to light cornmeal is to cook it on the stove,
  6776.   then bake it." Serve this cornmeal with roasted meats, cooked vegetables or
  6777.   a salad.
  6778.   
  6779.   In a large saucepan, heat oil over medium-high heat; cook onion, stirring
  6780.   occasionally, for 5 minutes or until golden. Reduce heat to medium-low;
  6781.   stir in cornmeal until well coated. Stir in milk, salt and sugar; cook,
  6782.   stirring constantly, for 15 to 20 minutes or until thickened. combine eggs,
  6783.   cream and baking powder. reserving 2 Tbsp for topping, gradually stir in
  6784.   egg mixture into cornmeal; cook, stirring for 7 minutes or until very
  6785.   thick. Pour into greased 12 cup (3 L) casserole dish. Drizzle reserved egg
  6786.   mixture over top; bake, uncovered in 325F oven for 1 hour or until golden.
  6787.   
  6788.   SERVES: 8-10 SOURCE: Heritage Recipe Contest, Canadian Living magazine for
  6789.   Canada's 125th birthday posted by Anne MacLellan
  6790.  
  6791. -----
  6792.  
  6793. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6794.  
  6795.       Title: Baked Macaroni and Cheese
  6796.  Categories: Cheese/eggs
  6797.       Yield: 6 servings
  6798.  
  6799.       3 c  Sauce Bechamel                      1 lb Mostaccioli noodles
  6800.       4 oz Parmesan cheese                   3/4 lb Fontina cheese
  6801.       1 c  Fresh breadcrumbs              
  6802.  
  6803.   Boil pasta until it it just al dente. Combine the cheeses (grate both
  6804.   first) and set aside. Butter a 2 1/2 or 3 quart baking dish. Drain pasta
  6805.   and place 1/3 of it in the baking dish. Cover with 1/3 of the cheese and
  6806.   1/3 of the sauce. Grate on plenty of black pepper. Make 2 more layers like
  6807.   this. Sprinkle the buttered breadcrumbs over the top. Bake 15 to 20 minutes
  6808.   at 350 degrees.
  6809.  
  6810. -----
  6811.  
  6812. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6813.  
  6814.       Title: Banana Pancakes
  6815.  Categories: Breakfast
  6816.       Yield: 10 servings
  6817.  
  6818.     2/3 c  Unbleached flour                1 1/3 c  Milk
  6819.     1/2 c  Whole-wheat flour                   2 tb Oil
  6820.       2 ts Baking powder                       1 md Ripe banana, finely chopped
  6821.     1/4 ts Salt                           
  6822.  
  6823.    Combine flours,baking powder and salt in a mixing bowl. Mix together milk
  6824.   and oil and stir into dry mixture just enough to moisten all
  6825.   ingredients,then fold in banana.Spoon onto a hot,well greased griddle.Turn
  6826.   once.Makes 10 to 12.
  6827.  
  6828. -----
  6829.  
  6830. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6831.  
  6832.       Title: Barkshack Ginger Mead
  6833.  Categories: Beverages
  6834.       Yield: 5 servings
  6835.  
  6836.       7 lb Light honey                       1/4 ts Irish moss powder
  6837.   1 1/2 lb Corn sugar                          1 lb To 6 lbs crushed fruit
  6838.       1 oz To 6 oz fresh ginger root           3 oz Lemongrass, or other spices
  6839.   1 1/2 ts Gypsum                              1 pk Champagne yeast
  6840.       3 ts Yeast nutrient OR...              3/4 c  Corn sugar (bottling)
  6841.     1/4 oz Yeast extract                  
  6842.  
  6843.   Boil 1 1/2 gallons of water, the honey, corn sugar, grated ginger root,
  6844.   gypsum, citric acid, irish moss, and yeast nutrient for 15 minutes.  Turn
  6845.   the heat off.  If you're going to add fruit (this is entirely optional, as
  6846.   are the spices) then fish out as much of the ginger root shavings as you
  6847.   can.  Then add your crushed fruit or concentrate and let it steep for 10-15
  6848.   minutes.  Some ideas for fruit are:  Sour cherries, blackberries,
  6849.   raspberries, blueberries, chokecherries, rhubarb, grapes, grape
  6850.   concentrate... go wild here.
  6851.   
  6852.   Pour the entire must (unsparged if fruit is added) into an open primary
  6853.   fermenter and add about 3 gallons of cold water.  When cooled to 70 to 78
  6854.   degrees, hydrate and pitch your yeast.  After the specific gravity has
  6855.   fallen to 1.020 or within 7 days, whichever comes first, rack the brew into
  6856.   a secondary fermenter.  Leave the fruit behind.  Age 1 to 1 1/2 months in
  6857.   the secondary fermenter.  Bottle with 3/4 cups priming sugar. If using
  6858.   spices or herbs as a flavoring, add them now by making a "tea" and adding
  6859.   them at bottling time.  The flavors will be fresher and sharper. Some
  6860.   suggested spices are lemon grass, citrus peel (just the zest, not the white
  6861.   part), etc.  If using cloves, cinnamon, or hops go lightly on these. Adding
  6862.   flavors in this manner also allows you to use different flavors in the same
  6863.   batch, since you're just adding a "tea" to the mead at bottling time. You
  6864.   can bottle two or three flavors at once this way!
  6865.   
  6866.   This mead should age from 3 months up to a year to allow the harsh flavors
  6867.   to mellow out.  Tasting at 6 months will show approximate flavor profile.
  6868.   Serve well chilled.
  6869.   
  6870.   Author:  Charlie Papazian
  6871.  
  6872. -----
  6873.  
  6874. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6875.  
  6876.       Title: Basic Cooked Rice - Prudhomme
  6877.  Categories: Cajun, Rice/grains
  6878.       Yield: 6 servings
  6879.  
  6880.       2 c  Uncooked rice (see note)          1/2 ts Salt
  6881.   2 1/2 c  Basic stock (Prudhomme)           1/8 ts Garlic powder
  6882.   1 1/2 tb Onions, chopped very fine                Pinch white pepper
  6883.   1 1/2 tb Celery, chopped very fine                Pinch black pepper
  6884.   1 1/2 tb Bell peppers,chopped vy fine             Pinch cayenne pepper
  6885.   1 1/2 tb Unsalted butter (preferred)    
  6886.  
  6887.   In a 5x9x2-1/2-inch loaf pan, combine all ingredients; mix well.  Seal pan
  6888.   snuggly with aluminum foil.  Bake at 350F until rice is tender, about 1
  6889.   hour, 10 minutes.  Serve immediately.  However, you can count on the rice
  6890.   staying hot for 45 minutes and warm for 2 hours.  To reheat leftover rice,
  6891.   either use a double boiler or warm the rice in a skillet with unsalted
  6892.   butter. From Paul Prudhomme's Louisiana Kitchen
  6893.  
  6894. -----
  6895.  
  6896. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6897.  
  6898.       Title: Basic Oven Meatballs
  6899.  Categories: Ground beef
  6900.       Yield: 72 servings
  6901.  
  6902.       3    Beaten eggs                       1/2 c  Finely chopped onion
  6903.     3/4 c  Milk                                2 ts Salt
  6904.       3 c  Soft bread crumbs (about            3 lb Ground beef
  6905.            -4 1/2 slices)                 
  6906.  
  6907.   In large mixing bowl,combine beaten eggs,milk,bread crumbs, chopped onion
  6908.   and salt;add meat and mix well.Shape into 6 dozen 1" balls.Place half the
  6909.   meatballs in 15 1/2 x 10 1/2 x 2 1/4" baking pan.Bake @ 375 degrees 25 to
  6910.   30 minutes.Remove from pan; cool.Repeat with remaining meatballs. Place
  6911.   cooled meatballs on cookie sheet;freeze firm.Using 24 meatballs per
  6912.   package,wrap meatballs in  moisture  vapor  proof material. Seal and
  6913.   label.Makes 6 dozen.
  6914.  
  6915. -----
  6916.  
  6917. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6918.  
  6919.       Title: Basic Egg-Pasta Recipe
  6920.  Categories: Mix
  6921.       Yield: 1 servings
  6922.  
  6923.     3/4 c  Unbleached all-purpose              1    Egg
  6924.            -Flour                         
  6925.  
  6926.   Combine the flour and egg in the mixing bowl of a food processor fitted
  6927.   with a steel blade.Process for a few minutes.The dough will look very
  6928.   granular,like yellow-colored,uncooked cream of wheat.Pinch the dough.It
  6929.   should stock together.If it does not stick,mix in a bit of oil or water.
  6930.   Form a ball with the dough and knead for a few minutes on a lightly floured
  6931.   board.It will become smooth and hard(much harder than bread dough).In a few
  6932.   minutes,the dough should look satiny and smooth.Wrap it in plastic and let
  6933.   rest for about 30 minutes. Then roll out the dough through a pasta roller
  6934.   or by hand.Sprinkle additional flour on the dough as needed to prevent
  6935.   sticking.The dough is quite forgiving and can be handled easily. When the
  6936.   rolled-out pasta sheet feels dry,not sticky,cut into noodles by hand or
  6937.   with the machine. If you have a pasta drying rack,hang the cut pasta on the
  6938.   rack.If not,wrap the noodles around your hand to form a nest and set it on
  6939.   a lightly floured board.Toss with flour on occasion to allow the pasta to
  6940.   dry evenly. Fresh pasta cooks quickly.Add it to boiling water and test a
  6941.   strand every 15 seconds until done. Sometimes,I vary this recipe by adding
  6942.   1 1/2 tsp. of olive oil and up to 1 tbsp. of a flavoring ingredient,such as
  6943.   minced fresh herbs or garlic,tomato paste or pureed beets. Keeping the same
  6944.   proportions of 1 egg to 3/4 cup flour,the recipe can be multiplied as many
  6945.   times as needed.A 1 egg recipe will feed 1 or 2 people for a main course;a
  6946.   2 egg recipe feeds 2 to 3.An average size food processor will handle a 3
  6947.   egg recipe easily.If you need to make more,it is a good idea to make
  6948.   several batches.
  6949.  
  6950. -----
  6951.  
  6952. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6953.  
  6954.       Title: Basic Fresh Pasta Dough
  6955.  Categories: Pasta
  6956.       Yield: 4 servings
  6957.  
  6958.       1 c  Unbleached flour                    1 tb Olive oil
  6959.       1 c  Semolina or durum flour             3    Eggs (or more); beaten
  6960.       1 ts Salt                           
  6961.  
  6962.   PLACE ALL ingredients except egg into a food processor. Add the egg a bit
  6963.   at a time while pulsing. When the dough forms into pellets, you've added
  6964.   enough eggs. Turn the dough onto a work surface and knead together into a
  6965.   stiff mass. Let rest for 15 minutes before rolling into pasta.
  6966.   
  6967.   MICHAEL ROBERTS - PRODIGY GUEST CHEFS COOKBOOK
  6968.  
  6969. -----
  6970.  
  6971. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6972.  
  6973.       Title: Beaver Tail Ala Denny
  6974.  Categories: Meats
  6975.       Yield: 4 servings
  6976.  
  6977.       4    Beaver tails                        1 c  Sherry
  6978.       1    Onion                               1 ds Tabasco sauce
  6979.       1 tb Butter                              3 c  Barbecue sauce
  6980.       2 tb Prepared mustard                         Grated parmesan cheese
  6981.  
  6982.   Place whole beaver tails on barbecue or oven broiler rack until scaly skin
  6983.   blisters.  Let cool in freezer compartment.  Remove cold blistered skin and
  6984.   discard.  Put white meat aside.  In shallow roasting pan, saute onion in
  6985.   butter until clear, stir in mustard to coat onions, then stir in sherry,
  6986.   tabasco sauce and half of barbecue sauce, making sure bottom of pan is
  6987.   covered.  Spread out beaver tails in pan, cover with remaining barbecue
  6988.   sauce, sprinkle with cheese, and bake in 450-degree oven for 45 minutes.
  6989.   Serve hot with wild or ordinary rice topped with generous spoonfuls of
  6990.   remaining sauce.
  6991.  
  6992. -----
  6993.  
  6994. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  6995.  
  6996.       Title: Beaver Tail Beans
  6997.  Categories: Meats, Misc.
  6998.       Yield: 2 servings
  6999.  
  7000.       1    Beaver tail                              Salt & Pepper
  7001.       1    Onion, chopped                           Pot of beans
  7002.  
  7003.   Blister tail over fire until skin loosens (or dip into boiling water for a
  7004.   couple minutes).  Pull of skin.  Cut up meat and boil with a pot of beans.
  7005.    Add salt and pepper to taste.  Add chopped onions to enhance flavor.
  7006.   Beaver tail is also good roasted over a campfire or in the oven.
  7007.  
  7008. -----
  7009.  
  7010. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7011.  
  7012.       Title: Beef and Cabbage Joes Ii
  7013.  Categories: Ground beef, Misc.
  7014.       Yield: 5 servings
  7015.  
  7016.       1 lb Ground Beef                         2 tb Cooking oil with
  7017.     1/2 c  Onion; Chopped, 1 Md.                    Hot pepper sauce.
  7018.       3    Celery stalks Sliced                1 tb Hot pepper sauce
  7019.       1 c  Cabbage; Shredded                   1 ts Dry Mustard
  7020.     1/3 c  Green Pepper; Chopped             1/4 c  Salsa
  7021.     1/2 c  Catsup                              1 ts Cornstarch
  7022.     1/4 c  Water                               5    Hamburger Buns; *
  7023.     1/4 ts Salt                              3/4 c  Grated Cheddar cheese
  7024.     1/4 ts Pepper                            1/2 c  Sour cream
  7025.       1 tb Worchester sauce               
  7026.  
  7027.   *Optional: Chopped chives or green onion tops for garnish.
  7028.   
  7029.   Cook and stir the meat until browned.  Drain off the excess fat.  Add
  7030.   Worchester sauce, hot pepper sauce, salt and pepper and stir at medium heat
  7031.   for several minutes.  Set aside in serving dish.
  7032.   
  7033.   Add 1 Tb of cooking oil with hot pepper sauce to frypan. Cook onion,
  7034.   celery, green pepper and cabbage in frying pan until the vegetables are
  7035.   cooked.  Cook covered over medium heat for 5-10 minutes.
  7036.   
  7037.   Reduce the heat and return the meat to the frypan with the vegetables. Stir
  7038.   to mix veggies and meat together.
  7039.   
  7040.   Add water, catsup and salsa, stir and simmer covered at low temp for 10
  7041.   minutes.
  7042.   
  7043.   Mix cornstarch with about 3 Tb of water, stir and add into the mixture.
  7044.   Stir until liquid begins to thicken.
  7045.   
  7046.   Split buns in half and toast.  Place both halves onto plate and spoon
  7047.   mixture over both halves. Put some grated cheese over the top and top it
  7048.   off with a large dollop of sour cream.
  7049.   
  7050.   Garnish with some cut chives or some chopped green onion tops on top of the
  7051.   sour cream.
  7052.  
  7053. -----
  7054.  
  7055. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7056.  
  7057.       Title: Beef Stir-Fry with Mushrooms & Sweet Pepper
  7058.  Categories: Vegetables
  7059.       Yield: 4 servings
  7060.  
  7061.   1 1/2 ts Vegetable oil                     1/4 ts Thyme
  7062.       1 lb Steak                             1/4 ts Pepper
  7063.       1 sm Onion                             1/4 c  White wine
  7064.       1 sm Green bell pepper                 1/2 c  Beef broth
  7065.     1/4 lb Fresh mushrooms                     1 ts Cornstarch
  7066.     1/4 ts Marjoram                            1 tb Cold water
  7067.  
  7068.   Heat vegetable  oil  in  wok  over  moderately  high  heat  for 30 seconds.
  7069.   Add steak, cut into strips,  and  fry  until  no  longer pink. Remove.
  7070.   
  7071.   Add  to  wok  at  medium  heat, 1 chopped onion, and chopped green pepper,
  7072.   fry for  1  minute.   Mix  in  sliced mushrooms, marjoram, thyme and pepper
  7073.   and fry for 2-3 minutes.
  7074.   
  7075.   Raise heat to high and stir in white wine and boil, uncovered, for 1
  7076.   minute.  Add beef broth and simmer, covered,  for  3-4  minutes. Blend, in
  7077.   a mix of cornstarch cold water.  Stir until thickened, add previously
  7078.   cooked beef and cook 1 minute longer.
  7079.   
  7080.   Serve over white rice.
  7081.   
  7082.   Edited by Larry Bibich
  7083.   
  7084.   From and thanks to: Corina_Walker@CUEHere.GraySage.Edmonton.AB.CA Sun
  7085.   07-04-1993
  7086.   
  7087.   ~--
  7088.   
  7089.   ~-- ■ RM 1.0 00275 ■ Self made men have one problem-they worship their
  7090.   maker ■ [R2.00g] ILink: Data Warp ■ Spring/Houston, TX ■ (713) 355-6107 « »
  7091.   BBS: Compu-Data  (609) 232-1245 Date: Sat, 07-03-93 (21:32) Number: 14559
  7092.   Refer: 0 To: TERRI ST.LOUIS From: KAREN MINTZIAS Subj: Meal Monster Conf:
  7093.   Cuisine (58)                    Read: No        Status: Public
  7094.   
  7095.   ~=> On <06-30-93  20:27> Terri St.louis wrote to Karen Mintzias:
  7096.   
  7097.   TS> Ergo, I have put all my DOS in a subdirectory called TS> "DOS" (not
  7098.   very imaginative, I admit), then in my TS> AUTOEXEC is a line that sez
  7099.   "PATH; C:\DOS, C:\MENUS, TS> C:\UTILS." Which means no matter what
  7100.   subdirectory I'm TS> on I can call up any DOS command in the DOS subdir,
  7101.   TS> batch file in the MENU subdir or utilities program on the TS> UTILS
  7102.   subdir.  It's great for lazee people like me.
  7103.   
  7104.   <grin>  Terri, I understand.  But this doesn't explain WHY you put your
  7105.   autoexec.bat and config.sys in another directory.  I have a buncha
  7106.   subdirectories in my path statement, but the autoexec.bat and config.sys
  7107.   are still in the root directory of my boot drive...  :)
  7108.   
  7109.   Salad?
  7110.  
  7111. -----
  7112.  
  7113. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7114.  
  7115.       Title: Bibs Soles' Haroset
  7116.  Categories: Misc., Jewish
  7117.       Yield: 1 servings
  7118.  
  7119.       2 ea Apples, Spy                       1/2 c  Sweet kosher wine;
  7120.       1 tb Lemon juice; optional                    -for Passover
  7121.       2 c  Walnut halves                            -or more
  7122.     1/2 c  Hazelnuts; filberts            
  7123.  
  7124.   A family recipe from Bonnie Stern (cooking school teacher and columnist in
  7125.   the Toronto. "Haroset is the fruit and nut paste that is eaten at Seders to
  7126.   symbolize the mortar which our ancestors used to do the pharoah's labour.
  7127.   My cousin Bibs Soles learned to make this her father-in-law, my late uncle
  7128.   mike. He never used to measure the ingredeints and neither does she.."
  7129.   
  7130.   Peel and core apples. cut in quarters. Chop in food processor until finely
  7131.   grated. Transfer to a bowl and stir in lemon juice, if using. Add nuts to
  7132.   food processor and chop until finely chopped but with a few little chunks
  7133.   of nuts. Stir into apples. Add wine slowly - a few tablespoons at a time -
  7134.   until the mixture looks like a paste. (If you make this ahead, you will
  7135.   probably have to add more wine as mixture thickens slightly on standing.)
  7136.   
  7137.   MAKES: about 2 CUPS Source: Quick Cuisine column by Bonnie Stern in Toronto
  7138.   Star posted by Anne MacLellan
  7139.  
  7140. -----
  7141.  
  7142. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7143.  
  7144.       Title: Blue Corn Waffles
  7145.  Categories: Breakfast
  7146.       Yield: 4 servings
  7147.  
  7148.   1 1/2 c  Blue corn as used for             1/2 ts Salt
  7149.            -Tortillas                      1 1/2 c  Buttermilk
  7150.     3/4 c  All-purpose flour                   2 lg Eggs, separated
  7151.       1 tb Sugar                               6 tb Melted butter or margarine
  7152.       2 ts Baking powder                            -Butter
  7153.     1/2 ts Baking soda                              Maple syrup
  7154.  
  7155.   In a bowl,mix cornmeal,flour,sugar,baking powder,soda and salt. In another
  7156.   bowl,mix butter with egg yolks and 1/4 cup of melted butter.Pour liquids
  7157.   into dry mixture,stirring to moisten well.Whip egg whites until they hold
  7158.   stiff peaks;fold into batter.Bake in a preheated waffle iron set on medium
  7159.   high heat or in an electric one set at medium high (375 degrees).Brush
  7160.   grids with melted butter; half fill with batter,spreading slightly.Close
  7161.   iron;bake until waffle is golden brown,5 to 6 minutes.Serve hot with butter
  7162.   and syrup.Makes about 4 waffles.
  7163.  
  7164. -----
  7165.  
  7166. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7167.  
  7168.       Title: Blueberry Sausage Breakfast Treat
  7169.  Categories: Breakfast
  7170.       Yield: 4 servings
  7171.  
  7172.     3/4 lb Sausage, pork                     1/4 c  Sugar, brown
  7173.       2 c  Flour                               2    Eggs
  7174.       1 ts Baking powder                       8 oz Sour cream
  7175.     1/2 ts Baking soda                         1 c  Blueberries
  7176.     1/2 c  Butter                            1/2 c  Pecans, chopped
  7177.     1/2 c  Sugar                          
  7178.  
  7179.   Day before: Cook sausage and drain well.  Stir together flour, baking
  7180.   powder, and baking soda.  In large mixing bowl, beat butter until fluffy.
  7181.   Add sugars and beat until well-blended. Add eggs, one at a time, beating
  7182.   well after each.  Alternate adding flour mixture and sour cream to creamed
  7183.   ingredients; mix well. Fold in sausage and berries. Pour batter into
  7184.   ungreased 13"x9"x2" baking pan.  Sprinkle pecans on top. Refrigerate
  7185.   overnight.
  7186.   
  7187.   Preheat oven to 350.  Bake 35-40 minutes, until done. Cool on wire rack.
  7188.   
  7189.   Sylvia's notes:  With two young kids, I didn't want to use chopped nuts, so
  7190.   I sprinkled raw oats on top. Then, I didn't have a 13"x9" pan, so used two
  7191.   8"x3-3/4" pans.  And my oven was broken so I used my toaster oven and baked
  7192.   one pan 35 minutes at 350.  The batter is so thick it's very hard to work
  7193.   with; I need to add more liquid next time. It's also too rich to bake
  7194.   easily, think I'll replace some sour cream with water or milk.
  7195.   
  7196.   MM by Sylvia Steiger (THE.STEIGERS on GEnie, 71511,2253 on CI$, GT Cookbook
  7197.   echo moderator at net/node 004/004)
  7198.  
  7199. -----
  7200.  
  7201. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7202.  
  7203.       Title: Brandy Eggnog
  7204.  Categories: Beverages, Misc.
  7205.       Yield: 16 servings
  7206.  
  7207.       6    Eggs, Separated                     2 c  Brandy
  7208.     1/2 c  Super fine sugar                    1 c  Milk
  7209.     1/4 ts Salt                                2 c  Whipping cream
  7210.       2 ts Vanilla                                  Nutmeg
  7211.  
  7212.   Beat egg yolks, 1/4 cup sugar, nutmeg, salt and vanilla together with
  7213.   rotary beater or electric mixer until very thick and light yellow. Slowly
  7214.   beat in brandy and milk.  Cover and chill overnight.
  7215.   
  7216.   Shortly before serving, beat egg whites to soft peaks.  Gradually beat in
  7217.   remaining 1/4 cup sugar with same beater, beat cream to soft peaks. Fold
  7218.   meringue into beaten cream.  Then slowly pour on chilled brandy mixture
  7219.   folding in gently. Submitted By LARRY CHRISTLEY On THU, 12-23-93 (12:14)
  7220.  
  7221. -----
  7222.  
  7223. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7224.  
  7225.       Title: Bread Griddle Cakes
  7226.  Categories: Breakfast
  7227.       Yield: 1 servings
  7228.  
  7229.   1 1/2 c  Bread crumbs; stale - fine          2 tb Butter
  7230.       2 ea Eggs                                4 ts Baking powder
  7231.   1 1/2 c  Milk; scalded                     1/2 ts Salt
  7232.     1/2 c  Flour                          
  7233.  
  7234.   Add milk and butter to crumbs and soak until crumbs are soft. Add well
  7235.   beaten eggs, then flour, salt, and baking powder. Cook same as other
  7236.   griddle cakes. Source: Mrs. Watt E. Weston, Gahana Grange, Franklin County,
  7237.   OH
  7238.  
  7239. -----
  7240.  
  7241. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7242.  
  7243.       Title: Broccoli "Castlerole"
  7244.  Categories: Ground beef
  7245.       Yield: 4 servings
  7246.  
  7247.      10    White Castle hamburgers             1    Stack Ritz (R) crackers
  7248.       4    Pkg. chopped frozen broccoli      1/2    Stick butter
  7249.       1    Med. box Velveeta (R) cheese   
  7250.  
  7251.   1>. Place 10 White Castle hamburgers side by side in a large casserole
  7252.   dish. Cook 4 packages of frozen broccoli, drain and layer over White
  7253.   Castles. Melt cheese and pour over broccoli and White Castles. Crush 1
  7254.   stack of crackers with 1/2 stick of butter; sprinkle over top of casserole.
  7255.   Bake at 350 deg F. for 30 minutes or until topping starts to brown.
  7256.   
  7257.   Carol Cox, Cincinnati, Ohio
  7258.  
  7259. -----
  7260.  
  7261. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7262.  
  7263.       Title: Brown Rice Pilaf
  7264.  Categories: Low-cal, Misc.
  7265.       Yield: 4 servings
  7266.  
  7267.     1/2 ts Instant chicken bouillon            1 c  Sliced fresh Mushrooms
  7268.     3/4 c  Brown Rice, quick cooking         1/2 c  Shredded Carrot
  7269.     1/4 ts Dried Marjoram, crushed           1/4 c  Thinly sliced Green Onion
  7270.       2 tb Snipped fresh Parsley          
  7271.  
  7272.    In a medium saucepan stir together bouillon granules and 1 cup water.
  7273.   Bring to boiling. Stir in mushrooms, brown rice, carrot, marjoram, and dash
  7274.   pepper. Reduce heat and simmer, covered, for 12 minutes.
  7275.    Remove from heat; let stand for 5 minutes. Add green onion and parsley;
  7276.   toss lightly with a fork. Serve immediately.
  7277.   ************************************************* Per serving: 104
  7278.   calories, 3 g protein, 21 g carbohydrates, 1 g fat, 0 mg cholesterol, 105
  7279.   mg sodium, 205 mg potassium.
  7280.  
  7281. -----
  7282.  
  7283. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7284.  
  7285.       Title: Brunswick Stew
  7286.  Categories: Meats, Misc.
  7287.       Yield: 1 servings
  7288.  
  7289.       2 ea Rabbits                            16 oz Lima/butter beans, can
  7290.       4 ea Squirrels                           2 cn Tomatoes
  7291.       2 lb Venison                             1 cn Okra (if available)
  7292.       4 ea Onions, med, diced & sauteed        2 tb Worcestershire sauce
  7293.       4 ea Potatoes, diced                     2 ea Bay leaves
  7294.       8 c  Broth (from parboil)                2 ts Salt
  7295.     1/2 c  Butter                              1 ts Peppercorns
  7296.       8 oz Cream style corn                    1 ts Red pepper, dried
  7297.  
  7298.   Parboil rabbits or squirrels; remove meat from bones. Save broth. Cut
  7299.   venison into chunks, flour, and brown. Add all ingredients to a large pot
  7300.   and simmer slowly for about an hour with the pot covered. When meats are
  7301.   tender, check if seasoning adjustment is needed. Add water to thin if
  7302.   required. Serve in soup bowls. A dash or two of tabasco can be substituted
  7303.   for the red pepper. Modify ingredients according to availability. Recipe
  7304.   date: 01/15/63
  7305.  
  7306. -----
  7307.  
  7308. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7309.  
  7310.       Title: Budget Red Beans and Rice
  7311.  Categories: Misc.
  7312.       Yield: 12 servings
  7313.  
  7314.     1/2 lb Dry kidney beans, rinsed            1 c  Celery, chopped
  7315.     1/2 lb Dry pinto beans, rinsed             1 cn Diced green chiles (4 oz.)
  7316.       4 c  Water                             1/4 c  Snipped fresh parsley
  7317.       4 c  Chicken broth                     1/4 ts 1/4 to 1/2 tsp. crushed red
  7318.       2    Garlic cloves, minced                    -pepper flakes
  7319.       2    Bay leaves                        1/4 ts 1/4 to 1/2 tsp. ground cumi
  7320.       1 cn Tomatoes with liquid,             1/4 ts 1/4 to 1/2 tsp. hot pepper
  7321.            -chopped (14 1/2 oz)                     -sauce
  7322.       1    Jar (4 oz) chopped pimiento,        1 ts Paprika
  7323.            -drained                            1 ts Salt
  7324.       1 lg Green pepper, chopped               1 ts Vinegar
  7325.       1 lg Onion, chopped                           Rice
  7326.  
  7327.   Place beans in a dutch oven with water. Bring to a boil; simmer 2 minutes.
  7328.   Remove from the heat. Cover and let stand for one hour. Drain and rinse
  7329.   beans. Return to Dutch oven with broth, garlic and bay leaves; bring to a
  7330.   boil. Reduce heat, cover and simmer for 1 1/4 hours. Stir in all remaining
  7331.   ingredients. Cover and simmer for one hour or until beans and vegetables
  7332.   are tender and gravy is thick. Remove bay leaves. Serve over rice.
  7333.   
  7334.   This meal costs only $.68 per plate.
  7335.   
  7336.   Source: Taste of Home magazine
  7337.  
  7338. -----
  7339.  
  7340. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7341.  
  7342.       Title: Buffalo Medallions
  7343.  Categories: Meats, Misc.
  7344.       Yield: 2 servings
  7345.  
  7346.       4    2 oz. buffalo medallions          1/4 c  Reduced veal stock
  7347.            Cut from tenderloin                 2 ts Heavy cream
  7348.       1 tb Butter                                   Salt & pepper to taste
  7349.       1    Jigger Jack Daniel's whiskey   
  7350.  
  7351.   In small skillet, melt butter until light brown.  Reduce heat and saute
  7352.   medallions on both sides for 3-4 minutes or until done to your taste. Place
  7353.   medallions on preheated plate.  Discard butter.  Place skillet back on heat
  7354.   and deglaze with Jack Daniels.  Immediately add veal stock and reduce to
  7355.   half over medium heat.  Add cream, stir well and season to taste. Spoon
  7356.   sauce on plate and top with medallions.
  7357.   
  7358.   Source: N.A.H.C. Wild Game Cookbook Author: Mark Schultz, Bronson TX
  7359.  
  7360. -----
  7361.  
  7362. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7363.  
  7364.       Title: Buffalo Burgers
  7365.  Categories: Misc., Meats
  7366.       Yield: 4 servings
  7367.  
  7368.       1 lb Ground buffalo                      1 ts Salt
  7369.     1/4 ts Pepper                              1 ts Mustard
  7370.       1 ts Worcestershire sauce                2 ts Horseradish
  7371.       4 ts Ketchup                        
  7372.  
  7373.   The beauty of this recipe is that accurate measurements can go out the
  7374.   window. Add more or less of the spicings that you like. Toss it all in and
  7375.   mix it up. Patty up and grill. Serve like a regular hamburger. Tip: If you
  7376.   have a grill that tells the temperature, keep it down! Or let the coals die
  7377.   down some. Don't put lean buffalo meat in the flame. ( Buffalo is a lean
  7378.   red meat and is some what dry so you have to cook it slowly to keep the
  7379.   juices in.) These burgers were taste tested by the usually critical
  7380.   teen-age crowd. They asked for seconds. I take that as an impressive OK.
  7381.   
  7382.   From "1993 Fresh Produce and More" Minnesota Grown Farmer to Consumer
  7383.   Directory; Minnesota Dept Of Agriculture; 90 West Plato Boulevard;St.
  7384.   Paul,MN 55107-2094
  7385.  
  7386. -----
  7387.  
  7388. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7389.  
  7390.       Title: Buttermilk Waffles with Raspberry Sauce
  7391.  Categories: Breakfast
  7392.       Yield: 4 servings
  7393.  
  7394.       2 c  Flour                               1 tb Sugar
  7395.       1 tb Baking powder                   1 1/4 c  Buttermilk
  7396.     1/2 ts Baking soda                         3    Eggs
  7397.     1/2 ts Salt                                6 tb Butter, melted
  7398.  
  7399. ------------------------------RASPBERRY SAUCE------------------------------
  7400.       2 pk (10 oz) frozen raspberries               Grated rind of 1 orange
  7401.     1/2 c  SUPERFINE sugar                
  7402.  
  7403.   Stir dry ingredients into a large bowl.Beat buttermilk and eggs at low
  7404.   speed using whisk attachment of Handy Mixer cordless beater in a medium
  7405.   bowl.Slowly add melted butter.Make a well in center of flour mixture.Add
  7406.   buttermilk mixture to well using a beater attachment,slowly blending at low
  7407.   speed until all liquid ingredients are incorporated. Then beat at high
  7408.   speed until smooth,reserve liquid.Puree raspberries in food processor or
  7409.   blender until smooth.Blend in sugar and orange rind and enough of reserved
  7410.   liquid until sauce is desired thickness. Pour 1 cup of waffle batter into a
  7411.   preheated,well greased waffle iron and cook until golden.Serve with
  7412.   Raspberry Sauce.Garnish with walnuts and fresh raspberries,if
  7413.   desired.Serves 4.
  7414.  
  7415. -----
  7416.  
  7417. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7418.  
  7419.       Title: Buttered Rum and Fresh Pineapple Sauce
  7420.  Categories: Syrups
  7421.       Yield: 1 servings
  7422.  
  7423.       1 lb Light brown sugar                   1 tb Unsalted butter
  7424.       1 c  Water                               2 tb Dark Jamaican or Puerto
  7425.     1/2    Medium-size peeled ripe                  Rican rum (or 1 teaspoon
  7426.            Pineapple                                Vanilla extract)
  7427.  
  7428.   Mix the sugar and water in a medium-size saucepan.  bring to a boil over
  7429.   moderate heat, stirring once or twice to help the sugar dissolve.  Boil 5
  7430.   minutes.  Remove from the heat.  You should have 2 cups.
  7431.   
  7432.   Meanwhile, core the pineapple and cut into 1/4" chunks.  You need about 1
  7433.   1/2 cups.
  7434.   
  7435.   Melt butter in a medium-size heavy saucepan over moderate heat.  Add the
  7436.   pineapple and cook 1 1/2 minutes, stirring occasionally, until the
  7437.   pineapple is hot.  Add the rum or vanilla and let bubble 1 1/2 to 2
  7438.   minutes.
  7439.   
  7440.   Add the brown sugar syrup and bring to a boil.  Remove from the heat. Serve
  7441.   warm.  The sauce keeps in the refrigerator at least a week.
  7442.   
  7443.   Source:  Pancakes and Waffles by Elizabeth Alston
  7444.  
  7445. -----
  7446.  
  7447. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7448.  
  7449.       Title: Cafe Beaujolais Sour Cream Waffles
  7450.  Categories: Breakfast
  7451.       Yield: 8 servings
  7452.  
  7453. -------------------------------SAUTEED APPLES-------------------------------
  7454.       2 tb Butter                            1/8 ts Cinnamon
  7455.       1 md Apple, peeled, cored and        1 1/2 ts Brown sugar
  7456.            -Sliced                       
  7457.  
  7458. ----------------------------------WAFFLES----------------------------------
  7459.       2 c  Flour                               1 c  Sour cream
  7460.   2 1/2 ts Baking powder                   1 1/2 c  Milk
  7461.     3/4 ts Baking soda                       3/4 c  Plus 2 tbsp. melted butter
  7462.     1/2 ts Salt                                     -Or corn oil
  7463.   1 1/2 tb Sugar                             1/2 c  Chopped toasted pecans
  7464.       4    Eggs, separated                
  7465.  
  7466.   Sauteed Apples: Melt butter in a 8" skillet over moderate heat. Add apples
  7467.   and cook,stirring frequently,2 to 3 minutes.Stir in cinnamon and
  7468.   sugar;reduce heat to low and cook,covered,2 to 3 minutes,until tender and
  7469.   golden brown.Cool slightly.
  7470.   
  7471.   Waffles: Sift together dry ingredients.Beat egg yolks with sour cream,milk
  7472.   and melted butter in separate bowl until blended.Stir into dry ingredients
  7473.   until blended well.Stir in apples and pecans. Beat egg whites until
  7474.   stiff,moist peaks form.Stir about 3 tbsp. of the beaten whites into the
  7475.   batter,then gently fold in remaining egg whites until just combined. Pour
  7476.   or ladle batter over center 2/3 of hot waffle iron.Close lid cook about 4
  7477.   minutes,until steam no longer emerges from the crack. Remove waffle.Keep
  7478.   warm in a warm oven while you cook the rest. Makes 8 waffles.
  7479.  
  7480. -----
  7481.  
  7482. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7483.  
  7484.       Title: Cafe De Olla (Mexican Spiced Coffee)
  7485.  Categories: Mexican, Beverages
  7486.       Yield: 6 servings
  7487.  
  7488.     3/4 c  Brown sugar, firmly packed          3 x  Cinnamon sticks
  7489.       6 x  Cloves                              6 tb Coffee (NOT instant)
  7490.       6 x  Julienne slices orange zest    
  7491.  
  7492.   In a large saucepan, heat 6 cups of water with the brown sugar, cinnamon
  7493.   sticks, and cloves over moderately high heat until the mixture is hot, but
  7494.   do not let it boil.  Add the coffee, bring the mixture to a boil, and boil
  7495.   it, stirring occasionally, for 3 minutes.  Strain the coffee through a fine
  7496.   sieve and serve in coffee cups with the orange zest.
  7497.   
  7498.     -- from Maria Anita Loos
  7499.  
  7500. -----
  7501.  
  7502. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7503.  
  7504.       Title: Cajun Vinegar
  7505.  Categories: Cajun, Dressings
  7506.       Yield: 1 servings
  7507.  
  7508.       1 ts Red wine vinegar                    2    Garlic cloves, lightly
  7509.       1 tb Black peppercorns, coarsely              -Crushed
  7510.            -Crushed                            1    Wine bottle and cork.
  7511.       4    Jalapeno peppers, quartered    
  7512.  
  7513.   Contributed to the echo by: Sallie Austin Originally from: "The Ultimate
  7514.   Salad Dressing Book", by Claire Stancer Cajun Vinegar In a medium-sized
  7515.   enameled (non-metallic) pan, bring vinegar, peppercorns, jalapeno peppers,
  7516.   and garlic just to a boil. Pour into a crock or jar and let steep for 6
  7517.   days. Strain through a cheesecloth and discard flavorings. Pour strained
  7518.   vinegar into a clean, dry wine bottle and cork. Store in a cool, dark
  7519.   place.
  7520.  
  7521. -----
  7522.  
  7523. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7524.  
  7525.       Title: Cajun Spice Mix
  7526.  Categories: Spices/etc.
  7527.       Yield: 1 servings
  7528.  
  7529.       1 c  Sweet paprika                       1 tb Garlic powder
  7530.       1 ts Paprika                             1 tb Onion powder
  7531.       1 tb Black pepper                        1 tb Salt
  7532.       1 tb White pepper                        1 tb Rosemary
  7533.       3 tb Cayenne                        
  7534.  
  7535.   Contributed to the echo by: Larry Maki Cajun Spice Mix I usually put in
  7536.   twice the amount of cayenne for my taste.
  7537.  
  7538. -----
  7539.  
  7540. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7541.  
  7542.       Title: Cajun Blend
  7543.  Categories: Spices/etc.
  7544.       Yield: 1 servings
  7545.  
  7546.  
  7547.   1 tablespoon chili powder 1 tablespoon paprika 1 tablespoon onion flakes 1
  7548.   tablespoon garlic powder 1 tablespoon allspice 1 tablespoon cayenne pepper
  7549.   1 tablespoon thyme
  7550.   
  7551.   Mix all ingredients together and store in a tightly covered container.
  7552.  
  7553. -----
  7554.  
  7555. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7556.  
  7557.       Title: Cajun Spice Mix #2
  7558.  Categories: Spices/etc.
  7559.       Yield: 1 servings
  7560.  
  7561.  
  7562.   2 Tablespoons Red Pepper 1 Tablespoon Black Pepper 1 Tablespoon White
  7563.   Pepper 1 Tablespoon Thyme 1 1/2 Teaspoon Garlic Powder 1 1/2 Teaspoon Onion
  7564.   Powder 1 1/2 Teaspoon Seasoned salt
  7565.   
  7566.   Mix peppers, herbs and spices, store in an air tight container.
  7567.   
  7568.   Spice is great on most all meats; including pork chops and steaks; chicken
  7569.   and seafoods.  The food to be blackened should be moistened on both sides
  7570.   with butter or margarine.  Then coated with the spice mix.  The coated meat
  7571.   should then be cooked in a white hot cast iron skillet on both sides until
  7572.   degree of wellness is reached and spice looks like a black crust.  Shrimp
  7573.   should be peeled, leaving only the tails on.  Foods my also be cooked on
  7574.   very hot grill.  Always cook in well ventilated area, as mixture may smoke
  7575.   alot.  Amount of coating is to taste.  This is a very spicy mix.  Start
  7576.   lite and work your way up.
  7577.   
  7578.   Blackened shrimp makes for great appetizer along with a good cocktail
  7579.   sauce.  Shrimp need to be attened continually while cooking as it only
  7580.   requires a couple minutes each side.
  7581.   
  7582.   by Teresa Erickson
  7583.  
  7584. -----
  7585.  
  7586. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7587.  
  7588.       Title: Calzone with Sun-Dried Tomatoes
  7589.  Categories: Italian, Pizza
  7590.       Yield: 4 servings
  7591.  
  7592.            Deep-Dish Pizza Dough               2 tb Chopped fresh parsley
  7593.       1 tb Oil from sun-dried tomatoes       1/4 lb Sliced prosciutto or dry
  7594.       1 md Onion, finely chopped                    Salami, cut into strips
  7595.       1    Clove garlic, minced                2 c  (1/2 lb) shredded whole-
  7596.            Or pressed                               Milk mozzarella cheese
  7597.       1 c  (8 oz) ricotta cheese                    Cornmeal (for baking sheet)
  7598.     1/4 c  Chopped sun-dried tomatoes               Olive oil
  7599.  
  7600.   1. Prepare Deep-Dish Pizza Dough and let it rise.
  7601.   
  7602.   2. While dough rises, prepare filling. In a medium frying pan heat tomato
  7603.   oil over moderate heat; add onion and cook, stirring often, until soft but
  7604.   not browned. Mix in garlic, then remove from heat.
  7605.   
  7606.   3. In a medium bowl mix ricotta cheese with dried tomatoes and parsley;
  7607.   stir in cooked onion mixture.
  7608.   
  7609.   4. Divide dough into two equal portions. Roll each half out on a floured
  7610.   suface to a 12-inch circle. Spread half of the ricotta filling over half of
  7611.   each circle of dough, leaving about a 1/2-inch margin.
  7612.   
  7613.   5. Sprinkle half of each circle with half of the prosciutto strips and 1
  7614.   cup of the mozarella cheese. Fold circles in halves over filling,
  7615.   moistening and pinching edges together (or pressing with tines of a fork)
  7616.   to seal.
  7617.   
  7618.   6. Preheat oven to 450~ F. Sprinkle a large, greased baking sheet lightly
  7619.   with cornmeal. Place calzone well apart on prepared baking sheet. Let rise
  7620.   until puffy (12 to 15 minutes). Brush tops lightly with olive oil, then
  7621.   serve hot.
  7622.  
  7623. -----
  7624.  
  7625. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7626.  
  7627.       Title: Capitol Punishment (Chili)
  7628.  Categories: Chili
  7629.       Yield: 20 servings
  7630.  
  7631.       4 lb Chuck, ext lean, grind              4 tb Beef bouillon
  7632.       1 tb Oregano                             1 ts Mole, powdered *
  7633.       2 lb Pork, ext lean, grind              24 oz Old milwaukee beer
  7634.       2 tb Paprika                             1 tb Sugar
  7635.       1 lb Chuck,ext lean, 1/4" cubes          2 c  Water
  7636.       2 tb Msg                                 1 ts Coriander seed
  7637.       2    Onions, large, fine chopped         8 oz Tomato sauce
  7638.       9 tb Chili powder, light                 1 ts Louisiana red hot sauce
  7639.      10    Garlic cloves, fine chopped         1 tb Masa harina flour
  7640.       4 tb Cumin                                    Salt to taste
  7641.     1/2 c  Oil or kidney suet             
  7642.  
  7643.   * Also called mole poblano In a large pot, add Paprika, Oregano, MSG, chili
  7644.   powder, Cumin, Beef bouillon, Beer and 2 cups Water. Let simmer. In a
  7645.   separate skillet, brown meat in 1 lb . or 1 1/2 lb . batches with Wesson
  7646.   Oil or suet.  Drain and add to simmering spices.  Continue until all meat
  7647.   is done. Saute chopped onion and garlic in 1 T. Oil or suet. Add to spices
  7648.   and meat mixture. Add Water as needed. Simmer 2 hours. Add mole, Sugar,
  7649.   Coriander seed, hot sauce and Tomato Sauce.  Simmer 45 min. Dissolve masa
  7650.   harina flour in warm Water to form a paste.  Add to chili. Add Salt to
  7651.   taste.  Simmer for 30 minutes.  Add additional Louisiana Hot Sauce for
  7652.   hotter taste.
  7653.  
  7654. -----
  7655.  
  7656. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7657.  
  7658.       Title: Caramel-Orange Buche De Noel1
  7659.  Categories: Misc.
  7660.       Yield: 2 servings
  7661.  
  7662. --------------------------------BUTTERCREAM--------------------------------
  7663.       6 lg Egg yolks                       1 1/2 c  Half and half
  7664.     1/3 c  Firmly packed dark brown            8 oz Imported white chocolate
  7665.            -sugar                                   -(such as Lindt), chopped
  7666.       2 tb All purpose flour               1 1/2 ts Grated orange peel
  7667.  
  7668. ------------------------------------CAKE------------------------------------
  7669.   1 1/2 c  Toasted sliced almonds                   Powered sugar
  7670.       2 tb Unbleached all purpose              1 c  (2 sticks) unsalted
  7671.            -flour                                   -butter, room temperature
  7672.       6 lg Eggs, separated                     1 tb Grand Marnier or other
  7673.      10 tb Firmly packed dark brown                 -orange liqueur
  7674.            -sugar                                   Pine twigs
  7675.       1 ts Grated orange peel                       Candied Cranberries (see
  7676.     1/2 ts Vanilla extract                          -recipe below) or fresh
  7677.     1/2 ts Cream of tartar                          -currants
  7678.     1/8 ts Salt                           
  7679.  
  7680.    The buche de Noel, or Christmas log, was created in the late nineteenth
  7681.   century by Parisian pastry chefs, who were inspired by the real logs that
  7682.   burned on hearths throughout the night on Christmas Eve. Our version can be
  7683.   decorated with Candied Cranberries or fresh currants. Enjoy with a glass of
  7684.   orange liqueur or Sauternes.
  7685.   
  7686.    8 Servings
  7687.   
  7688.    FOR BUTTERCREAM: Whisk egg yolks, sugar and flour in medium bowl to blend
  7689.   well. Bring half and half to simmer in heavy medium saucepan. Slowly whisk
  7690.   hot half and half into egg mixture. Return egg mixture to same saucepan and
  7691.   cook until mixture boils and thickens, whisking constantly. Transfer
  7692.   mixture to medium bowl. Add chocolate and orange peel and stir until
  7693.   mixture is smooth. Press plastic wrap onto surface f pastry cream to
  7694.   prevent skin from orming. Cool completely. (Pastry cream can be prepared 1
  7695.   day ahead. Refrigerate. Bring to room temperature before continuing.)
  7696.   
  7697.    ===contined====
  7698.  
  7699. -----
  7700.  
  7701. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7702.  
  7703.       Title: Castle Stuffed Peppers
  7704.  Categories: Ground beef
  7705.       Yield: 6 servings
  7706.  
  7707.      10    White Castle hamburgers           1/4 ts Chili powder
  7708.       3 lg Green peppers                       1    Dash Tobasco (R) sauce
  7709.       2    Eggs                                1    Jar of your favorite salsa
  7710.     1/4 ts Cumin                          
  7711.  
  7712.   Cut peppers in half lengthwise and core. Chop up hamburgers and mix in
  7713.   eggs, chili powder, cumin and Tobasco. Stuff peppers and place in baking
  7714.   dish. Top with salsa and cover. Bake at 350 deg F. for 45 minutes.
  7715.   
  7716.   Ellen Garvey, Bridgewater, New Jersey
  7717.  
  7718. -----
  7719.  
  7720. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7721.  
  7722.       Title: Cavatiney
  7723.  Categories: Italian, Pasta
  7724.       Yield: 4 servings
  7725.  
  7726.     1/2 pk Medium noodles                           Butter
  7727.       1 lb Ground beef                       1/4 lb Thinly sliced pepperoni
  7728.       1 lb Italian sausage (mild)            1/2 c  Shredded mozzeralla
  7729.       1    Jar pizza sauce                   1/4 c  Grated sharp chedder cheese
  7730.     1/2    Jar spaghetti sauce                      Garlic powder
  7731.  
  7732.   Contributed to the echo by: Jerri Watson
  7733.   
  7734.   Boil a half bag of medium noodles. Brown one pound hamburger and one pound
  7735.   sausage. Drain noodles and in a bowl mix hamburger, sausage and mix in one
  7736.   jar pizza sauce and half a jar spagetti sauce. Grease a baking dish with
  7737.   butter; (only a thin coat). Spoon in meat mixture. Top with peperonni,
  7738.   mozzeralla cheese, and sharp sheddar cheese. On top of that sparkle lightly
  7739.   with garlic powder. Put in oven on 350 degree's and bake until cheese
  7740.   melts. It taste like a pizza lasagne. Let me know how you like it. I have
  7741.   plenty of other recipes to share with everyone.
  7742.  
  7743. -----
  7744.  
  7745. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7746.  
  7747.       Title: Champagne Punch
  7748.  Categories: Beverages
  7749.       Yield: 22 servings
  7750.  
  7751.       2 c  Granulated Sugar                    2    Large bottles of soda water
  7752.       2 c  Fresh lemon juice                 1/4 c  Orange liqueur
  7753.       1    750ml bottle dry white wine         1    Pineapple quartered, grated
  7754.       1    750ml bottle champagne         
  7755.  
  7756.   In a large punch bowl, combine sugar, lemon juice, white wine, champagne,
  7757.   soda water liqueur and grated pineapple.  Mix together well.  Put in a
  7758.   large block on ice and garnish with additional pineapple and other fresh
  7759.   fruits such as strawberries.  let mixture chill and serve in small glasses.
  7760.  
  7761. -----
  7762.  
  7763. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7764.  
  7765.       Title: Cheescake Pancakes with Berry-Lemon Syrup
  7766.  Categories: Breakfast
  7767.       Yield: 4 servings
  7768.  
  7769. -----------------------------CHEESCAKE PANCAKES-----------------------------
  7770.       2 c  Complete Buttermilk pancake         1 c  Small curd cottage chees
  7771.            -and waffle mix                     1 tb Sugar
  7772.   1 1/4 c  Water                               1 ts Vanilla extract
  7773.  
  7774. -----------------------------BERRY-LEMON SYRUP-----------------------------
  7775.       1 c  Syrup                                    -combination
  7776.       1 c  Rasberries, blueberries,          1/2 ts Shredded lemon peel (opt
  7777.            -slice strawberries or         
  7778.  
  7779.   PANCAKES:
  7780.     Preheat griddle. Combine ingredienst in a medium bowl; stir well until
  7781.   blended. Pour batter by 1/4 cupfuls ont hot, well-greased griddle. Turn
  7782.   pancakes when tops are covered with bubbles and edges look dry. Turn only
  7783.   once. BERRY-LEMON SYRUP:
  7784.     Combine syrup ingredients in small suacepan; heat through, stirring
  7785.   occasionaly. Per serving (using fresh rasberries): 214 calories, 0.3 g.
  7786.   protein, 0.2 g. carbohydrate, 2.3 g. fiber, 8 mg. sodium. No cholosetorol.
  7787.   
  7788.   (From 1/27/93 Peoria Journal Star) posted by Bud Cloyd
  7789.  
  7790. -----
  7791.  
  7792. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7793.  
  7794.       Title: Chef's Rabbit
  7795.  Categories: Meats, Misc.
  7796.       Yield: 2 servings
  7797.  
  7798.       1    Rabbit -or-                         1    Onion, chopped fine
  7799.       2    Pheasants (cut in pieces)           8    Extra large mushrooms, whole
  7800.            Salt and white pepper                    Or quartered
  7801.            Flour                               6 oz Beef stock
  7802.       6    Bacon slices, cut into lg           1 c  Sour cream
  7803.            Squares                        
  7804.  
  7805.   Season meat with salt and white pepper and dredge with flour.  In hot
  7806.   skillet, cook bacon pieces about half way.  Add rabbit and/or pheasant and
  7807.   brown on both sides.  Add onions and saute with meat.  Add mushrooms. Pour
  7808.   beef stock over all and put in preheated oven at 450 degrees for 30
  7809.   minutes, or until meat is done.  Take meat out.  Whip sour cream into
  7810.   remaining pan juices and pour over meat.
  7811.   
  7812.   Source: N.A.H.C. Wild Game Cookbook Author: Scott Ekenberg, Bloomington MN
  7813.  
  7814. -----
  7815.  
  7816. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7817.  
  7818.       Title: Chickpeas with Pasta and Zucchini
  7819.  Categories: Misc.
  7820.       Yield: 4 servings
  7821.  
  7822.     1/2 lb Italian Sausage                     1 tb Olive Oil
  7823.       1 ea Onion, large, chopped               1 ts Basil, dried
  7824.     1/4 ts Fennel Seeds                        1 ea Bay Leaf
  7825.       1 cn Chickpeas, drained 19 oz            1 c  Small Shell Pasta
  7826.       3 ea Zucchini, chunks                    1 ea Parsley, fresh, chopped
  7827.       1 x  Salt                                1 x  Black Pepper, freshly ground
  7828.  
  7829.   Place sausages in saucepan and cover with water. Bring to a boil and cook
  7830.   for 10 minutes. Drain and cut into 1/2 inch slices. In a large saucepan,
  7831.   heat oil on high heat and cook sausage slices until browned on all sides.
  7832.   Add onion and garlic; cook until lightly browned, about 2 minutes. Add
  7833.   tomatoes, including juice, basil, fennel seeds and bay leaf. Bring to boil,
  7834.   cover and simmer for 15 minutes. Add chickpeas, pasta shells and zucchini.
  7835.   Cover and simmer for 10 - 15 minutes more or until pasta is tender.
  7836.   Sprinkle with parsley and season with salt and pepper to taste. For a
  7837.   meatless dish, leave out the sausage. From The Gazette, 92/01/08. Posted by
  7838.   James Lor.
  7839.       Courtesy of Shareware RECIPE CLIPPER 1.1
  7840.       Courtesy of Shareware RECIPE CLIPPER 1.1
  7841.  
  7842. -----
  7843.  
  7844. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7845.  
  7846.       Title: Chicken Rice Burritos
  7847.  Categories: Misc., Rice/grains
  7848.       Yield: 60 servings
  7849.  
  7850.       3 c  Sour Cream                        1/2 ts Cayenne Pepper
  7851.     3/4 c  Milk                                6 lb Diced, cooked chicken
  7852.     1/2 c  Green Chilies                       2 tb Salt
  7853.       1 pk Uncle Ben's Brand Chicken          60 ea Flour tortillas
  7854.            -Flavor Rice Pilaf             
  7855.  
  7856.   1.  Combine sour cream, milk and green chilies.  Chill to blend flavors.
  7857.   
  7858.   2.  Cook rice according to package directions adding cayenne papper.
  7859.   
  7860.   3.  Stir in chicken and salt.  Heat through.  Cover and keep warm
  7861.       (150-160°F.) until ready to serve.
  7862.   
  7863.   4.  Place No. 12 scoop chicken-rice mixture on tortillas.  Fold.
  7864.       Ladle 1/2 ounce sour cream sauce over top of folded tortillas.
  7865.   
  7866.   PORTIONS: Approximately 60 1/2-cup (No. 8 Scoop)
  7867.   
  7868.   Measurements and timing are designed only for Uncle Ben's Fast Cooking Rice
  7869.   Pilaf, Original Rice Pilaf, Fast Cooking Spanish Rice, Long Grain & Wild
  7870.   Rice Blend, and CONVERTED Brand Rice From Recipe cards provided by Uncle
  7871.   Ben's Converted Brand Rice.
  7872.   
  7873.   Typed by Larry Bibich                                   Sat 11-27-1993
  7874.   larry.bibich@dwarp.com Submitted By LARRY BIBICH On WED, 12-08-93 (23:00)
  7875.  
  7876. -----
  7877.  
  7878. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7879.  
  7880.       Title: Chicken Stuffed Shells
  7881.  Categories: Pasta
  7882.       Yield: 6 servings
  7883.  
  7884.       4 c  Large shell pasta cooked            2 ds Ceyene pepper
  7885.       4    Large boned chicken breast          5    Turns pepper (about 1 ts)
  7886.       1 tb Italian seasoning                   2    Cloves garlic
  7887.       1 ts Ground fennel                       1 lb Spinach
  7888.  
  7889.   cook the pasta and cool
  7890.   
  7891.   pound the chicken to a pulp, cook with everything except pasta and spinach,
  7892.   put this mess in the food processor (blender) {drippings and all} set for
  7893.   destroy, proceed to make a firm paste, add spinach and destroy for 30
  7894.   seconds.
  7895.   
  7896.   carefully spoon into shells (I use a baby food spoon)
  7897.   
  7898.   place shells into a baking dish, bake for 10 mins at 300 (until all liquid
  7899.   is gone and the chicken is starting to get crusty around the edges.
  7900.   
  7901.   cover with your favorite sauce and enjoy (I like alfredo for this dish)
  7902.   Submitted By WILLIAM BLAYLOCK  On  MON, 12-13-93 (01:21)
  7903.  
  7904. -----
  7905.  
  7906. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7907.  
  7908.       Title: Chili N'awlins
  7909.  Categories: Cajun, Mexican, Chili
  7910.       Yield: 12 servings
  7911.  
  7912.       2 lb Ground round beef                   1 tb Salt
  7913.       1 lb Ground pork                         1 tb Oregano
  7914.       5 c  Chopped onions                      1 tb Red wine vinegar
  7915.   1 1/2 tb Chopped garlic                      1 tb Grown sugar
  7916.       7 tb Chili powder                        2 cn 16 oz) red kidney beans
  7917.       2 cn Chopped green chili peppers         1 pk Corn chips
  7918.       3 cn (16 oz) crushed tomatoes            1    Head lettuce, shredded
  7919.       3 tb Tomato paste                       12 oz Sharp cheddar cheese, shredd
  7920.       4    Bay leaves, crumbled           
  7921.  
  7922.   I had this when visiting friends in N'awlins.  He didn't know the source of
  7923.   the recipe, but this was sure passable chili. In a large, heavy pot, brown
  7924.   the meat with the onions and the garlic. Drain off the fat and stir in the
  7925.   chili powder (depending on quality, you may want more - we get real cool
  7926.   stuff up here in the north). Add chilies, tomatoes, tomato paste, bay
  7927.   leaves, salt, oregano, vinegar, and brown sugar. Cover the pot and cook for
  7928.   2 hours over low heat.  Add beans and cook, uncovered, 30 minutes more.
  7929.   Serve with side dishes of corn chips, shredded lettuce, and shredded
  7930.   Cheddar cheese.
  7931.  
  7932. -----
  7933.  
  7934. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7935.  
  7936.       Title: Chili
  7937.  Categories: Chili
  7938.       Yield: 6 servings
  7939.  
  7940.       2 lb Hamburger Meat                           Garlic Salt
  7941.            Onion and Tomatoes                       Onion Salt
  7942.       1 cn Tomato Paste                             Chili Powder
  7943.       1 cn Chili Beans                    
  7944.  
  7945.   Brown Hamburger meat in large skillet, drain grease, add remaining
  7946.   ingredients, and simmer for 15 minutes.
  7947.  
  7948. -----
  7949.  
  7950. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7951.  
  7952.       Title: Chili Beef Tacos
  7953.  Categories: Misc., Mexican, Chili
  7954.       Yield: 20 servings
  7955.  
  7956.     1/4 c  Chili powder                        2    Jalapeno chilies, minced
  7957.       6    Garlic cloves, crushed             10 oz Pkg. frozen corn, thawed and
  7958.       5 tb Strained fresh lime juice          25    Pimento stuffed green olives
  7959.       3 tb Olive oil                         1/2 c  Pimentos, drained  chopped
  7960.       1 tb Cumin                                    Salt and pepper
  7961.   2 1/2 lb Stewing beef cut into 1/2 in       20    Taco shells
  7962.      28 oz Italian plum tomatoes;             12 oz Sharp cheddar cheese, shredd
  7963.            Drained and crushed               1/2    Bunch romaine lettuce; chopp
  7964.       2 c  Beef broth                          4    Chopped seeded tomatoes
  7965.      12 oz Bottle dark beer                         Hot or mild salsa
  7966.       1    Large onion chopped                 1 c  Sour cream
  7967.  
  7968.   Mix chili powder, garlic, lime juice, 3 Tbs. olive oil and cumin in a large
  7969.   bowl to form a paste.  Add the beef and mix till coated. Refrigerate 24
  7970.   hours, stirring occasionally. Position rack in lower third of oven and
  7971.   preheat to 350 F. Combine marinated beef, canned tomatoes, broth and beer
  7972.   in a Dutch oven.
  7973.    Bring to boil over high heat. Cover, transfer to oven and bake for 45
  7974.   mins.  Uncover and continue baking until beef is tender, about 45 minutes
  7975.   more.  Cool, shred beef and return to cooking liquid. Cover and refrigerate
  7976.   overnight.
  7977.   
  7978.   Heat 3 Tbs. oil in heavy skillet over medium-low heat. Add onion and
  7979.   jalapenos then cover and cook until onion is tender and lightly browned,
  7980.   stirring occasionally, about 15 mins. Strain beef cooking liquid into
  7981.   skillet, Bring to a boil.  Reduce heat and simmer uncovered until sauce is
  7982.   thickened and reduced to 1/2 cup, stirring occasionally, about 50 mins.
  7983.    Mix in beef. (Can  be preparted 1 day in advance and refrigerated). Add
  7984.   corn, olives, and pimentos and stir over medium heat until just heated
  7985.   through, about 5 minutes. Season with salt and pepper to taste. To
  7986.   assemble: Half fill taco shells with beef mixture.
  7987.   
  7988.   Top with cheese, lettuce and chopped tomatoes.  Serve immediately, passing
  7989.   salsa and sour cream separately. Note: The same filling also works in
  7990.   chimichangas and enchiladas, and is delicious spooned over toasted
  7991.   hamburger rolls. It can also be frozen.
  7992.  
  7993. -----
  7994.  
  7995. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  7996.  
  7997.       Title: Chili Beans
  7998.  Categories: Misc., Chili
  7999.       Yield: 4 servings
  8000.  
  8001.       1 c  Dried black beans                   3 c  Chicken stock or water
  8002.       1 c  Dried black-eyed peas                    -or low-sodium chicken broth
  8003.       1 sm Ham hock                                 Salt; as desired
  8004.  
  8005.   These are good either by themselves or as an addition to chili base. (See
  8006.   RECIPE).
  8007.   
  8008.   THE NIGHT BEFORE, cover beans and peas with water and let stand to soften.
  8009.   Preheat oven to 275F. Combine beans, ham hock, stock or water and desired
  8010.   salt in a heavy 2-quart ovenproof pot, over medium heat. Cover, bring to a
  8011.   boil and place in the oven. Check the beans every 30 minutes and add 1/2
  8012.   cup more stock each time if all the liquid has been absorbed. Cook for 1
  8013.   1/2 hours or until beans are soft.
  8014.   
  8015.   MICHAEL ROBERTS - PRODIGY GUEST CHEFS COOKBOOK
  8016.  
  8017. -----
  8018.  
  8019. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8020.  
  8021.       Title: Chipped Beef
  8022.  Categories: Breakfast
  8023.       Yield: 8 servings
  8024.  
  8025.       1    Jar of Dried Beef, chopped        1/4 c  Butter or margarine
  8026.            -Small                                   Pepper to taste (usually
  8027.       2    Hard boiled eggs, chopped                -The salted meat is
  8028.       2 c  Milk                                     -Sufficient for salt)
  8029.     1/4 c  Flour                          
  8030.  
  8031.   Contributed to the echo by: Paul Lang
  8032.   
  8033.   Make a white sauce by melting the butter in a double boiler, stirring in
  8034.   the flour and adding the milk gradually. Cook, stirring constantly to the
  8035.   thickened sauce. Add pepper and check for salt. Adjust if necessary. We
  8036.   like it served over toasted English Muffins. This will make enough sauce
  8037.   for about 6-8 muffin halves, depending on how generous you are with the
  8038.   sauce.
  8039.  
  8040. -----
  8041.  
  8042. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8043.  
  8044.       Title: Chocolate or Cocoa Waffles
  8045.  Categories: Breakfast
  8046.       Yield: 1 servings
  8047.  
  8048.       3 ea Eggs                            1 3/4 c  Flour
  8049.       1 c  Milk                              1/4 c  Cocoa
  8050.     1/2 c  Sugar                               2 ts Baking powder
  8051.     1/2 ts Salt                                     Vanilla; optional
  8052.     1/2 c  Fat; softened or melted        
  8053.  
  8054.   Sift baking powder, salt and cocoa with flour. Seperate whites and yolks of
  8055.   eggs. Beat the yolks, add some of the milk and blend well. Add sugar to
  8056.   milk and eggs, stirring to dissolve sugar. Add dry ingredients all at once.
  8057.   Add melted fat. Last, fold in stiffly beaten egg whites. Bake on waffle
  8058.   iron. Serve as a dessert with whipped cream.
  8059.   
  8060.   Source: Mrs. Vernon Crouse, North Lima Grange, Mahoning County, OH
  8061.  
  8062. -----
  8063.  
  8064. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8065.  
  8066.       Title: Chutney Rice
  8067.  Categories: Rice/grains
  8068.       Yield: 4 servings
  8069.  
  8070.   1 1/2 c  Rice                                2 tb Oil
  8071.       2 tb Sugar; up to 4 Tbsp                 3 c  -Water
  8072.       3    Cloves                            1/2 c  Cashew nuts
  8073.       2 lg Apples; cooking chopped                  -salt & pepper
  8074.       4 tb Raisins; or sultanas           
  8075.  
  8076.   Mynamar is the present name for Burma to turn this recipe into a main dish
  8077.   add cooked chickpeas for vegetarians, cooked chicken or prawns for non
  8078.   vegetarians
  8079.   
  8080.   Taking first the sugar, vinegar and salt, gently stir them in a pan. Now
  8081.   add the cloves, apple and raisin. Next heat the mixture slowly, stirring
  8082.   more frequently, and cook it for about 30 minutes or until it thickens.
  8083.   Allow to cool a little. Meanwhile, gently heat oil in large saucepan. Add
  8084.   the rice and stir for about 1 minute, seasoning with salt and pepper. Then
  8085.   pour in the water, put the lid on, and bring to a boil. Now turn down the
  8086.   heat and simmer the rice for 20 minutes or until it is cooked as you like.
  8087.   When this done, turn the rice into a dish and spoon the chutney over it,
  8088.   scattering the cashew nuts on top before serving.
  8089.   
  8090.   SOURCE:_The New Internationalist Food Book_ by Troth Wells posted by Anne
  8091.   MacLellan
  8092.  
  8093. -----
  8094.  
  8095. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8096.  
  8097.       Title: Cinnamon Honey Ale
  8098.  Categories: Beverages
  8099.       Yield: 5 servings
  8100.  
  8101.   3 1/2 lb Laaglander Amber dry malt       2 1/2 lb Raw honey
  8102.   1 1/2 oz Cascade hops (boiling)            1/2 oz Cascade hops (finishing)
  8103.       6 x  Inches cinnamon bark                1 pk Ale yeast (Glenbrew)
  8104.  
  8105.   O.G. -- 1.048 T.G. -- 1.006
  8106.   
  8107.   Source/author -- Basic recipe idea from Charlie Papazian's "Rocky Raccoon's
  8108.   Crystal Honey Lager", modified by Gary D. Foster Add honey, malt, and
  8109.   boiling hops to 5 gallons of water.  Boil for one hour, skimming the
  8110.   surface every few minutes to remove the assorted bee antennae and eyeballs
  8111.   from the unfiltered honey.  Lightly crush the cinnamon bark and add during
  8112.   the final 10 minutes of the boil.  Add the finishing hops 3 minutes from
  8113.   the end of the boil.  Sparge, cool, and siphon into primary, topping off to
  8114.   5 gallons with pre-boiled water. Pitch yeast, ferment, prime with 3/4 cup
  8115.   of dry malt boiled in 1 1/2 cups water, and bottle.
  8116.   
  8117.   Allow beer to age at least a month before drinking.  As is typical with
  8118.   honey-based brews, this beer gets better and better with age.
  8119.  
  8120. -----
  8121.  
  8122. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8123.  
  8124.       Title: Claret Cup
  8125.  Categories: Ethnic, Misc., Beverages
  8126.       Yield: 6 servings
  8127.  
  8128.       1 cn Fronzen Lemonade*                 1/4 c  Cointreau or Curacao
  8129.       1 cn Grapefruit Soda**               13/16 qt Bottle Claret Wine
  8130.     1/2 c  Brandy                                   Ice Cubes or Mold
  8131.  
  8132.   *INGREDIENT LIST SHOULD READ: 1 6-oz. can frozen lemonade concentrate.
  8133.   **INGREDIENT LIST SHOULD READ: 1 12-oz. can grapefruit soda, chilled.
  8134.   
  8135.   In large pitcher or punch bowl, combine all ingredients. Chill with ice
  8136.   cubes or mold. Serve immediately.
  8137.   
  8138.   Garnish this lovely cocktail beverage with a pink grapefruit wedge or
  8139.   orange slice.
  8140.   
  8141.   I have never made this recipe. It comes from my "Pillsbury Festive Holiday
  8142.   Recipes" cookbook, Classic #13.
  8143.  
  8144. -----
  8145.  
  8146. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8147.  
  8148.       Title: Classic Margarita
  8149.  Categories: Beverages
  8150.       Yield: 4 servings
  8151.  
  8152.     3/4 c  Lime juice                               Salt rimmed glasses
  8153.     3/4 c  Tequila                             4    Lime slices or wedges
  8154.     1/2 c  Orange-flavor liqueur                    Coarse salt
  8155.  
  8156.   For Salt-rimmed glasses: Rub rims of glasses (each about 1 cup) with a lime
  8157.   or lemon wedge, or moist shell of a reamed lime or lemon. Have COARSE salt
  8158.   on a flat plate. Dip lime-or lemon-moistened glass rim into salt. Chill
  8159.   untill serving time.
  8160.    Shake in a covered container or whirl in a blender until slushy: the lime
  8161.   juice, tequila, liqueur, and ice. Pour into glasses (if mixture is shaken,
  8162.   you can pour drink thru a strainer and discard ice); garnish with lime
  8163.   slices. Serves 4.
  8164.  
  8165. -----
  8166.  
  8167. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8168.  
  8169.       Title: Confetti Scalloped Potatoes
  8170.  Categories: Misc.
  8171.       Yield: 6 servings
  8172.  
  8173.     1/2 c  Butter or margarine                      -(4 ounces)
  8174.     1/2 c  Chopped onion                       1 sm Green pepper, cut into
  8175.       1 pk Frozen hash brown potatoes,              -strips
  8176.            -16 oz.                             2 tb Pimiento, chopped
  8177.       1 cn Condensed cream of mushroom              Dash pepper
  8178.            -soup, undiluted (10 3/4 oz)        1 c  Cheese cracker crumbs,
  8179.       1 cn Milk (soupcan)                           -divided
  8180.       1 c  Shredded cheddar cheese        
  8181.  
  8182.   In a skillet, melt butter over medium heat. Saute onion until tender. Stir
  8183.   in potatoes, soup and milk. Add cheese, green pepper, pimiento, pepper and
  8184.   1/2 cup of the crumbs. Pour into a shallow caserole; top with remaining
  8185.   crumbs.
  8186.   
  8187.   Bake at 375 for 35 to 45 minutes.
  8188.   
  8189.   Source: Taste of Home magazine
  8190.  
  8191. -----
  8192.  
  8193. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8194.  
  8195.       Title: Corn Pancakes
  8196.  Categories: Breakfast
  8197.       Yield: 1 servings
  8198.  
  8199.   1 1/2 c  Flour                               3 tb Sugar; granulated
  8200.       4 ts Baking powder                       1 ea Egg; beaten
  8201.     2/3 c  Corn meal                       1 1/2 c  Milk
  8202.     2/3 ts Salt                                2 tb Fat; melted
  8203.  
  8204.   Mix ingredients and beat together for 2 minutes. Pour onto greased griddle
  8205.   size of cake desired. Bake until upper sides are filled with bubbles. Turn
  8206.   once. Serve piping hot.
  8207.   
  8208.   Source: Hartford Grange, Licking County, OH
  8209.  
  8210. -----
  8211.  
  8212. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8213.  
  8214.       Title: Cornbread Stuffing W/apples and Golden Raisins
  8215.  Categories: Misc., Low-cal
  8216.       Yield: 6 servings
  8217.  
  8218. ---------------------------------CORNBREAD---------------------------------
  8219.       2 lg Eggs, whites only                   1 tb Sugar
  8220.   1 1/3 c  Skim milk                           1 tb Baking powder
  8221.     1/2 c  Applesauce                        1/2 ts Salt
  8222.       2 c  Cornmeal*                     
  8223.  
  8224. ----------------------------------STUFFING----------------------------------
  8225.       2 ea Ribs, celery, chopped               1 c  Golden raisins
  8226.       1 lg Onion, chopped                    1/4 c  Dry sherry (optional)
  8227.       2 tb Chopped fresh parsley               2 c  Defatted broth or low sodium
  8228.       1 ts Dried thyme                              -chicken broth
  8229.            Salt and Pepper to taste       
  8230.  
  8231.   For the Cornbread:
  8232.   
  8233.   Preheat oven to 400 to 400 degrees.  Coat an 8-inch-spaure cake pan with
  8234.   cooking stray.  In a medium bowl, combine egg whites, skim milk, and
  8235.   ap-plesauce.  Mix well.  Combine the remainder of the dry ingredientgs and
  8236.   add to the  skim milk and egg white mixture.  Stir until bloended and poour
  8237.   into a prepared pan;  bake for 15 minutes or until bread in done. Remove
  8238.   from oven and cool.
  8239.   
  8240.   For the Stuffing:
  8241.   
  8242.   Spray a nonstick skillet with cooking spray and saute celery and onion
  8243.   until tender.  Add spices; remove and put into a large bowl.  Add raisins,
  8244.   apples, and the cornbread, crumbled.  Toss with the broth and sherry and
  8245.   bake covered in a casserole dish previously coated wth cooking spray, about
  8246.   12-15 mninutes.  If the stuffing appears to dry, add more broth. Toward the
  8247.   end of cooking, remove cover to brown.
  8248.   
  8249.   *Substitute one cup  of  four  for  one  cup  of  cornmeal, if you prefer.
  8250.  
  8251. -----
  8252.  
  8253. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8254.  
  8255.       Title: Cranberry-Raspberry Preserves
  8256.  Categories: Fruits, Preserve
  8257.       Yield: 4 servings
  8258.  
  8259.       6 c  Raspberries (3 pints)             1/4 c  Fresh orange juice
  8260.   2 1/2 c  Sugar                                    Grated zest of 1 orange
  8261.       3 c  Cranberries (12 oz. bag)       
  8262.  
  8263.   Stir together the raspberries and 1 cup of the sugar in a medium bowl and
  8264.   let stand for 1 hour.
  8265.   
  8266.   Stir the cranberries and the remaining sugar together in a nonreactive
  8267.   shallow preserving pan and place over high heat.  Stir constantly so the
  8268.   sugar does not burn until the cranberries begin to release juice, about 5
  8269.   minutes.  Continue cooking until all the cranberries have popped and the
  8270.   mixture is syrupy and comes to a boil.  Skim off any foam that forms on top
  8271.   and continue to cook and stir until the mixture thickens, about 10 minutes
  8272.   more.
  8273.   
  8274.   Add the raspberries and all their juice and cook for 10 minutes more. Stir
  8275.   in the orange juice and zest.
  8276.   
  8277.   Remove a small amount of the jam to a saucer and place in the freezer for 5
  8278.   minutes.  If the mixture wrinkles when pused to one side, it is ready. If
  8279.   not, continue cooking for 5 minutes and retest.
  8280.   
  8281.   When the preserves are the right consistency, turn down the heat to a
  8282.   simmer and ladle into hot sterilized jars.  Wipe the rims clean with a damp
  8283.   towel and seal with new lids and metal rings.  Process in a hot-water bath
  8284.   for 5 minutes.  Remove, cook, check seals, label, and store.
  8285.   
  8286.   Makes 4 one pint jars.
  8287.   
  8288.   Source:  Preserving the Taste by Edon Waycott (1993)
  8289.  
  8290. -----
  8291.  
  8292. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8293.  
  8294.       Title: Cranberry-Ginger Relish
  8295.  Categories: Fruits
  8296.       Yield: 1 servings
  8297.  
  8298.      12 oz Fresh cranberries                   2 tb Finely chopped peeled fresh
  8299.   1 1/2 c  Orange juice                             Ginger
  8300.       1 c  Sugar                          
  8301.  
  8302.   Combine all ingrdients in a heavy, large saucepan.  Bring to a boil over
  8303.   high heat, stirring until sugar dissolves.  Reduce heat to low and simmer
  8304.   until relish is thick, stirring often and mashing berries slightly, about
  8305.   15 minutes.  Transfer relish to small bowl.  Cover and chill.  Can be
  8306.   prepared up to 1 month ahead.  Keep chilled.
  8307.   
  8308.   From: Jasper White in Bon Appetit, 11/93 Submitted By SUSAN ANDERSON On
  8309.   SAT, 11-13-93 (22:07)
  8310.  
  8311. -----
  8312.  
  8313. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8314.  
  8315.       Title: Cream-Filled Waffles
  8316.  Categories: Breakfast
  8317.       Yield: 4 servings
  8318.  
  8319. ----------------------------------WAFFLES----------------------------------
  8320.     1/4 c  Sugar                             1/2 c  Plus 1 tbsp. butter
  8321.       2 c  Plus 2 TB warm milk (110°)          4    Eggs
  8322.       2 pk Active dry yeast                         Grated peel of 1/2 lemon
  8323.   3 1/2 c  All-purpose flour                        Oil
  8324.            Pinch salt                    
  8325.  
  8326. ----------------------------------FILLING----------------------------------
  8327.   1 1/4 c  Whipping cream                    1/4 c  Powdered sugar,sifted
  8328.  
  8329.   Waffles: Stir pinch of salt into warm milk;sprinkle with yeast.Let stand 5
  8330.   minutes or until surface is frothy.Stir gently to moisten any dry particles
  8331.   remaining on top.Sift flour,remaining sugar and salt into large bowl.Melt
  8332.   butter;cool slightly.Lightly beat butter,eggs and lemon peel into yeast
  8333.   mixture.Pour into flour mixture.Beat well until batter begins to
  8334.   bubble.Cover and let rise in warm place 25 minutes. Heat waffle
  8335.   iron,brushing inside well with oil.Put a little of the batter in waffle
  8336.   iron for each waffle.Cook until golden brown,5 to 7 minutes,depending on
  8337.   temperature of iron.Break up waffles into sections.Cool on rack. Filling:
  8338.   Beat cream and powdered sugar until stiff.Put into pastry bag fitted with
  8339.   fluted nozzle.Fill pairs of cooled waffles with piped whipped cream
  8340.   mixture.Sprinkle with additional powdered sugar.
  8341.  
  8342. -----
  8343.  
  8344. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8345.  
  8346.       Title: Cream Waffles
  8347.  Categories: Breakfast
  8348.       Yield: 1 servings
  8349.  
  8350.       2 c  Sour cream                          1 ts Baking soda
  8351.       2 ea Eggs; beaten separately           1/2 ts Salt
  8352.       2 c  Flour                               1 tb Cornmeal; optional
  8353.  
  8354.   Mix beaten egg yolks with sour cream. Sift dry ingredients and combine with
  8355.   first mixture. Add stiffly beaten whites of eggs. Bake at once on hot
  8356.   waffle iron.
  8357.   
  8358.   Source: Mrs. Howard Rowles, Pleasant Grange, Fairfield County, OH
  8359.  
  8360. -----
  8361.  
  8362. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8363.  
  8364.       Title: Creamed Venison
  8365.  Categories: Meats
  8366.       Yield: 2 servings
  8367.  
  8368.       1 lb Cubed Elk/Deer round steak        1/4 ts Pepper
  8369.       3 tb Margarine or butter                 3 tb Chopped parsley
  8370.       2 c  Medium white sauce                  2 ts Worcestershire sauce
  8371.       1 ts Celery salt                       1/4 c  Pickle relish
  8372.  
  8373. ----------------------------------TOPPING----------------------------------
  8374.     1/2 c  Dry bread crumbs                    2 tb Margarine or butter
  8375.  
  8376.   Brown steak in 3 tablespoons margarine or butter.  Add a small amount of
  8377.   water and cook in a covered skillet until tender, adding a little water
  8378.   from time to time as needed.  When done add white sauce, seasonings,
  8379.   parsley and pickle relish.  Put mixture in a greased casserole.  Sprinkle
  8380.   top with bread crumbs and dot with margarine or butter.  Bake in a moderate
  8381.   oven (350 degrees F.) until crumbs are browned.
  8382.   
  8383.   Source: Agrigultural Extension Service The University of Tennessee
  8384.   Institute of Agriculture Submitted By LARRY CHRISTLEY On WED, 10-06-93
  8385.   (18:18)
  8386.  
  8387. -----
  8388.  
  8389. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8390.  
  8391.       Title: Creamy Garlic Dressing
  8392.  Categories: Dressings
  8393.       Yield: 1 servings
  8394.  
  8395.     1/2 c  Plain yogurt                        1 tb Grated Parmesan Cheese
  8396.     1/3 c  Low fat Italian dressing            1 sm Garlic clove
  8397.  
  8398.   Beat all together and chill. Makes one cup (16 Tablespoons).
  8399.   
  8400.   12 cal per Tablespoon
  8401.   
  8402.   Source:  Better Homes and Gardens Magazine, July 1993
  8403.  
  8404. -----
  8405.  
  8406. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8407.  
  8408.       Title: Creamy Polenta with Butter and Cheese
  8409.  Categories: Rice/grains
  8410.       Yield: 4 servings
  8411.  
  8412.       1 ts Salt                                     Grated Parmesan cheese,
  8413.       1 c  Polenta (not instant)                    For serving
  8414.            Unsalted butter and freshly    
  8415.  
  8416.   In a heavy medium saucepan, bring 4 cups of water to a boil.  Reduce the
  8417.   heat to low and add the salt.  Slowly pour the polenta into the water,
  8418.   stirring constantly.  Keep stirring for about 5 minutes, until evenly
  8419.   thickened and soupy.  Adjust the heat to the lowest setting so that the
  8420.   polenta barely bubbles.  Cook for 30 to 45 minutes, stirring every few
  8421.   minutes to keep it from sticking to the pan.  If it gets too thick, just
  8422.   add water in small amounts until it is the consistency you want.
  8423.   
  8424.   When done, eat it right away with butter and Parmesan cheese.
  8425.   
  8426.   From:  Food & Wine Magazine, 11/93 Submitted By SUSAN ANDERSON On WED,
  8427.   11-17-93 (20:55)
  8428.  
  8429. -----
  8430.  
  8431. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8432.  
  8433.       Title: Creole Seasoning
  8434.  Categories: Cajun
  8435.       Yield: 1 servings
  8436.  
  8437.       2 tb Oregano                           1/3 c  Cayenne pepper
  8438.     1/8 c  Salt                                2 tb Thyme
  8439.       5    Cloves garlic, (see note)         1/3 c  Paprika
  8440.     1/4 c  Fresh ground black pepper      
  8441.  
  8442.   Combine all the ingredients and stir to mix thoroughly.  Pour into a large
  8443.   glass jar.
  8444.  
  8445. -----
  8446.  
  8447. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8448.  
  8449.       Title: Crisp Corn Bread Waffles
  8450.  Categories: Breakfast
  8451.       Yield: 1 servings
  8452.  
  8453.       8    To 10 strips of bacon             1/2 ts Baking soda
  8454.            -Bacon fat, + vegetable oil       1/2 ts Salt
  8455.            -To make 1/2 cup                    2 tb Sugar
  8456.       2 c  Yellow cornmeal                 1 1/2 c  Skim milk
  8457.       1 c  Flour                               2    Eggs
  8458.       1 ts Baking powder                  
  8459.  
  8460.   Fry bacon crisp.  Drain, reserve drippings and add oil to make 1/2 cup.
  8461.   Crumble bacon and reserve (you should have 1/2 cup crumbled bacon). Combine
  8462.   cornmeal, flour, baking powder, soda, salt, and sugar in medium-sized bowl.
  8463.   In a separate bowl, combine , milk and vinegar.  Let stand 10 minutes.
  8464.   
  8465.   Beat eggs in large mixer bowl.  Add bacon fat and milk mixture to eggs. Add
  8466.   cornmeal mixture and reserved bacon.  Mix thoroughly.  Bake in waffle iron
  8467.   according to manufacturer's directions, until brown and crisp.  Serve hot.
  8468.   
  8469.   Waffles may be  frozen for later use.  To serve, thaw in microwave on
  8470.   defrost cycle or in toaster oven.
  8471.  
  8472. -----
  8473.  
  8474. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8475.  
  8476.       Title: Cristel's Beef Strips with Sweet & Hot Sauce
  8477.  Categories: Misc.
  8478.       Yield: 4 servings
  8479.  
  8480.       1 lb Round steak                              ------------------------
  8481.       2 tb Water                                    SWEET & HOT SAUCE
  8482.       1 ts Salt                              1/3 c  Catsup
  8483.     1/3 c  Cooking oil                     2 1/2 tb Vinegar
  8484.       1    Egg                               1/4 ts Dry mustard
  8485.       1 c  Dry bread crumbs                2 1/2 tb Sugar
  8486.     1/4 ts Ginger                          2 1/2 tb Soy sauce
  8487.            Dash of pepper                    1/4 ts Hot pepper sauce
  8488.  
  8489.   Recipe Source: Cristel Morton, London, Ontario, Canada.
  8490.   
  8491.   Trim fat from steak.  Cut steak into 3/4 inch wide strips.
  8492.   
  8493.   Beat the egg in a bowl with water until well mixed.
  8494.   
  8495.   In a separate bowl, mix bread crumbs, salt, ginger and pepper.
  8496.   
  8497.   Dip strips in egg mixture, then roll through crumb mixture. Arrange strips
  8498.   on a baking sheet *SEE NOTE BELOW* Chill in refrigerator at least 15
  8499.   minutes *SEE NOTE BELOW*
  8500.   
  8501.   Depending on the size of the steak and the thickness of the cut, more egg
  8502.   and crumb mixture may be necessary.
  8503.   
  8504.   Heat oil in a large fry pan until hot. Oil should be about 1/4 inch deep in
  8505.   the pan. Remove strips from refrigerator and fry in oil a few at a time for
  8506.   about 30 - 40 sec per side (top & bottom) turning once.  Do not overcook.
  8507.   
  8508.   Remove strips and drain on paper towel.  Keep the strips warm. (Placing
  8509.   paper towel on a cookie sheet and placing in a 200F oven seems to work
  8510.   well.)
  8511.   
  8512.   SWEET & HOT SAUCE:
  8513.   
  8514.   Combine all ingredients for the sauce in a saucepan (or measuring cup) and
  8515.   stir together well. Heat on stove top, or in microwave until bubbly hot.
  8516.   
  8517.   Serve beef strips with hot sauce and french fries.
  8518.   
  8519.   NOTE: The steak can be cut and frozen so that the preparation time is
  8520.   greatly reduced. After the steak is cut, roll in flour and arrange so that
  8521.   the strips can be laid out to thaw in a single layer. If the strips are
  8522.   still chilled when it's time to cook them, just dip into the egg, roll in
  8523.   crumbs and place directly into the hot oil.  The chilling process is to
  8524.   firm up the egg & crumb mixture so that they don't fall off the meat during
  8525.   the frying. If the meat is already sufficiently cold (from defrosting), the
  8526.   chilling in the refrigerator is not necessary.
  8527.  
  8528. -----
  8529.  
  8530. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8531.  
  8532.       Title: Crusty Fettucine ( Pharoah's Wheel)
  8533.  Categories: Jewish, Italian, Pasta
  8534.       Yield: 1 servings
  8535.  
  8536.            Pasta; homemade with 4 eggs              -pickled tongue; diced -OR-
  8537.            -and 2 1/2  to 3 cups flour              -beef sausage
  8538.       6 qt -Water                            1/4 c  Chicken fat; or bone marrow*
  8539.       3 tb -Salt                             1/2 c  Raisins;dark, seedless (opt)
  8540.       3 c  Meat Sauce (see recipe)           1/2 c  Almonds;whole (opt)
  8541.     1/2 c  Beef salami; diced -OR-           1/2 c  Pine nuts; (opt)
  8542.  
  8543.   Taglioni Colla Crocia (Ruota di Faraone)
  8544.   
  8545.   To quote the author, "Tagliolini colla Crocia" is traditionally served on
  8546.   Shabbat B'shallach in all parts of Italy and is associated by Italian Jews
  8547.   with the passage of the Israelites through the Red Sea and their
  8548.   deliverance from the Egyptians although the preparation of it, and even the
  8549.   name, varies from place to place."
  8550.   
  8551.   *Anne's note: Butter or margarine may be substituted for the chicken fat as
  8552.   it is used to grease a dish.
  8553.   
  8554.   Roll out the dough not too thin and fold as you would for a jelly roll, 2
  8555.   1/2" wide. Cut 1/6" wide slices and toss to unfold noodles.
  8556.    Bring 6 quarts of water to a boil. Add tagliolini and salt; when boiling
  8557.   resumes, cook 1 minute.
  8558.    Drain, and place in a large bowl with meat sauce and diced cold cuts. Toss
  8559.   quickly to distribute the dressing evenly.
  8560.    Place in a round oven proof baking dish, well greased with fat.* If using
  8561.   raisins and nuts, make layers, alternating pasta with a mixture of raisins
  8562.   and nuts. Bake in 350F oven for 1 to 1 1/2 hours, or till a nice crust is
  8563.   formed on all sides. Invert over a serving dish and bring to the table.
  8564.   
  8565.   Source: _The Classic Cuisine of the Italian Jews_
  8566.  
  8567. -----
  8568.  
  8569. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8570.  
  8571.       Title: Curried Garbanzo Beans and Potatoes
  8572.  Categories: Misc., Low-cal
  8573.       Yield: 6 servings
  8574.  
  8575.       2 ts Vegetable oil                       1 c  Diced yellow bell pepper
  8576.     1/2 c  Finely chopped onion                1 tb +1t all-purpose flour
  8577.       1 ts Curry powder                      1/2 ts Salt
  8578.     1/2 ts Ground cumin                      1/4 ts Pepper
  8579.   2 1/2 c  Water                           1 3/4 c  Diced red potato
  8580.       1 c  GrannySmith apple,peel+slice        1 c  Frozen green peas, thawed
  8581.       1 cn Garbanzobeans,drained,15.5oz        6 c  Hot cooked long-grain rice
  8582.  
  8583.   Heat oil in a large nonstick skillet over medium heat. Add bell pepper and
  8584.   onion; saute for 6 minutes or until tender. Sprinkle with flour and the
  8585.   next four ingredients. Stir well and cook for an additional 30 seconds. Add
  8586.   2 1/2 cups of water and potato; reduce heat, cover and simmer 25 minutes or
  8587.   until potato is tender. Add apple, peas and beans; cover and cook an
  8588.   additional 10 minutes. Serve over rice. Serving size is 1 cup bean mixture
  8589.   and 1 cup rice.
  8590.   
  8591.   Nutritional Information: 398 calories 3.2g fat 11.2g protein 80.5g
  8592.   carbohydrates  4.8mg iron
  8593.   
  8594.   From Jan/Feb 1993 issue of Cooking Light magazine. Typed by Laura Canada
  8595.  
  8596. -----
  8597.  
  8598. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8599.  
  8600.       Title: Curried Venison
  8601.  Categories: Meats
  8602.       Yield: 6 servings
  8603.  
  8604.   1 1/2 md Onion, minced                     1/4 ts Tabasco sauce
  8605.       3    Stalks celery, chopped            1/2 tb Worcestershire sauce
  8606.       2    Apples, minced                      2 c  Stock or bouillon
  8607.     1/4 c  Salad oil or shortening           1/8 c  Flour
  8608.       2 ts Curry powder                        2 lb Cooked Elk or Deer, cubed
  8609.       1 ts Salt                                1 c  Cream or canned milk
  8610.     1/8 ts Pepper                              1    Egg yolk, well beaten
  8611.     1/4 ts Ginger                              3 c  Boiled rice
  8612.  
  8613.   Saute' onions, celery and apples in oil until slightly brown.  Stir in
  8614.   curry powder and simmer 5 minutes.  Add remaining seasonings and stock and
  8615.   cook 20 minutes.  Stir in flour mixed with water and cook 5 minutes,
  8616.   stirring until thickened.  Remove from heat and allow to stand one hour.
  8617.   Reheat and add cooked meat, cream or milk, and egg yolk just before
  8618.   serving.  Heat to boiling point, stirring constantly.  Serve over rice.
  8619.   
  8620.   Source: Agriculture Extension Service The University of Tennessee Institute
  8621.   of Agriculture Submitted By LARRY CHRISTLEY On WED, 10-06-93 (18:18)
  8622.  
  8623. -----
  8624.  
  8625. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8626.  
  8627.       Title: Dagwood Bumstead Sandwich
  8628.  Categories: Misc.
  8629.       Yield: 1 servings
  8630.  
  8631.       3 lg Onions                              1    String of sausages
  8632.       1    Head lettuce                        1 ga Mayonnaise
  8633.       4    Tomatoes, sliced                    1    Jar of pickle relish
  8634.       1    Lobster tail                        1    Tin of sardine in oil
  8635.       1    Eagle talon                         1    Bottle of ketchup
  8636.       1    Fish (pref.2-days old)              1    Bottle Sweet mustard
  8637.       1    Pot spaghetti                       1    Hot mustard
  8638.            - Cold and gooey                    1    Loaf Bread
  8639.       1 lb Bacon (cooked?)                          Assorted cheese
  8640.       1    Meatloaf                                 Assorted vegetables
  8641.       1    Ham                                      Assorted olives
  8642.       1    Fried egg (over easy)          
  8643.  
  8644.   NOTES FROM MINNEAPOLIS STAR TRIBUNE: Now that he has announced that his
  8645.   joining his wife's catering business, cartoon chowhound Dagwood Bumstead is
  8646.   releasing the recipe for his famous Dagwood sandwich. See ingredients
  8647.   above. See directions below.
  8648.   
  8649.    DIRECTIONS: Arrange the ingredients between two slices of bread. Serves
  8650.   one.
  8651.   
  8652.    From: King Features Syndicate Originally posted by: Elaine Caldwell
  8653.   (KVNH17B)
  8654.  
  8655. -----
  8656.  
  8657. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8658.  
  8659.       Title: Deer Filet A'tournedos Brennan
  8660.  Categories: Meats
  8661.       Yield: 1 servings
  8662.  
  8663.       4 ea Deer filets of loin               1/4 ts Worcestershire sauce
  8664.       2 tb Butter                            1/4 ts Salt
  8665.       1 tb Flour                               1 x  Pepper, black, dash
  8666.     1/2 c  Mushroom juice                      1 ea Tomato, ripe large
  8667.     1/4 c  Wine, red                         1/2 c  Mushrooms, sliced
  8668.  
  8669.   In a small saucepan melt butter and saute mushrooms. Add flour and cook
  8670.   slowly a few minutes until slightly browned. Stir in wine, juice and
  8671.   seasonings. Cook until thickened. Meanwhile, season and grill filets to
  8672.   taste, rare or medium rare. Cut the tomato into four slices and grill.
  8673.   Arrange tomato slice on each filet and pour over mushroom sauce. USE large
  8674.   amount of charcoal, almost 2 layers, for rapid grilling. Hugg's Note: Add
  8675.   whole hickory nuts or pecans, in husks, to the grill to make an aromatic
  8676.   smoke. Won't flame before done. Recipe date: 12/11/87
  8677.  
  8678. -----
  8679.  
  8680. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8681.  
  8682.       Title: Delicate Homemade Pasta
  8683.  Categories: Italian, Pasta
  8684.       Yield: 8 servings
  8685.  
  8686.       1 c  Flour, whole wheat pastry           2    Eggs, large
  8687.       1 c  Flour, unbleached                   2 ts Olive oil
  8688.       1 ts Salt                                2 tb Water, more as necessary
  8689.  
  8690.   Sift together the flours and salt and pour out on a clean, dry board. Shape
  8691.   into a mound, then make a well in the center with the "walls" of the flour
  8692.   even all around.  Crack the eggs into the well and add the oil. Using a
  8693.   fork, mix the flour together with the egg mixture, keeping the "well"
  8694.   intact by cupping one hand around the wall of flour while you brush flour
  8695.   from the top of the wall into the well, incor-porating it into the egg
  8696.   mixture.  The mixture of eggs and flour will get very sticky; keep
  8697.   incorporating flour with the fork while you con-tinue to confine the flour
  8698.   with your other hand so it doesn't scatter itself all over the working
  8699.   surface.  (You won't be able to get all the flour incorporated, and some
  8700.   flakes of the mixture won't be absorbed, but don't be concerned with this
  8701.   small amount---you'll have plenty of pasta.)
  8702.   
  8703.   When you have incorporated all the flour you can into the egg mixture,
  8704.   sprinkle with the water.  This may make the mixture sticky. Sprinkle with a
  8705.   little more flour---just a little---so you can handle the dough, and mix
  8706.   the dough vigorously with your hands.  When the dough is smooth and
  8707.   elastic, knead it for 5 minutes.  Shape the dough into a ball, wrap it in a
  8708.   damp towel, and let rest for 30 minutes to an hour.
  8709.   
  8710.   Divide the dough into eight. Roll out as thin as possible---start at the
  8711.   thickest setting your machine allows, and run each piece through many
  8712.   times, each time setting the machine one notch thinner.  The dough will
  8713.   shrink back a little, so roll it thinner than you want it. Run through the
  8714.   cutters, or cut with a knife into the desired shapes, and place on waxed
  8715.   paper until ready to cook.  If storing, allow to dry and wrap in plastic.
  8716.   Keep in a cool, dry place.
  8717.  
  8718. -----
  8719.  
  8720. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8721.  
  8722.       Title: Dried Cherry Couscous
  8723.  Categories: Pasta, Misc.
  8724.       Yield: 4 servings
  8725.  
  8726.       1 pk Couscous (10 oz size)*              1 ea Green Bell Pepper/Dice Fine
  8727.     1/3 c  Olive oil                           1 bn Fresh chives, or
  8728.       1 lg Carrot, diced fine                  1 c  Chopped green onions, for
  8729.       1 ea Red Bell Pepper/Dice Fine                -garnish
  8730.       1 ea Yellow Bell Pepper/Dice Fine      1/2 lb Dried cherries**
  8731.  
  8732.      Prepare the couscous according to package directions, substituting
  8733.   chicken broth or stock for the water.
  8734.   
  8735.      In the olive oil, saute the carrots, peppers and chives for about 3
  8736.   minutes.  Toss with the cooked couscous, dried cherries, salt and pepper.
  8737.   Be careful not to over mix.
  8738.   
  8739.   Keep warm and arrange on the same platter as the cooked turkey.
  8740.   
  8741.   Serves 4
  8742.   
  8743.   * Couscous is pellet-sized pasta, available in 10-ounce boxes.
  8744.   
  8745.   ** If dried cherries are not available, raisins can be substituted.
  8746.   
  8747.   Recipe from Chef Jerry Nottage of the Houston Medallion Hotel, published in
  8748.   the Houston Post, November 10, 1993.
  8749.   
  8750.   Typed by Larry Bibich. Submitted By LARRY BIBICH On WED, 11-10-93 (20:34)
  8751.  
  8752. -----
  8753.  
  8754. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8755.  
  8756.       Title: Drunken Spareribs
  8757.  Categories: Misc.
  8758.       Yield: 1 servings
  8759.  
  8760.       4 lb Spareribs                         1/4 c  Brown sugar
  8761.     1/4 c  Bourbon                             1 tb Dijon mustard
  8762.     1/4 c  Soy sauce                      
  8763.  
  8764.   Place ribs on rack in roasting pan.  Mix remaining ingredients and spread
  8765.   thickly over both sides of ribs.  Roast in 350°F oven until brown and crisp
  8766.   (1-1/4--1-1/2 hours), turning once and basting frequently with sauce.
  8767.   Serves 4.
  8768.   
  8769.   Source:  "Cooking With Style," by Charlotte Adams, Doubleday & Company,
  8770.   Inc., 1967.
  8771.   
  8772.   Bon appetite! From: LYN RUST Date: 01-02-93 (05:55)
  8773.  
  8774. -----
  8775.  
  8776. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8777.  
  8778.       Title: Dry Mead
  8779.  Categories: Beverages
  8780.       Yield: 1 servings
  8781.  
  8782.       3 lb Clover Honey                     1/16 oz Tannin
  8783.     1/4 oz Tartaric acid                            Steinberg yeast (or any goo
  8784.     1/2 oz Malic acid                               Wine yeast)
  8785.            Yeast nutrients as required              Water (to 1 gal)
  8786.  
  8787.   Dissolve the honey in 2 liters (1/2 gal) warm water together with the
  8788.   nutrients, acid, and tannin.  Make the volume up to 4.5 liters (1 gal) with
  8789.   cold water and add 100 ppm sulphites.  After 24 hours add the yeast starter
  8790.   and allow to ferment to dryness.  Thereafter follow the basic procedure.
  8791.  
  8792. -----
  8793.  
  8794. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8795.  
  8796.       Title: Dry Mead #2
  8797.  Categories: Beverages
  8798.       Yield: 1 servings
  8799.  
  8800.   2 1/2 lb Acacia blossom honey              1/2 oz Malic acid
  8801.            Yeast nutrients                  1/16 oz Tannin
  8802.     1/4 oz Tartaric acid                            Water to 1 gal
  8803.            Champagne yeast                
  8804.  
  8805.   Follow the basic mead-making procedure.  This mead can be made into a
  8806.   sparkling wine if preferred.
  8807.  
  8808. -----
  8809.  
  8810. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8811.  
  8812.       Title: Duchess Potato Puff
  8813.  Categories: Ethnic, Misc.
  8814.       Yield: 6 servings
  8815.  
  8816.   2 1/4 c  Water                           2 1/2 c  Mashed Potatoe Flakes
  8817.       3 tb Margarine or Butter                      Egg
  8818.     1/2 ts Salt                              1/2 c  Dairy Sour Cream
  8819.     1/2 c  Milk                                2 oz Shredded Cheddar Cheese*
  8820.  
  8821.   *INGREDIENT LIST SHOULD READ: 2 oz. (1/2 cup) shredded cheddar cheese.
  8822.   
  8823.   Heat oven to 350 degrees F. Lightly butter 1 1/2-quart casserole. In medium
  8824.   saucepan, heat water, margarine and salt to rolling boil. Remove from heat.
  8825.   Stir in milk and potato flakes. Blend in egg, sour cream and cheese, mixing
  8826.   thoroughly. Scoop or spoon into prepared casserole. Bake at 350 degrees F.
  8827.   for 20-30 minutes, until lightly golden brown and puffed. Refrigerate
  8828.   leftovers. I have not tried this recipe yet. It comes from my "PIllsbury
  8829.   Festive Holiday Recipes" cookbook, Classic No. 13.
  8830.  
  8831. -----
  8832.  
  8833. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8834.  
  8835.       Title: Dymamite Chili with Beans
  8836.  Categories: Chili, Misc.
  8837.       Yield: 4 servings
  8838.  
  8839.            -formatted by S.Grabowski           2 tb Chili powder
  8840.     1/2 c  Soaked pinto beans, drained         1    Diced Jalapeno pepper OR
  8841.       1 tb Oil or bacon drippings                   Serrano pepper
  8842.       1 lg Sliced onion                        1 ts Dried Mexican oregano
  8843.     1/2 md Chopped green pepper                2 ts Cumin
  8844.       1    Minced garlic clove               1/3 c  Dry red wine
  8845.     2/3 lb Boneless pork cut into                   Salt to taste
  8846.            -1/2 inch cubes                          Fresh ground pepper to taste
  8847.     1/3 lb Stew meat cubed                     2 tb Tortilla flour mixed in
  8848.      16 oz Can whole tomatoes                       Water to form a paste
  8849.  
  8850.   Combine water and beans in medium saucepan and bring to boil over medium
  8851.   high heat.  Reduce heat and simmer until tender, about 1 hour. Heat oil in
  8852.   large skillet over med-high heat. Add onion, green pepper, and garlic.
  8853.   Saute until tender.  Transfer to Dutch Oven and set aside. Add pork and
  8854.   beef to same skillet. Brown well. Stir into vegetables in Dutch Oven. Add
  8855.   beans and their liquid along with tomatoes and seasonings. Mix well, cover
  8856.   and simmer 1 hour.  Add wine and cook, uncovered, 30 min. Season with salt
  8857.   and pepper. If mixture is too liquid, stir in some of the tortilla flour
  8858.   paste to thicken. Author unknown. Taken from local bbs file.
  8859.   
  8860.   MMMM-----
  8861.   
  8862.   ~-- ■ OLX 2.1 TD ■ It's never too late to have a happy childhood.
  8863.    ■ R110A:■ ANNEX: Bytes 'n Bits ■ Bayonne, NJ ■ USR DS (201) 437-4355
  8864.   
  8865.   **************************************************************************
  8866.   * *** From Packet: INV-FAC Message # 845 Area
  8867.   : 483  NX-Buffet From
  8868.   : Susan Grabowski                           03-31-93  12:12 To
  8869.   : All Subj
  8870.   : CR CHILI #10
  8871.  
  8872. -----
  8873.  
  8874. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8875.  
  8876.       Title: Easy Lasagna
  8877.  Categories: Italian
  8878.       Yield: 15 servings
  8879.  
  8880.       1 lb Ground beef                       1/4 c  Parmesan cheese
  8881.     1/2 c  Chopped onion                     3/4 c  Milk
  8882.      32 oz Spaghetti sauce                     1 tb Parsley flakes
  8883.       1 tb Parsley flakes                      1 ts Basil
  8884.       1 ts Oregano                             1 c  Shredded zucchini
  8885.       3 c  Bisquick                            1 c  Shredded mozzarella
  8886.       1 c  Creamed cottage cheese         
  8887.  
  8888.   Contributed to the echo by: BOYD NARON EASY LASAGNA Cook beef and onion.
  8889.   Drain, add spaghetti sauce, parsley and oregano. Bring to boil, stirring,
  8890.   and keep warm over low heat. Mix remaining ingredients except zucchini and
  8891.   mozzarella. Beat 20 strokes. Spread half of dough in ungreased 19 x 9 pan.
  8892.   Sprinkle half of zucchini and half of meat over dough. Top with half of
  8893.   mozzarella. Drop remaining dough by teaspoonfuls. Repeat with remaining
  8894.   zucchini, meat and cheese. Bake until dark golden brown at 375 degrees for
  8895.   30 to 35 minutes. Let stand 10 minutes before cutting.
  8896.   
  8897.   Makes 15 servings.
  8898.  
  8899. -----
  8900.  
  8901. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8902.  
  8903.       Title: Economy Waffles
  8904.  Categories: Breakfast
  8905.       Yield: 1 servings
  8906.  
  8907.       2 ea Eggs                                1 c  Flour
  8908.     1/2 c  Milk; sweet                         1 tb Butter; melted - or substit
  8909.     1/2 ts Salt                                     -ute
  8910.       1 ts Baking powder                  
  8911.  
  8912.   Beat yolks of eggs, add milk, salt, flour and baking powder mixed together
  8913.   and shortening. Add stiffly beaten whites of eggs and bake on waffle iron
  8914.   unto crips and brown.
  8915.   
  8916.   Source: Cora T. Riffle, Jerusalem Grange, Adams County, OH
  8917.  
  8918. -----
  8919.  
  8920. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8921.  
  8922.       Title: Egg Salad
  8923.  Categories: Misc.
  8924.       Yield: 1 servings
  8925.  
  8926.       6    Egg; hard cooked, chopped         1/4 c  Mayonnaise; to 1/2 cup
  8927.  
  8928. ----------------------------SEASONINGS TO TASTE----------------------------
  8929.            Salt                                     Celery salt
  8930.            Seasoning salt                           Dill weed
  8931.            Garlic salt                              Paprika
  8932.  
  8933.   Mix together eggs, mayonnaise, seasonings and optional ingredients of your
  8934.   choice:
  8935.   
  8936.    1/2 c cheddar cheese, cubed and 2 Tb sour cream 1/4 c toasted almonds,
  8937.   sliced or chopped 1/2 c green or ripe olives, sliced 1/4 c parsley, minced;
  8938.   1/4 c cucumber, minced; 3 Tb French dressing 1 c olives, sliced; 1/2 c
  8939.   celery, chopped; 2 Tb green onion, chopped; 1 Tb pimiento, chopped 1/4 c
  8940.   celery, chopped; 1/4 c pickle relish; 2 Tb green onion, finely chopped
  8941.   
  8942.   The Sandwich Cookbook
  8943.  
  8944. -----
  8945.  
  8946. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8947.  
  8948.       Title: Eggnog Waffles
  8949.  Categories: Breakfast
  8950.       Yield: 4 servings
  8951.  
  8952.       2 c  Sifted flour                        2 c  Eggnog
  8953.       2 ts Baking powder                       6 tb Vegetable oil
  8954.       1 ts Baking soda                         1 c  Chopped nutmeats, pecans or
  8955.     1/2 ts Salt                                     English walnuts
  8956.       2    Eggs, well beaten              
  8957.  
  8958.   Sift flour with baking powder,soda and salt.Combine eggs,eggnog and
  8959.   shortening.Add mixture to sifted dry ingredients.Mix until smooth.Fold in
  8960.   nuts.Bake waffles in a preheated waffle iron until steam no longer escapes
  8961.   from the grid.
  8962.  
  8963. -----
  8964.  
  8965. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8966.  
  8967.       Title: Elk/deer Sauerbraten I
  8968.  Categories: Meats
  8969.       Yield: 6 servings
  8970.  
  8971.       3 lb Elk or Deer                         3    Bay leaves
  8972.   2 1/2 c  Vinegar                             6    Whole black pepper
  8973.       3 c  Water                           1 1/2 ts Salt
  8974.       2    Medium onions, sliced               1 ts Fat
  8975.     1/2    Lemon sliced                    1 1/2 tb Flour
  8976.       6    Whole cloves                   
  8977.  
  8978.   Place meat in a large bowl; add vinegar, water, onions, cloves, pepper and
  8979.   salt.  Let meat stand 48 hours in refrigerator, turning occasionally.
  8980.   Remove meat, brown in hot fat.  Remove meat and add flour, brown and add 2
  8981.   cups vinegar marinade mixture; cook until mixture thickens.  Add meat and
  8982.   simmer for two hours.  Remove, slice meat and pour gravy over meat.
  8983.   
  8984.   Source: Agricultural Extension Service The University of Tennessee
  8985.   Institute of Agriculture Submitted By LARRY CHRISTLEY On WED, 10-06-93
  8986.   (18:18)
  8987.  
  8988. -----
  8989.  
  8990. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  8991.  
  8992.       Title: Eyeballs and Worms
  8993.  Categories: Pasta, Low-cal
  8994.       Yield: 4 servings
  8995.  
  8996.       1 sm Red bell pepper                14 1/2 oz Canned stewed tomatoes
  8997.       1    Carrot                              1 tb Tomato paste
  8998.       1    Garlic clove                      1/2 lb Perciatelli or spaghetti
  8999.       2 tb Oil                               1/3 c  Green olives w/ pimiento
  9000.     1/2 ts Salt                          
  9001.  
  9002. --------------------------NUTRITIONAL INFORMATION--------------------------
  9003.     326    * calories per serving            847    * mg sodium per serving
  9004.       9    * g protein per serving            53    * g carbohydrate per serving
  9005.       9    * g fat per serving            
  9006.  
  9007.   Chop pepper and carrot.  Mince garlic.  In a large frying pan, heat the oil
  9008.   over medium heat.  Add the chopped pepper, carrot, garlic and salt. Cook,
  9009.   stirring occasionally, until vegetables are tender, 7 to 10 minutes. Stir
  9010.   in stewed tomatoes and tomato paste, reduce heat to low and cook 5 minutes
  9011.   longer.  Cook the pasta in a large pot of boiling salted water until just
  9012.   done.  Drain.  Add to the sauce with the olives and toss. Taste and add
  9013.   salt if needed.  Serve hot.
  9014.   
  9015.   Work time: 20 minutes Total time: 30 minutes
  9016.   
  9017.   Source: FIRST magazine, November 1991 From: KAREN MINTZIAS Date: 03-11-93
  9018.   (00:36)
  9019.  
  9020. -----
  9021.  
  9022. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9023.  
  9024.       Title: Fettuccine Alfredo Ii
  9025.  Categories: Pasta, Italian
  9026.       Yield: 6 servings
  9027.  
  9028.       1 c  Semolina flour                      1 c  Butter or margarine
  9029.       1 c  All-purpose unbleached flour             - softened
  9030.       2    Eggs                                     Grated Parmesan cheese
  9031.            Olive oil                                Freshly ground black pepper
  9032.       1 ds Salt                           
  9033.  
  9034.   Combine flours in large bowl. Mix well. Make well in center of flour and
  9035.   drop in eggs, 1 tablespoon oil and salt. Using fork, beat mixture into
  9036.   flour, working up to rim gradually and incorporating wet ingredients with
  9037.   flour thoroughly. If too dry, add a few drops of water. When combined,
  9038.   moisten hands with oil and work dough, kneading and folding about 10
  9039.   minutes until smooth and pliable. Continue kneading 5 minutes longer until
  9040.   dough is completely smooth. (Kneading, because of toughness of semolina
  9041.   flour, will be difficult, but keep going. Keep hands moistened with oil
  9042.   during kneading process to help stretch dough and make it pliable.) Form
  9043.   into ball, cover and let stand 10 minutes to rest. Process through pasta
  9044.   machine according to manufacturer's directions or roll very thin. Cut for
  9045.   fettuccine noodles. Use at once or allow to dry and store for future use.
  9046.   
  9047.   When ready to serve, drop fettuccine in boiling salted water and cook until
  9048.   fettuccine rises to surface, about 2 minutes. Quickly drain and place in
  9049.   warm bowl containing half of softened butter. Top with lumps of remaining
  9050.   butter and 1/3 to 1/2 cup cheese. Toss lightly, using fork and spoon, about
  9051.   2 minutes, until fettuccine is well coated and creamy sauce is formed.
  9052.   Serve sprinkled with pepper and additional grated cheese.
  9053.   
  9054.   Created by: Ristorante Alfredo alla Scrofa, Rome
  9055.   
  9056.   (C) 1992 The Los Angeles Times
  9057.  
  9058. -----
  9059.  
  9060. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9061.  
  9062.       Title: Fettucini with Broccoli Pesto
  9063.  Categories: Pasta
  9064.       Yield: 4 servings
  9065.  
  9066.       4 c  Broccoli (flower part only)         1    Garlic clove
  9067.       1 c  Walnuts                           1/4 c  Butter
  9068.     3/4 c  Small chunks Parmesan               1 tb Lemon juice
  9069.       1 c  Olive oil                           1    Garlic clove
  9070.       1 pn Salt                                4 c  Cream
  9071.       8 oz Fettucine                      
  9072.  
  9073.   In food processor combine 1st 6 ingredients to make pesto.In a large pan
  9074.   saute one crushed garlic clove in butter, stir in lemon juice. When
  9075.   thoroughly blended add the cream. Cook about 20 seconds.Add to cooked
  9076.   fettucini, and lightly toss with a pinch of parsley.Add the broccoli pesto
  9077.   to taste, and serve with extra grated Parmesan cheese.
  9078.   
  9079.   Posted by Randall Crisman, Fido "Cooking", 5/14/92.
  9080.  
  9081. -----
  9082.  
  9083. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9084.  
  9085.       Title: Fideo
  9086.  Categories: Italian, Pasta
  9087.       Yield: 6 servings
  9088.  
  9089.       3 tb Oil                                 1    Clove garlic, minced
  9090.       4    Coils of fideo ( coil             1/2 c  Canned tomato sauce
  9091.            Vermicelli)                         3 c  Water
  9092.       2 tb Minced onion                             Salt, pepper
  9093.  
  9094.   Heat oil, add fideo and cook until lightly browned.  Add onion and cook
  9095.   until tender.  Add garlic, tomato sauce and water and season to taste with
  9096.   salt and pepper.  Bring to a boil.  Lower heat, cover and simmer for 10
  9097.   minutes.
  9098.   
  9099.   Thats the plain version...add ground beef, fry it on the side...then add
  9100.   the cooked, drained beef when you add the garlic etc.
  9101.  
  9102. -----
  9103.  
  9104. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9105.  
  9106.       Title: Fireside Coffee
  9107.  Categories: Beverages
  9108.       Yield: 20 servings
  9109.  
  9110.       2 c  Hot Cocoa Mix                       2    On dairy Creamer
  9111.       1 c  Instant Coffee                    1/2    Ugar
  9112.       1 ts Cinnamon                          1/2    Utmeg
  9113.  
  9114.   Mix all ingredients together.. And your ready to use on those cold winter
  9115.   nights in front of the fireplace..(if you don't have one there's this neat
  9116.   video you can buy that makes your TV a fireplace).. For individual servings
  9117.   and this makes more than 20 just guesstimated, Boil Water , put 2 to 3
  9118.   teaspoons in your cup then add water..Stir and ready to drink.. You can add
  9119.   a festive touch by adding whipped cream on top sprinked with cinnamon or
  9120.   nutmeg.. NOTE: This recipe can be halved.. and The sugar is actually 1/2 c
  9121.   to 1 c its a sweeten to your sweet tooth recipe..
  9122.  
  9123. -----
  9124.  
  9125. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9126.  
  9127.       Title: Fluffy Pink Grapefruit Frosting
  9128.  Categories: Toppings
  9129.       Yield: 6 servings
  9130.  
  9131.       2    Egg whites                        1/3 c  Pink grapefruit cocktail
  9132.   1 1/2 c  Sugar                               2 ts Vanilla
  9133.   1 1/2 ts Light corn syrup                    2    To 3 drop red food coloring
  9134.  
  9135.   Makes enough to fill and frost one two layer cake.
  9136.   
  9137.   In the top of a double boiler, combine all the ingredients except vanilla
  9138.   and food coloring. Place over boiling water and beat with an electric mixer
  9139.   about seven minutes or until frosting will stand up in soft peaks. Remove
  9140.   from water and beat in vanilla and food colouring. Use immediately.
  9141.   
  9142.   Origin: Sun Rype Recipe insert Shared by: Sharon Stevens
  9143.  
  9144. -----
  9145.  
  9146. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9147.  
  9148.       Title: Foldovers
  9149.  Categories: Ground beef
  9150.       Yield: 4 servings
  9151.  
  9152.       1 c  Milk                              1/2 c  Peeled Chopped Onion
  9153.       2 ts Sugar                             1/4 c  Chopped Celery
  9154.       1 ts Salt                                2 ts Salt
  9155.       1 tb Dry Yeast Or 1 Packet             1/4 ts Pepper
  9156.     1/2 c  Warm Water (115 - 120°F.)         1/4 ts Garlic Powder
  9157.       3 c  Unbleached White Flour,           1/8 ts Ground Cumin
  9158.            -Sifted                             1 cn Tomato Sauce
  9159.       1 c  Whole Wheat Flour, Sifted         1/2 c  Shredded Cheddar Cheese
  9160.   1 1/2 lb Ground Beef                       1/2 c  Cooked Rice
  9161.  
  9162.   Contributed to the echo by: Rich Harper Originally from: "Western Cooking
  9163.   Hearty Food for Hungry Folks", by Los McBride Foldovers Scald milk. Stir in
  9164.   sugar and salt and cool to lukewarm. Dissolve yeast in warm water. Stir
  9165.   cooled milk mixture into yeast mixture. Add flour and mix well. Turn out on
  9166.   a floured board and knead until elastic--about 5 minutes. Place in a
  9167.   greased bowl. Cover and let rise in a warm place until doubled--about an
  9168.   hour.
  9169.   
  9170.   While dough is rising, brown hamburger, onion, and celery in a small amount
  9171.   of oil; stirring so that the hamburger will be crumbly. Pour off excess
  9172.   fat. Stir in remaining ingredients. Simmer gently 10 minutes.
  9173.   
  9174.   When dough has doubled, roll out very thin on a floured board. Cut into 6
  9175.   envenly sized squares. Divide beef mixture into 6 equal portions and put 1
  9176.   portion in the middle of each dough square. Fold over as for turnovers and
  9177.   seal edges with a fork.
  9178.   
  9179.   Place on a lightly oiled baking sheet and let rise in a warm place for 30
  9180.   minutes. Make a small slit in the top of each Foldover. Bake at 350 degrees
  9181.   F. for 20 minutes. Let cool.
  9182.   
  9183.   When cool spread butter on each cooled Foldover and wrap in foil. If you
  9184.   make large batches for future Foldovers, now is the time to freeze them.
  9185.   
  9186.   At picnic time, put wrapped Foldovers on a grate an heat. Thawed Foldovers
  9187.   will take 5 minutes per side; frozen Foldovers will take close to 20
  9188.   minutes per side.
  9189.  
  9190. -----
  9191.  
  9192. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9193.  
  9194.       Title: Fontina, Mushroom and Pancetta Lasagna
  9195.  Categories: Italian
  9196.       Yield: 8 servings
  9197.  
  9198.       1 x  Filling:                           30 oz Ricotta; 2 15-oz. container
  9199.       1 pk Spinach; chopped, frozen, c         1 x  Package directions, drained,
  9200.     1/2 c  Parmesan; freshly grated (a         2 ea Eggs
  9201.       1 x  Mushrooms:                          1 tb Olive oil
  9202.       2 oz Pancetta; *, or bacon, chop         2 ts Rosemary; fresh, minced or
  9203.       1 x  Crumbled                           12 oz Mushrooms; button, sliced
  9204.       1 x  Assembly:                          12 ea Lasanga noodles; about
  9205.       1 x  Tomato, porcini & pancetta s        1 lb Fontina cheese; grated
  9206.     3/4 c  Parmesan; freshly grated (a         1 ea Tomato; seeded, chopped
  9207.       2 ts Rosemary; fresh, minced or          1 x  Crumbled
  9208.  
  9209.   * Pancetta is Italian unsmoked bacon cured in salt and is available at most
  9210.   Italian markets and some specialty food stores. FOR FILLING:
  9211.       Combine first 3 ingredients (30 oz. ricotta, 10 oz. spinach, prepared
  9212.   as instructed, and 1/2 cup Parmesan) in large bowl. Season with salt and
  9213.   pepper.  Add eggs and mix well.  (Can be prepared 1 day ahead. Cover and
  9214.   chill.) always find a deeper dish easier toh (I always find a deeper dish
  9215.   easier (I always find a deeper dish easier to with salt and pepper, and
  9216.   cook l juices evaporate, stirring, frequently, about 12 minutes. ASSEMBLY:
  9217.       Cook noodles in large pot of boiling salted water until just tender but
  9218.   still firm to bite, stirring occasionally.  Drain. Rinse under cold water
  9219.   to cool; drain.
  9220.       Oil 13x9x2-inch baking dish (I always find a deeper dish easier to deal
  9221.   with when making lasagna; 3-inches deep is MUCH better). Spread 1 cup
  9222.   Tomato, Porcini and Pancetta Sauce over bottom of dish. Arrange 3 to 4
  9223.   noodles over, trimming to fit as necessary.  Spread half of ricotta filling
  9224.   over.  Spoon 1 cup sauce over.  Sprinkle with 1 cup Fontina and 1/4 cup
  9225.   Parmesan cheese.  Top with 3 to 4 noodles, trimming to fit. Spread
  9226.   remaining ricotta filling over noodles. Spoon 1 cup sauce over. Sprinkle
  9227.   with 1 cup Fontina and 1/4 cup Parmesan. Reserve 1/2 cup sauteed mushrooms
  9228.   for garnish.  Spread remaining mushrooms over cheese. Arrange remaining
  9229.   noodles over. Spread remaining sauce over noodles. Sprinkle remaining
  9230.   Fontina and 1/4 cup Parmesan over. Cover with foil. (Can be prepared 1 day
  9231.   ahead. Refrigerate lasagna and reserved 1/2 cup mushrooms separately. Let
  9232.   lasagna stand 2 hours at room temperature before continuing.)
  9233.       Preheat oven to 350F.  Bake covered lasagna 30 minutes. Uncover and
  9234.   continue baking until bubbling and cheese melts, about 20 minutes.
  9235.    Arrange reserved 1 cup mushrooms, tomato and 2 teaspoons rosemary over.
  9236.   Let stand 10 minutes.  Cut into squares.
  9237.     Courtesy of Shareware RECIPE CLIPPER 1.1
  9238.     <<<RECIPE CUT>>>
  9239.  
  9240. -----
  9241.  
  9242. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9243.  
  9244.       Title: Frank's Sure-Kill Venison Chili
  9245.  Categories: Misc., Meats, Chili
  9246.       Yield: 1 servings
  9247.  
  9248.       3 lb Venison cubed/course ground       1/2 c  Sugar-more or less to taste
  9249.       3 cn Kidney Beans as extender          1/2 c  Water
  9250.       3 cn Tomato Sauce                        3 tb Red Pepper
  9251.       2 cn Tomato Paste                        6    Jalapeno peppers - diced
  9252.       1 lg Onion                               3 tb Louisiana Hot Sauce
  9253.     1/4 lb Butter                              4 tb Worcestershire Sauce
  9254.       1 lb Fresh Mushrooms                     2 tb Oregeno
  9255.       6    Garlic wedges                     1/2    Bell Pepper-finely chopped
  9256.       1 cn Stewed tomatoes (optional)          1    Other spices that look good
  9257.       1 c  Barbeque Sauce                      1    That you have a mind to use
  9258.  
  9259.   Brown the venison (or other wild game) with some butter.  Venison tends to
  9260.   be somewhat dry, so add butter as needed.  Drain well.  Add to 6-8 quart
  9261.   slow cooker.  (A large pot on the stove will work, but overnight cooking is
  9262.   preferred).  Add other ingredients, mixing well.  Add only enough water to
  9263.   prevent burning.  Cook covered for 2 hours at boil.  Reduce heat to ~200
  9264.   degrees and cook until you can't keep everyone away.  Consistancy should be
  9265.   fairly thick.  Cook uncovered if too thin.
  9266.   
  9267.   Top with shredded cheese of choice and serve with fresh cornbread.
  9268.   
  9269.   Freezes well if any left over.
  9270.  
  9271. -----
  9272.  
  9273. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9274.  
  9275.       Title: French Toast with Brandied Lemon Butter
  9276.  Categories: Breakfast
  9277.       Yield: 6 servings
  9278.  
  9279.       4    Eggs                               12    Thick slices of bread that
  9280.       2 tb + 1 ts sugar                             -Have been cut and left out
  9281.     1/2 ts Salt                                     -Overnight to dry out
  9282.       1 c  Whole milk                               Butter
  9283.     1/4 ts Vanilla extract                          Powdered sugar, optional
  9284.  
  9285. ---------------------------BRANDIED LEMON BUTTER---------------------------
  9286.     1/2 c  Butter                              4 ts Grated lemon rind
  9287.       1 c  Sugar                               3 oz Brandy or rum
  9288.            Juice of 2 lemons              
  9289.  
  9290.   In a shallow dish,beat eggs,sugar,salt,milk and vanilla.Soak bread in the
  9291.   mixture.Heat butter over medium high heat and cook each slice until
  9292.   slightly brown on each side.Serve with maple syrup or brandied lemon butter
  9293.   and lemon slices.Sprinkle with powdered sugar,if desired. BRANDIED LEMON
  9294.   BUTTER Melt butter over low heat.Spoon off any foam that forms.Pour into a
  9295.   dish,leaving behind any sediment in the pan.Wash pan,pour in the clarified
  9296.   butter and sugar.Stir constantly until sugar dissolves.Add rind,juice and
  9297.   brandy and stir until smooth.Pour over hot French toast.
  9298.  
  9299. -----
  9300.  
  9301. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9302.  
  9303.       Title: French Toast Strata
  9304.  Categories: Breakfast
  9305.       Yield: 8 servings
  9306.  
  9307.      12 c  Bread cubes                     2 1/2 c  Milk
  9308.       8 oz Cream cheese                        6 tb Margarine
  9309.            -cubed                            1/4 c  Maple syrup
  9310.       8    Egg                            
  9311.  
  9312.   Grease a 3 quart rectangular baking dish.  Place half of the bread cubes in
  9313.   the dish.  Top with cream cheese cubes and remaining bread cubes.
  9314.   
  9315.   Combine eggs, milk, melted margarine or butter, and maple syrup in a
  9316.   blender container or mixing bowl. Process or beat with a rotary beater
  9317.   until well combined.  Pour egg mixture evenly over the bread and cheese
  9318.   cubes.  Using a spatula, lightly  press layers down to moisten. Cover with
  9319.   plastic wrap and refrigerate for 2 to 24 hours.
  9320.   
  9321.   Remove plastic wrap from baking dish.  Bake, uncovered, in a 325 oven for
  9322.   35 to 40 minutes or until center appears set and the edges are lightly
  9323.   golden.  Let stand about 10 minutes before serving. Serve with syrup. Makes
  9324.   6 to 8 servings.
  9325.   
  9326.   Posted on GEnie Food & Wine RT Dec 15, 1992 by THE.LARK [Sylv's Twin]
  9327.   
  9328.   From the recipe files of Sylvia Steiger, GEnie THE.STEIGERS, CI$
  9329.   71511,2253, GT Cookbook moderator at net/node 004/005, Internet
  9330.   sylvia.steiger@lunatic.com Submitted By SYLVIA STEIGER On THU, 12-23-93
  9331.   (21:09)
  9332.  
  9333. -----
  9334.  
  9335. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9336.  
  9337.       Title: Fresh Pesto Pasta
  9338.  Categories: Italian, Pasta
  9339.       Yield: 4 servings
  9340.  
  9341.       3    Cloves garlic, sliced               1 tb Lemon juice
  9342.       2 tb Olive oil                           6 tb Toasted Pine nuts
  9343.       2 c  Fresh Basil leaves                  9 oz Dry durum wheat pasta
  9344.     1/4 c  Water                               1    Sweet red pepper, cut
  9345.       1 ts Light-colored miso                       Into slivers
  9346.  
  9347.   Saute garlic in olive oil.  Place in blender or food processor container
  9348.   with basil, 1/4 cup water, miso, lemon juice and 3 Tblsp. pine nuts.
  9349.   Process until smooth, adding remaining 1/4 cup water if thinner consistency
  9350.   is desired. Cook pasta al dente according to package directions. Drain.
  9351.   Serve sauce over pasta, sprinkled with 3 Tblsp. pine nuts and garnished
  9352.   with red pepper slivers.
  9353.  
  9354. -----
  9355.  
  9356. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9357.  
  9358.       Title: Fresh Salsa Miami
  9359.  Categories: Salsa
  9360.       Yield: 4 servings
  9361.  
  9362.       4    Tomatoes, peel & chop                    Juice of 1 fresh lemon
  9363.       1 cn Chopped green chili peppers       1/4 c  Vegetable oil
  9364.       2    Jalapeno peppers,seed & chop      1/2 ts Cumin
  9365.     1/4 c  Chopped green onions              1/8 ts Salt
  9366.     1/4 c  Fresh chopped cilantro            1/8 ts Pepper
  9367.       2    Cloves of garlic                  1/4 ts Dry mustard
  9368.  
  9369.   1.  Combine tomatoes, chilies, green onions, cilantro, and garlic in a
  9370.       medium bowl.  In a glass measuring cup, whisk together remaining
  9371.       ingredients and pour over vegetables.  Stir to mix.  Cover and chill.
  9372.   
  9373.       Fresh cilantro and dry mustard make this recipe unusually good.
  9374.  
  9375. -----
  9376.  
  9377. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9378.  
  9379.       Title: Frozen Creamed Horseradish
  9380.  Categories: Spices/etc.
  9381.       Yield: 8 servings
  9382.  
  9383.       1 c  Heavy cream                         2 ts White vinegar
  9384.       4 tb Horseradish                       1/2 ts Black pepper
  9385.  
  9386.   Whip well-chilled cream with chilled beaters in chilled bowl. Fold in
  9387.   remaining ingredients.  Lightly oil a sheet of wax paper and roll
  9388.   horseradish mixture in the paper, making a cylinder about 1-1/2" in
  9389.   diameter.  Freeze horseradish cream.  To serve, unwrap and slice cylinder
  9390.   1/4" thick.  Use to garnish tomato, salmon, trout, ham, or veal. Keep
  9391.   frozen, removing slices as needed.
  9392.   
  9393.   From _Dining with Sherlock Holmes_.
  9394.   
  9395.   MM by Sylvia Steiger, GEnie THE.STEIGERS, CI$ 71511,2253, GT Cookbook echo
  9396.   moderator at net/node 004/005
  9397.  
  9398. -----
  9399.  
  9400. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9401.  
  9402.       Title: Fruit Juice Slush
  9403.  Categories: Beverages
  9404.       Yield: 20 servings
  9405.  
  9406.       2 c  Boiling water                       1 cn Frozen orange juice (10 oz)
  9407.       4    GREEN tea bags                      1 cn Frozen lemonade
  9408.       7 c  Water                               2 c  Rum, gin, or vodka
  9409.       2 c  Sugar                          
  9410.  
  9411.   Put GREEN tea bags in 2 c. boiling water, let set and chill.  Dissolve 7 c.
  9412.   water and 2 c. sugar together.  Mix all ingredients together and put in
  9413.   freezer for 24 hours or longer.  Stir before using.  Use 1/2 glass slush
  9414.   and 1/2 glass 7UP.
  9415.  
  9416. -----
  9417.  
  9418. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9419.  
  9420.       Title: Fruit Pizza
  9421.  Categories: Pizza, Italian, Fruits
  9422.       Yield: 4 servings
  9423.  
  9424.       1    Stick oleo                               Halved strawberries
  9425.       2 tb Lemon juice                       1/2 ts Salt
  9426.     3/4 c  Sugar                                    Sliced bananas
  9427.     1/4 c  Water                             1/2 c  Sugar
  9428.       1    Egg                                      Sliced peaches
  9429.       8 oz Cool whip                                Dash salt
  9430.     1/2 ts Vanilla                                  Sliced pineapple
  9431.       8 oz Cream cheese                        1 tb Cornstarch
  9432.   1 1/2 c  Flour                                    Maraschino cherry
  9433.            Halved white grapes               1/2 c  Orange juice
  9434.       1 ts Baking powder                  
  9435.  
  9436.     CRUST: Mix oleo, 3/4 c sugar, egg and vanilla, cream together. Sift 1 ts
  9437.   baking powder, flour, and salt. Mix all together. Refrigerate 1 hour, then
  9438.   spread on 12 inch pizza pan. Bake at 350 degrees for 15 minutes or until
  9439.   lightly browned. Cool.
  9440.   
  9441.     GLAZE: Mix 1/2 c sugar, dash salt, and 1 T cornstarch, orange juice,
  9442.   lemon juice, and water, cook until it thickens, then cool
  9443.   
  9444.     CHEESE FILLING: Mix cool whip and cream cheese, spread on crust.
  9445.     FRUIT: Arrange fruit in concentric circles on cheese with cherry in
  9446.   center, cover with glaze, refrigerate.
  9447.  
  9448. -----
  9449.  
  9450. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9451.  
  9452.       Title: Fruit Vinegars
  9453.  Categories: Dressings
  9454.       Yield: 1 servings
  9455.  
  9456.       1 ts White wine vinegar                  2    Piece of lemon rind
  9457.       2 c  Fresh fruit ***                
  9458.  
  9459.   Contributed to the echo by: Sallie Austin Originally from: "The Ultimate
  9460.   Salad Dressing Book", by Claire Stancer Fruit Vinegars In a medium-sized
  9461.   enameled (non-metallic) saucepan, bring vinegar, fruit, and lemon rind just
  9462.   to a boil. Pour into a crock or jar and let steep covered for 3 to 5 days.
  9463.   Strain through a cheesecloth, discarding fruit. Place a small amount of
  9464.   fresh fruit in the bottom of a clean, dry 1-quart wine bottle. Cork and
  9465.   store in a cool, dark place.
  9466.   
  9467.   *** Suggested fruits for this vinegar are raspberries, pears, strawberries,
  9468.   or black currants.
  9469.  
  9470. -----
  9471.  
  9472. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9473.  
  9474.       Title: Garlic Pancakes with Ham Sauce
  9475.  Categories: Breakfast
  9476.       Yield: 1 servings
  9477.  
  9478.     1/2 lb Butter                              2 tb Oil
  9479.       3 tb Rubbed sage                     3 1/2 c  Milk
  9480.       3    Large heads fresh garlic            9    Large cloves fresh garlic,
  9481.       2 c  Self rising flour                        -minced
  9482.       2    Eggs                                1 lb Lean ham, minced
  9483.  
  9484.   Mix together 12 tablespoons (1-1/2 sticks) butter and sage; reserve. Remove
  9485.   as much outer skin from garlic as possible without piercing the cloves'
  9486.   covering. Set garlic in saucepan, cover with water and boil gently about 45
  9487.   minutes or until cloves are quite soft. Remove from heat. When cool enough
  9488.   to handle squeeze each clove to remove cooked garlic by grasping clove at
  9489.   tip and pulling down toward base. In mixing bowl, beat garlic with fork
  9490.   until smooth. Add to garlic same amount (at least one cup) flour, eggs, oil
  9491.   and 1-1/2 cups milk to make pancake batter. Add minced garlic to batter and
  9492.   set aside. Melt remaining 4 tablespoons butter and keep warm. While waiting
  9493.   for batter to work, place half the sage butter (6 tb) in saucepan, add 6 tb
  9494.   flour to make a roux and cook at medium temperature, stirring frequently,
  9495.   to brown. Meanwhile in skillet, place remaining 2 tb of remaining sage
  9496.   butter and add ham. Heat thru, but do not burn. When roux is nicely
  9497.   browned, add remaining 2 cups milk. Allow to thicken, stirring frequently.
  9498.   Add ham and skillet drippings and mix to make ham sauce. Keep warm. Heat
  9499.   griddle or clean skillet and grease lightly with a bit of remaining sage
  9500.   butter. Drop batter by spoonfuls onto griddle to make silver dollar-sized
  9501.   pancakes. Serve with melted butter and ham sauce. Makes 2 dozen pancakes.
  9502.   
  9503.   Finalist in 1983 Gilroy, California recipe contest. John Keith Drummond,
  9504.   San Francisco, CA.
  9505.   
  9506.   Cooking the garlic until it is soft changes its flavor from pungent to
  9507.   sweet and nut-like -- a very good addition to pancakes and a pleasant
  9508.   compliment to the smokiness of the ham sauce. Serve for breakfast, brunch,
  9509.   lunch or even a light supper.
  9510.   
  9511.   From The Garlic Lovers' Cookbook, Vol. II
  9512.  
  9513. -----
  9514.  
  9515. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9516.  
  9517.       Title: Garlic Pickles
  9518.  Categories: Relishes
  9519.       Yield: 60 servings
  9520.  
  9521.       4    Heads of Cauliflower               15 tb Salt
  9522.       4    Heads of Green Cabbage             10 l  Hot water
  9523.       1 bn Fresh Carrots                       2 tb Mustard seeds
  9524.       1    Head of Garlic                      2 tb Peppercorns
  9525.       1 bn Celery                              4    Bay leaves
  9526.       4 lb Kirby Cucumbers                
  9527.  
  9528.   These are the approximate ingredients you would need to fill up a 10 liter
  9529.   barrel.  (I have a plastic container which was used to hold olives that I
  9530.   got from a Greek deli)  You can vary the ingredients, if for example, you
  9531.   were just interested in making pickles and don't care for cabbage or
  9532.   cauliflower.  Green tomatoes also turn out well.  What ever container you
  9533.   use, may sure that it closes securely and that it's something you'll be
  9534.   able to rotate (to mix the ingredients in it).
  9535.   
  9536.   Peel garlic and cut each clove in half.  Peel carrots.  Wash vegetables.
  9537.   Cut cabbage, carrots and celery into quarters.  Break apart cauliflower.
  9538.   Leave cucumbers or tomatoes whole.  With cabbage, discard outer leaves and
  9539.   cut off the hard part at the base.  With the cauliflower, leave alittle it
  9540.   of the leaves on for taste but discard the hard part of the stem.
  9541.   
  9542.   Mix vegetables in layers so all of one kind is not next to the other.  Put
  9543.   in the vegetables, garlic, then vegetables again, and so on.  Add 1 heaping
  9544.   tablespoon of salt for each liter of hot water that you will add to the
  9545.   barrel.  After the barrel is full with the vegetables and water, add 5 more
  9546.   tablespoons of salt on top, along with 2 tablespoons of mustard seeds, 2
  9547.   tablespoons peppercorns and 4 bay leaves.  You can use a cheescloth bag to
  9548.   put the mustard seeds and peppercorns in or just throw them in loosely.
  9549.   
  9550.   Use clean wood sticks or empty glass bottles on top to hold down all
  9551.   vegetables under the water, if necessary.  It's important for them to be
  9552.   covered at all times.  Mix the barrel (if it's large, it can be rolled on
  9553.   the floor!)  when done and shake it again each day for the next few days.
  9554.   It's important to make sure it's being mixed well.  It should be ready in
  9555.   about 10 days to eat.  Kirby cucumbers may take a few days longer.  Taste
  9556.   the liquid after the first couple of days, as you may need to add an
  9557.   additional tablespoon of salt or two.  It's important not to add too much
  9558.   salt in the beginning but to keep the balance constant and to add alittle
  9559.   more as the salt is absorbed.  In our case, we added 3 tablespoons of salt
  9560.   on the sixth day, but this could change according to what you put in and
  9561.   the size of your barrel.
  9562.  
  9563. -----
  9564.  
  9565. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9566.  
  9567.       Title: Garlic Dressing
  9568.  Categories: Dressings
  9569.       Yield: 1 servings
  9570.  
  9571.       1    Egg yolk                            1 tb Chopped garlic
  9572.     1/3 c  Red wine vinegar                    1 c  Olive oil
  9573.       1 tb Sugar                                    Salt and pepper to taste
  9574.  
  9575.   1. Combine egg yolk, vinegar, sugar, garlic, and salt in the food
  9576.   processor. Process briefly.
  9577.   
  9578.   2. With motor running, dribble in olive oil.
  9579.   
  9580.   3. Taste, correct seasoning if necessary, and store.
  9581.   
  9582.   Source: Silver Palate Cookbook
  9583.  
  9584. -----
  9585.  
  9586. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9587.  
  9588.       Title: German-Style Hasenpfeffer
  9589.  Categories: Meats, Misc.
  9590.       Yield: 4 servings
  9591.  
  9592.       1    Rabbit, cut into pieces             2    Small carrots, chopped
  9593.       2 tb Vegetable oil                            Mushrooms, optional
  9594.       1    Bay leaf, crumbled                1/2 c  Vinegar
  9595.       1    Garlic clove, chopped           1 1/2 c  Water
  9596.       1    Spice clove                         1 c  Sour cream or evap. milk
  9597.       2 tb Bacon, diced                   
  9598.  
  9599.   Heat vegetable oil in cauce pan.  When hot, add leaf, garlic clove, spice
  9600.   clove, bacon, carrots and mushrooms.  Add rabbit and simmer until browned.
  9601.    Pour solution of 1/2 cup vinegar, mixed with 1 to 1-1/2 cups water over
  9602.   meat.  Cover pan and simmer until tender.  Before removing pan from heat,
  9603.   add cream or evaporated milk.  Serve hot with dumplings or large noodles.
  9604.   
  9605.   Source:  N.A.H.C. Wild Game Cookbook Author: C. Johnson, Victoria MN
  9606.  
  9607. -----
  9608.  
  9609. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9610.  
  9611.       Title: Gingerbread Waffles with Peach Sauce
  9612.  Categories: Breakfast
  9613.       Yield: 6 servings
  9614.  
  9615.       2 c  Buttermilk baking mix (such       3/4 ts Cinnamon
  9616.            -As Bisquick)                     1/4 ts Nutmeg
  9617.       1 c  Milk                                1 cn (16 oz) sliced Cling
  9618.       1    Egg                                      -Peaches in heavy syrup
  9619.     1/3 c  Molasses                            1 tb Cornstarch
  9620.     1/4 c  Packed light brown sugar            1 tb Lemon juice
  9621.       1 ts Ginger                         
  9622.  
  9623.   Combine baking mix,milk,egg,molasses,sugar,ginger,cinnamon and nutmeg.Pour
  9624.   1/2 cup of batter in preheated waffle iron.Texture of finished waffle will
  9625.   be cake-like;it is not intended to be crisp. Do not overbake because waffle
  9626.   will burn.Repeat with remaining batter. To make Peach Sauce:Drain liquid
  9627.   from peaches into a 4 cup glass measure.Stir in cornstarch mixed with lemon
  9628.   juice.Heat on medium until mixture thickens.Cut peach slices into pieces
  9629.   and add to sauce. Serve over waffles. Makes about 6 waffles.
  9630.  
  9631. -----
  9632.  
  9633. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9634.  
  9635.       Title: Ginger Beer
  9636.  Categories: Beverages
  9637.       Yield: 1 servings
  9638.  
  9639.       1    Ginger root                     1 1/2 lb Sugar
  9640.       1    Lemon, grated rind only             1 ga Water; boiling
  9641.       2 oz Cream of tartar                     1    Envelope yeast
  9642.  
  9643.   Grate and thoroughly mash the ginger root in a bowl. Place in a large pot
  9644.   and add all ingredients except the yeast. Stir until sugar and cream of
  9645.   tartar is dissolved. Allow mixture to cool, then add yeast which has been
  9646.   started ( dissolved) in a little lukewarm water. Cover tightly for 6 hours,
  9647.   then filter first through a tea strainer or similar, then through cloth.
  9648.   Bottle and cap tightly, sealed. Place in dark, cool (60 degree) place for
  9649.   two weeks. Chill fully before opening to drink.
  9650.   
  9651.   Source: Leon Soniat, New Orleans Times-Picayune 28 Aug 1980
  9652.  
  9653. -----
  9654.  
  9655. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9656.  
  9657.       Title: Gooseberry Curd
  9658.  Categories: Fruits, Preserve
  9659.       Yield: 1 servings
  9660.  
  9661.       1 pt Gooseberries                        2 tb Unsalted butter
  9662.       2 tb -Water                              2    Eggs
  9663.     1/2 c  Sugar                               1    Egg yolk
  9664.  
  9665.   Rinse the gooseberries and put them in a non-corroding saucepan with the
  9666.   water.  Cover and cook over low to medium heat, stirring occasionally, for
  9667.   about 20 minutes, or until the gooseberries are very mushy.  Puree them
  9668.   through a food mill or a strainer.  You should have about 1 1/4 cups of
  9669.   puree.
  9670.   
  9671.   Stir the sugar and butter into the warm puree and heat, stirring
  9672.   constantly.  Whisk the eggs and the egg yolk just until mixed, then whisk
  9673.   in a little of the hot gooseberry mixture to heat the eggs.  Return to the
  9674.   pan and cook over low heat, stirring constantly, until the mixture is well
  9675.   thickened, and has reached a temperature of 170 F.  Pour into a container,
  9676.   cover, and chill.
  9677.   
  9678.   Use this to fill small tartlets, garnishing them with rosettes of creme de
  9679.   Chantilly; or fill a 9-inch pre-baked tart shell with the curd and pipe
  9680.   rosettes of creme Chantilly over the top, leaving a small spot uncovered in
  9681.   the center so the curd will show.  This also makes a delicious filling for
  9682.   cakes.  Like most high-acid fruit curds, this will keep at least two weeks
  9683.   in the refrigerator.
  9684.   
  9685.   Creme Chantilly: Whip the amount of cold fresh cream needed for your recipe
  9686.   until it mounds softly and will just barely hold its shape.  The volume
  9687.   will approximately double after it is whipped.  There should be no hint of
  9688.   graininess, which is the first sign that the cream is overbeaten and
  9689.   turning to butter.  Stir in vanilla and sugar to taste.  Or you may flavor
  9690.   the cream with spirits or liqueurs, wine, fruit purees or jams, or the
  9691.   reduced liquid from poached fruit.
  9692.   
  9693.   Source: Chez Panisse Desserts - by Lindsey Remolif Shere Random House - New
  9694.   York  (ISBN: 0-394-53860-9) Typos by: Karen Mintzias
  9695.  
  9696. -----
  9697.  
  9698. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9699.  
  9700.       Title: Granola
  9701.  Categories: Rice/grains, Breakfast
  9702.       Yield: 14 servings
  9703.  
  9704.       6 c  Rolled oats                       1/4 c  Vegetable oil
  9705.     1/2 c  Wheat germ                          1 c  Raisins
  9706.     1/4 c  Honey                         
  9707.  
  9708. ------------------------------VARIATIONS, ADD------------------------------
  9709.     1/4 c  Coarsely chopped almonds,         1/4 c  Unsweetened shredded coconut
  9710.            -OR cashews, peanuts,walnuts      1/4 c  Sesame or sunflower seeds
  9711.     1/4 c  Bran                              1/4 c  Nonfat milk
  9712.  
  9713.   Preheat oven to 300F.  Grease 3 large baking sheets with rims.  In a large
  9714.   bowl mix oats together with wheat germ.
  9715.   
  9716.   In small saucepan heat honey and oil until honey is thin and runny. Add
  9717.   mixture to oats and blend well.
  9718.   
  9719.   Spread granola thinly and evenly on baking sheets and bake about 15 min, or
  9720.   until lightly browned.  Cool.  Spoon into a large bowl, add raisins, and
  9721.   mix thoroughly.  Store in a tightly covered container and keep in a cool
  9722.   dry place.
  9723.   
  9724.   From: "Rodale's Basic Natural Foods Cookbook."
  9725.   
  9726.   Posted by Theresa Merkling
  9727.  
  9728. -----
  9729.  
  9730. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9731.  
  9732.       Title: Gratin of Potatoes and Porcini Mushrooms in Cream
  9733.  Categories: Misc.
  9734.       Yield: 6 servings
  9735.  
  9736.     1/2 oz Dried porcini mushrooms         1 1/2 tb Olive oil
  9737.            -- rinsed                         2/3 c  Whipping cream
  9738.     1/2 c  Hot water                         2/3 c  Milk
  9739.       2 md Shallots                          1/2 ts Salt
  9740.       2 lb Baking potatoes                          Freshly ground pepper
  9741.            -- (preferably Idaho),              3 tb Whipping cream
  9742.            -- peeled, halved lengthwise   
  9743.  
  9744.   Soak porcini in hot water 1-1/2 hours.  Strain through paper towels;
  9745.   reserve liquid.  Rinse porcini; squeeze dry.  Discard any hard stems. Cut
  9746.   into strips.
  9747.   
  9748.   Preheat oven to 325 F.  Generously butter 2-quart gratin dish.
  9749.   
  9750.   Mince shallots.  Slice potatoes thinly.
  9751.   
  9752.   Heat oil in heavy large saucepan over medium heat.  Add shallots and saute
  9753.   until tender, about 2 minutes.  Add porcini and saute 1 minute. Add
  9754.   reserved porcini liquid, 2/3 cup cream, milk, salt and pepper and bring to
  9755.   simmer.  Add potatoes, stirring gently to separate slices. Cook until
  9756.   potatoes begin to soften, stirring occasionally, about 15 minutes. Taste
  9757.   and adjust seasoning.  Transfer to prepared dish.
  9758.   
  9759.   Spoon remaining 3 tablespoons cream over top of potatoes.  (Can be prepared
  9760.   1 day ahead.  Refrigerate.)
  9761.   
  9762.   Bake until potatoes are tender, about 1 hour.  Preheat broiler.  Broil
  9763.   until top is browned, about 3 minutes.
  9764.   
  9765.   * Source: Bon Appetit, December 1988 * Typed for you by Karen Mintzias
  9766.   Submitted By KAREN MINTZIAS  On  FRI, 12-10-93 (15:54)
  9767.  
  9768. -----
  9769.  
  9770. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9771.  
  9772.       Title: Green Curry Paste/nam Prik Kaeng Khiew
  9773.  Categories: Spices/etc.
  9774.       Yield: 1 servings
  9775.  
  9776.       1 ts Cumin seeds                         1 tb Chopped shallots
  9777.       1 ts Coriander seeds                     1 tb Chopped garlic
  9778.       6    Fresh green chilies,                1 ts Chopped galangal
  9779.            -Chopped                            7    Peppercorns
  9780.       1 tb Chopped lemon grass                 1 ts Salt
  9781.       1 ts Chopped coriander root              1 ts Shrimp paste
  9782.  
  9783.   Place the cumin and coriander seeds in a pan, without adding any oil.
  9784.   Dry-fry them, stirring, for 1-2 minutes until they are aromatic and
  9785.   slightly browned. Pound them with the remaining ingredients to produce a
  9786.   fine paste.
  9787.   
  9788.   SOURCE: National Cooking Echo 04/18/90 Contributed to the echo by: Stephen
  9789.   Ceideburg Originally from: "Discover Thai Cooking", by Chaslin, Canungmai
  9790.   and Tettoni; Times Edition, Singapore, 1987
  9791.  
  9792. -----
  9793.  
  9794. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9795.  
  9796.       Title: Green Curry Paste (Thai)
  9797.  Categories: Spices/etc.
  9798.       Yield: 1 servings
  9799.  
  9800.       1 ts Cumin seeds                         1 tb Chopped shallots
  9801.       1 ts Coriander seeds                     1 tb Chopped garlic
  9802.       6    Fresh green chilies,                1 ts Chopped galangal
  9803.            -Chopped                            7    Peppercorns
  9804.       1 tb Chopped lemon grass                 1 ts Salt
  9805.       1 ts Chopped coriander root              1 ts Shrimp paste
  9806.  
  9807.   Contributed to the echo by: Stephen Ceideburg Originally from: "Discover
  9808.   Thai Cooking" by Chaslin, Canungmai and Tettoni, Times Editions, Singapore.
  9809.   1987 This is easy to make. Make lots and freeze it for future use. If
  9810.   you're not a fan of pounding you can use a food processor. Just don't
  9811.   overdo the processing. Green Curry Paste (Nam Prik Kaeng Khiew Wah) Place
  9812.   the cumin and coriander seeds in a pan, without adding any oil. Dry-fry
  9813.   them, stirring, for 1-2 minutes until they are aromatic and slightly
  9814.   browned. Pound them with the remaining ingredients to produce a fine paste.
  9815.  
  9816. -----
  9817.  
  9818. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9819.  
  9820.       Title: Gulai Kambing (Spiced Lamb)
  9821.  Categories: Lamb, Mideast, Misc.
  9822.       Yield: 6 servings
  9823.  
  9824.   1 3/4 lb Lamb, fresh                       1/2 ts Cardamom, ground
  9825.       2 ea Onion                             1/2 ts Cumin powder
  9826.       3 ea Thai chile                        1/2 ts Turmeric
  9827.       1 x  Ginger, fresh; 3/4" knob          1/4 ts Fennel powder
  9828.       1 x  Lemon grass root, 1/2" knob         1 ea Cinnamon stick; 2"
  9829.       1 ea Lemon grass, stem                   4 ea Cloves, whole
  9830.       2 ea Garlic clove                        1 x  Salt; to taste
  9831.       8 ea Macadamia nut                       1 x  Pepper, black; to taste
  9832.       2 ea Tomato, ripe                        4 c  Coconut milk
  9833.     1/3 c  Oil                            
  9834.  
  9835.   Cut the lamb into bite-size chunks.  Chop the onions, chiles, ginger, lemon
  9836.   root and lemon grass.  Crush the garlic and grind the macadamia nuts. Skin
  9837.   the tomatoes and cut the flesh into small dice.  Heat the oil in a large
  9838.   pan, add the onion, chiles and garlic and saute until the onion becomes
  9839.   translucent.
  9840.   
  9841.   Then add the lamb, ginger, lemon root, lemon grass and tomato and cook for
  9842.   another three minutes, stirring frequently.  Add the spice powders,
  9843.   cinnamon stick and cloves and season to taste with salt and pepper. Pour in
  9844.   the coconut milk and bring to the boil, stirring constantly, then lower
  9845.   heat and allow to simmer until the meat is very tender; approximately 45
  9846.   minutes.  Serve immediately with steamed rice.
  9847.   
  9848.   Calories     per serving: 553         Number of Servings:   6 Fat grams per
  9849.   serving: 26           Approx. Cook Time:  1:00 Cholesterol per serving:
  9850.   Marks:
  9851.  
  9852. -----
  9853.  
  9854. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9855.  
  9856.       Title: Halloween Meatloaf Mice
  9857.  Categories: Misc.
  9858.       Yield: 4 servings
  9859.  
  9860. --------------------------------MICE BODIES--------------------------------
  9861.     1/2 c  Catsup                              1    Onion; chopped fine
  9862.       2    Egg whites; beaten                2/3 c  Oatmeal; uncooked
  9863.       6 oz Ground turkey                            Salt and pepper to taste
  9864.       6 oz Ground beef                   
  9865.  
  9866. ----------------------------------GARNISH----------------------------------
  9867.            Carrots **                               Raisins
  9868.            Spaghetti noodles; uncooked              Spaghetti sauce, canned
  9869.  
  9870.   ** First cut 2 coins per mice out of the carrots for ears. Then make long
  9871.   thin strips out of the remaining carrots for the tails, one for each mouse.
  9872.   Steam until they are crisp tender. DON'T OVERCOOK!! Preheat oven to 350F.
  9873.   Mix together the ingredients for the mice bodies and shape into 4 little
  9874.   mice shaped loafs on baking sheet. Have them shaped to a point in the front
  9875.   and rounded in the back. Bake for 45 minutes in preheated oven or until
  9876.   desired doneness. Take and cut little slits for the ears about 1/3 from the
  9877.   pointed end. Place the carrot coins in the slits for the ears. Make a tiny
  9878.   slit in the rounded wide end for the tail and place one of the carrot
  9879.   strips in the slit for the tail. Use the raisins for the eyes. Break the
  9880.   uncooked spaghetti noodles into pieces and place around the "nose" (pointed
  9881.   end) for whiskers. Heat the spaghetti sauce. Place a large spoonful of
  9882.   sauce on a plate. Place a meatloaf mouse on top of the spaghetti sauce to
  9883.   serve.
  9884.   
  9885.   Stolen from someone on Prodigy.
  9886.  
  9887. -----
  9888.  
  9889. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9890.  
  9891.       Title: Hap Townes' Tennessee Stewed Raisins
  9892.  Categories: Relishes, Cajun
  9893.       Yield: 1 servings
  9894.  
  9895.   2 1/2 c  Raisins                             3 tb Sugar
  9896.       2 tb Butter                              2 tb Lemon juice
  9897.       2 tb Flour                          
  9898.  
  9899.   From Hap Townes' restaurant
  9900.   
  9901.   Place raisins in a heavy saucepan. Barely cover with water and bring to a
  9902.   boil over high heat. Turn heat down to medium and cook until water is below
  9903.   first row of raisins. Add butter, stirring until melted. Mix flour and
  9904.   sugar and add to raisins. Cook 2 minutes more, stirring. (If watery, bring
  9905.   back to a boil; if stiff, add water.) Add lemon juice and serve hot.
  9906.   SERVES:6-8
  9907.   
  9908.   SOURCE: _Real American Food_ by Jane and Michael Stern posted by Anne
  9909.   MacLellan
  9910.  
  9911. -----
  9912.  
  9913. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9914.  
  9915.       Title: Hawaiian Punch
  9916.  Categories: Beverages
  9917.       Yield: 25 servings
  9918.  
  9919.       3 cn Large frozen Hawaiian Punch         1 qt Rasberry sherbert
  9920.       3 cn Large frozen Lemonade               2 qt Ginger ale
  9921.       2 cn Large frozen Orange juice      
  9922.  
  9923.   In a LARGE punch bowl, follow can directions for each frozen juice.  Spoon
  9924.   in rasberry sherbert and whip it up.  Pour the ginger ale slowly around the
  9925.   edge of the punch bowl (2 bottles).
  9926.  
  9927. -----
  9928.  
  9929. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9930.  
  9931.       Title: Hawaiian Venison
  9932.  Categories: Meats
  9933.       Yield: 1 servings
  9934.  
  9935.       1 lb Boneless Elk/Deer round stk         1 ts Salt
  9936.     1/4 c  Flour                               2    Or 3 green peppers
  9937.       2 tb Margarine or butter               1/2 c  Pineapple chunks
  9938.     1/2 c  Boiling water                 
  9939.  
  9940. -----------------------------------SAUCE-----------------------------------
  9941.   2 1/2 tb Cornstarch                        1/4 c  Sugar
  9942.     1/2 c  Pineapple juice                 1 1/2 tb Soy sauce
  9943.     1/4 c  Vinegar                        
  9944.  
  9945.   Cut steak into 1-inch cubes and dredge with flour.  Brown meat cubes on all
  9946.   sides in hot fat.  Add water and salt.  Simmer gently until meat is tender.
  9947.   Clean green peppers and cut into 1-inch squares.  Boil 10 minutes and
  9948.   drain.  Add pepper squares and pneapple chunks to browned meat. SAUCE:
  9949.   Combine cornstarch, pineapple juice, vinegar, sugar and soy sauce and cook
  9950.   until sauce is clear and thick.  Pour sauce over meat mixture and simmer 5
  9951.   minutes.  Serve over Chinese noodles or cooked rice.
  9952.   
  9953.   Source: Agricultural Extension Service The University of Tennessee
  9954.   Institute of Agriculture Submitted By LARRY CHRISTLEY On WED, 10-06-93
  9955.   (18:18)
  9956.  
  9957. -----
  9958.  
  9959. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9960.  
  9961.       Title: Herb Seasoning
  9962.  Categories: Spices/etc.
  9963.       Yield: 1 servings
  9964.  
  9965.     1/2 ts Cayenne                             1 ts Savory
  9966.       1 tb Garlic powder                       1 ts Mace
  9967.       1 ts Basil                               1 ts Onion powder
  9968.       1 ts Marjoram                            1 ts Black pepper
  9969.       1 ts Thyme                               1 ts Sage
  9970.       1 ts Dried parsley                  
  9971.  
  9972.   Contributed to the echo by: Gigi Mcgrath Try these; they're a lot cheaper
  9973.   than the mixes you buy. Leave out any spices you don't like, and double
  9974.   those you do. Herb Seasoning Use in casseroles, stews, or fresh vegetable
  9975.   dishes.
  9976.  
  9977. -----
  9978.  
  9979. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  9980.  
  9981.       Title: Herbed Lamb with Apples
  9982.  Categories: Meats, Misc., Low-cal
  9983.       Yield: 4 servings
  9984.  
  9985.     1/2 c  Apple juice or cider              1/4 ts Finely shredded lemon peel
  9986.       2 tb Lemon juice                         1 tb Honey
  9987.       1 ts Dried rosemary, crushed                  Garlic clove, minced
  9988.     1/2 ts Salt                              1/4 ts Pepper
  9989.  
  9990.   1  x  3 1/2 lb leg of lamb, sirloin half, boned and butterflied 4 x small
  9991.   apples, cored and sliced crosswise into 1/2" rings
  9992.     For marinade, stir together apple juice, lemon peel, lemon juice, honey,
  9993.   rosemary, garlic, salt, and pepper. Set aside.
  9994.     Place lamb, boned side up, between 2 pieces of clear plastic wrap.
  9995.   Working from the center to the edges, pound lightly with a meat mallet to
  9996.   1" thickness. Place in a shallow dish. Pour marinade over lamb. Cover and
  9997.   marinate in the refrigerator several hours or overnight. Drain lamb,
  9998.   reserving marinade.
  9999.     Place apples on an 18x24" piece of heavy foil. Sprinkle with 3 T of the
  10000.   reserved marinade. Bring up long edges of foil and leaving space for steam
  10001.   expansion, seal tightly with a double fold. Fold short ends to seal.
  10002.     Grill lamb and apples on an uncovered grill over medium coals for 15
  10003.   minutes. Turn lamb and grill to desired doneness, allowing 15-25 minutes
  10004.   more for medium. Brush lamb often with marinade. Grill apples about 15
  10005.   minutes more or till tender, turning foil packet often.
  10006.   
  10007.   Per serving: 209 calories, 25 g protein, 12 g carbohydrates, 6 g fat, 87 mg
  10008.   cholesterol, 198 mg sodium, 367 mg potassium
  10009.  
  10010. -----
  10011.  
  10012. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10013.  
  10014.       Title: Homemade Cracker Jack (Carmelcorn)
  10015.  Categories: Misc.
  10016.       Yield: 1 servings
  10017.  
  10018.     1/2 c  Honey                               6 c  Popped corn
  10019.     1/4 c  Butter or margarine                 1 c  Shelled peanuts
  10020.  
  10021.   Heat honey and shortening in a saucepan until blended. Cool. Pour over
  10022.   popcorn which has been mixed with peanuts, stirring as you pour. When
  10023.   well-coated, spread on a pan in a single layer. Bake at 350 5-10 min until
  10024.   crisp, sitrring several times.  The difference between crisp (not brown)
  10025.   and burnt can be a matter of minutes. Package in plastic bags and
  10026.   twist-tie.
  10027.   
  10028.   From the cookbook "The Taming of the Candy Monster" by Vicki Lansky
  10029.   
  10030.   From: Betty Pinder TKHN51B Reformatted by: CLM, HCPM52C
  10031.  
  10032. -----
  10033.  
  10034. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10035.  
  10036.       Title: Homemade Chile Powder
  10037.  Categories: Dressings
  10038.       Yield: 1 servings
  10039.  
  10040.     1/4 c  Dried chile peppers (either         1 tb Cumin seeds
  10041.            Mild ones, such as Anaheim          2 ts Salt
  10042.            Or pasilla, or a combination        1 ts Ground cloves
  10043.            Of mild and hot)                    1 ts Ground coriander
  10044.  
  10045.   In a blender, whirl the chile peppers and cumin seeds to a powder.  Mix
  10046.   well with the rest of the ingredients.  Store in an airtight container.
  10047.   
  10048.   Source:  Cold Spaghetti at Midnight by Maggie Waldron (1992)
  10049.  
  10050. -----
  10051.  
  10052. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10053.  
  10054.       Title: Homemade Pectin
  10055.  Categories: Preserve
  10056.       Yield: 1 servings
  10057.  
  10058.            Underripe Granny Smiths,                 (do not core or peel)
  10059.            Pippins, green apples;              2 c  Water for each pound of
  10060.            Washed and cut into eighths              Apples
  10061.  
  10062.   Place the apples and water in a large stockpot or soup kettle, cover, and
  10063.   bring to a boil.  Reduce heat and simmer 20 minutes or until apples are
  10064.   tender.  Remove from heat and allow to cool slightly.
  10065.   
  10066.   Pour the pulp and juice through a jelly bag or line a large bowl with
  10067.   dampened cheesecloth, pour the pulp and juice through, gather the corners
  10068.   of the cheesecloth, and tie in a knot.  Suspend from a cabinet knob or
  10069.   handle and allow to drip into a bowl overnight.
  10070.   
  10071.   The next day, measure the apple juice and pour into a large pot.  Bring to
  10072.   a boil voer high heat and cook until reduced by half.  Refrigerate and use
  10073.   within 4 days or pour into containers and freeze for up to 6 months.
  10074.   
  10075.   An easy way to determine reduction is to measure the depth of the liquid in
  10076.   the pan with a plastic ruler before boiling.  Re-measure as liquid reduces.
  10077.   No need to pour into measuring cup!
  10078.   
  10079.   Source:  Preserving the Taste by Edon Waycott (1993)
  10080.  
  10081. -----
  10082.  
  10083. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10084.  
  10085.       Title: Homemade Cajun Seasoning
  10086.  Categories: Spices/etc.
  10087.       Yield: 999 servings
  10088.  
  10089.       2 ts White pepper                        2 ts Ground red pepper
  10090.       2 ts Garlic powder                       2 ts Paprika
  10091.       2 ts Onion powder                        2 ts Black pepper
  10092.  
  10093.   Stir all ingredients together.  Store in an airtight container in a cool,
  10094.   dry place.  Use this seasoning to add a little zip to many main dishes and
  10095.   meats.
  10096.   
  10097.   From: 25 Years of Festive Foods, Southwestern Public Service Company
  10098.  
  10099. -----
  10100.  
  10101. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10102.  
  10103.       Title: Homemade Granola
  10104.  Categories: Misc.
  10105.       Yield: 8 servings
  10106.  
  10107.       4 c  Rolled oats                       1/2 c  Wheat Germ
  10108.     1/4 c  Sesame Seeds                      1/4 c  Shelled Peanuts (or soybeans
  10109.       2 tb Light Sesame oil                  1/4 c  Honey
  10110.       1 ts Ground Cinnamon                   1/2 ts Grated Nutmeg or Cardamon
  10111.  
  10112.   Raisins, grated coconut, nuts, or dried fruit (optional).
  10113.   
  10114.    Preheat the oven to 350 deg F. Toast the oats, wheat germ, seeds, and
  10115.   legumes lightly on a baking sheet for 5-10 minutes, until slightly browned.
  10116.   Remove and cool. Heat the honey and oil together in a small pan; drizzle it
  10117.   over the dry mixture. Sprinkle with cinnamon or cardomon. Return the
  10118.   mixture to the baking sheet and heat in the oven for 5 minutes. Stir or
  10119.   turn. Bake for a few minutes more, until crispy but not too browned. Remove
  10120.   and cool. Add raisins, nuts, or dried fruit if desired. Submitted By LINDA
  10121.   FIELDS  On  TUE, 11-30-93 (22:00)
  10122.  
  10123. -----
  10124.  
  10125. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10126.  
  10127.       Title: Honey Glaze for Roasting
  10128.  Categories: Sauces
  10129.       Yield: 1 servings
  10130.  
  10131.            All measures are per pound          5    Turns pepper (about 2tb)
  10132.            Of meat being basted              1/4 ts Ground fennel
  10133.     1/4 c  Honey                               1 ds Ground cinnamon
  10134.     1/4 ts Dill weed                         1/8 c  Water
  10135.  
  10136.   cook the whole mess in a double boiler until soft ball stage is reached,
  10137.   rub on the meat, place in a covered pan and roast as normal Submitted By
  10138.   WILLIAM BLAYLOCK  On  SUN, 12-12-93 (22:33)
  10139.  
  10140. -----
  10141.  
  10142. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10143.  
  10144.       Title: Hot Cranberry Kissel
  10145.  Categories: Syrups
  10146.       Yield: 1 servings
  10147.  
  10148.       1    Lemon                              12 oz Fresh or frozen cranberries
  10149.     3/4 c  Granulated sugar                  1/8 ts Ground cinnamon
  10150.     3/4 c  Water                          
  10151.  
  10152.   Kissel is a saucelike Russian dessert, usually made with one or more red
  10153.   fruits (berries or plums) and often containing red wine.  It is wonderful
  10154.   with pancakes and waffles, and even better with a spoonful of sour cream or
  10155.   yogurt on top.  The sauce keeps at least a week in the refrigerator.
  10156.   
  10157.   Directions:
  10158.   
  10159.   Remove 3 lengthwise strips of peel from the lemon with a vegetable peeler.
  10160.   Put the peel into a medium-size saucepan along with the sugar and water.
  10161.   Bring to a boil over moderate heat, stirring once or twice to help the
  10162.   sugar dissolve.  Reduce the heat and simmer 5 minutes.
  10163.   
  10164.   Rinse the cranberries (don't rinse frozen berries), and remove any stems or
  10165.   squashed berries.  Add to the pan and when boiling, simmer about 5 minutes
  10166.   until most of the skins have popped.  Remove and discard the lemon peel.
  10167.   Dip out about 1 cup of the popped berries and reserve.
  10168.   
  10169.   Puree the remaining berries and the syrup in a food processor or blender
  10170.   and put back in the pan.  Stir in the cinnamon and the reserved berries.
  10171.   Serve warm.  Makes 2 cups.
  10172.   
  10173.   SUMMER CRANBERRY SAUCE:  Make this when cranberries aren't available.  In a
  10174.   small saucepan, heat one 16-ounce can whole-berry crangerry sauce, 2 strips
  10175.   lemon peel, and about 1/16 teaspoon ground cinnamon.  Simmer 5 minutes over
  10176.   low heat, stirring often, to develop the flavor.  Discard peel. Serve sauce
  10177.   warm.  Makes 1 1/2 cups.
  10178.   
  10179.   Source:  Pancakes and Waffles by Elizabeth Alston
  10180.  
  10181. -----
  10182.  
  10183. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10184.  
  10185.       Title: Hot Tamale Shells
  10186.  Categories: Mexican, Pasta
  10187.       Yield: 1 servings
  10188.  
  10189.       1 ea 4oz can chopped green             1/2 c  Pitted ripe olive slices
  10190.            -chilies,drained                  1/2 c  Salsa
  10191.  
  10192.   Prepare dinner as directed on package.Stir in remaining
  10193.   ingredients.Serve.Makes 3 1/2 cups.
  10194.   
  10195.   Calories     per serving:             Number of Servings:   0 Fat grams per
  10196.   serving:              Approx. Cook Time: Cholesterol per serving: Marks:
  10197.  
  10198. -----
  10199.  
  10200. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10201.  
  10202.       Title: Howard Johnson Pancakes
  10203.  Categories: Breakfast
  10204.       Yield: 2 servings
  10205.  
  10206.       2    Eggs                                4 ts Baking powder
  10207.     1/2 c  Sugar                             1/2 c  Melted butter or margarine
  10208.       1 pt Milk                                     Flour
  10209.  
  10210.   Combine all ingredients;mix well.Add flour as necessary to thicken.
  10211.  
  10212. -----
  10213.  
  10214. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10215.  
  10216.       Title: Impossible Pizza
  10217.  Categories: Pizza
  10218.       Yield: 4 servings
  10219.  
  10220. -----------------------------------CRUST-----------------------------------
  10221.       2 tb Cheese, parmesan, grated            2    Eggs
  10222.       1 c  Milk                              1/2 c  Bisquick
  10223.  
  10224. ----------------------------------TOPPINGS----------------------------------
  10225.     1/2 c  Prego                                    Bell peppers, chopped
  10226.            Sausage; or ground meat             2 tb Cheese, parmesan, grated
  10227.            Onions, chopped                   3/4 c  Cheese, mozzarella, shredded
  10228.  
  10229.   Heat oven to 425.  Grease 1 pie plate per 4 servings. Sprinkle onion and
  10230.   Parmesan cheese in pie plate.  Beat milk, eggs, and bisquick 15 seconds in
  10231.   blender on high. Pour into pie plate. Bake 20 minutes.
  10232.   
  10233.   Spread pizza sauce over top.  Top with remaining ingredients. Bake 10-15
  10234.   minutes, until cheese is light brown.
  10235.   
  10236.   Cool 15 minutes.
  10237.   
  10238.   Sylvia's comments: still rose too much for my preference. Try reducing
  10239.   bisquick.
  10240.   
  10241.   FROM; BISQUICK RECIPE CLUB  LISA CRAWLEY  TSPN00B
  10242.   
  10243.   Posted on GEnie's Food & Wine RT Dec 03, 1992 by R.SHELTON3 [TEXAS RED]
  10244.   
  10245.   From the recipe files of Sylvia Steiger, GEnie THE.STEIGERS, CI$
  10246.   71511,2253, GT Cookbook moderator at net/node 004/005
  10247.  
  10248. -----
  10249.  
  10250. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10251.  
  10252.       Title: Irish Potato Cakes
  10253.  Categories: Breakfast
  10254.       Yield: 1 servings
  10255.  
  10256.       3 tb Butter or margarine             1 1/2 c  Mashed potatoes
  10257.       2 c  Self-rising flour                 1/4 c  Milk
  10258.            Salt                           
  10259.  
  10260.   Mix butter into flour; add good pinch of salt.  Mix in mashed potato; pour
  10261.   in milk to make soft dough.  Roll out on lightly floured surface; cut into
  10262.   rounds 3 inches across.  Put on greased baking sheet; bake at 425 degrees
  10263.   for 15 to 20 minutes.  Split; serve hot with butter.
  10264.   
  10265.   Preparation time: 15 minutes            Baking time: 15 to 20 minutes
  10266.   
  10267.   Denise Shaver
  10268.   
  10269.   (c) Salt Lake Tribune, March 17, 1993.
  10270.  
  10271. -----
  10272.  
  10273. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10274.  
  10275.       Title: Italian Mussels in White Wine
  10276.  Categories: Italian
  10277.       Yield: 4 servings
  10278.  
  10279.       2 tb Olive oil                           2 lb (or quarts) mussels, clea
  10280.     1/2 c  Dry white wine                      2 cl Garlic, minced
  10281.     1/4 c  Minced parsley                 
  10282.  
  10283.     Put olive oil into a wide-bottomed pan that has a lid, and turn heat to
  10284.   medium.  Add mussels.  Cover while mussels steam for one minute or so, then
  10285.   uncover and stir them.  Remove any that have opened.  Continue this until a
  10286.   the mussels have opened.  Remove top shells and place mussels on a platter.
  10287.   
  10288.     Strain the liquid that the mussels have released into the pan throughly
  10289.   piece of cloth or paper towel to remove any sand.  Clean out the pan and re
  10290.   the liquid.  Add wine, garlic and parsley.  Stir over high heat until the
  10291.   mixture starts to thicken slightly, then spoon over mussels.  Chill thoroug
  10292.   Makes four first-course servings.
  10293.  
  10294. -----
  10295.  
  10296. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10297.  
  10298.       Title: James River Waffles
  10299.  Categories: Breakfast
  10300.       Yield: 4 servings
  10301.  
  10302.       3    Eggs,separated                      2 ts Baking powder
  10303.       2 c  Buttermilk                          1 ts Baking soda
  10304.       2 c  Flour                               6 tb Melted butter
  10305.     1/2 ts Salt                           
  10306.  
  10307.   Beat egg yolks until light.Stir in 1 cup buttermilk.Sift together dry
  10308.   ingredients and beat into yolk mixture.Stir in remaining buttermilk and
  10309.   butter.Beat egg whites until stiff and fold in.Bake in hot waffle iron.
  10310.  
  10311. -----
  10312.  
  10313. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10314.  
  10315.       Title: Javanese Peanut Pasta
  10316.  Categories: Pasta
  10317.       Yield: 4 servings
  10318.  
  10319.       2 ts Peanut oil                          3 tb Soy sauce
  10320.       1 ts Dried pepper flakes, crushed        1 ts Freshly grated ginger
  10321.       4 ea Scallions, trimmed and              1 ea Garlic clove, pressed
  10322.            -chopped                            1 c  Chunky peanut butter
  10323.       2 tb Dark brown sugar                    1 c  Chicken broth, defatted
  10324.       4 tb Rice wine vinegar                   1 lb Egg fettucine, cooked
  10325.       1 ts Sesame oil                    
  10326.  
  10327. ----------------------------------GARNISH----------------------------------
  10328.     1/2 c  Chopped toasted peanuts             1 ea Sweet red pepper, cut into
  10329.       2 ea Scallions, sliced                        -thin strips
  10330.       1 md Cucumber, halved, seeded,         1/4 c  Shredded coconut (optional)
  10331.            -and thinly sliced             
  10332.  
  10333.   Heat oil in saucepan. Add red pepper flakes and cook over low heat for 1
  10334.   minute. Add 4 chopped scallions; saute briefly, then remove from heat. Stir
  10335.   in brown sugar, rice wine vinegar, sesame oil, soy sauce, ginger, and
  10336.   garlic; mix thoroughly. Return pan to low heat. Add peanut butter a little
  10337.   at a time, stirring constantly. Add chicken broth, stirring constantly.
  10338.   Heat to piping hot. Place cooked fettucine in a large shallow bowl. Pour
  10339.   peanut sauce over and toss to combine. (If less sauce is desired, the
  10340.   excess sauce may be refrigerated and then reheated for other use.) Sprinkle
  10341.   with toasted peanuts and sliced scallions. Arrange cucumber slices in
  10342.   concentric circle around pasta. Arrange red pepper strips to radiate from
  10343.   center. Sprinkle coconut in middle of dish. Serve immediately. Makes 4 to 6
  10344.   servings. From: Steve Herrick Source: [Yankee Magazine's Second Great
  10345.   Annual New England Cook-Off Cookbook]
  10346.   
  10347.   Submitted By SANDEE EVELAND  On  MON, 11-15-93 (09:54)
  10348.  
  10349. -----
  10350.  
  10351. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10352.  
  10353.       Title: Jellied Venison Salad
  10354.  Categories: Meats
  10355.       Yield: 6 servings
  10356.  
  10357.   1 1/2 tb Unflavored gelatin                       - roast of venison
  10358.     1/2 c  Cold water                          2 tb Green pepper, chopped
  10359.       1    Bouillon cube                       2 tb Pimiento,cut in small pieces
  10360.   1 1/2 c  Boiling water                       4    Sweet pickles, chopped
  10361.     1/4 c  Vinegar                             2 tb Celery, diced
  10362.     1/2 ts Salt                                1 tb Onion, diced
  10363.       2 c  Cooked, diced, leftover-            2 tb Cooked cut green beans
  10364.  
  10365.   Soak gelatin in cold water.  Dissolve bouillon cube and gelatin in boiling
  10366.   water.  Add vinegar and salt.  Cool this mixture and when just beginning to
  10367.   set add the rest of ingredients.  Pour into individual molds or greased
  10368.   8-inch square baking dish.  Chill and serve on a bed of lettuce with
  10369.   mayonnaise.
  10370.   
  10371.   Source: Agricultural Extension Service The University of Tennessee
  10372.   Institute of Agriculture Submitted By LARRY CHRISTLEY On WED, 10-06-93
  10373.   (18:18)
  10374.  
  10375. -----
  10376.  
  10377. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10378.  
  10379.       Title: Jerk Seasoning
  10380.  Categories: Hot, Sauces
  10381.       Yield: 1 servings
  10382.  
  10383.       4    Green onions                        1 ts Dried thyme
  10384.       1    Garlic clove                      1/2 ts Ground nutmeg
  10385.       1    Hot pepper, such as jalapeno      1/2 ts Cayenne (or to taste)
  10386.            -or Scotch bonnet, seeded           2 tb Fresh lime juice
  10387.       1 tb Ground allspice                
  10388.  
  10389.   Combine all ingredients in blender; pulse to puree mixture. Store in
  10390.   covered glass container in refrigerator.  Make 1/3 cup.
  10391.   
  10392.   To use, rub 2 teaspoons or more jerk seasoning over surface of meat.  Let
  10393.   stand at least 1 hour before cooking.  Flavor is enhanced if marinated
  10394.   overnight.
  10395.  
  10396. -----
  10397.  
  10398. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10399.  
  10400.       Title: Joyce's Indonesian Fried Rice
  10401.  Categories: Mideast
  10402.       Yield: 4 servings
  10403.  
  10404.       1    1-in chunk tamarind pulp          1/2 c  Diced red pepper
  10405.     1/2 c  Chopped shallots                  1/2 c  Green peas
  10406.   1 1/2 tb Chopped garlic                      1 c  Shredded purple cabbage
  10407.       2    Red serrano chiles; chopped         6 c  Cooked long-grain white rice
  10408.       1 ts Shrimp paste (optional)                  - (cold) -
  10409.            -=OR=- Anchovy paste                2 tb Ketjap manis
  10410.     1/2 ts Turmeric                                 -=OR=- Dark soy sauce
  10411.       1 ts Salt or to taste                    1 tb Light soy sauce
  10412.       3 tb Vegetable oil                       3    Green onions; thinly sliced
  10413.            -(or more if needed)              1/2 c  Diced cooked chicken
  10414.       6 oz Med shrimp (41-to-50 per lb)      1/2 c  Chinese barbecued pork
  10415.            - shelled and deveined                   -=OR=- Ham
  10416.  
  10417. ---------------------------------GARNISHES---------------------------------
  10418.            Fresh coriander leaves                   - thinly sliced -
  10419.     1/2    English cucumber               
  10420.  
  10421.   COVER TAMARIND PULP with 1/2 cup of boiling water. With the back of a fork,
  10422.   mash the fibers and seeds. When dissolved, strain, and reserve 1/3 cup of
  10423.   tamarind water. In a food processor or mortar, process or pound the
  10424.   shallots, garlic, chiles, shrimp paste, turmeric and salt into as smooth a
  10425.   paste as possible. Set a wok or skillet over medium-high heat. When hot,
  10426.   add the oil and spice paste; gently brown. Turn heat to high and add the
  10427.   shrimp; stir-fry until they turn bright orange, about 30 seconds. Remove
  10428.   and set aside. Add bell peppers, peas and cabbage; stir-fry until
  10429.   vegetables are cooked but still crisp, about 1 1/2 minutes. Add rice;
  10430.   stir-fry together, breaking up the lumps of rice. When the rice grains are
  10431.   separated, add tamarind water, ketjap manis, light soy sauce, green onions,
  10432.   chicken, barbecued pork and reserved shrimp; mix together. Check for
  10433.   seasonings. Transfer to a serving plate, garnish with coriander and arrange
  10434.   the cucumbers around the edge.
  10435.   
  10436.   JOYCE JUE - PRODIGY GUEST CHEFS COOKBOOK
  10437.  
  10438. -----
  10439.  
  10440. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10441.  
  10442.       Title: Kim Chi
  10443.  Categories: Relishes, Korean
  10444.       Yield: 12 servings
  10445.  
  10446.       2    Heads Chinese cabbage               1    Piece fresh gingerroot (1")
  10447.            -OR- white cabbage                  1    Celery stalk
  10448.       1 c  Salt                                1    Hard, semi-ripe pear
  10449.       1 lb Daikon                              4 tb Ground red pepper (cayenne)
  10450.       6    Green (spring) onions               1 tb Granulated sugar
  10451.       4    Garlic cloves                  
  10452.  
  10453.   1. Remove (do not discard) the outer leaves from the cabbage.  Quarter the
  10454.   cabbage and place together with the outside leaves in a large bowl.
  10455.   Sprinkle on the salt.  Let stand 3 hours, turning occasionally.
  10456.   
  10457.   2. Peel the daikon and cut into long thin strips.  Cut the onions into 1."
  10458.   strips and then shred lengthwise into slivers.  Mix the daikon and onion
  10459.   strips together in another bowl and let sit while the cabbage and salt
  10460.   mixture is sitting.
  10461.   
  10462.   3. Peel and mince garlic and gingerroot.  Cut celery into 1" lengths and
  10463.   shred lengthwise.  Peel, core, and slice the pear and then cut into long
  10464.   strips.  Mix these ingredients together with the cayenne and granulated
  10465.   sugar and combine into the daikon and onion mixture.
  10466.   
  10467.   4. The cabbage will have produced a brine after sitting.  Remove the outer
  10468.   leaves from the brine and set aside.  Take a quarter of the cabbage head,
  10469.   rinse it under running water then pack the daikon and onion mixture between
  10470.   the leaves. Set it in the bottom of a crock or other container. Repeat this
  10471.   procedure with the remaining three quarters. Any remaining mixture should
  10472.   be layered over the cabbage.
  10473.    Press down.
  10474.   
  10475.   5. Place the outer leaves in a layer on top of the cabbage and cover the
  10476.   crock. Set a small weight on top of the cover and let sit for 3 days. The
  10477.   longer it sits the stronger it gets!  It can be stored for a month prior to
  10478.   opening. Keep it in a cool (60 degree) place.
  10479.   
  10480.   After removing the Kim Chi from the crock it can be stored in glass jars
  10481.   and used as needed.
  10482.   
  10483.   This is a strong recipe and if it is still not hot enough, diced red
  10484.   peppers with seeds can be added, to the daikon and onion mixture, but do so
  10485.   at your own risk! Enjoy.
  10486.   
  10487.   From: steven.frank%acc1bbs@ssr.com (Steven Frank) @Newsgroups:
  10488.   rec.food.cooking
  10489.  
  10490. -----
  10491.  
  10492. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10493.  
  10494.       Title: Lasagne Verdi
  10495.  Categories: Jewish, Italian, Pasta
  10496.       Yield: 6 servings
  10497.  
  10498.     1/2 c  Spinach;cooked, drained             4 tb Olive oil
  10499.       2    Eggs;slightly beaten                3 c  Mother's Tomato Sauce
  10500.   2 1/2 c  Flour; up to 3 cups                 3 c  Cheese Sauce
  10501.       6 qt -Water                            1/2 c  Parmesan cheese;freshly
  10502.            -Salt                                    -grated
  10503.  
  10504.   Green Lasagna To quote the author, "Many years ago, I invited some friends
  10505.   to try mu kosher green lasagne. At first they declined my invitation (being
  10506.   strictly orthodox, they seldom accepted invitations to eat in other
  10507.   people's homes). But when I insisted that I would buy everything new -from
  10508.   pots and pans to tablecloth and dishes - they accepted. They came early, so
  10509.   I prepared everything with their help. We had a lot of fun, and they liked
  10510.   my lasagna so much that they asked to stay for supper to eat the leftovers.
  10511.   Of course, I was very flattered and delighted that they stayed."
  10512.   
  10513.   Squeeze most of the liquid of the spinach. Chop very fine to the
  10514.   consistency of a smooth paste.  Make dough with spinach, eggs and flour as
  10515.   needed, following the directions for pasta - homemade. Roll it thin,
  10516.   sprinkling often with flour to avoid sticking . Cut into strips about 5X8
  10517.   inches. Bring 6 quarts of water to a boil with 3 Tbsp salt. Cook a few
  10518.   strips at a time for 2 minutes, uncovered. Remove from boiling water with a
  10519.   slotted spoon and drop into a basin of cold water. Drain and spread over a
  10520.   slightly damp cloth. Coat the bottom of a lasagna baking dish with 2 Tbsp
  10521.   oil and 1/4 cup tomato sauce. Place in it one layer; lightly cover it with
  10522.   tomato sauce and dollops of cheese sauce. Sprinkle with some Parmesan
  10523.   cheese and continue to make layers until you have used up all the pasta and
  10524.   the sauces. Sprinkle top with remaining oil and bake in a 400F oven for
  10525.   approximately 20 minutes. Serve with remaining Parmesan cheese in a
  10526.   separate dish. SERVES: 6
  10527.   
  10528.   Source: The Classic Cuisine of the Italian Jews_
  10529.  
  10530. -----
  10531.  
  10532. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10533.  
  10534.       Title: Latkes (Grated Potato Pancakes)
  10535.  Categories: Vegetables, Breakfast
  10536.       Yield: 6 servings
  10537.  
  10538.       6    Medium potatoes                     1 ts Salt
  10539.       1    Onion                                    Vegetable shortening or
  10540.       2    Eggs                                     Oil for frying
  10541.     1/2 c  Flour                          
  10542.  
  10543.   Pare and grate potatoes into a mixing bowl.  Squeeze out liquid.  Peel and
  10544.   grate onion into potatoes.  Add eggs, flour, and salt and stir to make a
  10545.   smooth batter that will drop heavily from the spoon.
  10546.   
  10547.   Heap the shortening in a heavy frying pan using enough to cover the
  10548.   pancakes amply.  Drop the batter from a spoon into the hot shortening,
  10549.   making pancakes 3 inches in diameter.
  10550.   
  10551.   Fry over moderate heat until brown on the underside, turn to brown.  Life
  10552.   out and drain off excess fat on paper towel.  Pancakes fried in deep fat
  10553.   should be puffed and crisp.
  10554.   
  10555.   These pancakes may also be baked in a shallow baking pan for 45 minutes at
  10556.   350F until nicely browned.  Cut into squares and serve hot.
  10557.   
  10558.   They may also be put into a well greased small muffin pan and baked 45
  10559.   minutes at 350F.
  10560.   
  10561.   Source:  Jewish Cookery by Leah W. Leonard (1949)
  10562.  
  10563. -----
  10564.  
  10565. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10566.  
  10567.       Title: Lbj Pedernales River Chili
  10568.  Categories: Misc., Chili, Meats
  10569.       Yield: 8 servings
  10570.  
  10571.       4 lb Venison, bite size                  1 ts Cumin seed
  10572.            - Chili grind fine  *OR*            2 c  Hot water
  10573.            Chuck, well trimmed, ground         6 ts Chili powder
  10574.       1 lg Onion, chopped                  1 1/2 c  Canned whole tomato
  10575.       2    Garlic cloves, minced               2 ds Liquid hot pepper sauce
  10576.       1 ts Oregano                                  Salt to taste
  10577.  
  10578.   Place meat, onion and garlic in a large heavy skillet or Dutch oven. Cook
  10579.   until light colored. Add oregano, cumin, water, chili powder, tomatoes, hot
  10580.   pepper sauce (more or less to taste), and salt. Bring to a boil, lowering
  10581.   heat, and simmer for one hour. Skim off fat during cooking. AUTHOR'S NOTE:
  10582.   Even more fat can be removed if chili is stored in refrigerator, allowing
  10583.   fat to rise to the top and solidify, when it can be easily removed. LBJ
  10584.   preferred venison in his chili, and so did his doctor, because it is so
  10585.   lean and fat-free. Ground beef heart is leaner still, and has a rich beef
  10586.   flavor with the added value of high Vit B content. This recipe was tailored
  10587.   to President Johnson after his first heart attack. Not only is it
  10588.   relatively fat-free, it calls for lean venison, when available.The local
  10589.   pronunciation of Pedernales is Purd-in-alice, and in this case local
  10590.   extends at least from Texas to Washington,D.C., to New York City. FROM: The
  10591.   Great American Chili Cookbook
  10592.  
  10593. -----
  10594.  
  10595. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10596.  
  10597.       Title: Lecithin Pan Coating
  10598.  Categories: Misc.
  10599.       Yield: 1 servings
  10600.  
  10601.       1 c  Grain alcohol; or vodka             4 ts Lecithin, liquid
  10602.  
  10603.   This is similar to "PAM".
  10604.   
  10605.   Place grain alcohol & lecithin in a small jar & shake to mix.
  10606.   
  10607.   If you don't like using grain alcohol, it says you can use vegetable oil in
  10608.   its place.
  10609.   
  10610.   You can brush this on but a small spray bottle works better. I found that
  10611.   the bottle that throat spray comes in works great as it has a real fine
  10612.   spray. This stuff is super.
  10613.   
  10614.   From: Make Your Own Convenience Foods, By Don & Joan German
  10615.   
  10616.   Posted on GEnie Food & Wine RT Mar 03, 1993 by W.RUDOLPH2 [Bill MN]
  10617.   
  10618.   From the recipe files of Sylvia Steiger, GEnie THE.STEIGERS, CI$
  10619.   71511,2253, GT Cookbook echo moderator at net/node 004/005 Submitted By
  10620.   SYLVIA STEIGER  On  THU, 11-25-93 (14:48)
  10621.  
  10622. -----
  10623.  
  10624. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10625.  
  10626.       Title: Leg Roast of Venison
  10627.  Categories: Meats
  10628.       Yield: 6 servings
  10629.  
  10630.       3 lb Leg roast Elk or Deer             1/4 ts Pepper
  10631.       5    Slices salt pork                  1/4 ts Allspice
  10632.            Onion                               2    Sprigs of rosemary
  10633.            Apple                               2    Bay leaves
  10634.       1 ts Salt                           
  10635.  
  10636.   Cut gashes in roast about 2 inches apart and half through the thickness of
  10637.   roast.  Place in each gash a slice of salt pork, onion and apple.  Top with
  10638.   a few more slices of onion.  Sprinkle roast with spices and herbs. Plase
  10639.   meat on a rack in a roasting pan.  Bake in 300 degrees F. oven until done,
  10640.   2 to 4 hours, depending on tenderness of meat.  Remove herbs before
  10641.   serving.
  10642.   
  10643.   Source: Agricultural Extension Service The University of Tennessee
  10644.   Institute of Agriculture Submitted By LARRY CHRISTLEY On WED, 10-06-93
  10645.   (18:18)
  10646.  
  10647. -----
  10648.  
  10649. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10650.  
  10651.       Title: Lemon Herb Seasoning
  10652.  Categories: Spices/etc.
  10653.       Yield: 1 servings
  10654.  
  10655.   4 1/2 tb Basil                           1 1/2 tb Celery seed
  10656.   3 3/4 tb Oregano                         1 1/2 tb Basil
  10657.   1 1/2 tb Powdered black pepper             1/2 ts Granulated garlic
  10658.   1 1/2 tb Granulated onion                  1/2 ts Lemon rind, grated
  10659.  
  10660.   Use to season fish, chicken, turkey.
  10661.  
  10662. -----
  10663.  
  10664. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10665.  
  10666.       Title: Light Sweet Mead
  10667.  Categories: Beverages
  10668.       Yield: 1 servings
  10669.  
  10670.  
  10671.   ~-- ■ RNet 1.08D:ILink:The Wichita State Univ. BBS ■ Wichita,KS ■
  10672.   (316)-689-3779 « » BBS: Channel 1(R) Communications [USR V.32bis/V.42bis]
  10673.   617-354-7077 Date: 04-03-93 (07:56) Number: 8216 To: JOHN WHITE Refer#:
  10674.   NONE (Msg #61 of 152) From: GARY FOSTER Read: NO Subj: Bread Makers Status:
  10675.   PUBLIC MSG Conf: Cuisin-I (261) Direction: FORWARD
  10676.   ───────────────────────────────────────────────────────────────────────────
  10677.   ───── »needed adjustments, whether the Hitachi book, DAK book, Donna
  10678.   German's »two books, etc.
  10679.   
  10680.   Uhm, John, Mrs. German is up to *four* books now... :)  and in the interest
  10681.   of sharing, here's my buttermilk wheat bread recipe I finally got
  10682.   perfected:
  10683.  
  10684. -----
  10685.  
  10686. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10687.  
  10688.       Title: Linguine with Mushroom and Garlic Cream Sauce
  10689.  Categories: Italian, Pasta
  10690.       Yield: 2 servings
  10691.  
  10692.       3 tb Butter                                   Salt
  10693.       8 oz Mushrooms, sliced                   4 oz Dried linguine
  10694.       3 md Garlic cloves, minced               2 oz Bel Paese cheese, cut
  10695.     1/2 ts Dried rosemary, crumbled                 Into small cubes
  10696.            Freshly ground pepper                    Chopped fresh parsley
  10697.     1/2 c  Whipping cream                 
  10698.  
  10699.   Melt butter in heavy large skillet over medium-low heat.  Add mushrooms,
  10700.   garlic, rosemary and generous amount of pepper.  Cook until mushrooms exude
  10701.   their juices, stirring occasionally, about 5 minutes. Add cream and simmer
  10702.   until sauce thickens slightly, about 3 minutes. Season with salt.
  10703.   Meanwhile, cook pasta in large pot of boiling salted water.  Drain well.
  10704.   Add pasta and cheese to sauce and stir until cheese melts.  Sprinkle with
  10705.   parsley and serve.
  10706.  
  10707. -----
  10708.  
  10709. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10710.  
  10711.       Title: Linguini with Arugula, Golden Garlic & Red Bell Pepper
  10712.  Categories: Low-cal
  10713.       Yield: 3 servings
  10714.  
  10715.       4 oz Linguini, uncooked                1/4 ts Salt
  10716.       2 ts Olive oil                         1/8 ts Crushed red pepper
  10717.     1/4 c  Julienne cut red bell pepper        1 c  Tightly packed arugula
  10718.       2 ts Thinly sliced garlic           
  10719.  
  10720.   1. Cook past according to directions, omitting salt and fat; drain well,
  10721.   reserving 1/4 cup cooking liquid.
  10722.   
  10723.   2. Heat oil in skillet over low heat; add bell pepper and next 3
  10724.   ingredients. Stir occasionally. Cook 5 minutes.
  10725.   
  10726.   3. Place arugula in a large bowl. Add reserved cooking liquid, linguini,
  10727.   and bell pepper mixture. Toss well, serve warm.
  10728.   
  10729.   Each serving provides: 173 calories Each serving provides: 2 breads; 1/2
  10730.   fat; 1 1/2 vegetables Source: Cooking Light Magazine, May-June, 1993
  10731.  
  10732. -----
  10733.  
  10734. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10735.  
  10736.       Title: Louisiana Creole Rabbit
  10737.  Categories: Cajun, Meats
  10738.       Yield: 4 servings
  10739.  
  10740.       1    Cleaned rabbit(3lb)                 1 ts Browning sauce
  10741.       1 ts Salt                                1 cn Mushrooms,drained(8oz)
  10742.       1 ts Black pepper                        1 tb Butter or margarine,melted
  10743.     1/2 ts Cayenne pepper                      1 tb Parsley,minced
  10744.     1/4 c  Onion,chopped                       2 tb Green bell pepper,minced
  10745.       3    Garlic cloves,minced                2 tb Green onions,chopped
  10746.       2 tb White vinegar                     2/3 c  White wine,dry
  10747.  
  10748.   1. Dry rabbit and place in bowl.
  10749.   
  10750.   2. Combine salt, black pepper, cayenne pepper, onion, garlic and vinegar;
  10751.   pour over rabbit, turning pieces to coat.
  10752.   
  10753.   3. Cover bowl and marinade overnight in refrigerator.
  10754.   
  10755.   4. Transfer rabbit and marinade to well-greased baking dish.
  10756.   
  10757.   5. Bake in preheated 450'F. oven 1 hour.
  10758.   
  10759.   6. Combine remaining ingredients and pour over rabbit.
  10760.   
  10761.   7. Bake 30 to 45 minutes longer, until rabbit is fork-tender. Submitted By
  10762.   BOB EMERT  On  THU, 10-07-93 (13:22)
  10763.  
  10764. -----
  10765.  
  10766. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10767.  
  10768.       Title: Low-Fat Chimichangas
  10769.  Categories: Mexican, Low-cal
  10770.       Yield: 8 servings
  10771.  
  10772.       1 cn (16-ounce) black beans,            22    (6-inch) corn tortillas; to
  10773.            -rinsed and drained                 1 c  Finely chopped green onion;
  10774.       1 cn (8-ounce) stewed tomatoes                -including tops
  10775.       2 ts Chili powder; to 3              1 1/2 c  Shredded Jarlsberg Lite chee
  10776.       1 ts Dried oregano or Italian her   
  10777.  
  10778.   Procedure: Mix beans, tomatoes, chili powder and oregano in saucepan. Cover
  10779.   and simmer 5 minutes. Uncover and simmer, stirring and crushing some of the
  10780.   beans against side of pot, 5 minutes longer. Set aside. Warm tortillas per
  10781.   package directions and keep warm under a hot, damp cloth. Place 1
  10782.   tablespoon of bean mixture on center of each tortilla. Sprinkle with a
  10783.   rounded teaspoon of onion, then a tablespoon of cheese. Fold opposite sides
  10784.   of tortillas on top of mixture twice, forming square packets. Place fold
  10785.   sides down on non-stick pan. Repeat until all ingredients are used. Cook
  10786.   over low heat, covered, 3 to 5 minutes until heated through and bottoms are
  10787.   crispy. Presentation: Serve at once or keep warm on a covered warming tray.
  10788.   Yield: Makes 6 to 8 servings (22 to 24 pieces). Source: Orange County
  10789.   Register Newspaper
  10790.   
  10791.   Posted by Dorothy Cross, Prodigy Food & Wine Board
  10792.  
  10793. -----
  10794.  
  10795. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10796.  
  10797.       Title: Low-Fat Devil's Chocolate Fudge Cake
  10798.  Categories: Low-cal
  10799.       Yield: 6 servings
  10800.  
  10801.       1 c  Water                               1 c  Plus 2 tb sugar
  10802.     1/2 c  Prune puree (see note below)      3/4 c  Unsweetened cocoa
  10803.            -or prepared prune butter       1 1/2 ts Baking powder
  10804.       3 lg Egg whites                        1/4 ts Baking soda
  10805.   1 1/2 ts Vanilla                           1/4 ts Salt
  10806.       1 c  Plus 2 tb flour                
  10807.  
  10808.   Preheat oven to 350^.  Coat a 9" square pan with cooking spray.
  10809.   
  10810.   In a mixer bowl, combine water, prune puree, egg whites and vanilla. Beat
  10811.   thoroughly to blend. Combine flour, sugar, cocoa, baking powder, baking
  10812.   soda and salt.  Beat dry ingredients into liquid mixture. Spread batter
  10813.   into prepared pan.  Bake about 30 minutes, or until cake tests done.  Cool
  10814.   on rack in pan.  Serve dusted with powdered sugar or with the following
  10815.   icing.
  10816.   
  10817.   NOTE:  To prepare prune puree, simmer 1/2 c prunes in water to cover for
  10818.   about 10 minutes.  Let stand until cool.  Drain well. Force the prunes
  10819.   through a sieve, leaving behind the skin particles and seeds.
  10820.   
  10821.   ICING:  Combine 2 1/2 c powdered sugar, 1/4 c cocoa and 1/4 c low fat milk.
  10822.   Spread on cooled cake.
  10823.   
  10824.   This recipe for all of you healthy chocolate freaks. Note at the bottom,
  10825.   there is a method for making prune puree (very similar to the WonderSlim
  10826.   product that no one can find).  This recipe comes from an article about
  10827.   fruit, since it uses prune puree instead of fat. My one gripe, about which
  10828.   I have written to the paper, is that they do NOT do a nutritional analysis
  10829.   of a recipe, even though they call it low-fat.  However, those of us who
  10830.   are experienced in baking low-fat can see that there is little fat in this
  10831.   cake.
  10832.   
  10833.   Posted on GEnie Food & Wine RT Mar 10, 1993 by S.KERR7 [QueenTester]
  10834.   
  10835.   From the recipe files of Sylvia Steiger, GEnie THE.STEIGERS, CI$
  10836.   71511,2253, GT Cookbook echo moderator at net/node 004/005, Internet
  10837.   sylvia.steiger@lunatic.com Submitted By SYLVIA STEIGER On THU, 12-16-93
  10838.   (17:29)
  10839.  
  10840. -----
  10841.  
  10842. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10843.  
  10844.       Title: Lynn's Vegetable Pasta
  10845.  Categories: Pasta, Rice/grains
  10846.       Yield: 4 servings
  10847.  
  10848.       1 c  Ricotta Cheese (May Omit)           6    Garlic Cloves Minced
  10849.     1/2 c  Grated Romano Cheese                1 lb Mushrooms Sliced Thickly
  10850.       1 ts Salt                                2 ts Salt (If Desired)
  10851.       1 md Head Cauliflower Florets          1/2 ts Or Less Crushed Dried
  10852.       1    Bunch Fresh Broccoli                     -Red Pepper
  10853.            -Florets                            1 lb Linguine
  10854.       1 c  Olive Oil                                Grated Romano
  10855.  
  10856.   1.  Combine Ricotta Cheese and Romano Cheese.  Set Aside. 2. Bring a Large
  10857.   Stockpot Of Water To a Rolling Boil.  add 1 t. Salt, Cauliflower &
  10858.   Broccoli.  Cover & Return To a Boil.  Uncover & Cook on Medium-High until
  10859.   Crisp-Tender, About 7 Minutes.  Remove Vegetables With a Slotted Spoon and
  10860.   Reserve Liquid for Cooking Linguine. 3. Heat Olive Oil & Garlic in a
  10861.   Skillet.  When Garlic Is Lightly Browned, Stir in Mushrooms, Salt & Dried
  10862.   Red Pepper.  Saute About 6- 8 Minutes. Stir in Broccoli & Cauliflower &
  10863.   Continue Cooking 10 Minutes. If It Becomes Too Dry, add Some Of the
  10864.   Reserved Liquid. 4. Bring Remaining Reserved Liquid To a Rapid Boil, Adding
  10865.   Water If Needed, and add Linguine, Stirring With a Fork To Prevent
  10866.   Sticking. Cook About 10-12 Minutes.  Drain.
  10867.     Reheat Vegetable Mixture.  Stir in Linguine.  Top With Cheese Mixture.
  10868.   Dust With More Grated Romano and Serve Immediately.
  10869.  
  10870. -----
  10871.  
  10872. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10873.  
  10874.       Title: Madhur's Garam Masala
  10875.  Categories: India, Misc.
  10876.       Yield: 1 servings
  10877.  
  10878.       1 tb Cardamom seeds;whole                1 ts Cloves, whole
  10879.            -not pods                           1 ts Black peppercorns
  10880.       1 ea Cinnamon stick;2 inch             1/4 ea Nutmeg;average size
  10881.       1 ts Black cumin seeds              
  10882.  
  10883.   " "Garam marsala" means "hot spices" and is generally added to foods near
  10884.   the end of cooking or as a garnish. This homemade version is superior to
  10885.   store bought, which is usually heavy on the cheaper spices and not as
  10886.   fresh. Make this in small quantities so that it stays fresh. Cardamom seeds
  10887.   (not pods) available in East Indian food stores, are used here as they give
  10888.   a more delicate taste. Regular cumin seeds can be substituted for the black
  10889.   cumin seeds."
  10890.   
  10891.   Place ingredients in clean electric or spice grinder. Turn machine on 30 to
  10892.   40 seconds or until spices are finely ground. Store in small jar with
  10893.   tightly fitted lid. Keep away from heat and sunlight. MAKES ABOUT 3
  10894.   TABLESPOONS
  10895.   
  10896.   Source: Madhur Jaffray, published in Toronto Star
  10897.  
  10898. -----
  10899.  
  10900. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10901.  
  10902.       Title: Make - Ahead French Toast
  10903.  Categories: Breakfast
  10904.       Yield: 8 servings
  10905.  
  10906.      12    Eggs                              1/2 ts Salt
  10907.       2 c  Milk                              1/4 ts Cinnamon
  10908.       1 ts Lemon rind                          8    Slices bread, cut on the
  10909.       1 ts Sugar                                    -Diagonal
  10910.       1 ts Vanilla                        
  10911.  
  10912.   Grease 9 x 13" shallow baking dish;set aside.In large bowl,beat together
  10913.   all ingredients except bread.Arrange bread slices so they overlap.Pour egg
  10914.   mixture over bread.Cover;refrigerate overnight. When ready to serve,preheat
  10915.   oven to 350 degrees.Bake for 30 to 35 minutes,until golden and fluffy.Serve
  10916.   with hot syrup or jam.Makes 8 servings.
  10917.  
  10918. -----
  10919.  
  10920. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10921.  
  10922.       Title: Make-Ahead Brunch Casserole
  10923.  Categories: Misc.
  10924.       Yield: 12 servings
  10925.  
  10926.       4 c  White bread,cubed                   4 c  Milk
  10927.       4 oz Cheddar cheese,shredded             1 tb Parsley,chopped
  10928.       4 oz Swiss cheese, shredded              1 ts Dry mustard
  10929.     1/4 c  Green onion,chopped                 1 ts Salt
  10930.     1/4 c  Green pepper,diced                1/4 ts Pepper
  10931.     1/2 c  Tomato,seeded & diced               1 lb Bacon,fried & crumbled
  10932.      10    Eggs,beaten                    
  10933.  
  10934.   Generously grease 13 x 9-inch pan. Arrange bread cubes in bottom of dish.
  10935.   Layer cheese, green onions, green pepper, mushrooms and tomatoes on top of
  10936.   bread. In large bowl, combine eggs, milk, and seasonings; mix well. Pour
  10937.   egg mixture over bread; sprinkle bacon evenly over top. Cover; refrigerate
  10938.   overnight. Heat oven to 325 F. Bake uncovered 50 to 60 minutes or until
  10939.   center is set. Stand 10 minutes before serving. Makes 12 servings.
  10940.   
  10941.   From "1993 fresh Produce & More";Minnesota Grown Farmer to Consumer
  10942.   Directory;Minnesota Department of Agriculture;90 West Plato Blve;St.Paul,MN
  10943.   55107-2094
  10944.  
  10945. -----
  10946.  
  10947. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10948.  
  10949.       Title: Meat Loaf with Chili Sauce
  10950.  Categories: Meats, Chili
  10951.       Yield: 6 servings
  10952.  
  10953.       4    Slices fresh bread                  1 ts Salt
  10954.     1/2 c  Water                             1/4 ts Pepper
  10955.       2 lb Ground Elk/Deer                     2    Eggs
  10956.       1    Medium onion                        1 c  Chili sauce
  10957.  
  10958.   Soften bread in water and add remaining ingredients.  Mix well, pack in pan
  10959.   and cover with chili sauce.  Bake at 375 degrees F. for 45 minutes.
  10960.   
  10961.   Source:  Agricultural Extension Service The University of Tennessee
  10962.   Institute of Agriculture Submitted By LARRY CHRISTLEY On WED, 10-06-93
  10963.   (18:18)
  10964.  
  10965. -----
  10966.  
  10967. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  10968.  
  10969.       Title: Mee Krob
  10970.  Categories: Thai, Misc.
  10971.       Yield: 6 servings
  10972.  
  10973.       1    2-in piece of tamarind pulp         1    Lime (zest only)
  10974.            Peanut or corn oil              3 1/2 tb Tomato paste
  10975.            -(for deep-frying)                  4 tb Sugar
  10976.     1/4 lb Dried rice stick noodles          1/4 c  Thai fish sauce (nam pla)
  10977.       6 oz Med shrimp                          3 tb Fresh lime juice
  10978.            - shelled and deveined              4    Green onions; trimmed,
  10979.       1    Whole boned chicken breast               - cut into 1-in lengths
  10980.            - cut into slices                        - blanched
  10981.       4    Shallots; minced                    3 tb Fresh coriander leaves
  10982.       1 tb Minced garlic                     1/2 lb Bean sprouts; tails removed
  10983.       2 sm Serrano chiles                           - (for garnish)
  10984.            - finely minced               
  10985.  
  10986. ------------------------------CRISPY EGG LACE------------------------------
  10987.            Oil for deep-frying               1/4 ts Salt
  10988.       2    Eggs; lightly beaten           
  10989.  
  10990.   COVER TAMARIND WITH 3/4 CUP hot water. Crush and break up pulp with a fork
  10991.   and let it stand for 20 minutes. Pour mixture through a strainer and press
  10992.   it through. Collect 1/2 cup tamarind liquid. Pour oil into a wok or deep
  10993.   saucepan to a depth of about 2-inches. Heat oil to 375F. In a large paper
  10994.   bag pull rice stick noodles apart into small batches. Add 1 batch to the
  10995.   oil. If the temperature is correct, noodles should puff up within seconds.
  10996.   Remove with a slotted spoon or strainer and drain on paper towel. Repeat
  10997.   with remaining noodles. If you are making the Crispy Egg Lace, prepare it
  10998.   at this time (See below). When the rice stick noodles and egg lace are
  10999.   done, pour off all but 2 tablespoons of oil from wok. Reheat wok and oil
  11000.   over medium-high heat. When hot, add shrimp and chicken; stir-fry for 1
  11001.   minute or until shrimp are bright orange and chicken is white. Remove and
  11002.   set aside. Add shallots, garlic, minced chiles and half the lime zest to
  11003.   the hot wok; stir-fry until soft, but not browned (about 1 minute). Add
  11004.   tomato paste and sugar. Cook, stirring constantly, until sugar becomes a
  11005.   dark crimson red with a sticky consistency. It should pull away from the
  11006.   wok into a thick mass. This is just short of the caramelized state (about 3
  11007.   to 4 minutes). Be careful not to burn the mixture. Immediately add the
  11008.   reserved tamarind liquid and fish sauce, reduce to low heat and simmer
  11009.   together for 1 minute. Add lime juice, reserved chicken-shrimp mixture,
  11010.   green onion and remaining lime zest; toss just enough to heat through.
  11011.   Remove from heat. Add 1/3 of fried rice stick noodles to the sauce. Gently
  11012.   crush noodles and toss with sauce to coat. Repeat with another third of
  11013.   noodles. Add last third of noodles only if there is enough sauce to coat.
  11014.   Toss in the coriander leaves. Mound noodles on a platter, Crispy Egg Lace
  11015.   (broken into smaller pieces) and bean sprouts.
  11016.   
  11017.   CRISPY EGG LACE: After frying noodles, skim leftover bits from wok. Keep
  11018.   oil hot. Beat eggs with salt in bowl. When oil is 375F, hold a
  11019.   medium-fine-mesh skimmer over oil; gently pour half the eggs through. Let
  11020.   eggs drip into oil in circular fashion. Deep-fry for 30 seconds or until
  11021.   lightly brown and crisp. Turn over to brown. It should have an irregular
  11022.   lacy shape. Remove and drain on paper towels. Keep in a warm oven. Break
  11023.   into smaller pieces. Makes 2 crispy egg laces.
  11024.  
  11025. -----
  11026.  
  11027. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11028.  
  11029.       Title: Mee Krob (Sweet Thai Noodles)
  11030.  Categories: Thai, Pasta, Misc.
  11031.       Yield: 6 servings
  11032.  
  11033.     1/4 c  Water                               1 bn Green onions (whites only)
  11034.       1 c  Sugar (white granulated)            8 oz Tofu, firm or extra firm
  11035.       1 c  Vinegar (white)                     3 ea Eggs
  11036.       1 ts Salt                                2 c  Vegetable oil (approx. amnt)
  11037.     1/4 lb Dried shrimp (Kung Haeng)         1/4 lb Rice noodles (very thin)
  11038.       8 ea Serrano chilies                
  11039.  
  11040.   1.  Combine the water, sugar, vinegar, and salt in a small saucepan. Bring
  11041.   the mixture to a gentle boil and cook about ten minutes, until it forms a
  11042.   thin syrup.  Set aside.
  11043.   
  11044.   2.  Put the dried shrimp in a sieve and rinse them thoroughly under running
  11045.   water.  Set them aside in the sieve to drain.  Remove the stems, but not
  11046.   the seeds, from the chilies.  Slice the green onions and chilies lengthwise
  11047.   into thin strips and set them aside together.
  11048.   
  11049.   3.  Slice the tofu into 1/4-inch cubes and set aside.  Beat the eggs
  11050.   lightly, until they are well mixed but not frothy.  Strain through a fine
  11051.   sieve and set aside.
  11052.   
  11053.   4.  Pour about three inches of oil in a wok and heat it to 400 degrees F.
  11054.   Dry the tofu with paper towels and deep fry it until the cubes are firm and
  11055.   light golden, but not dry and hard.  Remove them from the oil and set aside
  11056.   to drain on paper towels.
  11057.   
  11058.   5.  Using the same oil, deep fry the noodles a handful at a time.  The
  11059.   noodles will puff up immediately and begin to turn brown in about ten
  11060.   seconds.  (Note: these are the same type of noodles that are used to make
  11061.   chinese chicken salad.)  Be careful not to let them burn.  They should be
  11062.   light golden and very puffy.  If they do not expand immediately upon
  11063.   touching the oil, the oil is not hot enough.  If they turn dark
  11064.   immediately, the oil is too hot.  Scoop the noodles out to drain on paper
  11065.   towels.  Remove about half the oil from the wok and save it for another
  11066.   use.
  11067.   
  11068.   6.  Dribble the beaten, sieved eggs over the surface of the hot oil in the
  11069.   wok, to form narrow strands: holding the bowl of eggs in one hand, dip the
  11070.   other into the eggs, stretch it out about 12 inches over the oil, and let
  11071.   the egg run in a thin, steady stream from your fingertips while moving your
  11072.   hand in a circular motion so the surface of the oil is covered wit a thin
  11073.   net of egg.  You will need to repeat this procedure about four times. The
  11074.   intent is to create a thin net of egg strands that will cook quickly
  11075.   without massing together.  When the strands are set completely and light
  11076.   golden on the bottom, flip them over carefully and brown the other side.
  11077.   Remove from the oil and drain on paper towels.
  11078.   
  11079.   7.  Dry the shrimp thoroughly with paper towels.  Using the same oil, deep
  11080.   fry the shrimp until they are just crisp and light golden, about three
  11081.   minutes.  Be prepared for the very strong smell they produce as they fry,
  11082.   but don't be concerned, since the shrimp will taste nothing like they
  11083.   smell.  (You may wish to do this well in advance of the time your guests
  11084.   will arrive and set the shrimp aside to drain on paper towels.)  They will
  11085.   form a great deal of foam while they are frying, and it will be necessary
  11086.   to use a strainer to lift them up occasionally to see how well they are
  11087.   cooking.  Do not over cook them or let them get dry or hard!  Remove them
  11088.   from the oil and drain on paper towels.  Discard the remaining oil.
  11089.   
  11090.   8.  Clean the wok thoroughly and place half the sugar syrup from step 1 in
  11091.   it.  Heat the syrup almost to boiling, but do not let it boil.  Add half
  11092.   the noodles, half the egg nets (see the variation below), half the tofu,
  11093.   and half the shrimp.  Mix gently until the syrup is absorbed, being careful
  11094.   to break the noodles as little as possible.  Remove the mixture from the
  11095.   wok and place it on a serving platter.  Repeat this step with the rest of
  11096.   the syrup, noodles, eggs, and shrimp.
  11097.   
  11098.   9.  Garnish the Mee Krob with the green onion whites and chilies.  Serve
  11099.   immediately or hold it at room temperature for up to two hours.
  11100.   
  11101.   VARIATION:  If the eggs have formed attractive nets (you should be so
  11102.   lucky!), you may drape them over the Mee Krob as a garnish rather than
  11103.   adding them in step 8.
  11104.   
  11105.   From: Thai Home-Cooking From Kamolmal's Kitchen, by William Crawford and
  11106.         Kamolmal Pootaraksa. Submitted By TODD OURSTON On FRI, 12-03-93
  11107.   (19:40)
  11108.  
  11109. -----
  11110.  
  11111. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11112.  
  11113.       Title: Mei Kwei Tao (Pickled Peaches in Red Rose Petals)
  11114.  Categories: Preserve, Fruits
  11115.       Yield: 50 servings
  11116.  
  11117.      50    Peaches                             1 tb Salt
  11118.       2 lb Sugar                                    Red roses
  11119.       1 c  Water                                    Cloves
  11120.       1 pt Vinegar                        
  11121.  
  11122.   Boil sugar, vinegar, water and salt for 20 minutes.  Dip peaches in hot
  11123.   water for three minutes, then rub off fur with a towel.  Place on the stem
  11124.   of each peach a red rose.  Stick four cloves through rose on to the peach.
  11125.   Cook rosed peaches in syrup until soft.
  11126.   
  11127.   Nellie C. Wong, Chinese Dishes for Foreign Homes Shanghai, 1932 (Flower
  11128.   Cookery - by Mary MacNicol) Typed for you by Karen Mintzias
  11129.  
  11130. -----
  11131.  
  11132. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11133.  
  11134.       Title: Mexican Sunrise Punch
  11135.  Categories: Beverages
  11136.       Yield: 6 servings
  11137.  
  11138.       1 cn Orange juice concentrate            1 cn Ginger ale (12 oz.)
  11139.       1 cn Lemonade concentrate                     Grenadine syrup (optional)
  11140.       1 cn Limeade concentrate                      Lime slices; for garnish
  11141.       9 c  Water                                    Ice cubes
  11142.     2/3 c  Tequila                        
  11143.  
  11144.   Put frozen juices in a medium-size punch bowl or large pitcher. Stir in
  11145.   water. Add tequila, ginger ale, and if desired, about 1/4 cup grenadine.
  11146.   Add ice; stir again. Garnish with lime slices. Makes 12 cups.
  11147.  
  11148. -----
  11149.  
  11150. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11151.  
  11152.       Title: Mocha Icing
  11153.  Categories: Toppings
  11154.       Yield: 6 servings
  11155.  
  11156.   1 1/2 c  Powdered sugar                      4 ts Cocoa
  11157.       1 tb Coffee                            1/4 c  Butter
  11158.     1/8 ts Salt                                1 ts Vanilla
  11159.       1    Egg yolk, well beaten          
  11160.  
  11161.   Sift sugar.  Cream butter.  Add sugar.  Beat until smooth.  Add remaining
  11162.   ingredients.  Beat until well blended.
  11163.   
  11164.   The Household Searchlight
  11165.   
  11166.   Recipe Posted by Joan Johnson
  11167.  
  11168. -----
  11169.  
  11170. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11171.  
  11172.       Title: Mrs. Wilkinson's Parsley Scone
  11173.  Categories: Misc.
  11174.       Yield: 4 servings
  11175.  
  11176.       2 oz Bacon                             1/4 pt Milk (150ml)
  11177.       8 oz Self-raising flour                  1 tb Ketchup
  11178.     1/2 ts Salt                                     Worcester sauce,dash
  11179.       1 oz Butter                              1 tb Parsley,fresh chopped
  11180.       4 oz Cheese                         
  11181.  
  11182.   Directions: Remove rind from bacon, grill or fry until crisp and cut into
  11183.   pieces. Sieve together the flour and the salt, and rub in the butter. Add 3
  11184.   ozs. of the cheese,all the chopped bacon and all the chopped parsley. Mix
  11185.   together the milk, tomato ketchup and worcester sauce, and add to the dry
  11186.   ingredients. Mix to a soft dough and roll out on a floured surface to a 7
  11187.   inch round. Brush with milk, sprinkle with remaining cheese and mark into 8
  11188.   wedges. Place on greased baking sheet. Bake at 400 F for 30 minutes.
  11189.   contributed to The Blue Peter Book of Gorgeous Grub by Diane Glenn, Age 14,
  11190.   Sheffield, South Yorkshire (England), copyright BBC, 1980. -a collection of
  11191.   young viewers winning recipes, judged by Delia Smith
  11192.  
  11193. -----
  11194.  
  11195. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11196.  
  11197.       Title: Muffallatas and Olive Dressing From: My Loving Sister Toni
  11198.  Categories: Misc., Cajun
  11199.       Yield: 1 servings
  11200.  
  11201. ---------------------------------MUFFALLATA---------------------------------
  11202.       1    Round bread                              Sliced Ham
  11203.            American Cheese                          Sliced Genoa Salami
  11204.            Provolone Cheese              
  11205.  
  11206. -------------------------------OLIVE DRESSING-------------------------------
  11207.       1 qt Salad Olives                        1    Head Garlic
  11208.      16 oz Holland Onions                      3 oz Italian Seasoning
  11209.      11 oz Pickled Cauliflower                      Olive Oil
  11210.       9    Ribs Celery                    
  11211.  
  11212.                                Muffallata
  11213.   
  11214.   Slice bread in half like a hamburger bun. Alternate layers of meat and
  11215.   cheese. Bake in 350 deg. oven for 15 min. or until cheese melts. Cut in
  11216.   quarters and serve with olive dressing.
  11217.   
  11218.                              Olive Dressing
  11219.   
  11220.   Mash up olives and onions. Mix in everything but the olive oil. Put mixture
  11221.   back into jars and cover with olive oil. Let stand over night. Also good on
  11222.   other sandwiches.
  11223.  
  11224. -----
  11225.  
  11226. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11227.  
  11228.       Title: Nectarine and Raspberry Preserves
  11229.  Categories: Fruits, Preserve
  11230.       Yield: 8 servings
  11231.  
  11232.       6 lb Large nectarines (unpeeled          2 tb Fresh lemon juice
  11233.            And sliced) - 8 cups                2 c  Raspberries (1 pint)
  11234.       3 c  Sugar                          
  11235.  
  11236.   Combine the nectarines with the sugar and lemon juice and let stand,
  11237.   covered, overnight in the refrigerator.
  11238.   
  11239.   Place a colander in a large shallow preserving pan and pour in the
  11240.   nectarine mixture.  Let the juices drip into the pan for at least 30
  11241.   minutes.  Remove the colander with the fruit to a bowl and bring the juices
  11242.   in the pan to a boil over high heat.  Boil rapidly for 20 to 30 minutes, or
  11243.   until reduced by half.  Add the nectarines and any additional juices to the
  11244.   syrup in the pan and continue to cook voer high heat for 10 minutes.
  11245.   
  11246.   Carefully stir in the raspberries and cook for 5 minutes more.  The
  11247.   nectarines will look lightly glazed and the syrup will be only slightly
  11248.   thickened.  Ladle the preserves into hot sterilized jars, wipe the rims
  11249.   clean with a damp towel, and seal with new lids and metal rings.  Process
  11250.   in hot-water bath for 5 minutes.  Remove, cool, check seals, label, and
  11251.   store.
  11252.   
  11253.   Makes 8 half-pint jars.
  11254.   
  11255.   Source:  Preserving the Taste by Edon Waycott (1993)
  11256.  
  11257. -----
  11258.  
  11259. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11260.  
  11261.       Title: Noodle Stroganoff
  11262.  Categories: Ground beef, Misc.
  11263.       Yield: 6 servings
  11264.  
  11265.     1/4 c  Butter or margarine                 1 cn Beef consomme
  11266.     1/4 c  Sliced scallions or onions          1 ts Salt
  11267.       1    Garlic clove; minced              1/4 ts Pepper
  11268.     1/2 lb Mushrooms; sliced                   4 oz Medium egg noodles
  11269.       1 lb Ground beef                         1 c  Sour cream
  11270.       3 tb Lemon juice                              Snipped parsley
  11271.       3 tb Burgundy or other red wine     
  11272.  
  11273.   In hot butter in skillet, saute scallions, garlic and mushrooms until
  11274.   lightly browned.  Add beef; cook, stirring, until red colour disappears.
  11275.   Stir in lemon juice, burgundy, consomme, salt and pepper. Simmer,
  11276.   uncovered, 15 min.  Stir in uncooked noodles.  Cook, covered, 5 min., or
  11277.   until noodles are tender.  Mix in sour cream; heat quickly but do not boil.
  11278.   Serve at once, sprinkled with parsley.
  11279.  
  11280. -----
  11281.  
  11282. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11283.  
  11284.       Title: Oatmeal Pancakes
  11285.  Categories: Breakfast
  11286.       Yield: 10 servings
  11287.  
  11288.   1 1/2 c  Quick cooking OR                1 1/2 c  Skim milk
  11289.   1 1/2 c  Old fashioned rolled oats           2    Egg whites
  11290.       1 tb Whole wheat flour                   1 tb Vegetable oil
  11291.       1 tb Baking powder                  
  11292.  
  11293.   In blender,process dry ingredients until oat flakes are fine; transfer to
  11294.   medium bowl.Mix liquid ingredients lightly in small bowl;add to dry
  11295.   ingredients.Stir only until dry ingredients are moistened.Let stand 5
  11296.   minutes.Preheat griddle.Bake on hot griddle, turning with spatula when
  11297.   edges get firm.Makes 10 medium pancakes.
  11298.  
  11299. -----
  11300.  
  11301. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11302.  
  11303.       Title: Oatmeal with Fruit and Nuts
  11304.  Categories: Low-cal
  11305.       Yield: 4 servings
  11306.  
  11307.       3 c  Water                             1/2 ts Ground Cinnamon
  11308.     1/4 ts Salt                            1 1/3 c  Regular Rolled oats
  11309.            Sm Apple, chopped                 1/4 c  Pitted whole Dates, snipped
  11310.       2 tb Sliced Almonds                      1 tb Brown Sugar
  11311.   2 2/3 c  Skim Milk                      
  11312.  
  11313.    In a medium saucepan combine water, cinnamon, and salt. Bring to boiling;
  11314.   stir in oats. Cook for 5 minutes, stirring occasionally. Let stand,
  11315.   covered, till of desired consistency.
  11316.    Divide oatmeal among 4 serving bowls. Top each bowl with chopped apple,
  11317.   snipped dates, sliced almonds, and brown sugar. Divide milk among serving
  11318.   bowls. ********************************************** Per serving: 204
  11319.   calories, 7 g protein, 38 g carbohydrates, 4 g fat, 1 mg cholesterol, 146
  11320.   mg sodium, 315 mg potassium.
  11321.  
  11322. -----
  11323.  
  11324. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11325.  
  11326.       Title: Oatmeal with Dates
  11327.  Categories: Rice/grains, Fruits
  11328.       Yield: 1 servings
  11329.  
  11330.       1 c  Oats                                2 c  Water
  11331.     1/2 ts Salt                                1 c  Dates (pitted and halved)
  11332.  
  11333.   Bring water to a boil.  Add salt.  Add rolled oats slowly.  Cook over low
  11334.   flame in a double boiler.  Cook 45 minutes.  When done, add the dates. Mix
  11335.   thoroughly.  Serve with cream and sugar.
  11336.   
  11337.   Source:  The International Cookbook by Margaret Weimer Heywood (1929)
  11338.  
  11339. -----
  11340.  
  11341. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11342.  
  11343.       Title: Old Fashion Style German Pancakes
  11344.  Categories: German, Breakfast
  11345.       Yield: 6 servings
  11346.  
  11347.     1/4 c  Goat cheese, softened               1 tb Sugar
  11348.     1/4 c  Milk                              1/4 ts Kosher salt
  11349.     1/2 c  All-purpose flour                   3 tb Butter,unsalted
  11350.       3 lg Eggs                           
  11351.  
  11352.   Preheat the oven to 400 degrees.Blend the cheese,milk,flour,eggs, sugar and
  11353.   salt in a blender until smooth and set aside.Melt the butter in a 10"
  11354.   skillet.Pour in the batter and place in the oven to bake for 25 minutes or
  11355.   until the sides are puffy and the top is brown.Either bring the pancake to
  11356.   the table in its pan or slide it onto a serving plate.Top with fruit,such
  11357.   as sauteed apple slices.Makes 6 servings.
  11358.  
  11359. -----
  11360.  
  11361. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11362.  
  11363.       Title: Old-Fashioned Spice Cake1
  11364.  Categories: Desserts, Misc.
  11365.       Yield: 16 servings
  11366.  
  11367.       1 cn (13 ounces) evaporated milk         1 ts Baking powder
  11368.       1    1 tb Plus 1 ts Vinegar              1 ts Salt
  11369.   2 1/2 c  All-purpose flour*                3/4 ts Ground cinnamon
  11370.       1 c  Granulated sugar                  3/4 ts Ground allspice
  11371.       1 c  Raisins, if desired               1/2 ts Ground cloves
  11372.     3/4 c  Packed brown sugar                1/2 ts Ground nutmeg
  11373.     2/3 c  Shortening                          3    Eggs
  11374.       1 ts Baking soda                   
  11375.  
  11376. ------------------------------CARAMEL FROSTING------------------------------
  11377.       1 c  Packed brown sugar                       -(about 1/3 cup)
  11378.     1/2 c  Margarine or butter                 2 c  Powdered sugar
  11379.            Reserved evaporated milk       
  11380.  
  11381.   *if using self-rising flour omit Vinegar, baking soda, bakin And salt.
  11382.   
  11383.   Frost Old-Fashioned Spice Cake with Caramel Frosting. Mix 1-1/3 cups of the
  11384.   evaporated milk and the vinegar; reserve.  (Reserve remaining evaporated
  11385.   milk for frosting.)Heat oven to 350 degrees. Grease and flour rectangular
  11386.   pan, 13 X 9 X 2 inches, or 2 round pans, 8 X 1-1/2 or 9 X 1-1/2 inches.
  11387.   Beat vinegar mixture and remaining ingredients except Caramel Frosting on
  11388.   low speed 30 seconds, scraping bowl constantly. Beat on high speed 3
  11389.   minutes, scraping bowl occasionally.  Pour into pan(s).Bake rectangle about
  11390.   45 minutes, 8-inch rounds 40 to 45 minutes, 9-inch rounds 35 to 40 minutes
  11391.   or until wooden pick inserted in center comes out clean. Cool rectangle on
  11392.   wire rack. Cool layers 10 minutes; remove from pans and cool completely on
  11393.   wire rack. Frost rectangle or fill and frost layers with Caramel Frosting.
  11394.   Sprinkle with chopped nuts or ground nutmeg if desired. Store tightly
  11395.   covered. CARAMEL FROSTING Heat brown sugar, margarine and evaporated milk
  11396.   to boiling in 2-quart saucepan over medium heat, stirring constantly. Boil
  11397.   and stir 2 minutes; remove from heat. Cool about 10 minutes or until
  11398.   slightly thickened, stirring occasionally. Gradually stir in powdered
  11399.   sugar. If necessary, stir in 2 to 3 teaspoons water until frosting is
  11400.   smooth and of spreading consistency. 16 SERVINGS; 435 CALORIES PER
  11401.   SERVING..
  11402.  
  11403. -----
  11404.  
  11405. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11406.  
  11407.       Title: Olive Sandwich Spread
  11408.  Categories: Misc.
  11409.       Yield: 4 servings
  11410.  
  11411.       2 pk Cream cheese, softened            1/2 c  Chopped green olives
  11412.            (3 oz. each)                      1/2 c  Chopped pecans
  11413.     1/2 c  Mayonnaise                          1 tb Olive juice
  11414.  
  11415.   In a small bowl, combine all ingredients. Spread on crackers or bread.
  11416.   Yield: 1 1/2 cups.
  11417.   
  11418.   Source: Taste of Home magazine
  11419.  
  11420. -----
  11421.  
  11422. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11423.  
  11424.       Title: Orange-Avocado Salads
  11425.  Categories: Fruits, Misc.
  11426.       Yield: 6 servings
  11427.  
  11428.       3    Oranges, pared and sliced                -separated Into rings
  11429.       2    Avocados, sliced                         Salad greens
  11430.       6    Thin slices red onion,        
  11431.  
  11432. ------------------------------ORANGE DRESSING------------------------------
  11433.     1/3 c  Vegetable oil                       2 tb Lemon juice
  11434.       1 ts Grated orange peel                1/2 ts Dry mustard
  11435.     1/4 c  Orange juice                      1/4 ts Salt
  11436.       2 tb Sugar                          
  11437.  
  11438.   Arrange oranges, avocados and onion on salad greens on 6 salad plates.
  11439.   Serve with Orange Dressing. 6 SERVINGS; 280 CALORIES PER SERVING.ORANGE
  11440.   DRESSING Shake all ingredients in tightly covered container.
  11441.  
  11442. -----
  11443.  
  11444. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11445.  
  11446.       Title: Orange-Jicama Salads
  11447.  Categories: Fruits, Misc.
  11448.       Yield: 6 servings
  11449.  
  11450.       3    Oranges, pared and sliced           1 sm Jicama, halved
  11451.       2    Avocados, sliced                         Salad greens
  11452.  
  11453. ------------------------------ORANGE DRESSING------------------------------
  11454.     1/3 c  Vegetable oil                       2 tb Lemon juice
  11455.       1 ts Grated orange peel                1/2 ts Dry mustard
  11456.     1/4 c  Orange juice                      1/4 ts Salt
  11457.       2 tb Sugar                          
  11458.  
  11459.   Arrange oranges, avocados and jicama (cut into julienne strips) on salad
  11460.   greens on 6 salad plates. Serve with Orange Dressing. 6 SERVINGS; 275
  11461.   CALORIES PER SERVING. ORANGE DRESSING Shake all ingredients in tightly
  11462.   covered container.
  11463.  
  11464. -----
  11465.  
  11466. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11467.  
  11468.       Title: Orange-Onion Dressing
  11469.  Categories: Fruits, Misc., Dressings
  11470.       Yield: 1 servings
  11471.  
  11472.     1/2 c  Vegetable oil                       1 ts Prepared mustard
  11473.     1/2 c  Orange juice                      1/2 ts Celery salt
  11474.       2 ts Grated onion                      1/4 ts Pepper
  11475.       1 tb Honey or sugar                 
  11476.  
  11477.   Shake all ingredients in tightly covered container. ABOUT 1 CUP DRESSING;
  11478.   70  CALORIES PER TABLESPOON.
  11479.  
  11480. -----
  11481.  
  11482. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11483.  
  11484.       Title: Orange-Pecan Dressing
  11485.  Categories: Rice/grains, Misc., Dressings
  11486.       Yield: 16 servings
  11487.  
  11488.     1/2 c  Vegetable oil                       1 tb Honey or sugar
  11489.     1/2 c  Orange juice                        1 ts Prepared mustard
  11490.       2 tb Chopped pecans                    1/2 ts Celery salt
  11491.  
  11492.   Shake all ingredients in tightly covered container. ABOUT 1 CUP DRESSING;
  11493.   75 CALORIES PER TABLESPOON..
  11494.  
  11495. -----
  11496.  
  11497. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11498.  
  11499.       Title: Orange-Glazed Cherry Pie
  11500.  Categories: Fruits, Misc.
  11501.       Yield: 8 servings
  11502.  
  11503.       1 pk For 9-inch two crust pie            6 c  Fresh red tart cherries,
  11504.   1 1/3 c  Sugar                                    -Pitted*
  11505.     1/2 c  All-purpose flour                   2 tb Margarine or butter
  11506.  
  11507. --------------------------------ORANGE GLAZE--------------------------------
  11508.     1/2 c  Powdered sugar                           Orange peel
  11509.       2 ts Finely shredded                     1 tb Orange juice
  11510.  
  11511.   *substitute: Frozen, unsweetened pitted Tart cherries, thawed and drained
  11512.   Or 3 cn (16 ounces each) pitted, Red tart cherries, drained.
  11513.   
  11514.   Orange-glaze Lattice Cherry Pie. Heat oven to 425 degrees. Prepare 9-inch
  11515.   pie as directed -- except make Lattice Top. Mix sugar and flour in large
  11516.   bowl. Stir in cherries. Turn into pastry-lined pie plate. Dot with
  11517.   margarine. Cover with Lattice Top crust; seal and flute. Cover edge with 2-
  11518.   to 3-inch strip of aluminum foil to prevent excessive browning. Remove foil
  11519.   during last 15 minutes of baking.Bake 35 to 45 minutes or until crust is
  11520.   brown and juice begins to bubble through slits in crust. Spoon Orange Glaze
  11521.   over center of warm pie. (Do not allow glaze to run over edge of pie.) 8
  11522.   SERVINGS; 475 CALORIES PER SERVING. ORANGE GLAZE Mix powdered sugar, orange
  11523.   peel and orange juice.Did George Washington cut down the cherry tree to
  11524.   make gathering cherries for a pie easier? We'll never know, but in later
  11525.   years George still loved cherries. His wife, Martha, wrote about how to
  11526.   store summer cherries for Christmas tarts, keeping them fresh in a barrel
  11527.   of hay, stored under a feather bed.
  11528.  
  11529. -----
  11530.  
  11531. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11532.  
  11533.       Title: Orange-Glazed Nuts
  11534.  Categories: Rice/grains, Misc.
  11535.       Yield: 9 servings
  11536.  
  11537.       1 c  Sugar                               2 c  Pecan or walnut
  11538.     1/2 ts Grated orange peel                       -Halves, toasted
  11539.     1/2 c  Orange juice                   
  11540.  
  11541.   Grease cookie sheet lightly. Heat sugar, orange peel and orange juice in
  11542.   2-quart saucepan over medium heat, stirring frequently, until sugar is
  11543.   dissolved. Stir in pecans. Heat to boiling; reduce heat. Simmer about 30
  11544.   minutes, stirring frequently, until pecans are completely coated and no
  11545.   syrup remains. Spread on cookie sheet to cool. Break apart if necessary.
  11546.   ABOUT 2-1/4 CUPS SNACK; 265 CALORIES PER CUP.
  11547.  
  11548. -----
  11549.  
  11550. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11551.  
  11552.       Title: Orange French Toast
  11553.  Categories: Breakfast
  11554.       Yield: 6 servings
  11555.  
  11556.       8    Eggs                                     -Into 1/2" slices
  11557.     3/4 c  Orange juice                        3 tb Confectioners sugar
  11558.       1 tb Orange liqueur,optional             3 tb Brown sugar
  11559.       1 ts Vanilla                             4 ts Butter or margarine
  11560.       1    Loaf Italian bread, cut        
  11561.  
  11562.   Beat together eggs,orange juice,orange liqueur,2 tbsp. confectioners sugar
  11563.   and vanilla.Place bread slices in one layer in a large roasting or baking
  11564.   pan.Pour egg mixture over slices.Turn to soak.Place in refrigerator for at
  11565.   least 2 hours,turn bread slices occasionally.On a plate,combine
  11566.   confectioners sugar and brown sugar.Preheat electric skillet to 375
  11567.   degrees.Melt butter and set aside.Remove bread slices from egg
  11568.   mixture.Place in skillet.Cook French Toast about 3 to 5 minutes on each
  11569.   side or until golden brown.Add more butter to skillet, if necessary.Toss
  11570.   slices in sugar mixture and serve immediately.Makes 4 to 6 servings.
  11571.  
  11572. -----
  11573.  
  11574. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11575.  
  11576.       Title: Orange Judas (Julius) #1
  11577.  Categories: Beverages
  11578.       Yield: 1 servings
  11579.  
  11580.       1 c  Fresh orange juice                       Few drops vanilla
  11581.     1/2 c  Nonfat dry milk powder            1/2 c  Crushed or shaved ice
  11582.       2 tb Sugar (or to taste)                 1    Raw egg (optional)
  11583.  
  11584.   Put all ingredients in blender and blend a few minutes until frothy.
  11585.   
  11586.   Makes 12 ounces.
  11587.          SOURCE: National Cooking Echo 04/18/90 Contributed to the echo by:
  11588.   Stephen Ceideburg
  11589.  
  11590. -----
  11591.  
  11592. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11593.  
  11594.       Title: Orange Judas (Julius) #2
  11595.  Categories: Beverages
  11596.       Yield: 1 servings
  11597.  
  11598.     1/2 pk (3 3/4 oz) instant vanilla          1    Egg white
  11599.            -Pudding or pudding-pie             1 tb Lemon juice
  11600.            -Filling powder                     3 c  Fresh orange juice
  11601.  
  11602.   Add all to blender and whirl one minute. A 2 oz package of vanilla instant
  11603.   breakfast drink powder may be substituted for the pudding stuff.
  11604.  
  11605. -----
  11606.  
  11607. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11608.  
  11609.       Title: Orange Judas (Julius) #3
  11610.  Categories: Beverages
  11611.       Yield: 1 servings
  11612.  
  11613.       4 c  Orange juice                        1 ts Lemon juice
  11614.       1    Envelope of Dream Whip              1    Egg OR omit egg and add
  11615.            -Powder                           1/4 c  Orange sherbet
  11616.  
  11617.   Whirl in blender 1 minute and serve over ice.
  11618.  
  11619. -----
  11620.  
  11621. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11622.  
  11623.       Title: Oven Rice
  11624.  Categories: Rice/grains, Misc.
  11625.       Yield: 6 servings
  11626.  
  11627.       1 c  Uncooked regular long               2 c  Water
  11628.            -Grain rice                       1/4 ts Salt, if desired
  11629.  
  11630.   Heat oven to 350 degrees. Heat water to boiling. Mix rice, water and salt
  11631.   in ungreased 1-quart casserole. Cover and bake 25 to 30 minutes or until
  11632.   water is absorbed. 6 SERVINGS (1/2 CUP EACH); 120 CALORIES PER SERVING.
  11633.  
  11634. -----
  11635.  
  11636. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11637.  
  11638.       Title: Overnight Caramel Sticky Rolls
  11639.  Categories: Misc., Rice/grains
  11640.       Yield: 15 servings
  11641.  
  11642.   3 3/4 c  All-purpose flour*                1/2 c  Margarine or butter
  11643.     1/3 c  Granulated sugar                  1/4 c  Dark corn syrup
  11644.       1 ts Salt                              3/4 c  Pecan halves
  11645.       2 pk Regular or quick-acting             2 tb Margarine or
  11646.            -Active dry yeast                        -Butter, softened
  11647.       1 c  Very warm milk (120 to 130        1/2 c  Chopped pecans
  11648.            -Degrees)                           2 tb Granulated sugar
  11649.     1/3 c  Margarine or butter, softene        2 tb Packed brown sugar
  11650.       1    Egg                                 1 ts Ground cinnamon
  11651.       1 c  Packed brown sugar             
  11652.  
  11653.   Fragrant, tender Caramel Sticky Rolls will entice even the sleepiest. Mix 2
  11654.   cups of the flour, 1/3 cup granulated sugar, the salt and yeast in large
  11655.   bowl. Add warm milk, 1/3 cup margarine and the egg. Beat on low speed 1
  11656.   minute, scraping bowl frequently. Beat on medium speed 1 minute, scraping
  11657.   bowl frequently. Stir in enough remaining flour  to make dough easy to
  11658.   handle.Turn dough onto lightly floured surface. Knead about 5 minutes or
  11659.   until smooth and elastic. Place in greased bowl and turn greased side up.
  11660.   Cover and let rise in warm place about 1-1/2 hours or until double. (Dough
  11661.   is ready if indentation remains when touched.)Heat 1 cup brown sugar and
  11662.   1/2 cup margarine to boiling, stirring constantly; remove from heat. Stir
  11663.   in corn syrup. Pour into ungreased rectangular pan, 13 X 9 X 2 inches.
  11664.   Sprinkle with pecan halves.Pu down dough. Flatten with hands or rolling pin
  11665.   into rectangle, 15 X 10  inches, on lightly floured surface. Spread with 2
  11666.   tablespoons margarine Mix chopped pecans, 2 tablespoons granulated sugar, 2
  11667.   tablespoons brown sugar and the cinnamon. Sprinkle evenly over margarine.
  11668.   Roll up tightly beginning at 10-inch side. Pinch edge of dough into roll to
  11669.   seal. Stretch and shape until even. Cut roll into eight 1-1/4-inch slices.
  11670.   Place slightly apart in pan. Wrap pan tightly with heavy-duty aluminum
  11671.   foil. Refrigerate at least 12 hours but no longer than 48 hours.Heat oven
  11672.   to 350 degrees. Bake 30 to 35 minutes or until golden brown. Immediately
  11673.   invert on heatproof tray or serving plate. Let stand 1 minute so caramel
  11674.   will drizzle down; remove pan. 15 ROLLS; 385 CALORIES PER ROLL. * If using
  11675.   self-rising flour, omit salt.
  11676.  
  11677. -----
  11678.  
  11679. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11680.  
  11681.       Title: Overnight Danish Pastries
  11682.  Categories: Misc., Rice/grains
  11683.       Yield: 9 servings
  11684.  
  11685.       2 pk Regular or quick-acting             1 c  Cold butter,** cut into
  11686.            -Active dry yeast                        -Small pieces
  11687.     1/2 c  Warm water (105 to 115 degre        4    Eggs
  11688.       4 c  All-purpose flour*                  1 c  Milk
  11689.     1/3 c  Sugar                                    Jam or preserves
  11690.       2 ts Salt                          
  11691.  
  11692. ----------------------------POWDERED SUGAR GLAZE----------------------------
  11693.   1 1/2 c  Powdered sugar                      3 tb Water or milk
  11694.     3/4 ts Vanilla                        
  11695.  
  11696.   *do not use self-rising flour In this recipe. **we do not recommend margine
  11697.   in this recipe
  11698.   
  11699.   Nutritional information for this recipe can be found in nutritional.
  11700.   margarine for this recipe. Dissolve yeast in warm water in large bowl. Mix
  11701.   in flour, sugar and salt. Cut in butter with pastry blender until mixture
  11702.   resembles fine crumbs. Separate eggs and refrigerate egg whites for use
  11703.   when shaping and baking pastry. Stir egg yolks and milk into flour mixture
  11704.   until soft dough forms. Cover bowl with plastic wrap and refrigerate at
  11705.   least 8 hours but no longer than 24 hours.Punch down dough and divide into
  11706.   3 equal parts. Shape 1 part dough at a time, let stand and bake as directed
  11707.   in the variations. If dough becomes too sticky while shaping, refrigerate 5
  11708.   to 10 minutes. POWDERED SUGAR GLAZE Mix all ingredients until smooth. If
  11709.   necessary, stir in additional water or milk, 1/2 teaspoon at a time, until
  11710.   spreading consistency.
  11711.  
  11712. -----
  11713.  
  11714. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11715.  
  11716.       Title: Oyster Stuffing               Enough for a 10-15 Lb Turkey
  11717.  Categories: Misc.
  11718.       Yield: 1 servings
  11719.  
  11720.       1    Loaf White Bread, Unsliced          3 tb Minced Parsley
  11721.     1/2 lb Butter Or Regular Margarine         1 ts Fresh Thyme Leaves
  11722.       2 sm Onions, Chopped                     2 ts Salt
  11723.       1    Stalk Celery, With Tops,                 Freshly Ground Black Pepper
  11724.            -Chopped                            1 pt Oysters In Liquor
  11725.  
  11726.   Crumble the bread quite small.  Melt the butter in a saucepan and add the
  11727.   onions and celery; cook until the onions are soft and beginning to show
  11728.   color.  Stir in the bread crumbs, add the parsley and thyme, salt and
  11729.   pepper. Drain the oysters, reserving the liquor, and heat the liquor to the
  11730.   boiling point.  If the oysters are large, cut them in half, if small, use
  11731.   whole.  Add them to the liquor and cook until the edges start to curl.
  11732.   Drain promptly and stir the oysters into the bread mixture.
  11733.   
  11734.   This should stuff a 10 to 15 lb turkey.
  11735.   
  11736.   "Manna  Foods Of The Frontier" cookbook.
  11737.  
  11738. -----
  11739.  
  11740. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11741.  
  11742.       Title: Pan Kolls
  11743.  Categories: Misc., Rice/grains
  11744.       Yield: 24 servings
  11745.  
  11746.   3 1/2 c  All-purpose* or unbleached        1/2 c  Very warm water
  11747.            -Flour                                   -(120 to 130 degrees)
  11748.     1/4 c  Sugar                             1/2 c  Very warm milk
  11749.     1/4 c  Shortening or margarine or               -(120 to 130 degrees)
  11750.            -Butter, softened                   1    Egg
  11751.       1 ts Salt                                     Margarine or butter,
  11752.       1 pk Regular or quick-acting                  -softend
  11753.            -Active dry yeast              
  11754.  
  11755.   *if using self-rising flour  Omit salt.
  11756.   
  11757.   This basic dough lets you make a cornucopia of rolls, from Fan Tans. Mix 2
  11758.   cups of the flour, the sugar, shortening, salt and yeast in medium bowl.
  11759.   Add warm water, warm milk and egg, Beat on low speed 1 minute, scraping
  11760.   bowl frequently. Beat on medium speed 1 minute, scraping bowl frequently.
  11761.   Stir in enough remaining flour to make dough easy to handle. Turn dough
  11762.   onto lightly floured surface. Knead about 5 minutes or until smooth and
  11763.   elastic. Place in greased medium bowl and turned greased side up. Cover and
  11764.   let rise in warm place about 1 hour or until double. (Dough is ready if
  11765.   indention remains when touched.)Punch down dough. Cut half of Traditional
  11766.   Roll Dough into 24 pieces. Shape into balls. Place close together in
  11767.   greased round pan, 9  X 1-1/2 inches. Brush with margarine. Cover and let
  11768.   rise about 30 minutes or until double.Heat oven to 400 degrees. Bake 12 to
  11769.   18 minutes or until golden brown. 2 DOZEN ROLLS; 45 CALORIES PER ROLL. You
  11770.   can make a whole wheat version of the dough by substituting 1-1/2 to 1-3/4
  11771.   cups whole wheat flour for the second addition of all-purpose flour.
  11772.  
  11773. -----
  11774.  
  11775. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11776.  
  11777.       Title: Pancakes with Orange Sauce
  11778.  Categories: Low-cal, Breakfast
  11779.       Yield: 4 servings
  11780.  
  11781.     3/4 c  Whole Wheat Flour                 1/2 c  All-purpose Flour
  11782.   1 1/2 ts Baking Powder                     3/4 c  Skim Milk
  11783.       1 tb Honey                               1 ts Cooking oil
  11784.       2 x  Stiffly beaten Egg Whites      
  11785.  
  11786.    PANCAKES Combine flours, baking powder, and 1/8 teaspoon salt. Combine
  11787.   milk, honey and oil; add to dry ingredients. Stir just till moistened. Fold
  11788.   in egg whites.
  11789.    Spray a cold griddle with Pam. For each pancake, pour about 1/4 cup batter
  11790.   onto hot griddle. Cook till brown, turning when pancakes have bubbly
  11791.   surfaces. Serve with Orange Sauce.
  11792.   
  11793.   ORANGE SAUCE Combine 2 T sugar and 1 T cornstarch. Stir in 3/4 c water and
  11794.   2 T frozen orange juice concentrate. Cook and stir till thickened and
  11795.   bubbly. Cook and stir 2 minutes more. Stir in one 11-oz can mandarin orange
  11796.   sections, drained, and 1 T finely chopped walnuts. Keep warm.
  11797.   ****************************************************** Per serving: 233
  11798.   calories, 8 g protein, 47 g carbohydrates, 2 g fat, 1 mg cholesterol, 244
  11799.   mg sodium, 352 mg potassium.
  11800.  
  11801. -----
  11802.  
  11803. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11804.  
  11805.       Title: Parsley Dumplings
  11806.  Categories: Misc., Rice/grains
  11807.       Yield: 10 servings
  11808.  
  11809.       3 tb Shortening                          2 ts Baking powder
  11810.   1 1/2 c  All-purpose flour*                1/2 ts Salt
  11811.       3 tb Chopped fresh                     3/4 c  Milk
  11812.            -Parsley or chives             
  11813.  
  11814.   *if using self-rising flour omit Baking powder and salt.
  11815.   
  11816.   Cut shortening into flour, baking powder, salt and parsley or chives with
  11817.   pastry blender until mixture resembles fine crumbs. Stir in milk. Drop
  11818.   dough by spoonfuls onto hot meat or vegetables in boiling stew (do not drop
  11819.   directly into liquid). Cook uncovered 10 minutes. Cover and cook 10 minutes
  11820.   longer. 10 DUMPLINGS; 105 CALORIES PER DUMPLING. To Microwave: Prepare
  11821.   dumplings as directed. Drop dough by spoonfuls onto hot meat or vegetables
  11822.   in boiling stew in 3-quart microwavable casserole only around edge (do not
  11823.   drop dough in center). Cover tightly and microwave on high 5 to 7 minutes,
  11824.   rotating casserole 1/2 turn after 3 minutes, until dumplings are no longer
  11825.   doughy.
  11826.  
  11827. -----
  11828.  
  11829. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11830.  
  11831.       Title: Parsley Rice
  11832.  Categories: Spices/etc., Misc., Rice/grains
  11833.       Yield: 6 servings
  11834.  
  11835.       1 c  Uncooked regular long             1/4 ts Salt, if desired
  11836.            -Grain rice                         2 tb Chopped fresh parsley
  11837.       2 c  Water                          
  11838.  
  11839.   Heat rice, water and salt to boiling in 1-1/2-quart saucepan, stirring once
  11840.   or twice; reduce heat. Cover and simmer about 14 minutes (do not lift cover
  11841.   or stir); remove from heat. Fluff rice lightly with fork. Cover and let
  11842.   steam 5 to 10 minutes.  Stir parsley into cooked rice. 6 SERVINGS (1/2 CUP
  11843.   EACH); 120 CALORIES PER SERVING.
  11844.  
  11845. -----
  11846.  
  11847. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11848.  
  11849.       Title: Pasta with White Truffles, Olive Oil, Parmesan, and Basil
  11850.  Categories: Pasta
  11851.       Yield: 6 servings
  11852.  
  11853.       1 c  Dark Green Extra Virgin                  Salt
  11854.            -Olive Oil                               Freshly Ground White
  11855.       3 tb Dark Green Extra Virgin                  -Pepper
  11856.            -Olive Oil                        1/4 c  Freshly Grated Reggiano
  11857.       1    Angel Hair Pasta For 6                   -Parmesan Cheese
  11858.            -Servings                           2 oz Fresh White Truffles
  11859.       2 tb Julienne Of Fresh Basil        
  11860.  
  11861.   In a large pot, bring 8 quarts of lightly salted water to a boil; add the 3
  11862.   tablespoons of olive oil.  Add the pasta to the boiling water and cook
  11863.   until al dente, no more than two minutes; drain well.
  11864.   
  11865.     Toss the pasta with the cup of olive oil, half the basil, and salt and
  11866.   pepper to taste.  Mound the pasta in the middle of each of 6 heated large
  11867.   serving plates. Sprinkle the pasta with the Parmesan Cheese. With a truffle
  11868.   shaver or swivel-bladed vegetable peeler, shave the truffle over each
  11869.   serving.  Garnish with the remaining basil.
  11870.  
  11871. -----
  11872.  
  11873. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11874.  
  11875.       Title: Pasta - Basic Recipe for Homemade
  11876.  Categories: Jewish, Italian, Pasta
  11877.       Yield: 1 servings
  11878.  
  11879.   2 1/2 c  Flour;unbleached; up to             4    Eggs;slightly beaten
  11880.            -3 cups                        
  11881.  
  11882.   Ricetta Base Per Pasta in Casa (Basic Recipe for Homemade Pasta)
  11883.   
  11884.   HAND ROLLED: Mound part of the flour in a large board or other working
  11885.   surface and make a well at center. Pour in eggs. With the aid of a fork,
  11886.   mix eggs and flour very gradually until a soft paste forms. With your
  11887.   finger mix in enough flour to make a firm but not too hard, dough. Knead
  11888.   for about 5 minutes, till dough is smooth. Place in an un floured dish;
  11889.   cover with an inverted dish and let it rest in the refrigerator for about
  11890.   1/2 hour.
  11891.     Take half of the dough, knead it lightly, and shape into a ball. Place on
  11892.   a well floured board. With the palms of your hands, flatten the ball,
  11893.   keeping the round shape, and sprinkle with flour. With the rolling pin,
  11894.   begin to thin the disk out in all directions, trying not to lose the round
  11895.   shape. Continue to sprinkle with flour as it becomes necessary, so that the
  11896.   dough does not stick to the pin. As soon as the disk of dough is thin
  11897.   enough to be rolled AROUND the rolling pin do so.* Starting from the end
  11898.   farthest from you, begin to roll the dough toward you, using small, even
  11899.   strokes back and forth, at the same time you swiftly slide your hands
  11900.   inward to the centre and outward to the edges of the pin. When the sheet is
  11901.   all rolled around the pin, PUSH the pin away from you at arm's length; then
  11902.   vigorously ROLL it back towards you, so that one  side of the sheet flaps
  11903.   several times over the board. Turn the pin 90 degrees and unroll the sheet
  11904.   from it. Repeat from * as many times as needed for the desired thinness.
  11905.   Repeat with the other half of the dough and use as directed in each
  11906.   individual recipe. SERVES: 6 to 16, depending on the different uses made of
  11907.   it
  11908.   
  11909.   WITH A HAND OPERATED MACHINE: Make a dough, using the method described
  11910.   above or by mixing eggs and flour in bowl. Knead over a well-floured board,
  11911.   mixing until they have a very firm dough. There is no need to make it
  11912.   smooth because the machine will take care of that. Place in an un floured
  11913.   dish; cover with an inverted dish and let it rest in the refrigerator for
  11914.   about 1/2 hour.
  11915.    Take 1/4th of the dough at a time and begin the thinning. With the rollers
  11916.   set at the first slot (farthest apart), feed the dough between the rollers
  11917.   while turning the crank. If some of the dough sticks to the rollers or to
  11918.   the machine, that means the dough is too soft and more flour must be added.
  11919.   Fold and feed with the rollers set at the same slot 3 or 4 times, until the
  11920.   sheet comes out in one piece (but not too smooth). Move on to the second
  11921.   slot and feed the sheet only once. Keeping on moving till the desired
  11922.   thinness is achieved. For lasagna or fettucini you stop at the next to last
  11923.   slot. For taglierini or clazonicchi, go through the last slot once, wait a
  11924.   few seconds, then feed the sheet into the last slot again. (Pasta made with
  11925.   only eggs and flour tends to be very elastic and it tends to shrink.
  11926.   However, the second time through it keeps the shape better.)
  11927.     Repeat with the remaining pasta, using 1/4th of the original quantity
  11928.   each time. Use as directed in the individual recipe.
  11929.   
  11930.   *for electric pasta makers, follow the manufacturer's directions, but most
  11931.   machines will not provide sheet pasta for lasagna, ravoli, etc.
  11932.   
  11933.   SERVES: 6 to 16, depending on the different uses made of it. SOURCE: _The
  11934.   Classic Cuisine of the Italian Jews_ posted by Anne MacLellan
  11935.  
  11936. -----
  11937.  
  11938. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11939.  
  11940.       Title: Pat-In-The-Pan Oil Pastry
  11941.  Categories: Misc., Rice/grains
  11942.       Yield: 8 servings
  11943.  
  11944.   1 1/3 c  All-purpose flour*                1/2 ts Salt
  11945.     1/3 c  Vegetable oil                       2 tb Cold water
  11946.  
  11947.   *if using self-rising flour Omit salt.
  11948.   
  11949.   Mix flour, oil and salt until all flour is moistened. Sprinkle with water,
  11950.   1 tablespoon at a time, tossing with fork until all water is absorbed.
  11951.   Gather pastry into a ball. Press in bottom and up side of pie plate, 9 X
  11952.   1-1/4 inches; flute edge. Fill and bake as directed in recipe. 8 SERVINGS;
  11953.   150 CALORIES PER SERVING. For Baked Pie Shell: Heat oven to 475 degrees.
  11954.   Prick bottom and side thoroughly with fork. Bake 10 to 12 minutes or until
  11955.   light brown; cool.In 1950 we introduced a Stir-N-Roll pastry that used
  11956.   vegetable oil instead of shortening and a spoon instead of a pastry
  11957.   blender. Our Pat-in-the-Pan Oil Pastry is even easier because you don't
  11958.   have to roll out the pastry.
  11959.  
  11960. -----
  11961.  
  11962. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11963.  
  11964.       Title: Peach Glace Pie
  11965.  Categories: Fruits, Misc.
  11966.       Yield: 8 servings
  11967.  
  11968.       1    Baked pie shell--9-inch                  -If desired
  11969.       5 c  Sliced fresh peaches                1 pk (3 ounces) cream cheese,
  11970.            -(about 5 medium)                        -Softened
  11971.       1 c  Sugar                                    Fruit protector, to prevent
  11972.       3 tb Cornstarch                               -From discoloring--use as
  11973.     1/2 c  Water                                    -directed On package.
  11974.            Few drops red food color,      
  11975.  
  11976.   Prepare and bake pie shell. Mash enough peaches to measure 1 cup. Mix sugar
  11977.   and cornstarch in 2-quart saucepan. Gradually stir in water, food color and
  11978.   mashed peaches. Cook over medium heat, stirring constantly, until mixture
  11979.   thickens and boils. Boil and stir 1 minute; cool.Beat cream cheese until
  11980.   smooth. Spread in pie shell. Fill shell with remaining peaches. Pour cooked
  11981.   peach mixture over top. Refrigerate about 3 hours or until set. 8 SERVINGS;
  11982.   330 CALORIES PER SERVING.
  11983.  
  11984. -----
  11985.  
  11986. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  11987.  
  11988.       Title: Peach Pie--10-Inch
  11989.  Categories: Fruits, Misc.
  11990.       Yield: 8 servings
  11991.  
  11992.       1 pk For 10-inch two-crust pie           8 c  Sliced fresh peaches (8 to 1
  11993.       1 c  Sugar                                    -Medium)*
  11994.     1/2 c  All-purpose flour                   1 ts Lemon juice
  11995.     1/4 ts Ground cinnamon                     2 tb Margarine or butter
  11996.  
  11997.   *substitute: Frozen sliced peaches, partly Thawed and drained.
  11998.   
  11999.   Make this southern favorite at summer's peak with juicy, ripe peaches. Heat
  12000.   oven to 425 degrees. Prepare pastry. Mix sugar, flour and cinnamon in large
  12001.   bowl. Stir in peaches and lemon juice. Turn into pastry-lined pie plate.
  12002.   Dot with margarine. Cover with top crust that has slits cut in it; seal and
  12003.   flute. Cover edge with 2- to 3-inch strip of aluminum foil to prevent
  12004.   excessive browning. Remove foil during last 15 minutes of baking.Bake about
  12005.   45 minutes or until crust is brown and juice begins to bubble through slits
  12006.   in crust. Serve with ice cream and Raspberry-Curran Sauce if desired. 8
  12007.   SERVINGS; 560 CALORIES PER SERVING.
  12008.  
  12009. -----
  12010.  
  12011. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12012.  
  12013.       Title: Peach Pie--9-Inch
  12014.  Categories: Fruits, Misc.
  12015.       Yield: 8 servings
  12016.  
  12017.       1 pk For 9-inch two-crust pie            6 c  Sliced fresh peaches (6 to 8
  12018.     2/3 c  Sugar                                    -Medium)*
  12019.     1/3 c  All-purpose flour                   1 ts Lemon juice
  12020.     1/4 ts Ground cinnamon                     1 tb Margarine or butter
  12021.  
  12022.   *substitute: Frozen sliced peaches, partly Thawed and drained.
  12023.   
  12024.   Make this southern favorite at summer's peak with juicy, ripe peaches. Heat
  12025.   oven to 425 degrees. Prepare pastry. Mix sugar, flour and cinnamon in large
  12026.   bowl. Stir in peaches and lemon juice. Turn into pastry-lined pie plate.
  12027.   Dot with margarine. Cover with top crust that has slits cut in it; seal and
  12028.   flute. Cover edge with 2- to 3-inch strip of aluminum foil to prevent
  12029.   excessive browning. Remove foil during last 15 minutes of baking.Bake about
  12030.   45 minutes or until crust is brown and juice begins to bubble through slits
  12031.   in crust. Serve with ice cream and Raspberry-Curran Sauce if desired. 8
  12032.   SERVINGS; 360 CALORIES PER SERVING.
  12033.  
  12034. -----
  12035.  
  12036. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12037.  
  12038.       Title: Peach Pirouette
  12039.  Categories: Fruits, Misc.
  12040.       Yield: 12 servings
  12041.  
  12042.   1 3/4 c  Boiling water                            -Partially thawed
  12043.       2 pk (3 ounces each) orange              1 c  Whipping (heavy) cream
  12044.            -Flavored gelatin                   1 c  Whipping (heavy) cream
  12045.       1 pk (16 ounces)                         1 pk (5-1/2 ounces) tube-shaped
  12046.            -Frozen sliced peaches,                  Pirouette cookies (about 24
  12047.  
  12048.   Pour boiling water on gelatin in large bowl; stir until gelatin is
  12049.   dissolved. Reserve 3 peach slices for garnish. Place remaining peaches in
  12050.   blender or food processor. Cover and blend, or process, until smooth. Stir
  12051.   peaches into gelatin. Refrigerate about 1 hour or until very thick but not
  12052.   set.Beat gelatin mixture on high speed about 4 minutes or until thick and
  12053.   fluffy. Beat 1 cup whipping cream in chilled medium bowl until stiff. Fold
  12054.   into gelatin mixture. Pour into springform pan, 9 X 3 inches. Refrigerate
  12055.   about 3 hours or until set. Run knife around edge of dessert to loosen;
  12056.   remove side of pan. Place dessert on serving plate. Beat 1 cup whipping
  12057.   cream in chilled medium bowl until stiff. Spread side of dessert with half
  12058.   of the whipped cream. Carefully cut cookies crosswise in half. Arrange
  12059.   cookies, cut ends down, vertically around side of dessert and press
  12060.   lightly. Garnish with remaining whipped cream and peach slices. Refrigerate
  12061.   any remaining dessert. 12 SERVINGS; 280 CALORIES PER SERVING.
  12062.  
  12063. -----
  12064.  
  12065. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12066.  
  12067.       Title: Peach-Apricot Pie
  12068.  Categories: Fruits, Misc.
  12069.       Yield: 8 servings
  12070.  
  12071.       1 pk For 9-inch two-crust pie            6 c  Sliced fresh peaches
  12072.     3/4 c  Packed brown sugar                       -(8 to 10 medium)
  12073.     1/4 c  Apricot jam or preserves            1 ts Lemon juice
  12074.     1/3 c  All-purpose flour                   1 tb Margarine or butter
  12075.     1/4 ts Ground cinnamon                
  12076.  
  12077.   Make this southern favorite at summer's peak with juicy, ripe peaches. Heat
  12078.   oven to 425 degrees. Prepare pastry. Mix sugar, flour and cinnamon in large
  12079.   bowl. Stir in peaches, apricot jam and lemon juice. Turn into pastry-lined
  12080.   pie plate. Dot with margarine. Cover with top crust that has slits cut in
  12081.   it; seal and flute. Cover edge with 2- to 3-inch strip of aluminum foil to
  12082.   prevent excessive browning. Remove foil during last 15 minutes of
  12083.   baking.Bake about 45 minutes or until crust is brown and juice begins to
  12084.   bubble through slits in crust. Serve with ice cream and Raspberry-Currant
  12085.   Sauce if desired. 8 SERVINGS; 400 CALORIES EACH FOR 9-INCH PIE.
  12086.  
  12087. -----
  12088.  
  12089. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12090.  
  12091.       Title: Peachy Yogurt Cooler
  12092.  Categories: Fruits, Misc., Desserts
  12093.       Yield: 2 servings
  12094.  
  12095.       1 c  Chilled peach nectar                     -yogurt
  12096.     1/2 c  Milk                                     Ground nutmeg
  12097.       1    Container (6 ounces) peach     
  12098.  
  12099.   Place nectar, milk and yogurt in blender. Cover and blend on high speed
  12100.   about 30 seconds or until smooth. Sprinkle with nutmeg. 2 SERVINGS (ABOUT
  12101.   1-1/4 CUPS EACH); 180 CALORIES PER SERVING.
  12102.  
  12103. -----
  12104.  
  12105. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12106.  
  12107.       Title: Peach Fritters (Parshing Ponakucka)
  12108.  Categories: Penndutch, Misc.
  12109.       Yield: 1 servings
  12110.  
  12111.     1/2 c  Sugar                               1 c  Milk
  12112.       2 ea Egg, well beaten                  1/2 ts Lemon juice
  12113.     1/3 c  Butter                            1/2 ts Vanilla
  12114.       2 c  Flour                           1 1/2 c  Peaches, chopped
  12115.       3 ts Baking powder                            Whipping cream
  12116.     1/2 ts Salt                           
  12117.  
  12118.   May use either fresh or canned peaches.
  12119.   
  12120.   Cream the butter and sugar, and add the eggs and beat thoroughly. Sift the
  12121.   dry ingredients together and add alternately with the milk. Fold in the
  12122.   peaches, lemon juice and vanilla. Drop by teaspoonfuls into hot fat and fry
  12123.   until golden brown. Serve with whipped cream or sprinkle with powdered
  12124.   sugar.
  12125.   
  12126.   Source:  Pennsylvania Dutch Cook Book - Fine Old Recipes, Culinary Arts
  12127.   Press, 1936.
  12128.   
  12129.   Calories     per serving:             Number of Servings:   0 Fat grams per
  12130.   serving:              Approx. Cook Time: Cholesterol per serving: Marks: E
  12131.  
  12132. -----
  12133.  
  12134. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12135.  
  12136.       Title: Peanut Butter & Jelly French Toast
  12137.  Categories: Misc.
  12138.       Yield: 6 servings
  12139.  
  12140.      12    Slices bread                      3/4 c  Milk
  12141.     3/4 c  Peanut butter                     1/4 ts Salt
  12142.       6 tb Jelly or jam                        2 tb Butter or margarine
  12143.       3    Eggs                           
  12144.  
  12145.   Spread peanut butter on six slices of break; spread jelly on other 6 slices
  12146.   of bread. Put one slice of each together to form sandwiches. In mixing
  12147.   bowl, lightly beat eggs; add milk and salt and mix together. Melt butter in
  12148.   a large skillet over medium heat. Dip sandwiches in egg mixture, coating
  12149.   well. Place in skillet and brown both sides. Serve immediately.
  12150.   
  12151.   Source: Taste of Home magazine
  12152.  
  12153. -----
  12154.  
  12155. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12156.  
  12157.       Title: Pear Waldorf Salad
  12158.  Categories: Fruits, Misc.
  12159.       Yield: 4 servings
  12160.  
  12161.       4    Pears, coarsely chopped                  -(about 1 cup)
  12162.            -(about 2 cups)                   1/2 c  Mayonnaise or salad dressing
  12163.       2 md Stalks celery, chopped            1/3 c  Coarsely chopped nuts
  12164.  
  12165.   Toss all ingredients. Serve on salad greens if desired. 4 SERVINGS; 360
  12166.   CALORIES PER SERVING.
  12167.  
  12168. -----
  12169.  
  12170. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12171.  
  12172.       Title: Pears Helene
  12173.  Categories: Fruits, French
  12174.       Yield: 6 servings
  12175.  
  12176.       1 c  Sugar                                    -Half*
  12177.       2 c  Water                                    Hot fudge sauce
  12178.       1 ts Vanilla                                  Vanilla ice cream
  12179.       3 md Pears, pared and cut in        
  12180.  
  12181.   *substitute: 6 can Pear halves, drained for The sugar, water and fresh
  12182.   Refrigerate until chilled.
  12183.   
  12184.   Heat sugar and water to boiling in 10-inch skillet; reduce heat. Stir in
  12185.   vanilla. Place pears, cut sides down, in skillet. Cover and simmer about 15
  12186.   minutes or until pears are tender. Turn pears over. Refrigerate in syrup at
  12187.   least 2 hours or until chilled. Just before serving, prepare Hot Fudge
  12188.   Sauce. Place 1 scoop ice cream in each of 6 dessert dishes. Top with pear
  12189.   half and 1 tablespoon Hot Fudge Sauce. 6 SERVINGS; 340 CALORIES PER
  12190.   SERVING.
  12191.  
  12192. -----
  12193.  
  12194. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12195.  
  12196.       Title: Penne Pasta with Sun-Dried Tomatoes and Chile
  12197.  Categories: Italian, Pasta
  12198.       Yield: 6 servings
  12199.  
  12200.       4 tb Crushed red chile                   1 tb Grated lemon peel
  12201.     1/2 c  Sun-dried tomatoes,                 3 cl Garlic, minced
  12202.            Cut in slivers                    1/2 c  Olive oil
  12203.       1 c  Black olives, cured in              2 tb Oil from the tomatoes
  12204.            Oil, pitted and halved              2 ts Freshly ground black pepper
  12205.     1/2 c  Fresh basil, chopped              3/4 lb Parmesan cheese, grated
  12206.     1/2 c  Fresh Italian parsley,              1 lb Penne pasta
  12207.            Chopped                        
  12208.  
  12209.    Combine all ingredients, except the cheese and pasta, and let sit at room
  12210.   temperature for a couple of hours to blend the flavors.
  12211.   
  12212.    Cook the pasta in 4 quarts of boiling salted water until tender but still
  12213.   firm - 'al dente'.  Drain.
  12214.   
  12215.    Toss the pasta with the sauce and cheese until well coated and serve.
  12216.  
  12217. -----
  12218.  
  12219. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12220.  
  12221.       Title: Peppermint Ice Cream
  12222.  Categories: Desserts, Misc.
  12223.       Yield: 8 servings
  12224.  
  12225.       3    Egg yolks, beaten                   1 ts Vanilla
  12226.     1/2 c  Sugar                             1/2 c  Crushed peppermint
  12227.       1 c  Milk                                     -Candy sticks
  12228.     1/4 ts Salt                                     Few drops red or green food
  12229.       2 c  Whipping (heavy) cream         
  12230.  
  12231.   Mix egg yolks, sugar, milk and salt in 2-quart saucepan. Cover over medium
  12232.   heat, stirring constantly, just to boiling (do not boil). Refrigerat in
  12233.   chilled bowl 2 to 3 hours, stirring occasionally, until room temperature
  12234.   whipping cream and vanilla into milk mixture. Add crushed peppermint candy
  12235.   sticks and food color.  Pour into 1-quart ice-cream freezer. Freeze
  12236.   according to manufacturer's directions. 8 SERVINGS (ABOUT 1/2 CUP EACH);
  12237.   335 CALORIES PER SERVING. If you would like to try vanilla bean, omit
  12238.   vanilla extract and add a 3-inch piece of vanilla bean to the milk mixture
  12239.   before cooking. Before cooling, remove bean and split lengthwise. Scrape
  12240.   the seeds into cooked mixture with tip of a small knife; discard bean.
  12241.  
  12242. -----
  12243.  
  12244. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12245.  
  12246.       Title: Peppercorn Dressing
  12247.  Categories: Dressings
  12248.       Yield: 1 servings
  12249.  
  12250.       2 tb Finely chopped shallots           1/4 c  Cream or half-and-half
  12251.       2 tb Vinegar                           3/4 ts Worcestershire sauce
  12252.   1 1/4 c  Mayonnaise                      1 1/2 ts Finely ground pepper
  12253.     1/4 ts Salt                            2 1/2 ts Cracked peppercorns
  12254.     1/2 ts Garlic powder                     1/4 c  Freshly grated Parmesan
  12255.     1/4 c  Sour cream                               -Cheese
  12256.       1 tb Lemon juice                    
  12257.  
  12258.   Contributed to the echo by: BOYD NARON PEPPERCORN DRESSING Combine all
  12259.   ingredients and refrigerate in jar at least 24 hours.
  12260.   
  12261.   Makes 1 pint.
  12262.  
  12263. -----
  12264.  
  12265. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12266.  
  12267.       Title: Perfect Pie Crust (Lf)
  12268.  Categories: Low-cal
  12269.       Yield: 1 servings
  12270.  
  12271.     1/2 c  + 2 T all-purpose unbleached             -small pieces
  12272.            -flour;                             3 tb To 4 T ice water;
  12273.     1/4 c  Whole-wheat flour;                  2 c  Dried beans; washed, or
  12274.       3 tb Cold margarine; cut into                 -pie weights;
  12275.  
  12276. --------------------------------PER SERVING--------------------------------
  12277.      79 x  -cals                           8 2/3 x  -gm carbo
  12278.   1 1/3 x  -gm protein                       2/3 x  -gm fiber
  12279.   4 1/3 x  -gm total fat                      50 x  -mg sodium
  12280.   3 1/3 x  -gm unsat fat                   4 1/3 x  -mg calcium
  12281.     7/8 x  -gm sat fat                   
  12282.  
  12283. ---------------------------------EXCHANGES---------------------------------
  12284.     1/2 x  -fat                              3/4 x  -starch
  12285.  
  12286.   Preheat oven to 450F.  Lightly coat an 8-inch pie pan with nonstick cooking
  12287.   spray.  Combine 1/2 c of the unbleached flour with the whole wheat flour in
  12288.   a bowl, or in a food processor bowl, and add the margarine. In the bowl,
  12289.   use a fork to crumble the flour and margarine into a coarse mixture. In the
  12290.   food processor, use the metal chopping blade and pulse the machine 10-12
  12291.   times to cut the margarine into small pieces. As you form the mixture, add
  12292.   the ice water, 1 tbspoon at a time, until the lumps appread moist. Transfer
  12293.   the dough to a board, and lightly knead it for 1 minute. Form into a ball,
  12294.   place in a small bowl, cover with plastic wrap, and refrigerate for 10
  12295.   minutes. Sprinkle the remaining 2 tbspoons of flour on a pastry board and
  12296.   lightly coat the rolling pin with flour.  On the floured board roll the pie
  12297.   dough out in a circle slightly large than your pie pan. Carefully transfer
  12298.   the dough to the prepared pie pan. Crimp the edges of the dough against the
  12299.   rim of the pie pan. You can use this unbaked pie shell in many recipes,
  12300.   except for fruit fillings.  If you make a fruit-filled pie, you must
  12301.   pre-bake the shell so the fruit juices won't make it soggy. To pre-bake it,
  12302.   cover the crust with tinfoil, place 2 cups of clean beans or pie weights in
  12303.   the center of the crust, and bake for 10 minutes. YIELD: Makes 1 8-inch pie
  12304.   shell - Serving 8.
  12305.   
  12306.   Source:  The N/S Flavor Set-Point Weight-Loss Cookbk
  12307.   
  12308.   Posted on GEnie Food & Wine RT May 21, 1993 by A.ENGLISH [Al & Diane]
  12309.   
  12310.   From the recipe files of Sylvia Steiger, GEnie THE.STEIGERS, CI$
  12311.   71511,2253, GT Cookbook echo moderator at net/node 004/005, Internet
  12312.   sylvia.steiger@lunatic.com Submitted By SYLVIA STEIGER On WED, 12-22-93
  12313.   (17:41)
  12314.  
  12315. -----
  12316.  
  12317. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12318.  
  12319.       Title: Phanang Curry Paste/nam Prik Kaeng Phana
  12320.  Categories: Spices/etc.
  12321.       Yield: 1 servings
  12322.  
  12323.       9 lg Dried red chilies                   2    Stalks lemon grass, chopped
  12324.       7    Shallots, chopped                   1 tb Coriander seeds
  12325.       6 cl Garlic                              1 tb Cumin seeds
  12326.       2 ts Coriander roots                     1 ts Shrimp paste
  12327.      15    Pepper corns                        1 ts Salt
  12328.       3    Slivers galangal               
  12329.  
  12330.   Coarsely chop the chilies and soak in water for 10 minutes. Drain. Pound
  12331.   together all the ingredients to produce a fine paste.
  12332.   
  12333.   SOURCE: National Cooking Echo 04/18/90 Contributed to the echo by: Stephen
  12334.   Ceideburg Originally from: "Discover Thai Cooking", by Chaslin, Canungmai
  12335.   and Tettoni; Times Edition, Singapore, 1987
  12336.  
  12337. -----
  12338.  
  12339. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12340.  
  12341.       Title: Pierre Franey's Potato Pancakes
  12342.  Categories: Vegetables, Breakfast
  12343.       Yield: 4 servings
  12344.  
  12345.       3    Potatoes (about 1.25 lbs)         1/4 c  Finely chopped onion
  12346.            Salt to taste                     1/2 ts Minced garlic
  12347.       1 tb Butter                              2 tb Finely chopped parsley
  12348.     1/3 c  Half-and-half                            Freshly ground pepper to
  12349.       2    Eggs, lightly beaten                     Taste
  12350.     1/3 c  Flour                               2 tb Vegetable oil
  12351.  
  12352.   Put the potatoes in a saucepan and add cold water to cover and salt. Bring
  12353.   to the boil and cook until tender, 20 to 30 minutes.  Drain and peel the
  12354.   potatoes and put them through a food mill or potato ricer.
  12355.   
  12356.   In a mixing bowl, combine the mashed potatoes, butter, half-and-half, eggs,
  12357.   flour, onion, garlic, parsley, salt and pepper.  Blend well.
  12358.   
  12359.   Heat the oil in a skillet, preferably nonstick.  Spoon potato mixture into
  12360.   mounds and flatten to make patty shape.  Cook 3 to 4 minutes, or until
  12361.   golden brown on one side.  Turn and cook 3-4 minutes on the second side, or
  12362.   until golden brown.  Do not overcook or pancakes will be dry to the taste.
  12363.   Serve hot.
  12364.   
  12365.   Source:  The New York Times Cook Book (Revised) by Craig Claiborne
  12366.  
  12367. -----
  12368.  
  12369. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12370.  
  12371.       Title: Pimentos Grilled Chicken with Raspberry Butter Sauce
  12372.  Categories: Misc.
  12373.       Yield: 4 servings
  12374.  
  12375.       4    Boneless, skinless chicken          3 tb Raspberry wine vinegar
  12376.            Breasts (approx 1 1/2 lbs)          2 ts Raspberry jam
  12377.       5 tb Unsalted butter                     1 tb Red wine
  12378.     1/2 sm Shallot, chopped                         Salt and pepper
  12379.       2 tb Pesto                             1/4 c  Fresh raspberries
  12380.     1/4 ts Tarragon                                 (optional)
  12381.  
  12382.   Print Source: Toronto Daily Star, Starweek, "Chef's Showcase" Recipe
  12383.   Source: Pimentos, 120 Brock St.N, Whitby, Ontario
  12384.   
  12385.   Cook the chicken on a grill or under a very hot broiler in the oven for
  12386.   about 3 to 5 minutes on each side, depending on their thickness and the
  12387.   intensity of the heat. (The chicken can also be sauteed in a frying pan.)
  12388.   Set aside.
  12389.   
  12390.   In a large frying pan over moderately low heat, melt butter and saute
  12391.   shallot until translucent, but not browned.  Add pesto, tarragon, vinegar,
  12392.   jam and wine, season with salt and pepper, and stir to combine well. Add
  12393.   the chicken and raspberries and cook on low heat for about 5 minutes,
  12394.   turning the chicken occasionally, to heat through and blend the flavors.
  12395.   Serve accompanied by pasta.
  12396.  
  12397. -----
  12398.  
  12399. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12400.  
  12401.       Title: Pineapple Crisp
  12402.  Categories: Fruits, Misc.
  12403.       Yield: 6 servings
  12404.  
  12405.       2 cn (13-1/2 ounces each)              1/2 c  Oats
  12406.            -pineapple Chunks, drained,       1/3 c  Margarine or butter,
  12407.            -or 2 cn (20 ounces each)                -softened
  12408.            -crushed Pineapple, drained       3/4 ts Ground cinnamon
  12409.     2/3 c  Packed brown sugar                3/4 ts Ground nutmeg
  12410.     1/2 c  All-purpose flour*             
  12411.  
  12412.   *self-rising flour can be used in This recipe.
  12413.   
  12414.   During World War II when food rationing was in effect, this patriotic. Heat
  12415.   oven to 375 degrees. Grease square pan, 8 X 8 X 2 inches. Arrange pineapple
  12416.   in pan. Mix remaining ingredients. Sprinkle over pineapple. Bake about 30
  12417.   minutes or until topping is golden brown and pineapple is tender. Serve
  12418.   warm and, if desired, with cream or ice cream. 6 SERVINGS; 285 CALORIES PER
  12419.   SERVING. To Microwave: Prepare as directed - except use ungreased 2-quart
  12420.   microwavable casserole or square microwavable dish, 8 X 8 X 2 inches.
  12421.   Microwave uncovered on high 10 to 12 minutes, rotating dish 1/2 turn after
  12422.   5 minutes, until pineapples are tender.
  12423.  
  12424. -----
  12425.  
  12426. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12427.  
  12428.       Title: Pink Lemonade
  12429.  Categories: Fruits, Misc., Beverages
  12430.       Yield: 6 servings
  12431.  
  12432.       3 c  Cold water                          2 tb Grenadine syrup
  12433.       1 c  Lemon juice (about 4 lemons)        1    2 Or 3 dr Red food coloring,
  12434.     1/2 c  Sugar                                    -if Desired
  12435.  
  12436.   Tastes vary as to how sweet lemonade should be, so you may want to. Mix all
  12437.   ingredients.  Serve over ice. 6 SERVINGS (ABOUT 3/4 CUP EACH); 70 CALORIES
  12438.   PER SERVING.
  12439.  
  12440. -----
  12441.  
  12442. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12443.  
  12444.       Title: Piquant Sauce
  12445.  Categories: Beverages
  12446.       Yield: 16 servings
  12447.  
  12448.       2 tb Margarine or butter               1/4 c  White wine
  12449.       1    Thin slice onion                    1 tb Chopped fresh parsley
  12450.       2 tb All-purpose flour                   1 tb Chopped gherkins
  12451.       1 c  Beef broth                          1 tb Finely chopped onion
  12452.     1/4 ts Salt                            1 1/2 ts Chopped fresh or 1/2 ts
  12453.     1/8 ts Pepper                                   -Dried chervil leaves
  12454.  
  12455.   Try with beef, veal or fish. Heat margarine in 1-1/2-quart saucepan over
  12456.   low heat until melted. Cook and stir onion in margarine until onion is
  12457.   brown; discard onion. Stir flour into margarine. Cook over low heat,
  12458.   stirring constantly, until flour is deep brown; remove from heat. Stir in
  12459.   broth, white wine, parsley, gherkins, onion and chervil. Heat to boiling,
  12460.   stirring constantly. Boil and stir 1 minute. Stir in salt and pepper. 1 CUP
  12461.   SAUCE;  50 CALORIES PER TABLESPOON.
  12462.  
  12463. -----
  12464.  
  12465. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12466.  
  12467.       Title: Pizza on the Grill
  12468.  Categories: Pizza, Italian
  12469.       Yield: 4 servings
  12470.  
  12471. -----------------------------------DOUGH-----------------------------------
  12472.       1 ts Salt                            3 1/2 c  Unbleached white flour
  12473.   1 1/2 c  Warm water divided                1/4 c  Corn meal
  12474.            -110-115 degrees                    4 tb Olive oil divided
  12475.       2 ts Light brown sugar                 1/4 c  Whole wheat flour
  12476.       2 pk Fast rising yeast oregano     
  12477.  
  12478. -----------------------------------SAUCE-----------------------------------
  12479.            Salt to taste                            -oregano
  12480.       4    Minced large cloves garlic          8    Ripe italian plum tomatoes
  12481.     1/2 c  Whipping cream                           -peeled, seeded and chopped
  12482.       3 tb Chopped fresh basil                 3 tb Unsalted butter
  12483.       3 tb Chopped fresh                 
  12484.  
  12485. ----------------------------------TOPPINGS----------------------------------
  12486.            Olive oil                         1/2 c  Gorgonzola cheese
  12487.            Other toppings as desired                -crumbled
  12488.  
  12489. ------------------------EAT AND ADD SALT. AFTER DOUG------------------------
  12490.  
  12491.   :         DOUGH: Measure 1/2 c warm water in a bowl. Add sugar
  12492.   :         and yeast and stir to dissolve. Let stand at least 5
  12493.   :         minutes to proof (froth forms on top). Meanwhile, sift
  12494.   :         together into a large bowl the white flour, wheat flour,
  12495.   :         corn meal and salt. Make a depression in the middle and
  12496.   :         add 3 Ts of the olive oil and 1 c warm water.
  12497.   :         Add yeast mixture. Mix all ingredients with your hands and
  12498.   :         gather together and place on floured board. Knead about 10
  12499.   :         minutes, adding more flour if dough is sticky, to form a
  12500.   :         smooth, elastic mass. Grease a large bowl with olive oil.
  12501.   :         Add dough, turning it to coat top. Cover and let rise in
  12502.   :         warm place, draft-free location until doubled in size (45
  12503.   :         minutes for fast rising yeast, 1 1.2 hours for regular).
  12504.   :         While dough is rising make sauce by melting butter in a
  12505.   :         saute pan. Add garlic and saute for one minute. Add
  12506.   :         tomatoes and cook 2 minutes, stirring constantly. Add
  12507.   :         cream, basil and oregano and bring to a boil, remove from
  12508.   :         divide into 6 equal pieces and, on floured surface, roll
  12509.   :         out to desired shape about 1/2 inch thick. Coat both sides
  12510.   :         of shaped crust with olive oil, then place on grill
  12511.   :         directly over fire until upper surface begins to bubble
  12512.   :         (about 2 minutes). Fire must be very hot and grill must be
  12513.   :         clean (coals should be red with a small flame, like a
  12514.   :         steak fire; this is important). Watch crust closely and
  12515.   :         rotate with spatula if necessary. Remove crust and turn
  12516.   :         cooked side up (it should be golden brown). Brush with
  12517.   :         olive oil, sauce, cheese and desired toppings. Sprinkle
  12518.   :         some olive oil over each pizza. Return for final cooking
  12519.   :         (2-4 minutes), rotating for even cooking.
  12520.  
  12521. -----
  12522.  
  12523. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12524.  
  12525.       Title: Plum Pie
  12526.  Categories: Fruits, Misc.
  12527.       Yield: 8 servings
  12528.  
  12529.       1 pk For 9-inch two crust pie          1/2 ts Ground cinnamon
  12530.       1 c  Sugar                               6 c  Fresh purple plum slices
  12531.     1/2 c  All-purpose flour                   1 tb Margarine or butter
  12532.  
  12533.   In New England blueberry and raspberry pies were common with early. Heat
  12534.   oven to 425 degrees. Prepare pastry. Mix sugar, flour and cinnamon in large
  12535.   bowl. Stir in plums. Turn into pastry-lined pie plate. Dot with margarine.
  12536.   Cover with top crust that has slits cut in it; seal and flute. Cover edge
  12537.   with 2- to 3-inch strip of aluminum foil to prevent excessive browning.
  12538.   Remove foil during last 15 minutes of baking.Bake 35 to 45 minutes or until
  12539.   crust is brown and juice begins to bubble through slits in crust. 8
  12540.   SERVINGS; 425 CALORIES PER SERVING.
  12541.  
  12542. -----
  12543.  
  12544. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12545.  
  12546.       Title: Plum and Peach Salad
  12547.  Categories: Fruits, Misc.
  12548.       Yield: 6 servings
  12549.  
  12550.       2    Plums, sliced                     1/4 c  Raspberry preserves
  12551.       2    Peaches, sliced                     2 tb Red wine vinegar or
  12552.     1/2 c  Coarsely chopped walnuts,                -Vinegar
  12553.            -Toasted                            1 tb Walnut or vegetable oil
  12554.  
  12555.   Arrange plums and peaches on serving plate. Sprinkle with walnuts. Mix
  12556.   remaining ingredients. Drizzle over fruit. 6 SERVINGS (ABOUT 1/2 CUP EACH);
  12557.   135 CALORIES PER SERVING.
  12558.  
  12559. -----
  12560.  
  12561. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12562.  
  12563.       Title: Plum Pudding
  12564.  Categories: Penndutch, Desserts
  12565.       Yield: 1 servings
  12566.  
  12567.       1 c  Suet, finely chopped                1 ts Mace
  12568.       1 c  Sugar                             1/2 ts Salt
  12569.       2 c  Bread crumbs, soft                  1 ts Soda
  12570.       1 c  Flour                               1 c  Raisins
  12571.       2 ea Egg, well beaten                    1 c  Currants
  12572.       1 c  Milk                              1/2 c  Nuts, chopped
  12573.     1/4 c  Orange juice                      1/4 c  Orange rind, finely chopped
  12574.       1 ts Cloves                            1/4 c  Lemon rind, finely chopped
  12575.       2 ts Cinnamon                       
  12576.  
  12577.   Mix the suet, sugar and bread crumbs together. Add eggs and beat. Sift
  12578.   together all the dry ingredients. Combine the raisins, currants, nuts and
  12579.   fruit peel and sprinkle with 1/2 cup of the sifted dry ingredients. Add
  12580.   oraange juice to suet mixture; then add the milk and rest of dry
  12581.   ingredients alternately. Mix thoroughly. Stir in the fruits. Fill greased
  12582.   pudding molds about 1/2 full; cover tightly and steam for 3 hours. Serve
  12583.   with any desired pudding sauce.
  12584.   
  12585.   Source:  Pennsylvania Dutch Cook Book - Fine Old Recipes, Culinary Arts
  12586.   Press, 1936.
  12587.   
  12588.   Calories     per serving:             Number of Servings:   0 Fat grams per
  12589.   serving:              Approx. Cook Time: Cholesterol per serving: Marks: E
  12590.  
  12591. -----
  12592.  
  12593. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12594.  
  12595.       Title: Polenta with Cheese
  12596.  Categories: Rice/grains, Italian
  12597.       Yield: 6 servings
  12598.  
  12599.       1 c  Cornmeal                            3 ts Margarine or butter
  12600.     3/4 c  Cold water                          1 c  Grated parmesan cheese
  12601.   3 1/4 c  Boiling water                     1/3 c  Shredded swiss cheese
  12602.       2 ts Salt                                     -(1-1/2 ounces)
  12603.  
  12604.   Heat oven to 350 degrees. Grease 1-1/2-quart casserole. Mix cornmeal and
  12605.   3/4 cup cold water in 2-quart saucepan. Stir in 3-1/4 cups boiling water
  12606.   and the salt. Cook, stirring constantly, until mixture thickens and boils;
  12607.   reduce heat. Cover and simmer 10 minutes, stirring occasionally; remove
  12608.   from heat. Stir until smooth.Spread one-third of the mixture in casserole.
  12609.   Dot with 1 teaspoon of the margarine. Sprinkle with 1/3 cup Parmesan
  12610.   cheese. Repeat twice. Sprinkle with Swiss cheese. Bake uncovered 15 to 20
  12611.   minutes or until hot and bubbly. 6 SERVINGS (ABOUT 3/4 CUP EACH); 125
  12612.   CALORIES PER SERVING.
  12613.  
  12614. -----
  12615.  
  12616. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12617.  
  12618.       Title: Poppy Seed Pasta
  12619.  Categories: Italian, Pasta
  12620.       Yield: 8 servings
  12621.  
  12622.       2 c  All-purpose flour*                  2    Eggs
  12623.       1 tb Poppy seeds                       1/4 c  Water
  12624.       1 tb Chopped fresh or                    1 tb Olive or vegetable oil
  12625.       1 ts Dried herb, crushed,            4 1/2    Quarts water
  12626.            -If desired                       1/4 ts Salt, if desired
  12627.     1/2 ts Salt                           
  12628.  
  12629.   *if using self-rising flour omit The 1/2 teaspoon salt
  12630.   
  12631.   Mix flour, poppy seeds, herb and 1/2 teaspoon salt. Make a well in center
  12632.   of flour mixture. Mix in eggs, 1/4 cup water and the oil thoroughly. (If
  12633.   dough is too dry, mix in a few drops of water. If dough is too sticky, mix
  12634.   in small amount of flour.) Gather dough into ball. Knead on floured surface
  12635.   about 5 minutes or until smooth and elastic.Divide dough into 4 equal
  12636.   parts. Roll one part at a time into paper-thin rectangle on generously
  12637.   floured surface (keep remaining dough covered). Loosely fold rectangle
  12638.   lengthwise into thirds. (If using pasta machine, pass dough through machine
  12639.   until 1/16-inch thick.)Heat 4-1/2 quarts water to boiling. Stir in 1/4
  12640.   teaspoon salt and the pasta. Cook 3 to 5 minutes or until almost tender;
  12641.   drain. 8 SERVINGS (ABOUT 3/4 CUP EACH); 140 CALORIES PER SERVING.
  12642.  
  12643. -----
  12644.  
  12645. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12646.  
  12647.       Title: Poppy Seed Soup
  12648.  Categories: Misc., Desserts
  12649.       Yield: 6 servings
  12650.  
  12651.       1 c  Half-and-half                     1/2 ts Ground honey
  12652.     1/2 c  Poppy seed                        1/2 ts Ground nutmeg
  12653.       2 c  (16 ounces) vanilla yogurt        1/4 ts Salt
  12654.       3 tb Honey                          
  12655.  
  12656.   Mix half-and-half and poppy seed. Let stand 15 minutes. Place poppy seed
  12657.   mixture in blender or food processor. Add remaining ingredients. Cover and
  12658.   blend on medium speed, or process, about 3 minutes or until completely
  12659.   mixed. Cover and refrigerate at least 4 hours or until thoroughl chilled. 6
  12660.   SERVINGS (ABOUT 1/2 CUP EACH);  225 CALORIES PER SERVING.
  12661.  
  12662. -----
  12663.  
  12664. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12665.  
  12666.       Title: Potato Griddle Cakes
  12667.  Categories: Breakfast
  12668.       Yield: 1 servings
  12669.  
  12670.       2 c  Potatoes; grated                    1 ts Baking powder
  12671.       1 ea Egg; beaten                         1 ts Salt; level
  12672.     1/2 c  Flour; sifted                     1/8 ts Pepper
  12673.  
  12674.   Mix and bake on greased griddle in three-inch cakes. Serve with butter and
  12675.   syrup.
  12676.   
  12677.   Source: Mrs. W. D. Mosure, Ewing Grange, Hocking County, OH
  12678.  
  12679. -----
  12680.  
  12681. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12682.  
  12683.       Title: Poule D'eau Jambalaya
  12684.  Categories: Meats
  12685.       Yield: 1 servings
  12686.  
  12687.       2 lb Smoked sausage, sliced              6 ea Celery stalks, chopped
  12688.       2 lb Rabbit, deboned & cubed             1 ea Shallots, bunch, chopped
  12689.       1 ea Garlic head, chopped                3 ea Bell peppers, chopped
  12690.       3 lb Onions, chopped                     1 x  Salt
  12691.       1 cn Tomatoes, blended, Ro-Tel           6 ea Bay leaves
  12692.     1/2 ea Worcestershire sauce, bottle        3 ea Parsley, fresh/chopped/sprig
  12693.       1 cn Mushrooms, button                   3 lb Rice, raw
  12694.  
  12695.   Brown sausage in a black iron pot (10 Qt min) over medium heat for 10
  12696.   minutes. Remove and put aside. Add rabbit to residual juices in pot and
  12697.   cook uncovered over medium heat until well browned. Add onions and garlic,
  12698.   cook covered until onions become transparent. Add Ro-Tel, Pickapepper and
  12699.   mushrooms (incl. juice) and cook covered over low heat for 1/2 hour. Add
  12700.   celery, shallots, bell pepper and salt to taste, and cook covered over low
  12701.   heat for 20 minutes. Now add as much hot water as necessary to achieve
  12702.   consistency of stew. Turn heat to high. When boiling (rolling), add bay
  12703.   leaves, parsley, rice and sausage, mix well. Cook uncovered on high until
  12704.   liquid reduced to level of rice. Cover and cook low for 1/2 hr. Turn mix,
  12705.   continue to done. Recipe date: 12/07/74
  12706.  
  12707. -----
  12708.  
  12709. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12710.  
  12711.       Title: Praline-Peach Dessert
  12712.  Categories: Fruits, French
  12713.       Yield: 6 servings
  12714.  
  12715.     1/2 c  Packed brown sugar                  3 c  Sliced fresh (about 3 medium
  12716.     1/2 c  Chopped almonds                          -Or frozen (thawed) peaches
  12717.     1/3 c  Margarine or butter                 6 sl Angel food or pound cake
  12718.  
  12719.   Heat brown sugar, almonds and margarine in 10-inch skillet to boiling;
  12720.   reduce heat. Stir in peaches. Cover and simmer about 3 minutes or until
  12721.   peaches are hot. Serve warm or cool over angel food cake. 6 SERVINGS; 390
  12722.   CALORIES PER SERVING. To Microwave: Place brown sugar, almonds and
  12723.   margarine in microwavable 2-quart casserole. Microwave uncovered on high 1
  12724.   minute 30 seconds to 2 minutes 30 seconds, stirring every minute, until
  12725.   boiling. Stir in peaches. Microwave uncovered 1 to 2 minutes longer or
  12726.   until peaches are hot. Continue as directed.
  12727.  
  12728. -----
  12729.  
  12730. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12731.  
  12732.       Title: Prize-Winning Creole Jambalaya
  12733.  Categories: Misc., Cajun
  12734.       Yield: 8 servings
  12735.  
  12736.     3/4 c  Chopped onion                       1 c  Uncooked long grain white
  12737.     1/2 c  Chopped celery                           - rice
  12738.     1/4 c  Chopped green pepper                1 c  Water
  12739.       2    Garlic cloves, minced               1 ts Sugar
  12740.       2 tb Butter or margarine                 1 ts Dried thyme
  12741.       2 c  Cubed fully cooked ham            1/2 ts Chili powder
  12742.       1 cn Tomatoes with liquid, cut         1/4 ts Pepper
  12743.            - up (28 oz.)                   1 1/2 lb Fresh or frozen uncooked
  12744.       1 cn Condensed beef broth                     -shrimp, peeled & deveined
  12745.            - (10 1/2-oz.)                      1 tb Chopped fresh parsley
  12746.  
  12747.   In a Dutch oven, saute onion, celery, green pepper and garlic in butter
  12748.   until tender. Add next 9 ingredients; bring to a boil. Reduce heat; cover
  12749.   and simmer until rice is tender, about 25 minutes. Add shrimp and parsley;
  12750.   simmer uncovered, until shrimp are cooked, 7-10 minutes.
  12751.   
  12752.   Source: Country magazine (Aug. 1993)
  12753.  
  12754. -----
  12755.  
  12756. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12757.  
  12758.       Title: Protein Pancakes
  12759.  Categories: Breakfast
  12760.       Yield: 4 servings
  12761.  
  12762.   1 1/2 c  Unbleached (wheat) Flour          1/4 ts Baking Soda
  12763.     1/2 c  Bran                            1 1/2 c  Milk (or more)
  12764.     1/4 c  Rolled Oats  *                      2 x  Eggs
  12765.     1/4 c  Soy Flour(in health stores)         3 tb Plain Yogurt
  12766.       1 ts Baking powder                       2 tb Light Sesame Oil
  12767.  
  12768.   *  ground in blender, or 1/4 c Cornmeal The addition of soy flour or powder
  12769.   to these pancakes boosts the protein content.
  12770.    Mix the dry ingredients in a bowl. Beat the liquid ingredients (incl 2 T
  12771.   of the oil) together and add them to the dry mixture. Stir to mix well,
  12772.   mashing out the lumps with a wooden spoon. Add more liquid if necessary;
  12773.   the batter should pour off the spoon slowly but smoothly. You can use water
  12774.   instead of milk after you've added the first 1 1/2 cups of milk. Brush a
  12775.   hot skillet with oil or butter. The skillet should be well greased. Heat
  12776.   the skillet and cook the pancakes on the 1st side over med-hi heat until
  12777.   the surface bubbles; turn and cook briefly on the 2nd side. Transfer to
  12778.   warm plate.  Makes 12 pancakes.
  12779.  
  12780. -----
  12781.  
  12782. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12783.  
  12784.       Title: Punkin Butter
  12785.  Categories: Fruits
  12786.       Yield: 1 servings
  12787.  
  12788.       1 ts Lemon juice                       1/8 ts Ground ginger
  12789.       1 ts Lemon rind                        1/8 ts Ground cinnamon
  12790.       1 lb Pumpkin, mashed                   1/8 ts Ground cloves
  12791.     1/2 c  Orange juice                      1/4 ts Salt
  12792.     3/4 c  Brown sugar                    
  12793.  
  12794.   Bring all ingredients to a boil in a heavy pan.  Reduce heat and simmer
  12795.   over low heat for 30 minutes.  Chill for 4 hours.  Great on toast, English
  12796.   muffins.
  12797.   
  12798.   Micha Buller Punkin Center, Arizona
  12799.   
  12800.   (c) Phoenix Gazette, March 10, 1993.
  12801.  
  12802. -----
  12803.  
  12804. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12805.  
  12806.       Title: Purim Ravioli
  12807.  Categories: Jewish, Italian, Pasta, Misc.
  12808.       Yield: 1 servings
  12809.  
  12810.       2 lb Spinach;small leaves bulk                -freshly ground black pepper
  12811.            -Salt                               1 tb Flour;unbleached
  12812.       2 tb Olive oil                                Homemade pasta;made with 4
  12813.       1    Onion;small, quartered                   -Eggs & 2/12 cups flour
  12814.       1    Carrot;small, peeled &              6 qt -Water
  12815.            -coarsely chopped                   3 c  Marinara sauce;(Momma's
  12816.     1/2    Chicken breast;cubed                     -Tomato sauce) or Meat Sauce
  12817.  
  12818.   To quote the author, "I suppose that the tradition of making spinach
  12819.   ravioli on Purim originated because Purim comes in the season when spinach
  12820.   is tender, flavorful and abundant. Now we can make spinach ravioli
  12821.   throughout the year, but they never taste as good as they do around Purim."
  12822.   
  12823.   Remove the roots and stems from spinach and save for later use. Rinse
  12824.   spinach in cold water as many times as necessary to rid it of any sand.
  12825.   Place in a pot with no water other than the water the spinach retains from
  12826.   washing. Add a pinch of salt and cook, covered for about 5 minutes.
  12827.   Transfer to a colander and set aside to drain.
  12828.     Place oil, onion, carrot and chicken breast in a large skillet. Add 1 tsp
  12829.   salt and 1/8 tsp pepper and cook over moderate heat for 4 to 5 minutes
  12830.   longer or until most of the liquid has evaporated. Add flour and stir 1
  12831.   more minute. Remove from heat; cool for 5 or 6 minutes, then chop very
  12832.   fine.
  12833.     Roll the dough paper thin and place over a floured board. With a feather
  12834.   brush dipped in cold water lightly brush the top to maintain moisture.
  12835.   Place mounds of spinach mixture on the dough in straight lines about 2
  12836.   inches apart (measurements are from the centers of the mounds), making 8 or
  12837.   9 dozen of them. Roll out the other half of the dough paper thin and place
  12838.   loosely over the sheet with the mounds. With an Italian pastry wheel, press
  12839.   along the furrows, cutting and sealing at the same time.
  12840.    Bring 6 quarts of water to a boil. Add ravioli and 3 Tbsp salt. Stir until
  12841.   boiling resumes. Cook 4 to 5 minutes, uncovered. Drain and serve with
  12842.   marinara or meat sauce. SERVES: 6-8
  12843.   
  12844.   Source: _The Classic Cuisine of the Italian Jews-
  12845.  
  12846. -----
  12847.  
  12848. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12849.  
  12850.       Title: Quick Tacos
  12851.  Categories: Misc., Mexican
  12852.       Yield: 6 servings
  12853.  
  12854.       2 tb Veg. oil                                 Salt and pepper
  12855.       1    Med onion, chopped                  6    Med corn tortillas
  12856.       1    Clove garlic                        2 c  Shredded Monterey Jack chees
  12857.       2 c  Chopped cooked chicken              1    Large, thinly sliced avocado
  12858.       2 c  Tomato puree                             Hot salsa
  12859.       1    4oz can green chilies*         
  12860.  
  12861.   Saute onion and garlic until onion is translucent. Discard garlic. Add
  12862.   chicken, puree and chilies. Season with salt and pepper. Reduce heat and
  12863.   simmer 10 minutes. Spoon some chicken mixture into each shell. Filleach
  12864.   with some cheese, avocado, lettuce, and salsa. From: Rick Carney, Prodigy
  12865.   Food & Wine Board
  12866.  
  12867. -----
  12868.  
  12869. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12870.  
  12871.       Title: Quick Buckwheat Cakes
  12872.  Categories: Breakfast
  12873.       Yield: 1 servings
  12874.  
  12875.     3/4 c  Flour; buckwheat                  3/4 ts Salt
  12876.     3/4 c  Flour; white                        1 ea Egg
  12877.   3 1/2 ts Baking powder                       3 tb Shortening; melted
  12878.   1 3/4 c  Milk; sweet                    
  12879.  
  12880.   Sift dry ingredients. Mix egg, milk and shortening and add to dry
  12881.   ingredients. Beat until smooth. Source: Orpha Robertson, Weaver Grange,
  12882.   Knox County, OH
  12883.  
  12884. -----
  12885.  
  12886. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12887.  
  12888.       Title: Quick Onion Tarka
  12889.  Categories: Spices/etc.
  12890.       Yield: 1 servings
  12891.  
  12892.       8 tb Cooking Oil                         6 oz Dried Onion Flakes
  12893.  
  12894.   Onion Tarka is the traditional crispy brown onion garnish sprinkled over
  12895.   many Indian dishes. This is a quick version that will keep in an airtight
  12896.   container for several weeks.
  12897.   
  12898.   1. Heat the oil, then add the onion flakes. 2. Briskly stir-fry for about 1
  12899.   minute. They will burn easily so keep them moving. 3. Remove from heat and
  12900.   drain. Serve hot or cold.
  12901.   
  12902.        from 250 Favorite Curries & Accompaniments by Pat Chapman Submitted By
  12903.   DIANE LAZARUS  On  FRI, 12-10-93 (00:00)
  12904.  
  12905. -----
  12906.  
  12907. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12908.  
  12909.       Title: Rabbit in White Wine
  12910.  Categories: Meats, Misc.
  12911.       Yield: 2 servings
  12912.  
  12913.       1    Lg. Rabbit cut in pieces          1/4 ts Marjoram
  12914.       3 tb Butter                              1 c  Chicken bouillon
  12915.       1    Onion, sliced                       2 tb Vinegar
  12916.       1    Carrot, sliced                    1/2 c  Dry white wine
  12917.       2    Celery stalks, diced              1/4 c  Sour cream
  12918.     1/4 ts Thyme                                    Salt & pepper
  12919.  
  12920.   In 2-qt casserole, micro butter 1 minute on high to melt.  Stir in onion,
  12921.   carrot and celery to coat.  Micro on high 2 minutes.  In separate bowl,
  12922.   thoroughly mix salt, pepper, thyme, marjoram, bouillon, vinegar and wine.
  12923.   Place rabbit pieces on top of vegetable mixture.  Pour wine/seasoning
  12924.   mixture over both.  Cover and micro on high 5 minutes.  Micro on bake or 60
  12925.   percent for 7 minutes.  Stir.  Micro on bake 5 minutes more.  Stir in sour
  12926.   cream.  Micro on bake for 5 minutes to complete.  Serve over buttered
  12927.   noodles.
  12928.   
  12929.   Source:  N.A.H.C. Wild Game Cookbook Author: Paula Del Giudice
  12930.  
  12931. -----
  12932.  
  12933. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12934.  
  12935.       Title: Rabbit Pie
  12936.  Categories: Meats, Misc.
  12937.       Yield: 12 servings
  12938.  
  12939.       2    Jack rabbits -or-                   1    Lg. onion, diced
  12940.       4    Cottontails                              Salt & Pepper
  12941.       1    Celery stalk, diced                 1 pk Prepared biscuits
  12942.  
  12943. -----------------------------------GRAVY-----------------------------------
  12944.            Reserved stock                           Salt
  12945.            Chicken bouillon                         Pepper
  12946.       1    Medium onion, diced                      Sage
  12947.            Celery (from above stalk)                Poultry seasoning
  12948.            Flour                          
  12949.  
  12950.   Soak rabbits in salt water in refrigerator overnight.  Dry, cut up and stew
  12951.   rabbits with celery and onions for 2-3 hours.  Add salt and pepper to
  12952.   taste, then strip meat from bones and put in 26-inch pie pan, add stock or
  12953.   gravy for moisture.  Cover with biscuits.  Bake at 350 degrees for 1 hour.
  12954.    For gravy, take reserved stock, add bouillon, onions and celery.  Bring to
  12955.   a boil.  Strain.  Mix flour with an equal amount of water, add sauce to
  12956.   thickening.  Season to taste with spices.
  12957.   
  12958.   Source:  N.A.H.C. Wild Game Cookbook Author: Michael D. Ferrin, Lyman WY
  12959.  
  12960. -----
  12961.  
  12962. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12963.  
  12964.       Title: Rabbit Stew
  12965.  Categories: Meats
  12966.       Yield: 1 servings
  12967.  
  12968.       3    Rabbits cut into pieces             1 c  Game marinade, strained
  12969.       1 c  Flour                               1 ts Thyme
  12970.     1/4 c  Olive oil                           1 ts Sage
  12971.     1/2 c  Onions, chopped                     1 ts Cayenne pepper
  12972.       2    Garlic clove, minced              1/4 c  Parsley, minced
  12973.     1/4 c  Wine, sherry, dry                        Salt & pepper to taste
  12974.       1 c  Chicken broth                  
  12975.  
  12976.   Dust pieces in flour and shake off excess. Brown in olive oil on all sides
  12977.   in a large black iron pot (My prejudice). Remove and keep warm. Add onions
  12978.   and garlic to same oil; cook until clear, not brown. Drain off excess oil
  12979.   and replace rabbit. Pour on sherry. Add broth and strained marinade. Bring
  12980.   to boil then reduce heat to simmer, covered, for 1 to 1-1/2 hours.
  12981.   Submitted By BOB EMERT  On  THU, 10-07-93 (13:19)
  12982.  
  12983. -----
  12984.  
  12985. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  12986.  
  12987.       Title: Rabbit Fried
  12988.  Categories: Meats
  12989.       Yield: 6 servings
  12990.  
  12991.            INGREDIENTS:                             Salt and pepper
  12992.       1    Rabbit, cleaned cut into            1    Onion, sliced
  12993.            -pieces                           1/4 c  Flour
  12994.            Cooking oil                    
  12995.  
  12996.   DIRECTIONS: If it is a young rabbit, proceed with recipe. A older tougher
  12997.   rabbit should be boiled in saltwater until tender. Lightly brown onions in
  12998.   cooking oil. Dredge rabbit pieces in flour. salt and pepper. Put in hot
  12999.   skillet with oil and onions and cook until brown on both sides. Remove meat
  13000.   from skillet and make gravy by sprinkling a tbs of flour from dredging in
  13001.   oil. Cook until brown. At 1 1/2 cups water, return rabbit to mixture and
  13002.   cook slowly until gravy thickens. Submitted By BOB EMERT On THU, 10-07-93
  13003.   (13:28)
  13004.  
  13005. -----
  13006.  
  13007. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13008.  
  13009.       Title: Rabbit Curry
  13010.  Categories: Meats
  13011.       Yield: 6 servings
  13012.  
  13013.            INGREDIENTS:                        1    Young rabbits, cut into
  13014.       1    Stick of butter or                       Pieces
  13015.            Margarine. melted                 1/2 c  Flour
  13016.       1    Onion, chopped                      1    Tart apple, chopped
  13017.       1 c  Chicken broth                       2 c  Sour cream
  13018.       1 tb Curry powder                        2 ts Orange peel, grated
  13019.  
  13020.   DIRECTIONS: Brush rabbit pieces with melted butter. Dredge in flour. Salt
  13021.   and pepper pieces. Bake on rack, turning at least one, until rabbit is
  13022.   tender. Cool and debone rabbit.
  13023.   
  13024.   Saute onion and apple in remaining butter or margarine. Add 1/4 cup of
  13025.   flour. Stirring until lumps are smoothed out. At chicken broth and sour
  13026.   cream slowly, stirring constantly. Simmer over well heat until blended. Add
  13027.   lemon peel, curry powder, deboned rabbit and heat thoroughly. Serve over
  13028.   rice. Submitted By BOB EMERT On THU, 10-07-93 (13:30)
  13029.  
  13030. -----
  13031.  
  13032. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13033.  
  13034.       Title: Rabbit Fried No. 2
  13035.  Categories: Meats
  13036.       Yield: 6 servings
  13037.  
  13038.            INGREDIENTS:                             Salt
  13039.       1    Rabbit, cut into pieces           1/4 c  Flour per rabbit
  13040.       3    Peppercorns per rabbit           3/16    Stick butter
  13041.       1    Bay leaf per rabbit            
  13042.  
  13043.   DIRECTIONS: Simmer rabbit pieces in salted water with peppercorns and bay
  13044.   leaves until tender. Dry pieces and dredge in flour.Fry under medium heat
  13045.   in butter until brown on all sides. Submitted By BOB EMERT On THU, 10-07-93
  13046.   (13:35)
  13047.  
  13048. -----
  13049.  
  13050. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13051.  
  13052.       Title: Raised Rabbits with Prunes
  13053.  Categories: Meats, Misc.
  13054.       Yield: 2 servings
  13055.  
  13056.       1    Rabbit, boned                       1 cn Beef broth
  13057.     1/2 c  Flour                               1 cn Chicken broth
  13058.     1/4 lb Butter                                   Salt & White Pepper
  13059.       1 pk Prunes                         
  13060.  
  13061.   Season rabbit pieces with salt and white pepper.  Dredge in flour and shake
  13062.   off the excess.  Fry in moderately heated butter.  Add flour and brown
  13063.   slightly.  Add prunes, beef broth and chicken broth.  Cover and bake at 375
  13064.   degrees until meat falls away from the bones.  Serve with wild rice.
  13065.   
  13066.   Source:  N.A.H.C. Wild Game Cookbook Author: Unknown
  13067.  
  13068. -----
  13069.  
  13070. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13071.  
  13072.       Title: Raisin Cranberry Relish
  13073.  Categories: Relishes
  13074.       Yield: 1 servings
  13075.  
  13076.       1 lg Tart Cooking Apple,                 1 md Lemon, Grated Peel and
  13077.            -Coarsely Chopped                        -Juice
  13078.       8 oz Whole Cranberry Sauce             1/4 ts Salt
  13079.     1/2 c  Seedless Golden Raisins           1/4 ts Ground Cinnamon
  13080.       2 tb Chopped Dried Apricots         
  13081.  
  13082.   Combine all of the ingredients in a large saucepan. Gradually heat to
  13083.   boiling, stirring often.  Simmer for 5 minutes then cool to room
  13084.   temperature.  Cover and refrigerate. Serve chilled.
  13085.   
  13086.   "The Sun Maid Cookbook"
  13087.  
  13088. -----
  13089.  
  13090. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13091.  
  13092.       Title: Raspberry Butter
  13093.  Categories: Misc., Spices/etc.
  13094.       Yield: 8 servings
  13095.  
  13096.     1/2 c  Margarine or butter, softene        1 tb Sugar or 1/4 c  Raspberry
  13097.     1/2 c  Raspberries, crushed                     -jam
  13098.  
  13099.   Beat all ingredients. 8 SERVINGS; 80 CALORIES PER TABLESPOON
  13100.  
  13101. -----
  13102.  
  13103. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13104.  
  13105.       Title: Raspberry Glace Pie
  13106.  Categories: Fruits, Misc.
  13107.       Yield: 8 servings
  13108.  
  13109.       1    Baked pie shell--9-inch                  Few drops red food color,
  13110.   1 1/2    Quarts raspberries                       -If desired
  13111.       1 c  Sugar                               1 pk (3 ounces) cream cheese,
  13112.       3 tb Cornstarch                               -Softened
  13113.     1/2 c  Water                          
  13114.  
  13115.   Prepare and bake pie shell. Mash enough raspberries to measure 1 cup. Mix
  13116.   sugar and cornstarch in 2-quart saucepan. Gradually stir in water, food
  13117.   color and mashed raspberries. Cook over medium heat, stirring constantly,
  13118.   until mixture thickens and boils. Boil and stir 1 minute; cool.Beat cream
  13119.   cheese until smooth. Spread in pie shell. Fill shell with remaining
  13120.   raspberries. Pour cooked raspberry mixture over top. Refrigerate about 3
  13121.   hours or until set. 8 SERVINGS; 330 CALORIES PER SERVING.
  13122.  
  13123. -----
  13124.  
  13125. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13126.  
  13127.       Title: Raspberry-Chocolate Coffee Cake
  13128.  Categories: Fruits, Misc., Rice/grains
  13129.       Yield: 12 servings
  13130.  
  13131.       2 c  All-purpose flour*                1/2 ts Salt
  13132.     3/4 c  Sugar                               1    Egg
  13133.     1/4 c  Margarine or butter, softene        1 pk (6 ounces) semisweet
  13134.       1 c  Milk                                     -Chocolate chips
  13135.       2 ts Baking powder                       1 c  Fresh or unsweetened frozen
  13136.       1 ts Vanilla                                  -(thawed) raspberries
  13137.  
  13138. ----------------------------------STREUSEL----------------------------------
  13139.     1/4 c  Firm margarine or butter          1/4 c  Sugar
  13140.     1/3 c  All-purpose flour                 1/3 c  Slivered almonds
  13141.  
  13142.   Heat oven to 350 degrees. Prepare Streusel. Grease square pan, 9 X 9 X 2
  13143.   inches. Beat all ingredients except chocolate chips, raspberries and
  13144.   Streusel in medium bowl on low speed 30 seconds. Beat on medium speed 2
  13145.   minutes, scraping bowl occasionally.Spread half of the batter in pan.
  13146.   Sprinkle with half each of the chocolate chips, raspberries and Streusel.
  13147.   Repeat layers. Bake about 50 minutes or until wooden pick inserted in
  13148.   center comes out clean. 1 COFFEE CAKE (12 PIECES); 330 CALORIES PER PIECE.
  13149.   *If using self-rising flour, omit baking powder and salt. STREUSEL: Cut
  13150.   margarine into flour and sugar until crumbly. Stir in nuts.
  13151.  
  13152. -----
  13153.  
  13154. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13155.  
  13156.       Title: Raspberry-Marzipan Coffee Cake
  13157.  Categories: Fruits, Misc., Rice/grains
  13158.       Yield: 12 servings
  13159.  
  13160.       2 c  All-purpose flour*                1/2 ts Salt
  13161.     3/4 c  Sugar                               1    Egg
  13162.     1/4 c  Margarine or butter, softene        1 pk (3-1/2 ounces) almond
  13163.       1 c  Milk                                     -Paste, finely chopped
  13164.       2 ts Baking powder                       1 c  Fresh or unsweetened frozen
  13165.       1 ts Vanilla                                  -(thawed) raspberries
  13166.  
  13167. ----------------------------------STREUSEL----------------------------------
  13168.     1/4 c  Firm margarine or butter          1/4 c  Sugar
  13169.     1/3 c  All-purpose flour                 1/3 c  Slivered almonds
  13170.  
  13171.   You may find the almond paste easier to chop if you put it into the. Heat
  13172.   oven to 350 degrees. Prepare Streusel. Grease square pan, 9 X 9 X 2 inches.
  13173.   Beat all ingredients except almond paste, raspberries and Streusel in
  13174.   medium bowl on low speed 30 seconds. Beat on medium speed 2 minutes,
  13175.   scraping bowl occasionally.Spread half of the batter in pan. Sprinkle with
  13176.   half each of the almond paste, raspberries and Streusel. Repeat layers.
  13177.   Bake about 50 minutes or until wooden pick inserted in center comes out
  13178.   clean. 1 COFFEE CAKE (12 PIECES); 290 CALORIES PER PIECE. *If using
  13179.   self-rising flour, omit baking powder and salt. STREUSEL: Cut margarine
  13180.   into flour and sugar until crumbly. Stir in nuts.
  13181.  
  13182. -----
  13183.  
  13184. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13185.  
  13186.       Title: Raspberry Cream
  13187.  Categories: Fruits, Londontowne
  13188.       Yield: 4 servings
  13189.  
  13190.   1 1/2 c  Fresh (or 10 oz. frozen)          1/2 c  Sugar
  13191.            Raspberries                       1/2 ts Ground mace
  13192.            Cream (see directions)              4 tb Orange-flower water or
  13193.       4    Egg yolks                                Rosewater
  13194.  
  13195.   Rub the raspberries through a fine sieve and add enough cream to make 1
  13196.   pint (2 1/2 cups).  Heat the cream and raspberry puree to just below
  13197.   boiling point.  Beat together the egg yolks, sugar, mace and orange-flower
  13198.   water.  Pour the cream and raspberry mixture into the egg mixture in a thin
  13199.   stream and beat until smooth.  Cook in the top of a double boiler, over
  13200.   simmering water, until it is thick enough to coat a spoon.  Pour into
  13201.   serving bowl and chill.
  13202.   
  13203.   Note:  This recipe is an adapted version of an original attributed to
  13204.          Charles Carter, 1730.
  13205.   
  13206.   Source:  Seven Centuries of English Cooking by Maxime de la Falaise
  13207.  
  13208. -----
  13209.  
  13210. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13211.  
  13212.       Title: Raw Potato Pancake
  13213.  Categories: Penndutch, Misc.
  13214.       Yield: 1 servings
  13215.  
  13216.       3 md Potato, raw                     1 1/2 tb Flour
  13217.       2 ea Egg, separated                    1/2 ts Baking powder
  13218.       1 ts Salt                           
  13219.  
  13220.   Grate the potatoes and add the beaten egg yolks. Stir in the flour, baking
  13221.   powder and salt and mix well. Fold in the stiffly beaten egg whites. Cook
  13222.   by spoonfuls in heavy skillet in hot fat. Serve with apple sauce.
  13223.   
  13224.   Source:  Pennsylvania Dutch Cook Book - Fine Old Recipes, Culinary Arts
  13225.   Press, 1936.
  13226.   
  13227.   Calories     per serving:             Number of Servings:   0 Fat grams per
  13228.   serving:              Approx. Cook Time: Cholesterol per serving: Marks: E
  13229.  
  13230. -----
  13231.  
  13232. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13233.  
  13234.       Title: Red Beans and Rice- Pink Adobe
  13235.  Categories: Misc.
  13236.       Yield: 6 servings
  13237.  
  13238.       4 c  Dry red beans                       2 tb Bacon fat
  13239.       1 ea Onion,chopped                       2 c  Canned tomato sauce
  13240.       1 ts Salt                              1/2 ts Ground black pepper
  13241.       1 tb Vinegar                             1 ts Tabasco sauce
  13242.       1 ts Crushed red pepper flakes         1/4 ts Dried thyme
  13243.   1 1/2 lb Meaty ham hock                      3 c  Cooked white rice
  13244.     1/4 c  Chopped onion                     1/2 lb Sausage,cooked and sliced
  13245.  
  13246.   Clean and wash beans. Soak in a large pot overnight. When ready to cook,
  13247.   drain off water. In a heavy 4-quart pot or dutch oven, heat the bacon fat.
  13248.   Saute onions until wilted. Add the beans, tomato sauce, salt, pepper,
  13249.   vinegar, Tabasco, red pepper, and thyme. Add enough water to cover the
  13250.   beans. Simmer until beans are semi-cooked, about 30 minutes. Remove 1 cup
  13251.   of beans and drain. Mash in processor or blender. Return mashed beans to
  13252.   pot along with ham hock and cook over low heat for 2 hours, until the
  13253.   mixture is creamy, stirring occasionally. (The beans should be creamy and
  13254.   juicy. Toward the end of cooking time, if the beans seem to dry, add a
  13255.   little broth or tomato juice.) When done, remove ham hock. Remove meat from
  13256.   hock and return meat to the pot. Stir to mix. Evenly divide the rice into 6
  13257.   individual serving bowls. Spoon the beans over the rice. Garnish with
  13258.   chopped onion, Tabasco sauce, and cooked sausage slices. Serve with French
  13259.   bread. From: The Pink Adobe Cookbook by, Rosalea Murphy Typed by: Laura
  13260.   Canada
  13261.  
  13262. -----
  13263.  
  13264. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13265.  
  13266.       Title: Red French Dressing
  13267.  Categories: Misc., Dressings
  13268.       Yield: 16 servings
  13269.  
  13270.     1/2 c  Classic french dressing           1/2 c  Ketchup
  13271.  
  13272.   Our Red French Dressing variation is similar to the creamy, orange-red.
  13273.   Shake ingredients in tightly covered container. ABOUT 1 CUP DRESSING; 50
  13274.   CALORIES PER TABLESPOON.
  13275.  
  13276. -----
  13277.  
  13278. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13279.  
  13280.       Title: Red Pepper Flatbread
  13281.  Categories: Rice/grains, Italian
  13282.       Yield: 24 servings
  13283.  
  13284.   2 3/4 c  All-purpose* or                          -To 130 degrees)
  13285.            -Unbleached flour                        Olive or vegetable oil
  13286.       2 ts Sugar                               2 tb Grated parmesan cheese
  13287.     1/4 ts Salt                                2 md Red bell peppers,
  13288.       1 pk Regular or quick-acting                  -Cut into 1/4-inch rings
  13289.            -Active dry yeast                   1 sm Onion, sliced
  13290.     1/4 c  Olive or vegetable oil              1 tb Olive or vegetable oil
  13291.       1 c  Very warm water (120           
  13292.  
  13293.   *do not use self-rising flour in This recipe.
  13294.   
  13295.   Mix 1 cup of the flour, the sugar, salt and yeast in large bowl. Add 1/4
  13296.   cup oil and the warm water. Beat on medium speed 3 minutes, scraping bowl
  13297.   occasionally. Stir in enough remaining flour until dough is soft and leaves
  13298.   side of bowl. Turn onto lightly floured surface.Knead 5 to 10 minutes or
  13299.   until dough is smooth and elastic. Place in greased bowl and turn greased
  13300.   side up. Cover and let rise in warm place 1 to 1-1/2 hours or until
  13301.   double.Heat oven to 425 degrees. Grease 2 cookie sheets. Punch down dough
  13302.   and divide in half. Shape each half into flattened 12-inch round on cookie
  13303.   sheet. Cover and let rise in warm place 20 minutes. Prick centers and 1
  13304.   inch in from edge thoroughly with fork. Brush with oil. Sprinkle each with
  13305.   1 tablespoon cheese. Bake 12 to 15 minutes or until golden brown. Cook and
  13306.   stir red bell peppers and onions in 1 tablespoon olive or vegetable oil in
  13307.   10-inch skillet over medium heat until softened. Arrange on flatbreads. 2
  13308.   FLATBREADS (12 PIECES EACH); 85 CALORIES PER PIECE.
  13309.  
  13310. -----
  13311.  
  13312. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13313.  
  13314.       Title: Reduced Calorie Fruit Pizza
  13315.  Categories: Pizza, Italian, Low-cal, Fruits
  13316.       Yield: 4 servings
  13317.  
  13318. -----------------------------------CRUST-----------------------------------
  13319.     3/4 c  Promise margarine room              3    Individual pkg artificial
  13320.            -temperature                             -sweetener
  13321.            Vegetable coating spray         1 1/2 c  Flour
  13322.  
  13323. ----------------------------------FILLING----------------------------------
  13324.       1 pk (8-oz) softened light cream              Fruit cut into bite size
  13325.            -cheese                                  -pieces
  13326.   1 1/2 ts Vanilla extract               
  13327.  
  13328. -----------------------------------GLAZE-----------------------------------
  13329.       1 tb Orange juice                        2 tb Cornstarch
  13330.            -concentrate                        2    Individual size artificial
  13331.       2 tb Fresh lemon juice                        -sweetener
  13332.  
  13333.   :         *** Fruit cane be pineapple/bananas/blueberries/kiwi
  13334.   :         fruit/grapes/strawberries sliced or whole. You can also
  13335.   :         use frozen fruit, thawed and drained, or canned fruit in
  13336.   :         its own juice, not heavy syrup, drained but the pizza
  13337.   :         won't hold as well and colors of fruit may bleed.
  13338.   :         CRUST: Combine the flour and sweetener and cut in the
  13339.   :         margarine. Can use a food processor. Place dough in center
  13340.   :         of pizza pan or cookie sheet sprayed with pam. Dust
  13341.   :         fingers lightly with flour and pat dough out into desired
  13342.   :         shape. Bake in an oven preheated to 350 degrees for 15
  13343.   :         minutes. Cool.
  13344.   :         FILLING: Combine the softened cream cheese with the
  13345.   :         vanilla and spread over cool crust. Arrange fruit in a
  13346.   :         decoratiev pattern over the filling. Make the glaze by
  13347.   :         combining the orange juice concentrate and lemon juice in
  13348.   :         a measuring c. Add enough of the water to make 1 c.
  13349.   :         Place juice and water in a saucepan with cornstarch and
  13350.   :         sweetener and combine thoroughly.
  13351.   :         Bring mixture to a boil, reduce heat and cook until
  13352.   :         thickened. Cool slightly and spread gently over fruit,
  13353.   :         don't let glaze cool too long before spreading or it will
  13354.   :         jell. Chill until serving time; cut into wedges to serve.
  13355.  
  13356. -----
  13357.  
  13358. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13359.  
  13360.       Title: Rhubarb Pudding
  13361.  Categories: Penndutch, Desserts
  13362.       Yield: 1 servings
  13363.  
  13364.            Rhubarb, stewed                          Cake, stale
  13365.  
  13366. -------------------------------------OR-------------------------------------
  13367.            Bread, stale                        2 ea Egg white
  13368.  
  13369.   Line a buttered baking dish with slices of plain stale cake or bread. Fill
  13370.   with sweetened rhubarb. Cover and bake at 325-F for 30 minutes. Make a
  13371.   meringue of the egg whites by beating until very stiff and adding 4 Tbsp
  13372.   sugar. Remove pudding from oven and cover with the meringue. Return to oven
  13373.   to brown.
  13374.   
  13375.   Source:  Pennsylvania Dutch Cook Book - Fine Old Recipes, Culinary Arts
  13376.   Press, 1936.
  13377.   
  13378.   Calories     per serving:             Number of Servings:   0 Fat grams per
  13379.   serving:              Approx. Cook Time: Cholesterol per serving: Marks: E
  13380.  
  13381. -----
  13382.  
  13383. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13384.  
  13385.       Title: Rice and Pine Nuts
  13386.  Categories: Rice/grains
  13387.       Yield: 8 servings
  13388.  
  13389.       1 c  Uncooked brown rice               1/2 c  Raisins
  13390.       1 md Onion, chopped                      1 tb Chicken Bouillon granules
  13391.            -(about 1/2 cup)                  1/2 ts Dry mustard
  13392.       2    Cl Garlic, finely chopped         1/8 ts Pepper
  13393.       2 tb Vegetable oil                       1    Jars (1 ounce) pine nuts
  13394.   2 1/2 c  Water                             1/4 c  Chopped fresh parsley
  13395.  
  13396.   Cook rice, onion and garlic in oil, stirring frequently, in 2-quart
  13397.   saucepan over medium heat about 5 minutes or until onion is tender. Stir in
  13398.   water, raisins, bouillon granules, mustard and pepper. Heat to boiling;
  13399.   reduce heat. Cover and simmer about 45 minutes or until rice is tender and
  13400.   water is absorbed. Stir in pine nuts and parsley. 8 SERVINGS (ABOUT 1/2 CUP
  13401.   EACH); 185 CALORIES PER SERVING.
  13402.  
  13403. -----
  13404.  
  13405. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13406.  
  13407.       Title: Rice with Raisins
  13408.  Categories: Rice/grains, Jewish, Italian, Misc.
  13409.       Yield: 6 servings
  13410.  
  13411.       4 tb Olive oil                         1/2 c  Raisins; dark seedless
  13412.       1    Garlic clove                      1/2 ts Salt
  13413.            -finely minced                      3 c  Broth; hot
  13414.       1 tb Parsley; fresh - chopped                 Pepper; black
  13415.   1 1/2 c  Rice; short grain              
  13416.  
  13417.   "Riso coll'Uvetta is an ancient Venetian dish prepared mainly during
  13418.   Chanuka. It has an interesting taste, nut is not for every palate."
  13419.   
  13420.   Heat oil in large skillet. Add garlic, parsley and rice. Cook over high
  13421.   heat, stirring with wooden spoon, till garlic begins to discolour. Add
  13422.   raisins and salt. Add hot broth, 1/4 cup at a time and continue to cook,
  13423.   uncovered over high heat till rice is done - about 15 minutes in all. Taste
  13424.   for salt and pepper and add if necessary. Serve hot or at room temperature.
  13425.   Source: _Classic Cuisine of the Italian Jews_ posted by Anne MacLellan
  13426.  
  13427. -----
  13428.  
  13429. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13430.  
  13431.       Title: Rice Souffle
  13432.  Categories: Penndutch, Desserts
  13433.       Yield: 1 servings
  13434.  
  13435.       1 c  Rice                              3/4 c  Sugar
  13436.       2 qt Water, boiling                    1/2 c  Raisins
  13437.       1 tb Salt                              1/2 ts Cinnamon
  13438.       4 ea Egg                                 1 qt Milk
  13439.  
  13440.   Add the salt to the boiling water and after washing rice in several waters,
  13441.   stir slowly into the boiling water. Cook without stirring for 20 or 25
  13442.   minutes or until rice is tender. Drain off water. Beat the yolks of eggs
  13443.   and add the sugar and mix with the milk. Stir into the cooked rice and mix
  13444.   well. Add the cinnamon and raisins. Beat the whites of eggs stiff and fold
  13445.   into the rice mixture. Pour into a buttered baking dish and bake at 325-F
  13446.   for 1 hour.
  13447.   
  13448.   Source:  Pennsylvania Dutch Cook Book - Fine Old Recipes, Culinary Arts
  13449.   Press, 1936.
  13450.   
  13451.   Calories     per serving:             Number of Servings:   0 Fat grams per
  13452.   serving:              Approx. Cook Time: Cholesterol per serving: Marks: E
  13453.  
  13454. -----
  13455.  
  13456. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13457.  
  13458.       Title: Ricotta Torte
  13459.  Categories: Italian
  13460.       Yield: 4 servings
  13461.  
  13462.       4    Eggs                              1/2 lb Cream cheese
  13463.     1/2 ts Salt                              1/2 c  Half & Half
  13464.       1 c  Powdered sugar                      1 tb Rum or brandy
  13465.       3 tb Cornstarch                        1/2 tb Vanilla
  13466.   1 1/2 lb Ricotta cheese                    1/2 c  Assorted candied fruits
  13467.  
  13468.   Contributed to the echo by: Sue Sanna Here's the Ricotta Torta Recipe:
  13469.   recipe for 2 crust pie Beat eggs until light and add 1/2 t. salt and 1 c.
  13470.   Powdered sugar, adding one tablespoon at a time and continuing to beat
  13471.   uniterruptedly. This is best done in an electric blender. Add 3 T.
  13472.   cornstarch, beating until the mixture is smooth and thick.
  13473.   
  13474.   Force the ricotta cheese through a fine sieve. Combine with softened cream
  13475.   cheese and beat in 1/2 c. half and half, adding this cheese mixture to egg
  13476.   mixture while beating continuously. The success of this torta lies in the
  13477.   thorough beating. Flavor with 1 T. brandy or rum. Mix thoroughly, then fold
  13478.   in 1/2 c. chopped assorted candied fruit. Pour into pie shell.
  13479.   
  13480.   Cover with second pie pastry and flute. Bake in preheated oven for 1 hour.
  13481.   Turn off the heat and allow the cake to remain in the oven with the door
  13482.   closed for 3/4 of an hour. Let cool, but DO NOT REFRIGERATE before serving.
  13483.   Decorate the top with candied fruit, and powdered sugar.
  13484.  
  13485. -----
  13486.  
  13487. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13488.  
  13489.       Title: Rigodon
  13490.  Categories: Italian
  13491.       Yield: 4 servings
  13492.  
  13493.   1 1/2 c  Cream                               4    Eggs
  13494.     3/4 c  Milk                            1 1/2 c  Cubed meat
  13495.       1    Slice bacon, optional,              1 tb Chopped fresh parsley
  13496.            -Depending on meat chosen         1/4 ts Salt
  13497.       1 tb Butter                            1/2 ts Freshly ground black pepper
  13498.     3/4 c  Cubed brioche                     1/2 c  Cubed mozzarella cheese
  13499.       1    Green onion,sliced                  1 tb Freshly grated Parmesan
  13500.   1 1/2 tb Flour                                    -Cheese
  13501.  
  13502.   In a small saucepan,bring milk and cream to a boil.Set aside.Saute bacon
  13503.   until crisp;drain and crumble.Set aside.Place butter in saucepan over
  13504.   medium heat and toss brioche cubes to brown.Halfway through, place chopped
  13505.   green onion in pan and saute with brioche until wilted. Set aside. In a
  13506.   large bowl,whisk together flour and eggs until smooth.Add meat,
  13507.   parsley,salt,pepper and mix again.Pour into greased 8 x 8" baking dish.
  13508.   Sprinkle mozzarella cheese cubes evenly over top,followed by toasted
  13509.   brioche-onion mixture.Sprinkle with Parmesan cheese and crumbled bacon.
  13510.   Bake until set and lightly browned,about 30 minutes.Let cool at least an
  13511.   hour before serving.
  13512.  
  13513. -----
  13514.  
  13515. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13516.  
  13517.       Title: Roasted Red Pepper & Chive Dressing
  13518.  Categories: Dressings
  13519.       Yield: 4 servings
  13520.  
  13521.     1/3 c  Red wine vinegar                         Peppers
  13522.       1 cl Garlic medium, minced                    Salt
  13523.       1 c  Olive oil                                White pepper, freshly
  13524.     1/3 c  Finely chopped fresh chives              Ground
  13525.         ts Red pepper, medium *OR*                  Salt
  13526.     1/2 c  Prepared roasted red                     Pepper, to taste
  13527.  
  13528.   Originally from: "The Ultimate Salad Dressing Book", by Claire Stancer
  13529.   Roasted Red Pepper and Chive Dressing Hold red pepper over a flame, turning
  13530.   it until evenly charred. Or cut it in half, rub with oil, and place under
  13531.   the broiler until blackened. Wrap in a plastic bag and set aside to cool.
  13532.   Scrape off the burned skin and remove seeds and stem. In bowl of blender or
  13533.   food processor fitted with a steel blade, place red pepper, vinegar, and
  13534.   garlic. Process until pepper is pureed. With machine running, slowly
  13535.   drizzle
  13536.   
  13537.   This recipe, featured at Neiman-Marcus, is from caterer George Dolese.
  13538.   George serves this dressing over a salad of fusili pasta, chunks of fresh
  13539.   mozzarella, julienned zucchini and prosciutto, sliced smoked chicken, and
  13540.   blanched asparagus.
  13541.  
  13542. -----
  13543.  
  13544. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13545.  
  13546.       Title: Rosamarina-Fruit Salad
  13547.  Categories: Misc., Fruits
  13548.       Yield: 6 servings
  13549.  
  13550.       1 c  Water                             1/2 c  Chopped pecans
  13551.     1/2 c  Rosamarina                          1 ts Shredded lemon peel
  13552.     1/4 ts Salt, if desired                    1 md Stalk celery, sliced
  13553.     1/2 c  Whipping (heavy) cream                   -(about 1/2 cup)
  13554.       1 tb Sugar                               1 cn (11 ounces) mandarin orange
  13555.     1/2 c  Seedless grapes, halved                  -Pineapple sections, drained
  13556.  
  13557.   Heat water, rosamarina and salt to boiling in 1-quart saucepan; reduce
  13558.   heat. Simmer 5 to 8 minutes or until almost tender. Rinse in cold water and
  13559.   drain.Beat whipping cream and sugar in chilled medium bowl until stiff.
  13560.   Stir in rosamarina and remaining ingredients. Cover and refrigerate at
  13561.   least 2 hours. 6 SERVINGS (1/2 CUP EACH); 230 CALORIES PER SERVING.
  13562.  
  13563. -----
  13564.  
  13565. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13566.  
  13567.       Title: Rose and Poppy Seed Pasta
  13568.  Categories: Pasta
  13569.       Yield: 4 servings
  13570.  
  13571.      10 oz Pasta shells; 275 g                 2 ts Poppy seeds
  13572.       2 tb Sunflower oil                            Sea salt & black pepper
  13573.       1 ea Onion; sliced in thin rings         1 ts Red rose petals; heaped
  13574.       2 ea Garlic cloves; crushed         
  13575.  
  13576.   "This spicy pasta is greatly enhanced by its exotic colours - the bright
  13577.   red rose petals and the deep purple (AM ?) poppy seeds. It is an easy dish
  13578.   to make and is light; yet surprisingly filling. Serve it for lunch on a
  13579.   warm summer's day with a crisp green salad.
  13580.   
  13581.   Cook the pasta shells in plenty of boiling, salted water until al dente.
  13582.   Drain, toss in a little sunflower oil and keep warm.
  13583.   
  13584.   Put the remaining oil in a pan with the onion rings and sweat gently until
  13585.   the onion is soft but not browned. Lift out the onion with a slotted spoon
  13586.   and mix with the pasta shells.
  13587.   
  13588.   Put the garlic into the oil in which the onions were cooked and fry,
  13589.   stirring for 1 minute. Mix the cooked garlic into the pasta.
  13590.   
  13591.   Toss the pasta in a warmed serving bowl or dish and sprinkle over the poppy
  13592.   seeds and seasoning to taste. Just before serving, throw in the rose
  13593.   petals.
  13594.   
  13595.   SERVES: 4 SOURCE: _Cooking with Flowers_ by Jenny Leggatt posted by Anne
  13596.   MacLellan Submitted By ANNE MACLELLAN On SUN, 11-07-93 (19:56)
  13597.  
  13598. -----
  13599.  
  13600. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13601.  
  13602.       Title: Rosy Grape Jelly
  13603.  Categories: Beverages, Misc., Spices/etc.
  13604.       Yield: 80 servings
  13605.  
  13606.       2 c  Cranberry juice cocktail                 -Powdered fruit pectin
  13607.     3/4 c  Grape juice                     3 1/4 c  Sugar
  13608.       1 pk (1-3/4 ounces)                 
  13609.  
  13610.   Mix cranberry juice cocktail, grape juice and pectin in 3-quart saucepan
  13611.   until smooth. Heat to boiling over high heat, stirring constantly. Stir in
  13612.   sugar, all at once. Heat to boiling, stirring constantly. Boil and stir 1
  13613.   minute; remove from heat. Quickly skim off foam. Immediately pour into hot
  13614.   sterilized jars. Let jars stand1 hour. Cover with lids. Refrigerate no
  13615.   longer than 3 weeks, or freeze no longer than 6 months. Thaw before
  13616.   serving. ABOUT 5 HALF-PINTS JELLY; 35 CALORIES PER TABLESPOON
  13617.  
  13618. -----
  13619.  
  13620. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13621.  
  13622.       Title: Ruby Razz Crunch
  13623.  Categories: Toppings
  13624.       Yield: 6 servings
  13625.  
  13626.       1 pk (10 oz.) thawed frozen red               -cup for
  13627.            -raspberries (reserve 1/4      
  13628.  
  13629.   Bake at 325 for 55 to 65 minutes
  13630.   
  13631.   Drain: 1 pkg. (1 lb.) thawed frozen rhubarb (cut if pieces are large) and
  13632.   topping).  Combine fruit, set aside.
  13633.   
  13634.   Mix: the fruit juices and measure 1 cup, adding water if necessary.
  13635.   
  13636.   Combine: 1/2 cup sugar and 3 Tbsp. cornstarch in saucepan.  Blend in fruit
  13637.   juices. Cook over medium heat, stirring constantly, until thick and clear.
  13638.   Remove from heat; cover.
  13639.   
  13640.   Blend together: 1 1/2 cups sifted flour 1 cup firmly packed brown sugar 1
  13641.   cup quick cooking rolled oats 1 tsp. cinnamon 1/2 cup melted butter until
  13642.   mixture resembles coarse crumbs.
  13643.   
  13644.   Press two thirds of crumb mixture firmly into 9 x 9 pan.  Cover with
  13645.   drained fruit mixture and the thickened fruit juice.  Sprinkle with
  13646.   remaining crumb mixture.  Bake until golden brown.  Cool slightly in pan
  13647.   before cutting into squares.  Serve warm or cold with mounds of topping.
  13648.   
  13649.   Pink Frozen cream topping:  Beat 1 cup whipping cream until thickened; add
  13650.   1/4 cup sugar, the reserved 1/4 cup raspberries and 1 to 3 drops of red
  13651.   food coloring.  Continue beating until stiff.  Drop in mounds on waxed
  13652.   paper or aluminum foil; freeze until firm. (If desired, serve unfrozen.)
  13653.   
  13654.   From: Senior Second Prize Winner by Mrs. C.W. Myers, Fort Collins, Colorado
  13655.   8 th Pillsbury Grand National Shared By: Pat Stockett
  13656.  
  13657. -----
  13658.  
  13659. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13660.  
  13661.       Title: Rujak Manis (Fruit in Soy Sauce)
  13662.  Categories: Fruits, Mideast
  13663.       Yield: 6 servings
  13664.  
  13665.     1/4 c  Ketjap manis                        1 ts Lime juice
  13666.     1/2 ea Thai chile                          3 c  Assorted fresh fruit
  13667.     1/2 ea Inch Ginger, fresh; peeled     
  13668.  
  13669.   Cut up fruit into bite-sized chunks.  Grind ginger and pepper.  Add ketjap
  13670.   manis and lemon juice.  Pour over the fruit and mix gently. Let stand an
  13671.   hour or more before serving.
  13672.   
  13673.   Calories     per serving: 92          Number of Servings:   6 Fat grams per
  13674.   serving: 0            Approx. Cook Time:  1:00 Cholesterol per serving:
  13675.   Marks:
  13676.  
  13677. -----
  13678.  
  13679. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13680.  
  13681.       Title: Rye Cakes
  13682.  Categories: Penndutch, Misc.
  13683.       Yield: 1 servings
  13684.  
  13685.       3 c  Rye meal                          1/3 c  Molasses
  13686.       1 ts Soda                            1 1/2 c  Milk, sour
  13687.       1 ts Salt                                2 ea Egg
  13688.  
  13689.   Sift the dry ingredients into a bowl and gradually stir in the milk. Add
  13690.   the beaten eggs and molasses and mix well. Drop by spoonfuls into hot fat
  13691.   and fry until brown. Drain on brown paper.
  13692.   
  13693.   Source:  Pennsylvania Dutch Cook Book - Fine Old Recipes, Culinary Arts
  13694.   Press, 1936.
  13695.   
  13696.   Calories     per serving:             Number of Servings:   0 Fat grams per
  13697.   serving:              Approx. Cook Time: Cholesterol per serving: Marks: E
  13698.  
  13699. -----
  13700.  
  13701. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13702.  
  13703.       Title: S.o.s.
  13704.  Categories: Misc., Breakfast
  13705.       Yield: 2 servings
  13706.  
  13707.     1/4 lb Ground beef                              Salt and pepper to taste
  13708.       1 tb Flour                               4 x  Slices of toast
  13709.       8 oz Milk                           
  13710.  
  13711.   Brown ground beef in skillet.  Remove all but 2 - 3 tables of fat.  Move
  13712.   meat to the side and mix in flour until smooth and brown. Add milk, salt
  13713.   and pepper.  Bring to a boil and stir until it reaches the thickness you
  13714.   prefer.  Serve over hot buttered toast.
  13715.  
  13716. -----
  13717.  
  13718. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13719.  
  13720.       Title: Salsa Ranchera From Robert Dionne
  13721.  Categories: Salsa
  13722.       Yield: 4 servings
  13723.  
  13724.       1 lb Tomatoes                          1/4 c  Chopped cilantro or parsley
  13725.     1/2 c  Finely chop onion/scallions         1 ts Salt
  13726.       1 ts Minced garlic                            Lime juice to taste
  13727.     1/2 tb Finely chopped hot pepper      
  13728.  
  13729.   1.  Halve tomatoes and remove the seeds and juice.  Finely chop the pulp
  13730.       and combine with the remaining ingredients.  The "heat" of the
  13731.       salsa depends on the type and amount of hot peppers you use.
  13732.  
  13733. -----
  13734.  
  13735. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13736.  
  13737.       Title: Saltimbocca Alla Genovese (From Liguria Area)
  13738.  Categories: Italian
  13739.       Yield: 6 servings
  13740.  
  13741.       2 lb Veal scallops, sliced 1/4"        1/2 lb Thin slices of prosciutto
  13742.            Thick, pounded thin                      Flour
  13743.            Salt                                4 tb Butter
  13744.            Freshly ground pepper               1 c  Marsala or dry white wine
  13745.            Fresh sage, dried sage or         1/2 c  Hot beef bouillon
  13746.            Ground sage                    
  13747.  
  13748.   Trim the veal scallops so that they are approximately all the same size.
  13749.   (Save trimmings for sauces.)  Sprinkle a little salt and pepper on each
  13750.   slice of meat.  Place 2 or more leaves of fresh or dried sage on each veal
  13751.   slice, or sprinkle about a scant 1/4 teaspoon ground sage on each. Cut
  13752.   prosciutto to the same size as veal slices.  Top each veal slice with a
  13753.   prosciutto slice.  Roll up and secure with toothpicks or tie with kitchen
  13754.   thread.  Coat each veal roll lightly with flour, shaking off excess flour.
  13755.   Divide butter between 2 large frying pans; heat it  without browning. Over
  13756.   medium heat, cook veal rolls about 5 minutes, or until golden brown on all
  13757.   sides.  Reduce heat and add 1/2 cup marsala  and 1/4 cup beef bouillon to
  13758.   each frying pan.  Cover frying pans and  cook for 5 to 10 minutes longer;
  13759.   cooking time depends on the size and  thickness of the rolls. Shake the
  13760.   pans frequently to prevent sticking.  If necessary, add a little more beef
  13761.   bouillon; there should be 1 to 2 tablespoons sauce for each veal bird.
  13762.   Transfer the cooked veal birds  to a heated serving dish and spoon the
  13763.   sauce over them.  Serve  immediately and very hot with a tossed green
  13764.   salad.  6 servings.
  13765.  
  13766. -----
  13767.  
  13768. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13769.  
  13770.       Title: Sangria Punch
  13771.  Categories: Beverages, Ethnic
  13772.       Yield: 8 servings
  13773.  
  13774.     2/3 c  Lemon juice                         1    Bottle (750 milliliters) dry
  13775.     1/3 c  Orange juice                             -Red wine
  13776.     1/4 c  Sugar                          
  13777.  
  13778.   Strain juices. Add sugar, stirring until dissolved. Mix juice mixture and
  13779.   wine. Add ice. Garnish each serving with twist of lemon peel if desired. 8
  13780.   SERVINGS (ABOUT 1/2 CUP EACH); 95 CALORIES PER SERVING.
  13781.  
  13782. -----
  13783.  
  13784. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13785.  
  13786.       Title: Sauerbraten Golden Apple Meatballs
  13787.  Categories: Ground beef
  13788.       Yield: 6 servings
  13789.  
  13790.       3    Golden Delicious apples             1 tb Oil
  13791.   1 1/2 lb Ground beef                         1 c  Water
  13792.     1/2 c  Soft bread crumbs                   3 tb Vinegar
  13793.     1/4 c  Finely chopped onions               1 tb Packed brown sugar
  13794.       1    Egg                               1/4 c  Crushed gingersnap
  13795.       1 ts Salt                                     -Cookies
  13796.     1/4 ts Pepper                              1    Bay leaf
  13797.     1/4 ts Thyme                          
  13798.  
  13799.   Pare, core and grate apple to measure 1 cup.Mix with ground beef, bread
  13800.   crumbs,onion,egg and seasonings.Shape into balls about 1 1/2" in
  13801.   diameter.Brown on all sides in oil.Drain excess fat.Combine remaining
  13802.   ingredients;pour over meatballs and bring to boil.Core and cut remaining
  13803.   apples into wedges.Add to skillet.Reduce heat,cover, simmer 15 to 20
  13804.   minutes or until apples are tender.Remove bay leaf. Makes 6 servings.
  13805.  
  13806. -----
  13807.  
  13808. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13809.  
  13810.       Title: Sauerkraut Rolls
  13811.  Categories: Meats
  13812.       Yield: 4 servings
  13813.  
  13814.       4    Pieces of steak(Elk or deer)      1/4 ts Pepper
  13815.       2    Slices bacon                        1 c  Sauerkraut
  13816.     1/2    Chopped onion                     1/2 c  Meat stock
  13817.       2 ts Sugar                          
  13818.  
  13819.   Pound meat quite thin and cut into pieces about 3 by 4 inches.  Dice bacon
  13820.   and fry; add onion and cook 5 minutes.  Add sugar, pepper and sauerkraut.
  13821.   Heat thoroughly.  Place a portion of saurerkraut mixture in center of each
  13822.   piece of meat.  Roll and tie securely with tread or fine string.  Place
  13823.   rolls in a greased casserole and add meat stock.  Bake in a moderate oven
  13824.   (350 degrees F.) about 1 hour or until meat is tender.
  13825.   
  13826.   Source: Agricultural Extension Service The University of Tennessee
  13827.   Institute of Agriculture Submitted By LARRY CHRISTLEY On WED, 10-06-93
  13828.   (18:18)
  13829.  
  13830. -----
  13831.  
  13832. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13833.  
  13834.       Title: Savory Rice Stuffing
  13835.  Categories: Ethnic, Rice/grains
  13836.       Yield: 6 servings
  13837.  
  13838.       2 pk Green Giant Rice Originals*       1/3 c  Water
  13839.     1/2 c  Chopped Onion                       1 pk Herb Seasoned Stuffing**
  13840.     1/2 c  Chopped Celery                           Jar Sliced Mushrooms***
  13841.       3 tb Margarine or Butter            
  13842.  
  13843.   *INGREDIENT LIST SHOULD READ: 2 (10-oz) pkg. Green Giant Rice Originals
  13844.   Frozen Long Grain White & Wild Rice.
  13845.   
  13846.   **INGREDIENT LIST SHOULD READ: 1 8-oz. pkg. (5 cups) herb seasoned stuffing
  13847.   mix.
  13848.   
  13849.   ***INGREDIENT LIST SHOULD READ: 1 4 1/2-oz. Jar Green Giant sliced
  13850.   mushrooms.
  13851.   
  13852.   Cook rice according to pkg. directions. In lrg. saucepan, saute onion and
  13853.   celery in margarine until tender. Add water and stuff mix; stir in rice,
  13854.   tossing lightly. Use to stuff Merrie Crown Roast of Pork.
  13855.   
  13856.   This is a tasty bread and rice stuffing with mushrooms.
  13857.   
  13858.   TIP: If desired, stuffing can be baked separately in lightly buttered 2
  13859.   quart casserole at 350 degree F. for 30-40 minutes.
  13860.   
  13861.   I have never tried this recipe. It comes from my "Pillsbury Festive Holiday
  13862.   Recipes" cookbook, Classic #13.
  13863.  
  13864. -----
  13865.  
  13866. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13867.  
  13868.       Title: Scotch Oatmeal Waffles
  13869.  Categories: Breakfast
  13870.       Yield: 2 servings
  13871.  
  13872.   1 1/2 c  Elam's Scotch-style oatmeal         1 c  Milk
  13873.     1/4 c  Brown sugar                         2    Eggs
  13874.   2 1/2 ts Baking powder                     1/3 c  Cooking oil
  13875.     3/4 ts Salt                           
  13876.  
  13877.   Combine first 4 ingredients in bowl;mix.Combine and mix milk, eggs and
  13878.   oil.Add liquids to dry ingredients;mix.For each waffle, pour 1/2 of batter
  13879.   (1 1/3 cups) into preheated 9" square waffle iron.Spread over grid at
  13880.   once.Close iron;bake until done and nicely browned.Serve hot with butter
  13881.   and maple syrup,honey, applesauce or preserves.Yield: 2 - 9" waffles or 8 -
  13882.   4" waffles.
  13883.  
  13884. -----
  13885.  
  13886. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13887.  
  13888.       Title: Seafood Dirty Rice
  13889.  Categories: Cajun, Rice/grains
  13890.       Yield: 6 servings
  13891.  
  13892.   1 3/4 lb Small shrimp (see notes)            1 ts White pepper
  13893.       2 tb Unsalted butter                     1 ts Dried thyme leaves
  13894.       1 tb Vegetable oil                     1/2 ts Ground cayenne pepper
  13895.     1/2 c  Canned tomato sauce             1 1/2 c  Basic shrimp stock
  13896.       3 tb Onions, chopped very fine         1/2 c  Heavy cream
  13897.   2 1/2 tb Green bell peppers, chopped     3 1/2 c  Basic cooked rice
  13898.       2 tb Celery, chopped very fine         3/4 c  Green onions finely chopped
  13899.       1 ts Minced garlic                       1 c  Packed, lump crabmeat (1/2lb
  13900.       1 ts Salt                           
  13901.  
  13902.   NOTE:  If shrimp with heads are not available, buy 1 pounnd shrimp with
  13903.   shells and substitute other seafood ingredients for the heads in making the
  13904.   seafood stock. Peel the shrimp and use the heads and shells to make the
  13905.   stock; refrigerate shrimp until ready to use.
  13906.      In a large skillet melt the butter with the oil.  Add the tomato sauce,
  13907.   onions, bell peppers, celery, garlic, salt, white pepper, thyme and cayenne
  13908.   pepper; saute over medium heat 5 minutes, stirring frequently. Add the
  13909.   stock and continue cooking over high heat for 10 minutes, stirring
  13910.   occasionally.  Stir in the rice, green onions and crabmeat, keeping the
  13911.   lumps of crabmeat intact as much as possible.  Heat through and serve
  13912.   immediately. From Paul Prudhomme's Louisiana Kitchen
  13913.  
  13914. -----
  13915.  
  13916. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13917.  
  13918.       Title: Seafood Stuffed Pork Tenderloin with Shrimp Sauce
  13919.  Categories: Misc.
  13920.       Yield: 12 servings
  13921.  
  13922.       4 lb Pork tenderloin                     1 tb Chopped onions
  13923.   1 3/4    Sticks butter                       1 tb Honey
  13924.     1/2 pt Whipping cream                      2 tb Worcestershire sauce
  13925.     1/2 ts Thyme                               4 tb Water
  13926.       1 lb Peeled small shrimp               1/2 ts White pepper
  13927.       1 lb Crawfish tails                      1 ts Salt
  13928.     3/4 c  Chopped green onions                1 ds Tabasco sauce
  13929.     1/2 c  Chopped parsley                          Salt to taste
  13930.       1 tb Minced garlic                            Red & black pepper to taste
  13931.     3/4 ts Oregano                        
  13932.  
  13933.      Slice pork loin down center. Season well with salt, red pepper and black
  13934.   pepper to taste.
  13935.      Heat 3/4 stick of butter in saucepan. Saute 1/2 cup green onions, 1/4
  13936.   cup parsley, garlic and 1/4 teaspoon oregano for five minutes. Add 3/4
  13937.   pound crawfish tails and saute five minutes.
  13938.      Place pork loin on foil and pour the above mixture down center. Tie with
  13939.   string to hold mixture in and fold up sides of foil. Place on top of grill,
  13940.   cover, and add two handfulls wet mesquite chips to hot coals.
  13941.      Prepare basting sauce by heating together 1/2 stick butter, 1 tablespoon
  13942.   honey, 2 tablespoons Worcestershire sauce, and 4 tablespoons water. After
  13943.   loin begins to brown, baste every 10 minutes.
  13944.      Prepare shrimp sauce by heating 1/2 stick butter. Add 1 tablespoon
  13945.   chopped onions, 1/4 cup green onions and 1/4 cup parsley, saute five
  13946.   minutes. Add 1/2 teaspoon thyme, 1/2 teaspoon white pepper, 1 teaspoon
  13947.   salt, 1/2 teaspoon oregano, 1 dash Tabasco sauce, 2 dashes Worchestershire
  13948.   sauce, shrimp and 1/4 pound crawfish tails. Saute 5 minutes. Add whipping
  13949.   cream and saute 3 minutes.
  13950.      Remove loin from grill and cut into 1-inch slices. Pour a portion of
  13951.   shrimp sauce over each slice and enjoy!
  13952.   
  13953.      Source - Roger's Cajun Cookbook by Vernon Roger
  13954.  
  13955. -----
  13956.  
  13957. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13958.  
  13959.       Title: Serundeng  (Baked Coconut Topping)
  13960.  Categories: Relishes, Mideast
  13961.       Yield: 8 servings
  13962.  
  13963.       2 ea Coconut; grated                   1/2 ts Shrimp paste
  13964.   1 1/2 ea Onion, large                        2 tb Sugar, brown, dark
  13965.       1 ea Thai pepper                         3 tb Tamarind water
  13966.       4 ea Garlic clove                        2 ea Lime leaf
  13967.     1/2 ts Galangal; grated                    2 ea Bay leaf
  13968.       1 tb Coriander powder                    2 ts Salt
  13969.     1/2 tb Cumin                          
  13970.  
  13971.   Grind onion, garlic, and pepper together in a food processor. Add galangal,
  13972.   coriander, cumin, and shrimp paste.  Fry together in a little oil until
  13973.   light brown. (This step can take up to 20 minutes, depending on the stove
  13974.   and pan.)
  13975.   
  13976.   Combine with all remaining ingredients.  Mix well and spread on a cookie
  13977.   sheet.  Toast in a slow (250 degree) oven until crisp, stirring frequently
  13978.   (every 10 minutes).  This takes about two hours. Store in an airtight jar
  13979.   (can be kept frozen).  Serve with a handful of salted peanuts (optional)
  13980.   mixed with the coconut.  Sprinkle on just about anything.
  13981.   
  13982.   Calories     per serving: 84          Number of Servings:   8 Fat grams per
  13983.   serving: 4            Approx. Cook Time:  2:30 Cholesterol per serving:
  13984.   Marks:
  13985.  
  13986. -----
  13987.  
  13988. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  13989.  
  13990.       Title: Sherry Egg Nog
  13991.  Categories: Penndutch, Beverages
  13992.       Yield: 1 servings
  13993.  
  13994.       2 ts Sugar                               1 ea Egg
  13995.       1 x  Wine, sherry                      1/2 ea Cracked ice
  13996.     1/2 ea Milk                           
  13997.  
  13998.   Measure 2 wine glasses of sherry, add other ingredients, shake thoroughly
  13999.   and serve with dash of nutmeg on top. Source: Pennsylvania Dutch Cook Book
  14000.   ~ Fine Old Recipes, Culinary Arts Press, 1936.
  14001.  
  14002. -----
  14003.  
  14004. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14005.  
  14006.       Title: Shrimp-Pesto Salad
  14007.  Categories: Pasta, Italian
  14008.       Yield: 6 servings
  14009.  
  14010.       3 c  Uncooked medium shell macaro             -Into 4 wedges
  14011.       1 tb Olive or vegetable oil              4 c  Coarsely shredded spinach
  14012.       1 c  Pesto or                                 Grated parmesan cheese, if
  14013.       1    Container (8 ounces) pesto               -desired
  14014.     1/2 c  Small pitted ripe olives            1 pk (6 ounces) frozen tiny
  14015.     1/4 c  White wine vinegar                       -Shrimp, thawed
  14016.       4    Italian plum tomatoes, each    
  14017.  
  14018.   Cook macaroni as directed on package. Rinse in cold water and drain; toss
  14019.   with oil. Mix pesto, olives, vinegar and tomatoes in large bowl. Arrange 2
  14020.   cups macaroni and 2 cups spinach on olive mixture; repeat with remaining
  14021.   macaroni and spinach. Cover and refrigerate at least 2 hours. Add shrimp.
  14022.   Toss and sprinkle with cheese. 6 SERVINGS (ABOUT 1-1/4 CUPS EACH); 515
  14023.   CALORIES PER SERVING.
  14024.  
  14025. -----
  14026.  
  14027. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14028.  
  14029.       Title: Shupp Noodles
  14030.  Categories: Penndutch, Pasta
  14031.       Yield: 1 servings
  14032.  
  14033.       3    Egg                               1/4 lb Butter
  14034.  
  14035.   Make noodles, cutting much broader than for soup. Cook in boiling salted
  14036.   water about 10 minutes. Drain. Melt the butter and add the noodles and fry
  14037.   until light brown. Beat the eggs, adding seasoning to taste, and stir into
  14038.   the noodles. Cook until eggs are set. Serve at once. Source: Pennsylvania
  14039.   Dutch Cook Book - Fine Old Recipes, Culinary Arts Press, 1936.
  14040.  
  14041. -----
  14042.  
  14043. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14044.  
  14045.       Title: Snappy Stuffed Tomatillos
  14046.  Categories: Mexican, Ethnic, Fruits
  14047.       Yield: 20 servings
  14048.  
  14049.      20    Tomatillos or cherry                     -Cheese, softened
  14050.            -tomatoes (1-1/4 to 1-1/2           2    Green onions (with tops),
  14051.            -inches in diameter)                     -sliced
  14052.     2/3 c  Shredded cheddar cheese             1 ts Ground red chilies
  14053.     1/2 c  Whole kernel corn                        Ground red chilies
  14054.       2 pk (3 ounce each) cream           
  14055.  
  14056.   Tomatillos keep in the refrigerator as long as 2 or 3 weeks, so you. Cut
  14057.   thin slice from stem ends of tomatillos. Remove pulp and seeds with melon
  14058.   baller or spoon. Mix Cheddar cheese, corn, cream cheese, onions and 1
  14059.   teaspoon ground red chilies. Fill tomatillos with cheese mixture. Sprinkle
  14060.   with ground red chilies. Cover and refrigerate until serving time. Garnish
  14061.   with cilantro and green onions if desired. 20 APPETIZERS; 55 CALORIES PER
  14062.   APPETIZER. With more people discovering the zesty food of the Southwest
  14063.   every day, tomatillos are becoming popular throughout the country. These
  14064.   tangy fruits grow in papery husks that are easily peeled away, revealing
  14065.   the bright green, sticky skins.
  14066.  
  14067. -----
  14068.  
  14069. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14070.  
  14071.       Title: Soft Breadsticks
  14072.  Categories: Rice/grains, French
  14073.       Yield: 24 servings
  14074.  
  14075.       1 pk Regular or quick-acting             1 ts Dried oregano leaves
  14076.            -Active dry yeast                   2 tb Vegetable oil
  14077.       1 c  Warm water (105 to115 degree             Cornmeal
  14078.       1 tb Sugar                               1    Egg white
  14079.       1 ts Salt                                2 tb Cold water
  14080.   3 1/4 c  All-purpose flour*                       Poppy seed or sesame seed,
  14081.       2 ts Dried rosemary                           -If desired.
  14082.            -Leaves, crushed               
  14083.  
  14084.   *do not use self-rising flour in This recipe.
  14085.   
  14086.   The food processor method is terrific for those of us who bake frequently.
  14087.   Dissolve yeast in warm water in large bowl. Stir in sugar, salt, rosemary,
  14088.   oregano, 2 cups of the flour and the oil. Beat until smooth. Stir in enough
  14089.   remaining flour to make dough easy to handle (dough will be soft). Turn
  14090.   dough onto lightly floured surface. Knead about 5 minutes until smooth and
  14091.   elastic.Place dough in greased medium bowl and turn greased side up. Cover
  14092.   and let rise in warm place 1-1/2 to 2 hours or until double. (Longer rising
  14093.   gives typical French bread texture.)Grease large cookie sheet and sprinkle
  14094.   with cornmeal. Divide dough into 24 equal parts. Roll and shape each part
  14095.   into rope, about 9 inches long, sprinkling with flour if dough is too
  14096.   sticky. Place on cookie sheet. Mix egg white and 2 tablespoons cold water.
  14097.   Brush over breadsticks. Sprinkle  with poppy seed. Heat oven to 400
  14098.   degrees. Bake about 20 minutes or until crust is deep golden brown and
  14099.   crisp. Immediately remove from cookie sheets. Store loosely covered. 2
  14100.   DOZEN BREADSTICKS; 65 CALORIES PER BREADSTICK Food Processor Directions:
  14101.   Place warm water and yeast in food processor. Cover and process, using
  14102.   quick on-and-off motions, until yeast is dissolved. Add flour, sugar and
  14103.   salt. Process about 30 seconds or until dough forms ball. (If dough is too
  14104.   sticky, add flour, 1 tablespoon at a time.) Do not knead dough. Continue as
  14105.   directed.
  14106.  
  14107. -----
  14108.  
  14109. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14110.  
  14111.       Title: Sorbet and Berry Salad
  14112.  Categories: Fruits
  14113.       Yield: 6 servings
  14114.  
  14115.       3 md Nectarines, peeled and              1 tb Lemon juice
  14116.            -Sliced                             1 c  Blueberries or blackberries
  14117.     1/3 c  Water                               1 c  Strawberries
  14118.     1/4 c  Sugar                          
  14119.  
  14120.   While we like this fruit and sorbet combination as a salad, it's also.
  14121.   Place nectarines, water, sugar and lemon juice in blender or food processor
  14122.   Cover and blend on high speed, or process, until smooth. Pour int loaf pan,
  14123.   9 X 5 X 3 inches. Cover and freeze about 2 hours or until almost firm.Break
  14124.   nectarine mixture into chunks into bowl. Beat on low speed about 2 minutes
  14125.   or until smooth. Pour into loaf pan. Freeze about 4 hours or until almost
  14126.   firm.Scoop nectarine mixture onto individual plates. Arrange berries around
  14127.   mixture. 6 SERVINGS (ABOUT 1/3 CUP EACH); 75 CALORIES PER SERVING.
  14128.  
  14129. -----
  14130.  
  14131. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14132.  
  14133.       Title: Sour Cream Coffee Cake1
  14134.  Categories: Rice/grains
  14135.       Yield: 16 servings
  14136.  
  14137.   1 1/2 c  Sugar                                    -Whole wheat flour
  14138.     3/4 c  Margarine or butter, softene    1 1/2 ts Baking powder
  14139.       3    Eggs                            1 1/2 ts Baking soda
  14140.   1 1/2 ts Vanilla                           3/4 ts Salt
  14141.       3 c  All-purpose* or                 1 1/2 c  Sour cream
  14142.  
  14143. -----------------------------APPLE-NUT FILLING-----------------------------
  14144.   1 1/2 c  Chopped apples                    1/4 ts Ground nutmeg
  14145.     1/3 c  Packed brown sugar                1/8 ts Salt
  14146.       1 tb All-purpose flour                 1/2 c  Finely chopped nuts
  14147.       2 tb Margarine or butter           
  14148.  
  14149. ----------------------------BROWN SUGAR FILLING----------------------------
  14150.     1/2 c  Packed brown sugar              1 1/2 ts Ground cinnamon
  14151.     1/2 c  Finely chopped nuts           
  14152.  
  14153. -----------------------------------GLAZE-----------------------------------
  14154.     1/2 c  Powdered sugar                  1 1/2 ts Milk
  14155.     1/4 ts Vanilla                        
  14156.  
  14157.   *if using self-rising flour omit Baking powder, baking soda And salt.
  14158.   
  14159.   Heat oven to 350 degrees. Grease tube pan, 10 X 4 inches, 12-cup bundt cake
  14160.   pan or 2 loaf pans, 9 X 5 X 3 inches. Prepare one of the fillings; reserve.
  14161.   Beat sugar, margarine, eggs and vanilla in large bowl on medium speed 2
  14162.   minutes, scraping bowl occasionally. Beat in flour, baking powder, baking
  14163.   soda and salt  alternately with sour cream on low speed.For tube or bundt
  14164.   cake pan, spread 1/3 of the batter (about 2 cups) in pan. Sprinkle with 1/3
  14165.   of the filling. Repeat 2 times. For loaf pans, spread 1/4 of the batter
  14166.   (about 1-1/2 cups) in each pan. Sprinkle each with 1/4 of the filling.
  14167.   Repeat layers.Bake about 1 hour for tube pan or bundt cake pan, about 45
  14168.   minutes for loaf pans, or until wooden pick inserted near center comes out
  14169.   clean. Cool slightly; remove from pan. Cool 10 minutes. Drizzle with Glaze.
  14170.   APPLE-NUT FILLING:Cook all ingredients except nuts over medium heat,
  14171.   stirring constantly, until apples are tender. Stir in nuts. BROWN SUGAR
  14172.   FILLING:Mix all ingredients. GLAZE:Mix all ingredients until smooth. ONE
  14173.   COFFEE CAKE (16 SLICES); 335 CALORIES PER SLICE.
  14174.  
  14175. -----
  14176.  
  14177. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14178.  
  14179.       Title: Sour Cream Potatoes
  14180.  Categories: Misc.
  14181.       Yield: 12 servings
  14182.  
  14183.       2 lb Frozen hash browns,thawed           1    Onion, diced
  14184.       8 oz Cheddar cheese,grated                    Garlic salt to taste
  14185.       1 cn Cream of chicken soup               2 c  Cornflakes,crushed
  14186.       1 lg Carton sour cream                   1    Stick margarine or butter
  14187.       1 ts Salt                           
  14188.  
  14189.    Mix all ingredients together except for cornflakes and butter. Place in
  14190.   large casserole and bake @ 350 degrees for 45 minutes. Remove from oven.Top
  14191.   with cornflakes and butter or margarine. Return to oven and bake 15 minutes
  14192.   longer.
  14193.  
  14194. -----
  14195.  
  14196. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14197.  
  14198.       Title: Sour Curry Paste/nam Prik Kaeng Som
  14199.  Categories: Spices/etc.
  14200.       Yield: 1 servings
  14201.  
  14202.      10    Dried chilies                       1 tb Shrimp paste
  14203.       5    Shallots, chopped                   1 tb Salt
  14204.  
  14205.   Coarsely chop the chilies and soak in water for 10 minutes. Drain. Pound
  14206.   all the ingredients together to produce a fine paste which goes well with
  14207.   fish and vegetables.
  14208.   
  14209.   SOURCE: National Cooking Echo 04/18/90 Contributed to the echo by: Stephen
  14210.   Ceideburg Originally from: "Discover Thai Cooking", by Chaslin, Canungmai
  14211.   and Tettoni; Times Edition, Singapore, 1987
  14212.  
  14213. -----
  14214.  
  14215. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14216.  
  14217.       Title: Southwestern Tortilla Wedges
  14218.  Categories: Mexican, Ethnic, Rice/grains
  14219.       Yield: 16 servings
  14220.  
  14221.     1/2 c  Fresh tomato salsa or prepar             -Diameter)
  14222.            -Salsa                            1/4 c  Guacamole or frozen (thawed)
  14223.     1/2 c  Sour cream or plain yogurt               -Guacamole
  14224.     1/4 c  Chopped red bell pepper           1/2 c  Refried beans
  14225.     1/2 c  Finely chopped cooked chicke        1 c  Shredded cheddar or monterey
  14226.       8 fl Tortillas (about 8 inches in             -Jack cheese (4 ounces)
  14227.  
  14228.   Heat oven to 350 degrees. Mix Fresh Tomato Salsa and sour cream. Reserve
  14229.   half of the salsa mixture. Mix the remaining salsa mixture, half of the
  14230.   bell pepper and the chicken. Place 2 tortillas on ungreased cookie sheet
  14231.   and spread with chicken mixture. Spread 2 tortillas with Guacamole and
  14232.   place on chicken mixture. Spread 2 more tortillas with refried beans and
  14233.   place on Guacamole. Top each stack with remaining salsa, a tortilla, bell
  14234.   pepper and cheese.Bake about 15 minutes or until cheese is melted and
  14235.   filling is hot. Cut each stack into 8 wedges. 16 APPETIZERS; 95 CALORIES
  14236.   PER APPETIZER.
  14237.  
  14238. -----
  14239.  
  14240. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14241.  
  14242.       Title: Southwest Meatball Supper
  14243.  Categories: Ground beef, Misc.
  14244.       Yield: 4 servings
  14245.  
  14246.       3 tb Vegetable oil                            -About 1 cup
  14247.       1 md Onion, diced, about 3/4 cup         1 sm Head iceberg lettuce,
  14248.       1 tb Chili powder                             -Cored and shredded, about
  14249.       1 lb Lean ground beef                         -4 cups
  14250.     1/2 c  Fine dry bread crumbs             1/4 c  Coarsely grated Monterey
  14251.       1 lg Egg                                      -Jack cheese, optional
  14252.     1/2 ts Salt                                1 sm Ripe avocado, peeled,
  14253.       1    16 oz. jar mild taco sauce               -Pitted and sliced, opt.
  14254.       1 lg Fresh, ripe tomato, cut                  Fresh basil or cilantro
  14255.            -Into bite-size chunks,                  -Sprigs, optional
  14256.  
  14257.   In 10" skillet,over medium high heat,heat 1 tbsp. oil;add onion and chili
  14258.   powder;cook about 5 minutes,stirring frequently until onion is tender and
  14259.   well coated with chili powder.Remove from heat; let cool slightly.Spoon
  14260.   onion into large bowl;wipe out skillet.Add ground beef,bread crumbs,egg and
  14261.   salt to onion in bowl;using hands or wooden spoon,blend well.Shape mixture
  14262.   into 1" balls. To skillet,add remaining 2 tbsp. oil;heat over medium high
  14263.   heat.Add meatballs;cook about 12 minutes until well browned on all sides
  14264.   and cooked through.Stir in taco sauce and tomato;bring to boil.Reduce heat
  14265.   to low;simmer 5 minutes to blend flavors.To serve: Arrange bed of shredded
  14266.   lettuce over platter.Spoon meatball mixture over lettuce; sprinkle with
  14267.   cheese,if desired.Garnish with avocado slices and basil spring,if
  14268.   desired;serve with taco chips.Makes 4 servings.
  14269.  
  14270. -----
  14271.  
  14272. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14273.  
  14274.       Title: South of the Border Crepe Stack
  14275.  Categories: Mexican, Ground beef
  14276.       Yield: 6 servings
  14277.  
  14278.       4    Crepes                              1    8 oz. jar taco sauce
  14279.       1 lb Ground beef, browned and          3/4 c  Shredded Cheddar cheese
  14280.            -Drained                            1 md Tomato, cut into thin
  14281.     1/2 c  Chopped green pepper                     -Wedges
  14282.       1 cn (16 oz) refried beans          
  14283.  
  14284.   Prepare crepes.Heat ground beef,green pepper,beans and taco sauce in 10"
  14285.   skillet,stirring constantly until hot.Place 1 crepe in ungreased pie
  14286.   plate,9 x 1 1/4" or 10 x 1 1/2";spread with 1/3 of the beef
  14287.   mixture.Sprinkle with 1/4 cup of the cheese;place 1 crepe on top. Repeat
  14288.   with remaining beef mixture,cheese and crepes.Cover pie plate with aluminum
  14289.   foil.Bake 10 minutes.Remove foil;arrange tomato wedges on crepe in circle
  14290.   about 1" from edge.Garnish with sour cream or guacamole,if desired.Cut into
  14291.   wedges.6 Servings.
  14292.  
  14293. -----
  14294.  
  14295. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14296.  
  14297.       Title: Spaghetti Primavera
  14298.  Categories: Pasta, Italian
  14299.       Yield: 4 servings
  14300.  
  14301.     1/2 c  Butter                              1 c  Diced seeded tomato
  14302.       1 c  Sliced fresh mushrooms              2 tb Chopped parsley
  14303.     1/2 c  Slivered green pepper             3/4 ts Oregano crushed
  14304.     1/4 c  Chopped onion                       6 oz Spagetti or spagettini
  14305.       1    Clove garlic crushed                     Salt and pepper to taste
  14306.       1 c  Cooked cut up broccoli                   Grated parmesan cheese
  14307.  
  14308.   Melt butter in medium frypan.  Saute mushrooms, green pepper, onion and
  14309.   garlic until tender.  Add broccoli, tomato, parsley and oregano to pan;
  14310.   heat through, stirring occaisionally.  Spoon vegetable mixture over
  14311.   spagetti; toss well to coat.  Add salt and pepper to taste. Sprinkle each
  14312.   serving with Parmesan cheese.
  14313.  
  14314. -----
  14315.  
  14316. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14317.  
  14318.       Title: Spaghetti Carbanara
  14319.  Categories: Italian, Pasta
  14320.       Yield: 4 servings
  14321.  
  14322.       1 lb Bacon cooked and crumbled           1 sm Clove garlic crushed
  14323.       1 md Onion, diced                        2 tb Bacon fat fom above
  14324.       1    Green pepper, diced           
  14325.  
  14326. -----------------------------------PASTA-----------------------------------
  14327.       2 c  Flour                               2    Eggs
  14328.       1 ts Salt                                2 tb Water
  14329.       2 ts Olive oil                      
  14330.  
  14331.   Saute the onion and pepper. Cook pasta and drain. Add pepper, onion and
  14332.   bacon Add 2 eggs and stir over med heat until egg starts to cook. You don't
  14333.   want the eggs to become scrambled. It should be on the creamy side. Add
  14334.   pepper and parmesan to taste. PASTA: Mix the flour, salt and olive oil,
  14335.   then beat in the eggs, (a food processor, or a mixmaster does this very
  14336.   easily).  When well combined, add all of the water. Work until this becomes
  14337.   a dough ball, and then knead for two minutes, stretching out the dough, and
  14338.   folding it. Put in a plastic bag, and store in the fridge for at least a
  14339.   half an hour. Divide the dough into four pieces, and run through the
  14340.   machine, adding flour (this is a good place to work in some semolina) so
  14341.   that the dough is not sticky. After kneading on the widest setting for
  14342.   about 10/15 passes, reduce the size of the roller one step at a time until
  14343.   you reach the thinnest size. Put through the cutter of your choice, and dry
  14344.   on a rack or a line. Use fresh, or freeze unused portions. Easy, and quick
  14345.   and impresses the hell out of your guests! I sometimes add thyme, or
  14346.   oregano to my dough when mixing (about 2 t) and this adds nicely to the
  14347.   taste of the dough.
  14348.  
  14349. -----
  14350.  
  14351. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14352.  
  14353.       Title: Spaghetti Al Pomodoro E Basilico
  14354.  Categories: Italian, Pasta
  14355.       Yield: 8 servings
  14356.  
  14357.   2 1/2 lb Fresh ripe tomatoes                      Salt & pepper to taste
  14358.     1/3 c  Italian olive oil               1 1/4 lb Spaghetti
  14359.     1/2 c  Chopped onion                     3/4 c  Parmesan cheese
  14360.       3 cl Garlic                             20    Basil leaves
  14361.       2 tb Chopped fresh basil            
  14362.  
  14363.   Wash, peel & chop tomatoes, discarding seeds.  Heat oil in a moderately
  14364.   deep pan, add onion & garlic and saute until onion is limp.  Discard garlic
  14365.   and add tomatoes, chopped basil and salt & pepper.  Simmer for about 20
  14366.   minutes over moderate heat. While sauce is simmering, bring a large pot of
  14367.   water to boil.  Add salt to taste and add spaghetti. Boil until spaghetti
  14368.   is "al dente," aprox 8 to 10 minutes. Drain spaghetti, toss with the sauce
  14369.   and the grated cheese.
  14370.   
  14371.   Garnish each plate with some of the basil leaves.  Serve at once.
  14372.  
  14373. -----
  14374.  
  14375. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14376.  
  14377.       Title: Spaghetti All'aglio E Peperoncino Piccante
  14378.  Categories: Italian, Pasta
  14379.       Yield: 4 servings
  14380.  
  14381.       2 tb Olive oil                           1 tb Chopped parsley
  14382.       6 lg Ripe tomatoes, peeled                    Salt to taste
  14383.            And chopped                         1 lb Spaghetti
  14384.       3 cl Garlic, finely chopped            1/2 c  Freshly grated Parmesan
  14385.       1 ts Crushed red pepper                       Cheese
  14386.  
  14387.    Heat olive oil in a large skillet and add tomatoes, garlic and crushed
  14388.   pepper.  Let simmer over low heat for 15 minutes.  Add parsley and salt and
  14389.   simmer 2 minutes longer.
  14390.   
  14391.    Meanwhile, heat 4 to 6 quarts water in a large pot.  Add salt to taste and
  14392.   the spaghetti.  Bring to boil and boil about 8 minutes, until spaghetti is
  14393.   "al dente."  Do not over cook.  Drain and add to the skillet.  Heat through
  14394.   and serve sprinkled generously with Parmesan cheese.
  14395.  
  14396. -----
  14397.  
  14398. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14399.  
  14400.       Title: Spaghettini Alla Carrettiera
  14401.  Categories: Italian, Pasta
  14402.       Yield: 6 servings
  14403.  
  14404.       4 ts Ground red chile                    2 tb Vodka
  14405.       1 lb Fresh tomatoes, cut up             10    Sprigs Italian parsley,
  14406.       3 cl Garlic                                   Coarsely chopped
  14407.       2 tb Olive oil                           1 lb Spaghettini
  14408.     3/4 c  Heavy cream                    
  14409.  
  14410.    Combine the chile, tomatoes, garlic and olive oil.  Simmer the sauce for
  14411.   30 minutes and run through a food mill to remove seeds and skins.
  14412.   
  14413.    Add the cream and vodka and simmer until the sauce is reduced.
  14414.   
  14415.    Cook the spaghettini in 4 quarts of boiling salted water until tender but
  14416.   still firm (al dente), being very careful not to overcook this thin
  14417.   spaghetti.  Drain.
  14418.   
  14419.    Mix the sauce with the spaghettini, top with the parsley and serve.
  14420.  
  14421. -----
  14422.  
  14423. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14424.  
  14425.       Title: Spaghetti and Meatballs
  14426.  Categories: Pasta, Italian
  14427.       Yield: 6 servings
  14428.  
  14429.       1 tb Chopped fresh or 1 ts               1 lg Onion, chopped (about 1 cup)
  14430.            -Dried oregano leaves               1    Cl Garlic, crushed
  14431.       1 tb Chopped fresh or 1 ts               1 cn (16 ounces) whole
  14432.            -Dried basil leaves                      -Tomatoes, undrained
  14433.       2 ts Chopped fresh or 1/2 ts             1 cn (8 ounces) tomato sauce
  14434.            -Dried marjoram leaves                   -Meatballs
  14435.       1 ts Sugar                               4 c  Hot cooked spaghetti
  14436.     1/2 ts Salt                           
  14437.  
  14438.   Mix all ingredients except Meatballs and spaghetti in 3-quart saucepan;
  14439.   break up tomatoes. Heat to boiling; reduce heat. Cover and simmer 30
  14440.   minutes, stirring occasionally.Prepare Meatballs; drain. Stir meatballs
  14441.   into tomato mixture. Cover and simmer 30 minutes longer, stirring occasiona
  14442.   Serve over spaghetti and, if desired, with Parmesan cheese.
  14443.  
  14444. -----
  14445.  
  14446. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14447.  
  14448.       Title: Spam Salad Cones
  14449.  Categories: Misc.
  14450.       Yield: 5 servings
  14451.  
  14452.       1 cn 12 oz cubed SPAM                    2 tb Pickle relish
  14453.       1 c  Chopped celery                      1 ts Mustard
  14454.     1/3 c  Mayonnaise                          5    8" flour tortillas
  14455.     1/4 c  Toasted slivered almonds            5    Lettuce leaves
  14456.       2 tb Chopped onion                  
  14457.  
  14458.   In a medium bowl, mix all ingredients except tortillas and lettuce. Cover;
  14459.   refrigerate until ready to serve.
  14460.   
  14461.   Roll each tortilla into a large cone and secure with a toothpick. Carefully
  14462.   stuff each cone with a crumpled piece of foil so cone will retain its
  14463.   shape. Place cones on a baking sheet; broil 3" from heat turning several
  14464.   times until cones are crisp and lightly browned, about 3 minutes. Cool;
  14465.   carefully remove foil and wooden picks.
  14466.   
  14467.   When ready to serve, line each cone with a lettuce leaf and fill with salad
  14468.   mixture.
  14469.   
  14470.   Source:  Geo. E. Hormel & Co.  1992
  14471.  
  14472. -----
  14473.  
  14474. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14475.  
  14476.       Title: Spam Primavera
  14477.  Categories: Misc.
  14478.       Yield: 8 servings
  14479.  
  14480.       1 cn Spam, cut in strips                 1    9 oz package linguini,
  14481.       2    Carrots, thinly sliced                   -cooked
  14482.       1    Zucchini, thinly sliced           1/2 c  Grated parmesan cheese
  14483.     1/4 c  Finely chopped onion                2 tb Lemon juice
  14484.       1    Garlic clove, minced              1/4 ts White pepper
  14485.       6 tb Olive oil, divided             
  14486.  
  14487.   1.  In a large skillet, cook Spam, carrots, zucchini, onion and garlic in 3
  14488.   Tbsps olive oil until vegetables are crisp and tender.
  14489.   
  14490.   2.  Toss together linguini, vegetable mixture, parmesan cheese, 3T olive
  14491.   oil, and lemon juice until well coated. Serve immediately.
  14492.   
  14493.   Source:  Geo. A Hormel Co, 1992
  14494.  
  14495. -----
  14496.  
  14497. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14498.  
  14499.       Title: Spam Burgers
  14500.  Categories: Misc.
  14501.       Yield: 6 servings
  14502.  
  14503.       1 cn Spam                                2    Sliced tomatoes
  14504.       3 tb Mayonaisse or salad dsg             6 sl Cheese of your choice
  14505.       6    Lettuce leaves                      6    Hamburger buns, split
  14506.  
  14507.   Slice Spam into 6 slices. In skillet over medium heat, cook meat until
  14508.   lightly browned. Spread mayonnaise on cut sides of buns. Layer lettuce,
  14509.   tomato, meat and cheese on bun bottom. Add anything that suits your fancy.
  14510.   
  14511.   Source:  Geo. A. Hormel Co, 1992
  14512.  
  14513. -----
  14514.  
  14515. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14516.  
  14517.       Title: Sparkling Pineapple Punch
  14518.  Categories: Fruits, Beverages
  14519.       Yield: 26 servings
  14520.  
  14521.     1/2 c  Sugar                               1    Bottle (1 liter) sparkling
  14522.     1/2 c  Water                                    -water Chilled
  14523.       2    Three-inch sticks cinnamon          1    Bottle (750 milliliters)
  14524.     1/4 c  Lime juice                               -sparkling white wine,
  14525.       1 cn (46 ounces) pineapple                    -chilled
  14526.            -Juice, chilled                
  14527.  
  14528.   *substitute: 1 Bottle (1 liter) ginger ale
  14529.   
  14530.   Heat sugar, water and cinnamon to boiling; reduce heat. Cover and simmer 15
  14531.   minutes. Cover and refrigerate at least 2 hours or until chilled.Remove
  14532.   cinnamon from syrup. Just before serving, mix syrup with remaining
  14533.   ingredients in punch bowl. 26 SERVINGS (ABOUT 1/2 CUP EACH); 65 CALORIES
  14534.   PER SERVING.
  14535.  
  14536. -----
  14537.  
  14538. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14539.  
  14540.       Title: Spicy Corn Rolls
  14541.  Categories: Rice/grains
  14542.       Yield: 12 servings
  14543.  
  14544.       1 pk Regular or quick-acting           1/4 c  Shortening
  14545.            -Active dry yeast                   2 tb Sugar
  14546.     1/4 c  Warm water (105  to 115             1 tb Baking powder
  14547.            -Degrees)                         3/4 ts Salt
  14548.   2 1/2 c  All-purpose* or                   1/4 ts Ground cumin
  14549.            -Unbleached flour                 1/8 ts Ground allspice
  14550.     1/2 c  Cornmeal                          1/8 ts Ground red pepper-cayenne
  14551.       1 c  Buttermilk                     
  14552.  
  14553.   *if using self-rising flour omit Baking powder and salt.
  14554.   
  14555.   Dissolve yeast in warm water in large bowl. Stir in 1-1/2 cups of the
  14556.   flour, the cornmeal, buttermilk, shortening, sugar, baking powder, salt,
  14557.   cumin, allspice and red pepper until smooth. Stir in remaining flour until
  14558.   dough forms. Turn dough onto floured surface. Knead gently about 1 minute
  14559.   or until smooth. Cover and let rise 10 minutes.Grease cookie sheet. Divide
  14560.   dough into 12  equal parts. Shape each part into ball and place 1 inch
  14561.   apart on greased cookie sheet. Let rise in warm place 30  minutes.Heat oven
  14562.   to 350 degrees. Cut an X shape about 1/2 inch deep in top of each. Bake 15
  14563.   to 20 minutes or until golden brown. 1 DOZEN ROLLS; 150 CALORIES PER ROLL.
  14564.  
  14565. -----
  14566.  
  14567. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14568.  
  14569.       Title: Spicy Fruit Compote
  14570.  Categories: Fruits
  14571.       Yield: 6 servings
  14572.  
  14573.       1    Two-inch cinnamon stick           1/2 c  Water
  14574.       6    Whole cloves                        2 tb Lemon juice
  14575.     1/4 c  Sugar                               1 pk (11 ounces) mixed dried
  14576.     1/2 c  Port, sweet red wine or                  -Fruit
  14577.            -apple Juice                        2    Bananas, sliced
  14578.  
  14579.   Tie cinnamon stick and cloves in cheesecloth bag. Heat cheesecloth bag,
  14580.   sugar, port, water and lemon juice to boiling in 2-quart saucepan. Stir in
  14581.   dried fruit. Heat to boiling; reduce heat. Simmer uncovered 10 to 15
  14582.   minutes, stirring occasionally, until fruit is plump and tender.
  14583.   Refrigerate uncovered about 3 hours, stirring occasionally, until chilled.R
  14584.   cheesecloth bag. Stir bananas into fruit mixture until coated wit syrup.
  14585.   Drain fruit, reserving syrup. Serve fruit with some of the syrup Serve with
  14586.   sour cream or plain yogurt if desired. 6 SERVINGS; 220 CAL PER SERVING.
  14587.  
  14588. -----
  14589.  
  14590. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14591.  
  14592.       Title: Spicy Fruit Scones
  14593.  Categories: Fruits, Ethnic
  14594.       Yield: 15 servings
  14595.  
  14596.     1/3 c  Margarine or butter               1/2 c  Diced fruits, chopped figs
  14597.   1 3/4 c  All-purpose* or                          -or Dates
  14598.            -Whole wheat flour                  5 tb Half-and-half
  14599.       3 tb Sugar                               1    Egg, beaten
  14600.   2 1/2 ts Baking powder                     3/4 ts Ground cinnamon
  14601.     1/4 ts Salt                              1/8 ts Ground cloves
  14602.       1    Egg, beaten                    
  14603.  
  14604.   *if using self-rising flour Omit baking powder and salt
  14605.   
  14606.   Heat oven to 400 degrees. Cut margarine into flour, sugar, baking powder,
  14607.   cinnamon, cloves and salt with pastry blender until mixture resembles fine
  14608.   crumbs. Stir in 1 egg, the fruits and just enough half-and-half so dough
  14609.   leaves sides of bowl.Turn dough onto lightly floured surface. Knead lightly
  14610.   10 times. Roll or pat 1/2-inch thick. Cut with floured biscuit cutter, or
  14611.   pat dough into rectangle and cut into diamond shapes with sharp knife.
  14612.   Place on ungreased cookie sheet. Brush dough with 1 egg. Bake 10 to 12
  14613.   minutes or until golden brown. Immediately remove from cookie sheet; cool.
  14614.   Split scones. Spread with margarine and serve with preserves if desired.
  14615.   ABOUT 15 SCONES; 130 CALORIES PER SCONE.
  14616.  
  14617. -----
  14618.  
  14619. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14620.  
  14621.       Title: Sputnik Tea (Russian Tea)
  14622.  Categories: Beverages
  14623.       Yield: 10 servings
  14624.  
  14625.      18 oz Tang Mix; (1 Jar)                   2 ts Cloves; Ground
  14626.     3/4 c  Instant Tea /Lemon; Lipton's        2 ts Cinnamon
  14627.   1 1/2 c  Sugar                          
  14628.  
  14629.   Mix all ingredients and keep in tightly sealed jar.  Use 2 t of the mix per
  14630.   cup of boiling water.  Can also be made and then iced.
  14631.  
  14632. -----
  14633.  
  14634. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14635.  
  14636.       Title: Square Rolls
  14637.  Categories: Rice/grains
  14638.       Yield: 15 servings
  14639.  
  14640.   3 1/2 c  All-purpose* or unbleached               -Active dry yeast
  14641.            -Flour                            1/2 c  Very warm water
  14642.     1/4 c  Sugar                                    -(120 to 130 degrees)
  14643.     1/4 c  Shortening or margarine or        1/2 c  Very warm milk
  14644.            -Butter, softened                        -(120 to 130 degrees)
  14645.       1 ts Salt                                1    Egg
  14646.       1 pk Regular or quick-acting                  Margarine or butter, soften
  14647.  
  14648.   *if using self-rising flour Omit salt.
  14649.   
  14650.   This basic dough lets you make a cornucopia of rolls, from Fan Tans. Mix 2
  14651.   cups of the flour, the sugar, shortening, salt and yeast in medium bowl.
  14652.   Add warm water, warm milk and egg, Beat on low speed 1 minute, scraping
  14653.   bowl frequently. Beat on medium speed 1 minute, scraping bowl frequently.
  14654.   Stir in enough remaining flour to make dough easy to handle. Turn dough
  14655.   onto lightly floured surface. Knead about 5 minutes or until smooth and
  14656.   elastic. Place in greased medium bowl and turned greased side up. Cover and
  14657.   let rise in warm place about 1 hour or until double. (Dough is ready if
  14658.   indention remains when touched.)Punch down dough. Roll half of Traditional
  14659.   Roll Dough into rectangle, 13 X 9 inches, on floured surface. Place in
  14660.   greased rectangular pan, 13 X 9 X 2 inches. Cut dough with sharp knife
  14661.   1/4-inch deep to make 15 rolls. Brush with margarine. Cover and let rise
  14662.   about 30 minutes or until double.Heat oven to 400 degrees. Bake 12 to 18
  14663.   minutes or until golden brown. 15 ROLLS; 75 CALORIES PER ROLL. You can make
  14664.   a whole wheat version of the dough by substituting 1-1/2 to 1-3/4 cups
  14665.   whole wheat flour for the second addition of all-purpose flour.
  14666.  
  14667. -----
  14668.  
  14669. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14670.  
  14671.       Title: Squirrel Jambalaya
  14672.  Categories: Meats
  14673.       Yield: 1 servings
  14674.  
  14675.       1 ea Squirrel, medium                  1/4 ea Bell pepper, chopped
  14676.       1 x  Salt and red pepper                 4 tb Parsley, chopped
  14677.       3 tb Oil                                 2 c  Uncooked rice, washed
  14678.       2 ea Onions, large, chopped          1 1/2 c  Water
  14679.       3 ea Celery stalks, chopped              2 tb Salt
  14680.       1 ea Garlic clove, chopped          
  14681.  
  14682.   Cut squirrel into serving pieces and season well. Saute in oil until brown;
  14683.   remove from skillet. Saute onions, celery, garlic, bell pepper and parsley
  14684.   in oil until wilted. Replace squirrel in skillet; cover and cook slowly
  14685.   about 20 minutes or until squirrel is tender. Add rice and water. Stir
  14686.   thoroughly. Add salt. Cook slowly about 30 minutes or until rice is cooked.
  14687.   Hugg's Note: Browning rice in hot oil, almost as one makes a roux but more
  14688.   golden, gives a distinctive taste and appearance to jambalaya. Tried and
  14689.   proven! Also for: Add more than 1 squirrel or use wildfowl, rabbit, nutria
  14690.   etc Source: LOUISIANA CONSERVATIONIST Sept 76 Recipe date: 09/22/76
  14691.  
  14692. -----
  14693.  
  14694. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14695.  
  14696.       Title: Standard Pastry,1-Crust,10-Inch
  14697.  Categories: Rice/grains
  14698.       Yield: 8 servings
  14699.  
  14700.     1/2 c  Shortening or                   1 1/3 c  All-purpose flour*
  14701.            -1/4 cups Plus                    1/2 ts Salt
  14702.            -3 tb Lard                               3 To 4 tb Cold water
  14703.  
  14704.   *if using self-rising flour omit Salt.
  14705.   
  14706.   Pie crusts made with self-rising flour differ in flavor and texture. Cut
  14707.   shortening into flour and salt until particles are size of small peas.
  14708.   Sprinkle water, 1 tablespoon at a time, tossing with fork until flour is
  14709.   moistened and pastry almost cleans sides of bowl (1 to 2 teaspoons water
  14710.   can be added if necessary).Gather pastry into a ball. Shape into flattened
  14711.   round on lightly floured cloth-covered board. Roll pastry two inches larger
  14712.   than inverted pie plate with floured cloth-covered rolling pin. Fold pastry
  14713.   into fourths; place in pie plate. Unfold and ease into plate, pressing
  14714.   firmly against bottom and side.Trim overhanging edge of pastry 1 inch from
  14715.   rim of plate. Fold and roll pastry under, even with plate; flute. Fill and
  14716.   bake as directed in recipe. 8 SERVING PIE CRUST; 180 CALORIES PER SERVING.
  14717.   For Baked Pie Shell: Heat oven to 475 degrees. Prick bottom and side
  14718.   thoroughly with fork. Bake 8 to 10 minutes or until light brown; cool.Food
  14719.   Processor Directions: Measure 2 tablespoons water into small bowl. Place
  14720.   shortening, flour, and salt in food processor. Cover and process, using
  14721.   quick on-and-off motions, until mixture is crumbly. With food processor
  14722.   running, pour water all at once through feed tube just until dough leaves
  14723.   side of bowl (dough should not form ball). Continue as directed.
  14724.  
  14725. -----
  14726.  
  14727. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14728.  
  14729.       Title: Standard Pastry,1-Crust,9-Inch
  14730.  Categories: Rice/grains
  14731.       Yield: 8 servings
  14732.  
  14733.            1/3 cup Plus 1 tb                   1 c  All-purpose flour*
  14734.            -Shortening or 1/3 cup            1/4 ts Salt
  14735.            -Lard                                    2 To 3 tb Cold water
  14736.  
  14737.   Pie crusts made with self-rising flour differ in flavor and texture. Cut
  14738.   shortening into flour and salt until particles are size of small peas.
  14739.   Sprinkle water, 1 tablespoon at a time, tossing with fork until flour is
  14740.   moistened and pastry almost cleans sides of bowl (1 to 2 teaspoons water
  14741.   can be added if necessary).Gather pastry into a ball. Shape into flattened
  14742.   round on lightly floured cloth-covered board. Roll pastry two inches larger
  14743.   than inverted pie plate with floured cloth-covered rolling pin. Fold pastry
  14744.   into fourths; place in pie plate. Unfold and ease into plate, pressing
  14745.   firmly against bottom and side.Trim overhanging edge of pastry 1 inch from
  14746.   rim of plate. Fold and roll pastry under, even with plate; flute. Fill and
  14747.   bake as directed in recipe. 8 SERVING PIE CRUST; 140 CALORIES PER SERVING.
  14748.   For Baked Pie Shell: Heat oven to 475 degrees. Prick bottom and side
  14749.   thoroughly with fork. Bake 8 to 10 minutes or until light brown; cool.Food
  14750.   Processor Directions: Measure 2 tablespoons water into small bowl. Place
  14751.   shortening, flour, and salt in food processor. Cover and process, using
  14752.   quick on-and-off motions, until mixture is crumbly. With food processor
  14753.   running, pour water all at once through feed tube just until dough leaves
  14754.   side of bowl (dough should not form ball). Continue as directed.
  14755.  
  14756. -----
  14757.  
  14758. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14759.  
  14760.       Title: Standard Pastry,2-Crust,10-In1
  14761.  Categories: Rice/grains
  14762.       Yield: 8 servings
  14763.  
  14764.       1 c  Shortening or 3/4 cup Plus          1 ts Salt
  14765.            -2 tb lard                               7 To 8 tb Cold water
  14766.   2 2/3 c  All-purpose flour*             
  14767.  
  14768.   *if using self-rising flour omit Salt.
  14769.   
  14770.   Pie crusts made with self-rising flour differ in flavor and texture. Cut
  14771.   shortening into flour and salt until particles are size of small peas.
  14772.   Sprinkle in water, 1 tablespoon at a time, tossing with fork until all
  14773.   flour is moistened and pastry almost cleans side of bowl (1 to 2 teaspoons
  14774.   water can be added if necessary).Gather pastry into a ball. Shape into
  14775.   flattened round on lightly floured, cloth-covered board.Roll pastry 2
  14776.   inches larger than inverted pie plate with floured cloth-covered rolling
  14777.   pin. Fold pastry into fourths; place in pie place. Unfold and ease into
  14778.   plate, pressing firmly against bottom and side.For Baked Pie Shell: Heat
  14779.   oven to 475 degrees. Prick bottom and side thoroughly with fork. Bake 8 to
  14780.   10 or until light brown; cool.Turn desired filling into pastry-lined pie
  14781.   plate. Trim overhanging edge of pastry 1/2 inch from rim of plate.  Roll
  14782.   other round of pastry. Fold into fourths and cut slits so steam can
  14783.   escape.Place over filling and unfold. Trim overhangi edge of pastry 1 inch
  14784.   from rim of plate. Fold and roll top edge under lower edge, pressing on rim
  14785.   to seal; flute. 8 SERVINGS PIE CRUST.LATTICE TOP:  Leave 1-inch overhang on
  14786.   crust. After rolling circle for top crust, cut into strips about 1/2 inch
  14787.   wide. (Use a pastry wheel for decorative strips.)Place 5 to 7 strips across
  14788.   filling in pie plate. Weave a cross-strip through center by first folding
  14789.   back every other strip going the other way. Continue weaving until lattice
  14790.   is complete, folding back alternate strips each time cross-strip is added.
  14791.   (To save time, do not weave strips. Simply lay second half of strips across
  14792.   first strips.) Trim ends of strips.Fold trimmed edge of lower crust over
  14793.   ends of strips, building up a high edge. Seal and flute. (A juicy fruit pie
  14794.   with a lattice top is more likely to bubble over than a two-crust pie so a
  14795.   high pastry edge is important.) Food Processor Directions: Measure 4
  14796.   tablespoons water into small bowl. Place shortening, flour and salt in food
  14797.   processor. Cover and process, using quick on-and-off motions, until mixture
  14798.   is crumbly. With food processor running, pour water all at once through
  14799.   feed tube just until dough leaves side of bowl (dough should not form
  14800.   ball). Continue as directed. 8 SERVINGS PIE CRUST; 360 CALORIES PER
  14801.   SERVING.
  14802.  
  14803. -----
  14804.  
  14805. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14806.  
  14807.       Title: Standard Pastry,2-Crust,9-In1
  14808.  Categories: Rice/grains
  14809.       Yield: 8 servings
  14810.  
  14811.            2/3 cup Plus 2 tb                   2 c  All-purpose flour*
  14812.            -Shortening or 2/3 cup              1 ts Salt
  14813.            -Lard                                    4 To 5 tb Cold water
  14814.  
  14815.   *if using self-rising flour omit Salt.
  14816.   
  14817.   Pie crusts made with self-rising flour differ in flavor and texture. Cut
  14818.   shortening into flour and salt until particles are size of small peas.
  14819.   Sprinkle in water, 1 tablespoon at a time, tossing with fork until all
  14820.   flour is moistened and pastry almost cleans side of bowl (1 to 2 teaspoons
  14821.   water can be added if necessary).Gather pastry into a ball. Shape into
  14822.   flattened round on lightly floured, cloth-covered board.Roll pastry 2
  14823.   inches larger than inverted pie plate with floured cloth-covered rolling
  14824.   pin. Fold pastry into fourths; place in pie place. Unfold and ease into
  14825.   plate, pressing firmly against bottom and side.For Baked Pie Shell: Heat
  14826.   oven to 475 degrees. Prick bottom and side thoroughly with fork. Bake 8 to
  14827.   10 or until light brown; cool.Turn desired filling into pastry-lined pie
  14828.   plate. Trim overhanging edge of pastry 1/2 inch from rim of plate.  Roll
  14829.   other round of pastry. Fold into fourths and cut slits so steam can
  14830.   escape.Place over filling and unfold.Trim overhangin edge of pastry 1 inch
  14831.   from rim of plate. Fold and roll top edge under lower edge, pressing on rim
  14832.   to seal; flute. 8 SERVINGS PIE CRUST.LATTICE TOP:  Leave 1-inch overhang on
  14833.   crust. After rolling circle for top crust, cut into strips about 1/2 inch
  14834.   wide. (Use a pastry wheel for decorative strips.)Place 5 to 7 strips across
  14835.   filling in pie plate. Weave a cross-strip through center by first folding
  14836.   back every other strip going the other way. Continue weaving until lattice
  14837.   is complete, folding back alternate strips each time cross-strip is added.
  14838.   (To save time, do not weave strips. Simply lay second half of strips across
  14839.   first strips.) Trim ends of strips.Fold trimmed edge of lower crust over
  14840.   ends of strips, building up a high edge. Seal and flute. (A juicy fruit pie
  14841.   with a lattice top is more likely to bubble over than a two-crust pie so a
  14842.   high pastry edge is important.) Food Processor Directions: Measure 4
  14843.   tablespoons water into small bowl. Place shortening, flour and salt in food
  14844.   processor. Cover and process, using quick on-and-off motions, until mixture
  14845.   is crumbly. With food processor running, pour water all at once through
  14846.   feed tube just until dough leaves side of bowl (dough should not form
  14847.   ball).  Continue as directed. 8 SERVINGS PIE CRUST; 225 CALORIES PER
  14848.   SERVING.
  14849.  
  14850. -----
  14851.  
  14852. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14853.  
  14854.       Title: Starfruit and Strawberries
  14855.  Categories: Fruits
  14856.       Yield: 6 servings
  14857.  
  14858.       2    Starfruit                         3/4 c  Champagne or
  14859.     1/4 c  Sugar                                    -Sparkling catawba grape
  14860.       2 c  Strawberries, cut in half                -juice
  14861.  
  14862.   Starfruit and Strawberries in Champagne. Serve this with Champagne. Cut
  14863.   starfruit crosswise into 1/4-inch slices. Sprinkle with sugar. Let stand 30
  14864.   minutes. Spoon starfruit and strawberries into 6 dessert dishes. Pour
  14865.   champagne over fruit. 6 SERVINGS; 75 CALORIES PER SERVING.
  14866.  
  14867. -----
  14868.  
  14869. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14870.  
  14871.       Title: Steamed Fruit Mush (Or Duff)
  14872.  Categories: Penndutch, Desserts
  14873.       Yield: 1 servings
  14874.  
  14875.       4 c  Fruit **                            2 c  Flour
  14876.       2 c  Sugar                               4 ts Baking powder
  14877.       1 ts Lemon juice                         1 ts Salt
  14878.       1 tb Butter                            3/4 c  Milk
  14879.  
  14880.   ** For Blueberry Mush, use blueberries. For Raspberry Mush, use
  14881.   raspberries. For Blackberry Mush, use blackberries. For Cherry Duff, use
  14882.   cherries. For Peach Duff, use peaches.
  14883.   
  14884.   Sift flour, baking powder and salt together, and work in the butter. Add
  14885.   the milk and mix thoroughly. Combine sugar, fruit and lemon juice. Mix with
  14886.   first batter. Pour into a buttered mold, cover tightly and steam for 45
  14887.   minutes. Serve with cream.
  14888.   
  14889.   Source:  Pennsylvania Dutch Cook Book - Fine Old Recipes, Culinary Arts
  14890.   Press, 1936.
  14891.   
  14892.   Calories     per serving:             Number of Servings:   0 Fat grams per
  14893.   serving:              Approx. Cook Time: Cholesterol per serving: Marks: E
  14894.  
  14895. -----
  14896.  
  14897. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14898.  
  14899.       Title: Stir-Fried Cucumbers and Beef
  14900.  Categories: Korean, Misc., Beef
  14901.       Yield: 4 servings
  14902.  
  14903.       4 sm Cucumbers                           1 ts Salt
  14904.   5 1/4 oz Lean beef                           1 tb Salad oil
  14905.  
  14906. ---------------------------------MIXTURE A---------------------------------
  14907.     1/4 ts Crushed garlic                           Salt and pepper
  14908.  
  14909. ---------------------------------MIXTURE B---------------------------------
  14910.       1 tb Finely chopped green onion        1/2 ts Soy sauce
  14911.       1 ts Roasted sesame seeds              1/2 ts Ground chili pepper
  14912.       1 ts Sesame oil                        1/4 ts Salt
  14913.  
  14914. ----------------------------------GARNISH----------------------------------
  14915.            Chili pepper; shredded         
  14916.  
  14917.   Cut off both ends of cucumbers and slice thinly.
  14918.   
  14919.   In a bowl place the cucumbers and sprinkle with 1 teaspoon salt; let stand
  14920.   5-10 minutes.
  14921.   
  14922.   When cucumbers are flexible, wrap in a cloth or paper towel and squeeze out
  14923.   water.
  14924.   
  14925.   Cut beef into julienne strips.
  14926.   
  14927.   Heat salad oil.  Quickly stir-fry beef over high heat and season with
  14928.   Mixture A.
  14929.   
  14930.   Add cucumber slices and stir-fry briefly.  Season with Mixture B. Transfer
  14931.   to serving plate and garnish with shredded chili pepper.
  14932.   
  14933.   * Source: Quick & Easy Korean Cooking for Everyone * by Ji Sook Choe &
  14934.   Yukiko Moriyama * Typos by: Karen Mintzias
  14935.  
  14936. -----
  14937.  
  14938. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14939.  
  14940.       Title: Strawberry Daiquiries
  14941.  Categories: Beverages
  14942.       Yield: 6 servings
  14943.  
  14944.       1 cn Small limeaid                       1 qt Rum
  14945.       1 pk Frozen strawberries                      Ice
  14946.       1 qt Seven-up                       
  14947.  
  14948.   Put 1 can Limeade, 1 can (refill limeade can) 7 UP, 1 can Rum, 1 box
  14949.   Strawberries and ice into blender.  Blend all ingedients together.  Makes
  14950.   one batch.  For weaker drinks use only 1/3 can of Limeade, 1/2 can of Rum,
  14951.   1 can 7UP, 2/3 box of strawberries and lots of ice.  Again, blend in
  14952.   blender.  Makes 4 drinks.  If you'll be making more than one batch, buy 2
  14953.   limeades, 4 bxs strawberries and lots of ice.
  14954.  
  14955. -----
  14956.  
  14957. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14958.  
  14959.       Title: Strawberry Glace Pie
  14960.  Categories: Fruits
  14961.       Yield: 8 servings
  14962.  
  14963.       1    Baked pie shell--9-inch                  Few drops red food color,
  14964.   1 1/2    Quarts strawberries                      -If desired
  14965.       1 c  Sugar                               1 pk (3 ounces) cream cheese,
  14966.       3 tb Cornstarch                               -Softened
  14967.     1/2 c  Water                          
  14968.  
  14969.   Prepare and bake pie shell. Mash enough strawberries to measure 1 cup. Mix
  14970.   sugar and cornstarch in 2-quart saucepan. Gradually stir in water, food
  14971.   color and mashed strawberries. Cook over medium heat, stirring constantly,
  14972.   until mixture thickens and boils. Boil and stir 1 minute; cool.Beat cream
  14973.   cheese until smooth. Spread in pie shell. Fill shell with remaining
  14974.   strawberries. Pour cooked strawberry mixture over top. Refrigerate about 3
  14975.   hours or until set. 8 SERVINGS; 320 CALORIES PER SERVING.
  14976.  
  14977. -----
  14978.  
  14979. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  14980.  
  14981.       Title: Strawberry Shortcakes
  14982.  Categories: Fruits
  14983.       Yield: 6 servings
  14984.  
  14985.       1    Quart strawberries, sliced          3 ts Baking powder
  14986.     1/2 c  Sugar                               1 ts Salt
  14987.     1/3 c  Shortening                        3/4 c  Milk
  14988.       2 c  All-purpose flour*                       Margarine or butter, soften
  14989.       2 tb Sugar                                    Sweetened whipped cream
  14990.  
  14991.   *if using self-rising flour omit Baking powder and salt
  14992.   
  14993.   Mix strawberries and 1/2 cup sugar. Let stand 1 hour.Heat oven to 450
  14994.   degrees. Cut shortening into flour, 2 tablespoons sugar, the baking powder
  14995.   and salt with pastry blender until mixture resembles fine crumbs. Stir in
  14996.   milk just until blended. Turn dough onto lightly floured surface. Gently
  14997.   smooth into a ball. Kneed 20 to 25 times. Roll 1/2-inch thick. Cut with
  14998.   floured 3-inch cutter. Place about 1 inch apart on ungreased cookie sheet.
  14999.   Bake 10 to 12 minutes or until golden brown. Split crosswise while hot.
  15000.   Spread with margarine. Fill and top with strawberries. Top with Sweetened
  15001.   Whipped Cream. 6 SERVINGS; 570 CALORIES PER SERVING. Pat-in-t Shortcake: Do
  15002.   not smooth dough into a ball. Pat into greased round pan, 8 X 1-1/2 inches.
  15003.   Bake 15 to 20 minutes.
  15004.  
  15005. -----
  15006.  
  15007. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15008.  
  15009.       Title: Strawberry-Grapefruit Drink
  15010.  Categories: Fruits, Beverages
  15011.       Yield: 4 servings
  15012.  
  15013.       1 pk (10 ounces) frozen                       -Thawed
  15014.            -Strawberries in syrup, part        3 c  Chilled grapefruit juice
  15015.  
  15016.   Break up strawberries. Place strawberries and 1 cup grapefruit juice in
  15017.   blender. Cover and blend on high speed about 30 seconds or until smooth.
  15018.   Add remaining grapefruit juice. Cover and blend until mixed. Serve over
  15019.   ice. 4 SERVINGS (ABOUT 3/4 CUP EACH); 155 CALORIES PER SERVING.
  15020.  
  15021. -----
  15022.  
  15023. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15024.  
  15025.       Title: Strawberry Buttermilk Pancakes
  15026.  Categories: Breakfast
  15027.       Yield: 30 servings
  15028.  
  15029.       2    Eggs                                2 ts Baking powder
  15030.   2 1/2 c  Buttermilk                          1 ts Salt
  15031.       1 ts Baking soda                         1 c  Sliced strawberries, fresh
  15032.     1/4 c  Melted butter or margarine               -OR frozen (thawed and
  15033.   2 1/2 c  Flour                                    -Drained)
  15034.       1 tb Sugar                             1/2 c  Melted butter or margarine
  15035.  
  15036.   Beat eggs.Add buttermilk,baking soda and melted butter.Stir in flour,
  15037.   sugar,baking powder and salt.Fold in strawberries.Preheat electric skillet
  15038.   to 350 degrees.Lightly,brush surface with butter.Pour 2 tbsp. batter for
  15039.   each pancake into skillet.Cool until bubbles form on the surface and edges
  15040.   are dry.Turn and cook 1 to 2 minutes or until done. Makes 30 - 2" pancakes.
  15041.  
  15042. -----
  15043.  
  15044. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15045.  
  15046.       Title: Stuffing Seasoning Mix
  15047.  Categories: Dressings
  15048.       Yield: 1 servings
  15049.  
  15050.       1 ts Ground Sage; or                     2 tb Dried Minced Onion
  15051.            -Poultry Seasoning                  2 ts Dried Parsley Leaves;
  15052.       1 ts Instant Chicken Bouillon                 -crushed
  15053.            -Granules                         1/8 ts Ground Pepper
  15054.       1 tb Dried Chopped Celery           
  15055.  
  15056.      Cut a 6-inch square of heavy-duty foil.  Place all ingredients in center
  15057.   of foil.  Fold foil to make an airtight pachage. Label with date and
  15058.   contents.
  15059.    Store in a cool, dry place.  Use within 6 months.
  15060.    Makes 1 package of STUFFING SEASONING MIX.
  15061.          SAUCEPAN STUFFING 1-1/4 Cups Water 3 Tbs. Butter or Margarine 1 Pkg.
  15062.   STUFFING SEASONING MIX 4 Cups Partially Dried 1/2-inch Bread Crumbs
  15063.      In a medium saucepan, combine water, butter or margarine and STUFFING
  15064.   SEASONING MIX.  Bring to a boil over medium-high heat. Reduce heat to
  15065.   medium; simmer about 5 minutes. Stir in bread cubes. Cook 1 to 2 minutes
  15066.   until liquid is absorbed, stirring constantly.
  15067.    Cover, remove from heat.  Let stand 5 minutes before serving. Makes 4 to 6
  15068.   servings. VARIATIONS: WHOLE-WHEAT STUFFING: Substitute 2 cups partially
  15069.   dried whole-wheat bread pieces for half of bread cubes. CORNBREAD STUFFING:
  15070.   Use 3 cups crumbled cornbread for bread crumbs. GRANOLA STUFFING: Add 1/2
  15071.   cup granola.  Increase water to 1-1/2 cups. NUT STUFFING: Add 1/4 cup
  15072.   walnuts or diced water chestnuts.
  15073.  
  15074. -----
  15075.  
  15076. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15077.  
  15078.       Title: Stuffed Peppers #2
  15079.  Categories: Ground beef
  15080.       Yield: 6 servings
  15081.  
  15082.       6 md Green peppers                            -Process cheese spread
  15083.       1 lb Ground beef                              Dash pepper
  15084.     1/4 c  Chopped onion                            Dash basil
  15085.       2 c  Hot cooked rice                   1/4 c  Dry bread crumbs
  15086.       1    8 oz. jar Cheez Whiz                1 tb Margarine,melted
  15087.  
  15088.   Remove tops and seeds from peppers.Parboil 5 minutes;drain. Brown
  15089.   meat;drain.add onion;cook until tender.Stir in rice, cheese and
  15090.   seasonings;fill peppers.Place in baking dish; top with bread crumbs tossed
  15091.   with margarine.Bake @ 350 degrees 40 minutes.Makes 6 servings.
  15092.  
  15093. -----
  15094.  
  15095. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15096.  
  15097.       Title: Stuffing Ring
  15098.  Categories: Misc., Preserve
  15099.       Yield: 8 servings
  15100.  
  15101.       2 tb Vegetable oil                       1 tb Baking powder
  15102.       1 c  Onion; chopped                    3/4 ts -Salt
  15103.       1 c  Celery; chopped                   3/4 ts Thyme, dried
  15104.     3/4 c  Bread cubes; toasted              3/4 ts Oregano, dried
  15105.     2/3 c  Walnuts; chopped                  1/4 ts Savory, dried
  15106.     1/3 c  Raisins                             1 c  Milk
  15107.   1 1/2 c  Flour, all purpose                  1    Egg
  15108.       2 tb Brown sugar; packed            
  15109.  
  15110.   "For something little different or for something to go with a Barbequed
  15111.   turkey - which is best cooked unstuffed - here's a savory quick bread to
  15112.   ring brussel sprouts."
  15113.   
  15114.   In skillet, heat 1 tbsp oil over medium heat, cook onion and celery,
  15115.   stirring for 5 minutes or until softened. Stir in bread crumbs 1/2 cup of
  15116.   the walnuts and raisins; set aside.
  15117.   
  15118.   In a bowl, combine flour, sugar, baking powder, salt, thyme, oregano and
  15119.   savory. Beat milk, egg and remaining oil; stir into dry ingredients. stir
  15120.   in bread mixture. Spoon into well greased 9" (3 L) ring mould; top with
  15121.   remaining walnuts. Bake in 400f oven for 30 to 35 minutes or until golden.
  15122.   (Ring can be set aside for up to 8 hours; reheat in foil in 325F oven for
  15123.   10 to 15 minutes.)
  15124.   
  15125.   VARIATION: Stuffin' Muffins Follow recipe for ring but bake in 12 large
  15126.   well greased muffin cups for 25 minutes.
  15127.   
  15128.   SERVES: 8 SOURCE: Canadian Living, Oct 1993 posted by Anne MacLellan
  15129.  
  15130. -----
  15131.  
  15132. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15133.  
  15134.       Title: Stuffed Steaks
  15135.  Categories: Meats
  15136.       Yield: 4 servings
  15137.  
  15138.   1 1/2    Slices day old bread                     Flour
  15139.     1/2 ts Salt                                2    Club steaks, 1" thick,
  15140.       2 ts Green pepper, finely chopped             - Elk or Deer
  15141.       2 ts Onions, minced                      2 tb Margarine or butter
  15142.       2 ts Celery, finely chopped            1/2 c  Water
  15143.            Salt                           
  15144.  
  15145.   Make a dressing by combining bread, broken in small pieces, 1/2 teaspoon
  15146.   salt, green pepper, onion and celery.  Salt steaks and dredge with flour.
  15147.   Cut slits halfway through steaks and fill with dressing.  Using a pressure
  15148.   pan, brown steaks in margarine or butter.  Add 1/2 cup of water and cook at
  15149.   10 psi about 20 minutes.
  15150.   
  15151.   Source: Agricultural Extension Service The University of Tennessee
  15152.   Institute of Agriculture Submitted By LARRY CHRISTLEY On WED, 10-06-93
  15153.   (18:18)
  15154.  
  15155. -----
  15156.  
  15157. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15158.  
  15159.       Title: Substitute Bisquick #3
  15160.  Categories: Mix
  15161.       Yield: 6 servings
  15162.  
  15163.       5 c  Flour                               2 ts Salt
  15164.   2 1/2 tb Baking powder, double acting        1 ts Cream of tartar
  15165.       2 tb Sugar                               1 c  Shortening
  15166.  
  15167.   Sift dry ingredients together.  Cut in shortening with pastry blender until
  15168.   it resembles crumbs.  Store in airtight container up to six weeks at room
  15169.   temperature, or freeze for up to six months.
  15170.   
  15171.   Sylvia's comments:  This was just as easy to mix using a stand mixer and
  15172.   worked just as well as the other two. However, since it has a lot more
  15173.   ingredients and required more effort to measure than the others, I'm
  15174.   dumping it from MM.
  15175.   
  15176.   Posted on GEnie by R.BELANGER MM by Sylvia Steiger, GEnie THE.STEIGERS, CI$
  15177.   71511,2253, GT Cookbook echo moderator, net/node 004/005
  15178.  
  15179. -----
  15180.  
  15181. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15182.  
  15183.       Title: Sugar of Roses in Various Figures
  15184.  Categories: Misc.
  15185.       Yield: 1 servings
  15186.  
  15187.       1 oz Dried rose buds                          Rose water
  15188.            -(the white clipped off)            1    Lemon
  15189.       1 lb Loaf sugar                     
  15190.  
  15191.   Finely pound the dried rose-buds.  Wet the sugar in rose water, and boil to
  15192.   a candy height.  Put in your powder of roses and the lemon's juice. Mix all
  15193.   well together, put it on a pie plate, and put it into lozenges, or make it
  15194.   into any figure you fancy, such as men, women or birds.  If you want
  15195.   ornaments for your dessert, you may gild or colour them to your liking.
  15196.   
  15197.   John Farley, Principal Cook at London Tavern 1804 The London Art of Cookery
  15198.   (Flower Cookery - by Mary MacNicol) Typed for you by Karen Mintzias
  15199.  
  15200. -----
  15201.  
  15202. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15203.  
  15204.       Title: Swedish Castle Delight
  15205.  Categories: Ground beef
  15206.       Yield: 6 servings
  15207.  
  15208.      10    White Castle hamburgers           1/4 ts Salt
  15209.     1/2    Diced onion                     1 1/2 c  Water
  15210.       2    Crumbled bacon strips           1 1/2 ts Instant beef bouillion
  15211.       1    Egg                                 1 ts Corn starch
  15212.     1/4 c  Milk                                3    Drops soy sauce
  15213.     1/2 ts Allspice                            8 oz Spinach noodles
  15214.     1/2 ts Nutmeg                              1 tb Butter or olive oil
  15215.     1/4 ts Ginger                                   Fresh dill
  15216.       1 tb Brown sugar                              Corn meal
  15217.     1/2 ts Black pepper                   
  15218.  
  15219.   WHITE CASTLE BUNS: Toast White Castle buns on cookie sheet, centers up, at
  15220.   250 deg F. until lightly browned 12-15 minutes. Cool and process into fine
  15221.   crumbs. MEATBALLS: While buns toast, add to White Castle hamburgers; onion,
  15222.   bacon, 3/4 crumbs, egg, milk, spices, brown sugar, pepper and salt. Mix
  15223.   well and form into 1-inch balls; roll in corn meal. Brown in bacon fat. Set
  15224.   aside. NOODLES: Cook noodles according to directions. Drain; stir in butter
  15225.   or olive oil; cover and keep warm. SAUCE: In bacon pan, add remaining
  15226.   crumbs, water, bouillion and soy sauce. Mix well and cook 1 minute. Add
  15227.   cornstarch. Cook 2-3 minutes until smooth. Reduce heat, add meatballs, stir
  15228.   and simmer 1 minute. To serve: place noodles on a platter. Cover with
  15229.   meatballs and sauce, garnish with dill.
  15230.   
  15231.   Arlene Gustafson, St. Anthony, Minnesota
  15232.  
  15233. -----
  15234.  
  15235. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15236.  
  15237.       Title: Swedish Pancakes
  15238.  Categories: Breakfast
  15239.       Yield: 20 servings
  15240.  
  15241.       1    Egg                                 1 tb Sugar
  15242.     3/4 c  Milk                                2 tb Butter,melted
  15243.     1/4 ts Salt                                     Lingonberry jam
  15244.     1/2 c  All-purpose flour                        Dairy sour cream
  15245.       1 ts Baking powder                  
  15246.  
  15247.   Over medium heat,preheat platter pan(cast iron or cast aluminum Swedish pan
  15248.   with shallow,round indentations for making thin pancakes about 3" in
  15249.   diameter).In large bowl,beat egg;stir in milk,salt,flour,baking powder and
  15250.   sugar until batter is smooth. Stir in melted butter.Grease cups in hot pan
  15251.   with shortening or butter.Spoon 2 rounded tablespoons batter into each
  15252.   greased cup. Cook about 1 minute on each side or until golden brown.Serve
  15253.   immediately  with jam or jelly and sour cream.Makes 20 pancakes.
  15254.  
  15255. -----
  15256.  
  15257. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15258.  
  15259.       Title: Sweetened Whipped Cream
  15260.  Categories: Toppings
  15261.       Yield: 8 servings
  15262.  
  15263.     1/2 c  Whipping (heavy) cream                   Sugar
  15264.       1 tb Granulated or powdered         
  15265.  
  15266.   Beat 1/2 cup whipping (heavy) cream and 1 tablespoon granulated or powdered
  15267.   sugar in chilled bowl until stiff.  55 CALORIES PER 2 TABLESPOONS. For
  15268.   1-1/2 cups whipped cream: Use 3/4 cup whipping (heavy) cre 2 tablespoons
  15269.   granulated or powdered sugar.For 2-1/3 cups whipped cream Use 1 cup
  15270.   whipping (heavy) cream and 3 tablespoons granulated or powd sugar.Flavored
  15271.   Whipped Cream: Beat one of the following into 1 cup whipping cream and 2
  15272.   tablespoons sugar.1 teaspoon grated lemon or orange peel1 teaspoon
  15273.   vanilla1/2 teaspoon ground cinnamon1/2 teaspoon ground ginger1/2 teaspoon
  15274.   ground nutmeg1/2 teaspoon almond extract1/2 teaspoon peppermint extract1/4
  15275.   teaspoon maple flavoring1/2 teaspoon rum flavoring
  15276.  
  15277. -----
  15278.  
  15279. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15280.  
  15281.       Title: Sweet Potatoes with Cider and Brown Sugar
  15282.  Categories: Vegetables
  15283.       Yield: 8 servings
  15284.  
  15285.       4 lb Sweet potatoes, peeled and        1/2 c  Dark brown sugar
  15286.            Cut into 1-inch chunks              1    Stick unsalted butter
  15287.   2 1/2 c  Unsweetened apple cider                  2" piece of cinnamon stick
  15288.  
  15289.   In a large nonreactive saucepan, combine the potatoes, cider, brown sugar,
  15290.   6 tablespoons of the butter and the cinnamon stick.  Bring to a boil over
  15291.   moderate heat.  Reduce the heat to a simmer, partially cover and cook,
  15292.   stirring occasionally, until the potatoes are very tender, about 45
  15293.   minutes.
  15294.   
  15295.   Let cool slightly, remove the cinnamon stick, and pass the potatoes through
  15296.   the medium disk of a food mill or puree in batches in a food processor.
  15297.   Transfer to an overproof serving dish.  The potatoes can be prepared to
  15298.   this point up to 4 days ahead.  Cover tightly and refrigerate.  Return to
  15299.   room temperature before proceeding.
  15300.   
  15301.   Preheat the oven to 325F.  Dot the potatoes with the remaining 2
  15302.   tablespoons of butter, cover with foil and bake, stirring once or twice,
  15303.   for about 20 minutes, until steaming.  Remove the foil and bake for 5
  15304.   minutes longer.
  15305.   
  15306.   From:  Michael McLaughlin in Food & Wine 11/93 Submitted By SUSAN ANDERSON
  15307.   On  FRI, 11-05-93 (23:02)
  15308.  
  15309. -----
  15310.  
  15311. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15312.  
  15313.       Title: Sybil Carter's Chocolate-Peanut Butter Frosting
  15314.  Categories: Toppings
  15315.       Yield: 1 servings
  15316.  
  15317.     1/2 c  Cocoa                           1 1/2 ts Vanilla
  15318.     3/4 c  Water,hot                         1/4 ts Salt
  15319.     3/4 c  Peanut butter                   4 1/2 c  Confectioners' sugar,sifted
  15320.  
  15321.   Combine cocoa and water. Add peanut butter, vanilla, and salt, beating
  15322.   until smooth. Gradually stir in sugar and beat until smooth again. If
  15323.   needed, add a very little hot water until frosting is of spreading
  15324.   consistency.
  15325.  
  15326. -----
  15327.  
  15328. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15329.  
  15330.       Title: Tabbouleh
  15331.  Categories: Rice/grains
  15332.       Yield: 6 servings
  15333.  
  15334.     3/4 c  Uncooked cracked wheat                   -dried Mint leaves
  15335.   1 1/2 c  Chopped fresh parsley             1/4 c  Olive or vegetable oil
  15336.       3 md Tomatoes, chopped                 1/4 c  Lemon juice
  15337.       5    Green onions (with tops),         3/4 ts Salt
  15338.            -thin Sliced (about 1/3 cup)      1/4 ts Pepper
  15339.       2 tb Chopped fresh or2 ts Crushed   
  15340.  
  15341.   Cover cracked wheat with cold water. Let stand 30 minutes; drain. Press out
  15342.   as much water as possible.Place cracked wheat, parsley, tomatoes, onions
  15343.   and mint in glass or plastic bowl. Mix remaining ingredients. Pour over
  15344.   cracked wheat mixture and toss. Cover and refrigerate at least 1 hour.
  15345.   Garnish with ripe olives if desired.  6 SERVINGS (ABOUT 3/4 CUP EACH); 175
  15346.   CALORIES PER SERVING.This traditional Middle Eastern salad has a slightly
  15347.   chewy texture. If you'd like a softer texture, cover the cracked wheat with
  15348.   boiling water instead of cold water and let stand 1 hour.
  15349.  
  15350. -----
  15351.  
  15352. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15353.  
  15354.       Title: Table Decorating Ideas 1
  15355.  Categories: Misc.
  15356.       Yield: 1 servings
  15357.  
  15358.  
  15359.   SUMMER 1 can also be used for wedding anniversary
  15360.   
  15361.   Tablecloth or placemats: Pale Blue or white lace Napkins: White or White
  15362.   with Blue embroidery Dinnerware: Pure white /or crystal, can use cobalt
  15363.   blue serving pieces Flatware: Silver Centrepiece: Fish bowl filled with ice
  15364.   cubes, set on chrome tray or mirror Goblets/glasses filled with crystal
  15365.   marble & white votive candles Silver or crystal candlesticks with white
  15366.   tapers Crystal bowl filled with white roses (wedding anniversary) Crystal
  15367.   bowl filled with water & flower (ie dahlia) floating Silver or crystal vase
  15368.   filled with lily of the valley
  15369.   
  15370.   SUMMER 2 Tablecloth: Green & white print/ or print with ferns/ or green
  15371.   tablecloth with white eyelet on top Napkins: White Dinnerware: Green / or
  15372.   white with green accents Flatware: Silver Centrepiece: dark green or white
  15373.   candlesticks with green or white tapers potted fern
  15374.   
  15375.   NAUTICAL Tablecloth: nautical fabric with sailboats, anchors etc Napkins:
  15376.   White, folded into boats, placed at each place setting Dinnerware: White/
  15377.   Cobalt blue/ Red or a mixture Flatware: Silver Centrepiece: Child's boat
  15378.   /or boat in a bottle
  15379.   
  15380.   SEPTEMBER-BACK TO SCHOOL Tablecloth: Green and red gingham check /or
  15381.   washable plaid blanket Napkins: Red or green Dinnerware: Green Flatware:
  15382.   Gold Centrepiece: bowl filled with red apples pyramid of toy alphabet
  15383.   blocks
  15384.   
  15385.   FALL / THANKSGIVING Tablecloth: Burgendy /or Cream, Beige/ or Dark Green
  15386.   Napkins:  contrasting fall colour Flatware: Gold Dinnerware: Beige/ or
  15387.   Green/ or Amber Centrepiece: Grapevine wreath with pinecones wired on it
  15388.   pile of apples on pinecone wreath, tied with gold ribbon bowl of seasonal
  15389.   fruit/vegetables/cranberries soup tureen filled with large bouquet of
  15390.   chrystanthemums in autumn colours brass candlesticks with tapers in autumn
  15391.   colours red tapers stuck in red apples duck decoy squash halves, scooped
  15392.   out and lightly oiled. Fill with marigolds or asters or nuts scatter
  15393.   brightly coloured pressed autumn leaves on tablecloth
  15394.   
  15395.   HALLOWE'EN Tablecloth: Orange /or black /or black & white check Napkins
  15396.   : Orange /or: black Dinnerware: Black/ or Orange Flatware: Gold
  15397.   Centrepiece: Jack O' Lantern pile of very small pumpkins (can use magic
  15398.   marker for faces) bowl of oranges, studded with cloves
  15399.   
  15400.   CHRISTMAS 1- TABLECLOTH: Red or Green/ or White Napkins: Red or Green /
  15401.   White Dinnerware: Orange /or Black Flatware
  15402.   : gold Centrepiece: basket filled with small packages wrapped in red &
  15403.   green, with a ribbon leading to each guest's place crystal bowl of
  15404.   Christmas balls glass jar of peppermints, tied with gold ribbon miniature
  15405.   tart tins holding red votive candles dried flower arrangement with strand
  15406.   of tiny white lights
  15407.   
  15408.   CHRISTMAS 2 - less traditional Tablecloth: Pale pink /or Cream Napkins:
  15409.   same Dinnerware; Pink Flatware
  15410.   : gold Centrepiece: pink and cream poinsetta
  15411.  
  15412. -----
  15413.  
  15414. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15415.  
  15416.       Title: Table Decorating Ideas 2
  15417.  Categories: Misc.
  15418.       Yield: 1 servings
  15419.  
  15420.  
  15421.   NEW YEAR'S Tablecloth: Shiny black fabric /or Silver mylar covered with
  15422.   shredded foil /or children's stars, sparkle confetti Napkins: Black
  15423.   Dinnerware: Black, with crystal serving pieces/Crystal Flatware: Silver
  15424.   Centrepieces: goblets filled crystal marbles and white votive candles
  15425.   clocks bunches of red grapes dipped in wine and dusted with -powdered sugar
  15426.   
  15427.   TROPICAL (for midwinter) Tablecloth: Peach Napkins: Peach Dinnerware: White
  15428.   /or Green /or Blue Flatware: gold Centrepiece: potted ferns scatter shells
  15429.   or gold chocolate coins on tablecloth child's bucket and pail
  15430.   
  15431.   FIESTA Tablecloth: brightly coloured drapery fabric Dinnerware: Heavy beige
  15432.   ironstone/ Orange Napkins: Orange/ bright blue with straw napkin rings
  15433.   Flatware: gold Centrepiece: rattan tray filled with rocks & tiny clay pots
  15434.   of cactus Bird of Paradise flowers
  15435.   
  15436.   VALENTINE'S DAY Tablecloth: Red & white strips/ or Red, covered with white
  15437.   eyelet Dinnerware: Red /or White / can use pink serving pieces Napkins: Red
  15438.   / or White / or Red & white striped Flatware: Silver Centrepiece: White
  15439.   cupids White dish filled with red cinnamon hearts /or chocolate -hearts
  15440.   Heart shaped boxes scatter red construction hearts on tablecloth
  15441.   
  15442.   This table can be used for Canada Day (without the hearts) with the
  15443.   addition of mini Canadian flags stuck in a vase for a centrepiece
  15444.   
  15445.   For July 4th, Independence Day, Add blue in the tablecloth and or serving
  15446.   pieces add mini American flags, a blue bowl of strawberries sprinkled with
  15447.   powdered sugar
  15448.   
  15449.   For either an old quilt (covered with protective plastic) can be used as a
  15450.   tablecloth
  15451.   
  15452.   EASTER/SPRINGTIME Tablecloth: Pink /or Yellow / or flowered bed sheet /or
  15453.   Eyelet lace over pastel coloured tablecloth Napkins: Pink / or Cream
  15454.   /flowered print/ flowered handkerchiefs / use Napkin rings with flowers
  15455.   Dinnerware: Pink/ or Green/ or Flower patterned Flatware: Gold Centrepiece:
  15456.   Bowl or basket filled with jellybeans or dyed Easter eggs or foil covered
  15457.   eggs Bunny or goose figurines set in green "grass" vase or pitcher of
  15458.   Daffodils or Forsythia clay pots filled with flowering plants or herbs a
  15459.   woman's straw hat, decorated with fresh flowers for Mother's Day a box
  15460.   filled with old cards, white gloves, a string of pearls, set on a silk
  15461.   scarf brass candlesticks with pastel coloured tapers
  15462.   
  15463.   SPRING 2 Tablecloth & Napkins: pale lavender /or Pink Dinnerware: Purple
  15464.   /or Black Flatware
  15465.   : Gold Centrepiece: Violets /or Pink roses in black vase
  15466.  
  15467. -----
  15468.  
  15469. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15470.  
  15471.       Title: Tahini Dressing
  15472.  Categories: Ethnic, Dressings
  15473.       Yield: 16 servings
  15474.  
  15475.     1/2 c  Tahini (sesame seed paste)          1    Green onion (with top), chop
  15476.     1/3 c  Water                                    -(about 1 tablespoon)
  15477.     1/4 c  Vegetable oil                       2    Cl Garlic, crushed
  15478.       2 tb Lemon juice                              4 To 6 dr Red pepper sauce
  15479.     1/2 ts Salt                           
  15480.  
  15481.   Tahini is a popular food from the Middle East made from sesame seeds. Place
  15482.   all ingredients in blender or food processor. Cover and blend on high
  15483.   speed, or process, until mixture is smooth. ABOUT 1 CUP DRESSING;  75
  15484.   CALORIES PER TABLESPOON
  15485.  
  15486. -----
  15487.  
  15488. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15489.  
  15490.       Title: Tangerine-Berry Salads
  15491.  Categories: Fruits
  15492.       Yield: 4 servings
  15493.  
  15494.       1 sm Banana                              1 c  Blackberries
  15495.     1/2 c  Sour cream or plain yogurt        1/2 c  Blueberries
  15496.       2    Tangerines                     
  15497.  
  15498.   Slice banana into blender or food processor. Add sour cream. Cover and
  15499.   blend on high speed, or process, about 1 minute or until smooth. Cut
  15500.   tangerines crosswise into 1/4-inch slices. Spoon about 1/4 cup banana
  15501.   mixture on individual serving plates. Top with tangerine slices,
  15502.   blackberries and blueberries. 4 SERVINGS; 130 CALORIES PER SERVING.
  15503.  
  15504. -----
  15505.  
  15506. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15507.  
  15508.       Title: The Big Swedish Pancake
  15509.  Categories: Breakfast
  15510.       Yield: 4 servings
  15511.  
  15512.       4 tb Butter or margarine               1/2 c  Unbleached flour
  15513.     1/3 c  Warmed honey                      1/4 c  Whole-wheat flour
  15514.   2 1/2 c  Whole milk                          5    Eggs
  15515.  
  15516.      Heat a casserole dish that is 9 inches in diameter, then melt butter and
  15517.   coat the bottom and sides of the dish with it. Mix honey with milk and stir
  15518.   into flour.  Beat eggs until very light and stir into flour mixture until
  15519.   well blended.  Pour into casserole dish and bake in a preheated-heated
  15520.   375-degree oven until puffed and browned (30 to 35 minutes). Serve with
  15521.   fruit preserves or syrup.  Serves 4.
  15522.  
  15523. -----
  15524.  
  15525. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15526.  
  15527.       Title: Three-Cheese Tortellini
  15528.  Categories: Mexican, Italian
  15529.       Yield: 5 servings
  15530.  
  15531.       1 pk (7 ounces) dried                1 3/4 c  Milk
  15532.            -Cheese-filled tortellini         1/2 c  Shredded mozzarella cheese
  15533.     1/4 c  Margarine or butter                      -(2 ounces)
  15534.     1/2 c  Chopped green bell pepper         1/2 c  Shredded swiss cheese
  15535.       2    Shallots, finely chopped                 -(2 ounces)
  15536.       1    Cl Garlic, finely chopped         1/4 c  Grated parmesan or romano
  15537.     1/4 c  All-purpose flour                        -Cheese
  15538.     1/4 ts Pepper                         
  15539.  
  15540.   Cook tortellini as directed on package; drain. Heat margarine in 3-quart
  15541.   saucepan over medium heat. Cook bell pepper, shallots and garlic in
  15542.   margarine about 3 minutes. Stir in flour and pepper. Cook, stirring
  15543.   constantly, until mixture is bubbly; remove from heat. Stir in milk. Heat
  15544.   to boiling, stirring constantly. Boil and stir 1 minute; remove from heat.
  15545.   Stir in mozzarella and Swiss cheeses until melted. Add tortellin and stir
  15546.   until coated. Sprinkle with Parmesan cheese.  5 SERVINGS (ABOUT 1 CUP
  15547.   EACH);  390 CALORIES PER SERVING.
  15548.  
  15549. -----
  15550.  
  15551. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15552.  
  15553.       Title: Three-Grain Medley
  15554.  Categories: Rice/grains
  15555.       Yield: 6 servings
  15556.  
  15557.   2 1/4 c  Water                               1 tb Margarine or butter
  15558.       1 ts Chicken                             2 ts Finely shredded
  15559.            -Bouillon granules                       -Lemon peel
  15560.     1/3 c  Uncooked wheat berries              4    Green onions (with tops),
  15561.     1/3 c  Pearl barley                             -Thinly sliced
  15562.     1/4 c  Wild rice                           2    Cl Garlic, finely chopped
  15563.       2 tb Chopped fresh parsley          
  15564.  
  15565.   Heat water and bouillon granules to boiling in 1-1/2-quart saucepan. Stir
  15566.   in wheat berries. Cover and simmer 15 minutes. Stir in remaining
  15567.   ingredients. Cover and simmer about 40 minutes or until liquid is absorbed.
  15568.   6 SERVINGS (1/2 CUP EACH); 55 CALORIES PER SERVING.
  15569.  
  15570. -----
  15571.  
  15572. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15573.  
  15574.       Title: To Corn Beef
  15575.  Categories: Penndutch, Preserve
  15576.       Yield: 1 servings
  15577.  
  15578.            Beef **                           1/2 lb Brown sugar
  15579.            Water                             1/2 oz Salt peter
  15580.   1 1/2 lb Salt, kosher                   
  15581.  
  15582.   ** fresh-killed
  15583.   
  15584.   "Rare Old Recipes on the Fine Art of Curing Meats"
  15585.   
  15586.   Thoroughly scrub and clean a good oak barrel. Put as much good fresh-killed
  15587.   beef as desired to be corned in barrel and cover with cold water. Have the
  15588.   water 2 inches above the meat. Let stand for 48 hours. Drain off the water
  15589.   and measure before discarding. Measure the same amount of cold water
  15590.   (spring water, if possible) and to every gallon of water used, add the
  15591.   above proportions of salt, sugar and salt peter. Boil for 15 minutes and
  15592.   then skim. When cold, pour over the beef. Place a heavy weight on meat to
  15593.   keep it under brine. Store in a cool cellar.
  15594.   
  15595.   Source:  Pennsylvania Dutch Cook Book - Fine Old Recipes, Culinary Arts
  15596.   Press, 1936.
  15597.   
  15598.   Calories     per serving:             Number of Servings:   0 Fat grams per
  15599.   serving:              Approx. Cook Time: Cholesterol per serving: Marks: E
  15600.  
  15601. -----
  15602.  
  15603. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15604.  
  15605.       Title: To Cure Hams
  15606.  Categories: Penndutch, Preserve
  15607.       Yield: 1 servings
  15608.  
  15609.     100 lb Ham                                 1 ea Pt salt, kosher
  15610.       3 oz Salt peter                        1/2 lb Brown sugar
  15611.  
  15612. ------------------------------------ALSO------------------------------------
  15613.       2 ea Pt salt                           1/8 lb Pepper
  15614.  
  15615.   *** The "recipe" specifies ham from corn-fed hogs, and "fine salt (best
  15616.   quality)". Since kosher salt is commonly available today, and contains no
  15617.   iodine, I changed the ingredients to specify it.
  15618.   
  15619.   "Rare Old Recipes on the Fine Art of Curing Meats"
  15620.   
  15621.   Mix thoroughly the salt peter, 1 pint salt and brown sugar and rub over the
  15622.   hams and let stand for 24 hours. Then rub the meat with the pepper and part
  15623.   of the remaining salt. Let stand for 5 days and then rub meat again with
  15624.   fine salt. Set aside for 30 days, hang the meat up and brush off the salt.
  15625.   Have hams smoked at a good smoke house, smoking them for 10 days with wood.
  15626.   When finished, rub entire ham with red pepper, wrap carefully in brown
  15627.   paper and then in muslin bags and hang up with the hock down. Hams prepared
  15628.   in this manner will keep indefinitely, and flavor and quality improve with
  15629.   time.
  15630.   
  15631.   Source:  Pennsylvania Dutch Cook Book - Fine Old Recipes, Culinary Arts
  15632.   Press, 1936.
  15633.   
  15634.   Calories     per serving:             Number of Servings:   0 Fat grams per
  15635.   serving:              Approx. Cook Time: Cholesterol per serving: Marks: E
  15636.  
  15637. -----
  15638.  
  15639. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15640.  
  15641.       Title: To Dry Beef
  15642.  Categories: Penndutch, Preserve
  15643.       Yield: 1 servings
  15644.  
  15645.      20 lb Beef **                             1 ts Salt peter
  15646.       1 ea Pt salt, kosher                   1/4 lb Brown sugar
  15647.  
  15648.   ** good fresh-killed beef (the rounds).
  15649.   
  15650.   "Rare Old Recipes on the Fine Art of Curing Meats"
  15651.   
  15652.   Mix the last 3 ingredients well, rubbing out all the lumps. Divide the
  15653.   mixture into 3 equal portions. Place meat in a large bowl and rub
  15654.   thoroughly with one portion of the above mixture. Let stand 1 day. Follow
  15655.   same procedure on second and third days. Turn meat several times a day.
  15656.   Allow meat to remain in bowl for 7 more days, then hang in a warm place
  15657.   until meat stops dripping. Whe dripping has stopped, hang in a cool shed
  15658.   about 6 weeks to dry thoroughly. Wrap meat in clean muslin bags and keep in
  15659.   cool place. If in 6 months meat becomes too dark, soak it in cold water for
  15660.   24 hours and wipe dry. Wrap again in muslin bags and hang in cool place.
  15661.   
  15662.   Source:  Pennsylvania Dutch Cook Book - Fine Old Recipes, Culinary Arts
  15663.   Press, 1936.
  15664.   
  15665.   Calories     per serving:             Number of Servings:   0 Fat grams per
  15666.   serving:              Approx. Cook Time: Cholesterol per serving: Marks: E
  15667.  
  15668. -----
  15669.  
  15670. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15671.  
  15672.       Title: To Pickle Cured Bacon
  15673.  Categories: Penndutch, Preserve
  15674.       Yield: 1 servings
  15675.  
  15676.     100 lb Bacon **                            3 oz Salt peter
  15677.       8 lb Salt, kosher                        4 ga Water, spring
  15678.       3 lb Brown sugar                    
  15679.  
  15680.   ** sides of bacon from fresh killed country hogs.
  15681.   
  15682.   "Rare Old Recipes on the Fine Art of Curing Meats"
  15683.   
  15684.   Lay the sides of bacon on a board and rub lightly with fine salt. Let stand
  15685.   for 48 hours.
  15686.   
  15687.   Mix the next three ingredients thoroughly and dissolve in the water. Bring
  15688.   to a boil and cook for 15 minutes. Skim and let cool. Place bacon in a
  15689.   clean oak barrel and pour the liquid over the meat. Place a heavy weight on
  15690.   bacon to keep it under the brine. Bacon prepared like this will keep about
  15691.   one year. Have sections of bacon smoked at smoke house as needed.
  15692.   
  15693.   Source:  Pennsylvania Dutch Cook Book - Fine Old Recipes, Culinary Arts
  15694.   Press, 1936.
  15695.   
  15696.   Calories     per serving:             Number of Servings:   0 Fat grams per
  15697.   serving:              Approx. Cook Time: Cholesterol per serving: Marks: E
  15698.  
  15699. -----
  15700.  
  15701. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15702.  
  15703.       Title: Tofu & Rice with Vegetables
  15704.  Categories: Rice/grains
  15705.       Yield: 6 servings
  15706.  
  15707.       1    Onion Sliced                        1    Block Firm Tofu, Cut Into
  15708.     1/2    Green Pepper Thinly Sliced               -Cubes
  15709.     1/2 lb Mushrooms Sliced                  1/4 c  Sesame Seeds
  15710.     1/2 lb Spinach Torn Into Bite-             2 tb Low Sodium Tamari
  15711.            -Sized Pieces                       4 c  Cooked Brown Rice
  15712.       1 c  Mung Bean Sprouts              
  15713.  
  15714.    1.  Saute Onion and Green Pepper in 1/4 C. Water for 10 Min.
  15715.    2.  add Tofu and Mushrooms.  Cook An Additional 10 Min.
  15716.    3.  add Spinach, Bean Sprouts, Sesame Seeds and Tamari.  Cover and Steam 5
  15717.   Min. To Wilt Spinach.
  15718.    4.  Mix in 4 C. Cooked Brown Rice.  Heat Through and Serve Hot.
  15719.  
  15720. -----
  15721.  
  15722. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15723.  
  15724.       Title: Tofu South of the Border Enchiladas
  15725.  Categories: Low-cal, Mexican
  15726.       Yield: 8 servings
  15727.  
  15728.       8    8" whole wheat tortillas            1 ts Dried cilantro
  15729.     1/2 c  Onion, chopped                     12 oz Silken firm tofu, drained
  15730.     3/4 c  Green peppers, chopped                   -and mashed
  15731.       4 oz Green mild chilies, chopped         2 c  Diced tomatoes, drained
  15732.       1    Clove garlic, minced                2 c  Thick tomato salsa
  15733.     1/2 ts Cumin seed                        1/2 c  Low fat cheddar, shredded
  15734.  
  15735.   Preheat oven to 350 degrees F.  Lightly spray a 9"x13" baking pan with
  15736.   no-stick vegetable spray.
  15737.   
  15738.   In bowl, combine all ingredients except tortillas, tomato salsa and cheese.
  15739.   Place 1/2 cup of mixture in center of each tortilla and roll. Place in
  15740.   baking dish, seam side down.  Poru salsa over enchiladas. Sprinkle with
  15741.   shredded cheese.  Cover pan with aluminum foil and bake for 35-30 minutes.
  15742.   
  15743.   Per serving: calories 199 Total fat 6.5g protein 8.8g caloeies from fat 29%
  15744.   carbohydrate       28g             sodium            409g
  15745.   
  15746.   Source: Memphis Babtist Memorial Hospital Health+Plex Nutritional Center
  15747.   November newsleter Submitted By LARRY CHRISTLEY On WED, 11-24-93 (06:01)
  15748.  
  15749. -----
  15750.  
  15751. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15752.  
  15753.       Title: Tofu-Tahini Dressing
  15754.  Categories: Ethnic, Dressings
  15755.       Yield: 16 servings
  15756.  
  15757.     1/4 c  Tahini (sesame seed paste)        1/2 ts Salt
  15758.       4    Ounces tofu (about 1/2 cup)         1    Green onion (with top), chop
  15759.     1/3 c  Water                                    -(about 1 tablespoon)
  15760.     1/4 c  Vegetable oil                       2    Cl Garlic, crushed
  15761.       2 tb Lemon juice                              4 To 6 dr Red pepper sauce
  15762.  
  15763.   Tahini is a popular food from the Middle East made from sesame seeds. Place
  15764.   all ingredients in blender or food processor. Cover and blend on high
  15765.   speed, or process, until mixture is smooth.  ABOUT 1-1/3 CUPS DRESSING; 60
  15766.   CALORIES PER TABLESPOON
  15767.  
  15768. -----
  15769.  
  15770. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15771.  
  15772.       Title: Tomato Dumplings
  15773.  Categories: Misc.
  15774.       Yield: 6 servings
  15775.  
  15776.     1/2 c  Finely chopped onion                     (28-oz.)
  15777.     1/4 c  Finely chopped green pepper         1 tb Brown sugar
  15778.     1/4 c  Finely chopped celery             1/2 ts Dried basil
  15779.     1/4 c  Butter or margarine               1/2 ts Salt
  15780.       1    Bay leaf                          1/4 ts Pepper
  15781.       1 cn Tomatoes with liquid, cut up  
  15782.  
  15783. ---------------------------------DUMPLINGS---------------------------------
  15784.       1 c  All-purpose flour                   1 tb Cold butter or margarine
  15785.   1 1/2 ts Baking powder                       1 tb Snipped fresh parsley
  15786.     1/2 ts Salt                              2/3 c  Milk
  15787.  
  15788.   In a medium skillet, saute onion, green pepper and celery in butter until
  15789.   tender. Add bay leaf, tomatoes, brown sugar, basil, salt and pepper; cover
  15790.   and simmer for 5-10 minutes. Meanwhile, for dumplings, combine flour,
  15791.   baking powder and salt in a bowl. Cut in butter. Add pareley and milk; stir
  15792.   just until mixed. Drop by tablespoons into six mounds onto bubbling tomato
  15793.   mixture; cover tightly and simmer for 12-15 minutes or until a toothpick
  15794.   comes out clean. Remove and discard the bay leaf. Serve immediately.
  15795.  
  15796. -----
  15797.  
  15798. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15799.  
  15800.       Title: Tomato Pot Roast
  15801.  Categories: Meats
  15802.       Yield: 6 servings
  15803.  
  15804.   2 1/2 lb Chuck or rump (Elk or Deer)         1    Clove garlic
  15805.       1 tb Margarine or butter                 4    Medium potatoes
  15806.       2 c  Tomato juice                        6    Carrots
  15807.       1 tb Salt                           
  15808.  
  15809.   Brown meat slowly in margarine or butter.  When well browned add tomato
  15810.   juice, salt and garlic.  Cover lightly and simmer until tender, about 3 1/2
  15811.   hours.  Add potatoes and carrots about 45 minutes before meat is done.
  15812.   
  15813.   Source: Agriculture Extension Service The University of Tennessee Institute
  15814.   of Agriculture Submitted By LARRY CHRISTLEY On WED, 10-06-93 (18:18)
  15815.  
  15816. -----
  15817.  
  15818. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15819.  
  15820.       Title: Tortellini Salad
  15821.  Categories: Mexican, Italian
  15822.       Yield: 4 servings
  15823.  
  15824.       1 pk (7 ounces) dried                    1 ts Dried basil leaves
  15825.            -Cheese-filled tortellini           2 c  Bite-size pieces spinach
  15826.     1/4 c  Olive or vegetable oil            1/4 c  Pine nuts or slivered almond
  15827.     1/4 c  Wine vinegar                             -Toasted
  15828.       2 tb Grated parmesan cheese              1 md Bell pepper, cut into strips
  15829.       1 tb Chopped fresh or               
  15830.  
  15831.   Cook tortellini as directed on package. Rinse in cold water and drain.
  15832.   Shake oil, vinegar, cheese and basil in tightly covered container. Pour
  15833.   over tortellini. Cover and refrigerate about 2 hours or until chilled. Toss
  15834.   with remaining ingredients. Serve with freshly ground pepper and additional
  15835.   Parmesan cheese if desired. 4 SERVINGS (1-1/4 CUPS EACH); 250 CALORIES PER
  15836.   SERVING.
  15837.  
  15838. -----
  15839.  
  15840. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15841.  
  15842.       Title: Tortilla Hot Dog
  15843.  Categories: Misc.
  15844.       Yield: 1 servings
  15845.  
  15846.       1 ea Hot Dog; low fat or turkey               Mustard
  15847.       1    Tortilla                                 Toothpick
  15848.  
  15849.   Prepare in the morning. Broil or boil hot dog. Wrap in tortilla spread with
  15850.   mustard (I used a large tortilla cut in half). Secure with toothpick and
  15851.   wrap in foil for child's lunch box. taste like a sausage roll.
  15852.   
  15853.   SOURCE: The Pennywhistle Lunch Box Book posted by Anne MacLellan
  15854.  
  15855. -----
  15856.  
  15857. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15858.  
  15859.       Title: Tostada Waffles
  15860.  Categories: Breakfast
  15861.       Yield: 4 servings
  15862.  
  15863. --------------------------BLENDER CORNMEAL WAFFLES--------------------------
  15864.       1    Egg                                 2 tb Cornmeal
  15865.     3/4 c  Milk                                2 ts Baking powder
  15866.     1/4 c  Vegetable oil                       2 ts Sugar
  15867.       1 c  All-purpose flour                 1/4 ts Salt
  15868.  
  15869. ------------------------------TACO MEAT SAUCE------------------------------
  15870.       1 lb Ground lean beef                    1 pk Dry Taco Seasoning mix
  15871.  
  15872. ----------------------------------TOPPING----------------------------------
  15873.       1 c  Shredded Cheddar cheese           1/2 c  Sour cream
  15874.       2 c  Shredded lettuce                         Sliced ripe olives
  15875.       1 md (about 1 c) chopped tomato     
  15876.  
  15877.   Waffles: Preheat waffle maker.Place all ingredients into Osterizer- blender
  15878.   container.Cover;process at a medium speed until dry ingredients are
  15879.   moistened.Do not over blend.Pour 1/2 cup batter over center of grids.Close
  15880.   waffle maker.Bake until golden,about 2 minutes.Yield:4 waffles.
  15881.   
  15882.   Meat Sauce: Prepare mix according to package directions.Place 1/4 cup sauce
  15883.   on each waffle.Add toppings.
  15884.   
  15885.   Toppings: On each waffle,top meat sauce with 2 tbsp. cheese,1/4 cup lettuce
  15886.   and 2 tbsp. tomato.Garnish with 1 tbsp. sour cream and olives. Serve
  15887.   immediately.
  15888.  
  15889. -----
  15890.  
  15891. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15892.  
  15893.       Title: Traditional Roll Dough
  15894.  Categories: Rice/grains
  15895.       Yield: 12 servings
  15896.  
  15897.   3 1/2 c  All-purpose* or unbleached               -Active dry yeast
  15898.            -Flour                            1/2 c  Very warm water
  15899.     1/4 c  Sugar                                    -(120 to 130 degrees)
  15900.     1/4 c  Shortening or margarine or        1/2 c  Very warm milk
  15901.            -Butter, softened                        -(120 to 130 degrees)
  15902.       1 ts Salt                                1    Egg
  15903.       1 pk Regular or quick-acting                  Margarine or butter, soften
  15904.  
  15905.   *if using self-rising flour  Omit salt.
  15906.   
  15907.   This basic dough lets you make a cornucopia of rolls, from Fan Tans. Mix 2
  15908.   cups of the flour, the sugar, shortening, salt and yeast in medium bowl.
  15909.   Add warm water, warm milk and egg. Beat on low speed 1 minute, scraping
  15910.   bowl frequently. Beat on medium speed 1 minute, scraping bowl frequently.
  15911.   Stir in enough remaining flour to make dough easy to handle. Turn dough
  15912.   onto lightly floured surface. Knead about 5 minutes or until smooth and
  15913.   elastic. Place in greased medium bowl and turned greased side up. Cover and
  15914.   let rise in warm place about 1 hour or until double. (Dough is ready if
  15915.   indention remains when touched.)Punch down dough. Cut or roll as directed
  15916.   for any of the variations. Brush with margarine. Cover and let rise about
  15917.   30 minutes or until double.Heat oven to 400 degrees. Bake 12 to 18 minutes
  15918.   or until golden brown.You can make a whole wheat version of the dough by
  15919.   substituting 1-1/2 to 1-3/4 cups whole wheat flour for the second addition
  15920.   of all-purpose flour.
  15921.  
  15922. -----
  15923.  
  15924. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15925.  
  15926.       Title: Traditional White Bread
  15927.  Categories: Rice/grains
  15928.       Yield: 32 servings
  15929.  
  15930.   6 1/2 c  All-purpose* or                     2 pk Regular or quick-acting
  15931.            -Unbleached flour                        -Active dry yeast
  15932.       3 tb Sugar                           2 1/4 c  Very warm water
  15933.       1 tb Salt                                     -(120 to 130 degrees)
  15934.       2 tb Shortening                     
  15935.  
  15936.   *if using self-rising flour Omit salt.
  15937.   
  15938.   Practice is the key to kneading and shaping yeast breads. Mix 3-1/2 cups of
  15939.   the flour,  the sugar, salt, shortening and yeast in large bowl. Add warm
  15940.   water. Beat on low speed 1 minute, scraping bowl frequently. Beat on medium
  15941.   speed 1 minute, scraping bowl frequently. Stir in remaining flour, 1 cup at
  15942.   a time, to make dough easy to handle.  Turn dough onto lightly floured
  15943.   surface. Knead about 10 minutes or until smooth and elastic. Place in
  15944.   greased bowl and turn greased side up. Cover and let rise in warm place 40
  15945.   to 60 minutes or until double. (Dough is ready if indentation remains when
  15946.   touched.)Grease 2 loaf pans,  9 X 5 X 3 or 8-1/2 X 4-1/2 X 2-1/2 inches.
  15947.   Punch down dough and divide in half. Flatten dough for each loaf with hand
  15948.   or rolling pin into a rectangle, 18 X 9 inches. Fold crosswise into thirds,
  15949.   overlappin the two sides. Flatten or roll into square, 9 X 9 inches. Roll
  15950.   dough tightly, beginning at one of the open (unfolded) ends, to form a
  15951.   loaf. Press with thumbs to seal after each turn. Pinch edge firmly to seal.
  15952.   Press each end with side of hand to seal. Fold ends under loaf. Place seam
  15953.   side down in pan. Brush loaves lightly with margarine. Cover and let rise
  15954.   in warm place 35 to 50 minutes or until double.Place oven rack in low
  15955.   position so that tops of pans will be in center of oven. Heat oven to 425
  15956.   degrees. Bake 25 to 30 minutes or until loaves are deep golden brown and
  15957.   sound hollow when tapped; remove from pans. Brush loaves with margarine if
  15958.   desired. Cool on wire rack.  2  LOAVES (16 SLICES EACH); 105 CALORIES PER
  15959.   SLICE.
  15960.  
  15961. -----
  15962.  
  15963. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15964.  
  15965.       Title: Two Tomato Salsa
  15966.  Categories: Salsa
  15967.       Yield: 6 servings
  15968.  
  15969.       2 c  Diced unpeeled plum tomato          1    Clove, minced garlic
  15970.       1 c  Unpeeled green tomato             1/4 ts Salt
  15971.     1/2 c  Diced green bell pepper           1/8 ts Coarsely ground pepper
  15972.     1/4 c  Chopped purple onion                2 tb Fresh lime juice
  15973.       1 tb Finely chop jalapeno pepper         1 tb Olive oil
  15974.       1 tb Finely chop fresh cilantro     
  15975.  
  15976.   1.  Combine all ingredients in a bowl.  Stir well.  Serve at room
  15977.       temperature or chilled.  Use a slotted spoon to serve with corn
  15978.       tortilla wedges, poultry, or fish.  Yields 3 cups (about 6 calories
  15979.       per tablespoon.
  15980.  
  15981. -----
  15982.  
  15983. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  15984.  
  15985.       Title: Uncle Ezra's Egg Nog
  15986.  Categories: Penndutch, Beverages
  15987.       Yield: 1 servings
  15988.  
  15989.       1 tb Sugar, large                      1/2    Shaved ice
  15990.       1    Egg                                      Whiskey
  15991.     1/2    Milk                                     Rum
  15992.  
  15993.   Measure one wineglass of whiskey or rum, add other ingredients (use whole
  15994.   milk), shake thoroughly and strain. Grate a little nutmeg on top and serve.
  15995.   Source:  Pennsylvania Dutch Cook Book - Fine Old Recipes, Culinary Arts
  15996.   Press, 1936.
  15997.  
  15998. -----
  15999.  
  16000. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16001.  
  16002.       Title: Uncooked Tomato Sauce with Olives and Mozzarella
  16003.  Categories: Pasta
  16004.       Yield: 4 servings
  16005.  
  16006.       3    Tomatoes; medium                  1/3 c  Oil; olive
  16007.       2    Garlic cloves; large, mince        18    Olives; black pitted &
  16008.       3 tb Capers; drained                          -sliced
  16009.   1 1/2 ts Oregano; dried                      6 oz Mozzarella cheese; diced
  16010.  
  16011.   Fat grams    per serving:              Approx. Cook Time: none
  16012.     Nobake but requires time to marinate. Combine sauce ingredients in
  16013.   noncorrosive bowl, set aside for 30 minute or more, up to 2 hours. Cook
  16014.   pasta and drain. Return empty pot to turned off burner, pour in drained
  16015.   pasta and toss. Cover with lid for 1 minute to let cheese soften. Uncover
  16016.   and serve. Good for the height of tomato season on hot days. posted by Anne
  16017.   MacLellan
  16018.  
  16019. -----
  16020.  
  16021. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16022.  
  16023.       Title: Vagabond Gingered Ale
  16024.  Categories: Beverages
  16025.       Yield: 5 servings
  16026.  
  16027.   3 1/2 lb Munton & Fison plain dark           1 oz Willamette hops (finishing)
  16028.            Malt extract syrup                  3 oz Freshly grated ginger root
  16029.   2 1/2 lb Plain dk. dried malt extract             (2-4 oz to taste)
  16030.     3/4 lb Crystal malt                        1 pk Ale yeast
  16031.     1/2 lb Chocolate malt                    3/4 c  Corn sugar (for bottling)
  16032.       2 oz Cascade hops (boiling)                   *** OR ***
  16033.            Equal to 10 HBU                 1 1/4 c  Dried malt extract
  16034.  
  16035.   O.G.: 1.040-1.044 T.G.: 1.012-1.016
  16036.   
  16037.   Add the crushed crystal and chocolate malts to 1 1/2 gallons of cold water
  16038.   and bring to a boil.  When boiling has commenced, remove the grains and add
  16039.   the malt extracts.  (Do not allow the grains to remain in boiling water, as
  16040.   this will add an "ashy" taste).  Dissolve the extracts fully and add the
  16041.   boiling hops and freshly grated ginger root and continue to boil for 60
  16042.   minutes.  Add the finishing hops during the final 1-2 minutes of the boil.
  16043.   Sparge into the fermenter and cold water.  Force cool, pitch yeast, and
  16044.   bottle when fermentation is complete.
  16045.   
  16046.   Source:  Charlie Papazian, "The New Complete Joy to Homebrewing"
  16047.  
  16048. -----
  16049.  
  16050. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16051.  
  16052.       Title: Vegetable Tortilla Stacks
  16053.  Categories: Mexican
  16054.       Yield: 4 servings
  16055.  
  16056.       2 tb Oil                                 8 oz (2cups) shredded Montery
  16057.     3/4 c  Chopped green bell pepper                -Jack cheese
  16058.     3/4 c  Chopped red bell pepper             8 oz (2cups) shredded cheddar
  16059.     1/2 c  Chopped onion                            -Cheese
  16060.     1/2 c  Picante sauce                            Green bell pepper rings
  16061.      16 oz Green Giant Valley Combo's               Red bell pepper rings
  16062.            -Frozen Broccoli Supreme                 Ripped pitted olives
  16063.       8    (8-inch) flour tortillas                 Picante sauce
  16064.      16 cn Refried beans                            Sour cream
  16065.  
  16066.   Contributed to the echo by: Marleen Madar Heres a good one that is great if
  16067.   you are into vegetables... Vegetable Tortilla Stacks
  16068.   
  16069.   Heat oven to 375 F. Heat oil in medium skillet over medium high heat. Add
  16070.   chopped green and red peppers and onions; cook and stir until crisp-tender.
  16071.   Drain. Stir in 1/2 cup picante sauce. Cook Broccoli Cauliflower Supreme
  16072.   until crisp and tender s directed. Drain, cut up large pieces if necessary.
  16073.   
  16074.   Place 2 tortillas side by side on large ungreased cookie sheet. Spread each
  16075.   with about 1/4 of the pepper mixture. Top each with tortilla. Divide
  16076.   vegetables evenly with between tortilla stacks; sprinkle each with 1 cup of
  16077.   the Monterey Jack cheese. Spread 2 tortillas with remaining refried beans
  16078.   and top with remaining pepper mixture; place one on each tortilla stack.
  16079.   Top each with one of the remaining tortillas; sprinkle each with 1 cup
  16080.   cheddar cheese.
  16081.   
  16082.   Bake at 375F for 10 to 15 minutes or until cheese is melted. To serve top
  16083.   with green and red pepper rings, ripe olives, picante sauce and sour cream.
  16084.   Cut into wedges.
  16085.   
  16086.   Oops almost forgot!!
  16087.   
  16088.   To fry tortillas, heat 4 tablespoons of oil in 10-inch skillet over medium
  16089.   heat. Fry tortillas in hot oil for 5 to 10 seconds on each side until
  16090.   lightly browned and blistered; drain well on paper towels!
  16091.  
  16092. -----
  16093.  
  16094. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16095.  
  16096.       Title: Venison Roll-Ups
  16097.  Categories: Meats
  16098.       Yield: 6 servings
  16099.  
  16100.       2 lb Round steak (Elk or Deer)           4    Medium-sized carrots
  16101.            Salt                                     Flour
  16102.            Pepper                                   Shortening
  16103.     1/2 lb Pork sausage                   
  16104.  
  16105.   Pound thinly cut steak with saucer edge or meat hammer.  Cut into 4- inch
  16106.   sqares.  Sprinkle with salt and pepper and spread with sausage meat. Peel
  16107.   carrots and quarter lengthwise.  Place several strips on each piece of
  16108.   meat.  Roll and tie with string or fasten with toothpicks or skewers. Flour
  16109.   lightly,  Brown in hot shortening.  Partly cover with water, cover pan, and
  16110.   cook in moderate oven (359 degrees F) until tender - 1-1/2 to 2 hours.
  16111.   
  16112.   Source: Agricultural Extension Service The University of Tennessee
  16113.   Institute of Agriculture Submitted By LARRY CHRISTLEY On WED, 10-06-93
  16114.   (18:18)
  16115.  
  16116. -----
  16117.  
  16118. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16119.  
  16120.       Title: Venison Shortcake
  16121.  Categories: Meats
  16122.       Yield: 6 servings
  16123.  
  16124.       1    Slice bacon, diced                  2 tb Flour
  16125.     1/4 c  Sliced onions                   1 1/4 c  Water
  16126.       1 lb Ground elk/deer                   1/2 ts Prepared mustard
  16127.     1/2 ts Salt                              1/8 c  Tomato catsup
  16128.     1/4 ts Pepper                        
  16129.  
  16130. ---------------------------------SHORTCAKE---------------------------------
  16131.       2 c  Flour                               4 tb Shortening
  16132.       2 ts Baking powder                     2/3 c  Milk
  16133.     1/2 ts Salt                                     Melted butter or margarine
  16134.  
  16135.   Saute' bacon and onions until slightly browned.  Add meat, salt, pepper,
  16136.   and cook until browned.  Add 2 tablespoons flour and blend.  Add water,
  16137.   mustard, and catsup.  Bring to a brisk boil, stirring constantly.
  16138.   
  16139.   For shortcake, sift flour, baking powder and salt together twice.  Cut in
  16140.   shortening.  Add milk gradually, mixing to soft dough.  Turn out on and
  16141.   knead slightly.  Roll 1/4-inch thick and cut with floured 3-inch biscuit
  16142.   cutter.  Place half the biscuits on baking sheets, brush with melted butter
  16143.   and place remaining biscuits on top.  Bake in hot oven (425 degees F.) 12
  16144.   to 15 minutes.  To serve split shortcakes and pile meat mixture between
  16145.   halves.
  16146.   
  16147.   Source: Agricultural Extension Service The University of Tennessee
  16148.   Institute of Agriculture Submitted By LARRY CHRISTLEY On WED, 10-06-93
  16149.   (18:18)
  16150.  
  16151. -----
  16152.  
  16153. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16154.  
  16155.       Title: Venison with Almonds
  16156.  Categories: Meats
  16157.       Yield: 6 servings
  16158.  
  16159.     1/2 c  Crushed pineapple                   2 c  Cooked, cubed Elk or Deer
  16160.       2 tb Margarine or butter               1/2 c  Sliced celery
  16161.   1 1/2 tb Cornstarch                        1/2 c  Slivered toasted almonds
  16162.     1/2 c  Pineapple juice                     1 ts Salt
  16163.       2 c  Meat stock                     
  16164.  
  16165.   Brown pineapple in the margarine or butter for 5 minutes.  Mix cornstarch
  16166.   with pineapple juice.  Add mixture and meat stock to the browned pineapple.
  16167.   Cook over low heat, stirring constantly, until thickened. Boil 2 minutes,
  16168.   then add meat, celery, almonds and salt.  Allow to heat through and serve
  16169.   with rice or chow mein noodles.
  16170.   
  16171.   Source: Agricultural Extension Service The University of Tennessee
  16172.   Institute of Agriculture Submitted By LARRY CHRISTLEY On WED, 10-06-93
  16173.   (18:18)
  16174.  
  16175. -----
  16176.  
  16177. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16178.  
  16179.       Title: Venison Barbecue
  16180.  Categories: Meats
  16181.       Yield: 6 servings
  16182.  
  16183.       3 lb Venison roast                       1 tb Butter
  16184.       1 c  Catsup                            1/8 ts Cinnamon
  16185.       1 tb Salt                                3    Slices lemon
  16186.       2 tb Worcestershire sauce                1    Onion, sliced thin
  16187.     1/4 c  Vinegar                           1/8 ts Allspice
  16188.  
  16189.   Sear 3-pound roast of venison in frying pan.  Mix remaining ingredients in
  16190.   saucepan and bring mixture to boil, stirring to avoid burning, and simmer
  16191.   10 minutes.  Cover venison with the sauce and roast in moderate oven (350
  16192.   degrees F.).  Cook 1 1/2 to 2 hours - turning occasionally.
  16193.   
  16194.   Source: Agricultural Extension Service The University of Tennessee
  16195.   Institute of Agriculture Submitted By LARRY CHRISTLEY On WED, 10-06-93
  16196.   (18:18)
  16197.  
  16198. -----
  16199.  
  16200. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16201.  
  16202.       Title: Vinces Chili
  16203.  Categories: Mexican, Chili
  16204.       Yield: 12 servings
  16205.  
  16206.       2 lb Beef, ground                       15 oz Tomato sauce
  16207.      15 oz Tomato paste                       28 oz Taco dip (mild)
  16208.      15 oz Kidney beans                   
  16209.  
  16210.   Cook and drain the meat.
  16211.   
  16212.   Combine meat, tomatoe sauce and paste, and taco dip in large pot and simmer
  16213.   for at least 45 minutes.
  16214.   
  16215.   Additional spices are not needed !
  16216.  
  16217. -----
  16218.  
  16219. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16220.  
  16221.       Title: Western Beans
  16222.  Categories: Misc.
  16223.       Yield: 8 servings
  16224.  
  16225.       4    Bacon strips, diced               1/4 ts Dried red pepper flakes
  16226.       1 lg Onion, chopped                      1    Bay leaf
  16227.     1/3 c  Dry lentils                         1 cn Whole tomatoes with liquid,
  16228.   1 1/3 c  Water                                    -chopped (16 oz)
  16229.       2 tb Ketchup                             1 cn Pinto beans, drained (15 oz
  16230.       1 ts Garlic powder                       1 cn Kidney beans, drained
  16231.     3/4 ts Chili powder                             -(16 oz.)
  16232.     1/2 ts Ground cumin                   
  16233.  
  16234.   Lightly fry bacon in a heavy 3-qt. saucepan. Add onion; cook until
  16235.   transparent. Stir in remaining ingredients. Cook over medium heat for 45
  16236.   minutes or until lentils are tender, stirring only once or twice. Remove
  16237.   bay leaf before serving.
  16238.  
  16239. -----
  16240.  
  16241. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16242.  
  16243.       Title: Westinghouse Waffles
  16244.  Categories: Breakfast
  16245.       Yield: 6 servings
  16246.  
  16247.       2 c  Flour                               2 ea Eggs
  16248.       4 ts Baking powder                   1 1/4 c  Milk
  16249.     1/4 ts Salt                                6 tb Butter; melted
  16250.       2 tb Sugar                          
  16251.  
  16252.   Sift dry ingredients together. Beat egg yolks, add with milk to dry
  16253.   ingredients. Beat until batter is smooth. Add melted butter and folk in
  16254.   stiffly beaten egg whites. Preheat iron and bake 3 or 4 minutes. This
  16255.   recipes makes 6 waffles.
  16256.   
  16257.   Source: Mrs. E. A. Williams, Grand Prairie Grange, Marion County, OH
  16258.   :       Pike County, OH
  16259.  
  16260. -----
  16261.  
  16262. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16263.  
  16264.       Title: Wheatie Pancakes
  16265.  Categories: Breakfast
  16266.       Yield: 1 servings
  16267.  
  16268.       1 c  Wheaties                                 Salt; pinch
  16269.       1 c  Milk; sweet                         1 tb Butter
  16270.       2 ea Eggs                                     Flour
  16271.       2 ts Baking powder                  
  16272.  
  16273.   Combine ingredients using enough flour to make a thin batter. Bake on hot
  16274.   griddle. Source: Howard Behnke, North Elyria Grange, Lorain County, OH
  16275.  
  16276. -----
  16277.  
  16278. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16279.  
  16280.       Title: White Castle Turkey Stuffing
  16281.  Categories: Ground beef
  16282.       Yield: 1 servings
  16283.  
  16284.      10    White Castle hamburgers,        1 1/2 ts Ground sage
  16285.            Pickle removed                    3/4 ts Coarse ground black pepper
  16286.   1 1/2 c  Celery, diced                     1/4 c  Chicken broth
  16287.   1 1/4 ts Ground thyme                   
  16288.  
  16289.   In a large mixing bowl, tear the White Castle hamburgers into pieces and
  16290.   add diced celery and seasonings. Toss and add chicken broth. Toss well.
  16291.   Stuff cavity of turkey just before roasting. Makes about 9 cups (enough for
  16292.   10-12 lb bird).
  16293.   
  16294.   NOTE: Allow 1 White Castle hamburger for each pound of turkey, which will
  16295.   be the equivilent of 3/4 cup stuffing per pound.
  16296.  
  16297. -----
  16298.  
  16299. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16300.  
  16301.       Title: Wild Rice Stuffing             Enough for a 15 Lb Turkey
  16302.  Categories: Rice/grains, Misc.
  16303.       Yield: 1 servings
  16304.  
  16305.       3 tb Butter Or Bacon Fat                 1 ts Minced Parsley
  16306.       1 tb Salad Oil                           1 ts Thyme
  16307.       1 md Onion, Chopped                    1/2 ts Minced Sage
  16308.   1 1/2 c  Raw Wild Rice                       1 ts Salt
  16309.       1 c  Broken Walnuts                           Freshly Ground Black Pepper
  16310.       2 c  Chopped Celery                      4 c  Boiling Chicken Broth
  16311.            The Giblets, Chopped           
  16312.  
  16313.   Melt the butter with the oil in a heavy skillet or large saucepan and saute
  16314.   the onion until soft.  Add the rice and cook, stirring often, until
  16315.   slightly colored.  Add the walnuts, cook for 5 minutes, then add the
  16316.   celery, and cook until the rice is golden. Stir in the herbs and seasonings
  16317.   and the giblets.
  16318.   
  16319.   Pour on the boiling liquid, and simmer until the liquid is absorbed, about
  16320.   30 minutes, and the rice is just barely done.
  16321.   
  16322.   Amounts may be adjusted to the size of the bird.  This recipe should stuff
  16323.   a 15-lb turkey.
  16324.  
  16325. -----
  16326.  
  16327. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16328.  
  16329.       Title: Wild Rice and Bulgar Pilaf
  16330.  Categories: Low-cal, Misc.
  16331.       Yield: 4 servings
  16332.  
  16333.     1/2 c  Wild Rice                           2 c  Chicken Broth
  16334.     3/4 c  Chopped Onion                     1/4 ts Dried Tarragon, crushed
  16335.       1 ds Pepper                            1/2 c  Bulgar
  16336.     1/4 c  Snipped fresh parsley          
  16337.  
  16338.   Sweet yellow pepper strips (optional) Fresh parsley sprigs (optional)
  16339.   
  16340.    Place uncooked wild rice in a strainer. Run cold water over rice for 1
  16341.   minute, lifting rice to drain well.
  16342.    In a med saucepan combine chicken broth, onion, tarragon, pepper, and
  16343.   rinsed rice. Bring to boiling; reduce heat. Cover and simmer about 45
  16344.   minutes or till rice is done. Stir in bulgur and parsley. Cover and let
  16345.   stand 5 minutes. Fluff with a fork. Garnish with yellow pepper strips and
  16346.   parsley sprigs, if desired.
  16347.   ******************************************************* Per serving: 161
  16348.   calories, 7 g protein, 31 g carbohydrates, 1 g fat, 1 mg cholesterol, 395
  16349.   mg sodium, 288 mg potassium.
  16350.  
  16351. -----
  16352.  
  16353. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16354.  
  16355.       Title: Wild Rice Pancakes
  16356.  Categories: Misc., Breakfast
  16357.       Yield: 4 servings
  16358.  
  16359.       2 c  Flour                           1 1/2 c  Milk
  16360.       1 ts Salt                              1/3 c  Oil
  16361.       4 ts Baking powder                       1 tb Sour cream
  16362.       3 tb Sugar                             3/4 c  Cooked wild rice
  16363.       1    Egg                            
  16364.  
  16365.   Mix flour, salt, baking powder and sugar. Set aside. Beat eggs; add
  16366.   milk,oil, sour cream and wild rice. Add to dry ingredients. Batter will be
  16367.   lumpy. Cook on heated griddle. ALTERNATIVE: Add 1 cup cooked wild rice to
  16368.   your favorite pancake mix. Makes 12-14 pancakes.
  16369.   
  16370.   From: '1993 Fresh Produce and More' - Minnesota Grown Farmer to Consumer
  16371.   Directory from Minnesota Department of Agriculture
  16372.  
  16373. -----
  16374.  
  16375. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16376.  
  16377.       Title: Yellow Curry Paste (Thai)
  16378.  Categories: Spices/etc.
  16379.       Yield: 4 servings
  16380.  
  16381.       1 ts Cumin seeds                       1/2 ts Ground cloves
  16382.       1 ts Coriander seeds                     1 tb Chopped lemon grass
  16383.       8    Dried chilies                       2 tb Chopped shallots
  16384.     1/2 ts Ground cinnamon                     1 tb Chopped garlic
  16385.       1 ts Salt                                1 tb Yellow curry powder
  16386.  
  16387.   Contributed to the echo by: Stephen Ceideburg Originally from: "Discover
  16388.   Thai Cooking".Pierre Chaslin, Piyatep Canungmai, Luca Invernizzi Tettoni,
  16389.   Times Editions, Singapore, 1987 Here's the recipe for the paste if you want
  16390.   to go to the effort: Yellow Curry Paste Place the cumin and coriander seeds
  16391.   in a pan without adding any oil. Dry fry them, stirring, over medium heat
  16392.   for 1 to 2 minutes until they are slightly browned, and give off a roasted
  16393.   aroma.
  16394.   
  16395.   Coarsely chop the chilies and soak in water for 10 minutes. Drain. Pound
  16396.   all the ingredients together to produce a fine paste which goes well with
  16397.   beef and pork.
  16398.   
  16399.   You can work out your frustrations pounding the spice mix in a mortar and
  16400.   pestle or you can use a food processor if you're feeling particularly
  16401.   harmonious... Make a lot of the paste and save it for use in other curries.
  16402.  
  16403. -----
  16404.  
  16405. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16406.  
  16407.       Title: Zucchini Pancakes
  16408.  Categories: Breakfast
  16409.       Yield: 12 servings
  16410.  
  16411.       2 c  Zucchini, shredded (about                Lots black pepper, freshly
  16412.            -2 to 3 small zucchini)                  -Grated
  16413.       2    Eggs                                1 ts Dill
  16414.     1/2 c  Flour                             1/2 ts Salt (I use garlic and
  16415.       1 ts Baking powder                            -Seasoned salt.)
  16416.     1/4 c  Parmesan cheese                          Sour cream
  16417.     1/2 sm Or medium onion,grated         
  16418.  
  16419.   In a heated skillet filmed with oil,drop mixture by spoonful, 3 at a
  16420.   time.You may need to spread them out a little with your spoon.When
  16421.   golden,turn and flatten down a bit,if they rise.The smell of the
  16422.   dill,onion,and Parmesan cheese sends my spouse into a feeding frenzy.Serve
  16423.   with sour cream,if desired.
  16424.  
  16425. -----
  16426.  
  16427. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16428.  
  16429.       Title: Four Pepper Salsa with Chips
  16430.  Categories: Salsa
  16431.       Yield: 4 servings
  16432.  
  16433.  14 1/2 oz Italian plum tomatoes, drain        2 tb Red wine vinegar
  16434.       1    Med. onion, thinly sliced           1 ts Mustard seeds
  16435.     1/2 c  Coarsely chopped celery             1 ts Ground coriander
  16436.       1 cn 4 oz Green chilies, drained         1 ts Salt
  16437.     1/3 c  Chopped red bell pepper             1 ts Pepper
  16438.     1/3 c  Chopped yellow bell pepper        1/4 c  Chopped fresh cilantro
  16439.     1/3 c  Chopped Green bell pepper                Tortilla chips
  16440.     1/4 c  Olive oil                      
  16441.  
  16442.   1.  Combine first 13 ingredients in a processor.  Finely chop using
  16443.       on/off turns.  Transfer to bowl.  Cover and chill at least 4 hours.
  16444.       Can be made two days ahead.  Mix cilantro into salsa.  Serve with
  16445.       chips.
  16446.   
  16447.       From Bon Appetit 7/92 Submitted By SUSAN ANDERSON On WED, 11-17-93
  16448.   (20:55)
  16449.  
  16450. -----
  16451.  
  16452. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16453.  
  16454.       Title: Layered Custard Bars
  16455.  Categories: Low-cal
  16456.       Yield: 12 servings
  16457.  
  16458.       1 c  Flour                               2    Eggs
  16459.     1/8 ts Salt                              1/2 c  Pourable fruit, peach
  16460.       8 tb Butter; cold                        1 tb Butter; nelted
  16461.       2 tb Liqueur, almond                   1/4 c  Almonds, sliced
  16462.      16 oz Peaches, canned, no sugar         1/4 ts Cinnamon, ground
  16463.  
  16464.   For pourable fruit, you may substitute 6 tb peach fruit spread combined
  16465.   with 2 tb warm water.
  16466.   
  16467.   If almond liqueur is unavailable, you may substitute 2 tb apple juice
  16468.   concentrate AND 1/2 ts almond extract.
  16469.   
  16470.   Preheat oven to 350.  Combine flour and salt in medium bowl. Cut in butter
  16471.   with pastry blender or two knives until mixture resembles coarse crumbs.
  16472.   Add liqueur; mix well.  Press dough evenly onto bottom of 8" square baking
  16473.   pan.  Bake 15 minutes, until set.
  16474.   
  16475.   Arrange peaches evenly over partially baked crust; if using fruit halves,
  16476.   cut into slices first.  Combine eggs and pourable fruit; mix until well
  16477.   blended.  Pour evenly over peaches; set aside. Melt butter; add almonds and
  16478.   cinnamon and mix lightly. Sprinkle almond mixture evenly over egg mixture.
  16479.   Bake 20-25 minutes, until almonds are golden brown and custard is set.
  16480.   
  16481.   Cool completely on wire rack.  Cut into bars.  Serve at room temperature or
  16482.   chilled.  Refrigerate leftover bars.
  16483.   
  16484.   Nutrition information per bar: 272 calories,  3 gm protein, 20 gm
  16485.   carbohydrate, 20 gm fat,  66% of calories from fat, 59 mg cholesterol, 132
  16486.   mg sodium,   2/3 diabetic starch/bread exchange, 2 diabetic fat exchange,
  16487.   2/3 diabetic fruit exchange.
  16488.   
  16489.   Source: "Sugar-Free Desserts," the December 1992 issue of _Favorite
  16490.   All-Time Recipes_ magazine MM by Sylvia Steiger, GEnie THE.STEIGERS, CI$
  16491.   71511,2253, GT Cookbook echo moderator at net/node 004/005
  16492.  
  16493. -----
  16494.  
  16495. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16496.  
  16497.       Title: Orange Eggnog
  16498.  Categories: Beverages
  16499.       Yield: 16 servings
  16500.  
  16501.       2 qt Milk                            1 1/2 c  Sugar
  16502.            Orange sections                    12    Eggs; separated
  16503.       6 oz Orange juice concentrate       
  16504.  
  16505.      Heat milk in large heavy saucepan. Beat egg yolks with 1 cup sugar. Stir
  16506.   in about 1 cup hot milk. Quickly stir into remaining hot milk and cook,
  16507.   stirring constantly, over very low heat until mixture thickens and coats
  16508.   metal spoon. Remove from heat and add vanilla. Chill. Stir in undiluted
  16509.   orange concentrate. Pour into punch bowl. Beat egg whites until foamy. Add
  16510.   remaining 1/2 cup sugar, 2 tablespoons at a time, and continue beating
  16511.   until mixture stands in stiff peaks. Float heaping tablespoons of meringue
  16512.   on top of eggnog. Garnish with orange sections.
  16513.  
  16514. -----
  16515.  
  16516. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16517.  
  16518.       Title: Whiskey Eggnog
  16519.  Categories: Beverages
  16520.       Yield: 1 servings
  16521.  
  16522.       2 oz To 3 oz bourbon or rye                   Milk
  16523.       1 ts Sugar                                    Nutmeg
  16524.       1    Egg                            
  16525.  
  16526.      Shake all ingredients, except the milk, with ice and strain into a
  16527.   collins glass.  Top with milk and sprinkle with nutmeg.
  16528.   
  16529.   From "The Gourmet's guide to Mixed Drinks" by Thomas Cowan (Quill)
  16530.   
  16531.   Printed in the November 26, 1992 issue of the Simi Valley, CA, Enterprise
  16532.  
  16533. -----
  16534.  
  16535. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16536.  
  16537.       Title: Baltimore Eggnog
  16538.  Categories: Beverages
  16539.       Yield: 1 servings
  16540.  
  16541.       1 oz Brandy (1 pint)                     1 ts Sugar (2 cups)
  16542.       1 oz Rum (1/2 pint)                    3/4 c  Milk (3 pints) -OR-
  16543.       1 oz Madeira (1/2 pint)                  2 oz Heavy cream (3 pints)
  16544.       1    Egg (12)                                 Nutmeg
  16545.  
  16546.      Shake with ice, and strain into a collins glass or a highball glass. If
  16547.   heavy cream is used, you may want to top the drink with milk. Dust the
  16548.   surface with lots of nutmeg
  16549.   
  16550.      The recipe above is for one drink only, but the measurements in
  16551.   parentheses will make about 30 servings.
  16552.   
  16553.   From "The Gourmet's guide to Mixed Drinks" by Thomas Cowan (Quill)
  16554.   
  16555.   Printed in the November 26, 1992, issue of the Simi Valley, CA, Enterprise
  16556.  
  16557. -----
  16558.  
  16559. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16560.  
  16561.       Title: Orange Nog
  16562.  Categories: Beverages
  16563.       Yield: 1 servings
  16564.  
  16565.       1    Part orange juice                        Dash of angostura bitters
  16566.       1    Egg, beaten                              Drop of vanilla extract
  16567.       1 ts Sugar                          
  16568.  
  16569.   Put all ingredients in a blender and whiz until smooth.  Chill and serve.
  16570.   
  16571.   Printed in the November 26, 1992, issue of the Simi Valley, CA, Enterprise
  16572.  
  16573. -----
  16574.  
  16575. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16576.  
  16577.       Title: Eggnoggin Plus
  16578.  Categories: Beverages
  16579.       Yield: 1 servings
  16580.  
  16581.   1 1/4 c  Milk, chilled                       2 tb Sugar
  16582.       1    Egg                                   pn Ground nutmeg - to decorate
  16583.     1/4 ts Vanilla extract                
  16584.  
  16585.   Mix all ingredients, except nutmeg, in a blender at high speed until
  16586.   frothy.  Pour into a glass and sprinkle with ground nutmeg.
  16587.   
  16588.   Printed in the November 26, 1992, issue of the Simi Valley, CA, Enterprise
  16589.  
  16590. -----
  16591.  
  16592. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16593.  
  16594.       Title: Tomato Pickles
  16595.  Categories: Pickles
  16596.       Yield: 1 recipe
  16597.  
  16598.      30 lg Ripe tomatoes                       4 c  Granulated sugar
  16599.       4 lg Onions                              2 tb Salt
  16600.       6 lg Pears                               1 pk Mixed pickling spices, tied
  16601.       6 lg Peaches                                  -in cloth
  16602.       6 lg Apples                              1 pt Vinegar
  16603.  
  16604.   Peel and chop fine the tomatoes, omions, pears, peaches and apples. Mix all
  16605.   ingredients and boil until thick.  Pour into sterilized KERR jars and seal.
  16606.   
  16607.   Source: KERR Co. The book was so old the cover is missing. I would imagine
  16608.   circa 1940.
  16609.  
  16610. -----
  16611.  
  16612. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16613.  
  16614.       Title: Green Tomato Relish  By Mavis Vawter
  16615.  Categories: Relishes
  16616.       Yield: 11 pints
  16617.  
  16618.       4 qt Green tomatoes, chopped,        2 1/2 c  White vinegar
  16619.            - unpeeled                        1/4 c  Pickling salt (not iodized)
  16620.       1 qt Onions finely chopped               1 ts Pickling spices
  16621.       2 c  Bell pepper, chopped                4 c  White vinegar
  16622.     1/2 c  Hot peppers, chopped           
  16623.  
  16624.   After vegetables are chopped, drain off liquid and discard.  Combine
  16625.   ingredients in a dutch oven, bring to a boil and boil 20 minutes. Pour into
  16626.   hot sterilized pint jars.  Leave 1/2-inch at top of jar. Put on hot lids
  16627.   and rings.  Process 10 minutes in boiling water bath.
  16628.  
  16629. -----
  16630.  
  16631. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16632.  
  16633.       Title: Frosted Brownies
  16634.  Categories: Low-cal
  16635.       Yield: 12 servings
  16636.  
  16637. ----------------------------------BROWNIES----------------------------------
  16638.       1 c  Flour                             3/4 ts Salt
  16639.     2/3 c  Sugar                               2    Egg whites; lightly beaten
  16640.     1/4 c  Cocoa powder                      1/2 c  Canned skim milk
  16641.       2 tb Cornstarch                        1/2 c  Applesauce
  16642.       1 ts Baking powder                     1/3 c  Corn syrup
  16643.     1/2 ts Baking soda                         1 ts Vanilla extract
  16644.  
  16645. --------------------------------COCOA ICING--------------------------------
  16646.       1 c  Icing sugar                       1/2 ts Vanilla extract
  16647.       1 tb Cocoa powder                        1 tb Milk; skim suggested
  16648.  
  16649.   In medium bowl, mix together the flour, sugar, cocoa, cornstarch, baking
  16650.   powder, baking soda, salt until blended.  In separate bowl stir together
  16651.   egg whites, evaporated skim milk, apple sauce, corn syrup, and vanilla. Add
  16652.   dry mixture to wet and stir until just blended.
  16653.   
  16654.   Heat oven to 350F.  Spray 8x8x2 baking pan with cooking spray. Bake 30-35
  16655.   minutes or until cake tester comes out clean.
  16656.   
  16657.   Remove from oven and cool.  Prepare icing:  In a medium bowl blend all
  16658.   icing ingredients.  Beat with wire whisk until smooth.  Spread on brownies
  16659.   and serve.
  16660.   
  16661.   Source: Mott's low-fat recipes pamphlet
  16662.   
  16663.   Posted on GEnie Food & Wine RT Nov 10, 1992 by THE.LARK
  16664.   
  16665.   From the recipe files of Sylvia Steiger, GEnie THE.STEIGERS, CI$
  16666.   71511,2253, GT Cookbook echo moderator at net/node 004/005, Internet
  16667.   sylvia.steiger@lunatic.com
  16668.  
  16669. -----
  16670.  
  16671. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16672.  
  16673.       Title: Spiced Couscous
  16674.  Categories: Rice/grains, Misc.
  16675.       Yield: 6 servings
  16676.  
  16677.     1/4 c  Butter                          2 1/4 c  Chicken stock
  16678.     1/4 ts Cinnamon, ground                  1/2 c  Currants
  16679.     1/4 ts Cardamom, ground                1 1/2 c  Couscous
  16680.     1/8 ts Cloves, ground                    1/4 c  Cashews; or pistachios
  16681.  
  16682.   Toast and chop cashews or pistachios.  Melt butter in medium saucepan over
  16683.   low heat.  Add spices and cook 2 minutes, stirring occasionally. Add stock
  16684.   and currants.  Can be prepared 4 hours ahead. Bring to boil. Mix in
  16685.   couscous.  Cover and remove from heat.  Let stand 5 minutes. Fluff with
  16686.   fork. Transfer couscous to bowl, add nuts and toss well.
  16687.   
  16688.   Sylvia's comments: this was good!  I was hesitant to try it because I'd
  16689.   never heard of couscous and the spices sounded weird, but it was delicious
  16690.   with just a hint of sweetness.  I don't think that much butter was needed,
  16691.   though (and I'd already cut it down!), will try less next time.
  16692.   
  16693.   From _Bon Appetit_, October 1987.
  16694.   
  16695.   MM by Sylvia Steiger, GEnie THE.STEIGERS, CI$ 71511,2253, GT Cookbook echo
  16696.   moderator at net/node 004/005, Internet sylvia.steiger@lunatic.com
  16697.  
  16698. -----
  16699.  
  16700. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16701.  
  16702.       Title: Anna M. Stamplecoskie's Potato Dumplings
  16703.  Categories: Vegetables, Canadian
  16704.       Yield: 15 servings
  16705.  
  16706.   1 1/2 c  Raw potatoes                             Salt to taste
  16707.       1 c  Flour                                    Cream
  16708.   4 1/2 qt Water                          
  16709.  
  16710.   Grate potatoes finely.  Squeeze dry in a clean cloth.  Add flour and mix
  16711.   well with potatoes.  Bring water to the boil and add salt.  Make little
  16712.   balls of the flour/potato mix.  Drop into the boiling water and boil for 16
  16713.   minutes.  At the last minute, add cream.
  16714.   
  16715.   From: Macdonald Was Late for Dinner: A Slice of Culinary Life in
  16716.         Early Canada by Patricia Beeson
  16717.  
  16718. -----
  16719.  
  16720. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16721.  
  16722.       Title: Creamed Beef Sauce with Noodles
  16723.  Categories: Misc., Sauces, Pasta
  16724.       Yield: 4 servings
  16725.  
  16726.       8 oz Egg noodles;cooked                  1 cn Cream of mushroom soup
  16727.     1/2 lb Hamburger                         1/2 c  Sour cream
  16728.     1/2 ts Dill weed                         1/2 ts Salt
  16729.     1/4 c  Green onions;sliced               1/8 ts Pepper
  16730.  
  16731.   Prepare noodles as label directs. Meanwhile in 10 inch skillet over medium
  16732.   heat, cook beef, onions and dill until meat is browned, drain. Stir in
  16733.   undiluted soup, sour cream, water, salt/pepper; cook until heated through.
  16734.   Serve over hot noodles. Makes 4 servings.
  16735.   
  16736.   Sylvia's comments: just another hamburger stroganoff recipe.  Nothing
  16737.   exciting.
  16738.   
  16739.   Source: Good Housekeeping 10/77
  16740.   
  16741.   Nutritional Information per serving:  xx calories, xx gm protein, xx gm
  16742.   carbohydrate, xx gm fat,  x% Calories from fat,  x mg chol,  xx mg sodium,
  16743.   x g dietary fiber
  16744.   
  16745.   From MMRECS01.ZIP, GEnie Food & Wine RT
  16746.   
  16747.   From the recipe files of Sylvia Steiger, GEnie THE.STEIGERS, CI$
  16748.   71511,2253, GT Cookbook echo moderator at net/node 004/005, Internet
  16749.   sylvia.steiger@lunatic.com
  16750.  
  16751. -----
  16752.  
  16753. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16754.  
  16755.       Title: Spinach Calzone Pizzas
  16756.  Categories: Misc., Low-cal, Pizza
  16757.       Yield: 6 servings
  16758.  
  16759.       1    Loaf frozen bread dough,          1/4 c  Onion, finely chopped
  16760.            - thawed                            4 oz Canned mushroom stems and
  16761.       8 oz Fat-free Mozarella, shredded             - pieces, drained
  16762.      10 oz Spinach, frozen chopped,            1    Garlic clove, minced or
  16763.            - thawed and well-drained                - pressed
  16764.       6 oz Tomato paste                        2 tb Red wine
  16765.  
  16766.   Heat oven to 375 F.  Divide bread dough into 6 equal pieces. On baking
  16767.   sheets sprayed with non-stick cooking spray, pat each piece into a 7"
  16768.   circle. Combine remaining ingredients; mix lightly. Spoon approximately 1/2
  16769.   c. of mixture onto half of each circle. Fold dough over filling; moisten
  16770.   edges and press together with fork to seal. Cut small slit in top of each
  16771.   calzone; lightly spray with cooking spray. Bake at 375 F. for 15 to 18
  16772.   minutes or until golden brown. 6 servings, each 322 calories, 22 g protein,
  16773.   46 g carbo., 2 g total fat, .5 g saturated fat, 7 mg sodium, 616 mg sodium,
  16774.   3 g fiber, 6% calories from fat.
  16775.          FOOD AND WINE BB TOPIC: FOOD SOFTWARE TIME: 06/20 2:04 AM
  16776.   
  16777.   TO:      RUTH BURKHARDT   (KKBG35A) FROM: RUTH BURKHARDT (KKBG35A) SUBJECT:
  16778.   R-MM PIZZA MEGA
  16779.  
  16780. -----
  16781.  
  16782. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16783.  
  16784.       Title: Alu Matar (Potatoes and Peas in Onion-Tomato Sauce)
  16785.  Categories: India, Vegetables
  16786.       Yield: 4 servings
  16787.  
  16788.   1 1/2 lb Small Potatoes                           Salt, to taste
  16789.       2 md Onions                            1/4 ts Cayenne pepper
  16790.       3    Garlic cloves                     1/2 ts Tumeric, ground
  16791.       1    Ginger, fresh 1/2" piece            2 lg Tomatoes, chopped coarsely
  16792.       3 tb Vegetable oil                       1 c  Peas
  16793.       1 pn Asafoetida, crushed, opt          1/4 c  Water
  16794.     1/2 ts Cumin seeds                       1/2 ts Garam masala
  16795.  
  16796.   "One of the better known dishes of Uttar Pradesh cuisine, this is a
  16797.   favorite at occasions ranging from a wedding buffet to a family picnic. It
  16798.   goes exceptionally well with Deep Fried Wheat Bread, a raita and Pumpkin
  16799.   with Onions and Fenugreek."
  16800.   
  16801.   Cook the potatoes until tender. Peel and set aside. In the container of a
  16802.   blender or food processor, mince together the onions, garlic and ginger. In
  16803.   a large heavy-bottomed skillet over medium heat, warm the oil. Add the
  16804.   asafoetida (if used) and cumin. When spices darken (1 to 2 seconds) add the
  16805.   minced onion mixture and saute until browned (about 12 minutes). Add the
  16806.   salt, cayenne, tumeric and tomatoes and cook until they soften (about 5
  16807.   minutes). add the peas and water; reduce the heat to low, cover and cook
  16808.   for 5 minutes. Halve the cooked potatoes if they seem too large. Add them
  16809.   to the pan and cook covered for another 5 minutes. Mix in the garam masala
  16810.   just before serving. SERVES: 4 with other dishes
  16811.   
  16812.   Source: _From Bengal to Punjab: The Cuisines of India_ by Smita Chandra
  16813.   posted by Anne MacLellan
  16814.  
  16815. -----
  16816.  
  16817. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16818.  
  16819.       Title: Asian Crepinettes
  16820.  Categories: Ethnic, Lamb
  16821.       Yield: 8 servings
  16822.  
  16823.       1 lb Ground Lamb                              - roasted and ground
  16824.       4 tb Fresh Asian or reg. Basil           2 ts Coarse. chopped dried chiles
  16825.            - (finely chopped)                  1 tb Light soy sauce
  16826.       3 tb Minced Fresh Coriander              1 tb Dark soy sauce
  16827.       1 tb Finely chopped Ginger               2 tb Rice wine or dry sherry
  16828.       2 ts Finely chopped Garlic               2 ts Chinese sesame oil
  16829.       1 ts Salt                              1/2 lb Caul fat or crepinette
  16830.       2 ts Sichuan Peppercorns            
  16831.  
  16832.   This is an Asian twist on a French appetizer. Caul fat can be ordered from
  16833.   your local butcher.
  16834.   
  16835.   SOAK THE CAUL FAT in a bowl of cold water; this will allow the caul fat to
  16836.   unravel easily. In a medium-sized bowl, mix the ground lamb with all the
  16837.   ingredients except the caul fat. Cut the caul fat into 20 (5-inch) squares.
  16838.   Lay out a square of caul fat and place several tablespoons of lamb mixture
  16839.   onto one end. Fold the sides in to form a package. Repeat until you have
  16840.   used up all the lamb. Recipe can be done ahead to this point and
  16841.   refrigerated. Wrap the crepinettes well in plastic wrap and refrigerate.
  16842.   Approximately 40 minutes before you are ready to cook, make a charcoal fire
  16843.   and, when the coals are ash white, grill the crepinettes for about 8
  16844.   minutes on each side, or until they are done (firm to the touch).
  16845.   
  16846.   KEN HOM - PRODIGY GUEST CHEFS COOKBOOK
  16847.  
  16848. -----
  16849.  
  16850. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16851.  
  16852.       Title: Barbecued Lamb (Nz)
  16853.  Categories: New zealand, Lamb
  16854.       Yield: 4 servings
  16855.  
  16856.   1 1/2 lb Lean lamb                           2 tb Soya sauce
  16857.       2    Cloves Garlic                       1 ts Salt
  16858.       2 ts Sugar                          
  16859.  
  16860.   1. Cut the lamb into thin slices
  16861.   
  16862.   2. Mix together the remaining ingredients. Coat all pieces of lamb with the
  16863.   sauce and allow to soak 15 minutes in a dish.
  16864.   
  16865.   3. Grill on each side for 5 minutes and serve immediately. Serves 4
  16866.   
  16867.   SOURCE: *Kiwi Cookbook, by Alan Armstrong, Seven Seas Publishing Pty Ltd,
  16868.   PO Box 1431, Wellington, New Zealand, (C. 1968) ISBN 85467 016 5 SHARED BY:
  16869.   Jim Bodle 5/93
  16870.  
  16871. -----
  16872.  
  16873. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16874.  
  16875.       Title: Biryani Rice
  16876.  Categories: India, Rice/grains
  16877.       Yield: 4 servings
  16878.  
  16879.     3/4 c  Basmati or Long Grain Rice          1 ts Oil
  16880.   1 1/2 c  Less 2 tb Water                          Salt To Taste
  16881.  
  16882.   Wash rice and put in a small saucepan with all above ingredients. Bring it
  16883.   to a boil on high heat, then cover and simmer gently until all the water is
  16884.   absorbed. The grains should be tender but firm. Set aside uncovered.
  16885.  
  16886. -----
  16887.  
  16888. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16889.  
  16890.       Title: Burmese Coconut Rice
  16891.  Categories: Mideast, Rice/grains
  16892.       Yield: 6 servings
  16893.  
  16894.   3 3/4 c  Milk                                3 tb Peanut Oil
  16895.       1 lb Fresh Shredded Coconut            1/2 ts Salt
  16896.   3 1/2 c  Long Grain Rice                 1 1/4 c  Extra Coconut Milk
  16897.       3 md Onions, Grated                 
  16898.  
  16899.   Bring the milk to a boil and add the shredded coconut.  Remove form the
  16900.   heat and let it stand, covered, for 1 hour.  Mix the rice and onions and
  16901.   fry together in the heated oil for about 3 minutes.  Add this mixture to
  16902.   the milk and coconut and add the salt.  Mix well and bring to a boil.
  16903.   Reduce the heat, cover, and let simmer over low heat for 30 minutes, or
  16904.   until the rice has absorbed all of the liquid.  If the mixture becomes too
  16905.   dry before the rice is soft, add a little of the extra coconut milk; heat
  16906.   the milk before adding, but do not let it boil.
  16907.   
  16908.   From How To Make Good Curries by Helen Lawson  Copyright 1973
  16909.  
  16910. -----
  16911.  
  16912. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16913.  
  16914.       Title: Burmese-Style Coconut Spiced Fruit Rice
  16915.  Categories: Mideast, Rice/grains
  16916.       Yield: 6 servings
  16917.  
  16918.       1 ts Vegetable oil                       3    Bay leaves
  16919.       1 c  Chopped onion                       1 ts Ground cinnamon
  16920.     1/2 c  Water, divided                    1/4 ts Curry powder
  16921.       4 c  Cooked white rice,                1/4 ts Ground tumeric
  16922.            -unseasoned                       1/4 ts Ground cloves
  16923.       4 tb Grated coconut or:                       Salt and pepper to taste
  16924.       2 ts Coconut flavoring)             
  16925.  
  16926.   Combine oil, onion and 2 tablespoons water in large non-stick skillet. Cook
  16927.   over high heat, stirring occasionally, until water evaporates and onion
  16928.   begins to brown. Add remaining water and all other ingredients; lower heat.
  16929.   Cover and cook until heated through. Remove bay leaves before serving.
  16930.  
  16931. -----
  16932.  
  16933. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16934.  
  16935.       Title: Buttered Saffron Rice
  16936.  Categories: India, Rice/grains
  16937.       Yield: 6 servings
  16938.  
  16939.       2 ts Saffron, leaf saffron               2 c  Rice, basmati
  16940.       2 tb Milk, warm                          4 tb Butter
  16941.       1 tb Salt                           
  16942.  
  16943.   "The darker (the redder) the saffron colour, the better the quality. It
  16944.   usually comes from Spain, but the best, really expensive stuff, is grown in
  16945.   Kashmir, where I went to see it growing. There are many different grades.
  16946.   Watch out for fake or dyed saffron. Buy it from a reputable source. To use
  16947.   it in a recipe, I roast it in a cast-iron pan until it's crisp to draw out
  16948.   the colour, then crumble it lukewarm milk and let it sit for three to four
  16949.   hours."
  16950.   
  16951.   Place saffron in small, dry, hot pan over medium heat about 1 minute or
  16952.   just until fragrant. Crumble into milk.
  16953.   
  16954.   Fill large pot with about 13 cups water; add salt and bring to boil.
  16955.   
  16956.   Meanwhile, place rice in medium bowl and cover with cold water. Immediately
  16957.   drain rice through colander. Wash and drain two more times.
  16958.   
  16959.   When water is boils, add rice and stir once; bring to boil. Cook 5 minutes;
  16960.   rice should be slightly hard in the centre.
  16961.   
  16962.   Drain in colander and place in oven proof dish. Drizzle saffron milk over
  16963.   rice, tossing over a couple of times very gently. Divide butter into four
  16964.   pieces; place over rice.
  16965.   
  16966.   Cut pieces of aluminium foil 2 inches larger than rim of dish; place on top
  16967.   of dish; place lid on foil. Bake in preheated 300F oven 40 to 50 minutes,
  16968.   checking after 40 minutes to see if rice is cooked.
  16969.   
  16970.   Serve saffron-coloured streaked rice spooned on warmed platter. SERVES:6
  16971.   
  16972.   SOURCE: MAdhur Jaffrey, published in Toronto Star posted by Anne MacLellan
  16973.  
  16974. -----
  16975.  
  16976. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16977.  
  16978.       Title: Cardamom-Spiced Coffee
  16979.  Categories: Thai, Beverages
  16980.       Yield: 4 servings
  16981.  
  16982.     3/4 c  Ground Coffee                            Ground Cardamom
  16983.   2 2/3 c  Water                             1/2 c  Sweetened Condensed Milk
  16984.  
  16985.   Using amounts specified, brew coffee in a drip-style coffee maker or
  16986.   percolator.  Pour into 4 cups.  To each serving, add a dash of ground
  16987.   cardamom and about 2 tablespoons of the condensed milk; stir to blend.
  16988.   Typed by Syd Bigger.
  16989.  
  16990. -----
  16991.  
  16992. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  16993.  
  16994.       Title: Char-Grilled Kangaroo Kebabs and Smoked Eggplant Puree
  16995.  Categories: Australian, Meats
  16996.       Yield: 6 servings
  16997.  
  16998.     600 g  Kangaroo fillet, trimmed and        1 ts Garlic cloves, minced
  16999.            -cubed                             25 ml Lemon juice
  17000.       2 ts Coriander seeds, roasted and        1 tb Tahini
  17001.            -ground                           1/2 ts Sea salt
  17002.       1 ts Black pepper, freshly ground       50 g  Yoghurt, plain
  17003.       2    Medium-sized eggplants              2 ts Parsley leaves, chopped.
  17004.  
  17005.   Roll the cubes of kangaroo meat in the ground coriander seed and black
  17006.   pepper, coating lightly. Skewer meat and put on an oiled tray until ready
  17007.   to cook. Grill the eggplants until skins are black and blistered. Cool
  17008.   slightly and skin them while still warm. Squeeze out the bitter juices.
  17009.   Mash the flesh with a large fork gradually adding the garlic, lemon juice,
  17010.   tahini, sea salt, parsley and yoghurt. Grill the kebabs under (or over)
  17011.   high heat, brushing with oil to keep moist being careful not to toughen the
  17012.   meat. Spoon the eggplant puree onto the plates. Remove skewers and pile the
  17013.   meat cubes onto the puree. Serve immediately.
  17014.   
  17015.   Recipe by Chris Manfield from the Paragon Cafe, Circular Quqay. From an
  17016.   article by Shelli-Anne Couch in the Sydney Morning Herald, 3/2/83.
  17017.   Courtesy, Mark Herron.
  17018.  
  17019. -----
  17020.  
  17021. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17022.  
  17023.       Title: Cinnamon-Spiced Tea
  17024.  Categories: Thai, Beverages
  17025.       Yield: 4 servings
  17026.  
  17027.       8    Chinese-Style Red Or Black          4 c  Boiling Water
  17028.            -Tea Bags Or:                            Ground Cinnamon
  17029.     1/4 c  Regular Black Tea                 1/2 c  Sweetened Condensed Milk
  17030.  
  17031.   Place tea in a teapot; pour water over tea.  Let steep for 5 minutes. Pour
  17032.   into 4 cups.  To each serving, add a dash of ground cinnamon and about 2
  17033.   tablespoons of condensed milk; stir to blend.  Typed by Syd Bigger.
  17034.  
  17035. -----
  17036.  
  17037. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17038.  
  17039.       Title: Coconut Milk
  17040.  Categories: Mideast, India
  17041.       Yield: 1 servings
  17042.  
  17043.       1 lg Coconut, grated                     2 c  To 2 1/2 cups boiling water
  17044.  
  17045.   Coconut Milk is Santen in Malaysia and Indonesia.  Coconut Milk is Narial
  17046.   Ka Doodth in India. Best made from Fresh Coconuts. Grate the flesh of one
  17047.   Coconut into a bowl, pour on 2-2 1/2 c  Boiling Water, then leave to stand
  17048.   30 min. Squeeze
  17049.   
  17050.   The flesh and strain before using. This makes thick Coconut Milk, for a
  17051.   thinner milk reuse the pulp and mix the result with the thick milk, or use
  17052.   by itself for an even thinner Coconut Milk. I use an old T-shirt to squeeze
  17053.   the Coconut flesh and strain in one operation.
  17054.   
  17055.   Made from Dried Coconut Put 1 Cup unsweetened Dried Coconut into a blender.
  17056.   Pour in about 1 1/4 Cups boiling water and blend on high speed for a couple
  17057.   of minutes. Let cool for about fifteen minutes then squeeze the pulp and
  17058.   strain. Makes about 1 Cup milk. To make a thinner milk reuse the pulp.
  17059.  
  17060. -----
  17061.  
  17062. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17063.  
  17064.       Title: Colonial Goose (Nz)
  17065.  Categories: New zealand, Lamb
  17066.       Yield: 4 servings
  17067.  
  17068.       2 c  Breadcrumbs                         1 ts Sage
  17069.       1    Onion                               1 ts Thyme
  17070.       1 ts Salt                                2 tb Butter
  17071.     1/2 ts Pepper                              1    Egg
  17072.       1 tb Parsley                                  Leg of Mutton
  17073.  
  17074.   1. Parboil the onion and chop finely. Chop the parsley. Beat the egg.
  17075.   
  17076.   2. Melt the butter and mix all the ingredients with it adding the beaten
  17077.   egg finally to bind the mixture together.
  17078.   
  17079.   3. Remove the bone from the leg of mutton and stuff the mixture in the
  17080.   cavity.
  17081.   
  17082.   4. Put the joint into a roasting dish with drippings and a little flour.
  17083.   
  17084.   5. First cook for 10 minutes at 400 degrees then reduce the heat and allow
  17085.   to cook more slowly. Add twenty minutes of cooking time for every pound of
  17086.   meat. Serves 4
  17087.   
  17088.   SOURCE: *Kiwi Cookbook, by Alan Armstrong, Seven Seas Publishing Pty Ltd,
  17089.   PO Box 1431, Wellington, New Zealand, (C. 1968) ISBN 85467 016 5 SHARED BY:
  17090.   Jim Bodle 5/93
  17091.  
  17092. -----
  17093.  
  17094. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17095.  
  17096.       Title: Crab Fried Rice - Khao Pad Poo *
  17097.  Categories: Thai, Rice/grains, Hot
  17098.       Yield: 4 servings
  17099.  
  17100.       2 tb Oil                                 2 tb Maggi Seasoning
  17101.       1    Chopped Garlic Clove                2 tb Fish Sauce (Nam Pla)
  17102.       1 c  Cooked Crabmeat                     2 tb Sugar
  17103.       2    Beaten Eggs                         1    Chopped Green Onion/Scallion
  17104.       3 c  Cooked Rice                   
  17105.  
  17106. -----------------------------------SAUCE-----------------------------------
  17107.     1/4 c  Fish Sauce (Nam Pla)                     - Peppers (Prik Kee Noo)
  17108.       5    Finely Chopped Green Thai     
  17109.  
  17110. ----------------------------------GARNISH----------------------------------
  17111.       1    Sliced Tomato                            Cilantro/Coriander Leaves
  17112.     1/2 c  Sliced Cucumber                     4    Lemons, Cut In Wedges
  17113.  
  17114.   A delicious accompaniment for any dish.  Vary the number of chili peppers
  17115.   in the sauce according to personal taste.
  17116.   ~--------------------------------------------------------------------- ~--
  17117.   Heat a large skillet and add the oil.  Stir-fry the garlic, crab and eggs
  17118.   together until the egg is cooked.  Add the rice, Maggi seasoning, fish
  17119.   sauce and sugar.  Continue to stir-fry until the mixture is hot. Add the
  17120.   green onion.
  17121.   
  17122.   Mix together the sauce ingredients.  Remove the rice to a serving dish,
  17123.   decorate with the garnish, and serve with the sauce on the side.
  17124.   
  17125.   NOTE: Maggi seasoning is a sauce which is used in many Asian and Southeast
  17126.   Asian dishes, Maggi seasoning is found in Asian food stores.
  17127.   
  17128.   From: Thailand The Beautiful Cookbook.  Typed by Syd Bigger.
  17129.  
  17130. -----
  17131.  
  17132. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17133.  
  17134.       Title: Curried Frogs' Legs - Ech Nau Ca-Ri
  17135.  Categories: Vietnamese, Fish/sea
  17136.       Yield: 4 servings
  17137.  
  17138.            Stephen Ceideburg                 1/4 ts Salt
  17139.       4    Pairs of jumbo frog's legs          2 tb Nuoc mam (fish sauce)
  17140.       1    Stalk fresh lemon grass, or         2 oz Cellophane noodles
  17141.       1 tb Dried lemon grass                   2 tb Vegetable oil
  17142.       2    Fresh red chilies, seeded           1 sm Onion, chopped
  17143.            -and sliced                         1 c  Chicken broth or water
  17144.       2    Shallots, sliced                  1/2 c  Coconut milk or heavy cream
  17145.       2    Garlic cloves, crushed              1 ts Cornstarch
  17146.   1 1/2 ts Sugar                                    Fresh ground black pepper
  17147.       1 ts Curry paste                              Coriander sprigs for garnish
  17148.       2 ts Curry powder                   
  17149.  
  17150.   This delicious lemon grass and coconut-laced curry comes from southern
  17151.   Vietnam. If you prefer a very hot curry, simply use more chile peppers.
  17152.   
  17153.   Cut the frogs' legs into bite-size pieces. Rinse with cold water to remove
  17154.   any chipped bones. Pat dry and refrigerate.
  17155.   
  17156.   If you are using fresh lemon grass, discard the outer leaves and upper half
  17157.   of the stalk. Cut into thin slices and finely chop. If you are using dried
  17158.   lemon grass, soak it in warm water for 1 hour. Drain and finely chop.
  17159.   
  17160.   In a blender, combine the lemon grass with the chiles, shallots, garlic,
  17161.   sugar, curry paste, curry powder, salt and 1 tablespoon of the fish sauce.
  17162.   Process to a very fine paste. Rub the paste over the frogs' legs. Cover and
  17163.   refrigerate for 30 minutes.
  17164.   
  17165.   Meanwhile, soak the cellophane noodles in warm water for 30 minutes. Drain.
  17166.   Cut into 2-inch sections.
  17167.   
  17168.   Heat the oil in a saucepan over moderate heat. Add the onion and saute
  17169.   until translucent. Add the frogs' legs and brown well on all sides, about 3
  17170.   minutes. Add the chicken broth and bring to a boil. Reduce the heat, cover
  17171.   and simmer for 15 minutes.
  17172.   
  17173.   Uncover the pan and add the coconut milk, the cornstarch diluted in 1
  17174.   tablespoon of cold water and the remaining 1 table- spoon fish sauce. Cook,
  17175.   stirring, until the sauce thickens, about 15 minutes.
  17176.   
  17177.   Add the cellophane noodles and bring the mixture to a boil. Remove from the
  17178.   heat.
  17179.   
  17180.   Sprinkle with black pepper and garnish with coriander sprigs.
  17181.   
  17182.   Serve immediately with rice, French bread or over rice noodles.
  17183.   
  17184.   Note: Instead of discarding the upper half of the lemon grass, crush it and
  17185.   cook it with the frogs' legs for extra flavor. Remove the stalk before
  17186.   serving.
  17187.   
  17188.   Yield: 4 servings.
  17189.   
  17190.   From "The Foods of Vietnam" by Nicole Rauthier. Stewart, Tabori & Chang.
  17191.   1989.
  17192.  
  17193. -----
  17194.  
  17195. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17196.  
  17197.       Title: Curried Frogs' Legs
  17198.  Categories: Ethnic, Fish/sea
  17199.       Yield: 4 servings
  17200.  
  17201.       4    Pairs of jumbo frog's legs          2 tb Nuoc nam
  17202.            -(about 1 pound), trimmed                -(Vietnamese fish sauce)
  17203.       1    Stalk fresh lemon grass,            2 oz Cellophane (bean thread)
  17204.            -or 1 tablespoon dried                   -noodles
  17205.            -lemon grass                        2 tb Vegetable oil
  17206.       2    Fresh red chile peppers,            1    Small onion, chopped
  17207.            -seeded and sliced                  1 c  Chicken broth or water
  17208.       2    Shallots, sliced                  1/2 c  Coconut milk or heavy cream
  17209.       2    Garlic cloves, crushed              1 ts Cornstarch
  17210.   1 1/2 ts Sugar                                    Freshly ground black pepper
  17211.       1 ts Curry paste                              Coriander sprigs,
  17212.       2 ts Curry powder                             -for garnish
  17213.     1/4 ts Salt                           
  17214.  
  17215.       This delicious lemon grass and coconut-laced curry comes from southern
  17216.   Vietnam. If you prefer a very hot curry, simply use more chile peppers.
  17217.   
  17218.       Cut the frogs' legs into bite-size pieces. Rinse with cold water to
  17219.   remove any chipped bones. Pat dry and refrigerate.
  17220.   
  17221.       If you are using fresh lemon grass, discard the outer leaves and upper
  17222.   half of the stalk. Cut into thin slices and finely chop. If you are using
  17223.   dried lemon grass, soak it in warm water for 1 hour. Drain and finely chop.
  17224.   
  17225.       In a blender, combine the lemon grass with the chiles, shallots,
  17226.   garlic, sugar, curry paste, curry powder, salt and 1 tablespoon of the fish
  17227.   sauce. Process to a very fine paste. Rub the paste over the frogs' legs.
  17228.   Cover and refrigerate for 30 minutes.
  17229.   
  17230.       Meanwhile, soak the cellophane noodles in warm water for 30 minutes.
  17231.   Drain. Cut into 2-inch sections.
  17232.   
  17233.       Heat the oil in a saucepan over moderate heat. Add the onion and saute
  17234.   until translucent. Add the frogs' legs and brown well on all sides, about 3
  17235.   minutes. Add the chicken broth and bring to a boil. Reduce the heat, cover
  17236.   and simmer for 15 minutes.
  17237.   
  17238.       Uncover the pan and add the coconut milk, the cornstarch diluted in 1
  17239.   tablespoon of cold water and the remaining 1 table- spoon fish sauce. Cook,
  17240.   stirring, until the sauce thickens, about 15 minutes.
  17241.   
  17242.       Add the cellophane noodles and bring the mixture to a boil.
  17243.    Remove from the heat.
  17244.   
  17245.       Sprinkle with black pepper and garnish with coriander sprigs.
  17246.   
  17247.       Serve immediately with rice, French bread or over rice noodles.
  17248.   
  17249.       Note: Instead of discarding the upper half of the lemon grass, crush it
  17250.   and cook it with the frogs' legs for extra flavor. Remove the stalk before
  17251.   serving.
  17252.  
  17253. -----
  17254.  
  17255. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17256.  
  17257.       Title: Dinkum Chili
  17258.  Categories: Australian, Chili
  17259.       Yield: 8 servings
  17260.  
  17261.     500 g  Wallaroo Bacon                      1 tb Cumin
  17262.       2 tb Vegetable Oil                       3 tb Brown Sugar
  17263.       1 kg Red Kangaroo Shank, Chopped         1    White Onion, Chopped
  17264.     500 g  Gray Kangaroo Steak, Chopped        1    Brown Onion, Chopped
  17265.     500 g  Ground Emu Ham                      2    Celery Stalks, Chopped
  17266.  31 1/2 g  Tasmanian Light Red Chili           1    Green Pepper, Diced
  17267.  31 1/2 g  Wooroorooks Chili                   2    Garlic Cloves, Minced
  17268.  26 1/2 g  Mount Isa Dark Red Chili          740 ml Australian Beer
  17269.     140 g  Oregano                             1 cn Whole Tomatoes #411
  17270.  
  17271.   Combine all ingredients and simmer until ready to serve. Serve hot and
  17272.   enjoy.
  17273.  
  17274. -----
  17275.  
  17276. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17277.  
  17278.       Title: East: Chili Lima Beans with Fresh Dill (Dalna)
  17279.  Categories: India, Beans, Chili
  17280.       Yield: 6 servings
  17281.  
  17282.            Stephen Ceideburg                 1/2 c  Peeled, chopped tomato
  17283.     1/4 c  Large dried lima beans              2 tb Flaked coconut
  17284.     1/2 tb Light vegetable oil                 2 tb Chopped fresh cilantro
  17285.     1/4 ts Cumin seeds                     2 1/2 c  Water
  17286.     1/2 c  Chopped onion                     1/4 ts Cayenne pepper
  17287.       2    Garlic cloves, peeled,            1/2 ts Paprika
  17288.            -crushed                          1/2 ts Salt, or to taste
  17289.       1    Half-inch piece fresh               1 tb Chopped fresh dill
  17290.            -ginger, peeled                
  17291.  
  17292.   Dalnas are the ingenious creations of cooks from Orissa, in eastern India.
  17293.   Traditionally, the dish is prepared with yellow mung beans, but I have
  17294.   created this recipe using readily obtainable large lima beans. To round out
  17295.   the menu, accompany this robust stew with rice pilaf.
  17296.   
  17297.   Rinse lima beans. Soak in water to cover for 6 hours, or overnight. Drain
  17298.   and rinse again. Set aside.
  17299.   
  17300.   Heat oil in a small heavy skillet over medium-high heat. Add cumin, onion,
  17301.   garlic and ginger. Stir and cook until onion starts to brown, about 4
  17302.   minutes. Add tomato, coconut and cilantro, reduce heat and cook until
  17303.   tomato is soft. Transfer to a blender, add 1/4 cup of the water and blend
  17304.   until smooth. (If necessary, add more water to facilitate blending.)
  17305.   
  17306.   Combine beans, tomato-onion mixture and remaining water in a heavy 2 quart
  17307.   saucepan. Bring to a boil, reduce heat to medium, cover, and cook until
  17308.   beans are tender, but still hold their shape, about 1 hour. Add cayenne,
  17309.   paprika and salt. Mix thoroughly. Garnish with fresh dill.
  17310.   
  17311.   PER SERVING: 55 calories, 2 g protein, 7 g carbohydrate, 2 g fat (1 g
  17312.   saturated), 0 mg cholesterol, 181 mg sodium, 3 g fiber.
  17313.   
  17314.   Laxmi Hiremath writing in the San Francisco Chronicle, 6/24/92.
  17315.  
  17316. -----
  17317.  
  17318. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17319.  
  17320.       Title: Fragrant Coconut and Spice Rice
  17321.  Categories: Mideast, Rice/grains
  17322.       Yield: 4 servings
  17323.  
  17324.       1 tb Oil                                 8    Curry leaves
  17325.     1/2 c  Peanuts, unsalted, shelled          2    Spring onions, cut in 2 mm
  17326.            -and roughly chopped                     -slices
  17327.       1 tb Dessicated coconut                  1 ts Ground cumin
  17328.       1 c  Coconut milk                      1/2 ts Ground cardamom
  17329.       2 c  Water                             1/2 ts Ground turmeric
  17330.       1    Lemon grass stem, 10 cm long    2 1/2 c  Long grain rice
  17331.  
  17332.   1. Heat oil in pan.  Add nuts, stir until golden; stir in coconut. 2. Add
  17333.   coconut milk and water to pan.  Stir in lemon grass, curry leaves and
  17334.   spring onions. Bring to a boil.  Reduce heat and simmer, uncovered, for 2
  17335.   minutes. Add cumin, cardamom and turmeric, bring to a boil. Add rice, cook,
  17336.   uncovered, until steam holes appear at the surface. 3. Cover pan with a
  17337.   tight fitting lid, reduce heat to very low. Cook for 10 minutes. Lift lid,
  17338.   check if rice is cooked, continue cooking if required. NOTE: Jasmine or
  17339.   Basmati rice can be used instead of long grain rice if preferred. Avoid
  17340.   lifting the lid of the pan while rice is cooking, as all the steam will
  17341.   escape, resulting in gluggy rice. HINT: The curry leaf is native to south
  17342.   east Asia and as its name suggests, lends a rich curry-like flavour to
  17343.   Asian dishes. Source: Cooking Indonesian
  17344.  
  17345. -----
  17346.  
  17347. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17348.  
  17349.       Title: Garlicky Pork and Asparagus Pancakes
  17350.  Categories: Korean, Pancakes, Breakfast
  17351.       Yield: 4 servings
  17352.  
  17353.     1/3 c  Sifted all-purpose flour            3 lg Garlic cloves
  17354.       4 ts Sugar                                    - peeled and minced
  17355.     1/4 ts Salt                                2 ts Oriental sesame oil
  17356.     1/4 ts Pepper                            1/2 lb Tender young asparagus
  17357.       5 lg Eggs; beaten until frothy                -trimmed of coarse stem ends
  17358.     1/2 lb Ground pork shoulder                     - peeled and cut into
  17359.       6 md Scallions; trimmed                       - moderately fine julienne
  17360.            - sliced thin                       2 tb Vegetable oil
  17361.            - (include some green tops)   
  17362.  
  17363. -------------------------------DIPPING SAUCE-------------------------------
  17364.       1    1" cube ginger                      1 tb Cider vinegar
  17365.            - peeled and minced                 1 tb Mirin (sweet rice wine)
  17366.     1/3 c  Soy sauce                           1 ts Hot sesame oil
  17367.  
  17368.   SIFT THE FLOUR, SALT, PEPPER and 2 teaspoons of the sugar into a large
  17369.   bowl. Make a well in the center and pour the eggs into it. Stir just enough
  17370.   to combine the ingredients. In a medium skillet set over moderate heat,
  17371.   stir-fry the pork, scallions, and two-thirds of the garlic in the sesame
  17372.   oil for 8-to-10 minutes, until the pork is no longer pink; do not brown the
  17373.   meat. Add the asparagus, toss for 1-or-2 minutes over moderate heat, then
  17374.   allow the mixture to cool to room temperature. In a separate bowl, combine
  17375.   the remaining ingredients, except the vegetable oil, to make a dipping
  17376.   sauce. When the pork mixture is cool, stir it into the reserved batter.
  17377.   Heat the vegetable oil in a large skillet over moderately high heat until
  17378.   ripples show on the skillet bottom. Half fill a 1/4-cup measuring cup with
  17379.   the batter and drop the batter into the hot oil, evening up the ragged
  17380.   edges of the pancake. Add 3 more pancakes to the skillet, smoothing the
  17381.   edges as before, and brown them for 1-to-1 1/2 minutes per side. Drain them
  17382.   on paper towels, then keep them warm on an uncovered platter in a 250F
  17383.   oven. Fry the rest of the pancakes, adding more vegetable oil to the
  17384.   skillet if needed. Serve the pancakes hot with the dipping sauce.
  17385.   
  17386.   JEAN ANDERSON  PRODIGY GUEST CHEFS COOKBOOK
  17387.  
  17388. -----
  17389.  
  17390. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17391.  
  17392.       Title: Glutinous Rice (Khow Neow)
  17393.  Categories: Thai, Rice/grains
  17394.       Yield: 1 servings
  17395.  
  17396.            Glutinous Rice                           Cane steaming basket
  17397.            Water                                    Pot to suit
  17398.  
  17399.   Wash rice well. Soak overnight in plenty of water. If in a hurry 3-4 hours
  17400.   will do. Drain rice and place into cane steaming basket and place on pot to
  17401.   suit. Bring water to boil and cover basket with a saucepan lid. Continue
  17402.   until rice is cooked. Transfer rice onto a clean surface and form into a
  17403.   suitable shape. Stored in a cane basket with lid.
  17404.   
  17405.   Traditionally eaten with gai yang, som dum, laap, phat phet, nam prik or a
  17406.   base for Thai sweets.
  17407.   
  17408.   Created by Philip Thornton   May 12, 1993
  17409.  
  17410. -----
  17411.  
  17412. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17413.  
  17414.       Title: Haricot Mutton (Nz)
  17415.  Categories: New zealand, Lamb
  17416.       Yield: 4 servings
  17417.  
  17418.       1 lb Neck and breast of mutton           1 sm Carrot
  17419.       1 sm Turnip                              1 tb Flour
  17420.       2    Sticks Celery                       1 tb Drippings
  17421.       1    Onion                               1 pt Stock
  17422.       1 tb Tomato sauce (ketchup)         
  17423.  
  17424.   Method: 1. Cut the meat into mouthful size pieces and trim off the fat.
  17425.   
  17426.   2. Slice up the vegetables.
  17427.   
  17428.   3. Melt the dripping in a pan. Dredge the meat with the flour and fry until
  17429.   brown.
  17430.   
  17431.   4. Take out the meat and fry the vegetables, then put all the ingredients
  17432.   in the pan and seson to taste.
  17433.   
  17434.   5. Simmer for one and a half hours. Serves 4
  17435.   
  17436.   SOURCE: *Kiwi Cookbook, by Alan Armstrong, Seven Seas Publishing Pty Ltd,
  17437.   PO Box 1431, Wellington, New Zealand, (C. 1968) ISBN 85467 016 5 SHARED BY:
  17438.   Jim Bodle 5/93
  17439.  
  17440. -----
  17441.  
  17442. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17443.  
  17444.       Title: Iced Lemongrass Tea
  17445.  Categories: Ethnic, Beverages
  17446.       Yield: 4 servings
  17447.  
  17448.            Stephen Ceideburg                   2 tb Dried flakes
  17449.     1/4 c  Chopped fresh lemongrass            4 c  Boiling water
  17450.            -tops or                                 Sugar to taste
  17451.  
  17452.   Preheat teapot with boiling water; discard water. Add lemongrass and
  17453.   boiling water, steep 8 to 10 minutes; strain. Allow to cool, sweeten to
  17454.   taste, and serve in tall glasses with ice.
  17455.   
  17456.   From the California Culinary Academy's "Southeast Asian Cooking", Jay
  17457.   Harlow, published by the Chevron Chemical Company, 1987. ISBN
  17458.   0-89721-098-0.
  17459.  
  17460. -----
  17461.  
  17462. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17463.  
  17464.       Title: Indonesian Fried Rice
  17465.  Categories: Mideast, Rice/grains
  17466.       Yield: 4 servings
  17467.  
  17468.       1    1-inch chunk tamarind pulp        1/2 c  Diced red pepper
  17469.     1/2 c  Chopped shallots                  1/2 c  Green peas
  17470.   1 1/2 tb Chopped garlic                      1 c  Shredded purple cabbage
  17471.       2    Red serrano chiles, chopped         6 c  Cooked long-grain white rice
  17472.       1 ts Shrimp paste (optional)                  - (cold)
  17473.            -or: Anchovy paste                  2 tb Ketjap manis
  17474.     1/2 ts Turmeric                                 -or: Dark soy sauce
  17475.       1 ts Salt or to taste                    1 tb Light soy sauce
  17476.       3 tb Vegetable oil                       3    Green onions, thinly sliced
  17477.            -(or more if needed)              1/2 c  Diced cooked chicken
  17478.       6 oz Med shrimp (41-to-50 per lb)      1/2 c  Chinese barbecued pork
  17479.            - shelled and deveined                   -or: Ham
  17480.  
  17481. ---------------------------------GARNISHES---------------------------------
  17482.            Fresh coriander leaves                   - thinly sliced
  17483.     1/2    English cucumber               
  17484.  
  17485.   COVER TAMARIND PULP with 1/2 cup of boiling water. With the back of a fork,
  17486.   mash the fibers and seeds. When dissolved, strain, and reserve 1/3 cup of
  17487.   tamarind water. In a food processor or mortar, process or pound the
  17488.   shallots, garlic, chiles, shrimp paste, turmeric and salt into as smooth a
  17489.   paste as possible. Set a wok or skillet over medium-high heat. When hot,
  17490.   add the oil and spice paste; gently brown. Turn heat to high and add the
  17491.   shrimp; stir-fry until they turn bright orange, about 30 seconds. Remove
  17492.   and set aside. Add bell peppers, peas and cabbage; stir-fry until
  17493.   vegetables are cooked but still crisp, about 1 1/2 minutes. Add rice;
  17494.   stir-fry together, breaking up the lumps of rice. When the rice grains are
  17495.   separated, add tamarind water, ketjap manis, light soy sauce, green onions,
  17496.   chicken, barbecued pork and reserved shrimp; mix together. Check for
  17497.   seasonings. Transfer to a serving plate, garnish with coriander and arrange
  17498.   the cucumbers around the edge.
  17499.   
  17500.   JOYCE JUE - PRODIGY GUEST CHEFS COOKBOOK
  17501.  
  17502. -----
  17503.  
  17504. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17505.  
  17506.       Title: Indonesian Yellow Rice
  17507.  Categories: Mideast, Rice/grains
  17508.       Yield: 4 servings
  17509.  
  17510.     1/4 c  Freshly Grated Coconut Or       2 1/2 c  Long Grain Rice
  17511.            -Desiccated Coconut                      Strips Of Red Pepper
  17512.       3 c  Water                                    Thin Slices Of Cucumber
  17513.       1 ts Tumeric                                  Fried Onion Rings
  17514.     1/4 ts Salt                                     Strips Of Flat Omelette
  17515.       1    Bouillon Cube                            -(Recipe Below)
  17516.     2/3 c  Water                          
  17517.  
  17518.   Soak the coconut in the 3/4 litre of water overnight.  Strain  the water
  17519.   from the coconut; bring to a boil.  Add the tumeric, salt and stock cube,
  17520.   dissolved in 2/3 Cup of water.  Add the rice to the liquid and cook slowly
  17521.   until all the liquid has been absorbed.  If the rice is not cooked, add
  17522.   more liquid and continue cooking, slowly, until done. Decorate with the
  17523.   pepper, onion rings, cucumber and omelette strips.
  17524.   
  17525.   FLAT OMELETTE:
  17526.   
  17527.   Heat the oil in a small frying pan.  Beat the eggs and add the salt and
  17528.   pepper.  Cover the bottom of the pan with a thin layer of egg. Cook slowly
  17529.   for 2 to 3 minutes.  Turn out onto a warm plate and keep it warm. Continue
  17530.   to cook until all of the egg mixture is used up. When done cut each
  17531.   omelette into 1/4-inch strips and use for a garnish.
  17532.   
  17533.   From How To Cook Good Curries by Helen Lawson  Copyright 1973
  17534.  
  17535. -----
  17536.  
  17537. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17538.  
  17539.       Title: Kangaroo Escalopes with Spinach and Anchovy Butter
  17540.  Categories: Australian, Meats
  17541.       Yield: 6 servings
  17542.  
  17543.     600 g  Kangaroo fillet, trimmed            1 ts Lemon juice
  17544.       2 bn Of English spinach                  1 ts Black pepper freshly ground
  17545.      12    Anchovy fillets                     1 ts Sea salt
  17546.     200 g  Unsalted butter                          Olive oil
  17547.  
  17548.   "Most people won't have ever tasted kangaroo. It is a sweet, strong-tasting
  17549.   meat, it's texture and taste described as somwe- here between venison and
  17550.   liver...To eat kangaroo, you have to like game; you have to like offal and
  17551.   you have to be a red meat eater...It's a very big, very strong-tasting
  17552.   meat."
  17553.   
  17554.   These recipes are by Chris Manfield from The Paragon Cafe, Circular Quay.
  17555.   
  17556.   Slice the kangaroo fillet into thin slices, three per serve. Brush with
  17557.   olive oil and sprinkle lightly with black pepper. Remove stalks from
  17558.   spinach and wash leaves thoroughly. Plunge into rapidly boiling water for
  17559.   30 seconds. Strain and immerse immediately in iced water to stop the
  17560.   cooking process and main- tain the green colour. When cold, remove leaves
  17561.   from water and squeeze out as much liquid as possible. Refrigerate until
  17562.   ready to use.
  17563.   
  17564.   Soften 100 g unsalted butter and blend in food processor with the
  17565.   anchovies, lemon juice and a pinch of sea salt and pepper until smooth.
  17566.   Scrape out onto a piece of foil and form into a sausage shape. Refrigerate
  17567.   until firm Heat a large, heavy- base, cast-iron fry pan or grill plate
  17568.   until hot. Toss in the oiled meat slices and quickly sear on each side. Do
  17569.   not turn until the first side is properly sealed--this does not take very
  17570.   long--and don't overcook. Remove meat and rest in a warm place until all
  17571.   the meat slices are cooked. In another pan, over medium heat, melt the
  17572.   remaining butter, add the squeezed spinach and the salt and pepper, and
  17573.   stir until the spinach is hot. Divide the spinach into four portions, spoon
  17574.   onto the centre of the plate, top with three escalopes. Slice the anchovy
  17575.   butter so it begins to melt over the hot meat. Serve immediately.
  17576.   
  17577.   From an article in The Sydney Morning Herald by Shelli-Anne Couch. 3/2/93.
  17578.   Courtesy, Mark Herron.
  17579.  
  17580. -----
  17581.  
  17582. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17583.  
  17584.       Title: Kangaroo Tail, Curried
  17585.  Categories: Australian, Meats
  17586.       Yield: 6 servings
  17587.  
  17588.      20    Minutes, stirring                        -apple, salt to taste,
  17589.            -frequently. Add the stock,    
  17590.  
  17591.   Ingredients: 1 tail, 2 oz of butter, 1 tablespoonful of flour, 1
  17592.   tablespoonful of curry-powder, 2 onions, sliced, 1 sour apple cut into
  17593.   dice, 1 dessert-spoonful of lemon juice, 3/4 of a pint of stock, salt.
  17594.   
  17595.   Method: Wash, blanch and dry the tail thoroughly, and divide it at the
  17596.   joints. Fry the tail lightly in hot butter, take it up, put in the sliced
  17597.   onions, and fry them for a few minutes without browning. Sprinkle in the
  17598.   flour and curry-powder, and cook gently for at least bring to the boil,
  17599.   stirring meanwhile, and replace the tail in the stewpan. Cover closely, and
  17600.   cook gently until tender, then add the lemon-juice and more seasoning if
  17601.   necessary. Arrange the pieces of tail on a hot dish, strain the sauce over,
  17602.   and serve with boiled rice.
  17603.   
  17604.   Time: from 2 to 3 hours.
  17605.   
  17606.   From Mrs. Beeton's All About Cookery, Ward, Lock & Co., Limited, date
  17607.   unknown.
  17608.  
  17609. -----
  17610.  
  17611. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17612.  
  17613.       Title: Kina Pie (Nz)
  17614.  Categories: New zealand, Misc.
  17615.       Yield: 4 servings
  17616.  
  17617.       2 c  Fresh Kina tongue                   2    Rashers Bacon
  17618.       1 c  Breadcrumbs                    
  17619.  
  17620.   Kina or sea eggs are a staple Maori food for those fortunate enough to live
  17621.   close to the sea. Kina is found at low tide in rock crevices and under
  17622.   ledges of rock. They should only be gathered however in summer when they
  17623.   are sweet. Maori lore says it is best for them to be gathered at low tide
  17624.   on the first, second and third days after a full moon. When opened the
  17625.   shell will be found to contain a mass of fine grit and shell, a purple
  17626.   membrane and five tongues which are red. The tongues should be scraped from
  17627.   the shell with a spoon taking care not to include any membrane or grit.
  17628.   
  17629.   Method: 1. Place alternate layers of kina and breadcrumbs, into a buttered
  17630.   pie dish finishing with a layer of breadcrumbs.
  17631.   
  17632.   2. Cover with chopped bacon.
  17633.   
  17634.   3. Bake at 350 degrees for about 30 minutes until the crumbs and bacon are
  17635.   crisp and the tongues are cooked. Serves 4
  17636.   
  17637.   SOURCE: *Kiwi Cookbook, by Alan Armstrong, Seven Seas Publishing Pty Ltd,
  17638.   PO Box 1431, Wellington, New Zealand, (C. 1968) ISBN 85467 016 5 SHARED BY:
  17639.   Jim Bodle 5/93
  17640.  
  17641. -----
  17642.  
  17643. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17644.  
  17645.       Title: Kohnen's Biryani Supremo
  17646.  Categories: India, Rice/grains
  17647.       Yield: 2 servings
  17648.  
  17649.       1 tb Oil                                 1    Bay leaf
  17650.     2/3 c  Rice, long grain,                   1 ts Cumin, ground
  17651.            (basmati best)                      2    Chicken thigh,
  17652.       4    Cloves                                   Cooked & boned
  17653.            Cinnamon stick, 2"                1/3 c  Golden raisins
  17654.       1 tb Turmeric, ground                    2    Egg, hard boiled
  17655.     1/2 tb Pepper, black, ground               2    Tomato, slices
  17656.   1 1/4 c  Chicken broth                            Fried onion flakes
  17657.  
  17658. -----------------------------FRIED ONION FLAKES-----------------------------
  17659.       1 tb Oil                               1/2 c  Onion flakes, dried
  17660.  
  17661.   Heat the oil in a 1 1/2 quart saucepan over medium high heat until hot. Add
  17662.   the rice and stir until it begins to brown, now add the cloves, cinnamon,
  17663.   turmeric, and pepper and stir for a minute or so. Pour in the broth, add
  17664.   the salam or bay leaf, and cumin. Bring to a rapid boil then cover and
  17665.   reduce the heat to a very low simmer. Simmer for about 40 minutes. stir in
  17666.   the chicken and raisins, cover again and let sit, off the stove, for a few
  17667.   minutes before serving. Garnish with egg and tomato slices and the onion
  17668.   flakes. Fried Onion Flakes: Heat oil in a heavy frying pan over medium high
  17669.   heat. Add dried onion flakes and stir until brown and crisp. Stores well in
  17670.   an airtight container.
  17671.  
  17672. -----
  17673.  
  17674. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17675.  
  17676.       Title: Laksa
  17677.  Categories: Pasta
  17678.       Yield: 6 servings
  17679.  
  17680.     1/2 lb Rice vermicelli                     4    Dried red chillies, halved
  17681.       3 lb Whole fish                          8 sm Fresh red chillies, halved
  17682.   7 1/3 c  Water                               8    Dried kaffir lime leaves
  17683.       2 ts Galangal powder                          -extra
  17684.       3    Stems lemon grass chopped       3 2/3 c  Coconut cream
  17685.       5    Sprigs fresh mint                   3 oz Bean sprouts (chinese white)
  17686.       5    Sprigs fresh basil                  2 ts Salt
  17687.       8    Dried kaffir lime leaves            2 ts Caster sugar
  17688.  
  17689. --------------------------------CHILI PASTE--------------------------------
  17690.       3    Stems lemon grass, finely         1/3 c  Water
  17691.            -chopped                            3 ts Galangal powder
  17692.     1/4 ts Shrimp paste                        3 sm Fresh chillies
  17693.  
  17694.   Add vermicelli to pan of boiling water, boil uncovered 2 minutes or until
  17695.   just tender, rinse and drain.
  17696.   
  17697.   Remove and discard heads from fish, fillet fish, reserving bones.
  17698.   
  17699.   Remove and discard fish skin. Cut fillets into strips.
  17700.   
  17701.   Combine water, powder, lemon grass, mint, basil, lime leaves, and dried and
  17702.   fresh chillies in pan, simmer covered for 30 minutes.
  17703.   
  17704.   Add fish bones, simmer for another 10 minutes. Strain resulting stock,
  17705.   discarding bones and chilli mixture. You need 1125 ml of stock so add water
  17706.   if necessary.
  17707.   
  17708.   Place extra lime leaves in a bowl, cover with warm water, stand 20 minutes.
  17709.   Drain, and slice leaves thinly.
  17710.   
  17711.   Return stock to pan, add chilli paste, fish strips, coconut cream, sliced
  17712.   lime leaves, sprouts, salt and sugar and bring to the boil. Divide
  17713.   vermicelli into serving bowls, pour soup over it. Garnish with extra sliced
  17714.   chillies, baby basil leaves and bean sprouts.
  17715.   
  17716.   Chilli paste. Blend or process all ingredients until smooth.
  17717.  
  17718. -----
  17719.  
  17720. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17721.  
  17722.       Title: Lamb & Mushroom Korma
  17723.  Categories: India, Lamb
  17724.       Yield: 4 servings
  17725.  
  17726.       3 tb Corn oil                        1 1/2 lb Lean lamb, cut in cubes
  17727.       1 lg Onion, coarsely chopped         1 1/4 c  Plain yogurt
  17728.       1    Piece ginger root, peeled,          6 oz Button mushrooms, sliced
  17729.            -chopped (1.5")                     1 tb Lemon juice
  17730.       2    Garlic cloves, crushed                   Salt to taste
  17731.       1 ts Ground cumin                             Fresh ground pepper to taste
  17732.       1 ts Ground coriander                         Lime slices, 1/4s (opt)
  17733.       4    Cardamom pods, crushed,                  Fresh cilantro sprigs (opt)
  17734.            -seeded                                  Nan bread
  17735.     1/2 ts Turmeric                                 Saffron rice
  17736.  
  17737.   Heat oil in a saucepan. Add onion and fry gently until lightly golden. Add
  17738.   ginger, garlic, cumin, coriander, cardamom seeds and turmeric and fry
  17739.   gently 2 minutes, stirring constantly. Add lamb and fry until brown,
  17740.   stirring frequently. Stir in yogurt and bring to a boil.
  17741.   
  17742.   Stir well, cover and cook gently 45 minutes, stirring occasionally. Add
  17743.   mushrooms, re-cover and cook 15 minutes or until lamb is tender and yogurt
  17744.   is absorbed. Stir in lemon juice, salt and pepper and cook, uncovered, 5
  17745.   minutes. Garnish with lime pieces and cilantro sprigs, if desired, and
  17746.   serve hot with Nan bread and saffron rice.
  17747.  
  17748. -----
  17749.  
  17750. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17751.  
  17752.       Title: Lamb Curry
  17753.  Categories: Mideast, Lamb
  17754.       Yield: 6 servings
  17755.  
  17756.   1 1/2 kg Leg of lamb, boned                  2    Garlic cloves, crushed
  17757.       1 tb Coriander seeds                     2 ts Fresh ginger, grated
  17758.       2 ts Black peppercorns                        Stem of lemon grass, 10 cm
  17759.       2 ts Cardomom seeds                           -long
  17760.       2 ts Cumin seeds                        15 oz Can tomatoes
  17761.     1/2    Cinnamon stick, crumbled            2 c  Water
  17762.       2 tb Oil                                 1 c  Coconut milk
  17763.       1 lg Onion, chopped                 
  17764.  
  17765.   1.  Remove fat from lamb, cut lamb into 2.5 cm cubes.
  17766.   
  17767.   2.  Finely grind corriander seeds, peppercorns, cardamom seeds, cumin
  17768.   seeds, cloves and cinnamon.
  17769.   
  17770.   3.  Heat oil in a pan, add lamb in three batches, fry until brown, remove.
  17771.   
  17772.   4.  Add onion, garlic, ginger and lemon grass to pan, stir-fry until onion
  17773.   is tender.  Add spice mixture, stir-fry for 3 minutes.
  17774.   
  17775.   5.  Return lamb to pan with undrained, crushed tomatoes, water and coconut
  17776.   milk, bring to a boil.  Reduce heat to low, simmer, uncovered, stirring
  17777.   often, for 1-1/2 hours, or until lamb is tender.
  17778.   
  17779.   NOTE:  This curry is very mild.  If you prefer a spicier one, add 1 to 4
  17780.   chopped red chillies.
  17781.   
  17782.   HINT: Most Indonesians are Muslims and therefore do not eat pork. Instead
  17783.   they eat lamb, beef and goat.
  17784.   
  17785.   Source: Indonesian Cooking
  17786.  
  17787. -----
  17788.  
  17789. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17790.  
  17791.       Title: Lamb Curry with Yogurt
  17792.  Categories: India, Lamb
  17793.       Yield: 4 servings
  17794.  
  17795.       4    Green chile peppers, chopped        1 ts Cinnamon,
  17796.       1 tb Minced fresh ginger                 1 ts Ground mustard seeds
  17797.       2    Garlic cloves, minced               4 c  Unflavored yogurt
  17798.       1 lg Onion, minced                       2 lb Boneless lamb, cubed
  17799.       2 tb Ground coriander seeds              1 lg Onion, sliced
  17800.       2 ts Ground tumeric                      2 tb Clarified butter
  17801.       1 ts Ground cumin seeds                       Salt to taste
  17802.  
  17803.   Place chiles, ginger, garlic, mined onion, spices and yogurt in a blender
  17804.   or food processor and process until well mixed.
  17805.   
  17806.   Spoon mixture over lamb, tossing to coat well, cover and refrigerate for 3
  17807.   hours.
  17808.   
  17809.   Saute sliced onion in clarified butter. Do not let onion brown. Add lamb
  17810.   and the yogurt marinade, mix all together; cover and simmer until meat is
  17811.   tender, 1 to 1 1/2 hours. Season with salt to taste.
  17812.  
  17813. -----
  17814.  
  17815. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17816.  
  17817.       Title: Lamb Cutlets (Nz)
  17818.  Categories: New zealand, Lamb
  17819.       Yield: 4 servings
  17820.  
  17821.       4    Lamb cutlets                        1    Clove Garlic
  17822.     3/4 lb Tomatoes                          1/2 c  Dry white wine
  17823.       2    Onions                              2 oz Butter
  17824.  
  17825.   Method: 1. Skin the tomatoes and slice the onions and simmer in butter with
  17826.   garlic.
  17827.   
  17828.   2. Add the white wine when the tomatoes and onions are almost cooked and
  17829.   cook for a further ten minutes.
  17830.   
  17831.   3. Place the cutlets in a buttered casserole and pour the mixture over
  17832.   them.
  17833.   
  17834.   4. Cover and cook for 90 minutes at 350 degrees. Serves 4
  17835.   
  17836.   SOURCE: *Kiwi Cookbook, by Alan Armstrong, Seven Seas Publishing Pty Ltd,
  17837.   PO Box 1431, Wellington, New Zealand, (C. 1968) ISBN 85467 016 5 SHARED BY:
  17838.   Jim Bodle 5/93
  17839.  
  17840. -----
  17841.  
  17842. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17843.  
  17844.       Title: Lamb with Yoghurt, Coconut Milk and Almond Masala
  17845.  Categories: India, Lamb
  17846.       Yield: 6 servings
  17847.  
  17848.       1 ts Saffron Threads                     3    Cloves Garlic, Chopped
  17849.       2 c  Unflavored Yogurt                   2 ts Chopped Fresh Ginger
  17850.       2 ts Caraway Seeds                     1/2 ts Ground Red Chili Pepper
  17851.       2 ts Salt                                2 c  Coconut Milk
  17852.     1/4 c  Ghee (Or Melted Butter)           3/4 c  Boiling Water
  17853.       4    1" Sticks Of Cinnamon             1/2 c  Cold Water
  17854.     1/2 ts Cardamom Seeds                      2 lb Cubed Lamb
  17855.       6    Whole Cloves                      1/2 c  Unsalted Almonds
  17856.       2 c  Chopped Onions                 
  17857.  
  17858.   Drop the saffron threads into a small bowl or cup, add 1/3 of the boiling
  17859.   water and soak for at least 10 minutes.  Pour the saffron and its soaking
  17860.   liquid into a deep bowl and stir in the yoghurt, caraway seeds and salt.
  17861.   Add the lamb and turn it about with a spoon until all the pieces are evenly
  17862.   coated.  Marinate the lamb at room temperature for about 30 minutes.
  17863.   Meanwhile, combine the almonds and the rest of the boiling water in a bowl,
  17864.   and soak for 10 minutes.  Pour the almonds and their soaking water into a
  17865.   blender and blend until you have a smooth paste. Set aside. In a heavy
  17866.   casserole, heat the puree over moderate heat until fairly hot. Add the
  17867.   cinnamon, cardamom, and cloves; stir for a minute or so, then add the
  17868.   onions, garlic and ginger. Lifting and turning them constantly, fry for 7
  17869.   to 8 minutes until the onions are soft and golden brown. With a slotted
  17870.   spoon, remove the lamb from the marinade, add the meat to the casserole,
  17871.   and stir over moderate heat until it browns evenly. Stir in the marinade
  17872.   and the cold water, then add the almond puree and red pepper and cook for
  17873.   10 minutes stirring occasionally.  Pour in the coconut milk, bring to a
  17874.   boil, and simmer partially covered for 20 minutes, or until the lamb is
  17875.   tender.  To serve, discard the cinnamon and cloves, mound the lamb
  17876.   attractively on a deep heated platter, and pour the sauce over it.
  17877.  
  17878. -----
  17879.  
  17880. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17881.  
  17882.       Title: Low Cal Curried Rice
  17883.  Categories: Thai, Rice/grains
  17884.       Yield: 4 servings
  17885.  
  17886. ----------------------------LOW FAT COCONUT MILK----------------------------
  17887.      18 oz Non Fat Plain Yogurt                2    Packets Equal Sweetener
  17888.       8 oz Non Fat Milk                        2 ts Imitation Coconut Extract
  17889.  
  17890. -----------------------------------CURRY-----------------------------------
  17891.       3 c  Low Fat Coconut Milk              1/2 lb Mushrooms, Sliced
  17892.       1 tb Thai Yellow Curry Base              3 c  Minute Rice
  17893.  
  17894.   Prepare the imitation coconut milk, or use the real stuff.  Place the
  17895.   coconut milk, mushrooms and the curry base in a sauce pan and warm to just
  17896.   before boiling. Add the Minute Rice and allow to stand for 10 minutes. This
  17897.   is a low fat version that makes a nice side dish. From: Syd's Cookbook.
  17898.  
  17899. -----
  17900.  
  17901. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17902.  
  17903.       Title: Mandarine Rice
  17904.  Categories: Australian, Rice/grains
  17905.       Yield: 4 servings
  17906.  
  17907.            Stephen Ceideburg                   2    Mandarines, zest and juice
  17908.     200 ml Raw rice                           40 g  Slivered almonds
  17909.     550 ml Water                             100 g  Sugar
  17910.       1    Carrot                            1/2 ts Saffron threads
  17911.       2 tb Olive oill                          1 tb Sultanas
  17912.  
  17913.   This celebratory rice dish is a little fiddly to make the first time, so
  17914.   save it for a weekend when you feel like cooking. Its sweetness marries
  17915.   very well with savoury foods, from the Middle Eastern braised lamb dishes
  17916.   for which it was devised to Indian curries and South-East Asian coconut
  17917.   curries.
  17918.   
  17919.   Wash 200 mL rice in several changes of water until the water runs clear.
  17920.   Then soak the rice in 550 mL water for about an hour. Drain in a sieve.
  17921.   
  17922.   Cut 1 carrot into fine diagonal slices, then julienne the slices. In a
  17923.   large pot which can go from stove top to oven, heat 2 tablespoons of olive
  17924.   oil and cook the carrots, stirring, until they are golden, then remove from
  17925.   the oil (reserving the oil in the pot) and drain.
  17926.   
  17927.   In a saucepan, make a syrup. Zest 2 mandarines then juice them and make the
  17928.   juice up to 150 mL with water. Add both zest and liquid to the saucepan,
  17929.   together with 40 g slivered almonds, 100g sugar and half a teaspoon of
  17930.   saffron threads. Bring to the boil and cook gently for about half an hour,
  17931.   stirring often, then add carrots and a tablespoon of sultanas and cook,
  17932.   stirring, for a few minutes more. The syrup should be quite thick but not
  17933.   burnt. Remove from the heat.
  17934.   
  17935.   In the carrot pot, reheat the oil and stir in the drained rice until it is
  17936.   transparent. Add 230 mL boiling water and stir gently over a low heat till
  17937.   the water has almost gone. Cover the rice with the syrup, put on the lid
  17938.   and bake in a 160-170 degree C oven for half an hour. Uncover, stir to mix
  17939.   and serve.
  17940.   
  17941.   From an article by Meryl Constance in the Sydney Morning Herald, 6/29/93.
  17942.   Courtesy, Mark Herron.
  17943.  
  17944. -----
  17945.  
  17946. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17947.  
  17948.       Title: Mango Lassi
  17949.  Categories: India, Beverages
  17950.       Yield: 4 servings
  17951.  
  17952.       3 c  Plain yogurt                        1 c  Mango pulp
  17953.       1 c  Milk                              1/2 c  Sugar
  17954.       1 c  Water                               1 oz Pistachios, ground
  17955.  
  17956.   In a pitcher, combine the yogurt, milk, water, pulp, and sugar. Whisk
  17957.   briskly until completely mixed.  Chill.
  17958.   
  17959.   To serve, pour over crushed ice.  Sprinkle the ground pistachios over the
  17960.   top. Makes 4 to 6 servings.
  17961.   
  17962.   Recipe:  Shiva Indian Restaurant, 2514 Times Blvd, Houston Texas
  17963.  
  17964. -----
  17965.  
  17966. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  17967.  
  17968.       Title: Mung Bean Pancakes - Bindae Duk *
  17969.  Categories: Korean, Pancakes, Breakfast
  17970.       Yield: 18 servings
  17971.  
  17972.   1 1/4 c  Hulled Split Mung Beans *           2 ts Crushed Garlic
  17973.   1 1/2 c  Finely Diced Ham Or Salt            1 ts Salt
  17974.            - Pork                            1/2 ts Black Pepper
  17975.   1 1/2 c  Chopped Kim Chee                    2 lg Eggs
  17976.       3 tb Chopped Green Onions                     Vegetable And Sesame Oils
  17977.  
  17978.   * Mung beans which have been peeled and split in half.  Substitute soy
  17979.   beans, canned chickpeas (garbanzos), or yellow lentils.
  17980.   ~--------------------------------------------------------------------- ~--
  17981.   Soak the mung beans overnight in cold water, then drain well. Place in a
  17982.   food processor, blender or mortar and grind to a fairly smooth paste,
  17983.   adding about 1 cup cold water.
  17984.   
  17985.   Stir in the remaining ingredients except the oils, beating until well
  17986.   mixed.  If you don't have any kim chee you can use finely chopped Chinese
  17987.   cabbage.  In this case, add a little chili powder to the pancake batter.
  17988.   
  17989.   Heat a heavy skillet and oil lightly with a mixture of vegetable and sesame
  17990.   oils.  Drop spoonfuls of the batter onto the skillet and cook until golden
  17991.   underneath, with small bubbles appearing on the surface. Flip over and cook
  17992.   the other side.  As they cook, stack the pancakes under a cloth until the
  17993.   remainder are done.  Serve hot or cold with chili and soy sauce dips.
  17994.   
  17995.   From Asia The Beautiful Cookbook.  Typed by Syd Bigger.
  17996.  
  17997. -----
  17998.  
  17999. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18000.  
  18001.       Title: North: Kashmir Lamb Stew (Kashmiri Gosht)
  18002.  Categories: India, Lamb
  18003.       Yield: 4 servings
  18004.  
  18005.            Stephen Ceideburg                 1/4 ts Turmeric
  18006.       2 lb Boneless lamb, trimmed of           1 ts Paprika
  18007.            -all fat                          1/2 ts Cayenne pepper
  18008.     1/4 c  Cashew nuts                         1 ts Salt, or to taste
  18009.       3 tb Mild vegetable oil                  2 md Tomatoes, peeled, seeded,
  18010.       1    Two-inch piece cinnamon                  -chopped
  18011.            -stick, broken                      3 md Boiling potatoes, peeled,
  18012.       4    Whole cloves                             -diced
  18013.       4    Cardamom pods                       1 c  Water
  18014.       1 ts Cumin seeds                         2 c  Unflavored yogurt
  18015.       1 lg Onion, chopped                    1/4 c  Whipping cream
  18016.       1 tb Minced fresh ginger               1/2 c  Fresh peas, or frozen,
  18017.       3    Garlic cloves, peeled,                   -thawed
  18018.            -crushed                                 Snipped fresh chives or
  18019.     1/2 ts Ground coriander                         -green onion tops
  18020.  
  18021.   Kashmir's cuisine combines the area's plentiful fruits and nuts with the
  18022.   rich ingredients and sophisticated cooking style of the Moghuls. This rich
  18023.   stew makes a marvelous main dish. Serve it with rice or crusty breads.
  18024.   
  18025.   Cut meat in 1-inch cubes and set aside. Grind cashews with a little water
  18026.   to make a paste. Set aside.
  18027.   
  18028.   Heat oil in a large, heavy skillet over medium-high heat. Add cinnamon,
  18029.   cloves, cardamom and cumin seeds.
  18030.   
  18031.   Cook, stirring, until fragrant, about 1 minute.
  18032.   
  18033.   Add onion, ginger and garlic. Stir and cook until onion is soft, about 3
  18034.   minutes.
  18035.   
  18036.   Add coriander, turmeric, paprika, cayenne and salt. Stir for a minute.
  18037.   
  18038.   Add lamb and stir-fry until it is no longer red.
  18039.   
  18040.   Add tomatoes and potatoes. Cook, stirring constantly, for 5 minutes.
  18041.   
  18042.   Add 1/2 cup water. Blend yogurt, cashew paste and remaining water and add
  18043.   to skillet. Reduce heat, cover, and simmer 30 to 45 minutes, or until meat
  18044.   is tender.
  18045.   
  18046.   Skim off fat from surface.
  18047.   
  18048.   (May be prepared 1 day ahead. Cool, cover and refrigerate. Warm over medium
  18049.   heat before continuing.)
  18050.   
  18051.   Add cream and peas and heat through. Sauce should be thick. If too thick,
  18052.   add a few tablespoons water. If too thin, boil to reduce.
  18053.   
  18054.   Serve stew in deep plates garnished with chives.
  18055.   
  18056.   PER SERVING: 545 calories, 45 g protein, 24 g carbohydrate, 30 g fat (9 g
  18057.   saturated), 135 mg cholesterol, 153 mg sodium, 4 g fiber.
  18058.   
  18059.   Laxmi Hiremath writing in the San Francisco Chronicle, 6/24/92.
  18060.  
  18061. -----
  18062.  
  18063. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18064.  
  18065.       Title: North: Kofta Kebabs in Spicy Cream Sauce (Malai Kofta)
  18066.  Categories: India, Vegetables
  18067.       Yield: 4 servings
  18068.  
  18069.            Stephen Ceideburg                        SPICY CREAM SAUCE:
  18070.            KOFTA:                              8    Whole cashew nuts
  18071.       2 lg Russet potatoes, boiled,            2    Whole cloves
  18072.            -peeled, mashed                     1 pn Nutmeg
  18073.     1/2 c  Green peas, fresh or frozen       1/2    Inch cinnamon stick
  18074.     1/4 c  Shredded Cheddar cheese             1    Garlic clove, peeled
  18075.       1    Fresh hot green chile,              2 tb Unsalted butter
  18076.            -chopped                            1 lg Onion, grated
  18077.     1/2 ts Ground coriander                    1 pn Turmeric
  18078.       1 ts Cumin seeds                         2 ts Paprika
  18079.   1 1/2 ts Salt                              1/2 ts Ground coriander
  18080.     1/4 c  Chopped cashew nuts               1/2 ts Cayenne pepper
  18081.       1 tb Raisins                             1 ts Salt
  18082.     3/4 c  Chick-pea flour or corn             1 c  Half-and-half
  18083.            -flour (see note)                   1 c  Water
  18084.       1 c  Water                             1/2 c  Heavy cream
  18085.            Mild vegetable oil for deep         2 tb Chopped fresh cilantro
  18086.            -frying                        
  18087.  
  18088.   Kofta, a classic dish of Moghul origin, is one of the most important
  18089.   preparations of Indian vegetarian cuisine. Traditionally, koftas are
  18090.   simmered in a delicate sauce and turned into a curried main dish. These
  18091.   kebabs are wonderful served as cocktail appetizers with a yogurt or fruity
  18092.   dipping sauce.
  18093.   
  18094.   The kofta: Combine potatoes, peas, cheese, chile, coriander, cumin, salt,
  18095.   cashews and raisins. Form mixture into 1-inch balls.
  18096.   
  18097.   Make a batter with the flour and water. Season with pinch of salt, if
  18098.   desired.
  18099.   
  18100.   Heat oil to 375 degrees F in a deep fryer or large heavy saucepan. Dip
  18101.   balls into batter to coat completely, and deep-fry until brown (do not
  18102.   crowd), about 4 minutes. Set aside.
  18103.   
  18104.   (If you want the kebabs to remain firm, put them on a heated serving
  18105.   platter, and tent with foil. To serve, bring cream sauce to a boil and pour
  18106.   over kebabs.)
  18107.   
  18108.   The sauce: Grind cashews, cloves, nutmeg, cinnamon and garlic with a little
  18109.   water to make a fine paste. Set aside.
  18110.   
  18111.   Heat butter in a large saucepan over medium-high heat. Add onion and saute
  18112.   until wilted; stir in ground paste and cook 2 minutes.
  18113.   
  18114.   Add turmeric, paprika, coriander, cayenne and salt. Stir in half-and-half
  18115.   and water. Reduce heat and simmer about 15 minutes.
  18116.   
  18117.   (May be prepared 2 days ahead, cooled, covered and refrigerated.)
  18118.   
  18119.   Stir in cream and kofta kebabs. Bring to a boil, then remove from heat.
  18120.   Garnish with cilantro and serve immediately.
  18121.   
  18122.   Note: Chick-pea flour (also called besan) may be purchased at Indian
  18123.   grocery stores.
  18124.   
  18125.   PER SERVING: 645 calories, 15 g protein, 54 g carbohydrate, 43 g fat (19 g
  18126.   saturated), 86 mg cholesterol, 1,450 mg sodium, 8 g fiber.
  18127.   
  18128.   Laxmi Hiremath writing in the San Francisco Chronicle, 6/24/92.
  18129.  
  18130. -----
  18131.  
  18132. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18133.  
  18134.       Title: North: Moghul Beef Kheema Curry with Corn (Makkai Kheema)
  18135.  Categories: India, Ground beef
  18136.       Yield: 4 servings
  18137.  
  18138.            Stephen Ceideburg                 1/2 ts Ground cumin
  18139.       2 tb Mild vegetable oil                1/2 ts Ground coriander
  18140.     1/2 ts Cumin seeds                       1/2 ts Cayenne pepper
  18141.       1    Half-inch piece cinnamon            1 ts Paprika
  18142.            -stick                            1/2 ts Salt, or to taste
  18143.       4    Whole cloves                        1 c  Water
  18144.       3    Green cardamom pods                 1 c  Unflavored yogurt
  18145.       1 c  Chopped onion                       8    Almonds, blanched, ground to
  18146.       2    Garlic cloves, peeled,                   -a paste with
  18147.            -crushed                            2 tb Water
  18148.       1    Half-inch piece fresh               1 ts Garam masala, optional (see
  18149.            -ginger, crushed                         -note)
  18150.     1/4 ts Turmeric                          1/2 c  Fresh corn kernels *
  18151.       1 lb Lean ground beef                    3 tb Chopped cilantro
  18152.       1 c  Peeled, chopped tomato         
  18153.  
  18154.   * blanched 1 minute in boiling water(or frozen, thawed corn)
  18155.   
  18156.   When casual and quick are your main requirements, try this one-pot meal
  18157.   from the royal kitchens. Don't be alarmed by the long list of ingredients,
  18158.   all you do is combine and cook. Serve this hearty dish with toasted pita or
  18159.   French bread and a green salad.
  18160.   
  18161.   Heat oil in a heavy skillet over medium-high heat. Add cumin, cinnamon,
  18162.   cloves  and  cardamom; stir until fragrant, about I minute. Add onion,
  18163.   garlic, ginger and turmeric and cook, stirring, until onion is lightly
  18164.   browned, about  4 minutes.
  18165.   
  18166.   Add beef and cook, breaking up meat with a fork, until no longer pink,
  18167.   about 4 minutes.
  18168.   
  18169.   Add tomato, cumin, coriander, cayenne, paprika and salt; stir and cook for
  18170.   2 minutes. Add water, yogurt and almond paste; bring to a boil, stirring
  18171.   occasionally. Reduce heat, cover, and simmer until mixture thickens and
  18172.   flavors mellow, about 45 minutes. Skim off fat.
  18173.   
  18174.   Stir in garam masala, corn and cilantro. Note: A spice blend available at
  18175.   Indian grocery markets and some specialty food stores.
  18176.   
  18177.   PER SERVING: 380 calories, 26 g protein, 14 g carbohydrate, 25 g fat (8 g
  18178.   saturated), 78 mg cholesterol, 380 mg sodium, 2 g fiber.
  18179.   
  18180.   Laxmi Hiremath writing in the San Francisco Chronicle, 6/24/92.
  18181.  
  18182. -----
  18183.  
  18184. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18185.  
  18186.       Title: Pad Thai Stir-Fried Rice Ribbon Noodles
  18187.  Categories: Thai, Pasta
  18188.       Yield: 4 servings
  18189.  
  18190.            Stephen Ceideburg                   1 tb Small dried shrimp
  18191.       6 oz Dried flat rice noodles (see             -(optional)
  18192.            -note)                              1    Inch cubes fried tofu, cut
  18193.       4 tb Vegetable oil                            -into 1/2-inch slices
  18194.     1/4 lb Medium shrimp, shelled and               -(optional)
  18195.            -deveined                                Big pinch chile flakes
  18196.       1    Boneless chicken breast             2    Handfuls bean sprouts,
  18197.            -half, skinned, thinly                   -tailed
  18198.            -sliced                             2    To 4 tablespoons chicken
  18199.       3    Garlic cloves, minced                    -broth or water, as needed
  18200.       3 tb Yellow bean sauce                   4    Green onions, trimmed, cut
  18201.       3 tb Tomato paste                             -into 2-inch lengths
  18202.       2 tb Fish sauce                               GARNISHES:
  18203.       1    To 2 tablespoons distilled          2 tb Coarsely chopped roasted
  18204.            -vinegar                                 -peanuts
  18205.       2 tb Sugar                                    Chile flakes
  18206.       3    Eggs                                2 tb Coarsely chopped fresh
  18207.       2 tb Chopped preserved radish,                -coriander leaves
  18208.            -soaked in warm water for           2    Limes, cut into wedges
  18209.      10    Minutes, drained (optional)    
  18210.  
  18211.   Place noodles in a bowl and cover with warm water; let soak about 15
  18212.   minutes, or until soft and pliable. Drain; set aside.
  18213.   
  18214.   Set a wok over medium-high heat. When hot, add 2 tablespoons of the oil.
  18215.   Add shrimp and chicken; stir-fry until shrimp turns bright orange and
  18216.   chicken turns white, about 30 seconds. Set aside.
  18217.   
  18218.   Reheat wok over medium heat. Add the remaining oil and the garlic; brown
  18219.   gently (about 20 seconds). Increase heat to medium- high. Add the bean
  18220.   sauce, tomato paste, fish sauce, vinegar and sugar; stir until sugar
  18221.   dissolves.
  18222.   
  18223.   Increase heat to high. Break 1 of the eggs into the sauce; beat 3 or 4
  18224.   times. Let cook until egg is slightly set but still moist, about 20
  18225.   seconds. Repeat with second and third egg. There should be tiny flecks of
  18226.   egg peeking through.
  18227.   
  18228.   Add the optional radish, dried shrimp and tofu, the chile flakes, softened
  18229.   noodles and 1 handful of bean sprouts to the hot wok. Toss and lift noodles
  18230.   until tender and no longer stiff, about 3 or 4 minutes.
  18231.   
  18232.   Add the chicken broth 2 tablespoons at a time if noodles seem dry, the
  18233.   green onions and the reserved shrimp/chicken mixture; toss for 30 seconds
  18234.   to reheat. The sauce is not a wet sauce; it should "dry-coat" the noodles.
  18235.   
  18236.   Transfer to a platter and serve with a sprinkling of chopped peanuts, chile
  18237.   flakes to taste and fresh coriander leaves. Arrange. remaining bean sprouts
  18238.   and lime wedges around noodles. (Squeeze lime over noodles before eating.)
  18239.   Serve warm or at room temperature.
  18240.   
  18241.   Note: Traditionally, Pad Thai uses dried, flat Y4-inch-wide fettuccine-like
  18242.   rice-flour noodles, labeled "Chantaboon rice sticks."
  18243.   
  18244.   PER SERVING: 490 calories, 20 g protein, 50 g carbohydrate, 21 g fat (3 g
  18245.   saturated), 210 mg cholesterol, 1,258 mg sodium, 3 g fiber.
  18246.   
  18247.   From an article by Joyce Jue in the San Francisco Chronicle, 8/18/93.
  18248.  
  18249. -----
  18250.  
  18251. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18252.  
  18253.       Title: Pakistani Rice and Lentils
  18254.  Categories: Mideast, Rice/grains
  18255.       Yield: 6 servings
  18256.  
  18257.       1 c  Lentils                           1/3 c  Melted butter
  18258.       2 c  Long grain rice                     2 ts Salt
  18259.       1 c  Chopped onions                      1 ts Tumeric
  18260.       5 c  Chicken stock                  
  18261.  
  18262.   Soak the lentils in cold water to cover for 2 hours.  Drain well. Combine
  18263.   the lentils, rice and onions in a large casserole.  Stir in remaining
  18264.   ingredients, then cover.  Bake in a preheated 425 F. oven for twenty-five
  18265.   minutes.  Stir rice and lentils gently to mix well, then bake for 20
  18266.   minutes longer or till the rice is tender and the liquid absorbed. One tsp
  18267.   curry powder may be added if you like.
  18268.   
  18269.   Posted by Bob Stein.
  18270.  
  18271. -----
  18272.  
  18273. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18274.  
  18275.       Title: Panang Loog Chin Nua (Thai Meatballs Panang Curry)
  18276.  Categories: Thai, Ground beef
  18277.       Yield: 5 servings
  18278.  
  18279.       1 lb Ground beef (85-90% lean)           1 tb Fish sauce
  18280.     1/2 c  All purpose flour                   1 tb Sugar
  18281.       1 c  Coconut milk                        2 tb Oil
  18282.       2 tb Red curry paste                   1/4 c  Thai or sweet basil leaves
  18283.       2 tb Creamy peanut butter           
  18284.  
  18285.   Form ground beef into 1" in diameter balls and coat evenly with flour,
  18286.   shaking off any excess flour. In a medium saucepan, brown meatballs in oil
  18287.   over low heat. The meatballs do not have to be thoroughly cooked. Drain on
  18288.   paper towels and set aside. Add the curry paste to the remaining oil from
  18289.   frying the meatballs and saute for 1 minute over low heat. Increase heat to
  18290.   medium, add coconut milk and cook 2-3 minutes longer. Stir in fish sauce,
  18291.   sugar, peanut butter and blend well. Return the meatballs to the pan of
  18292.   curry mixture and cook until well done. Transfer the curry to a serving
  18293.   bowl and sprinkle basils. Serve with cooked rice.
  18294.   
  18295.   FROM:    GAIL SHIMIZU
  18296.  
  18297. -----
  18298.  
  18299. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18300.  
  18301.       Title: Paneer Basmati Pilaf--Paneer Pulao
  18302.  Categories: India, Rice/grains
  18303.       Yield: 8 servings
  18304.  
  18305.            Stephen Ceideburg                   2 tb Raisins
  18306.       2 c  Basmati rice                        2    Bay leaves
  18307.       8 oz Paneer (see recipe)                 1    Inch piece cinnamon stick
  18308.       4 tb Light vegetable oil                 8    Whole cloves
  18309.     1/2 c  Cauliflower florets               1/2 ts Black peppercorns
  18310.       1 c  Diagonally sliced carrots           3 c  Water
  18311.       1 c  Chopped red or green bell         3/4 c  Canned tomato sauce
  18312.            -pepper                             2 ts Salt
  18313.       2 tb Cashew halves                  
  18314.  
  18315.   In the traditional version of this dish, the rice, paneer and vegetables
  18316.   all cook together. I like the vegetables to remain crunchy, however, so I
  18317.   cook them separately, then stir them into the rice toward the end of its
  18318.   cooking time. Serve this subtle pilaf lamb chops or spicy stews.
  18319.   
  18320.   Wash rice thoroughly. Place in a bowl, cover with water and let soak 15
  18321.   minutes. Drain.
  18322.   
  18323.   Cut paneer into cubes. Brush with 1/2 tablespoon of the oil and broil 2
  18324.   minutes per side. Set aside.
  18325.   
  18326.   Heat remaining oil in a Dutch oven over medium high heat. Add cauliflower,
  18327.   carrots and peppers.
  18328.   
  18329.   Stir-fry for 5 minutes, or until edges of peppers start to brown. Remove
  18330.   with slotted spoon and set aside.
  18331.   
  18332.   Reduce heat to medium. Add cashews and fry until light golden; remove and
  18333.   set aside. Add raisins and fry until plump; remove.
  18334.   
  18335.   Add whole spices to the pan. Stir and cook 1 minute.
  18336.   
  18337.   Add rice, increase heat to medium-high, and stir fry until rice is well
  18338.   coated with oil and begins to glisten, about 5 minutes. Add water, tomato
  18339.   sauce and salt. Bring to a boil, then reduce heat to low, cover, and simmer
  18340.   for 12 minutes. Uncover and gently stir in vegetables and paneer,
  18341.   
  18342.   Cover and cook 5 minutes longer.
  18343.   
  18344.   Remove from heat and let stand, covered, for 10 minutes,
  18345.   
  18346.   Fluff rice gently with a fork and transfer to a serving dish. Garnish with
  18347.   fried raisins and cashews.
  18348.   
  18349.   PER SERVING: 365 calories, 11 g protein, 46 g carbohydrate, 15 g fat (6 g
  18350.   saturated), cholesterol (not available), 716 mg sodium, 2 g fiber.
  18351.   
  18352.   From an article by Laxmi Hiremath from the San Francisco Chronicle, 9/1/93.
  18353.  
  18354. -----
  18355.  
  18356. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18357.  
  18358.       Title: Pulao for Stuffing Chicken
  18359.  Categories: India, Rice/grains
  18360.       Yield: 1 servings
  18361.  
  18362.     1/3 c  Butter Or Vegetable Oil         1 1/4 c  Pineapple Juice
  18363.       1 md Onion, Grated                     1/3 c  Raisins
  18364.       1 ts Curry Powder                      1/3 c  Pistachio Nuts, Chopped
  18365.       1    Clove Garlic, Crushed           1 3/4 c  Long Grain Rice
  18366.       2 c  Chicken Stock                       1 ts Salt
  18367.  
  18368.   Quantity:  About 1 1/2 Pounds Of Stuffing Cooking Time: 25 Minutes
  18369.   
  18370.   Heat the butter in a heavy pan and brown the onion in it.  Remove the onion
  18371.   and fry the curry powder until dark brown then add the garlic and simmer
  18372.   for 3 minutes, until a smooth paste is formed. Return the onion to the pan
  18373.   and add the stock, pineapple juice, raisins, Pistachios, and rice. Season
  18374.   with the salt, to taste. Cover tightly and simmer over low heat for 15
  18375.   minutes, until the rice is half done. Strain off the liquid reserving it
  18376.   for another use.  Use the pulao to stuff chickens or other poultry. This
  18377.   makes enough to stuff 1 large or 2 smaller chickens.
  18378.   
  18379.   From How To Make Good Curries by Helen Lawson  Copyright 1973
  18380.  
  18381. -----
  18382.  
  18383. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18384.  
  18385.       Title: Pulao Rice
  18386.  Categories: India, Rice/grains
  18387.       Yield: 4 servings
  18388.  
  18389.   1 1/3 c  Long Grain Rice                 1 1/2 ts Salt
  18390.     1/4 c  Ghee Or Butter                  1 1/2 c  Peas
  18391.       2 md Onion, Sliced                   2 1/2 c  Hot Water
  18392.       1    Clove Garlic, Crushed          
  18393.  
  18394.   Clean, wash and soak rice for a half hour.  Heat the ghee and fry the
  18395.   onions until golden.  Add the drained rice, garlic, salt and peas and
  18396.   continue to cook for 5 minutes, stirring constantly. Gradually add the hot
  18397.   water, blending thoroughly, and bring to a boil. Simmer, covered, for 20 to
  18398.   25 minutes or until all the liquid has been absorbed and the rice is
  18399.   tender.
  18400.   
  18401.   NOTE:  Any of the following can be added:  Cloves, Cinnamon, Caraway Seeds,
  18402.   Tumeric, Ginger, Red Pepper, Coriander, Parsley, Garam Masala or Cumin.
  18403.   
  18404.   From How To Make Good Curries by Helen Lawson  Copyright 1973
  18405.  
  18406. -----
  18407.  
  18408. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18409.  
  18410.       Title: Rice Juice
  18411.  Categories: Korean, Beverages
  18412.       Yield: 6 servings
  18413.  
  18414.       8 oz Malt flour                      1 1/2 ga Water
  18415.       2 lb Glutinous rice                      1 c  Sugar
  18416.  
  18417.   Here are the two English language recipes that were on the Malt Flour
  18418.   package from the Korean market. The stuff is distributed by Hanmi, Inc and
  18419.   packed in the USA, so it may be widely available in oriental markets. I
  18420.   haven't tried these, but they looked interesting.
  18421.   
  18422.   Put malt flour into luke warm water and set aside for more than 1 hour.
  18423.   (Don't stir). Pour the upper clean water into electric rice jar, add
  18424.   steamed rice and sugar, and keep warm for about 4 hours (Do not boil). When
  18425.   a few rices begin to float, boil the juice and then cool.
  18426.  
  18427. -----
  18428.  
  18429. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18430.  
  18431.       Title: Rice with Red Beans (Korean Pat Bab)
  18432.  Categories: Korean, Rice/grains
  18433.       Yield: 4 servings
  18434.  
  18435.     1/2 c  Round red beans                     2 c  Water
  18436.     1/2 c  Rice                           
  18437.  
  18438.   1.  Quickly wash the red beans in cold water. Rinse the rice.
  18439.   
  18440.   2.  Bring the red beans to a boil in 2 cups water, then simmer for 20
  18441.   minutes over a low flame. Add the rice and cook for 20 more minutes or
  18442.   until dry.
  18443.   
  18444.   Variation: For a less pronounced red bean taste, bring a dozen red beans to
  18445.   a boil in 2 cups water. Then simmer for 20 minutes. Add slightly less than
  18446.   2 cups rice, boil a second time, then steam until dry.
  18447.   
  18448.   Source: The Korean Cookbook, by Judy Hyun. Typed in by Ronnie Wright
  18449.  
  18450. -----
  18451.  
  18452. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18453.  
  18454.       Title: Roasted Rice - Thinh
  18455.  Categories: Ethnic, Rice/grains
  18456.       Yield: 6 servings
  18457.  
  18458.       1 c  Rice                           
  18459.  
  18460.   Roasted rice is used quite frequently in Vietnamese cooking. We generally
  18461.   prepare a quantity of it and keep it in a jar to have on hand when needed.
  18462.   
  18463.   Heat a small, dry frying pan over high heat and add the rice. Toast,
  18464.   stirring constantly, until rice is brown. Transfer to a blender and grind
  18465.   into a powder. Store as suggested above.
  18466.  
  18467. -----
  18468.  
  18469. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18470.  
  18471.       Title: Roasted Rice Powder - Thinh
  18472.  Categories: Ethnic, Rice/grains
  18473.       Yield: 1 servings
  18474.  
  18475.     1/2 c  Raw glutinous rice             
  18476.  
  18477.   Roasted rice powder is used as a flavoring and binding agent in various
  18478.   recipes throughout this book. It is necessary  to soak the rice first in
  18479.   order to obtain a deep golden color after roasting. Soaking also makes the
  18480.   rice easier to grind.
  18481.   
  18482.   Soak the glutinous rice in warm water for 1 hour. Drain.
  18483.   
  18484.   Place the rice in a small skillet over moderate heat. Toast the rice,
  18485.   stirring constantly with chopsticks or a wooden spoon, until deep golden
  18486.   brown, about 15 minutes.
  18487.   
  18488.   Transfer the roasted rice to a spice grinder or blender and process to a
  18489.   fine powder (the powder should resemble saw dust). Sift the ground rice
  18490.   through a very fine sieve into a bowl. Discard the grainy bits. Store the
  18491.   rice powder in a tightly covered jar in your refrigerator and use as
  18492.   needed. It will keep for up to 3 months.
  18493.   
  18494.   Yield: 1 cup.
  18495.  
  18496. -----
  18497.  
  18498. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18499.  
  18500.       Title: Simple Sweet Pulao
  18501.  Categories: India, Rice/grains
  18502.       Yield: 6 servings
  18503.  
  18504.     1/3 c  Butter                              2 tb Sugar
  18505.   2 1/3 c  Rice                                2    Blades Mace
  18506.            Seeds Of 3 Cardamoms                1 pn Of Salt
  18507.       6    Cloves                                   Good Pinch Of Saffron
  18508.     3/4 c  Raisins                             1    4-Inch Cinnamon Stick
  18509.     3/4 c  Blanched Almonds               
  18510.  
  18511.   Melt the butter and add the rice; brown it well without scorching it. Add
  18512.   the cardamom seeds, cloves, raisins, almonds, sugar, mace, salt and
  18513.   saffron.  Stir in the pan for 1 minute.  Cover with water, add the cinnamon
  18514.   and bring to a boil.  Boil for 1 minute, then lower the heat to simmer very
  18515.   gently in the saucepan, covered.  Cook until the rice is tender, adding
  18516.   water a little at a time should the liquid become absorbed before the rice
  18517.   is cooked.
  18518.   
  18519.   From How To Make Good Curries by Helen Lawson  Copyright 1973
  18520.  
  18521. -----
  18522.  
  18523. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18524.  
  18525.       Title: Singapore Curry Puffs
  18526.  Categories: Ethnic, Ground beef
  18527.       Yield: 8 servings
  18528.  
  18529.       1 c  All-purpose flour                   1    Parsnip, grated
  18530.       1    Egg                                 2 ts Curry Powder
  18531.     2/3 c  Milk                                1 tb Tomato paste
  18532.     2/3 c  Cold water                          2 ts Cornstarch
  18533.       5 tb Corn oil                          2/3 c  Beef stock
  18534.       1    Onion, chopped                      1    Egg, beaten
  18535.       8 oz Lean ground bbef                         Vegetable oil 4 deep frying
  18536.       2    Carrots, grated                          Carrot strip (opt)
  18537.  
  18538.   Sift flour into a bowl. Make a well in center and add egg. Gradually stir
  18539.   in milk and beat well until smooth. Stir in cold water and beat well. Pour
  18540.   batter into a pitcher.
  18541.   
  18542.   Heat a little oil in a small skillet and pour off excess. Pour a little
  18543.   batter into skillet, swirling skillet to spread batter evenly over bottom
  18544.   to make a thin coating. Sook until underside is golden, then turn pancake
  18545.   out of pan (do not cook other side). Repeat with remaining batter, adding
  18546.   more oil pan each time, to make 8 pancakes.
  18547.   
  18548.   Heat 2 tablespoons oil in a saucepan. Add onion, ground beef, carrots,
  18549.   parsnip and curry powder. Cook gently 5 minutes, stirring constantly. Add
  18550.   tomato paste and mix well. Blend cornstarch with a little stock. Add
  18551.   remaining stock to ground beef mixture and bring to a boil. Add cornstarch
  18552.   mixture and cook 2 minutes, stirring constantly. Simmer mixture 10 minutes.
  18553.   
  18554.   Lay pancakes, cooked-sides up, on a flat surface. Spread filling in a 2"
  18555.   horizontal lines across center to within 1-1/2" of side edges. Fold these
  18556.   side edges over mixture and then fold remaining top and bottom edges over
  18557.   to cover filling. Brush with egg and fold pancakes in half. Chill 1 hour.
  18558.   
  18559.   Half fill a deep fat fryer or saucepan with oil; heat to 350'F. (175'C.) or
  18560.   until a 1/2" bread cube browns in 40 seconds. Fry folded pancakes, 4 at a
  18561.   time, 2-3 minutes or until golden brown and heated through. Drain on paper
  18562.   towels. Garnish with carrot strip, if desired, and serve hot.
  18563.  
  18564. -----
  18565.  
  18566. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18567.  
  18568.       Title: Singapore Stir-Fried Rice Stick Noodles
  18569.  Categories: Ethnic, Pasta
  18570.       Yield: 4 servings
  18571.  
  18572.            Stephen Ceideburg                        -thin slices
  18573.       6    Dried Chinese black                 1    Stalk celery, cut into
  18574.            -mushrooms                               -diagonal thin slices
  18575.     1/2 lb Rice stick noodles (about         1/4 lb Fresh snow peas, stems
  18576.            -1/16-inch thick)                        -removed and julienned
  18577.       3 tb Peanut or corn oil                1/2    Green bell pepper, seeded
  18578.       2    Quarter-size slices fresh                -and thinly sliced
  18579.            -ginger                             2    Green onions, cut into 1
  18580.     1/2 ts Salt                                     -1/2-inch lengths
  18581.     1/2 lb Medium shrimp, shelled and          1    To 2 tablespoons Indian
  18582.            -deveined                                -Madras-style curry powder
  18583.       1    Whole chicken breast,               1 ts Sugar
  18584.            -skinned, boned and cut into        1 tb Dark soy sauce
  18585.            -shreds                             1 tb Light soy sauce, or more if
  18586.     1/4 lb Chinese barbecued pork, cut              -needed
  18587.            -into match stick strips            4 tb Chicken stock, or more if
  18588.       1 sm Onion, cut lengthwise into               -needed.
  18589.  
  18590.   In this popular Cantonese teahouse specialty, the rice noodles are
  18591.   permeated with an aromatic infusion of curry spices and herbs, seasonings
  18592.   borrowed from Indian and Malay cooking-- both cuisines are indigenous to
  18593.   Singapore.
  18594.   
  18595.   Cover mushrooms with warm water. When soft and pliable, remove and squeeze
  18596.   dry. Cut off and discard stems. Cut caps into thin slices.
  18597.   
  18598.   Bring a large pot of water to a boil. Add noodles; using chopsticks, stir
  18599.   and loosen noodles. When soft and pliable, about 30 seconds, drain them
  18600.   into a colander. Cover and let cool.
  18601.   
  18602.   Preheat wok until hot. Add 2 tablespoons of the oil, 1 slice of the ginger,
  18603.   the chicken, shrimp and pork; stir-fry until shrimp and chicken feel firm
  18604.   to the touch, about 1 minute. Remove and set aside. Pick out and discard
  18605.   ginger.
  18606.   
  18607.   To hot wok add remaining oil, ginger and salt, crushing ginger against
  18608.   sides of wok. When oil is hot, toss in onions, celery, snow peas,
  18609.   mushrooms, bell pepper and green onion; stir- fry until tender and crisp (1
  18610.   to 2 minutes). Push vegetables to side of wok. Add curry powder to center
  18611.   of wok and lightly saute for 10 seconds. Then add sugar, soy sauce and
  18612.   chicken stock. Mix.
  18613.   
  18614.   Add noodles; combine,with vegetables by using chopsticks, to lift, shake
  18615.   and separate strands of noodles, until they are evenly coated with sauce,
  18616.   moist but not wet and begin to cling to each other. (Add more chicken stock
  18617.   if noodles seem too dry). Return meat mix mixture, taste for seasoning.
  18618.   Toss to heat through.
  18619.   
  18620.   PER SERVING: 665 calories, 46 g protein, 61 g carbohydrate, 26 g fat (7 g
  18621.   saturated&4, 151 mg cholesterol, 146 mg sodium, 5 g fiber.
  18622.   
  18623.   Joyce Jue writing in the San Francisco Chronicle, 8/7/91.
  18624.  
  18625. -----
  18626.  
  18627. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18628.  
  18629.       Title: Spiced "Fried" Potatoes  (India)
  18630.  Categories: India, Vegetables
  18631.       Yield: 2 servings
  18632.  
  18633.       9 oz Small potatoes, cut in              1 ds Ground cumin
  18634.            -quarters                           1 ds Ground nutmeg
  18635.       1 qt Water                               1 ds Ground mace
  18636.     1/4 ts Each salt and ground                1 ds Ground cloves
  18637.            -coriander                      1 1/2 ts Vegetable oil
  18638.     1/8 ts Each chili powder, ground       1 1/2 ts Margarine
  18639.            -ginger, and ground cardamom   
  18640.  
  18641.   In 2-quart saucepan boil potatoes in water until tender (BUT NOT SOFT);
  18642.   drain and cool.  Combine seasonings in small cup and set aside. In 8-inch
  18643.   nonstick skillet combine oil and margarine and heat until margarine is
  18644.   bubbly and hot; add potatoes and saute, stirring occasionally, until
  18645.   lightly browned.  Sprinkle with seasonings and continue sauteing until well
  18646.   browned, 10 to 15 minutes.
  18647.   
  18648.   [WEIGHT WATCHERS NEW INTERNATIONAL COOKBOOK]
  18649.   
  18650.   Posted by Fred Peters.
  18651.  
  18652. -----
  18653.  
  18654. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18655.  
  18656.       Title: Spicy Egg Noodles (Bamee Haeng)
  18657.  Categories: Thai, Pasta
  18658.       Yield: 1 servings
  18659.  
  18660.            Stephen Ceideburg                        -taste
  18661.       3 oz Fresh whole egg noodles             1    Handful bean sprouts
  18662.            -(bamee)                          1/4 c  Shredded barbecued pork,
  18663.       1 tb Garlic Oil (see recipe)                  -cooked chicken, beef or
  18664.       2 tb Fish sauce (nam pla), or to              -shrimp
  18665.            -taste                                   Chopped green onions for
  18666.       2 tb Kwan's Sweet and Sour Sauce              -garnish
  18667.            -(see recipe)                            Fresh coriander leaves
  18668.            Dried hot chile flakes, to          1 ts Ground peanuts
  18669.  
  18670.   Whole egg noodles may be purchased in Asian markets (they are labeled "egg
  18671.   wonton-style noodles"). Serve this dish for breakfast, lunch or as a snack
  18672.   or as a side dish in a Western- style meal. The ancillary recipes are in
  18673.   the next post.
  18674.   
  18675.   Plunge noodles into a pot of boiling water for 4 or 5 seconds. Remove and
  18676.   plunge into cold water for 4 or 5 seconds. Return to boiling water for 4 or
  18677.   5 seconds; drain. Pour noodles into a bowl. Add garlic oil, fish sauce,
  18678.   sweet and sour sauce and dried chile flakes (if you like it hot).
  18679.   
  18680.   Dip bean sprouts quickly into boiling water; drain. Add to noodles. Add one
  18681.   or more of the cooked meats. Top with green onions, coriander and ground
  18682.   peanuts.
  18683.   
  18684.   Note: This recipe is a version served by street noodles vendors in
  18685.   Thailand. Seasonings may be adjusted to your taste.
  18686.   
  18687.   PER SERVING: 575 calories, 19 g protein, 60 g carbohydrate, 26 g fat (6 g
  18688.   saturated), 82 mg cholesterol, 2,840 mg sodium, 2 g fiber.
  18689.   
  18690.   From an article by Joyce Jue in the San Francisco Chronicle, 5/29/91.
  18691.  
  18692. -----
  18693.  
  18694. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18695.  
  18696.       Title: Steamed Jasmine Rice - Khao Suay *
  18697.  Categories: Thai, Rice/grains
  18698.       Yield: 4 servings
  18699.  
  18700.       3 c  Jasmine Rice                        3 c  Water
  18701.  
  18702.   The wonderful aroma and subtle flavor of jasmine rice compliment every dish
  18703.   perfectly.  Thais cook rice almost instinctively - it is their staple food.
  18704.   ~--------------------------------------------------------------------- ~--
  18705.   Place rice in a large saucepan.  Rinse twice to clean the rice, draining
  18706.   thoroughly.  Add the water to the rice.
  18707.   
  18708.   Cover the saucepan and heat to boiling.  Allow to boil on high heat for 1
  18709.   minute.  Turn the temperature to low and steam for 10 minutes. Reduce the
  18710.   heat to the lowest setting and allow to steam for 10 minutes more.
  18711.   
  18712.   From: Thailand The Beautiful Cookbook.  Typed by Syd Bigger.
  18713.  
  18714. -----
  18715.  
  18716. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18717.  
  18718.       Title: Steamed Sticky Rice - Khao Neow *
  18719.  Categories: Thai, Rice/grains
  18720.       Yield: 4 servings
  18721.  
  18722.       4 c  Sticky Rice                    
  18723.  
  18724.   Sticky rice is a glutinous rice eaten by the people of the North and
  18725.   Northeast region of Thailand.  The rice is sometimes referred to as sweet
  18726.   rice because it has a sweet flavor.  It is often used to make rice wine and
  18727.   vinegar.
  18728.   ~--------------------------------------------------------------------- ~--
  18729.   Place the rice in a saucepan or bowl and add enough water to cover. Rub the
  18730.   rice between your hands several times and drain off the milky water. Add
  18731.   clean water and repeat the process until the water runs clear.
  18732.   
  18733.   Soak the rice overnight in enough water to cover or, to save time, the rice
  18734.   can be soaked in hot water for 3 hours before steaming, rather than
  18735.   overnight.
  18736.   
  18737.   Drain the rice and place in a cloth-lined steamer or in a steaming basket.
  18738.   Place the basket over a pot of boiling water, making sure that the basket
  18739.   does not touch the water.  Cover the steamer and steam for approximately 30
  18740.   minutes.
  18741.   
  18742.   From: Thailand The Beautiful Cookbook.  Typed by Syd Bigger.
  18743.  
  18744. -----
  18745.  
  18746. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18747.  
  18748.       Title: Sticky Rice (Khao Neeo)
  18749.  Categories: Thai, Rice/grains
  18750.       Yield: 10 servings
  18751.  
  18752.            Stephen Ceideburg                        -Thai sticky rice
  18753.       4 c  Uncooked long or short-grain   
  18754.  
  18755.   Eaten with fingers, sticky rice accompanies this selection of recipes.
  18756.   
  18757.   Soak rice in 8 cups hot water for I hour, or in 8 cups cold water for 8
  18758.   hours or overnight. Drain and place in a cheesecloth lined steamer basket.
  18759.   Set the basket over several inches of boiling water 'm a wok or saucepan.
  18760.   Cover and steam for 20 to 25 minutes, or until the rice is tender, shiny
  18761.   and slightly sticky, adding water to the pan if necessary. Serve
  18762.   immediately.
  18763.   
  18764.   Makes 10 cups.
  18765.   
  18766.   226 CALORIES PER CUP: 4 G PROTEIN, 0 G FAT, 50 G CARBOHYDRATE; 6 MG SODIUM;
  18767.   0 MG CHOLESTEROL.
  18768.   
  18769.   From "Eating Well", Jan/Feb, 1992.
  18770.  
  18771. -----
  18772.  
  18773. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18774.  
  18775.       Title: Stuffed Frogs
  18776.  Categories: Ethnic, Fish/sea
  18777.       Yield: 6 servings
  18778.  
  18779.       6 lg Edible frogs, skinned, whole      1/4    Vinegar
  18780.       1 c  Finely chopped pork                 1    Heaping teaspoon brown sugar
  18781.     1/2    Head garlic, chopped fine                Salt and pepper to taste
  18782.  
  18783.   Mix pork with garlic, vinegar and seasonings. Stuff body cavities of well
  18784.   cleaned frogs. Rub with seasoning and hang in the sun to dry. Fry in deep,
  18785.   hot fat until frogs are a golden brown.
  18786.   
  18787.   From "Recipes of the Philippines" compiled and edited by Enriqueta
  18788.   David-Perez, 1962. Capitol Publishing House, Quezon City.
  18789.  
  18790. -----
  18791.  
  18792. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18793.  
  18794.       Title: Thai Fettuccine Primavera
  18795.  Categories: Thai, Pasta
  18796.       Yield: 4 servings
  18797.  
  18798.      14 oz Thai Coconut Milk *                 4 c  Broccoli Florets 1"Diameter
  18799.       2 tb Thai Red Curry Paste **             1    Red, Yellow, Orange Peppers
  18800.       1 lb Fettuccine Pasta               
  18801.  
  18802.   * Use A Taste of Thai Coconut Milk. ** Use A Taste of Thai Red Curry Base.
  18803.   ~--------------------------------------------------------------------- ~--
  18804.   Cut the red, yellow and orange peppers into 1 inch pieces. Combine the
  18805.   coconut milk and curry base in a saucepan. Bring to a boil. Simmer for 4
  18806.   minutes, stirring often. Set aside. In an 8 quart or larger stockpot, bring
  18807.   6 quarts of water to a boil. Add pasta and return to a boil for 5 minutes.
  18808.   Stir in all the vegetables. Return to a boil for 2 minutes or until tender.
  18809.   Drain pasta and vegetables. Return to stockpot. Stir in curry sauce. Serve
  18810.   hot.
  18811.  
  18812. -----
  18813.  
  18814. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18815.  
  18816.       Title: Thai Iced Tea - Cha Thai
  18817.  Categories: Thai, Beverages
  18818.       Yield: 6 servings
  18819.  
  18820.            Stephen Ceideburg                        Sweetened Condensed Milk to
  18821.       3 tb Thai tea (cha thai)                      -taste
  18822.       6 oz Boiling water                            Milk or:
  18823.            Sugar or:                                Half-and-Half
  18824.  
  18825.   1. Place tea in a coffee filter in a drip cone. Preheat carafe with boiling
  18826.   water; discard water. Pour 6 ounces boiling water per serving into cone and
  18827.   let it drip through. Transfer brew to another container, then pour back
  18828.   through filter. Repeat until tea is deep red in color, a total of 4 to 6
  18829.   times.
  18830.   
  18831.   2. Sweeten tea to taste with sugar or condensed milk. Fill tall glasses
  18832.   with ice cubes and add tea to fill glasses halfway. Add milk or
  18833.   half-and-half and stir.
  18834.   
  18835.   Variation: The tea may be brewed in a teapot, but it will still need to be
  18836.   filtered through a paper filter or a very fine nylon strainer. Preheat pot
  18837.   with boiling water and allow to steep 6 to 8 minutes before straining.
  18838.   
  18839.   From the California Culinary Academy's "Southeast Asian Cooking", Jay
  18840.   Harlow, published by the Chevron Chemical Company, 1987. ISBN
  18841.   0-89721-098-0.
  18842.  
  18843. -----
  18844.  
  18845. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18846.  
  18847.       Title: Thai Iced Coffee
  18848.  Categories: Thai, Beverages
  18849.       Yield: 4 servings
  18850.  
  18851.     3/4 c  Ground Coffee                            Cardamom
  18852.   2 2/3 c  Water                             1/2 c  Evaporated Milk
  18853.            Ice Cubes                                Sugar To Taste
  18854.  
  18855.   Using amounts specified, brew coffee in a drip-style coffee maker or
  18856.   percolator.  Fill four 10 to 12 ounce beverage glasses to the rim with ice
  18857.   cubes; then fill two thirds full with coffee.  Into each glass, stir about
  18858.   2 tablespoons evaporated milk; add a dash of ground cardamom and sweeten to
  18859.   taste with sugar.  Typed by Syd Bigger.
  18860.  
  18861. -----
  18862.  
  18863. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18864.  
  18865.       Title: Thai Iced Tea
  18866.  Categories: Thai, Beverages
  18867.       Yield: 4 servings
  18868.  
  18869.       8    Chinese-Style Red Or Black          4 c  Boiling Water
  18870.            -Tea Bags Or:                            Ground Cinnamon
  18871.     1/4 c  Regular Black Tea                 1/2 c  Evaporated Milk
  18872.  
  18873.   Place tea in a teapot; pour water over tea.  Let steep for 5 minutes. Let
  18874.   cool slightly.  Fill four 10 to 12 ounce beverage glasses to the rim with
  18875.   ice cubes; then fill two thirds full with tea.  Into each glass, stir about
  18876.   2 tablespoons of evaporated milk; add a dash of ground cinnamon and sweeten
  18877.   to taste with sugar.  Typed by Syd Bigger.
  18878.  
  18879. -----
  18880.  
  18881. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18882.  
  18883.       Title: Thai Pineapple Rice
  18884.  Categories: Thai, Rice/grains
  18885.       Yield: 2 servings
  18886.  
  18887.       1    Fresh pineapple                   1/4 c  Diced cooked ham
  18888.       2 c  Cooked rice - cold                  2    Green onions
  18889.     1/4 c  Baby shrimp                       1/4 c  Peas
  18890.       1    Cooked chicken breast half          1 ds Rice wine
  18891.  
  18892.   Cut chicken into bite size pieces.
  18893.   
  18894.   Cut stem from pineapple.  Cut pineapple in half.  Hollow top and bottom
  18895.   portions of pineapple, set aside.  Dice pineapple meat. Reserve 1/4 cup of
  18896.   pineapple meat, save remainder for another dish or dessert.
  18897.   
  18898.   Heat 2 teaspoons of oil in wok, add rice and stir-fry a minute or two.
  18899.   
  18900.   Add shrimp, chicken and ham, stir-fry another minute or two.  Add peas,
  18901.   sliced green onions (use tops) and pineapple.  Stir-fry another minute or
  18902.   two or until all is hot and well blended.  Shake in a little rice wine.
  18903.   
  18904.   While ingredients are being stir-fried, put pineapple, cut side down, over
  18905.   range burner to heat through.  Serve rice mixture in pineapple.
  18906.   
  18907.   From: Wok With Yan TV show Posted by: Sheila Exner, June 1992
  18908.  
  18909. -----
  18910.  
  18911. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18912.  
  18913.       Title: Toheroa Fritters (Nz)
  18914.  Categories: New zealand, Misc.
  18915.       Yield: 4 servings
  18916.  
  18917.      20    Toheroas                            1 c  Flour
  18918.       1    Onion                               1 ts Baking powder
  18919.       1    Egg                               1/2 ts Curry powder
  18920.     1/2 c  Light ale                      
  18921.  
  18922.   Toheroa are conch type shellfish.
  18923.   
  18924.   1. Prepare the ingredients by mincing the toheroa, chopping the onion up
  18925.   finely, beating the egg.
  18926.   
  18927.   2. Mix together the toheroas onion and egg and add the beer.
  18928.   
  18929.   3. Stir in the flour, baking and curry powder. Add salt and pepper to
  18930.   taste.
  18931.   
  18932.   4. Fry quickly in hot deep fat. Serves 4
  18933.   
  18934.   SOURCE: *Kiwi Cookbook, by Alan Armstrong, Seven Seas Publishing Pty Ltd,
  18935.   PO Box 1431, Wellington, New Zealand, (C. 1968) ISBN 85467 016 5 SHARED BY:
  18936.   Jim Bodle 5/93
  18937.  
  18938. -----
  18939.  
  18940. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18941.  
  18942.       Title: Vietnamese Coffee
  18943.  Categories: Vietnamese, Beverages
  18944.       Yield: 1 servings
  18945.  
  18946.            Stephen Ceideburg                   6 oz Strong Black Coffee
  18947.       2 tb Sweetened Condensed Milk       
  18948.  
  18949.   In restaurants and cafe, dark-roast coffee is brewed in an individual drip
  18950.   pot that sits on top of a glass, slowly dripping into sweet milk. it takes
  18951.   a good 10 to 15 minutes for the water to finish dripping through, and the
  18952.   coffee is sipped at an equally leisurely pace. Both the coffee and the pots
  18953.   are available in Southeast Asian markets, but any type of coffee and any
  18954.   brew- method that produces a strong, rich-tasting cup will do.
  18955.   
  18956.   Place the milk in the bottom of an 8 ounce glass. Carefully pour in coffee,
  18957.   trying not to disturb the layer of milk. Stir milk up from bottom and sip
  18958.   coffee. There will probably be some milk left in the bottom of the glass
  18959.   when you are finished.
  18960.   
  18961.   Makes 1 serving.
  18962.   
  18963.   Variation: This coffee may also be served iced. Add ice cubes on top of the
  18964.   sweet milk and proceed as above.
  18965.   
  18966.   From the California Culinary Academy's "Southeast Asian Cooking", Jay
  18967.   Harlow, published by the Chevron Chemical Company, 1987. ISBN
  18968.   0-89721-098-0.
  18969.  
  18970. -----
  18971.  
  18972. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  18973.  
  18974.       Title: West: Royal Lamb Chops Braised with Nuts and Saffron
  18975.  Categories: India, Lamb
  18976.       Yield: 2 servings
  18977.  
  18978.            Stephen Ceideburg                        -cumin seeds (see note)
  18979.       4 tb Unsalted butter                   1/4 ts Ground mace
  18980.     1/4 c  Sliced almonds                    1/4 c  Water
  18981.     1/4 c  Slivered pistachios                 3    Lamb rib chops, 4 ounces
  18982.       6 lg Garlic cloves                            -each, trimmed of all fat
  18983.       1    One-inch piece fresh ginger       1/2 c  Water
  18984.       1 ts Coriander                         1/2 ts Saffron threads, dissolved
  18985.       5    Green cardamom pods,husked               -in 2 tablespoons hot water
  18986.       1    Fresh hot green chile                    Salt (optional)
  18987.     1/4 ts Black peppercorns                 1/2 c  Peas, fresh or frozen
  18988.       5    Whole cloves                        2 tb Minced fresh cilantro or
  18989.     1/2 ts Royal cumin, or regular                  -parsley
  18990.  
  18991.   This elegant entree is a specialty of Rajasthan, home of the Rajput
  18992.   warriors.
  18993.   
  18994.   Heat 2 tablespoons of the butter in a heavy pan over medium-high heat. Add
  18995.   almonds and pistachios; cook, stirring, until light brown, about 4 minutes.
  18996.   Remove with a slotted spoon and set aside.
  18997.   
  18998.   Combine the garlic, ginger, coriander, cardamom, chili, peppercorns,
  18999.   cloves, cumin, mace and water in a blender and blend to form a smooth
  19000.   paste.
  19001.   
  19002.   Arrange lamb in a large shallow dish. Rub the spice mixture over both sides
  19003.   of lamb. Cover and refrigerate 30 minutes.
  19004.   
  19005.   Heat remaining 2 tablespoons butter in a large, heavy skillet over
  19006.   medium-high heat. Add lamb and brown well on both sides. Add 1/4 cup of the
  19007.   water and bring to a boil. Reduce heat, cover, and simmer for 5 minutes.
  19008.   Add remaining water; sprinkle in saffron. Cover and cook until lamb is
  19009.   tender, about 10 minutes. Taste, and add salt, if needed. Stir in peas and
  19010.   cook 5 minutes longer. Sauce should be very thick. Transfer lamb to a
  19011.   heated platter. Stir sauce and pour over lamb. Top with fried nuts and
  19012.   cilantro.
  19013.   
  19014.   Note: Royal cumin (black cumin) or shahi jeera gets its name from the royal
  19015.   Moghul dishes it was most used in. It is available at Indian markets.
  19016.   
  19017.   PER SERVING: 640 calories, 35 g protein, 16 g carbohydrate, 50 g fat (22 g
  19018.   saturated), 149 mg cholesterol, 131 mg sodium, 5 g fiber.
  19019.   
  19020.   Laxmi Hiremath writing in the San Francisco Chronicle, 6/24/02.
  19021.  
  19022. -----
  19023.  
  19024. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19025.  
  19026.       Title: Cracked Wheat Muffins
  19027.  Categories: Muffins
  19028.       Yield: 12 servings
  19029.  
  19030.     3/4 c  Cracked wheat                       1 ts Salt
  19031.   1 1/4 c  Milk                              1/3 c  Sugar
  19032.       1 c  Flour                               1    Egg, slightly beaten
  19033.       3 ts Baking powder                     1/4 c  Shortening, melted
  19034.  
  19035.   Preheat oven to 400F.  Grease 12 muffin cups.  Mix cracked wheat and milk
  19036.   together and set aside for 10 minutes.
  19037.   
  19038.   Sift together dry ingredients.  Stir egg and shortening into cracked wheat
  19039.   mixture.  Add liquid to dry ingredients and stir only until combined.
  19040.   Batter will be lumpy.  Fill prepared muffin cups 2/3 full.
  19041.   
  19042.   Bake 20 to 25 min at 400F.
  19043.   
  19044.   Source:  Purity Cracked Wheat package. Shared by Elizabeth Rodier July 93.
  19045.  
  19046. -----
  19047.  
  19048. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19049.  
  19050.       Title: Double Chocolate Muffins
  19051.  Categories: Chocolate, Muffins
  19052.       Yield: 12 servings
  19053.  
  19054.       4 oz (1 stick) margarine or              1 ds Salt
  19055.            Butter                              2 c  Flour
  19056.       3 oz 1 oz. squares, cut up, of           1 c  Buttermilk
  19057.            Unsweetened chocolate               1 ts Baking soda
  19058.       1 c  Sugar                               6 oz Semisweet chocolate chips
  19059.       1    Egg                                      (1 cup)
  19060.       2 ts Vanilla extract                
  19061.  
  19062.   1.  Preheat oven to 400 deg. F.  In a 2-quart glass bowl, combine butter
  19063.   and unsweetened chocolate.  Heat in microwave oven on High 2 to 2 1/2
  19064.   minutes, until melted and smooth when stirred.  Let cool to lukewarm.
  19065.   
  19066.   2.  Stir in sugar, egg, vanilla, salt, and buttermilk, until thoroughly
  19067.   blended.  Mix together flour and baking soda and stir into chocolate
  19068.   mixture just until combined.  Stir in chocolate chips.
  19069.   
  19070.   3.  Spoon batter into 12 paper-lined 2 and 1/2 inch muffin cups, filling to
  19071.   top.
  19072.   
  19073.   4.  Bake 15 to 20 minutes, or until a cake tester inserted in center comes
  19074.   out clean.  Let muffins cool in pans 5 minutes, then transfer to racks to
  19075.   cool completely.  Serve warm or cool.
  19076.   
  19077.    From: 365 Great Chocolate Desserts by Natalie Haughton. Harper-Collins
  19078.   publishers 1991.
  19079.   
  19080.   Enjoy! - Jeff Duke
  19081.  
  19082. -----
  19083.  
  19084. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19085.  
  19086.       Title: Last Word in Nutmeg Muffins
  19087.  Categories: Muffins
  19088.       Yield: 12 servings
  19089.  
  19090.       2 c  Flour                               1    Egg
  19091.     3/4 c  Sugar                             3/4 c  Heavy cream
  19092.       1 tb Baking powder                     3/4 c  Milk
  19093.   1 1/2    Nutmegs, whole; grated              5 tb Butter, melted
  19094.     1/2 ts Salt                           
  19095.  
  19096.     Preheat oven to 400 degrees. Grease the muffin tins.
  19097.       Stir together with a fork the flour, sugar, baking powder, nutmeg,
  19098.     and salt in a medium-size bowl, thoroughly combining the ingredients.
  19099.   Beat the egg well in a small bowl, then stir in the cream, milk, and butter
  19100.   and blend well. Add the cream mixture to the flour mixture and stir only
  19101.   until there are no streaks of flour. Don't overmix.
  19102.       Spoon batter two-thirds full in each muffin cup. Bake for about 20
  19103.     minutes, or until rounded tops are lightly golden. Remove muffins from
  19104.   the pan and serve warm. Or cool on a rack and store or freeze for later
  19105.   use; warm before serving.
  19106.  
  19107. -----
  19108.  
  19109. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19110.  
  19111.       Title: Maple-Walnut Crunch Corn Muffins
  19112.  Categories: Muffins
  19113.       Yield: 12 servings
  19114.  
  19115.     1/2 c  Unsalted butter, room             1/2 ts Baking soda
  19116.            -temperature                      1/2 ts Salt
  19117.     3/4 c  Plus 3 Tb, pure maple syrup         1 c  Yellow cornmeal
  19118.     2/3 c  Chopped walnuts                 1 1/3 c  Buttermilk
  19119.   1 1/3 c  All-purpose flour                   2 lg Eggs
  19120.       1 tb Sugar                             1/4 c  Unsalted butter, melted,
  19121.   2 1/2 ts Baking powder                            -cooled
  19122.  
  19123.   Beat 1/2 cup butter in small bowl until fluffy. Gradually add 1/2 cup maple
  19124.   syrup and beat until well blended. (Maple butter can be prepared 2 days
  19125.   ahead. Cover and refrigerate. Bring to room temperature before using.)
  19126.   
  19127.   Preheat oven to 375 deg F. Line twelve 1/2 cup muffin cups with muffin
  19128.   papers. Combine walnuts and 3 tablespoons maple syrup in small bowl; set
  19129.   aside.
  19130.   
  19131.   Sift flour, sugar, baking powder, baking soda and salt into medium bowl.
  19132.   Mix in cornmeal. In separate bowl beat buttermilk, eggs, melted butter and
  19133.   remaining 1/4 cup maple syrup to blend. Add egg mixture to dry ingredients,
  19134.   stirring just to combine. Do not overmix.
  19135.   
  19136.   Divide batter among prepared cups. Spoon some maple-walnut topping over
  19137.   each muffin, dividing evenly. Bake until tester inserted into centres of
  19138.   muffins comes out clean, about 20 minutes. Remove muffins from pan and cool
  19139.   15 minutes. Serve warm with maple butter. Source: Bon Appetit, Nov/91
  19140.   Posted by Linda Davis
  19141.  
  19142. -----
  19143.  
  19144. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19145.  
  19146.       Title: Oatmeal Blueberry Muffins
  19147.  Categories: Muffins
  19148.       Yield: 12 servings
  19149.  
  19150.   1 1/4 c  Oatmeal                           1/4 c  Vegetable oil
  19151.   1 1/4 c  Flour                               1    Egg; beaten to blend
  19152.     1/3 c  Sugar                             3/4 c  Blueberries
  19153.       1 tb Baking powder                       2 tb Sugar
  19154.     1/2 ts Salt                                2 ts Cinnamon
  19155.       1 c  Milk                           
  19156.  
  19157.   Preheat oven to 425. Lightly grease 12 muffin cups, or use paper liners.
  19158.   Combine first five ingredients in large bowl. Mix milk, oil and egg in
  19159.   another bowl. Add to the oatmeal mixture and stir just until moistened.
  19160.   Fold in blueberries. Divide batter among muffin cups. Combine 2 Tbsp sugar
  19161.   and 2 tsp. Cinnamon. Sprinkle over muffins. Bake until tester inserted in
  19162.   center comes out clean. About 15 minutes. Remover from cups. (These can be
  19163.   prepared 1 day ahead. Store in an airtight container). Serve warm or at
  19164.   room temp. Shall we dip these in chocolate??? Happy Day CAThie in CA .. \/
  19165.   FROM: CATHIE COPPOLINO (TDDB08B) Reformatted by Elaine Radis
  19166.  
  19167. -----
  19168.  
  19169. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19170.  
  19171.       Title: Honey Icing
  19172.  Categories: Toppings
  19173.       Yield: 6 servings
  19174.  
  19175.       1 c  Sugar                               1 c  Diced marshmallows
  19176.     1/2 c  Honey                             1/4 c  Water
  19177.     1/8 ts Salt                                1    Egg white, stiffly beaten
  19178.  
  19179.   Combine sugar, honey, water, and salt.  Boil to soft ball stage (236 F).
  19180.   Add marshmallows.  Pour slowly, beating constantly, onto egg white. Beat
  19181.   until thick and creamy.
  19182.   
  19183.   The Household Searchlight
  19184.  
  19185. -----
  19186.  
  19187. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19188.  
  19189.       Title: Mahogany Icing
  19190.  Categories: Toppings
  19191.       Yield: 6 servings
  19192.  
  19193.       2 c  Powdered sugar                      2 tb Strong coffee
  19194.       4 ts Cocoa                               2 tb Melted butter
  19195.       1 ts Vanilla                        
  19196.  
  19197.   Sift sugar.  Combine with butter, flavoring, cocoa, and coffee. Beat until
  19198.   smooth.
  19199.   
  19200.   Mrs. R.B. Bumgartner, Adona, AR.
  19201.  
  19202. -----
  19203.  
  19204. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19205.  
  19206.       Title: Marshmallow Icing
  19207.  Categories: Toppings
  19208.       Yield: 6 servings
  19209.  
  19210.   1 1/2 c  Sugar                             3/4 c  Boiling water
  19211.     1/8 ts Cream of tartar                     1    Egg white, stiffly beaten
  19212.       8    Diced marshmallows                  1 ts Vanilla
  19213.            OR 1 1/2  Tbsp marshmallow               Few grains salt
  19214.            -cream                         
  19215.  
  19216.   Combine sugar, water, cream of tartar, and salt.  Boil to soft ball stage
  19217.   (236 F).  Add marshmallows to egg white.  Add sirup slowly, beating
  19218.   constantly, until thick and creamy.  Add flavoring.
  19219.   
  19220.   The Household Searchlight
  19221.  
  19222. -----
  19223.  
  19224. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19225.  
  19226.       Title: Nut Caramel Icing
  19227.  Categories: Toppings
  19228.       Yield: 6 servings
  19229.  
  19230.       2 c  Sugar                             1/8 ts Salt
  19231.       2 tb Butter                              1 ts Vanilla
  19232.     1/2 c  Milk                                1 c  Chopped nuts
  19233.     1/4 c  Boiling water                  
  19234.  
  19235.   Caramelize 1/2 cup sugar.  Add boiling water.  Stir until dissolved. Add
  19236.   butter, milk, salt, and remainder of sugar.  Boil to soft ball stage (236
  19237.   F).  Cool to room temperature.  Add flavoring. Beat until thick and creamy.
  19238.   Spread on cake. Sprinkle with nuts.
  19239.   
  19240.   The Household Searchlight
  19241.  
  19242. -----
  19243.  
  19244. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19245.  
  19246.       Title: Peanut Butter and Chocolate Fondue
  19247.  Categories: Chocolate
  19248.       Yield: 1 servings
  19249.  
  19250.      12 oz Semisweet chocolate pieces               Cubed pound cake or angel
  19251.     1/2 c  Peanut butter                            -food cake
  19252.       8 oz Pineapple chunks, drained                Marshmellows
  19253.       2 lg Bananas cut into 1" pieces               Strawberries
  19254.            Lemon juice                              Apple slices
  19255.            Seedless grapes                
  19256.  
  19257.   Melt chocolate and stir in peanut butter.  Mix till smooth.  Heat till hot
  19258.   and put in a serving bowl.  Pat fruit dry.  Brush apple and banana with
  19259.   lemon juice.  Arrange a selection of fruit and cake on platter around
  19260.   fondue.  Dip into fondue to eat.  Makes 1 1/3 cups of fondue mix.
  19261.  
  19262. -----
  19263.  
  19264. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19265.  
  19266.       Title: Seven-Minute Icing
  19267.  Categories: Toppings
  19268.       Yield: 6 servings
  19269.  
  19270.       1    Egg white                           1 c  Sugar
  19271.     1/8 ts Cream of tartar                          Few grains salt
  19272.     1/3 c  Boiling water                     1/2 ts Vanilla
  19273.  
  19274.   Combine sugar, salt, cream of tartar, and boiling water.  Pour into upper
  19275.   part of double boiler.  Place over boiling water.  Add unbeaten egg white.
  19276.   Beat with rotary beater about seven minutes, or until icing is thick enough
  19277.   to spread.  Add flavoring.  If desired, chopped raisins, chopped candied
  19278.   cherries, or pineapple may be added to the icing just before it is spread
  19279.   on the cake. Brown sugar may be substituted for granulated sugar.
  19280.   
  19281.   The Household Searchlight
  19282.  
  19283. -----
  19284.  
  19285. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19286.  
  19287.       Title: Tin Roof Brownie Sundae
  19288.  Categories: Chocolate
  19289.       Yield: 8 servings
  19290.  
  19291.            Sharon Stevens                    1/2 c  Butter
  19292.       3 oz Semisweet chocolate               1/2 c  Packed brown sugar
  19293.     1/4 c  Butter, softened                  1/2 c  Granulated sugar
  19294.     1/4 c  Crunchy peanut butter             1/2 c  Unsweetened cocoa powder
  19295.       1 c  Packed brown sugar                  1 c  Whipping cream
  19296.       2    Eggs                                1 pn Salt
  19297.       1 ts Vanilla                             2 ts Vanilla
  19298.     3/4 c  All-purpose flour                        GARNISH:
  19299.     1/4 ts Salt                                2 c  Ice cream
  19300.     1/2 c  Unsalted peanuts, toasted         1/2 c  Unsalted peanuts, toasted
  19301.            CHOCOLATE SAUCE:               
  19302.  
  19303.   PEANUT BUTTER BROWNIE;  In top of double boiler over hot (not boiling)
  19304.   water, melt chocolate with 1 tbsp of the butter.  Let cool slightly. In
  19305.   bowl, beat remaining butter, peanut butter and sugar. Stir in melted
  19306.   chocolate.  Beat in eggs, 1 at a time, and vanilla. In separate bowl, stir
  19307.   together flour and salt; stir into batter. Add nuts and stir to blend
  19308.   evenly.  Transfer to greased 9 inch pie plate or quiche dish. Bake in 350
  19309.   oven for about 25 minutes or until done. Let cool on rack. (can be made
  19310.   ahead) CHOCOLATE SAUCE; In heavy saucepan, melt butter over low heat. In
  19311.   bowl, blend together brown and white sugars and cocoa; stir into butter.
  19312.   Blend in cream and salt. Bring to boil over medium heat, stirring often.
  19313.   Reduce heat and simmer for 5 minutes or until slightly thickened. Remove
  19314.   from heat, stir in vanilla. Let cool. Serve immediately or store in
  19315.   refrigerator for up to 1 week. GARNISH; About 15 minutes before serving,
  19316.   transfer ice cream to refrigerator to soften. Cut brownie into 8 wedges.
  19317.   Place brownie wedge on each serving plate; top with scoop of ice cream,
  19318.   drizzle with chocolate sauce and sprinkle with peanuts. Makes 8 servings.
  19319.  
  19320. -----
  19321.  
  19322. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19323.  
  19324.       Title: Vinegar Icing
  19325.  Categories: Toppings
  19326.       Yield: 6 servings
  19327.  
  19328.       1 c  Brown sugar                         2    Egg whites, stiffly beaten
  19329.       1 c  White sugar                         1 ts Vanilla
  19330.     2/3 c  Water                               2 tb Vinegar
  19331.     1/8 ts Cream of tartar                
  19332.  
  19333.   Combine all ingredients except flavoring and eggs.  Boil to soft ball stage
  19334.   (236 F).  Pour slowly, beating constantly, onto egg whites. Add flavoring.
  19335.   Continue beating until thick and creamy.
  19336.   
  19337.   Priscilla Gross, Fountainville, PA.
  19338.  
  19339. -----
  19340.  
  19341. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19342.  
  19343.       Title: Weepless Meringue Pie Topping
  19344.  Categories: Toppings
  19345.       Yield: 1 servings
  19346.  
  19347.   1 1/2 ts Plain gelatin                     1/3 c  Granulated sugar
  19348.       1 tb Cornstarch                          3    Egg whites
  19349.       2 tb Cold water                        1/4 ts Cream of tartar
  19350.     1/2 c  Boiling water                       1 ts Vanilla
  19351.  
  19352.   Mix gelatin, cornstarch and cold water in small saucepan.  Stir until lumps
  19353.   are dissolved.  Add boiling water.  Bring mixture to boil and cook 1
  19354.   minute, stirring constantly.  Remove from heat and stir in sugar. Pour
  19355.   Mixture into small bowl and refrigerate exactly 25 minutes
  19356.   
  19357.   After 25 minutes are up, beat egg whites and cream of tartar in medium bowl
  19358.   until soft peaks form.  Add gelatin mixture and vanilla, and continue
  19359.   beating until mixture is very stiff and resembles whipped cream.
  19360.   
  19361.   Fill 9-1/2-inch baked pie crust with your favorite pie filling (lemon,
  19362.   chocolate, banana, and so on) and top with meringue mixture, being sure to
  19363.   seal in filling by touching meringue to all edges of crust. Bake at 350
  19364.   degrees until meringue is lightly browned, 15-20 minutes. Place in
  19365.   refrigerator, uncovered, until cool, then cover.
  19366.  
  19367. -----
  19368.  
  19369. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19370.  
  19371.       Title: Lean & Free Sirloin Kabobs
  19372.  Categories: Low-cal, Misc.
  19373.       Yield: 8 servings
  19374.  
  19375.     3/4 c  Soy sauce, reduced salt            24    Pineapple chunks, own juice
  19376.     1/4 c  Maple syrup, dietetic               1    Green pepper, cut in squares
  19377.       1 lb Beef sirloin 1" cubes          
  19378.  
  19379.   Combine the soy sauce and maple syrup in a bowl.  Add the sirloin cubes and
  19380.   stir to coat.  Cover and marinate 1 hour.  Remove the sirloin cubes,
  19381.   reserve the marinade.  Alternately place the sirloin cubes, pineapple
  19382.   chunks and green pepper squares on a wooden or plastic skewer. Place the
  19383.   kabobs in an 8" square microwave or glass baking dish. Brush with the
  19384.   marinade. Cover with wax paper.
  19385.   
  19386.   With the microwave on HIGH, cook for 4 minutes.  Rotate the dish a quarter
  19387.   turn and brush with the marinade.  Re-cover with wax paper. Continue
  19388.   cooking in the microwave on MEDIUM for 4 minutes.  Allow to rest 4 minutes
  19389.   before serving.  Brush with the remaining marinade just before serving.
  19390.   
  19391.   NOTE:  Adjust the microwave times if you change the size of the recipe.
  19392.   
  19393.   Yield:  8 servings, each 80 calories 1 medium fat exchange, carbohydrates:1
  19394.   
  19395.   Source:  Diabetic Microwave Cookbook by Mary Jane Finsand c. 1989 ISBN
  19396.   0-8069-6957-1
  19397.  
  19398. -----
  19399.  
  19400. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19401.  
  19402.       Title: Shredded Meat Tamales
  19403.  Categories: Misc., Mexican
  19404.       Yield: 32 servings
  19405.  
  19406. ------------------------------------MASA------------------------------------
  19407.      32    Corn shucks                         1 ts Salt
  19408.       1 c  Lard                                8 c  Masa
  19409.       1 ts Chili powder                        3 c  Water, warm
  19410.  
  19411. ----------------------------------FILLING----------------------------------
  19412.       1 md Onions, chopped                   1/4 ts Pepper, black
  19413.       1    Garlic cloves, crushed              3 tb Raisins; finely chopped
  19414.     1/2 ts Cumin, ground                       2 tb Oil
  19415.     1/2 ts Chili powder                        1 lb Meat, shredded
  19416.     1/2 tb Salt                              1/4 c  Water
  19417.  
  19418. -------------------------------COOKING WATER-------------------------------
  19419.     1/2 tb Lard                                1 pt Water
  19420.       1 ts Chili powder                   
  19421.  
  19422.   Soak corn shucks in warm water 2 hours or overnight before using.
  19423.   
  19424.   Fry onion, garlic, cumin, chili powder, salt, pepper, and raisins (if
  19425.   desired) in hot oil.  Add meat and water and simmer until liquid has been
  19426.   absorbed.
  19427.   
  19428.   Work lard, chili powder, and salt into masa; knead with hands until smooth.
  19429.   (Alternately, pour ingredients into breadmaker and start on "manual.")
  19430.   Using back of spoon, spread masa mixture thinly and evenly on inside of
  19431.   shuck, covering half the length of shuck.
  19432.   
  19433.   Thinly spread 1 tb filling mixture on masa-covered portion of shuck. Lap
  19434.   one side of shuck over the other, folding under portion of shuck which does
  19435.   not contain masa.
  19436.   
  19437.   Stack tamales, pyramid-fashion, on shallow steaming rack in bottom of large
  19438.   cooker.  Add lard and chili powder to water and pour over tamales. Cover
  19439.   with additional shucks and steam 4-5 hours.  Hint: when masa is done, it
  19440.   will pull away from shucks when unfolded.
  19441.   
  19442.   Sylvia's notes: Stokes' Green Chili Sauce with Pork, along with some
  19443.   shredded meat, makes a great quick filling.  And I steamed a batch in my
  19444.   rice cooker/steamer, for 4 hours, although I think they were done after 3.
  19445.   It was a bit of a pain because when the timer dinged at the end of an hour,
  19446.   I had to remove the steamer and drip pan and refill the water base before
  19447.   starting it for another hour, but it was still less of a hassle than trying
  19448.   to keep them from burning in a big pot. I also had to clean the base pretty
  19449.   well, as something colored from the tamales kept working down into the
  19450.   water.  And I think the masa needs a lot more chili powder to steam it over
  19451.   plain water instead of flavored water; it was pretty bland after being
  19452.   steamed.
  19453.   
  19454.   Source: White Wings Corn Tortilla Mix bag MM by Sylvia Steiger, GEnie
  19455.   THE.STEIGERS, CI$ 71511,2253, GT Cookbook echo moderator at net/node
  19456.   004/005
  19457.  
  19458. -----
  19459.  
  19460. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19461.  
  19462.       Title: Green Banana Gratin
  19463.  Categories: Fruits
  19464.       Yield: 4 servings
  19465.  
  19466.       3 lb Green bananas                            Salt
  19467.       2 c  Chicken Stock                            Ground Nutmeg
  19468.       2 tb Butter                              1 pn Cinnamon
  19469.       1    Small Onion, chopped                1 c  Grated Cheddar Cheese
  19470.       1 c  Light cream or milk               1/2 c  Fresh Bread Crumbs
  19471.       2    Eggs, beaten                   
  19472.  
  19473.   Grated Gruyere cheese can be used instead of cheddar cheese. Place bananas
  19474.   in saucepan and add just enough chicken stock to cover. Bring to a boil,
  19475.   reduce heat and simmer until bananas are tender, about 20 to 25 minutes.
  19476.   Using a potato masher, mash until smooth (chicken stock will be absorbed).
  19477.   Let cool slightly. Meanwhile, heat butter in a small frypan and saute
  19478.   onions until tender. Add the onions, cream, beaten eggs to cooked bananas
  19479.   until combined; season with salt, nutmeg and cinnamon to taste. Mixture
  19480.   will be quite moist. Place banana mixture in a buttered shallow baking
  19481.   dish. Combine cheese with bread crumbs; sprinkle over top. Bake at 350 for
  19482.   35 - 40 minutes or until top is golden. Serves 4 - 6. From The Gazette,
  19483.   91/02/13.
  19484.  
  19485. -----
  19486.  
  19487. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19488.  
  19489.       Title: Low Cal Macaroni Bake
  19490.  Categories: Low-cal, Pasta
  19491.       Yield: 5 servings
  19492.  
  19493.       2 c  Macaroni, cooked                    1    Onion, chopped
  19494.       2 tb Margarine                         1/4 c  Flour
  19495.       2 c  Skimmed milk                        2 ts Dill weed
  19496.       2 ts Parsley                           1/8 ts Garlic powder
  19497.     1/2 ts Pepper                              2 c  Low fat cottage cheese
  19498.     1/3 c  Bread crumbs                        1 pn Paprika
  19499.  
  19500.   Preheat oven 350F.  Saute onions in margarine, add flour. Stir in milk,
  19501.   little at a time until thick. Add spices. Add cheese. Add macaroni. Pour
  19502.   into shallow pan. Top with crumbs and paprika. Bake 45 minutes.
  19503.  
  19504. -----
  19505.  
  19506. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19507.  
  19508.       Title: Flaming Cappuccino
  19509.  Categories: Beverages
  19510.       Yield: 6 servings
  19511.  
  19512.            Lemon juice                         2 tb Chocolate syrup; divided
  19513.            Sugar                             1/2 c  Whipping cream; whipped
  19514.     3/4 c  Galliano liqueur; divided           6    Cinnamon sticks; 4 1/2"
  19515.       6 c  Hot coffee; divided            
  19516.  
  19517.   Rinse glass with hot water; dry.  Dip rim of glass in lemon juice, then in
  19518.   sugar, making a 1/4 inch band of sugar around top of glass. Rotate glass
  19519.   over flame of an Irish coffee burner or alcohol burner until sugar
  19520.   crystallizes on glass.
  19521.   
  19522.   Pour 2 tb Galliano in glass.  Rotate over flame until liqueur ignites. Fill
  19523.   with coffee to 1/2 inch from top of glass; stir in 1 ts chocolate syrup.
  19524.   Top flaming Cappuccino with whipped cream; garnish with a cinnamon stick.
  19525.   Repeat procedure for each serving.  Yeild: 6 servings.
  19526.  
  19527. -----
  19528.  
  19529. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19530.  
  19531.       Title: Kahlua Coffee
  19532.  Categories: Beverages
  19533.       Yield: 7 servings
  19534.  
  19535.       6 c  Hot coffee                        1/8 ts Ground cinnamon
  19536.       1 c  Chocolate syrup                          Whipped cream
  19537.     1/4 c  Kahlua                         
  19538.  
  19539.   Combine coffee, chocolate syrup, Kahlua, and cinnamon in a large container;
  19540.   stir well. Serve immediately. Top with whipped cream. Yeild: 7 1/2 cups.
  19541.  
  19542. -----
  19543.  
  19544. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19545.  
  19546.       Title: Sparkling Champagne Punch
  19547.  Categories: Beverages
  19548.       Yield: 7 servings
  19549.  
  19550.      24 oz Frozen lemonade concentrate         2    33.8 oz bottles ginger ale
  19551.            -thawed and undiluted                    -chilled
  19552.      24 oz Pineapple juice concentrate        28 oz Tonic water; chilled
  19553.            -thawed and undiluted               1    25.4 oz bottle champagne
  19554.       6 c  Water                                    -chilled
  19555.            Ice cubes or ice ring          
  19556.  
  19557.   Combine first 3 ingredients; chill well.  To serve punch, pour juice
  19558.   mixture over ice in a large punch bowl.  Gently stir in ginger ale, tonic
  19559.   water, and champagne.
  19560.   
  19561.   Yeild: 7 quarts
  19562.  
  19563. -----
  19564.  
  19565. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19566.  
  19567.       Title: Icy Margaritas
  19568.  Categories: Beverages
  19569.       Yield: 3 servings
  19570.  
  19571.       6 oz Frozen limeade concentrate        1/4 c  Triple Sec
  19572.            -thawed and undiluted                    Ice cubes
  19573.     3/4 c  Tequila                                  Lime slices
  19574.  
  19575.   Rub rim of cocktail glass with wedge of lime.  Place salt in saucer; spin
  19576.   rim of each glass in salt. Set prepared galsses aside.
  19577.   
  19578.   Combine limeade concentrate, tequila, and Triple Sec in container of an
  19579.   electric blender; blend well.  Add enough ice cubes to make mixture measure
  19580.   3 1/2 cups in blender; blend well.
  19581.   
  19582.   Pour beverage into prepared glasses; garnish with a slice of lime, if
  19583.   desired.
  19584.   
  19585.   yeild: 3 1/2 cups
  19586.  
  19587. -----
  19588.  
  19589. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19590.  
  19591.       Title: Frosty Pina Coladas
  19592.  Categories: Beverages
  19593.       Yield: 4 servings
  19594.  
  19595.       9 oz Cream of coconut                  1/4 c  Milk
  19596.       8 oz Crushed pineapple; undrained        1 tb Powdered sugar
  19597.     1/4 c  Light rum                                Ice cubes
  19598.  
  19599.   Combine all ingredients, except ice cubes, in container of electric
  19600.   blender; process until smooth.  Gradually add enough ice to make mixture
  19601.   measure 4 to 5 cups in blender; process until mixture is smooth and
  19602.   thickened.
  19603.  
  19604. -----
  19605.  
  19606. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19607.  
  19608.       Title: Hot Pepper Jelly 2
  19609.  Categories: Preserve
  19610.       Yield: 10 cups
  19611.  
  19612.     1/2 c  Hot Red Chiles; seeded              1 c  Chopped onion
  19613.            -and coarsely chopped           1 1/2 c  Vinegar
  19614.     1/2 c  Hot green chiles; seeded            5 c  Sugar
  19615.            -and coarsely chopped               2    Pouches liquid pectin
  19616.  
  19617.   This Southern recipe is very good served with country ham or with green
  19618.   beans or peas.
  19619.   
  19620.   PLACE THE HOT CHILES, onion and vinegar in a food processor or blender.
  19621.   Process until very fine. Pour the sugar into a heavy non-aluminum pot. Stir
  19622.   in the chile mixture, bring to a boil, and boil for 1 minute. Remove from
  19623.   the heat and stir in the pectin. Let sit 5 minutes and then remove the foam
  19624.   with a slotted spoon. Ladle into sterilized jars and seal. Turn the jars
  19625.   upside down occasionally to keep the chiles mixed until the jelly is cool
  19626.   and set. This jelly makes wonderful Christmas gifts too.
  19627.   
  19628.   Makes 10 Cups
  19629.   
  19630.   NATHALIE DUPREE
  19631.   
  19632.   PRODIGY GUEST CHEFS COOKBOOK Karen Mintzias
  19633.  
  19634. -----
  19635.  
  19636. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19637.  
  19638.       Title: Tabasco Classic - Hot Pepper Jelly ****
  19639.  Categories: Preserve
  19640.       Yield: 6 jars- 8 oz
  19641.  
  19642.       4 lg Red Or Green Peppers, Cored       3/4 c  Cider Vinegar
  19643.            - And Seeded                    3 1/2 c  Sugar
  19644.   1 1/2 ts Tabasco Pepper Sauce                3 oz Pouch Of Fruit Pectin
  19645.  
  19646.   We generally make our pepper jelly with aged Tabasco pepper mash from the
  19647.   factory to give it color and flavor.  Although perhaps not quite as fiery,
  19648.   this simple recipe using the pepper sauce makes a mellow, spicy jelly.
  19649.   Spread cream cheese on crackers, then top with a dollop of the jelly for a
  19650.   tempting morsel to serve with cocktails.  Pectin is available in
  19651.   well-stocked supermarkets.
  19652.   
  19653.   Cut the peppers into large pieces, then coarsely chop in a food processor
  19654.   or blender.  In a large non aluminum saucepan over high heat, combine the
  19655.   peppers, Tabasco sauce, vinegar, and sugar.  Bring to a boil and boil
  19656.   rapidly for 10 minutes, stirring occasionally. Remove from the heat and
  19657.   stir in the pectin.  Return the pan to the heat and return to a boil. Boil
  19658.   the jelly for exactly 1 minute, then remove from the heat. Stirring
  19659.   frequently to prevent bits of pepper from rising to the surface, skim the
  19660.   foam off the top.  Ladle the jelly into hot sterilized jars, seal, and
  19661.   place on a rack in a deep kettle. Pour boiling water over the jars to cover
  19662.   by 2 inches and bring to a boil over high heat. Continue to boil for 10
  19663.   minutes, then remove to a rack to cool. Makes six 8-ounce jars.
  19664.   
  19665.   From: The Tabasco Cookbook.
  19666.  
  19667. -----
  19668.  
  19669. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19670.  
  19671.       Title: Banana Bread Pudding
  19672.  Categories: Desserts
  19673.       Yield: 8 servings
  19674.  
  19675. ----------------------------------PUDDING----------------------------------
  19676.       6    Slices whole wheat bread-          14 oz Can sweetened condensed milk
  19677.            -torn into big cubes              1/4 c  Flaked or shredded coconut
  19678.       3    Eggs                                2 tb Margerine or butter, melted
  19679.       3    Ripe bananas, mashed                2 tb Vanilla extract
  19680.       1 ts Ground cinnamon                   1/2 ts Salt
  19681.       2 c  Warm water                        1/2 c  Chopped pecans
  19682.  
  19683. ------------------------------BUTTER RUM SAUCE------------------------------
  19684.     1/4 c  Butter                            1/2 c  Cream
  19685.     3/4 c  Brown sugar, firmly packed          2 tb Rum or 1 ts rum flavoring
  19686.  
  19687.   PUDDING: Preheat oven to 350 degrees. Place bread cubes in a greased 9-inch
  19688.   baking pan.  In a large bowl, beat together eggs, banana and cinnamon. Add
  19689.   remaining ingredients, except chopped pecans and Butter Rum Sauce.
  19690.   
  19691.   Pour mixture evenly over bread, moistening completely.  Sprinkle pecans on
  19692.   top.  Bake 45 to 50 minutes or until knife comes out clean. Cool. Serve
  19693.   warm with Butter Rum Sauce.
  19694.   
  19695.   BUTTER RUM SAUCE: In a sauce, melt butter; add brown sugar and cream. Boil
  19696.   rapidly 8 to 10 minutes; add rum or rum flavoring. Serve warm. Makes about
  19697.   1 cup
  19698.   
  19699.   Source: An article by Joycelyn Winnecke in the Memphis Commercial Appeal
  19700.  
  19701. -----
  19702.  
  19703. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19704.  
  19705.       Title: Monika's Dal
  19706.  Categories: India, Misc.
  19707.       Yield: 4 servings
  19708.  
  19709.       8 oz Red lentils:* can use others             -chopped
  19710.            -these cook the quicker           1/2 ts Tumeric
  19711.   1 1/2 tb Ghee                                3 c  -Hot water
  19712.       1 lg Onion; finely chopped               1 ts -Salt
  19713.       2 ea Garlic cloves; finely             1/2 ts Garam masala
  19714.            -chopped                                 Coriander, fresh; chopped
  19715.       1 ts Ginger root;finely grated or             -also called Cilantro
  19716.  
  19717.   Monika Deol is an entertainment anchorperson for CITY TV as well as host of
  19718.   Electric Circus and anchor for FAX news show. She was born in India but
  19719.   raised on a diary farm in Beausejour, Manitoba.
  19720.   
  19721.   Wash lentils thoroughly by placing in bowl and covering with water. Remove
  19722.   any that float, drain well. In heavy based skillet, heat ghee (or butter)
  19723.   and fry onion, garlic and ginger a few minutes over medium heat until onion
  19724.   is golden brown. Add tumeric and mix to combine well. Add lentils. Fry
  19725.   mixture about 2 minutes. Add hot water and bring mixture to boil, then
  19726.   reduce heat so mixture is just simmering. Cover and cook 15 to 20 minutes.
  19727.   Add salt and garam masala. Stir well and finish cooking lentils until they
  19728.   are soft and consistency of mixture is quite thick. If there's too much
  19729.   liquid, remove cover so liquid will evaporate. Spoon into serving dish.
  19730.   Sprinkle with coriander.
  19731.   
  19732.   SERVES: 4-6 SOURCE: published in the Toronto Star posted by Anne MacLellan
  19733.  
  19734. -----
  19735.  
  19736. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19737.  
  19738.       Title: Sourdough Hotcakes
  19739.  Categories: Breakfast
  19740.       Yield: 2 servings
  19741.  
  19742. ------------------------NIGHT BEFORE ADD TO STARTER------------------------
  19743.   1 1/4 c  Water                           1 1/4 c  Flour
  19744.  
  19745. -------------------------------IN THE MORNING-------------------------------
  19746.       2 c  Sourdough starter                 1/4 ts Salt
  19747.     1/4 c  Flour                               1 tb Sugar
  19748.       2    Eggs                                2 tb Oil
  19749.  
  19750. ----------------------------------ADD LAST----------------------------------
  19751.     1/4 ts Soda; more if very sour        
  19752.  
  19753.   Mix all ingredients together except soda.  Add soda when griddle is hot and
  19754.   ready to use.
  19755.   
  19756.   Makes 4 large pancakes (about 6" diameter) per serving.  And these are so
  19757.   good, I'm not sure 4 pancakes per serving is enough to allow!
  19758.   
  19759.   Sylvia's notes: this batter was tangy and the kids loved it, but it was
  19760.   just a hair thinner than I like.  Next time I'll double the flour.
  19761.   
  19762.   Recipe by Sylvia Steiger, GEnie THE.STEIGERS, CI$ 71511,2253, Internet
  19763.   sylvia.steiger@lunatic.com, moderator of GT Cookbook echo
  19764.  
  19765. -----
  19766.  
  19767. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19768.  
  19769.       Title: Pizza Crust
  19770.  Categories: Misc.
  19771.       Yield: 8 servings
  19772.  
  19773.       2    To 2 1/2 cups flour                 1 c  Warm water (125 to 130 deg
  19774.       1 pk Quick rise yeast                         -F)
  19775.     3/4 ts Salt                                2 tb Oil
  19776.  
  19777.   Stir yeast into flour.  Add remaining ingedients, stir well. Roll out
  19778.   crust.  Grease pizza pan, sprinkle with cornmeal. Place crust in pan,
  19779.   sprinkle top with more cornmeal. Bake pizza at 400 degrees for 20 to 30
  19780.   minutes. VARIATIONS: Garlic and Herb: Add 2 t basil, oregano or rosemary
  19781.   and 1 clove crushed garlic.Cornmeal: Replace 1/2 c flour with 1/2 c
  19782.   cornmeal.Cheese: Add 1/4 c parmesan cheese. Converted by MMCONV vers. 1.20
  19783.  
  19784. -----
  19785.  
  19786. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19787.  
  19788.       Title: Pizza Dough Abm
  19789.  Categories: Breads
  19790.       Yield: 2 16" pizza
  19791.  
  19792.     1/2 tb Yeast                             1/2 tb Salt
  19793.   3 1/4 c  Flour                             1/4 c  Olive oil
  19794.       1 tb Sugar                           1 1/8 c  Water
  19795.  
  19796. -------------------------------TO SHAPE PIZZA-------------------------------
  19797.            Corn meal                      
  19798.  
  19799.   Bring all ingredients to room temp and add to breadmaker.  Select "white
  19800.   dough" cycle and press Start.
  19801.   
  19802.   At end of cycle, remove dough and divide into halves.  Preheat oven to 450.
  19803.   Roll or shape into pizzas on surface dusted with cornmeal. Add toppings of
  19804.   choice and bake 15 minutes on bottom rack, to make sure crust gets done.
  19805.   
  19806.   Sylvia's notes: I modified this from one posted on GEnie by G.GARVEY2
  19807.   10/30/91, and was thoroughly delighted with the result.  The dough was easy
  19808.   to work with and stretched well; I even played "Italian pizza maker" and
  19809.   threw the thing into the air to stretch it.  We had company for dinner, and
  19810.   when I asked for comments because I wasn't an accomplished pizza maker, one
  19811.   guest responded "you are now!"
  19812.   
  19813.   Copyright 1993 by Sylvia Steiger, GEnie THE.STEIGERS, CI$ 71511,2253, GT
  19814.   Cookbook echo moderator at net/node 004/005, Internet
  19815.   sylvia.steiger@lunatic.com
  19816.  
  19817. -----
  19818.  
  19819. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19820.  
  19821.       Title: Pomodoro Fresco E Cipollotto
  19822.  Categories: Italian, Sauces
  19823.       Yield: 1 servings
  19824.  
  19825.            -Green Onion and Fresh                   -Tomato Sauce
  19826.  
  19827.   Serves 4
  19828.   
  19829.   4 green onions, chopped 2 or 3 cloves garlic, minced Extra virgin olive oil
  19830.   2 pounds fresh Roma tomatoes, peeled and seeded Fresh basil, chopped Salt
  19831.   and crushed red chile pepper to taste
  19832.   
  19833.   In large saucepan over medium heat, saute green onions and garlic in olive
  19834.   oil until golden. Add tomatoes and basil, crushing them into the sauteed
  19835.   onions and garlic as you stir. Season with salt and chile pepper to taste.
  19836.   Simmer and reduce. Toss with any cooked pasta. (I used a home-made egg
  19837.   pasta based on the bigoli recipe in Bugialli on Pasta, rolled out very thin
  19838.   and cut in long ruffled ribbons using a pastry dough cutting wheel.)
  19839.   
  19840.   Tomato tip: To peel tomatoes easily, first drop them into a pot of boiling
  19841.   water for a few seconds. The skins will slip right off.
  19842.   
  19843.   Chef Antonio Altieri Tutto Mare, San Diego
  19844.   Converted by MMCONV vers. 1.40
  19845.  
  19846. -----
  19847.  
  19848. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19849.  
  19850.       Title: Pomodori Gratinati
  19851.  Categories: Italian, Sauces
  19852.       Yield: 1 servings
  19853.  
  19854.            -Baked Tomatoes                
  19855.  
  19856.   Serves 4
  19857.   
  19858.   4 large Roma tomatoes 2 tablespoons bread crumbs (I used crumbs from my
  19859.   pane pugliese) 2 cloves garlic, minced 2 tablespoons chopped basil or
  19860.   parsley 1/4 cup grated parmesan cheese 1 tablespoon olive oil Salt & pepper
  19861.   to taste
  19862.   
  19863.   Preheat broiler. Slice tomatoes in half lengthwise. Mix together bread
  19864.   crumbs, garlic, herbs, parmesan, olive oil, salt and pepper. Sprinkle a bit
  19865.   of the bread crumb mixture on top of each tomato half. Broil tomatoes until
  19866.   the topping is toasted golden brown and the tomato has softened. Serve
  19867.   warm.
  19868.   
  19869.   Chef Antonio Altieri Tutto Mare, San Diego
  19870.   Converted by MMCONV vers. 1.40
  19871.  
  19872. -----
  19873.  
  19874. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19875.  
  19876.       Title: Zuppa Di Pomodoro Freddo
  19877.  Categories: Italian, Sauces
  19878.       Yield: 1 servings
  19879.  
  19880.            -Chilled Tomato Soup           
  19881.  
  19882.   Serves 4
  19883.   
  19884.   3 pounds fresh ripe San Marzano or Roma tomatoes 1 yellow bell pepper 1/2
  19885.   cucumber 1 onion 1 clove garlic 1/2 cup fresh lemon juice 1/2 cup extra
  19886.   virgin olive oil Salt, pepper and Tabasco sauce to taste
  19887.   
  19888.   Peel seed and dice the tomatoes, yellow pepper and cucumber. Chop onion and
  19889.   garlic. Blend all vegetables in a food processor or blender until smoothly
  19890.   pureed, adding lemon juice and olive oil gradually. Add salt, pepper and
  19891.   Tabasco sauce to taste. Cover and refrigerate at least 30 minutes for
  19892.   flavors to blend.
  19893.   
  19894.   Serve chilled soup in a tureen garnished with thyme croutons. (I just cut
  19895.   some fresh-baked pane di Ariccia from Carol FieldUs recipe, into 1/2-inch
  19896.   cubes, brushed them with extra-virgin olive oil in which lots of chopped
  19897.   fresh thyme had steeped for about 45 minutes, and baked at 350 degrees,
  19898.   shaking the pan frequently, until golden).
  19899.   
  19900.   Chef Luca Loffredo Prego Ristorante, San Francisco
  19901.   Converted by MMCONV vers. 1.40
  19902.  
  19903. -----
  19904.  
  19905. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19906.  
  19907.       Title: Insalata Di Pomodori Del Sud
  19908.  Categories: Italian, Sauces
  19909.       Yield: 1 servings
  19910.  
  19911.            -Southern Italian Tomato                 -Salad
  19912.  
  19913.   Serves 4
  19914.   
  19915.   3 to 4 large fresh, ripe tomatoes Salt & pepper to taste 1/2 red onion
  19916.   Fresh oregano, chopped Fresh basil, chopped Extra virgin olive oil Balsamic
  19917.   or red wine vinegar (optional)
  19918.   
  19919.   Cut tomato into wedges and sprinkle with salt and pepper. Finely julienne
  19920.   the onion. Chop fresh oregano and basil. Toss tomatoes and onions with
  19921.   herbs in a large salad bowl. Drizzle with extra virgin olive oil, toss and
  19922.   let sit 10 minutes. If your tomatoes need a flavor boost, drizzle them with
  19923.   a bit of your favorite balsamic or red wine vinegar.
  19924.   
  19925.   Serve garnished with sprigs of fresh basil.
  19926.   
  19927.   Chef Antonio Altieri Tutto Mare, San Diego
  19928.   Converted by MMCONV vers. 1.40
  19929.  
  19930. -----
  19931.  
  19932. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19933.  
  19934.       Title: Information About Chilies
  19935.  Categories: Vegetables, Chili
  19936.       Yield: 1 servings
  19937.  
  19938.            No Ingredients                 
  19939.  
  19940.   Chilies belong to the capsicum family, as do sweet peppers, but there the
  19941.   relationship ends, for the fiery heat of the chili is in no way similar to
  19942.   its mild-flavored relation. Fresh chilies are now widely available and vary
  19943.   considerably in size, shape and heat factor. In principle, the fatter
  19944.   chilies tend to be more mild than the long, thin varieties, and the smaller
  19945.   the chili, the hotter its taste. Generally, the unripened, green chili is
  19946.   less fiery than when ripened and red. This is a useful guide to follow, but
  19947.   there are exceptions according to the variety, so it is wise to remember
  19948.   that all chilies, irrespective of color, shape and size, are hot, so use
  19949.   caution before adding them to a dish. Bear in mind that a little chili goes
  19950.   a long way, so add a small amount to begin with and gradually increase the
  19951.   quantity to your liking during cooking.
  19952.   
  19953.   Take care when preparing chilies - the tiny, cream-colored seeds inside are
  19954.   the hottest part and, in general, are removed before using. Chilies contain
  19955.   a pungent oil which can cause an unpleasant burning sensation to eyes and
  19956.   skin, so it's a wise precaution to wear rubber gloves when handling chilies
  19957.   and be sure not to touch your face and eyes during preparation. Cut off the
  19958.   stalk end, then split open the pod and scrape out seeds, using a pointed
  19959.   knife, and discard. Rinse pod thoroughly with cold running water and pat
  19960.   chili dry before chopping or slicing as required. Once this task is
  19961.   completed, always wash your hands, utensils and surfaces thoroughly with
  19962.   soapy water.
  19963.   
  19964.   Dried red chilies are sold whole and can vary in size from 1/2-3/4 to
  19965.   1-1/2-2 inches in length, so this into account when using. If a recipe
  19966.   states small dried chilies, and you only have the larger ones, adapt and
  19967.   lessen the quantity accordingly, or to taste. Dried chilies are usually
  19968.   soaked in hot water for 1 hour before draining and removing seeds as
  19969.   described above), unless a recipe states otherwise.
  19970.   
  19971.   Dried red chilies, when ground, are used to make cayenne pepper and
  19972.   combined with other spices and seasonings, also make chili and curry
  19973.   powder, and chili seasoning. They are also used in the making of hot-pepper
  19974.   sauce and chili sauces.
  19975.   
  19976.   The Harissa spice mix uses a large quantity of dried chilies and is very
  19977.   hot, so be forewarned! This is a favorite spice mix for many Middle Eastern
  19978.   dishes. Don't be tempted to add more Harissa than recipe states, unless you
  19979.   are prepared for an extremely hot dish. A less fiery Harissa can be made
  19980.   simply by removing the seeds from soaked chilies before crushing chilies
  19981.   with other ingredients.
  19982.   
  19983.   Green chilies are available canned. These are often seeded and peeled and
  19984.   taste pleasantly hot and spicy - ideal for adding to pizza toppings, sauces
  19985.   and taco fillings. Both red and green chilies also come pickled in jars
  19986.   (hot or mild/sweet) and can be found in delicatessens and ethnic food
  19987.   shops. Canned and pickled varieties should be drained and patted dry before
  19988.   using. Whether you seed the pickled type is up to you, just remember the
  19989.   seeds are the hottest part!
  19990.  
  19991. -----
  19992.  
  19993. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  19994.  
  19995.       Title: Bombay Nut and Raisin Mix
  19996.  Categories: Appetizers
  19997.       Yield: 2 servings
  19998.  
  19999.     2/3 c  Thin pretzel sticks                 1 ts Worcestershire sauce
  20000.       3 tb Butter                              1 ts Curry powder
  20001.       1    Garlic clove, crushed             1/2 ts Hot chili powder
  20002.     1/3 c  Unblanched almonds                1/3 c  Seedless raisins
  20003.     1/3 c  Pine nuts                         1/4 ts Salt
  20004.     1/3 c  Unsalted cashews               
  20005.  
  20006.   Break pretzels into 1" sticks. Melt butter in a skillet.
  20007.   
  20008.   Add garlic in butter, then stir in almonds, pine nuts and cashews. Add
  20009.   Worcestershire sauce, curry powder and chili powder and mix well. Stir in
  20010.   pretzels and cook gently over medium heat 3-4 minutes, stirring frequently.
  20011.   
  20012.   Remove from heat. Add raisins and salt; mix well. Turn mixture into a
  20013.   serving dish and cool. Makes about 2 cups.
  20014.  
  20015. -----
  20016.  
  20017. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20018.  
  20019.       Title: Mussel and Saffron Soup
  20020.  Categories: Appetizers, Soups/stews
  20021.       Yield: 4 servings
  20022.  
  20023.       2 lb Mussels                         1 1/2 tb All-purpose flour
  20024.   1 1/4 c  Dry white wine                      2 pk Saffron strands, soaked in
  20025.   1 1/2 c  Water                               1 tb Boiling water
  20026.       3 tb Butter                          1 1/4 c  Chicken stock
  20027.       1 tb Olive oil                           1 tb Chopped fresh parsley
  20028.       1    Onion, finely chopped                    Salt to taste
  20029.       1    Garlic clove, crushed                    Fresh ground pepper to taste
  20030.       1    Leek, trimmed, fine shredded        2 tb Whipping cream
  20031.     1/2 ts Fenugreek, finely crushed                Fresh parsley sprigs (opt)
  20032.  
  20033.   Scrub mussels clean in several changes of fresh water and pull off beards.
  20034.   Discard any mussels that are cracked or do not close tightly when tapped.
  20035.   Put mussels into a saucepan with wine and water. Cover and cook over high
  20036.   heat, shaking pan frequently, 6-7 minutes or until shells open. Remove
  20037.   mussels, discarding any which remain closed. Strain liquid through a fine
  20038.   sieve and reserve.
  20039.   
  20040.   Heat butter and oil in a saucepan. Add onion, garlic, leek and fenugreek
  20041.   and cook gently 5 minutes. Stir in flour and cook 1 minute. Add saffron
  20042.   mixture, 2-1/2 cups of reserved cooking liquid and chicken stock. Bring to
  20043.   a boil, cover and simmer gently 15 minutes. Meanwhile, keep 8 mussels in
  20044.   shells and remove remaining mussels from shells. Add all mussels to soup
  20045.   and stir in chopped parsley, salt, pepper and cream. Heat through 2-3
  20046.   minutes. Garnish with parsley sprigs, if desired, and serve hot.
  20047.  
  20048. -----
  20049.  
  20050. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20051.  
  20052.       Title: Onion and Mushroom Bhajis
  20053.  Categories: Appetizers
  20054.       Yield: 10 servings
  20055.  
  20056.       1    Onion                             1/4 ts Ground coriander
  20057.       2 oz Button mushrooms                  1/4 ts Salt
  20058.     1/4 c  Brown rice flour                  2/3 c  Plain yogurt
  20059.     1/4 c  All-purpose flour                        Vegetable oil for deep
  20060.     1/2 ts Turmeric                                 -frying
  20061.     1/2 ts Hot chili powder                         Fresh parsley sprig (opt)
  20062.     1/4 ts Ground cumin                   
  20063.  
  20064.   Peel, quarter and thinly slice onion.
  20065.   
  20066.   Coarsely chop mushrooms. In a bowl, combine flours, turmeric, chili powder,
  20067.   cumin, coriander and salt. Stir in onion, mushrooms and yogurt; mix well.
  20068.   
  20069.   Half fill a deep-fat fryer or saucepan with oil; heat to 375'F. (190'C.) or
  20070.   until a 1/2" cube of day-old bread browns in 40 seconds. Divide mixture in
  20071.   10 equal portions. Drop spoonfuls of mixture into hot oil and fry 3-4
  20072.   minutes or until golden brown and cooked through. Drain on paper towels.
  20073.   Garnish with parsley sprig, if desired, and serve warm.
  20074.  
  20075. -----
  20076.  
  20077. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20078.  
  20079.       Title: Czech Liverballs
  20080.  Categories: Soups/stews, Poultry, Meats
  20081.       Yield: 1 servings
  20082.  
  20083.       1 lb Chicken liver                   1 1/2 ts Salt
  20084.       5 sl Bread                             1/4 ts Pepper
  20085.       1 md Onion                             3/4 ts Marjoram
  20086.            Parsley                             2    Cloves garlic
  20087.       1    Egg                                      Garlic powder to taste
  20088.       6 tb All-purpose flour              
  20089.  
  20090.   These liverballs are cooked in chicken soup.
  20091.   
  20092.   In food processor, combine: liver, onion, parsley and egg. Process until
  20093.   smooth.  Add salt, pepper, marjoram, flour and bread crumbs. Refrigerate
  20094.   for two hours til cold and firmish. Cook.
  20095.   
  20096.   To cook: In boiling chicken broth, drop liver from large tablespoon. When
  20097.   last ball enters broth, return broth to boil, reduce to simmer, cover pot
  20098.   and simmer 10 minutes.
  20099.   
  20100.   SOURCE: This is a Czechoslovakian dish my Grandmother Vanicek taught me
  20101.   when I was a little girl.  It was traditionally served at holiday meals.
  20102.   
  20103.   Shared by Cate Vanicek
  20104.  
  20105. -----
  20106.  
  20107. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20108.  
  20109.       Title: Czech Potato Dumplings
  20110.  Categories: Vegetables, Spreads
  20111.       Yield: 1 servings
  20112.  
  20113.       6 md Potatoes                        1 1/2 ts Salt
  20114.       1    Egg yolk                          1/2    All-purpose flour
  20115.  
  20116.   These are *not* fluffy dumplings as in chicken and dumplings. They are a
  20117.   "sturdy" potato dumpling served as a side dish to meat, and usually with a
  20118.   sweet sauerkraut/carraway/honey dish as the vegetable.
  20119.   
  20120.                   *                       *
  20121.                        *
  20122.   
  20123.   Boil peeled potatoes in small quantity of water. Drain potatoes thoroughly.
  20124.   Rice potatoes through hand held masher/ricer. Let potatoes cool. On floured
  20125.   board, gradually add flour working mixture into dough with hands. Shape
  20126.   potato mixture into a long roll and cut into 10 slices. Drop dumplings into
  20127.   boiling water and boil gently about 5 minutes.
  20128.   
  20129.   Drain dumplings on paper towel.  The dumplings are fully cooked after the
  20130.   boiling process, but traditionally, Czechoslovakians then melt butter in a
  20131.   heavy frying pan, and fry the dumplings until they are lightly browned on
  20132.   all sides.
  20133.   
  20134.   SOURCE: Grandma Vanicek's Czechoslovakian recipes; shared by Cate Vanicek
  20135.  
  20136. -----
  20137.  
  20138. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20139.  
  20140.       Title: Cherry Oat Dessert Squares
  20141.  Categories: Desserts
  20142.       Yield: 16 servings
  20143.  
  20144.     1/3 c  Sugar                             3/4    All-pourpose flour
  20145.       1 c  Chopped walnuts or pecans         1/2 ts Cinnamon
  20146.       1 c  Quick oats                          1 cn Wilderness cherry or light
  20147.     1/2 c  (1 stick) margarine, soft.               - cherry pie filling-21-oz.
  20148.  
  20149.   Preheat oven to 400-degrees.
  20150.   
  20151.   In large mixing bowl mix sugar, nuts, oats, margarine and flour until
  20152.   crumbly.  Reserve 1-1/2 cups.  Press remainder into bottom of 9-inch square
  20153.   baking dish. Stir cinnamon into cherry filling. Spread over crust. sprinkle
  20154.   reserved crumbs over top, pressing lightly. Bake for 20 to 25 minutes or
  20155.   until lightly browned. Cool. Cut into squares.
  20156.   
  20157.   SOURCE: Wilderness Pie Filling; shared by Cate Vanicek
  20158.  
  20159. -----
  20160.  
  20161. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20162.  
  20163.       Title: Orange Pepper Steaks
  20164.  Categories: Meats
  20165.       Yield: 4 servings
  20166.  
  20167.       4    Beef tenderloin steaks, cut       1/2 c  Orange marmalade
  20168.            - 1 inch thick                      4 ts Cider vinegar
  20169.       2 ts Coarse grind black pepper         1/2 ts Ground ginger
  20170.  
  20171.   Press pepper evenly into both sides of beef steaks. Place on rack in
  20172.   broiler pan so surface of meat is 2 to 3 inches from the heat. Combine
  20173.   marmalade, vinegar and ginger. Brush top of steaks with half of marmalade
  20174.   mixture.  Broil steaks 10 to 15 minutes for rare (140-degrees F.) to medium
  20175.   (160-degree F.), turning once and brushing with remaining marmalade
  20176.   mixture.  Four servings.  Serving suggestion.  Steamed new potatoes and
  20177.   microwaved asparagus and baby carrots.
  20178.   
  20179.   SOURCE: Better Homes and Gardens, September 1992; shared by Cate Vanicek.
  20180.  
  20181. -----
  20182.  
  20183. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20184.  
  20185.       Title: Kalamaria Parayemista
  20186.  Categories: Fish/sea, Appetizers
  20187.       Yield: 6 servings
  20188.  
  20189.       1 kg Small squid                         1 sm Cinnamon stick
  20190.     1/2 c  Corn oil                            2    Cloves
  20191.       1 md Onion; finely chopped                    Salt
  20192.     1/2 c  Short-grain rice                         Freshly ground black pepper
  20193.     1/2 c  Tomato puree                      1/2 c  Dry white wine
  20194.     1/4 c  Water                          
  20195.  
  20196.   Servings:  6
  20197.   
  20198.   Select squid with hoods about 10-12 cm (4-5 inches) long.
  20199.   
  20200.   To clean squid, pull off head and attached tentacles. Cut out eyes and beak
  20201.   and discard.  Clean dark skin from head and tentacles by pulling it off or
  20202.   rubbing off with a cloth dipped in coarse salt. Rinse, chop 3 to 4 into
  20203.   small pieces and keep aside.  Remainder may be stored and fried later.
  20204.   
  20205.   Clean out hood (body) and remove transparent backbone from inside. Pull or
  20206.   rub off skin.  Rinse well, drain and dry.
  20207.   
  20208.   Heat 1 tablespoon oil in a pan and gently fry onion until transparent. Stir
  20209.   in rice and stir over heat for 2 minutes. Add tomato puree, water, cinnamon
  20210.   stick, cloves, chopped squid, and salt and pepper to taste. Cover and
  20211.   simmer over low heat for 10 minutes or until liquid is absorbed. Remove
  20212.   cinnamon stick and cloves.
  20213.   
  20214.   Fill hoods with rice mixture, packing it in loosely as rice expands and
  20215.   hoods contract during cooking.  Close top with wooden cocktail picks or sew
  20216.   with strong thread.
  20217.   
  20218.   Heat remaining oil in a deep pan and fry squid hoods until lightly
  20219.   coloured, turning them frequently. Reduce heat, add wine, cover and simmer
  20220.   gently on low heat for 1 hour or until squid is tender. Add a little water
  20221.   to pan if necessary during cooking. Serve hot or warm as a mezethaki
  20222.   (appetizer).
  20223.   
  20224.   Source: The Complete Middle East Cookbook - by Tess Mallos ISBN: 1-86302
  20225.   069 1
  20226.  
  20227. -----
  20228.  
  20229. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20230.  
  20231.       Title: Hot Fudge Cake with Sauce
  20232.  Categories: Cakes, Desserts
  20233.       Yield: 4 servings
  20234.  
  20235.       1 c  Flour                             2/3 c  Milk
  20236.     1/3 c  Cocoa                                    *Sauce*
  20237.     3/4 c  Sugar                             3/4 c  Sugar
  20238.       2 ts Baking Powder                       3 tb Cocoa
  20239.     1/2 ts Salt                                2 tb Water
  20240.     1/4 c  Shortening                          2 c  HOT water
  20241.       1    Egg                            
  20242.  
  20243.   Servings:  4
  20244.   
  20245.   Preheat to 350F
  20246.   
  20247.   Sift dry ingrediants in a bowl. Cut in shortening. Add egg & milk. Stir til
  20248.   flour is moist. Put batter in 9" cake pan. Mix sauce well, pour over batter
  20249.   slowly. Bake for 40 min. Serve with milk or cream (while warm)
  20250.   
  20251.   h.peagram
  20252.  
  20253. -----
  20254.  
  20255. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20256.  
  20257.       Title: Salmon with Pistachio Basil Butter
  20258.  Categories: Fish/sea
  20259.       Yield: 6 servings
  20260.  
  20261.     1/4 c  Pistachios (about 1 ounce)               - temperature
  20262.      10 lg Fresh basil leaves or 1/4           1 ts Lime juice
  20263.            - cup parsley and 2 tsp.            6 oz 1-1/2-inch-thick
  20264.            - dried basil, crumbled                  - salmon fillets
  20265.       1    Garlic clove                      1/2    Dry white wine
  20266.     1/2 c  (1 stick) butter, room         
  20267.  
  20268.   Servings:  6
  20269.   
  20270.   Additional fresh basil - leaves (optional)
  20271.   
  20272.   Process pistachios, 10 basil leaves and garlic clove in processor until
  20273.   finely chopped.  Add 1/2 cup butter and 1 teaspoon lime juice and process
  20274.   until incorporated into mixture. Season to taste with salt and pepper.
  20275.   Transfer butter mixture to small bowl. Refrigerated until well chilled
  20276.   (Pistachio butter can be prepared up to 4 days ahead.)
  20277.   
  20278.   Preheat oven to 400-degrees F.  Butter 9x13-inch baking dish. Place salmon
  20279.   fillets in dish in single layer. Pour white wine over. Season salmon with
  20280.   salt and pepper. Bake salmon until almost opaque on top, about 10 minutes.
  20281.   Place 2 tablespoons pistachio butter atop each salmon piece. Continue
  20282.   baking until salmon fillets are just opaque in center, about 5 minutes.
  20283.   Garnish with basil if desired and serve immediately.
  20284.   
  20285.   Serves six.
  20286.   
  20287.   Shared by Cate Vanicek.
  20288.   
  20289.   SOURCE: Bon Appetit magazine, January 1992.
  20290.  
  20291. -----
  20292.  
  20293. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20294.  
  20295.       Title: Creme of Vegetable Soup - Le Cellier Restaura
  20296.  Categories: Soups/stews, Vegetables
  20297.       Yield: 6 servings
  20298.  
  20299.   1 1/2 qt Chicken stock                     3/4 c  Minced leek
  20300.     3/4 c  (1-1/2 sticks) butter             3/4 c  Minced zucchini
  20301.     3/4 c  Diced onion                         1    Clove garlice
  20302.   1 1/2 c  Diced potato                    1 1/2 ts Sugar, or to taste
  20303.     3/4 c  Peeled diced tomato                      Sald and freshly ground
  20304.     3/4 c  Diced carrot                             - pepper to taste
  20305.     3/4 c  Green beans                       1/2 c  Heavy cream
  20306.     3/4 c  Broccoli, coarsely chopped     
  20307.  
  20308.   Servings:  6
  20309.   
  20310.   Melt butter in large stockpot over medium heat.  Add onion and saute' 1 to
  20311.   2 minutes.  Reduce heat to low and add remaining ingredients except stock,
  20312.   cream and parsley. Cook unti vegetables are soft but not brown, about 20-25
  20313.   minutes.
  20314.   
  20315.   Add stock and bring to boil over medium high heat. Reduce heat and simmer
  20316.   about 10 minutes.  Cook slightly.
  20317.   
  20318.   Transfer to blender of processor in batches and puree to smooth. Taste and
  20319.   adjust seasonng.  Return to stockpot, place over medium heat and gradually
  20320.   stir in cream. Heat through but do not boil. Garnish with parsley.
  20321.   
  20322.   From Le Cellier Restaurant, Santa Montica, California. Recipe shared by
  20323.   Cate Vanicek
  20324.  
  20325. -----
  20326.  
  20327. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20328.  
  20329.       Title: Greek Egg Lemon Soup
  20330.  Categories: Soups/stews
  20331.       Yield: 6 servings
  20332.  
  20333.       2 qt Chicken broth; strained             2    Lemons; (juice only)
  20334.     1/2 c  Raw long grain white rice                -Salt
  20335.       2    Whole eggs or egg yolks        
  20336.  
  20337.   Bring the broth to a full boil in a soup kettle. Gradually add the rice,
  20338.   stirring constantly until the broth boils again. Reduce the heat, cover,
  20339.   and simmer until the rice is just tender, not mushy, 12 to 14 minutes.
  20340.   Remove from the heat and keep warm while preparing avgolemono. Beat the
  20341.   eggs for 2 minutes. Continue to beat, gradually add the lemon juice. Slowly
  20342.   add some of the hot broth to the egg-lemon mixture, beating steadily. Stir
  20343.   the mixture into the soup and cook over minimum heat, without boiling,
  20344.   until the soup thickens to coat a spoon.  Taste for salt, and keep warm
  20345.   over hot water until ready to serve. Pass the pepper mill at the table for
  20346.   additional zest.
  20347.      (If desired, bite-sized pieces of cooked chicken may be added to soup
  20348.   before adding the rice).
  20349.   
  20350.   Source: "The Food of Greece" by Vilma Liacouras Chantiles; Avenel Books,
  20351.   New York, via Karen Mintzias I-Cooking
  20352.  
  20353. -----
  20354.  
  20355. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20356.  
  20357.       Title: Chick Pea Soup
  20358.  Categories: Soups/stews
  20359.       Yield: 6 servings
  20360.  
  20361.       1 c  Dried chick peas                    1 tb Olive oil
  20362.       6 c  -Cold water                         1 ts Salt
  20363.       2    Onions,thinly sliced           
  20364.  
  20365.          Lemon juice or wine vinegar
  20366.   
  20367.   1. Wash and soak chick p[eas overnight in water to cover. The next day,
  20368.   rinse and drain. In a 4-quart saucepan, bring 6 cups of water to a boil and
  20369.   add the chick peas. 2. Remove the froth, then add the onion and olive oil.
  20370.   Simmer until tender, about one to two hours. Add salt at the end and hot
  20371.   water (not cold), if needed to make more stock. 3. Serve hot with lemon
  20372.   juice or vinegar. Makes six servings.
  20373.   
  20374.   Nutritional analysis per serving: 80 calories, 3 grams protein, 2 grams
  20375.   fat, 12 grams carbohydrates. via Karen Mintzias, I-Cooking
  20376.  
  20377. -----
  20378.  
  20379. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20380.  
  20381.       Title: Green Beans Braised with Mint and Potatoes
  20382.  Categories: Vegetables
  20383.       Yield: 4 servings
  20384.  
  20385.       3 tb Olive oil & margarine, mixed        1 tb Chopped fresh parsley, opt.
  20386.       1 c  Tomato juice or sauce               2 md Potatoes; peeled
  20387.       1 lb Fresh green beans                        Salt & freshly ground pepper
  20388.            - trimmed, cut                           Chopped fresh mint
  20389.  
  20390.   Heat the fat in an enameled pan and mix in the tomato juice or sauce. Add
  20391.   the green beans and parsley to the pan with enough water to almost cover.
  20392.   Tuck the potato slices in between, partially cover the pan, and simmer for
  20393.   25 minutes, the stir and season with salt, pepper, and 2 tablespoons
  20394.   chopped mint.  Cook uncovered until the beans and potatoes are fork tender,
  20395.   about 10 more minutes.  If the sauce has not thickened, pour it into a
  20396.   small pan, and boil down to one cup, then combine with the beans and
  20397.   potatoes in a warm serving bowl. Sprinkle with a little additional fresh
  20398.   mint and serve warm.  Excellent with grilled chops, fish or egg dish, but
  20399.   equally good as a main course with cheese.
  20400.   
  20401.   From: "The Food of Greece" by Vilma Liacouras Chantiles. Avenel Books, New
  20402.   York. via Karen Mintzias
  20403.  
  20404. -----
  20405.  
  20406. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20407.  
  20408.       Title: Sour Lentil Soup
  20409.  Categories: Soups/stews
  20410.       Yield: 6 servings
  20411.  
  20412.     1/2 l  Brown lentils                     1/2 dl Cold water
  20413.       2 l  Water                               1 tb Flour
  20414.     1/4 l  Finely chopped spring onions      1/2 dl Vinegar (or to taste)
  20415.       1    Garlic clove (opt.); crushed             Salt
  20416.     1/2 dl Finely chopped coriander *               Freshly ground black pepper
  20417.     3/4 dl Olive oil                      
  20418.  
  20419.   *Note: Finely chopped parsley may be substituted for coriander leaves.
  20420.   
  20421.   Wash lentils in several changes of cold water, or place in a sieve and run
  20422.   water through them.  Drain.
  20423.   
  20424.   Put lentils in a large pot with 8 cups water, spring onion, garlic if used,
  20425.   oil and coriander or parsley (or a combination of the two if preferred).
  20426.   Bring to the boil, cover pan and simmer on low heat for 1 hour or until
  20427.   lentils are soft.
  20428.   
  20429.   Put water and flour in a screw top jar, seal and shake until thoroughly
  20430.   combined.  This prevents lumps forming. Pour this gradually into boiling
  20431.   soup, stirring constantly, until thickened slightly. Add vinegar and salt
  20432.   and pepper to taste.  Return to the boil, boil gently for 5 minutes, then
  20433.   serve hot.
  20434.   
  20435.   From: "The Complete Middle East Cookbook" by Tess Mallos
  20436.         ISBN: 1 86302 069 1
  20437.  
  20438. -----
  20439.  
  20440. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20441.  
  20442.       Title: Greek Bean Soup
  20443.  Categories: Soups/stews, Vegetables
  20444.       Yield: 8 servings
  20445.  
  20446.       1 lb Dried navy beans                    1 c  Chopped, drained tomatoes
  20447.       2    Onions; chopped                     1    Bay leaf
  20448.       2    Celery stalks with leaves           2    Sprigs fresh mint or thyme
  20449.            - chopped                                Salt & freshly ground pepper
  20450.       2    Carrots; scraped & diced          1/3 c  Olive oil
  20451.       4    Sprigs fresh parsley;chopped   
  20452.  
  20453.   Wash beans and soak overnight in cold water.  The next day, in a soup
  20454.   kettle, bring the beans to a boil in the soaking water. Skim off the foam,
  20455.   then add the remaining ingredients, cover, and simmer gently until the
  20456.   beans are tender, about 3 hours.  Serve hot.
  20457.   
  20458.   Note: Less frequently, the soup is pureed through a sieve. Also, you may
  20459.   add the herbs during the last hour or so of cooking, if you wish.
  20460.   
  20461.   From: "The Food of Greece" by Vilma Liacouras Chantiles. Avenel Books, New
  20462.   York.
  20463.  
  20464. -----
  20465.  
  20466. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20467.  
  20468.       Title: Ground Meat Sausages Smryna Style
  20469.  Categories: Meats
  20470.       Yield: 20 servings
  20471.  
  20472.       4 tb Butter; melted                           - soaked in water, and
  20473.       1 lb Tomatoes; peeled                         - squeezed dry
  20474.       1 ts Granulated sugar                    1 ts Ground cumin
  20475.            Salt & freshly ground pepper        1    Egg; lightly beaten
  20476.       3    Garlic cloves; crushed              2 ts Parsley; minced
  20477.     1/4 c  Dry white wine                      1 ts Salt; (or more to taste)
  20478.       1 sm Bay leaf                            1 pn Freshly ground pepper
  20479.       1 lb Lean ground beef                         Oil for frying
  20480.       2 sl Bread; crusts removed,         
  20481.  
  20482.   Combine the melted butter, tomatoes, sugar, salt & pepper, 1 clove of
  20483.   garlic, wine, and bay leaf in a saucepan. Simmer for 30 minutes, then
  20484.   strain through a fine sieve or food mill. Meanwhile, combine the remaining
  20485.   ingredients in a large bowl and knead thoroughly. (The mixture should not
  20486.   be stiff.)  Pinch off pieces a little larger than a walnut and shape with
  20487.   the hands into elongated egg shapes about 1 x 3 inches. Fry them lightly on
  20488.   all sides in hot oil and then drain on paper towels, or arrange them on a
  20489.   baking dish and bake in a 375 degree oven for 20 minutes, turning once.
  20490.   Drop the soutzoukia in sauce and simmer for 15 minutes. Serve with a
  20491.   steaming grain dish and fresh, cooked vegetables or salad.
  20492.   
  20493.   From: "The Food of Greece" by Vilma Liacouras Chantiles, Avenel Books, New
  20494.   York.
  20495.  
  20496. -----
  20497.  
  20498. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20499.  
  20500.       Title: Fried Salt Cod
  20501.  Categories: Fish/sea
  20502.       Yield: 6 servings
  20503.  
  20504.   1 1/2 lb Dried salt cod                      1 pn Salt
  20505.   1 1/4 c  All-purpose flour                 1/4 ts Baking powder
  20506.     2/3 c  Cold water                               Vegetable oil for frying
  20507.  
  20508.   Cut the cod into 4-inch sections.  Place in a glass or earthenware bowl,
  20509.   cover with cold water, and soak overnight. The next day, drain and discard
  20510.   the water. Put the cod in a pot and cover with cold water. Bring to a boil,
  20511.   then remove from the heat and lift out the cod with a slotted spoon. Remove
  20512.   the bones and the black skin.
  20513.   
  20514.   In a medium bowl, combine the flour, water, salt, and baking powder to make
  20515.   a thin batter.  Dip the cod in batter and fry in hot oil (about 1/2 inch
  20516.   deep) on both sides, then lower heat and cook until tender, turning once
  20517.   again.  Serve hot, with skordalia, which is cold or room temperature.
  20518.   
  20519.   Note: If the cod is excessively salty, change water 2 or 3 times during the
  20520.   soaking period.
  20521.   
  20522.   From: "The Food of Greece" by Vilma Liacouras Chantiles. Avenel Books, New
  20523.   York.
  20524.  
  20525. -----
  20526.  
  20527. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20528.  
  20529.       Title: Lobster in Tomato Sauce with Saffron Rice
  20530.  Categories: Fish/sea
  20531.       Yield: 4 servings
  20532.  
  20533.       2    Lobsters (about 2 lbs each)         4    Sun-dried tomatoes (in oil)
  20534.            - (live, or recently dead)               - pounded to a paste
  20535.      25    Saffron strands; soaked in        1/2 c  White wine
  20536.     1/4 c  Hot water                         1/4 c  Orange juice
  20537.     1/4 lb Finely chopped onion                1    Bay leaf
  20538.       1 md Leek; washed, finely chopped             Salt & freshly ground Pepper
  20539.       8 tb Fruity olive oil                  1/2 c  Finely chopped Fennel
  20540.       3    Garlic cloves; minced             1/2 c  Minced flat-leaf Parsley
  20541.       1 lb Tomatoes; skinned, seeded,          1 tb Finely chopped fresh Mint
  20542.            - and finely chopped                     Saffron Rice
  20543.  
  20544.   If you have live lobsters, plunge them into a pan of boiling water for 1
  20545.   minute, then into cold water.
  20546.   
  20547.   To prepare the lobsters, break off the claws and crack them open with a
  20548.   hammer.  Cut off the tip of the tail (with the fins), then sever the tail
  20549.   where it joins the head with a heavy knife. Cut the tail into rings,
  20550.   slicing through the shell between the ribs.
  20551.   
  20552.   Split the head open lengthwise with a hard blow of a knife and remove and
  20553.   discard the gritty stomach sac. Pour the coral (if any) and the green
  20554.   matter (which is the liver) into a stainer over a bowl, sprinkle with salt
  20555.   and pepper, and reserve.  Put the saffron to soak.
  20556.   
  20557.   In a heavy-bottomed pan big-enough to contain the lobsters and sauce, fry
  20558.   the onion and leek gently in 3 tablespoons olive oil until translucent. Add
  20559.   the garlic, chopped tomatoes, tomato paste and liquid, wine, orange juice,
  20560.   and bay leaf.  Season and simmer, covered, for 15 minutes.
  20561.   
  20562.   Add the fennel, parsley, mint, saffron and liquid, and lobster tail pieces
  20563.   and claws with their shells (but not the legs) and simmer, covered, for 10
  20564.   minutes.
  20565.   
  20566.   In the meantime push the coral and liver of the lobster through the
  20567.   strainer and beat the purie with the remaining olive oil. When the lobster
  20568.   has simmered for 10 minutes, ladle out about 1 cup sauce and beat this into
  20569.   the coral purie.  Pour this back into the pot, stir, and simmer for another
  20570.   10 minutes. Serve with saffron rice.
  20571.   
  20572.   Source: Recipes from a Greek Island - by Susie Jacobs ISBN: 0-671-74531-X
  20573.  
  20574. -----
  20575.  
  20576. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20577.  
  20578.       Title: Chicken Braised with Cinnamon and Cloves
  20579.  Categories: Poultry
  20580.       Yield: 5 servings
  20581.  
  20582.       1    Frying or roasting chicken*       1/4 c  -Water to mix w tomato paste
  20583.       1    Lemon (juice only)                  1    Large stick cinnamon
  20584.       4 tb Sweet butter & oil, mixed           3    Whole cloves
  20585.     1/2 c  Dry white wine (optional)                Salt & freshly ground pepper
  20586.   1 1/2 lb Peeled, chopped tomatoes                 Fresh parsley or watercress
  20587.       1 tb Tomato paste; mixed w/ water   
  20588.  
  20589.   *Note: Chicken should be about 2-1/2 lbs., and be cut into serving pieces.
  20590.   
  20591.   Arrange the chicken parts in a glass or earthenware bowl and rub all over
  20592.   with lemon juice.  Allow to stand while heating the butter and oil in a
  20593.   heavy braising pot. Slip the chicken into the fat and cook over medium
  20594.   heat, turning with tongs to avoid pricking the flesh; saute until light
  20595.   chestnut in color.  Heat the wine in a small pan, pour over the chicken,
  20596.   shake the pan, and continue cooking over low heat. Stir in the tomatoes and
  20597.   tomato paste, slip the cinnamon and cloves in among the pieces, and cover.
  20598.   Simmer over the lowest possible heat for 1-1/2 hours, or until the chicken
  20599.   is tender and the sauce thick.  Or, transfer to a medium slow oven (325 F)
  20600.   to complete the cooking. Season with salt and pepper. Serve warm over
  20601.   cooked grain or mashed potatoes with green raw or cooked vegetables and
  20602.   chilled wine.  Garnish with parsley or watercress.
  20603.   
  20604.   From: "The Food of Greece" by Vilma Liacouras Chantiles. Avenel Books, New
  20605.   York.
  20606.  
  20607. -----
  20608.  
  20609. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20610.  
  20611.       Title: Orange Walnut Cake Athens Style
  20612.  Categories: Cakes, Desserts
  20613.       Yield: 10 servings
  20614.  
  20615.     1/2 lb Butter; sweet                       1 ts Baking powder
  20616.       2 c  Granulated sugar                  1/4 ts Salt
  20617.       4    Eggs                                1 c  Walnuts; coarsely chopped
  20618.       1    Orange,(juice & grated rind)             Confectioners' sugar (opt.)
  20619.       3 c  All-purpose flour              
  20620.  
  20621.   Cream the butter until light and fluffy, then gradually add the sugar.
  20622.   Continuing to beat, add the eggs one at a time, beating well, on medium
  20623.   speed, after each addition. Gradually add the orange juice and rind.
  20624.   Meanwhile, sift the flour with the baking powder and salt and gradually add
  20625.   to the batter.  Add the walnuts last, blend another minute on medium high
  20626.   speed, and pour into a greased and lightly floured 8-inch tube pan. Bake in
  20627.   a moderate oven (350 F) for 25 to 30 minutes until the color is a light
  20628.   chestnut and the cake springs back to the touch. (Watch carefully because
  20629.   this cake bakes quickly.) Turn onto a wire rack, round side up. Dust with
  20630.   confectioners' sugar and cool thoroughly before slicing.
  20631.   
  20632.   From: "The Food of Greece" by Vilma Liacouras Chantiles. Avenel Books, New
  20633.   York. Source: Karen Mintzias I-Cooking
  20634.  
  20635. -----
  20636.  
  20637. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20638.  
  20639.       Title: Spicy Baked Syrup Cakes
  20640.  Categories: Desserts
  20641.       Yield: 40 servings
  20642.  
  20643.   1 1/2 c  Honey                               2    Oranges' strained juice
  20644.   1 1/2 c  Sugar; granulated                   2 tb Cognac or brandy
  20645.       1 c  -Water                            1/4 ts Cloves; ground
  20646.       1 tb Lemon juice                       1/2 ts Nutmeg; ground
  20647.       1 lb Walnuts; finely chopped             1 ts Baking powder
  20648.   1 1/4 c  Butter ; softened                 1/2 ts Baking soda
  20649.       4 ts Cinnamon; ground (or more)          6 c  Flour; all purpose (or more
  20650.   1 1/2 c  Oil; vegetable                      2 oz Walnuts; finely chopped
  20651.     1/2 c  Sugar; icing                   
  20652.  
  20653.   (Author's Note): Ancient and traditional small, spicy baked syruped cakes,
  20654.   these are perfect for a large buffet. The nickname asserts their
  20655.   introduction into Greece by the Phoenicians, but not with these
  20656.   ingredients!  Within my lifetime I have seen the oil give way to butter and
  20657.   semolina succumb to flour. Combine the honey, granulated sugar, water, and
  20658.   lemon juice in a saucepan and boil for 5 minutes. Remove from the heat.
  20659.   Combine the 1 pound finely chopped walnuts with 1/4 cup of the softened
  20660.   butter, 2 teaspoons of the cinnamon, and 5 tablespoons of the syrup.
  20661.   Reserve the remaining syrup and set the filling aside while you prepare the
  20662.   dough. Using an electric mixer, cream the remaining butter (1 cup) with the
  20663.   oil until light and fluffy. Gradually add the confectioners' sugar, beating
  20664.   on medium speed.  Add the orange juice slowly to the batter, along with the
  20665.   Cognac or brandy, 1 teaspoon of the cinnamon, and the other spices. In a
  20666.   small bowl, sift the baking powder, soda, and 2 cups of the flour together.
  20667.   Slowly add the flour mixture to the batter and beat for a few minutes.
  20668.   Continuing to mix by hand, add only enough remaining flour to make a soft
  20669.   dough.  Knead. Break off small pieces of the dough and shape with your
  20670.   fingers into oblongs about 2-1/2-inches long and 1-inch high. Flatten
  20671.   between your palms and place 1 teaspoon of the filling mixture in the
  20672.   center.  Work the dough around the filling to enclose it completely and
  20673.   press firmly to seal. This procedure sounds difficult, but with many hands
  20674.   it is quite simple. Place on a cookie sheet and continue until all the
  20675.   cakes are shaped.  Bake in a moderate oven (350 F) for 25 minutes, then
  20676.   cool on a rack.  Bring the syrup back to a boil. Dip each cake into the
  20677.   syrup and arrange on a platter. Sprinkle with the remaining chopped walnuts
  20678.   and teaspoon cinnamon, or more if desired. Cool before storing.
  20679.   
  20680.   Note: You may bake and cool melomakarona, store a few days in advance and
  20681.   dip in syrup as described above a day or so before serving. The flavor
  20682.   improves after a few days.
  20683.   
  20684.   From: "The Food of Greece" by Vilma Liacouras Chantiles. Avenel Books, New
  20685.   York. Karen Mintzias I-Cooking Source: Karen Mintzias -I-Cooking
  20686.  
  20687. -----
  20688.  
  20689. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20690.  
  20691.       Title: Tahini Cake
  20692.  Categories: Desserts, Cakes
  20693.       Yield: 1 servings
  20694.  
  20695.       1 tb Veg. margarine or peanut oil        1 pn Salt
  20696.       1 c  Tahini                              3 ts Baking powder
  20697.       1 c  Caster sugar                      1/2 ts Bicarbonate of soda
  20698.       1    Orange (grated rind only)         1/2 ts Ground allspice
  20699.     3/4 c  Strained orange juice             1/2 c  Finely chopped walnuts
  20700.   2 1/4 c  Plain flour                       1/2 c  Sultanas (white raisins)
  20701.  
  20702.   This cake is frequently made during Lent as it contains no animal products.
  20703.   Peanut butter, the smooth, creamy variety, may be used instead of tahini.
  20704.   
  20705.   Oven temperature: 180 C (350 F) Cooking time: 45-60 minutes
  20706.   
  20707.   Grease a 20 cm (8 inch) tube pan or a 20 x 30 cm (8 x 12 inch) slab cake
  20708.   pan with melted margarine or oil. Chill in refrigerator until required.
  20709.   Beat tahini, sugar and orange rind for 10 minutes, then gradually beat in
  20710.   orange juice.  Sift dry ingredients twice and fold into tahini mixture.
  20711.   Blend in walnuts and sultanas.
  20712.   
  20713.   Dust chilled cake pan with flour and turn batter into pan. Spread evenly
  20714.   and knock base of pan on table top to settle batter. Bake in a moderate
  20715.   oven for 55-60 minutes for tube pan, 45 minutes or so for slab cake. When
  20716.   cooked, invert cake in its pan onto cake rack and leave for 2-3 minutes
  20717.   before lifting pan from cake. Cool cake and cut in slices or squares to
  20718.   serve. Store cake in a sealed container.
  20719.   
  20720.   From: "The Complete Middle East Cookbook" by Tess Mallos
  20721.         ISBN: 1 86302 069 1
  20722.  
  20723. -----
  20724.  
  20725. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20726.  
  20727.       Title: Ham and Cheese Potatoes Au Gratin
  20728.  Categories: Meats, Cheese/eggs, Vegetables
  20729.       Yield: 2 servings
  20730.  
  20731.       2 c  Sliced peeled potatoes,         1 1/2 c  Milk
  20732.            -cooked                             1 c  Shredded cheddar cheese (4
  20733.       1 c  Diced cooked ham                         -oz.)
  20734.       1 tb Minced onion                      3/4 ts Salt
  20735.     1/3 c  Butter or margarine                 1 ds White pepper
  20736.       3 tb All-purpose flour                        Chopped fresh parsley
  20737.  
  20738.   Combine potatoes, ham and onion in a greased 1-qt casserole; set aside. In
  20739.   a saucepan, melt butter or medium heat; stir in flour until smooth.
  20740.   Gradually add milk, stirring constantly until mixture thickens and bubbles.
  20741.   Add cheese, salt and pepper; stir until the cheese melts. Pour over potato
  20742.   mixture and stir gently to mix. Bake at 350 degrees for 35-40 minutes or
  20743.   until bubbly. Garnish with parsley. Yield 2 servings.
  20744.   
  20745.   SOURCE: *Novella Cook, Hinton, WV, Reminisce Magazine Nov/Dec 92 SHARED BY:
  20746.   Jim Bodle 3/93
  20747.  
  20748. -----
  20749.  
  20750. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20751.  
  20752.       Title: Vegetables Lo Mein
  20753.  Categories: Chinese
  20754.       Yield: 4 servings
  20755.  
  20756.     1/4 lb Soft, fresh wheat flour             2 tb Cooking oil
  20757.            Noodles                           1/4 ts Salt
  20758.       6    Dried Jyo mushrooms (OR             1 c  Chicken broth
  20759.      10    Nami mushrooms)                   1/2 ts Sugar
  20760.       3    Large stalks celery                      Cornstarch paste
  20761.     1/2 c  Sliced bamboo shoots           
  20762.  
  20763.   Noodles:  Add soft noodles to boiling salted water; stir with chopsticks &
  20764.   cook until noodles lose their floury taste but are still firm. Immediately
  20765.   drain in colander & rinse in cold water to arrest cooking process. If you
  20766.   hold noodles for more than 10 minutes toss them with a little oil to
  20767.   prevent sticking.
  20768.   
  20769.   Vegetables:  Soak Jyo mushrooms for 2 hours in warm water (1 hour for Nami
  20770.   mushrooms); slice in thin strips. Slice celery with the grain in thin
  20771.   strips about 3" long. Cut bamboo shoots in strips to match celery.
  20772.   
  20773.   Stir-Frying:  Heat wok to medium-high. When hot, dribble oil around side of
  20774.   pan. Add salt; stir briefly. Add mushrooms & bamboo shoots; stir for about
  20775.   30 seconds. Add celery, stir vigorously for 30 seconds. Push vegetables up
  20776.   side of wok; add broth & sugar, bring to boil.
  20777.   
  20778.   Add noodles, a handful at a time, stirring them into broth for about 20
  20779.   seconds. Combine vegetables & noodles, cover wok, steam for 30 seconds.
  20780.   Push all ingredients to side. If necessary, thicken juices slightly with
  20781.   cornstarch paste.  Add paste a little at a time, stirring constantly. Serve
  20782.   immediately.
  20783.  
  20784. -----
  20785.  
  20786. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20787.  
  20788.       Title: Singapore Fried Noodles
  20789.  Categories: Chinese, Meats
  20790.       Yield: 8 servings
  20791.  
  20792.       6    Skeins dried shrimp noodles         1    Medium yellow onion
  20793.     1/2 c  Dried shrimp                        1    Green bell pepper
  20794.       1    Egg                                 1    Medium firm tomato
  20795.       1 ts Water                               2    Cloves garlic, minced
  20796.     1/2 lb Barbecued pork                      1 ts Fresh ginger, minced
  20797.       2    Stalks celery                       1 tb Curry powder
  20798.       2 c  Bean sprouts, blanched              4 tb Peanut oil
  20799.  
  20800. -----------------------------------SAUCE-----------------------------------
  20801.     1/2 c  Stock                               1 ts Sugar
  20802.       2 ts Thin soy sauce                      1 ts Chili oil
  20803.  
  20804.   Noodles:  Rinse shrimp noodles.  Boil noodles in water until cooked but
  20805.   still firm.  These thin noodles only take about 3 minutes to reach this
  20806.   stage.  Drain, reserving boiling water, & rinse with cold water until
  20807.   noodles are cooled & will not stick together.  Place in oiled bowl,
  20808.   refrigerate until firm.  The noodles must be firm before frying. Can be
  20809.   prepared day before.
  20810.   
  20811.   Preparation:  Wash & soak dried shrimp for 30 minutes; cut into thin
  20812.   pieces. Combine egg & water; cook as very thin omelet; cool; slice into 2"
  20813.   long shreds. Thinly slice pork to match. Blanch bean sprouts in noodle
  20814.   water (this water will have other uses, so hold onto it). Peel strings off
  20815.   celery stalks, thinly slice. Peel & halve onions, slice thinly. Core
  20816.   pepper, slice thinly in 2" lengths. Slice tomato in thin wedges. OR: slice
  20817.   these vegetables to match size of bean sprouts for better looking dish (a
  20818.   good shredder does this job quickly). Mix sauce ingredients in bowl.
  20819.   
  20820.   Stir-fry:  Add 1/2 of peanut oil to hot wok.  When oil begins to smoke,
  20821.   toss in garlic, ginger, shrimp & vegetables, except tomato; stir-fry on
  20822.   high heat for 2 minutes. Add sauce, & continue cooking until sauce reduces
  20823.   by half. Remove to holding bowl.
  20824.   
  20825.   Rinse wok; return to high heat; when it is dry, reduce heat to medium & add
  20826.   remaining peanut oil.  Heat oil to moderate (don`t let it smoke); add curry
  20827.   powder, stirring to mix with oil. Avoid burning curry; if it burns, start
  20828.   over.  Cook curry powder for about 30 seconds. Add noodles a fist-full at a
  20829.   time, breaking noodles into short pieces. Toss noodles to coat & heat them.
  20830.   When hot, add cooked shrimp & vegetables; toss together to mix. Turn off
  20831.   heat. Add pork, egg shreds & tomato wedges; mix together. Serve. By the
  20832.   time dish is on the table, tomatoes will be hot, but still firm.
  20833.  
  20834. -----
  20835.  
  20836. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20837.  
  20838.       Title: Steamed Mushrooms
  20839.  Categories: Chinese
  20840.       Yield: 8 servings
  20841.  
  20842.       8    Dried "jyo" black mushrooms         1    Piece star anise
  20843.       8    Large button mushrooms            1/2 ts Sichuan peppercorns
  20844.       2 c  Stock                         
  20845.  
  20846. -----------------------------------SAUCES-----------------------------------
  20847.     1/2 c  Plum sauce                          3 tb Water
  20848.       1 tb Warm water                        1/2 ts White vinegar
  20849.       2 tb Dry mustard                         1 ts Thin soy sauce
  20850.  
  20851. ----------------------------------FILLING----------------------------------
  20852.       1 lb Fatty pork shoulder               1/4 ts Black pepper
  20853.     1/2 ts Cornstarch                          2    Green onions, minced
  20854.       1 ts Water                             1/4 ts Fresh ginger, minced
  20855.       1 ts Oyster sauce                        1 ts Chinese parsley, minced
  20856.       1 ts Dark soy sauce                 
  20857.  
  20858.   Preparation:  Wash & soak "jyo" mushrooms in warm water for at least 1
  20859.   hour. Add star anise and peppercorns to stock. Stew button mustrooms in
  20860.   stock for 30 minutes; remove from stock; discard mushroom stems. Strain
  20861.   stock for use in another dish. Mix plum sauce with warm water in dip
  20862.   saucer, cover & reserve. Make a paste of dry mustard & water; cover & let
  20863.   marry for 30 minutes; then add white vinegar & thin soy sauce.
  20864.   
  20865.   Filling:  Finely chop pork shoulder.  Mix cornstarch & water; add oyster
  20866.   sauce, soy sauce & black pepper. Add chopped pork; work with your fingers
  20867.   into thick mixture. Add onions, ginger & Chinese parsley. Allow filling to
  20868.   stand in covered bowl for 30 minutes. Mound about 1 1/2 teaspoons of
  20869.   filling on each mushroom. Arrange on serving plate.
  20870.   
  20871.   Steaming:  In steamer, bring water to rapid boil first; steam "jyo"
  20872.   mushrooms for 30 minutes; steam buttons for 20 minutes. Serve. If you plan
  20873.   to reheat before serving, steam for 5 minutes less, then reheat for 10
  20874.   minutes.
  20875.  
  20876. -----
  20877.  
  20878. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20879.  
  20880.       Title: Braised Chicken Drumsticks
  20881.  Categories: Chinese, Poultry
  20882.       Yield: 8 servings
  20883.  
  20884.       8    Chicken fryer drumsticks            4 c  Cold water
  20885.            Cornstarch for dredging           1/2 c  Dark soy sauce
  20886.       3 c  Oil for deep-frying               1/2 c  Rock sugar
  20887.       1 c  Dried chestnuts                   1/2 c  Medium sherry
  20888.       1    Five-spice bouquet (OR            1/2 ts Salt
  20889.       1 tb Five-spice powder)             
  20890.  
  20891.   Preparation:  At least 12 hours before cooking this dish, rinse several
  20892.   times then soak dried chestnuts. After soaking, remove pieces of skin
  20893.   wedged in nutmeat.
  20894.   
  20895.   Deep-frying:  In wok or suitable pan, slowly heat deep-frying oil; oil is
  20896.   ready when bubbles quickly form around chopstick held vertically in oil.
  20897.   Meanwhile, dredge drumsticks in cornstarch; shake off excess starch. Deep-
  20898.   fry drumsticks 2 at a time until brown, about 5 minutes. Remove from oil;
  20899.   drain.
  20900.   
  20901.   Red-cooking:  Pour water in sandy pot or comparable casserole dish; add 5-
  20902.   spice bouquet, soy sauce, sherry & salt (5-spice powder can be substituted,
  20903.   though the final flavor will be less distinctive). Slowly bring to boil,
  20904.   reduce heat, cover pot & simmer 15 minutes. Remove cover; discard bouquet;
  20905.   add salt & rock sugar; dissolve rock sugar. You can stop here until near
  20906.   serving time.
  20907.   
  20908.   About 30 minutes before serving time, add drumsticks & soaked chestnuts to
  20909.   hot red-cooked sauce.  Simmer in covered pot for 15 minutes; remove cover;
  20910.   simmer for another 15 minutes. Sauce should have reduced by about 1/3, and
  20911.   become bright & thick.
  20912.   
  20913.   To serve, prop drumsticks up around sides of sandy pot; spear chestnuts
  20914.   with sate sticks or long toothpicks.
  20915.  
  20916. -----
  20917.  
  20918. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20919.  
  20920.       Title: Salt Baked Chicken
  20921.  Categories: Chinese, Poultry
  20922.       Yield: 4 servings
  20923.  
  20924.       3 lb Fryer                               1    Whole star anise
  20925.       6 lb Rock salt                           2 tb Sherry
  20926.            Parchment paper                     1 tb Fresh ginger, minced
  20927.     1/4 c  Peanut oil                          1 tb Garlic, minced
  20928.       1 ts Salt                                2    Green onions, chopped
  20929.       3 tb Dark soy sauce                 
  20930.  
  20931.   Preparation:  Wash chicken & pat dry.  Swab cavity with sherry; stuff with
  20932.   ginger, garlic & green onions; seal with clip or string. Rub outside of
  20933.   chicken with dark soy sauce; allow to stand until soy sauce is absorbed.
  20934.   Wrap chicken in 3 layers of parchment paper, tie with string, coat outer
  20935.   layer with peanut oil.
  20936.   
  20937.   Baking:  In wok or large pot, heat rock salt, stirring periodically, until
  20938.   it begins to brown.  Place wrapped chicken in rock salt, spooning some salt
  20939.   around sides & over top. Cook for about 10 minutes. Turn over chicken,
  20940.   cover with rock salt (but always have at least 2" layer of salt under
  20941.   chicken) & cook for another 10 minutes. This cooking time will give a
  20942.   moist, slightly underdone chicken.  Increase baking time to 15 minutes on
  20943.   each side, for well done.
  20944.   
  20945.   Remove chicken from salt; strip off paper; allow to stand for 15 minutes to
  20946.   cool & congeal juices.  Cut in half, then into bite-size pieces. Serve with
  20947.   soy dip.
  20948.  
  20949. -----
  20950.  
  20951. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20952.  
  20953.       Title: Steamed Breast of Chicken with Black Mushroom
  20954.  Categories: Chinese, Poultry
  20955.       Yield: 2 servings
  20956.  
  20957.       1 lg Chicken breast                      8    Water chestnuts
  20958.       8    Dried Nami black mushrooms          1    Chinese sausage (opt)
  20959.       2    Green onions                  
  20960.  
  20961. ----------------------------------MARINADE----------------------------------
  20962.       2 tb Dry sherry                          2 tb Thin soy sauce
  20963.       1 tb Cornstarch                          2    Cloves garlic, minced
  20964.       2    Slices ginger root/minced         1/2 ts Sugar
  20965.       1 ts Sesame oil                     
  20966.  
  20967.   Preparation:  Soak dried mushrooms in hot water for 1/2 hour or until soft.
  20968.   Remove stems; thinly slice caps. Debone chicken; slice into 1/2" thick,
  20969.   quarter-size coins; place pieces in shallow, heat-proof dish. Add marinade
  20970.   ingredients to chicken; marinate for at least 30 minutes. Slice water
  20971.   chestnuts in thin circles.  Cut green onions on bias into 1" sections.
  20972.   
  20973.   There are 2 varieties of "Cantonese-style" Chinese semi-dried sausage
  20974.   available in Chinese markets: duck liver & sweet pork meat. Either will do
  20975.   for this dish. Cut sausage on bias into 1/8" thick slices. Marinade is not
  20976.   used with sausage.
  20977.   
  20978.   Steaming:  Mix sliced mushrooms & water chestnuts with chicken. If desired,
  20979.   add sausage. Steam for 20 minutes. If using deep bowl, stir chicken after
  20980.   10 minutes to make certain bottom pieces get cooked. Just before serving,
  20981.   add green onions. Serve immediately, since cornstarch will become gummy if
  20982.   dish is allowed to cool.
  20983.   
  20984.   HINT: If using metal steamer, stretch dish towel under steamer cover, to
  20985.   prevent build-up of condensed steam in dish.
  20986.  
  20987. -----
  20988.  
  20989. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  20990.  
  20991.       Title: Honey Sponge Cake
  20992.  Categories: Chinese, Cakes, Desserts
  20993.       Yield: 1 servings
  20994.  
  20995.       6    Eggs, separated/room temp       1 1/2 ts Baking powder
  20996.       1 c  Granulated sugar                  1/4 ts Salt
  20997.     1/4 c  Almond powder (OR                 1/2 ts Baking soda
  20998.       1 ts Almond extract)                     4 tb Milk
  20999.       1 tb Honey                               2 tb Melted butter, cooled
  21000.   1 1/2 c  All purpose flour                        (OR peanut oil)
  21001.  
  21002.   In bowl, sift flour, baking powder and salt; set aside. In another bowl,
  21003.   beat egg whites until stiff.
  21004.   
  21005.   With electric mixer, beat egg yolks; gradually blend in sugar and almond
  21006.   powder.  Cream mixture until smooth, about 5 minutes. Add honey (and almond
  21007.   extract). Mix together milk, baking soda and cooled melted butter; add to
  21008.   egg yolk mixture. Gradually add sifted flour mixture.
  21009.   
  21010.   When batter is thoroughly blended, quickly but gently fold in egg whites.
  21011.   
  21012.   Steaming:  Before mixing, bring water in steamer to boil. Grease bottom
  21013.   only of 9" round flat-bottom, high-sided bowl (or tube pan, bundt pan or
  21014.   cupcake tins). Pour batter into bowl. Steam for 1 hour.
  21015.   
  21016.   Best served steaming hot, cake can always be resteamed without suffering.
  21017.  
  21018. -----
  21019.  
  21020. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21021.  
  21022.       Title: Steamed Fresh Crab in Curry Sauce
  21023.  Categories: Chinese, Fish/sea
  21024.       Yield: 4 servings
  21025.  
  21026.       1 lg Whole fresh crab                    3    Spring onions or Chinese
  21027.       6    Slices ginger root                       Parsley
  21028.       2 tb Dry sherry                    
  21029.  
  21030. -----------------------------------SAUCE-----------------------------------
  21031.     1/2    Bell pepper, diced                  1 ts Ginger, minced
  21032.       1 ts Curry powder                        1    Clove garlic, minced
  21033.     1/4 ts Salt                                2 tb Peanut oil
  21034.     1/2 ts Sugar                                    Cornstarch paste
  21035.       1 c  Stock                          
  21036.  
  21037.   Make Sauce:  Heat oil in medium-hot saucepan.  Saute minced garlic until
  21038.   fragrant.  Add curry powder.  Stir over medium heat for about 1 minute -
  21039.   avoid burning powder. Add stock, salt, sugar and ginger; bring to boil;
  21040.   cook for 1 minute.  Add bell pepper, which has been coarsely diced into
  21041.   1/4" squares; stir in enough thin cornstarch paste to make a light sauce.
  21042.   As soon as sauce thickens, remove from heat and reserve. This sauce can be
  21043.   made up ahead and reheated just before serving.
  21044.   
  21045.   Clean & Steam Crab:  Pry off plate from crab in one piece. Separate legs
  21046.   with cleaver; wash all parts, cleaning out junk; cut soft inner sections of
  21047.   legs into manageable pieces. Carefully crack claws, keeping them intact.
  21048.   Reassemble crab on oval platter. Before putting on back, sprinkle meat with
  21049.   dry sherry; lay ginger on top; then put on back plate. Wash green onions,
  21050.   remove roots, and shred, greens and all, into 2" sections.
  21051.   
  21052.   Bring water in steamer to rolling boil.  Steam crab for about 15-20
  21053.   minutes, depending on size. Meanwhile, reheat curry sauce (or keep hot in
  21054.   double boiler). Remove steamed crab from steamer; drain excess water. Lift
  21055.   back plate off crab; pour curry sauce over crab; sprinkle with onion
  21056.   shreds; return back plate. Serve.
  21057.  
  21058. -----
  21059.  
  21060. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21061.  
  21062.       Title: Braised Lion's Head in a Sandy Pot
  21063.  Categories: Chinese, Meats, Soups/stews
  21064.       Yield: 4 servings
  21065.  
  21066.       1 lb Pork butt, ground or chopped        2 tb Water
  21067.     1/4 c  Water chestnuts, minced             3 c  Chinese mustard cabbage,
  21068.       1 ts Ginger root, minced                      Shredded
  21069.       2    Green onions, minced                4 c  Stock (or water)
  21070.     1/2 c  Cooked rice, minced               1/2 ts Salt, to taste
  21071.       1 tb Dark soy                          1/4 ts Sugar
  21072.     1/2 ts Sesame oil                          6 tb Peanut oil
  21073.  
  21074.   Preparation:  In bowl, thoroughly mix pork, water chestnuts, ginger root,
  21075.   green onions, cooked rice, dark soy, sesame oil & water. Allow mixture to
  21076.   marry for 30 minutes. Form into firm balls, one for each serving, each the
  21077.   size of a tennis ball (about 3 1/2" across).
  21078.   
  21079.   Braising:  Heat wok or skillet to hot; add oil.  When oil begins to smoke,
  21080.   introduce meatballs 1 at a time, so as not to cool oil. Fry meatballs until
  21081.   a brown crust has formed. They must be well crusted in order to retain
  21082.   their shape while stewing.
  21083.   
  21084.   Cooking in Sandy Pot:  Line sandy pot with shredded Chinese mustard
  21085.   cabbage; sprinkle with pan oil from meatballs, salt & sugar. Add meatballs,
  21086.   then add cool or cold stock. Bring slowly to boil; cover; reduce heat to
  21087.   medium & simmer for about 2 hours. Correct seasoning if necessary. Serve.
  21088.  
  21089. -----
  21090.  
  21091. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21092.  
  21093.       Title: Lamb Soup Pot
  21094.  Categories: Chinese, Meats, Soups/stews
  21095.       Yield: 4 servings
  21096.  
  21097.       4 lb Lamb bones, cracked               1/2 lb Canned salted mustard green
  21098.       1 lb Lamb meat (shoulder or leg)         1 lb Bean sprouts
  21099.       4 qt Cold water                        1/2 c  Unsoaked "cloud ear"
  21100.       1 tb Fresh ginger, sliced                     Dried black fungus
  21101.       1 lg Onion, quartered                    4    Scallions
  21102.     1/2 ts Salt                              1/2 lb Dried bean thread noodles
  21103.       1 ts Sugar                               8    Charcoal briquettes
  21104.     1/2 c  Light sherry                   
  21105.  
  21106.   Make stock:  Put lamb bones, ginger, onions & water in stock pot. Bring to
  21107.   boil, reduce heat & simmer for 2 hours, reducing liquid by half. Skim
  21108.   froth.  Shred lamb meat. Add meat, salt, sugar & light sherry to stock.
  21109.   Simmer for another 20 minutes.
  21110.   
  21111.   Finish soup:  Wash & soak "cloud ears."  Soak noodles for a few minutes
  21112.   until soft.  Drain & rinse mustard green; slice into shreds. Rinse bean
  21113.   sprouts.  Wash & remove roots from scallions; shred on bias, greens & all.
  21114.   
  21115.   Prepare Fire Pot:  Heat charcoal briquettes. When they start to turn white,
  21116.   transfer to bottom of Fire Pot; place pot on heat-proof tile on your table.
  21117.   Add half the broth & half the other ingredients, reserving the rest for
  21118.   later in dinner.  Serve after broth has boiled briefly.
  21119.  
  21120. -----
  21121.  
  21122. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21123.  
  21124.       Title: Lamb Slivers in Pungent Sauce
  21125.  Categories: Chinese, Meats
  21126.       Yield: 4 servings
  21127.  
  21128.       1 lb Lamb meat (shoulder or leg)         1    Clove garlic, minced
  21129.       2 tb Sherry                              1 ts Fresh ginger, minced
  21130.     1/4 ts Salt                              1/2 c  Stock
  21131.     1/2 ts Cornstarch                          1 tb Thin soy sauce
  21132.     1/2 c  Peanut oil                        1/2 tb Dark soy sauce
  21133.       4    Scallions                         1/2 ts Sugar
  21134.     1/2 lg Bell pepper                       1/2 tb Cider vinegar
  21135.  
  21136.   Preparation:  Cut lamb across grain in slivers about 2" long. In bowl,
  21137.   sprinkle lamb with salt & cornstarch; rub into meat; add sherry. Marinate
  21138.   lamb for 15 minutes. Trim & cut scallions in 2" pieces. Halve, core & slice
  21139.   bell pepper into slivers to match lamb. Combine stock, soy sauce, sugar and
  21140.   vinegar; reserve.
  21141.   
  21142.   Cooking:  Heat peanut oil in wok to deep-fry temperature (bubbles form
  21143.   around dry chopstick held upright in oil). Fry lamb slivers briefly, until
  21144.   coating of starch begins to brown. Remove to strainer & reserve. Remove oil
  21145.   from wok and save. Wash wok.
  21146.   
  21147.   Return wok to high heat.  Add 2 T oil to very hot wok. When oil starts to
  21148.   smoke, add scallions & bell pepper. Stir-fry for 30 seconds; add garlic &
  21149.   ginger.  Keep stir-frying. When pepper turns bright green, add stock
  21150.   mixture.  Stir until liquid boils and reduces slightly. Add lamb. Stir-fry
  21151.   until lamb is hot. Serve.
  21152.  
  21153. -----
  21154.  
  21155. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21156.  
  21157.       Title: Braised Chinese Cabbage
  21158.  Categories: Chinese
  21159.       Yield: 4 servings
  21160.  
  21161.       2 lb Napa (or celery) cabbage            1 c  Chicken stock
  21162.       1 ts Salt                              1/4 ts Salt
  21163.       8    Chinese "jyo" mushrooms             1 tb Sherry
  21164.       1 tb Dried shrimp                      1/2 ts Sugar
  21165.     1/4 c  Sichuan preserved mustard           1 ts Thin soy sauce
  21166.            Greens                                   Cornstarch paste
  21167.       1 tb Peanut oil                          1 tb Rendered chicken fat
  21168.  
  21169.   Preparation:  Wash & soak Chinese mushrooms & dried shrimp in warm water
  21170.   for 1 hour until soft. Mince shrimp. Remove hard stem from mushrooms. Wash
  21171.   & thinly slice mustard green. Separate cabbage leaves; blanch in salted
  21172.   boiling water for 30 seconds; drain; slice into 2" sections. In a bowl,
  21173.   combine stock, salt, sherry, sugar & soy sauce; reserve. Render chicken fat
  21174.   in small saucepan at medium heat; discard pieces of fat; keep oil hot.
  21175.   
  21176.   Braising:  Heat peanut oil in wok until hot but not smoking. Stir-fry
  21177.   mushrooms, shrimp & mustard green for 15 seconds. Add cabbage; stir-fry for
  21178.   1 minute. Add stock mixture; bring to boil. Reduce heat, cover wok, &
  21179.   simmer for 10 minutes, reducing liquid by half; add more stock if needed.
  21180.   Turn up heat; add enough cornstarch paste to make light sauce. Swirl in hot
  21181.   chicken oil. Serve.
  21182.   
  21183.   Note: Cabbage leaves should become transparent, but avoid overcooking; they
  21184.   should be soft but not wilted.
  21185.  
  21186. -----
  21187.  
  21188. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21189.  
  21190.       Title: Cheesy Chicken Vegetable Casserole
  21191.  Categories: Poultry, Casseroles
  21192.       Yield: 4 servings
  21193.  
  21194.      20 oz (2 pkgs) frozen broccoli,           1 c  Chopped cooked chicken or
  21195.            Cauliflower & carrots with               Turkey
  21196.            Cheese flaveored sauce              2 oz (1 jar) diced pimiento
  21197.     1/2 c  Sliced celery                            Including liquid
  21198.  10 3/4 oz Campbell's Cream of                 1 c  Seasoned croutons, crushed
  21199.            Mushroom soup (1 can)          
  21200.  
  21201.   1>. Cut a large "X" across one side of each pouch of vegetables. Place
  21202.   pouches cut-side down in an 8-inch square baking dish. Microwave on high
  21203.   eight to ten minutes. Set aside. 2>. Place celery in a 1-cup glass measure
  21204.   and cover with plastic wrap. Mocrowave on high two minutes, or until
  21205.   softened. Empty vegetables and sauce from pouches into same baking dish.
  21206.   Add celery, soup and chicken. Combine well and stir in pimiento gently. Top
  21207.   with croutons. 3>. Do not cover dish. Rotating midway through cooking,
  21208.   microwave on high 10 to 12 minutes, or until bubbly hot.
  21209.  
  21210. -----
  21211.  
  21212. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21213.  
  21214.       Title: Shrimp and Pasta Primavera
  21215.  Categories: Fish/sea, Pasta
  21216.       Yield: 4 servings
  21217.  
  21218.      16 oz (1 bag) frozen pasta and        1 1/2 c  Frozen cleaned raw shrimp
  21219.            Vegetables in cheese              1/4 c  Sour cream
  21220.            Flavored sauce                    1/2 ts Dill weed
  21221.  
  21222.   1>. Place contents of bag in a 2-quart casserole. Cook according to package
  21223.   instructions. Set aside. 2>. Place shrimp in a 2-cup glass measure; cover
  21224.   with vented plastic wrap. Stirring midway through cooking. Microwave on
  21225.   high 4 minutes or until shrimp turn pink. Drain and add to pasta mixture
  21226.   along with sour cream and dill weed.
  21227.  
  21228. -----
  21229.  
  21230. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21231.  
  21232.       Title: Japanese Stir Fry with Pork
  21233.  Categories: Meats
  21234.       Yield: 2 servings
  21235.  
  21236.      10 oz (1 pkg) frozen stir-fry             1 ts Oil
  21237.            Japanese vegetables with          1/2 ts Cornstarch
  21238.            Seasonings                          2 ts Dry sherry
  21239.       1    Boneless pork chop, cut into        1 ts Soy sauce
  21240.            Julienne strips                     2 c  Hot cooked rice
  21241.  
  21242.   1>. Empty frozen vegetables into a 1-quart casserole; reserve seasoning
  21243.   packet. Add pork and oil to vegetables. Cover with lid or vented plastic
  21244.   wrap and microwave on high three minutes. 2>. Empty contents of seasoning
  21245.   packet into a small bowl. Stir in cornstarch; blend in sherry and soy
  21246.   sauce. Stir mixture into vegetables; recover. Microwave on high three to
  21247.   four minutes; or until vegetables are crisp tender and pork is no longer
  21248.   pink. Stir and serve over rice.
  21249.  
  21250. -----
  21251.  
  21252. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21253.  
  21254.       Title: Lamb Meatballs, Persian Style
  21255.  Categories: Meats
  21256.       Yield: 7 servings
  21257.  
  21258.     3/4 c  Bulgar wheat, fine ground           1 ts Ground coriander
  21259.       2 c  Boiling water                       2 ts Ground cumin
  21260.       2 lb Lamb stew meat, ground fine         3 tb Lemon juice
  21261.     1/2 c  Finely chopped yellow onion         2 tb Ground fresh dill
  21262.     1/2 c  Pine nuts                           1 tb Chopped fresh mint
  21263.       3 tb Olive oil                         1/2 ts Salt
  21264.       2    Eggs, beaten                             Ground pepper to taste
  21265.  
  21266.   1>. In a small bowl allow the bulgar to soak in the boiling water for 1/2
  21267.   hour. Drain well. 2>. In a large bowl combine the meatball ingredients,
  21268.   including the drained bulgar, and mix very well. Form into 1-1/2 inch balls
  21269.   and place on a baking sheet. (Keep your hands damp with a little water to
  21270.   facilitate forming the meatballs). 3>. Bake 20 minutes in a pre-heated
  21271.   3750F oven, or until just cooked through.
  21272.   
  21273.   ~ Jeff Smith "The Frugal Gourmet"
  21274.  
  21275. -----
  21276.  
  21277. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21278.  
  21279.       Title: Barley Pudding with Lamb
  21280.  Categories: Meats
  21281.       Yield: 6 servings
  21282.  
  21283.       6 c  Water                               3    Cloves garlic, crushed
  21284.       2 ts Salt                                1 c  Barley
  21285.       2 lb Boneless lamb, cut into             2 tb Olive oil
  21286.            Serving chunks                 
  21287.  
  21288.   1>. Place the water, salt, lamb and garlic in a 4-quart heavy, covered
  21289.   saucepan. Bring to a boil, turn to a simmer, cover and cook for 2 hours.
  21290.   2>. Remove all from the pot, reserving the broth. Remove the fat from the
  21291.   broth and add enough water to make six cups. 3>. Place the barley in a
  21292.   grain grinder and grind very coarsley. You want something like groats or
  21293.   bulgar wheat in terms of texture. 4>. Stir the olive oil into the barley
  21294.   groats and place in the pan. Return the meat and broth to the pan and bring
  21295.   to a light boil. 5>. Simmer, covered, for 25 minutes or until the barley is
  21296.   soft and tasty and the liquid is absorbed. 6>. Serve with crusty Italian
  21297.   bread or with pita bread.
  21298.   
  21299.   ~ Jeff Smith "The Frugal Gourmet"
  21300.  
  21301. -----
  21302.  
  21303. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21304.  
  21305.       Title: Lamb with Orzo Paste, Greek Style
  21306.  Categories: Meats
  21307.       Yield: 6 servings
  21308.  
  21309.       3 lb Boneless lamb shoulder          1 1/2 c  Peeled/chopped yellow onion
  21310.       3 tb Olive oil for pan browning          2 lg Ripe tomatoes, chopped
  21311.       6 c  Canned / fresh chicken broth        2 ts Dried dillweed
  21312.     1/2 c  Olive oil                         1/4 c  Chopped parsley
  21313.       2 c  Orzo paste                               Juice of lemon
  21314.  
  21315.   1>. In a stove-top Dutch oven brown the boneless lamb shoulder in the olive
  21316.   oil. Salt and pepper to taste. 2>. Add enough stock to come halfway up the
  21317.   side of the meat and simmer, covered, until very tender, about two hours.
  21318.   3>. Remove the meat from the pot and set aside, covered, to keep warm.
  21319.   Remove the fat from the stock in the pan and add more stock if necessary to
  21320.   make up four cups. Remove the stock from the pan and set aside. 4>. Heat
  21321.   the Dutch oven again and add half cup olive oil. Add the orzo paste and
  21322.   toss for a minute. Add the chopped onion and sautee until the onion is
  21323.   clear. Stir in the tomatoes, dillweed and parsley. 5>. Return the meat to
  21324.   the pot along with the 4 cups of stock. Cover and simmer until the broth is
  21325.   absorbed and the pasta is tender, about 30 minutes. NOTE: if the dish is
  21326.   toowet when the pasta is tender continue to cook for a few more minutes
  21327.   with the lid off to reduce the sauce.
  21328.   
  21329.   ~ Jeff Smith "The Frugal Gourmet"
  21330.  
  21331. -----
  21332.  
  21333. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21334.  
  21335.       Title: Roast Leg of Venison, Unmarinated
  21336.  Categories: Meats
  21337.       Yield: 10 servings
  21338.  
  21339.      10    Larding strips 1 1/2 - 2"           1 tb Powdered thyme
  21340.            (about 1/4-1/2 lb salt pork)        3 tb Flour
  21341.       6 lb Leg of venison                           Salt & pepper to taste
  21342.       2    Cloves garlic, sliced thin      2 1/4 c  Stock or beef broth
  21343.     1/4 lb Butter, softened               
  21344.  
  21345.   1>. Lard the venison with the salt pork, adding the garlic slices after the
  21346.   salt pork has been inserted. 2>. Rub all surfaces of the leg with soft
  21347.   butter and dust with the powdered thyme. 3>. Put roast in uncovered
  21348.   roasting pan, add 1/2 cup liquid, and roast at 3250F for about two hours.
  21349.   Venison should be srved rare, but not bloody, so figure about 16 minutes
  21350.   per pound. 4>. Turn off oven, open the door, and wave it open several times
  21351.   to reduce heat. Place the roast in a metal pan and keep hot--don not roast
  21352.   anymore. 5>. In the roasting pan, combine flour and drippings, stirring in
  21353.   the stock. Heat pan on stovetop and cook on high heat, stirring constantly,
  21354.   until gravy is thickened to proper consistency.
  21355.  
  21356. -----
  21357.  
  21358. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21359.  
  21360.       Title: Chocolate Dream Pie
  21361.  Categories: Pies, Desserts
  21362.       Yield: 1 servings
  21363.  
  21364.       2    Envelopes DREAM WHIP (R)                 Instant Pudding
  21365.            Whipped Topping mix                 1    9-inch prepared pie shell
  21366.   2 3/4 c  Cold milk                           1 ts Vanilla
  21367.       2 pk JELL-O (R) Chocolate Flavor    
  21368.  
  21369.   1>. Prepare whipped topping mix per package directions in a large mixing
  21370.   bowl. Add remaining 1 1/2 cups milk and pudding mix. 2>. Whip, then beat at
  21371.   high speed for 2 minutes, scraping bowl occasionally. 3>. Spoon into pie
  21372.   shell. Chill at least 4 hours.
  21373.  
  21374. -----
  21375.  
  21376. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21377.  
  21378.       Title: Cheery Cherry Cheese Pie
  21379.  Categories: Pies, Desserts
  21380.       Yield: 1 servings
  21381.  
  21382.       1 pk (8 oz) cream cheese, soft.          1 ts Vanilla
  21383.       1 cn (14 oz) EAGLE (R) BRAND             1    JOHNSTON'S (R) graham
  21384.            SWEETENED CONDENSED MILK                 Cracker pie crust
  21385.     1/3 c  REALEMON lemon juice                     Cherry pie filling, Chilled
  21386.  
  21387.   1>. In medium bowl, beat cheese until light and fluffy. Add sweetened
  21388.   condensed (NOT evaporated) milk; blend thoroughly. Stir in ReaLemon and
  21389.   vanilla. Pour into pie crust. Chill at least 3 hours or until well set. Top
  21390.   with desired amount of pie filling before serving. Refrigerate leftovers.
  21391.  
  21392. -----
  21393.  
  21394. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21395.  
  21396.       Title: Spicy Applesauce Ice Cream Pie
  21397.  Categories: Pies, Desserts
  21398.       Yield: 2 servings
  21399.  
  21400.       1 pk Applesauce Spice Cake mix           2 tb Oil
  21401.       1 c  Water                               6 c  Maple nut, butter brickle,
  21402.     3/4 c  Vanilla frosting                         Or cinnamon ice cream
  21403.  
  21404.   1>. Heat oven to 3500F. Generously grease and flour bottom, sides and rim
  21405.   of two 9-ich pie pans or round cake pans**. In a large bowl, blend all
  21406.   ingredients, except the ice cream, until moistened. Beat two minutes at
  21407.   highest speed. Spread half batter (2 1/4 cups) in bottom of each prepared
  21408.   pan. Do NOT spread up sides of pan. 2>. Bake at 3500F for 25 to 30 minutes;
  21409.   DO NOT OVERBAKE. Crusts should collapse to form pie shells. Cool completely
  21410.   before filling. 3>. In a large bowl, blend softened ice cream until smooth.
  21411.   Divide and spread evenly in center of pie shells leaving a 1/2 inch rim. If
  21412.   desired, drop spoonfulls of ice cream topping on top, swirl with a knife.
  21413.   Freeze pies at least 2 hours before serving. Store in freezer. Once pies
  21414.   are frozen, wrap airtight to avoid freezer burn.
  21415.   
  21416.   ** Do NOT use 8-inch pans. They are too small.
  21417.  
  21418. -----
  21419.  
  21420. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21421.  
  21422.       Title: Lemon Afternoon Delight
  21423.  Categories: Pies, Desserts
  21424.       Yield: 1 servings
  21425.  
  21426.       1 pk (8 oz) cream cheese, soft.          2 ts Grated lemon rind
  21427.     1/2 c  Hellman's (R) real mayonaise        1 tb Lemon juice (opt)
  21428.     1/2 c  Sugar                               1 ts Vanilla
  21429.       3    Eggs                                1    Graham cracker pie crust
  21430.  
  21431.   1>. In a large bowl with mixer at medium speed beat cream cheese and real
  21432.   mayonaise until smooth; gradually beat in sugar. 2>. Beat in eggs, one at a
  21433.   time; beat in rind, juice and vanilla. 3>. Pour into pie crust, place on
  21434.   cookie sheet. Bake at 3500F oven 30 to 35 minutes or until set. Chill 4
  21435.   hours.
  21436.  
  21437. -----
  21438.  
  21439. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21440.  
  21441.       Title: Chocolate Midnight Madness
  21442.  Categories: Pies, Desserts
  21443.       Yield: 1 servings
  21444.  
  21445.       1 pk (8 oz) cream cheese, soft.          1 pk Semi-sweet chocolate chips,
  21446.     1/2 c  HELLMAN'S (R) Real mayonaise             Melted
  21447.     1/2 c  Sugar                               1 ts Vanilla
  21448.       2    Eggs                                1    Chocolate pie crust
  21449.  
  21450.   1>. In a large bowl with mixer at medium speed beat cream cheese and real
  21451.   mayonaise until smooth, gradually beat in sugar. 2>. Beat in eggs, one at
  21452.   atime, beat in chocolate and vanilla until smooth. 3>. Pour into pie crust,
  21453.   place on cookie sheet. Bake at 3500F oven 30 to 35 minutes or until set.
  21454.   Chill 4 hours.
  21455.  
  21456. -----
  21457.  
  21458. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21459.  
  21460.       Title: The 10 Minute German Sweet Chocolate Cream Pie
  21461.  Categories: Pies, Desserts
  21462.       Yield: 1 servings
  21463.  
  21464.       1 pk BAKER'S (R) GERMAN'S                1 pk (3 oz) cream cheese, soft.
  21465.            Sweet chocolate                     1    Container COOL WHIP (R)
  21466.     1/3 c  Milk                                     Topping, thawed
  21467.       2 tb Sugar (opt)                         1    Graham cracker pie crust
  21468.  
  21469.   1>. Heat chocolate and 2 tablespoons of the milk over low heat, stirring
  21470.   until melted. Beat sugar into cream cheese; add remaining milk and
  21471.   chocolate mixture, beat until smooth. 2>. Fold COOL WHIP (R) topping into
  21472.   chocolate mixture and blend until smooth. 3>. Spoon mixture into crust.
  21473.   Freeze about 4 hours. Garnish with chocolate curls if desired.
  21474.  
  21475. -----
  21476.  
  21477. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21478.  
  21479.       Title: Colonial Seed Cake
  21480.  Categories: Cakes, Desserts
  21481.       Yield: 1 servings
  21482.  
  21483.       2 oz (1 jar) poppy seeds                 1 ts Vanilla
  21484.     3/4 c  Milk                                2 ts Baking powder
  21485.     3/4 c  Soft butter (1 1/2 sticks)          2 c  Sifted all-purpose flour
  21486.       3    Eggs                                     10X sugar
  21487.   1 1/4 c  Sugar                          
  21488.  
  21489.   1>. Combine poppy seeds and milk in a large bowl. Let stand at room
  21490.   temperature 3 to 4 hours. Let eggs and butter warm to room temperature for
  21491.   easy mixing. (Butter should be VERY soft) Grease and flour an 8 1/2 x 4 1/2
  21492.   x 2 1/2-inch pan. Preheat oven to 3500F. 2>. Add butter, eggs, sugar,
  21493.   vanilla, baking powder and flour to poppy seeds and milk. Beat at medium
  21494.   speed with electric mixer for 1 minute, scraping side of bowl. Pour into
  21495.   prepared pan. 3>. Bake in 3500F oven for 1 hour and 15 minutes or until
  21496.   center springs back when lightly pressed with a fingertip. Cool in pan on a
  21497.   wire rack for 5 minutes. Loosen around edges; turn over to cool. Sprinkle
  21498.   with 10X (confectioner's) sugar. Serve plain or with whipped cream.
  21499.  
  21500. -----
  21501.  
  21502. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21503.  
  21504.       Title: Colonial Gingerbread
  21505.  Categories: Cakes, Desserts
  21506.       Yield: 1 servings
  21507.  
  21508.       2 c  All-purpose flour                   1 ts Baking soda
  21509.       1 c  Molasses                            1 ts Ground ginger
  21510.     3/4 c  Buttermilk                          1 ts Ground cinnamon
  21511.     1/2 c  Sugar                             1/2 ts Salt
  21512.     1/2 c  Butter, softened                         10X sugar
  21513.       1    Egg                            
  21514.  
  21515.   1>. Preheat oven to 3250F. Grease and flour 9 x 9 x 2-inch baking pan. Into
  21516.   large bowl measure all ingredients except 10X sugar; with mixer at low
  21517.   speed, beat until blended, constantly scraping bowl. Increase speed to
  21518.   medium and continue beating for 3 minutes. 2>. Pour batter into pan and
  21519.   bake 1 hour or until a toothpick inserted in the center comes out clean.
  21520.   Cool completly on wire rack. 3>. Sprinkle top with 10X sugar.
  21521.  
  21522. -----
  21523.  
  21524. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21525.  
  21526.       Title: Booze Cake
  21527.  Categories: Cakes, Desserts
  21528.       Yield: 1 servings
  21529.  
  21530.   1 1/2 c  Raisins                           1/4 ts Allspice
  21531.       2 c  Water                             1/2 c  Butter, softened
  21532.   1 1/2 c  Flour                             3/4 c  Sugar
  21533.       1 ts Baking soda                         1    Egg
  21534.     1/2 ts Salt                                1 c  Chopped walnuts
  21535.     1/2 ts Ground cloves                       2 tb Bourbon
  21536.     1/2 ts Grated nutmeg                 
  21537.  
  21538. ------------------------BOURBON HARD-SAUCE FROSTING------------------------
  21539.     1/4 c  Butter, softened                    1    Egg, slightly beaten
  21540.       3 c  10X sugar                           1 tb Bourbon
  21541.  
  21542.   1>. In saucepan simmer raisins and water uncovered 20 minutes; drain,
  21543.   reserving 3/4 cup liquid; cool. Stir together flour, baking soda, salt and
  21544.   spices; set aside. In large bowl of electric mixer cream butter and sugar
  21545.   until fluffy. Add egg and beat until well blended. At low speed add flour
  21546.   mixture to creamed mixture alternately with reserved liquid. Sir in
  21547.   raisins, chopped walnuts and bourbon. Divide batter between two greased and
  21548.   floured 8-ich pans. Bake in center of preheated 3500F oven about 20 to 25
  21549.   minutes or until cake springs back when touched with a finger. Cool pans on
  21550.   racks 10 minutes, then invert on racks, turning layers top-side up. Fill
  21551.   and frost with Bourbon Hard-Sauce Frosting. BOURBON HARD-SAUCE FROSTING:
  21552.   Cream butter, then gradually beat in 3 cups 10X sugar, egg and bourbon
  21553.   until smooth.
  21554.  
  21555. -----
  21556.  
  21557. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21558.  
  21559.       Title: Fiery Pork and Winter Bamboo Shoots over Snow
  21560.  Categories: Chinese, Meats
  21561.       Yield: 4 servings
  21562.  
  21563.       1 lg End-cut pork chop (OR               1 ts Chili paste with garlic
  21564.     1/2 lb Pork butt)                          1 pn Sugar
  21565.   1 1/4 c  Slivered winter bamboo          1 1/2 c  Vegetable oil
  21566.            Shoots                            1/2 c  Rice stick noodles
  21567.       1 ts Minced ginger root                  2 ts Thin soy sauce
  21568.       2 lg Garlic cloves                       2 ts Cornstarch
  21569.       2 tb Peanut oil                               Cornstarch paste
  21570.     1/2 c  Chicken stock                       1 ts Chinese red vinegar
  21571.  
  21572.   Preparation:  Rinse bamboo shoots; slice & sliver to the size of thick
  21573.   matchsticks.  Slice pork like bamboo & marinate in thin soy sauce &
  21574.   cornstarch for 10 minutes. Peel & slice garlic in thin rounds. Combine
  21575.   stock, chili paste & sugar.
  21576.   
  21577.   Deep-frying Rice Stick:  Break up rice stick before measuring. Heat
  21578.   vegetable oil in hot wok.  When oil is medium hot, test a few pieces of
  21579.   rice stick: it should fry quickly to a puffy white. If it browns, turn down
  21580.   the heat. Fry rice sticks in very small batches. Spread out fried snow on
  21581.   serving platter, reserve in warm place.
  21582.   
  21583.   Stir-Frying:  Clean wok; then reheat to very hot.  Add peanut oil, heating
  21584.   until it just begins to smoke; add drained pork & stir-fry briskly for
  21585.   about 2 minutes. Add bamboo, garlic & ginger. Toss with pork for 1 minute.
  21586.   Re- stir liquids and add to wok. Cover wok, & simmer for 3 minutes. Remove
  21587.   cover; turn up heat again; boil briefly to reduce sauce; sprinkle on
  21588.   vinegar.  Ladle over rice stick & serve.
  21589.  
  21590. -----
  21591.  
  21592. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21593.  
  21594.       Title: Assorted Vegetables in a Clear Sauce
  21595.  Categories: Chinese, Fish/sea
  21596.       Yield: 4 servings
  21597.  
  21598.       2 md Turnips                                  Vegetable
  21599.       2 sm Carrots                             2 tb Peanut oil
  21600.       4    Green onions                        2 c  Chicken stock
  21601.       3    Fresh asparagus spears              1 ts Salt
  21602.     1/2 c  Button mushrooms                    1 pn Sugar
  21603.     1/2 c  Peeled straw mushrooms                   Cornstarch paste
  21604.       8    Baby sweet corn                     1 tb Chicken fat
  21605.       8    Water chestnuts                   1/2 c  Crab meat or shelled
  21606.     1/2 ts Fresh ginger root                        Shrimp (opt)
  21607.       1 tb Tientsin preserved             
  21608.  
  21609.   Preparation:  Peel turnips & carrots. Use melon scoop to cut turnips into
  21610.   large balls.  Slice carrots 1/2" thick; then with paring knife, cut 4
  21611.   evenly spaced notches into rim of each slice (don't cut into center core).
  21612.   Carrots should look like little flowers. Parboil turnip & carrots in stock
  21613.   until barely tender. Remove from stock & plunge pieces into cold water;
  21614.   drain. Cut onions, asparagus & baby corn into 1 1/2" pieces. Mince together
  21615.   fresh ginger root & Tientsin preserved vegetable. Insmall pot or beaker on
  21616.   medium heat, render pieces of chicken fat.
  21617.   
  21618.   Stir-frying:  Add peanut oil to hot wok.   When it begins to smoke, briskly
  21619.   fry crab meat or shrimp for 1 minute. Add asparagus, baby corn, mushrooms &
  21620.   water chestnuts, stir-frying until they are hot. Add ginger mixture, then
  21621.   onions.  Stir-fry another 30 seconds. Add 1/2 stock, salt & sugar; bring to
  21622.   boil. Add turnips & carrots. Cover & reduce heat; simmer for 5 minutes.
  21623.   Uncover, push ingredients out of liquid, & dribble in cornstarch paste to
  21624.   thicken slightly.  Stir liquid to prevent lumping while it thickens to a
  21625.   thick soup. Recombine, then mix in chicken oil. Remove to serving platter.
  21626.  
  21627. -----
  21628.  
  21629. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21630.  
  21631.       Title: Sweet Almond Pudding with Dates
  21632.  Categories: Chinese, Desserts
  21633.       Yield: 4 servings
  21634.  
  21635.     1/3 c  Sweet rice flour                  1/4 c  Granulated sugar
  21636.       2 tb + 2 t almond powder               1/4 c  Sliced pitted red dates
  21637.     1/2 c  Cold water                          3 tb Cold milk, if needed
  21638.       3 c  Cold milk                      
  21639.  
  21640.   In small bowl, mix rice flour & almond powder; add cold water a little at a
  21641.   time to make a thick, smooth paste. Thin further with 1/2 cup of milk. Pour
  21642.   into heavy saucepan, add remaining milk, and slowly heat to just under
  21643.   boiling, stirring constantly.  Keep stirring to prevent lumping & burning.
  21644.   Turn off heat, cover & remove to cool place. You can prepare this first
  21645.   stage anytime ahead of dinner, keep covered & refrigerated. Pudding should
  21646.   be finished just before serving.
  21647.   
  21648.   Just before serving, reheat pudding, stirring constantly. When hot, add
  21649.   sugar a little at a time. Keep stirring. Add sliced dates. Cook just under
  21650.   boiling point for 1 minute.  Add extra milk if pudding becomes too thick:
  21651.   it should have consistency of melted ice cream. Pour into individual bowls
  21652.   & serve hot.
  21653.  
  21654. -----
  21655.  
  21656. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21657.  
  21658.       Title: Shrimp Chips
  21659.  Categories: Chinese, Appetizers
  21660.       Yield: 4 servings
  21661.  
  21662.       1 lb Box shrimp chips                3 1/2 c  (approx) vegetable oil
  21663.  
  21664.   Shrimp chips are thin translucent wafers in assorted colors, made from
  21665.   shrimp flavored rice flour paste. When deep-fried very briefly, they puff
  21666.   up to three times their original size.
  21667.   
  21668.   Heat vegetable oil to deep-frying temperature, and fry a few chips at a
  21669.   time.  Serve hot.  Keep leftover wafers in an airtight jar.
  21670.  
  21671. -----
  21672.  
  21673. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21674.  
  21675.       Title: Butterfly Shrimp with Snowpeas
  21676.  Categories: Chinese, Fish/sea
  21677.       Yield: 4 servings
  21678.  
  21679.     1/4 lb Fresh or frozen medium-             2    Green onions
  21680.            Sized shrimp                        3 tb Peanut oil
  21681.     1/3 lb Fresh snowpeas                    1/2 c  Chicken stock
  21682.       8 lg Fresh or canned water               2 ts Thin soy sauce
  21683.            Chestnuts                           1 ts Dry sherry
  21684.     1/2 c  Unpeeled straw mushrooms          1/2 ts Salt
  21685.       2 ts Fresh ginger, slivered              1 pn Sugar
  21686.       1 lg Clove garlic, minced                     Cornstarch paste
  21687.  
  21688.   Preparation:  Soak snowpeas in cold water for 2 hours to make crisp. Soak
  21689.   shrimp in salted cold water for 1 hour. Drain straw mushrooms. Break off
  21690.   ends of snowpeas. Peel & rinse water chestnuts. Shell shrimp, keeping tail
  21691.   intact. Deeply slit shrimp around upper curve (don't cut through),
  21692.   deveining, & spreading shrimp almost flat. Cut freen onion on the bias in
  21693.   2" lengths.  Slice water chestnuts thinly crosswise. In small bowl, mix
  21694.   stock, soy sauce, sherry, salt & sugar.
  21695.   
  21696.   Stir-frying:  Swirl peanut oil into very hot wok. When oil begins to smoke,
  21697.   add shrimp & stir-fry until they curl (about 20 seconds). Remove shrimp to
  21698.   serving platter. Stir-fry mushrooms for 30 seconds; add garlic & ginger;
  21699.   stir-fry another 30 seconds.  Add snowpeas & water chestnuts; stir-fry
  21700.   briskly for 1 minute. Add stock mixture; bring to boil; keep tossing until
  21701.   snowpeas are bright green.  Push ingredients out of liquid, dribble in
  21702.   cornstarch paste to thicken slightly. Return ingredients, including shrimp.
  21703.   Stir briefly. Serve immediately. HINT: snowpeas should be slightly
  21704.   undercooked when served.
  21705.  
  21706. -----
  21707.  
  21708. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21709.  
  21710.       Title: Mixed Fruits with Grass Jelly
  21711.  Categories: Chinese, Desserts, Appetizers
  21712.       Yield: 4 servings
  21713.  
  21714.     1/2 cn Lychee fruit with juice             1 cn Grass jelly
  21715.     1/2 c  Canned mandarin oranges        
  21716.  
  21717.   Have all ingredients well chilled.  Open both ends of grass jelly can; push
  21718.   out gelatin; slice, then cut into 1/2" cubes. Place grass jelly cubes in
  21719.   serving bowl with lychee fruit and mandarin oranges. Cover and keep
  21720.   refrigerated until ready to serve.
  21721.  
  21722. -----
  21723.  
  21724. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21725.  
  21726.       Title: Barbecued Lamb on Skewers
  21727.  Categories: Chinese, Meats
  21728.       Yield: 4 servings
  21729.  
  21730.       2 lb Stewing lamb, cut in              1/2 ts Cayenne and
  21731.            1 1/4" cubes                        1 tb Salad oil)
  21732.       4 tb Fresh lemon juice                 1/4 ts Salt
  21733.       3    Cloves garlic, minced               1 pn Sugar
  21734.       1 tb Hot chili oil (or              
  21735.  
  21736.   Combine all ingredients and marinate lamb cubes for 2 hours in covered
  21737.   bowl. Drain lamb, reserving marinade for basting during barbecuing. Skewer
  21738.   lamb; you should have enough for two skewers per serving. Barbecue until
  21739.   browned, but still juicy. Overcooking will dull flavors. Serve with nang
  21740.   (Moslem bread) or shao bing (baked sesame rolls).
  21741.  
  21742. -----
  21743.  
  21744. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21745.  
  21746.       Title: Steamed Whole Fish
  21747.  Categories: Chinese, Fish/sea
  21748.       Yield: 6 servings
  21749.  
  21750.       2 lb Whole fish (cleaned weight)         1 tb Dry gin
  21751.            Rock cod, flounder, pomfret       1/2 ts Sugar
  21752.       2 ts Salt                                     Cornstarch paste
  21753.       4    Scallions                           2 tb Peanut oil
  21754.       1 tb Ginger slivers                      1    Sprig Chinese parsley
  21755.       1 c  Stock                          
  21756.  
  21757.   For more people, use more than one fish.  Each fish should be no more than
  21758.   2 lbs. unless you have a very large steamer. Have your fishmonger clean and
  21759.   scale fish, leaving head and fins intact. You can tell if fish is fresh by
  21760.   the clearness of the eyes and a red tint on the inner edge of the gills.
  21761.   Wash and pat dry, rub with salt. Allow to stand at room temperature for 30
  21762.   minutes.
  21763.   
  21764.   On both sides of fish, make parallel diagonal cuts 1" apart through meaty
  21765.   section.  Trim and shred scallions diagonally in 2" lengths. Peel and shred
  21766.   fresh ginger root. Place pieces of scallion and ginger in cuts.
  21767.   
  21768.   Place fish on greased plate.  Steam at rapid boil for 15 to 25 minutes,
  21769.   depending on size.  Fish is cooked when you can flake flesh. Overcooking
  21770.   will toughen flesh, so watch closely.
  21771.   
  21772.   Heat peanut oil in beaker or small saucepan.  In wok, heat stock, gin and
  21773.   sugar.   When fish is cooked, remove from steamer. Drain juices into stock
  21774.   mixture. Thicken slightly with cornstarch paste. Pour hot oil, then stock
  21775.   mixture, over fish.  Garnish with Chinese parsley. Serve.
  21776.  
  21777. -----
  21778.  
  21779. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21780.  
  21781.       Title: Stir Fried Vegetables with Bean Curd
  21782.  Categories: Chinese
  21783.       Yield: 4 servings
  21784.  
  21785.       2    Sq seasoned pressed beancurd      1/2 c  Chicken stock
  21786.       2    Stalks celery                     1/4 ts Salt
  21787.       1 lg Carrot                              1 pn Sugar
  21788.       6 c  Boiling water                     1/2 ts Ginger root, minced
  21789.     1/2 c  Giant bamboo shoots, cut            2 ts Medium sherry
  21790.            Into sticks                       1/2 ts Sesame oil
  21791.     1/2 md White onion                              Cornstarch paste
  21792.       1 tb Peanut oil                     
  21793.  
  21794.   Preparation:  Cut pressed beancurd into sticks 2" long, the size of a lead
  21795.   pencil.  Wash and trim celery and carrots; trim strings from back of
  21796.   celery; cut into sticks to match pressed beancurd. Wash and slice giant
  21797.   bamboo shoot across grain to match beancurd sticks. Peel onion, take apart
  21798.   layers; cut into sticks.
  21799.   
  21800.   Combine chicken stock, salt, sugar, ginger, sherry and sesame oil in bowl.
  21801.   Reserve.
  21802.   
  21803.   Put carrots in rapidly boiling water; in 15 seconds, add celery; in another
  21804.   15 seconds, drain and plunge vegetables into running cold water to stop
  21805.   cooking process. Drain and reserve.
  21806.   
  21807.   Stir-frying: Heat wok to very hot; add oil.  Let oil heat for a few
  21808.   seconds, then add onions; toss for 10 seconds. Add celery, carrots and
  21809.   bamboo shoots; toss for 1 minute. Slowly pour in chicken stock mixture
  21810.   around sides of pan so it will heat quickly. When liquid boils, add
  21811.   beancurd sticks, taking care not to break pieces. Thicken liquid slightly
  21812.   with a dribble or two of cornstarch paste. Keep stirring gently to reduce
  21813.   liquid. Remove to serving platter.
  21814.  
  21815. -----
  21816.  
  21817. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21818.  
  21819.       Title: Wined Fish Chunks in Broth
  21820.  Categories: Chinese, Fish/sea
  21821.       Yield: 4 servings
  21822.  
  21823.       2 lb Oily fish, such as mackerel         4    Napa cabbage leaves
  21824.       2 ts Salt                                2    Scallions
  21825.     1/2 c  Good quality dry white wine         2    Cubes hard beancurd
  21826.       3 c  Chicken stock                       1 tb Cooked salad oil
  21827.     1/2 ts Ginger root, minced               1/2 ts Ground white pepper
  21828.     1/4 ts Salt                           
  21829.  
  21830.   Marinating:  Have fishmonger clean fish, discard head and fins. Wash fish,
  21831.   cut across fish in 1 1/2" sections. Mix salt and white wine in bowl. Add
  21832.   fish chunks; rub with marinade; cover bowl; refrigerate for 6 hours. After
  21833.   2 hours, turn fish to mix with marinade.
  21834.   
  21835.   Preparations:  Wash cabbage; slice leaves down middle, then in 2" sections.
  21836.   Rinse beancurd; cut into 1" cubes. Wash, trim and shred scallions, greens
  21837.   and all. Peel and mince ginger. Heat salad oil to point of smoking. Remove
  21838.   from heat; reserve.
  21839.   
  21840.   Cooking:  Rinse fish chunks, drain.  Heat chicken stock, beancurd, ginger
  21841.   and salt in sauce pan.  Reduce heat, cover pan, and simmer for 10 minutes.
  21842.   When you are ready to add fish and cabbage, turn up heat to boil; add fish
  21843.   and cabbage when liquid boils; cover pan. Fish and cabbage are cooked in
  21844.   about 3 to 5 minutes - cabbage leaves will be bright lime green.
  21845.   
  21846.   Ladle fish, cabbage and beancurd into warm shallow serving bowl; add soup.
  21847.   Garnish with cooked oil, minced scallion and pepper. Serve.
  21848.  
  21849. -----
  21850.  
  21851. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21852.  
  21853.       Title: Asparagus Salad with Pickled Ginger
  21854.  Categories: Chinese, Salads
  21855.       Yield: 4 servings
  21856.  
  21857.      12    Medium-size asparagus               4    Pieces pickled red ginger
  21858.  
  21859. ----------------------------------DRESSING----------------------------------
  21860.       1 tb Thin soy sauce                      1 pn Sugar
  21861.     1/4 ts Ginger juice                        1 tb Sesame oil
  21862.  
  21863.   Wash asparagus spears.  Use sharp paring knife to peel off tough white skin
  21864.   on lower stem and cut off the very end. When steamer is hot, steam spears
  21865.   until barely cooked. They are overcooked when the color is olive. Remove
  21866.   from steamer, drain any water, and cool to room temperature. Meanwhile, mix
  21867.   dressing ingredients in small bowl. Slice pickled red ginger into thin
  21868.   slivers.  About ten minutes before serving, slice spears on the bias into
  21869.   2" segments. Place on serving dish, intermingled with pickled ginger. Pour
  21870.   dressing over asparagus, and let it permeate the salad. Serve at room
  21871.   temperature.  This salad can also be served while asparagus is still warm,
  21872.   or it can be chilled.
  21873.  
  21874. -----
  21875.  
  21876. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21877.  
  21878.       Title: Asparagus and Chicken in Black Bean Sauce
  21879.  Categories: Chinese, Poultry
  21880.       Yield: 6 servings
  21881.  
  21882.       2    Chicken thighs                      3 tb Peanut or corn oil
  21883.      12 md Asparagus spears              
  21884.  
  21885. ----------------------------------MARINADE----------------------------------
  21886.       1 tb Dry sherry                          2 ts Thin soy sauce
  21887.       1 ts Cornstarch                          1 pn Sugar
  21888.  
  21889. -----------------------------------SAUCE-----------------------------------
  21890.       2 ts Fermented black beans               2 ts Black soy sauce
  21891.       3    Cloves garlic, minced             3/4 c  Chicken stock
  21892.     1/2 ts Brown sugar                              Cornstarch paste
  21893.  
  21894.   Marinating:  With sharp paring knife, scrape chicken meat from thigh; slice
  21895.   into thin strips across the grain. (Breast meat is not preferred for this
  21896.   dish, as meat is too dry and spongy.) Combine sherry, soy, cornstarch and
  21897.   sugar in bowl; massage liquid into meat with your fingers. Marinate for 15
  21898.   to 30 minutes.
  21899.   
  21900.   Preparation:  Wash asparagus; peel tough white outer skin off ends; slice
  21901.   on diagonal in 2 1/2" sections. Rinse fermented black beans. In bowl,
  21902.   combine and mash black beans and garlic, brown sugar, black soy sauce and
  21903.   chicken stock; stir; reserve for 15 minutes.
  21904.   
  21905.   Stir Frying:  Add 2/3 of oil to hot wok; when oil is very hot, add chicken.
  21906.   Stir-fry for about 3 minutes on high heat - or until chicken begins to
  21907.   shrink and firm up. Remove chicken to holding bowl.
  21908.   
  21909.   Reheat wok to high, add remaining oil.  When oil is hot, add black bean
  21910.   sauce.  Stir-fry for 1 minute. Add asparagus; mix with sauce. Stir sauce
  21911.   with asparagus. When sauce boils, add cooked chicken; toss to combine.
  21912.   Dribble in a little cornstarch paste if needed; cornstarch in chicken
  21913.   marinade might be enough. Toss ingredients until very little liquid remains
  21914.   and is reduced to glaze. Dish is ready when asparagus brightens. If you
  21915.   still have too much liquid, remove ingredients, continue to reduce sauce,
  21916.   then return ingredients to coat them with sauce. Serve in individual
  21917.   portions.
  21918.  
  21919. -----
  21920.  
  21921. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21922.  
  21923.       Title: Stewed Cauliflower in Cream Sauce
  21924.  Categories: Chinese, Fish/sea
  21925.       Yield: 4 servings
  21926.  
  21927.       2 c  Cauliflower florets                      Shrimp or crab meat (opt)
  21928.     1/2 c  Unpeeled canned straw               1 ts Salt
  21929.            Mushrooms                           1 ts Sugar
  21930.       3    Green onions                        2 tb Peanut oil
  21931.       1    Clove garlic, smashed             1/2 ts Peanut oil
  21932.       1 ts Tientsin cabbage                         Cornstarch paste
  21933.  
  21934. -----------------------------------SAUCE-----------------------------------
  21935.     2/3 c  Stock                             1/4 c  Milk
  21936.       1 ts Dry sherry                     
  21937.  
  21938.   Preparation:  Wash cauliflower, and cut florets about twice the size of
  21939.   straw mushrooms.  Dice green onions into 1/4" pieces. Mix stock & sherry.
  21940.   
  21941.   Cooking:  Heat first oil to medium hot.  Add garlic & stir for about 30
  21942.   seconds.  Remove garlic before it begins to brown. Turn heat high; add
  21943.   cauliflower. Stir-fry for about 1 minute. Add onion, salt & sugar; stir-
  21944.   fry 30 seconds.  Stir in Tientsin cabbage.  If desired, add shrimp or crab
  21945.   meat.
  21946.   
  21947.   Immediately add stock & sherry; bring sauce to boil, mixing with
  21948.   cauliflower.  Cover & simmer 4 minutes. Remove lid; thicken with
  21949.   cornstarch.  Sauce should be very heavy, so that when milk is added, it
  21950.   will thin slightly, but still have body. Bring sauce back to boil; slowly
  21951.   add milk while stirring. Add remaining peanut oil for a final glaze. Serve.
  21952.  
  21953. -----
  21954.  
  21955. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21956.  
  21957.       Title: Chinese Barbecued Spareribs
  21958.  Categories: Chinese, Meats
  21959.       Yield: 4 servings
  21960.  
  21961.       2 lb Spareribs                           1    Clove garlic
  21962.       2 tb Dark soy sauce                    1/2 ts Hot chili oil (omit with
  21963.       2 tb Thin soy sauce                           Chap Sam sauce)
  21964.       3 tb Orange honey                        1    Green onion
  21965.       3 tb "Koon Chun" Hoisin sauce (or        1 tb Dry Marsala
  21966.            Chee Hou or Chap Sam sauce)    
  21967.  
  21968.   Preparation:  Chop ribs into 2" sections.  Mix remaining ingredients and
  21969.   marinate ribs in mixture for 4-6 hours, turning several times. If you
  21970.   marinate overnight, keep refrigerated, and allow to warm up before baking.
  21971.   
  21972.   Baking:  Preheat oven to 350 degrees.  Drain ribs, saving marinade. Place
  21973.   ribs on rack in roasting pan. Bake at 325 degrees for 45 minutes, basting
  21974.   every 15 minutes. Turn up heat to 375 and finish undisturbed for 15 minutes
  21975.   ~ until slightly rusty. Serve hot.
  21976.  
  21977. -----
  21978.  
  21979. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  21980.  
  21981.       Title: Shrimp Sauce Mixed Vegetables and Shredded Chicken
  21982.  Categories: Chinese, Poultry
  21983.       Yield: 4 servings
  21984.  
  21985.       2 c  Mung bean sprouts                   2 tb Peanut oil
  21986.       8    Nami dried black mushrooms        3/4 c  Rich chicken stock
  21987.       1 lg Green bell pepper                   1 tb Medium sherry
  21988.     1/2    Stewed chicken breast             1/2 ts Sugar
  21989.       8    Green onions                      1/2 ts Shrimp sauce
  21990.       1 ts Fresh ginger root                   1 ts Thick cornstarch paste
  21991.  
  21992.   Preparation:  Wash and soak mushrooms in warm water for 45 minutes; remove
  21993.   stems; slice caps in thin strips. Wash bell pepper; slice in half
  21994.   lengthwise; slice in long, thin strips. Remove chicken meat from bone; pick
  21995.   meat apart into shreds. Wash green onions; cut off roots and discard; shred
  21996.   green tops and whites. Peel and slice fresh ginger root into thin
  21997.   matchsticks.  Rinse bean sprouts to remove any loose pieces.
  21998.   
  21999.   Place bean sprouts and sliced pepper in colander in a larger bowl. Pour
  22000.   boiling water over vegetables to cover. Steep for 2 minutes. Remove
  22001.   colander from hot water; flush vegetables with cold water.
  22002.   
  22003.   Stir-frying:  Heat oil in wok until it just begins to smoke. Stir-fry
  22004.   mushrooms for 30 seconds.  Add chicken and ginger sticks; stir-fry another
  22005.   30 seconds. Push ingredients up side of wok. Add stock, sherry and sugar;
  22006.   bring to boil; then add shrimp sauce and cornstarch paste; stir liquids
  22007.   until fairly thick. Return vegetables, plus bean sprouts and peppers.
  22008.   Stir-fry for another minute until everything is hot. Add green onions.
  22009.   Serve.  Gravy will tend to thin as sprouts give off liquid, so be sure it
  22010.   is thick to start.
  22011.  
  22012. -----
  22013.  
  22014. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22015.  
  22016.       Title: Braised and Deep Fried Pork Slices in Wine Sauce
  22017.  Categories: Chinese, Meats
  22018.       Yield: 4 servings
  22019.  
  22020.       1 ts Red rice vinegar                    3    Cloves garlic, minced
  22021.       2 tb Medium sherry                       2    Egg yolks
  22022.     3/4 c  Stock                               1 ts Water
  22023.            Cornstarch paste                    1 c  Fine plain bread crumbs
  22024.   1 1/2 lb Boned pork butt                     4 c  Oil for deep-frying
  22025.       3 tb Peanut oil                    
  22026.  
  22027. -----------------------------------PASTE-----------------------------------
  22028.       2 tb Cooked rice                         2 tb Dark soy sauce
  22029.     1/2 ts Sugar                               2 tb Warm water
  22030.       1 ts Dry baker's yeast                   1 ts Wet bean cheese (opt)
  22031.  
  22032.   Prepare Paste:  Use mortar and pestle to pulverize cooked rice. Combine
  22033.   with sugar, yeast, soy and warm water. Let stand in warm place for 30
  22034.   minutes to activate yeast. Authentic wine lees paste is not available in
  22035.   the U.S. to our knowledge, this is the best substitute we have found. You
  22036.   can add wet bean cheese for a sharper flavor.
  22037.   
  22038.   Braise Pork:  Slice pork butt across the grain into strips, 1" by 3" by
  22039.   1/2" thick. Heat peanut oil in wok until it begins to smoke. Add some of
  22040.   pork to hot oil; stir-fry pieces until they lose their pinkness; repeat in
  22041.   batches until all pork is browned.  Next, add garlic to wok; stir briefly.
  22042.   Pour in wine lees paste, rice vinegar, sherry and stock; bring to slow
  22043.   boil; add pork slices. Reduce heat, cover, and simmer for 30 minutes.
  22044.   
  22045.   Remove pork, without sauce, to large platter.  Cool pork. Cooling is
  22046.   essential so that it will deep-fry properly. Reserve sauce in small pan.
  22047.   You can hold pork for several hours, if you wish to braise it in advance.
  22048.   
  22049.   Deep-fry Pork:  Heat deep-frying oil in wok.  While oil is heating, beat
  22050.   egg yolks with water; set out bread crumbs on platter. Dip pork pieces in
  22051.   egg mixture, then bread crumbs, to thoroughly cover.
  22052.   
  22053.   When oil is at deep-frying temperature, 375 degrees, slip in a slice of
  22054.   pork as a test: pork should lightly brown in about 1 minute. Place 6 pork
  22055.   slices on Chinese strainer, and lower into oil, strainer and all. Check in
  22056.   2 minutes (browning should take slightly longer than test because strainer
  22057.   cools the oil). If you prefer to fry in larger batches, use more oil.
  22058.   Remove fried pork to warm platter, uncovered.
  22059.   
  22060.   Finish:  Reheat sauce, and pour over pork just before serving.
  22061.  
  22062. -----
  22063.  
  22064. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22065.  
  22066.       Title: Asparagus and Sesame Chicken Soup
  22067.  Categories: Chinese, Poultry, Soups/stews
  22068.       Yield: 4 servings
  22069.  
  22070.       2 lb Chicken                             2 c  Warm water
  22071.       3 tb Sesame oil                          1 ts Sugar
  22072.       6    Slices ginger root                1/2 c  Button mushrooms, canned
  22073.     1/2 c  Medium sherry                       8    Fresh asparagus spears
  22074.     1/2 ts Salt                           
  22075.  
  22076.   Preparation:  Rinse chicken, remove fat pockets, pat dry, and chop into
  22077.   bite-size pieces.  NOTE:  if tempted to use breast meat without bones,
  22078.   please don`t; bones add to body and flavor of soup. Peel and slice ginger
  22079.   root.  Wash and cut asparagus into 2" sections.
  22080.   
  22081.   Braising:  Heat wok to medium hot.  Add sesame oil. Start braising chicken
  22082.   a few pieces at a time when oil begins to smell. Sesame oil will burn at
  22083.   lower temperature than other cooking oils, so avoid hot wok. After browning
  22084.   lightly, return chicken pieces to wok; add ginger slices, sherry and salt.
  22085.   When sherry boils, add water and sugar. Turn up heat, bring to boil, then
  22086.   reduce heat to simmer, cover and simmer for 30 minutes. Add mushrooms and
  22087.   asparagus, simmer for another 15 minutes.
  22088.   
  22089.   Transfer to covered soup tureen (or put plate on top of soup bowl), place
  22090.   in steamer on low, and hold until ready to serve.
  22091.   
  22092.   You can make this soup in large sauce pan, if wok is needed for something
  22093.   else.
  22094.  
  22095. -----
  22096.  
  22097. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22098.  
  22099.       Title: Chicken and Lotus Seed Soup
  22100.  Categories: Chinese, Poultry, Soups/stews
  22101.       Yield: 4 servings
  22102.  
  22103.       1 c  Chicken breast, julienne            5 c  Chicken stock
  22104.      12    Dried lotus seeds                   2    Slices fresh ginger root
  22105.       4    Nami black mushrooms                2 tb Dry sherry
  22106.     1/2 c  Celery, julienne                  1/2 ts Sugar
  22107.       1 tb Smithfield ham, julienne            1 ts Salt
  22108.       2    Sprigs Chinese parsley              2 ts Lotus root powder
  22109.  
  22110.   Preparation:  Blanch lotus seeds, remove reddish brown tip. Wash and soak
  22111.   mushrooms in warm water until soft, about 30 minutes; remove stems; slice
  22112.   in thin matchsticks. Before slicing celery, scrap off stringy back of
  22113.   stalk; slice julienne lengthwise in 1" sections. Slice chicken breast and
  22114.   Smithfield ham (or other pungent pressed ham) in 1" strips.
  22115.   
  22116.   Soup:  Heat stock in 3-quart pan or sandy pot.  Add ginger, sherry, sugar
  22117.   and salt.  Bring to gentle boil, then add lotus seeds, chicken and
  22118.   mushrooms.  Simmer soup for 30 minutes. Add celery and ham. Simmer for
  22119.   another 15 minutes.  Mix lotus root powder with a little hot stock, then
  22120.   stir into soup.  Transfer to heated serving bowl, or serve in sandy pot.
  22121.   Garnish with Chinese parsley.
  22122.   
  22123.   NOTE:  Lotus seeds require about 30 minutes in simmering water to soften.
  22124.   Check them before adding ham and celery; simmer longer if necessary.
  22125.  
  22126. -----
  22127.  
  22128. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22129.  
  22130.       Title: Beggar's Chicken
  22131.  Categories: Chinese, Poultry
  22132.       Yield: 4 servings
  22133.  
  22134.   3 1/2 lb Frying chicken                      4 lb Wet modeling clay
  22135.       3    Dried lotus leaves            
  22136.  
  22137. ----------------------------------STUFFING----------------------------------
  22138.     1/2 lb Ground pork                         1 tb Peanut oil
  22139.       2 tb Salted mustard green,               1 ts Sugar
  22140.            Minced                              1 ts Fresh ginger root, minced
  22141.  
  22142. ------------------------------MIXTURE FOR SKIN------------------------------
  22143.     1/2 ts Salt                                1 ts Sesame oil
  22144.       1 tb Medium sherry                       1 tb Dark soy sauce
  22145.  
  22146.   Prepare Chicken:  Trim excess fat from chicken; remove wing tips. Mix
  22147.   mixture for skin; rub chicken inside & out with it. Leave uncovered at room
  22148.   temperature, while coating is absorbed and dried. Repeat if necessary.
  22149.   
  22150.   Stuffing:  In hot wok, heat peanut oil to smoking. Stir-fry ground pork 2
  22151.   minutes; add mustard green, ginger & sugar; stir-fry 1 more minute. Remove
  22152.   & cool.
  22153.   
  22154.   Lotus Leaves:  Number of leaves depends on their size & that of chicken.
  22155.   Reduce heat under boiling water to simmer, & steep leaves for 3-5 minutes,
  22156.   until wet through & pliable (no longer or leaves may shred). Now soak in
  22157.   cold water for 10 minutes, or longer, until time to use them; open folded
  22158.   leaves in cold water to wash them.
  22159.   
  22160.   Wrap Chicken:  Preheat oven to 550 degrees.  Stuff chicken with pork
  22161.   mixture. Cut hard center out of lotus leaves, then slit along fold about 3"
  22162.   on each side of center, so cut away center can be overlapped. Wrap chicken
  22163.   in 3 layers of lotus leaves.  Tie securely with piece of cotton or fiber
  22164.   string (don't use nylon; it might melt). Spread soft, wet modeling clay
  22165.   about 1/2" thick on sheet of newspaper.  Bring clay pack around chicken &
  22166.   seal.  Remove newspaper. (Use foil if clay unavailable.)
  22167.   
  22168.   Roasting:  Place clay-covered chicken on rack in shallow roasting pan in
  22169.   preheated oven.  Bake for 1 hour; reduce heat to 350 degrees & bake for
  22170.   another 1 1/2 hours.
  22171.   
  22172.   Serve:  Present fired clay chicken to table.  Crack clay with suitable
  22173.   object, allowing some of steam to escape before you proceed. Remove clay;
  22174.   carefully cut open lotus leaves with scissors. Chicken will be very soft &
  22175.   tender; break apart to get at stuffing.  Serve guests, or invite them to
  22176.   pick with chopsticks.
  22177.  
  22178. -----
  22179.  
  22180. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22181.  
  22182.       Title: Clear Fish Soup
  22183.  Categories: Chinese, Soups/stews
  22184.       Yield: 4 servings
  22185.  
  22186.     1/2 lb White fish fillets, fresh           8    Slices winter bamboo shoots
  22187.            Or frozen                           1    Bunch fresh spinach
  22188.       4 c  Superior chicken broth              1 ts Salt
  22189.            (clear)                             1 tb Cooked peanut oil
  22190.       1 tb Medium sherry                  
  22191.  
  22192.   Preparation:  Heat chicken broth.  Cut fish fillets into 1" by 2" pieces.
  22193.   Cut off root ends of spinach & thoroughly wash. Slice bamboo shoots into
  22194.   paper-thin strips; add to stock as it is heating.
  22195.   
  22196.   Using  wire strainer, blanch fish pieces in boiling water for 15 seconds,
  22197.   reserve.  Add salt to water. Blanch spinach for 10 seconds, drain &
  22198.   reserve.
  22199.   
  22200.   When stock reaches rapid simmer (don't let it boil), add fish, spinach &
  22201.   sherry. Cook for 3 minutes. Heat peanut oil in ladle over flame. Mix oil
  22202.   into soup, transfer to serving bowl, & serve.
  22203.  
  22204. -----
  22205.  
  22206. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22207.  
  22208.       Title: Sweet and Pungent Lotus Root with Pork
  22209.  Categories: Chinese, Meats
  22210.       Yield: 4 servings
  22211.  
  22212.       1 lb Lotus root                          3 tb Water
  22213.     1/2 lb Pork butt                           1 tb Thin soy sauce
  22214.       2    Slices fresh ginger root            2 tb White vinegar
  22215.       1 tb Peanut oil                               Cornstarch paste
  22216.       2 tb Sugar                          
  22217.  
  22218.   Place pork & ginger in boiling water: simmer for 30 minutes. Immediately
  22219.   transfer pork to bowl of iced water to cool for another 30 minutes. Slice
  22220.   pork with the grain in 2" strips. Wash & peel fresh lotus root. Slice
  22221.   crosswise into 1/4" pieces.  Blanch for 10 minutes in same water used for
  22222.   pork; drain in cold water. Arrange lotus root in circle of overlapping
  22223.   slices on round serving plate; mound pork in center. Cover & reserve.
  22224.   
  22225.   In wok or saucepan, heat oil to medium hot.  Add sugar, water, soy sauce &
  22226.   vinegar.  Stir until sugar is dissolved, then add cornstarch paste to make
  22227.   light sauce. Cook briefly. Pour sauce over lotus root & pork. Allow to
  22228.   marinate for at least 15 minutes before serving. Serve slightly warm.
  22229.  
  22230. -----
  22231.  
  22232. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22233.  
  22234.       Title: Four Kinds of Steamed Vegetables
  22235.  Categories: Chinese
  22236.       Yield: 4 servings
  22237.  
  22238.       8    Stalks canned baby corn             1 c  Chicken stock
  22239.       1 cn Peeled straw mushrooms              1 ts Peanut oil
  22240.       2 md Size fresh tomatoes               1/4 ts Sugar
  22241.       8 sm Stalks of bok choy                       Cornstarch paste
  22242.     1/2 ts Salt                                2 tb Chicken oil (rendered fat)
  22243.  
  22244.   Preparation:  Have water in steamer boiling.  Dip tomatoes to loosen skins;
  22245.   remove skins; slice in half. Wash and trim bok choy stalks. Use slender end
  22246.   of stalk only (use leaves and thick stalk in other dish). Drain baby corn
  22247.   and straw mushrooms.
  22248.   
  22249.   Steaming:  First steam baby corn and straw mushrooms for 5 minutes. Place
  22250.   tomatoes and bok choy on separate plate; sprinkle with salt; steam for 3
  22251.   minutes; drain.  Arrange vegetables on warm round serving platter in flower
  22252.   pattern.
  22253.   
  22254.   Sauce:  To render chicken fat, place pieces in small saucepan with a few
  22255.   drops of oil to prevent sticking. Cook on medium heat for 20 minutes or so,
  22256.   until chicken oil separates from solids. Drain oil, reserve. Alternatively,
  22257.   make aromatic oil by steeping several peeled garlic cloves in hot cooking
  22258.   oil (after removing it from heat). In small saucepan, heat chicken stock,
  22259.   peanut oil and sugar.  When it starts to boil, dribble in enough cornstarch
  22260.   paste to give a light body. Keep warm until ready to use. When vegetables
  22261.   are being steamed, reheat sauce with chicken oil. Pour sauce over
  22262.   vegetables.  Serve.
  22263.  
  22264. -----
  22265.  
  22266. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22267.  
  22268.       Title: Stuffed Bean Curd with Peas and Mushrooms
  22269.  Categories: Chinese, Meats
  22270.       Yield: 4 servings
  22271.  
  22272.       4    Sq. fresh hard beancurd           1/4 ts Fresh ginger juice
  22273.     1/2 lb Ground pork, unseasoned           1/4 ts Sesame oil
  22274.       4    Dried Nami black mushrooms               Cornstarch
  22275.     1/2 c  Fresh shelled peas                  3 c  Frying oil
  22276.       2 ts Thin soy sauce                      4 c  Chicken broth
  22277.       1 tb Dry sherry                               Salt and pepper to taste
  22278.       1    Clove garlic, minced                     Cornstarch paste
  22279.       1    Green onion, minced            
  22280.  
  22281.   Wash and soak mushrooms in warm water for 30 minutes. Combine ground pork,
  22282.   soy sauce, sherry, garlic, onion, ginger juice and sesame oil. Cover and
  22283.   set aside.
  22284.   
  22285.   Slowly heat deep-frying oil in wok; oil is hot enough when vigorous bubbles
  22286.   come up around a bamboo chopstick stood vertically in oil. Deep-fry
  22287.   beancurd squares until brown; drain.
  22288.   
  22289.   Cut beancurd squares in half diagonally.  Use paring knife and spoon to
  22290.   make hollow pocket in beancurd. Fill pocket with a tablespoon or so of meat
  22291.   mixture; dredge meat face with cornstarch. Deep-fry each piece until face
  22292.   is brown and crusty; drain.
  22293.   
  22294.   Combine chicken broth, stuffed deep-fried beancurd, whole mushrooms and
  22295.   peas in clay pot. Bring to boil, cover, reduce heat, and simmer for 10
  22296.   minutes. Uncover, return to boil, and thicken soup slightly with cornstarch
  22297.   paste. Add salt and pepper to taste. Serve.
  22298.  
  22299. -----
  22300.  
  22301. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22302.  
  22303.       Title: Braised Pork and Fresh Oysters in Clay Pot
  22304.  Categories: Chinese, Meats, Fish/sea
  22305.       Yield: 4 servings
  22306.  
  22307.     1/2 lb Boneless pork butt, cut in          1 ts Dark soy sauce
  22308.            1 1/2" cubes                        1 ts Fresh ginger, minced
  22309.       8 md Fresh Pacific oysters (OR           1    Piece dried orange peel
  22310.       1    10 oz. jar)                         2 tb Medium sherry
  22311.       4    Green onions                             Cornstarch paste
  22312.   1 1/2 c  Warm water                        1/2 c  Peanut oil
  22313.       1 tb Brown bean sauce                         Chinese parsley for garnish
  22314.  
  22315. ----------------------------------MARINADE----------------------------------
  22316.     1/4 c  Medium sherry                       1 ts 5-spice powder
  22317.       2 ts Thin soy sauce                      1 ts Lemon juice
  22318.       2    Cloves garlic, minced          
  22319.  
  22320.   Marinating:  Combine marinade ingredients in bowl large enough to hold
  22321.   pork, mixing well. Add pork, cover, and marinate at room temperature for 1
  22322.   hour.
  22323.   
  22324.   Braising:  Drain pork, taking care to remove pieces of garlic. Heat oil in
  22325.   wok until it begins to smoke. Fry pork cubes, a few at a time, until brown
  22326.   and crusty. Do this quickly to sear meat without cooking it through. Drain
  22327.   in Chinese strainer or on paper towel. Strain and reserve cooking oil.
  22328.   
  22329.   Clay Pot:  In cool clay pot, combine water, bean sauce, dark soy, minced
  22330.   ginger, dried orange peel, and sherry. Bring to boil, then add braised pork
  22331.   cubes. Reduce heat, cover pot, and simmer for 30 minutes. Meanwhile, wash
  22332.   and trim green onions, cut into 2" sections. Drain oysters. When pork has
  22333.   simmered 30 minutes, add onions and oysters. You can stop the dish before
  22334.   adding oysters and onion. Cover and cook at medium heat for 15 minutes
  22335.   more. Turn up to boil, dribble in cornstarch paste to make light gravy.
  22336.   Serve with garnish of parsley.
  22337.  
  22338. -----
  22339.  
  22340. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22341.  
  22342.       Title: Sour Soup with Rice Noodles
  22343.  Categories: Chinese, Soups/stews
  22344.       Yield: 4 servings
  22345.  
  22346.       5 c  Chicken stock, strained             1    Green onion
  22347.            And fairly clear                  1/2 c  Rice stick noodles, soaked
  22348.     1/8 lb Boneless pork butt                  1 ts Thin soy sauce
  22349.       4    Black mushrooms                     1 pn Sugar
  22350.     1/3 c  Dried bamboo shoot tips,            2 ts White vinegar
  22351.            Soaked and shredded               1/2 ts Sesame oil
  22352.  
  22353.   Preparation:  Wash and soak mushrooms in warm water for 30 minutes; shred.
  22354.   Wash and soak dried bamboo shoots in warm water for 1 hour; shred in 1"
  22355.   pieces. Slice pork butt into 1" matchsticks. Wash and trim green onion,
  22356.   shred on the bias into 1" pieces.  Soak rice stick noodle in warm water
  22357.   until soft.
  22358.   
  22359.   Cooking Soup:  In sauce pan, heat broth.  When it reaches gentle boil, add
  22360.   pork, mushrooms, bamboo shoots, soy sauce and sugar; simmer 10 minutes. Add
  22361.   soaked rice stick noodles; simmer for another 10 minutes. A minute before
  22362.   removing from heat, add vinegar and sesame oil; stir. Remove to serving
  22363.   bowl; garnish with shredded green onions. Serve.
  22364.  
  22365. -----
  22366.  
  22367. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22368.  
  22369.       Title: Steamed Chicken & Ham with Broccoli Spears
  22370.  Categories: Chinese, Poultry
  22371.       Yield: 4 servings
  22372.  
  22373.   3 1/2 lb Whole chicken                     1/2 lb Picnic ham, uncooked
  22374.       2    Green onions, chopped               1 tb Peanut oil
  22375.       2    Slices fresh ginger               1/2 lb Fresh broccoli
  22376.       2 tb Sherry                              1 ts Fish sauce
  22377.       1 ts Salt                          
  22378.  
  22379. -------------------------------GLAZING SAUCE-------------------------------
  22380.     3/4 c  Stock                                    Cornstarch paste
  22381.       2 tb Rock sugar, crushed                 1 tb Cooked oil
  22382.  
  22383.   Marinating:  Combine chopped onions, ginger slices, sherry and salt. Place
  22384.   chicken on platter, rub inside and out with onion mixture, and place onion
  22385.   and ginger inside chicken. Allow chicken to marinate for 1 hour. Rub ham
  22386.   with same marinade, reserve.
  22387.   
  22388.   Steaming:  Steam chicken, breast-side up, for 25-30 minutes. At the same
  22389.   time, steam ham for 20 minutes. Chicken should still be firm but very moist
  22390.   when removed from steamer. Drain chicken and allow to cool until juices
  22391.   congeal. Chop Chinese-style into bite-size pieces. Start by cleaving
  22392.   chicken in half lengthwise through the breast. Remove legs, thighs, and
  22393.   wings; chop in pieces.  Turn carcass, skin down; cleave in half parallel to
  22394.   breast; turn and chop in pieces. Carefully remove and discard bones.
  22395.   
  22396.   Slice ham in bite-size pieces to match chicken pieces. Organize in
  22397.   alternating strips on serving platter, in shape of a chicken if possible.
  22398.   Leave space around perimeter for vegetable.
  22399.   
  22400.   Blanching and Stir-frying Vegetable:  Wash and remove tough skin of
  22401.   broccoli.  Slice into spears with flowerette at tip of each spear. Blanch
  22402.   spears in salted water for 20 seconds. Heat peanut oil in wok until it
  22403.   begins to smoke; stir-fry broccoli until bright but still crisp. Sprinkle
  22404.   with fish sauce, toss briefly, then remove to serving platter with meat.
  22405.   
  22406.   Glazing Sauce:  Heat stock and crushed rock sugar in sauce pan; stir while
  22407.   bringing to boil.  Dribble in cornstarch paste to make a light sauce. Stir
  22408.   in cooked oil. Pour over meat. Serve.
  22409.  
  22410. -----
  22411.  
  22412. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22413.  
  22414.       Title: Salmon Steak with Cloud Ears and Noodles
  22415.  Categories: Chinese, Fish/sea
  22416.       Yield: 2 servings
  22417.  
  22418.       2    Salmon steaks, 1 1/2" thick         1    Clove garlic, sliced
  22419.       8    Cloud ear black fungus              3 c  Chicken stock
  22420.       2 c  Soaked bean thread noodles          1 tb Sherry
  22421.       1    Sq. pressed beancurd              1/4 ts Salt
  22422.       2    Sprigs Chinese parsley (or          1 pn White pepper
  22423.            Slivered green onion)               4    Drops sesame oil
  22424.       2 tb Peanut oil                          1 ts Red (sweetened) vinegar
  22425.       2    Slices fresh ginger root       
  22426.  
  22427.   Soak cloud ears and bean starch noodles separately in warm water for 30
  22428.   minutes, or until soft.  Wash and dice pressed beancurd into 1/4" cubes.
  22429.   
  22430.   Heat peanut oil in medium hot wok; add ginger and garlic; remove when oil
  22431.   becomes fragrant.  Take care not to burn garlic; if you do, start over.
  22432.   Lightly saute one steak at a time in aromatic oil until surface is firm.
  22433.   
  22434.   In clay pot, combine chicken stock, cloud ears, sherry, salt and pepper.
  22435.   Bring to boil; add bean thread noodles; return to boil. Now, reduce liquid
  22436.   to gentle simmer; add salmon steaks carefully so they remain whole; add
  22437.   diced bean curd.  Cover and simmer for 5-7 minutes, until steaks are
  22438.   cooked.
  22439.   
  22440.   Uncover, swirl in red vinegar and sesame oil.  Garnish with parsley.
  22441.  
  22442. -----
  22443.  
  22444. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22445.  
  22446.       Title: Bok Choy with White Pork
  22447.  Categories: Chinese, Meats
  22448.       Yield: 4 servings
  22449.  
  22450.     1/4 lb Boneless pork shoulder            1/4 c  Chicken stock
  22451.       1 lb Bok choy stalks                   1/2 ts Sugar
  22452.     1/2 ts Minced garlic                       1 ts Dry sherry
  22453.     1/2 ts Minced fresh ginger                      Cornstarch paste
  22454.       3 tb Peanut oil                          1 ts MSG (opt)
  22455.     1/4 ts Salt                           
  22456.  
  22457.   Slice pork against the grain into thin strips about 2" by 1/2". Seperate
  22458.   outer fleshy stalks from center flower stalk of bok choy. Use center stalk
  22459.   in another stir-fry dish or in soup. Wash outer stalks, and diagonally
  22460.   slice into 3" pieces.  The meatier ends of the stalks should be sliced a
  22461.   little thinner.
  22462.   
  22463.   Swirl oil around in very hot wok.  When oil begins to smoke, add pork and
  22464.   stir-fry until meat is seared (about 1 minute). Add bok choy, garlic and
  22465.   ginger. Stir-fry until green leaves are bright and shrivelled, stirring and
  22466.   tossing constantly so stalks won't burn. Add salt, stock, sugar and dry
  22467.   sherry.
  22468.   
  22469.   When liquid begins to boil, cover wok and steam for 30 seconds or less on
  22470.   high heat, until stalks are tender but still crisp. Push ingredients up
  22471.   side of wok; dribble cornstarch paste into liquid and stir to make a light
  22472.   sauce.  Recombine and add MSG.  Serve immediately.
  22473.  
  22474. -----
  22475.  
  22476. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22477.  
  22478.       Title: Bean Curd with Oyster Sauce
  22479.  Categories: Chinese
  22480.       Yield: 4 servings
  22481.  
  22482.     1/2 lb Soy bean curd (canned or          1/2 c  Chicken stock
  22483.            Fresh)                              1 pn Sugar
  22484.       2    Green onions                        2 tb Premium oyster sauce
  22485.     1/2 ts Minced garlic                            Cornstarch paste
  22486.       2 tb Peanut oil                          1 ts Peanut oil
  22487.  
  22488.   Slice bean curd into 1/4" cubes; sliver green onions. In hot wok, heat oil
  22489.   just to point of smoking.  Add bean curd, green onions and garlic. Stir
  22490.   gently to avoid breaking up curd; turn pieces to coat with oil. Be sure oil
  22491.   is not too hot or curd will tend to stick to pan.
  22492.   
  22493.   When aroma of garlic is apparent, add stock and bring to boil. Lower heat,
  22494.   cover, and simmer for about 30 seconds (don't let curd fall apart). Remove
  22495.   cover; stir in oyster sauce and sugar. Increase heat, and when liquid boils
  22496.   again, add enough cornstarch paste to make a creamy (but not too thick)
  22497.   sauce. Swirl in peanut oil to make a glaze. Serve over rice or in a shallow
  22498.   serving bowl.
  22499.  
  22500. -----
  22501.  
  22502. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22503.  
  22504.       Title: Twice Cooked Pork with Spicy Vegetables
  22505.  Categories: Chinese, Meats
  22506.       Yield: 4 servings
  22507.  
  22508.     1/2 lb Pork butt in one piece              1 lg Carrot
  22509.       5 lg Jyo black mushrooms                 1    Cube bean curd
  22510.       2 sm Dried red chili peppers,          1/3 c  Mushroom liquid
  22511.            Minced                              1 tb Thin soy sauce
  22512.       2 lg Cloves garlic, minced               1 pn Sugar
  22513.       2 ts Fresh ginger root, minced           1 ts Salt
  22514.       1 sm Bell pepper                         2 tb Peanut oil
  22515.     1/4 c  Bamboo shoots                            Cornstarch paste
  22516.  
  22517.   Preparation:  In saucepan, cover pork butt with water, bring to a boil &
  22518.   simmer for 30 minutes.  Add more hot water if level goes below pork. Cool
  22519.   pork in its cooking water. Wash, then soak mushrooms in warm water for 1
  22520.   hour.  Squeeze liquid from mushrooms, reserving liquid. Discard mushroom
  22521.   stems, and halve mushrooms. Halve, seed & core bell pepper; cut into pieces
  22522.   about 1" by 1 1/2". Slice bamboo to match bell pepper. Peel carrot; slice
  22523.   on bias into ovals. Remove pork from cooking water, & parboil carrots in
  22524.   water for 1 minute. Slice 2/3 of pork butt into rectangles same size as
  22525.   bell pepper.  Save remaining 1/3 for another dish.
  22526.   
  22527.   Strain mushroom liquid; combine specified amount with soy sauce, sugar &
  22528.   salt.  Drain bean curd, rinse in cold water, and slice same size as bell
  22529.   pepper.
  22530.   
  22531.   Stir-fry:  Add oil to very hot wok.  When oil begins to smoke, stir-fry
  22532.   mushrooms, garlic and ginger for 1 minute. Add bell pepper, bamboo shoots,
  22533.   carrots & pork; stir-fry for 1 minute. Add bean curd & mushroom liquid;
  22534.   bring to boil.  On medium heat, cover wok & cook for 1-2 minutes, until
  22535.   bell pepper is bright green & crisp. Push ingredients up side of wok.
  22536.   Restir thick cornstarch paste, then dribble into liquid until it thickens;
  22537.   cook briefly while stirring. Recombine with ingredients. Serve.
  22538.  
  22539. -----
  22540.  
  22541. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22542.  
  22543.       Title: Velvet Corn Soup
  22544.  Categories: Chinese, Soups/stews
  22545.       Yield: 4 servings
  22546.  
  22547.       1 tb Peanut oil                          1 tb Dry sherry
  22548.       4    Green onions, minced              1/2 ts MSG (opt)
  22549.     1/2 ts Fresh ginger root, minced           2 tb Cornstarch and
  22550.       3 c  Chicken stock                     1/8 c  Stock for cornstarch paste
  22551.       1 c  Canned cream-style corn             2    Egg whites
  22552.     1/4 ts Salt                                1 tb Cooked Smithfield (or
  22553.     1/4 ts White pepper                             Hickory-smoked) ham, minced
  22554.       1 ts Sugar                          
  22555.  
  22556.   Wash corn in stock.  Drain corn, reserving stock; chop finely and return to
  22557.   stock.  In a cup, mix cornstarch and cold stock to make paste.
  22558.   
  22559.   In heavy 2-quart saucepan, heat oil until hot.  Saute green onions & ginger
  22560.   for about 30 seconds, stirring constantly to avoid burning. Add stock &
  22561.   corn; stir & bring to just under boil. Add salt, pepper & sugar. Simmer 15
  22562.   minutes or until ready to serve. Just before serving, turn up heat again to
  22563.   a bubbly boil. Dribble in cornstarch paste until soup acquires a waxy
  22564.   translucence.  It should still be thin, but not watery. Add sherry. Now
  22565.   beat egg white with a fork to a light froth. Turn off heat. Quickly swirl
  22566.   in egg whites. Pour into serving bowl. Garnish with ham. Serve.
  22567.  
  22568. -----
  22569.  
  22570. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22571.  
  22572.       Title: Steamed Pungent Cod with Cabbage
  22573.  Categories: Chinese, Fish/sea
  22574.       Yield: 4 servings
  22575.  
  22576.     3/4 lb Thick filet of cod                1/2 c  Sweet Mixed Pickles, diced
  22577.       4 lg Leaves of Napa (celery)           1/4 c  Pickle juice
  22578.            Cabbage                           1/2 tb Thin soy sauce
  22579.     1/2 tb Fresh ginger root, minced           1 tb White vinegar
  22580.       1 ts Sesame oil                               Cornstarch paste
  22581.   1 1/2 c  Water                               2    Green onions, sliced in
  22582.       1 tb Crushed rock sugar                       Thin strips
  22583.  
  22584.   Sauce:  In saucepan, heat water & crushed rock sugar until sugar melts. Add
  22585.   pickle juice, soy sauce, vinegar & diced pickles. Bring to boil, stirring
  22586.   constantly.  Restir cornstarch paste, and dribble it into boiling sauce,
  22587.   until sauce has consistency of thin pancake batter. Remove from heat.
  22588.   Reserve in saucepan.
  22589.   
  22590.   Preparation:  Slice cod filet across the grain about 1/2" thick, keeping
  22591.   slices in position. Cut leafy fringes off of cabbage (save for your stock
  22592.   pot).  Cut cabbage stalks lengthwise into pieces to match fish slices.
  22593.   Insert cabbage slices between each slice of fish. Hold together and slice
  22594.   fish & cabbage in half. Using broad side of cleaver, lift fish & cabbage,
  22595.   as is, onto 10" oval serving dish. Sprinkle ginger and sesame oil on fish.
  22596.   
  22597.   Steaming:  About 15 minutes before serving time, bring water in steamer to
  22598.   boiling.  Steam fish platter in steamer for 7-10 minutes, until fish turns
  22599.   milky white. Meanwhile, reheat sauce. Remove fish from steamer and pour off
  22600.   any water.  Pour sauce unevenly over fish so it is only partly covered.
  22601.   Garnish with green onions. Serve.
  22602.  
  22603. -----
  22604.  
  22605. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22606.  
  22607.       Title: Crunchy Bean Sprouts with Beef
  22608.  Categories: Chinese, Meats
  22609.       Yield: 4 servings
  22610.  
  22611.     1/2 lb Flank steak                         1 tb Dark soy sauce
  22612.       2 c  Mung bean sprouts                   1 tb Dry sherry
  22613.     1/2 md Yellow onion                             Cornstarch paste
  22614.       1 tb Peanut oil                          2 ts Salt
  22615.     1/2 c  Chicken stock                       1 ts Szechuan peppercorns
  22616.  
  22617.   Preparation:  Rinse bean sprouts; drain.  Separate layers of onion and
  22618.   slice into thin strips to match sprouts. Cut steak into slices across the
  22619.   grain 1/4" wide by 2" long. Mix stock, soy sauce and sherry in a cup.
  22620.   
  22621.   Prepare Szechuan pepper/salt: heat dry wok to medium and add Szechuan
  22622.   peppercorns, stirring constantly until peppercorns exude a strong aroma;
  22623.   remove from heat. Crush peppercorns with salt, using rolling pin or
  22624.   blender.  Sift to remove coarse pieces.  Store in closed jar.
  22625.   
  22626.   Scalding:  In large bowl, cover onions with boiling water; drain in 10
  22627.   minutes.  Add sprouts, cover both with boiling water; drain in 3 minutes.
  22628.   Sprinkle with about 1/2 tsp. Szechuan pepper/salt.
  22629.   
  22630.   Stir-fry:  Add oil to hot wok.  When oil starts to smoke, add steak, and
  22631.   stir-fry briskly for 1 minute or until meat loses pinkness. Push meat aside
  22632.   in wok; add stock mixture and bring to boil. Dribble in thin cornstarch
  22633.   paste until light gravy is formed. Mix with beef. Pour over sprouts and
  22634.   onions in a serving bowl. Serve.
  22635.  
  22636. -----
  22637.  
  22638. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22639.  
  22640.       Title: Three Flavors Soup
  22641.  Categories: Chinese, Soups/stews
  22642.       Yield: 4 servings
  22643.  
  22644.       5 c  Light, clear chicken stock          8    Water chestnuts
  22645.      10    Fresh medium shrimp (OR             2    Green onions
  22646.     1/4 lb Cooked baby shrimp)                 1 ts Salt
  22647.  
  22648.   Preparation:  Wash, shell & devein shrimp.  Slice water chestnuts into thin
  22649.   circles.  Mince entire green onions. Bring stock to boil with onions &
  22650.   water chestnuts. Add shrimp & salt. Taste & correct salt if necessary.
  22651.   Return soup to boil.  Serve.
  22652.  
  22653. -----
  22654.  
  22655. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22656.  
  22657.       Title: Steamed Honey Pears
  22658.  Categories: Chinese, Desserts
  22659.       Yield: 4 servings
  22660.  
  22661.       4    Fresh Bartlett pears                4 ts Minced preserved jujubes
  22662.       4 tb Orange honey                             (Chinese dates)
  22663.  
  22664.   Preparation:  Wash pears.  Carefully slice off the tip quarter, leaving the
  22665.   stem intact.  Core each pear through to the bottom. Make four lengthwise
  22666.   cuts from the core outward but not through the skin. If you have peeled the
  22667.   pears, do not make these cuts. Place pears in individual bowls, such as
  22668.   rice bowls or dessert dishes. Pack core with minced dates, add 1 tablespoon
  22669.   of orange honey to each pear. Replace top quarter. Hold at room temperature
  22670.   until ready to steam.
  22671.   
  22672.   Steaming:  In steamer, bring water to boil.  Place pears in their
  22673.   individual bowls on steaming tray. Steam pears for about 30 minutes,
  22674.   checking frequently to see they don't overcook and become mushy. Remove
  22675.   tray from steamer. Allow pears to cool for about 30 minutes. Serve at room
  22676.   temperature.
  22677.  
  22678. -----
  22679.  
  22680. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22681.  
  22682.       Title: Bird's Nest Soup
  22683.  Categories: Chinese, Soups/stews
  22684.       Yield: 6 servings
  22685.  
  22686.   3 1/2 oz (approx) dried bird's nest        1/4 c  Rich chicken stock
  22687.       6 c  Rich chicken stock for soup         2    Egg whites
  22688.       1 lg Chicken breast                      1 ts Salt
  22689.       2 tb Cornstarch                          2    Green onions, minced
  22690.       2 tb Rich chicken stock for paste        1 tb Minced Smithfield ham
  22691.       1 tb Dry sherry                     
  22692.  
  22693.   Preparation:  Soak bird's nest in cold water overnight. Drain and rinse.
  22694.   Spread softened nest pieces on plate; pick out prominent pieces of
  22695.   "foreign" matter (e.g. feathers, twigs) with tweezers. Debone chicken
  22696.   breast, remove membrane and muscle fiber, pound meat with cleaver handle to
  22697.   break down tissue, mince chicken until it is pulp. Make medium thick paste
  22698.   with cornstarch and chicken stock.
  22699.   
  22700.   Cooking:  Bring rich chicken stock for soup to boil. Immediately add bird's
  22701.   nest; simmer 30 minutes. Mix dry sherry and remaining stock; dribble slowly
  22702.   into minced chicken. Lightly beat egg whites with a fork; fold gently into
  22703.   chicken so they are not completely blended. Add salt to soup. Bring soup
  22704.   back to boil and add chicken mixture slowly so soup does not cool. When
  22705.   soup returns to boil, it is ready to serve. You can hold it at this point
  22706.   on low heat. Pour into serving bowl, garnish with green onions and ham.
  22707.  
  22708. -----
  22709.  
  22710. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22711.  
  22712.       Title: Buddha's Delight
  22713.  Categories: Chinese
  22714.       Yield: 6 servings
  22715.  
  22716.       1 c  Oil for deep-frying                 1    Sq. fermented bean curd
  22717.       1 ts MSG (opt)                           1 ts Salt
  22718.       2 tb Dark soy sauce                    1/2 ts Sugar
  22719.       2 tb Medium sherry                       2 tb Sesame oil
  22720.       1 tb Water                         
  22721.  
  22722. -----------------------------DRIED INGREDIENTS-----------------------------
  22723.       4    Lily buds, Golden Needles           2    Bean curd sticks
  22724.       4    Wood ear black fungus             1/2 c  Dried bamboo shoots (opt)
  22725.       6    Nami Black mushrooms                2 oz Bean thread noodles
  22726.  
  22727. -------------------------FRESH & CANNED INGREDIENTS-------------------------
  22728.       2 c  Mung bean sprouts                   2    Leaves Napa cabbage
  22729.       2    Stalks celery                     1/2 c  Canned ginko nuts
  22730.       2 md Carrots                           1/2 c  Canned baby corn
  22731.       1    Bell pepper                         2    Cakes pressed bean curd,
  22732.       1    Long white turnip                   6    OR fried gluten balls)
  22733.  
  22734.   Preparation:  Rinse, then soak dried ingredients in warm water: soak bean
  22735.   curd sticks overnight; soak rest about 1 hour. Cut bean curd sticks and
  22736.   lily buds into 2" sections. Remove hard stems from wood ears, and slice
  22737.   thinly.  Remove stems from black mushrooms (reserve for stock pot); halve
  22738.   the caps.  Cut thin strands of bamboo shoots into 2" lengths. Cut soaked
  22739.   bean thread noodles into 3" pieces.
  22740.   
  22741.   Wash and blanch bean sprouts, celery and pepper. Slice celery, pepper,
  22742.   carrots, turnip and cabbage into 2" long pencil-size pieces. Halve baby
  22743.   corn on the bias.
  22744.   
  22745.   Slice pressed bean curd same size as vegetables. Deep-fry in shallow oil
  22746.   until slightly tan but still pliable. Drain.
  22747.   
  22748.   Mash fermented bean curd, then blend with sugar, dark soy, sherry and
  22749.   water.
  22750.   
  22751.   Stir-frying:  Heat wok until medium-hot.  Add 4 tablespoons of deep-frying
  22752.   oil.  Add all dry ingredients, except noodles; stir-fry 1 minute. Turn wok
  22753.   to high.  Add fresh and canned ingredients, and stir-fry for 2 more
  22754.   minutes: sprinkle in salt after first minute. Add liquid mixture, mixing
  22755.   with juices in pan. Add noodles. Reduce heat to medium, cover wok, and
  22756.   steam for 5 minutes, or until vegetables are cooked but still firm.
  22757.   Uncover, sprinkle in MSG and sesame oil. Toss briefly. Serve in a warm
  22758.   bowl.
  22759.  
  22760. -----
  22761.  
  22762. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22763.  
  22764.       Title: Sugared Walnuts
  22765.  Categories: Chinese, Desserts
  22766.       Yield: 4 servings
  22767.  
  22768.       2 c  Walnut halves, raw                  1 c  Peanut oil
  22769.       1 tb Sugar                          
  22770.  
  22771.   Blanch walnut halves for 30 seconds; drain.  While still slightly damp,
  22772.   dredge nuts in sugar.  Spread them out to dry. Heat oil in wok to about 200
  22773.   degrees, or until a test walnut browns in about 30 seconds. If walnut is
  22774.   too dark, oil is too hot. Deep-fry nuts, 1/2 cup at a time. Sugar will melt
  22775.   and form a thin, hard outer shell. Cool and cover until ready to serve.
  22776.   
  22777.   ~---
  22778.  
  22779. -----
  22780.  
  22781. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22782.  
  22783.       Title: Potato Kugel # 2
  22784.  Categories: Vegetables
  22785.       Yield: 6 servings
  22786.  
  22787.       9    Potatoes, grated                    1    Egg, beaten
  22788.       4    Slices bacon                        2 tb Sour cream (heaping)
  22789.     1/2    Onion, chopped                      1    Dash Salt
  22790.       1 c  Milk, boiled                        1    Dash pepper
  22791.  
  22792.   Put potatoes into colander and press out juices.  Cook bacon and keep the
  22793.   fat. (Vegetarians omit meat.) Combine potatoes, bacon, onion and hot bacon
  22794.   fat, and pour into a 9 x 13-inch baking dish. Pour milk over top. Pour on
  22795.   egg and sour cream. Salt and pepper to taste. Bake at 350 degrees for 1
  22796.   hour or until light brown on top. Serve immediately or let flavors blend
  22797.   overnight.
  22798.  
  22799. -----
  22800.  
  22801. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22802.  
  22803.       Title: Suffed Potatoes
  22804.  Categories: Vegetables
  22805.       Yield: 4 servings
  22806.  
  22807.       4    Baked potatoes                      2    Tomatoes, diced
  22808.       3 tb Butter                              1    Green bell pepper, diced
  22809.     1/2    Bunch scallions, diced              2    Garlic cloves, diced
  22810.       2 c  Cashews                             2 c  Cheddar cheese, diced
  22811.  
  22812.   Bake potatoes at 350 degrees for about 1 hour, until soft when pierced with
  22813.   fork.  Cut each lengthwise; scoop out centers. Place potato centers in fry
  22814.   pan with butter, scallions, cashews, tomato, bell pepper, and garlic. Saute
  22815.   10 minutes.  Restuff potato skins with saute mixture. Sprinkle on cheese,
  22816.   serve immediately.
  22817.  
  22818. -----
  22819.  
  22820. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22821.  
  22822.       Title: Baked Chicken Salad From Oster Kitchen Center
  22823.  Categories: Casseroles, Poultry
  22824.       Yield: 4 servings
  22825.  
  22826.       2 c  Chicken -cooked, diced            1/2 c  Mayonnaise
  22827.   1 1/2 c  Celery - diced                      1    Lemon slice - peeled
  22828.     1/2 c  Almonds - blanched                1/2    Onion - small
  22829.       4 c  Potato chips - whole                1 c  Cheddar cheese cubes
  22830.  
  22831.     Heat oven to 375F.  Grease a 2-quart casserole.  Put chicken and celery
  22832.   into casserole.  Blender - chop nuts and add to chicken. Put 2 cups of
  22833.   potato chips into blender container, cover and process 4 cycles at (stir).
  22834.   Empty onto wax paper and set aside.  Repeat with remaining chips. Put
  22835.   remaining ingredients into container, cover and process at (blend) until
  22836.   smooth. Add to chicken and mix well. Sprinkle potato chip crumbs over top
  22837.   and bake for 30 minutes.
  22838.   
  22839.   A cycle is defined as a 1 second pulse operation with a pause for food to
  22840.   settle before repeating.
  22841.  
  22842. -----
  22843.  
  22844. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22845.  
  22846.       Title: Barley Casserole
  22847.  Categories: Casseroles
  22848.       Yield: 8 servings
  22849.  
  22850.       4 tb Butter                              3 c  Chicken or beef broth
  22851.       2 md Onions, chopped                   1/4 ts Salt
  22852.     1/2 lb Mushrooms, sliced                 1/4 ts Pepper
  22853.   1 1/2 c  Pearl barley                             Garnish: chopped parsley
  22854.  
  22855.   Preheat oven to 350 degrees. Melt butter in a large casserole. Saute onions
  22856.   2 minutes over medium heat. Add mushrooms and saute 5-7 minutes more. Add
  22857.   barley. Cook until lightly browned. Add 2 cups of broth, salt and pepper.
  22858.   Bring to a boil. Cover, reduce heat, and bake 45 minutes. Add remaining 1
  22859.   cup of broth. Return to oven and bake 30 minutes more. Garnish with chopped
  22860.   parsley.
  22861.   
  22862.   SOURCE: National Cooking Echo 04/19/90 Contributed to the echo by: Ellen
  22863.   Cleary
  22864.  
  22865. -----
  22866.  
  22867. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22868.  
  22869.       Title: Turkey or Chicken and Broccoli Casserole
  22870.  Categories: Casseroles, Poultry
  22871.       Yield: 6 servings
  22872.  
  22873.      20 oz Bag cut broccoli (not the           1 cn Cream of mushroom soup
  22874.            -chopped kind), cooked 'til         1 cn Cheddar cheese soup
  22875.            Crisp-tender and drained          1/4 ts Curry powder
  22876.            -well                             1/4 ts Poultry seasoning
  22877.       2 c  Turkey or chicken, cooked &              Grinds black pepper
  22878.            -cut up                             1 c  Cheddar, shredded
  22879.  
  22880.   SOURCE: National Cooking Echo 05/21/90 Contributed to the echo by: Debra
  22881.   Heng
  22882.   
  22883.   your favorite casserole topping (cheese croutons, those "dreaded" crunchy
  22884.   onions, etc.)
  22885.   
  22886.   Heat soup (do not dilute) together with seasonings. In a 2 quart casserole,
  22887.   lightly oiled, layer the meat first, then the broccoli, the soup mixture,
  22888.   and the cheese. Cover and bake for 45-60 minutes at 350F. When casserole
  22889.   starts to bubble, add the topping (generally
  22890.  
  22891. -----
  22892.  
  22893. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22894.  
  22895.       Title: Easy Barbecued Chicken Casserole
  22896.  Categories: Casseroles, Poultry
  22897.       Yield: 4 servings
  22898.  
  22899.       1 cn Pork and beans(16oz)                2 ts Onion,instant minced
  22900.       4    Chicken pieces                    1/4 ts Soy sauce
  22901.     1/4 c  Catsup                            1/4 c  Brown sugar
  22902.       2 tb Peach preserves                
  22903.  
  22904.   1. Place beans in a 2-quart casserole; top with casserole. 2. Mix together
  22905.   remaining ingredients; pour over chicken and beans. 3. Cover and bake in
  22906.   preheated 325 deg.F. oven for 1 3/4 hours.
  22907.  
  22908. -----
  22909.  
  22910. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22911.  
  22912.       Title: Lone Star Chicken Casserole
  22913.  Categories: Poultry, Casseroles
  22914.       Yield: 6 servings
  22915.  
  22916.       2    Chickens--breasts, thighs, &        1    (10-3/4) can beef bouillon
  22917.            Drumsticks from both                1 tb Catsup
  22918.            Flour, salt, & pepper mixed         1 tb Worscestershire sauce
  22919.            Ginger to taste                     2    Bay leaves
  22920.       6    Carrots, peeled & quartered         6    Small, peeled onions
  22921.       4 tb Margarine                           6    Potatoes, peeled & quartered
  22922.       2 tb Flour                               8 oz Mushrooms, sauteed
  22923.       1 c  Water                               1    (8 oz) can english peas
  22924.  
  22925.   Mix flour, salt, pepper and ginger and dredge chicken pieces in the
  22926.   seasoned flour. Brown the floured chicken in a skillet with 4 tablespoons
  22927.   of melted margarine. Remove pieces when brown and save the drippings. Put
  22928.   chicken pieces in a large casserole.
  22929.    Add flour to the drippings, making a paste.  Stir in water, beef bouillon,
  22930.   catsup, Worcestershire sauce, bay leaves and whole onions. Pour over
  22931.   chicken and bake at 350~F. degrees for 45 minutes. Add potatoes, carrots,
  22932.   and mushrooms.  Bake 35 minutes more.  Add peas and bake 10 minutes longer.
  22933.   SERVES 6
  22934.        SOURCE: Lone Star Legacy
  22935.  
  22936. -----
  22937.  
  22938. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22939.  
  22940.       Title: Greek Vegetable Casserole
  22941.  Categories: Vegetables, Casseroles
  22942.       Yield: 6 servings
  22943.  
  22944.       1    Eggplant                            1 c  Olive oil
  22945.       2 lb Zucchini                            4 md Tomatoes
  22946.       4 md Potatoes                            2    Garlic cloves
  22947.       2    Green peppers                       1 ts Sugar
  22948.       1    Red pepper                               Salt & pepper; to taste
  22949.       2 md Onions                         
  22950.  
  22951.   (1)  Prepare the vegetables: Cut the eggplant, zucchini and potatoes
  22952.      in  bite sized chunks (do not peel the zucchini or the eggplant).
  22953.      Remove the stems and seeds from the peppers and slice them into
  22954.      strips. Peel and slice the onions. Dice the tomatoes.
  22955.   
  22956.   (2)  Saute' the vegetables except the tomatoes  in the olive oil in
  22957.      small  batches.  Saut' each batch for 2 or 3 minutes, then remove
  22958.      from the pan, trying to drain some of the oil so that enough oil
  22959.      is  left  for the next batch. When you're done, most (if not all)
  22960.      of the oil should be gone from the pan.
  22961.   
  22962.   (3)  Place the saute'ed vegetables in a  baking  dish and toss them
  22963.      briefly  so  that you won't get only one kind of vegetable in one
  22964.      place.
  22965.   
  22966.   (4)  Add the tomatoes into the pan and saut' for a couple of minutes.
  22967.      Crush the garlic and add to the tomatoes. Add the sugar, salt and
  22968.      pepper to taste and simmer for another minute.
  22969.   
  22970.   (5)  Pour the tomato sauce on top of the vegetables and bake at 350
  22971.      deg. F or until the vegetables are tender.
  22972.   
  22973.   (6)  Serve with plenty of fresh bread and,  if  you like, some feta
  22974.      cheese on the side.
  22975.   
  22976.   RATING Difficulty: easy. Time: 30-45 minutes preparation, 1 hour baking.
  22977.   Precision: No need to measure.
  22978.   
  22979.   CONTRIBUTOR Kriton Kyrimis Princeton University, Computer Science Dept.,
  22980.   Princeton, New Jersey, USA kyrimis@princeton.edu allegra!princeton!kyrimis
  22981.  
  22982. -----
  22983.  
  22984. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  22985.  
  22986.       Title: Mixed Bean Casserole
  22987.  Categories: Meats, Casseroles
  22988.       Yield: 6 servings
  22989.  
  22990.            Ingredients:                        1 cn (12 oz.) spam and cubed
  22991.       1 cn (16 oz.) French style green       1/2 c  Brown sugar
  22992.            -beans, drained                     1 c  Ketchup
  22993.       1 cn (16 oz.) lima or northern           1 tb Mollasses
  22994.            -beans, drained                     1    Green pepper, diced
  22995.       1 cn (16 oz.) kidney beans,              1 tb Worcestershire sauce
  22996.            -drained                            4 tb Vinegar
  22997.       1 cn (16 oz.) pork and beans             1 tb Dried mustard
  22998.       1 md Onion, chopped                 
  22999.  
  23000.   Directions: Combine all ingredients in a 3-quart casserole pan. Bake in a
  23001.   slow oven (about 300-325) for two hours. Cool for 10 minutes before
  23002.   serving.
  23003.  
  23004. -----
  23005.  
  23006. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23007.  
  23008.       Title: Very Cheesey Casserole
  23009.  Categories: Casseroles, Vegetables, Cheese/eggs
  23010.       Yield: 8 servings
  23011.  
  23012.       1 ts Vegetable oil                            -cheese (or combination)
  23013.       1 c  Chopped onion                     1/4 c  Crumbled Feta cheese
  23014.       3    Garlic cloves, minced                    -(optional)
  23015.       1 c  Chopped mushrooms                   2 tb Soy sauce
  23016.       1 ts EACH dried basil, thyme,                 Salt
  23017.            -marjoram, and cumin                     Black pepper
  23018.       2 c  Cooked beans                             Cayenne to taste
  23019.       2 c  Cooked brown rice                   2 md Tomatoes, sliced
  23020.       3    Eggs, slightly beaten             1/2 c  Grated parmesan cheese
  23021.       2 c  Low fat cottage/ricotta           1/2 c  Fine dry bread crumbs
  23022.  
  23023.   Preheat oven to 350F.  Heat oil in large skillet; saute onion, garlic and
  23024.   mushrooms until onion is nearly soft. Add all remaining ingredients except
  23025.   final three.  Mix well and spread mixture in a large greased or sprayed
  23026.   shallow baking dish. Arranged tomato slices over the top. Mix together
  23027.   parmesan and crumbs and sprinkle over tomatoes. Bake for 40 minutes. Makes
  23028.   8 servings.
  23029.   
  23030.   Origin: Appeal, Quarterly magazine put out by Overwaitea and Save on Foods.
  23031.   Shared by: Sharon Stevens
  23032.  
  23033. -----
  23034.  
  23035. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23036.  
  23037.       Title: Beef with Brown Rice and Feta Casserole
  23038.  Categories: Meats, Casseroles
  23039.       Yield: 1 servings
  23040.  
  23041.       6    Dried mushrooms                     2 tb Parmesan cheese
  23042.       2 c  Cooked brown rice                   1    Chopped onion
  23043.   1 1/2 c  Cooked beef chunks                  1 tb Oil
  23044.       3 oz Crumbled feta cheese            1 1/2 c  Canned tomatos
  23045.       6    Pitted black olives                 1    Minced garlic clove
  23046.  
  23047.   Servings: 1
  23048.   
  23049.   Freshly ground pepper
  23050.   
  23051.   Put the dried mushrooms in 1/2 cup hot water and let stand 20 minutes.
  23052.   Saute the onion in the oil slowly for 5 minutes, then add the tomatos and
  23053.   garlic, and let cook gently uncovered about 10 minutes. Pepper to taste,
  23054.   then add the dried mushrooms, cut in quarters if large, with any tough
  23055.   stems removed, and the mushroom soaking liquid. Cook another 5 minutes.
  23056.   Preheat oven to 400 degrees. Line the bottom of 1 1/2 qt casserole with 1
  23057.   cup of the rice, add the cooked beef, and strew over the top the feta
  23058.   cheese, the olives, and half the sauce. Add the remaining rice and the rest
  23059.   of the sauce, and sprinkle with Parmesan. bake 20 minutes.
  23060.  
  23061. -----
  23062.  
  23063. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23064.  
  23065.       Title: Onion Casserole
  23066.  Categories: Casseroles, Cheese/eggs
  23067.       Yield: 6 servings
  23068.  
  23069.       4 md Onions, sliced                    1/2 c  Shredded carraway seed
  23070.       3 tb Butter or margarine                      -cheese
  23071.       1 cn Sliced mushrooms, drained (2      1/2 c  Shredded mild cheddar cheese
  23072.            -1/2 oz.)                           3 tb Grated Parmesan cheese
  23073.       1 ts Paprika                             1 cn Cream of chickem soup (10
  23074.   1 1/2 c  Plain croutons                           -3/4 oz.)
  23075.  
  23076.   Place onion and butter in a 3 quart casserole dish. Cook 7-10 minutes until
  23077.   tender. Stir halfway through cooking time. Blend in cream of chicken soup,
  23078.   paprika and mushrooms; cook two minutes more. Toss croutons with butter.
  23079.   Spoon over onion mixture. Sprinkle with cheeses, sprinkle with paprika as
  23080.   desired. Cook one to two minutes or until cheese is melted.
  23081.   
  23082.   SOURCE:* The Orignal Vidalia Onion Cookbook, compiled by Pam McIntyre,
  23083.   Published by: The Vidalia, Georgia Chamber of Commerce. POSTED BY: Jim
  23084.   Bodle 5/93
  23085.  
  23086. -----
  23087.  
  23088. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23089.  
  23090.       Title: Ham and Noodle Casserole
  23091.  Categories: Casseroles, Low-cal
  23092.       Yield: 2 servings
  23093.  
  23094.     1/4 c  Skim milk                                -1/2-inch cubes
  23095.       1    Egg, separated                      1 c  Cooked noodles (medium
  23096.       1 tb Margarine, melted, divided               -width)
  23097.     1/8 ts Pepper                              1 ds Salt
  23098.       5 oz Boiled ham, cut into           
  23099.  
  23100.   Preheat oven to 375F.  In small mixing bowl combine milk, egg yolk, 2 1/2
  23101.   teaspoons margarine, and the pepper, mixing thoroughly; add ham and noodles
  23102.   and stir well to thoroughly combine. In separate bowl beat egg white with
  23103.   salt until stiff but not dry; gently fold into noodle mixture.
  23104.   
  23105.   Grease 2-cup casserole with remaining margarine and spoon noodle mixture
  23106.   into casserole.  Bake until browned on top, 45 to 50 minutes.
  23107.   
  23108.   Makes 2 servings.
  23109.   
  23110.   [WEIGHT WATCHERS NEW INTERNATIONAL COOKBOOK] Posted by Fred Peters.
  23111.  
  23112. -----
  23113.  
  23114. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23115.  
  23116.       Title: Vegetable Bean and Noodle Casserole
  23117.  Categories: Casseroles, Vegetables
  23118.       Yield: 8 servings
  23119.  
  23120.   1 1/2 c  Onion,diced                       1/2 ts Thyme
  23121.   1 1/2 c  Celery,diced                      1/2 ts Sage
  23122.       3 tb Salad oil                         1/2 ts Salt,seasoned
  23123.     1/3 c  Flour,whole wheat                 1/4 ts Pepper,seasoned
  23124.       3 c  Veggie broth                      1/4 ts Mustard,dry
  23125.       1    Potato,medium,peeled/grated         2 c  Soy beans,cooked
  23126.     1/2 lb Mushrooms,fresh,sliced              3 c  Noodles,whole wheat cooked
  23127.       1    Tomato,peeled/chopped               3    Tomatoes,medium-size,sliced
  23128.     1/2 ts Rosemary                          1/3 c  Parsley,minced
  23129.  
  23130.   1. Saute onion and celery in oil in a large Dutch oven until soft.~ 2. Stir
  23131.   in flour; cook several minutes, stirring over medium heat.~ 3. Reduce heat;
  23132.   slowly add soy bean stock, stirring constantly.~ 4. Add carrots, potato,
  23133.   mushrooms, chopped tomato, herbs and seasonings; bring to boil to thicken,
  23134.   stirring constantly.~ 5. Remove from heat and set aside.~ 6. Alternate
  23135.   layers of soy beans and noodles in a greased 12x8x2-inch baking dish; pour
  23136.   some of the vegetable gravy over each layer. (Gravy should come almost to
  23137.   top of mixture.)~ 7. Arrange tomato slices over top; sprinkle with
  23138.   parsley.~ 8. Bake in preheated 350'F. oven 40 minutes.~
  23139.  
  23140. -----
  23141.  
  23142. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23143.  
  23144.       Title: Noodle Cheese and Vegetable Casserole
  23145.  Categories: Casseroles, Vegetables
  23146.       Yield: 4 servings
  23147.  
  23148.       8 oz Noodles,egg,medium(4cups)           1 cn Cottage cheese,creamed(8oz)
  23149.       1 tb Salt                                1 pk Green beans,frozen(10oz)
  23150.       3 qt Water,boiling                     1/2 c  Onion,minced
  23151.       1 cn Yogurt,plain(8oz)                   1 c  Cheddar cheese,shredded
  23152.  
  23153.   1. Gradually add noodles and salt to rapidly boiling water so that water
  23154.   continues to boil.~ 2. Cook, uncovered, stirring occasionally, until
  23155.   tender; drain in colander.~ 3. While noodles are cooking, combine yogurt
  23156.   and cottage cheese.~ 4. In a 2-quart round baking dish, combine noodles,
  23157.   yogurt mixture, beans and onion.~ 5. Top with Cheddar cheese.~ 6. Bake in
  23158.   preheated 400'F. oven 20 to 25 minutes, or until cheese is melted and
  23159.   browned.~
  23160.  
  23161. -----
  23162.  
  23163. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23164.  
  23165.       Title: Green Bean and Onion Casserole
  23166.  Categories: Casseroles, Vegetables
  23167.       Yield: 6 servings
  23168.  
  23169.       3 tb Butter                              1 cn Green beans,undrained(16oz)
  23170.       3 tb Flour                                    Milk
  23171.       1 tb Mustard,prepared yellow             1 cn Onions,small whole(16oz)
  23172.     1/2 ts Salt                                1 c  Bread cubes,buttered
  23173.     1/4 ts Tabasco sauce                  
  23174.  
  23175.   1. Melt butter; add flour, stirring until smooth.~ 2. Add mustard, salt,
  23176.   Tabasco and bean liquid plus milk to make 1 1/2 cups; cook until thick.~ 3.
  23177.   Add beans and drained onions.~ 4. Place in a greased 1-quart casserole;
  23178.   border with buttered bread crumbs.~ 5. Bake in preheated 375'F. oven 30
  23179.   minutes, or until bread crumbs brown.~
  23180.  
  23181. -----
  23182.  
  23183. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23184.  
  23185.       Title: Broccoli Casserole
  23186.  Categories: Casseroles
  23187.       Yield: 4 servings
  23188.  
  23189.      10    White Castle hamburgers             1    Stack Ritz (R) crackers
  23190.       4    Pkg. chopped frozen broccoli      1/2    Stick butter
  23191.       1    Med. box Velveeta (R) cheese   
  23192.  
  23193.   1>. Place 10 White Castle hamburgers side by side in a large casserole
  23194.   dish. Cook 4 packages of frozen broccoli, drain and layer over White
  23195.   Castles. Melt cheese and pour over broccoli and White Castles. Crush 1
  23196.   stack of crackers with 1/2 stick of butter; sprinkle over top of casserole.
  23197.   Bake at 350 deg F. for 30 minutes or until topping starts to brown.
  23198.   
  23199.   Carol Cox, Cincinnati, Ohio
  23200.  
  23201. -----
  23202.  
  23203. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23204.  
  23205.       Title: Rolled Castle Steak
  23206.  Categories: Meats
  23207.       Yield: 6 servings
  23208.  
  23209.      10    White Castle hamburgers             3 tb Oil
  23210.   2 1/2 lb Round steak                       1/2 c  Water
  23211.     1/2 ts Curry powder                   
  23212.  
  23213.   Tenderize steak. Remove excess fat. Chop hamburgers and add curry powder to
  23214.   dressing mixture. Spread mixture on steak and roll as a jelly roll. Tie
  23215.   with string. Put oil into pan and heat. Add steak roll to pan and roll to
  23216.   brown on all surfaces. Reduce heat. Add water and simmer. Cover and cook,
  23217.   rotating meat, for approximately 30 minutes. Liquid in pan is excellent for
  23218.   gravy stock.
  23219.   
  23220.   Joyce Walukonis, Florissant, Missouri
  23221.  
  23222. -----
  23223.  
  23224. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23225.  
  23226.       Title: Tourtiere
  23227.  Categories: Meats
  23228.       Yield: 8 servings
  23229.  
  23230. -----------------------------------CRUST-----------------------------------
  23231.   2 1/2 c  Flour                             1/2 c  -Hot water
  23232.       2 ts Baking powder                       2 ts Lemon juice
  23233.       1 ts -Salt                               1    Egg; well beaten
  23234.     1/2 lb Shortening                    
  23235.  
  23236. ----------------------------------FILLING----------------------------------
  23237.       1 lb Pork; lean ground                 1/2 ts Sage
  23238.       1    Onion; finely chopped             1/2 ts Dry mustard
  23239.     1/2 ts -Salt                             1/2 ts Cloves
  23240.     1/4 ts -Pepper                             1    Potato; boiled & mashed
  23241.     1/2 ts Thyme                         
  23242.  
  23243. ---------------------------------HERB SAUCE---------------------------------
  23244.       1    Celery stalk; minced              1/4 c  Butter
  23245.   2 1/2 c  Consomme                          1/2 c  Flour
  23246.     1/2 ts Sage                                1 tb Parsley
  23247.     1/2 ts Thyme                               1 c  Mushrooms; chopped
  23248.  
  23249.   For Crust: Combine flour, baking powder and salt in large mixing bowl.
  23250.   Measure in 2/3 cup cold shortening and cut into flour till mealy.
  23251.   Completely dissolve remaining 1/2 cup shortening in hot watrer (heat as
  23252.   necessary to dissolve). Cool. Add lemon juice and egg to water-shortening
  23253.   mixture.  Mix liquid into flour mixture till dough leaves the sides of the
  23254.   bowl. Turn out onto lightly floured board and knead for about 1 minutes or
  23255.   till all flour is blended. Wrap in waxed paper, refrigerate for 1 to 12
  23256.   hours. Roll out 2/3 of the dough and line a casserole dish. Reserve 1/3 for
  23257.   top crust.
  23258.   
  23259.   For Filling: Simmer meat and 1/2 cup water for 45 minutes. Add onion and
  23260.   seasonings and simmer for 15 minutes. Mix in mashed potatoes and cool.
  23261.   Place in bottom crust, top with remaining dough and slit crust. Bake at
  23262.   400F for 30 minutes.
  23263.   
  23264.   For sauce: Simmer all ingredients except for flour, parsley and mushrooms
  23265.   for 1 hour. Add to sauce and stir till thickened, then add parsley and
  23266.   mushrooms Simmer for 10 minutes. Serve with tortiere.
  23267.   
  23268.   Source: Harrowsmith Cookbook vol.3
  23269.  
  23270. -----
  23271.  
  23272. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23273.  
  23274.       Title: Veal Pot Roast
  23275.  Categories: Meats
  23276.       Yield: 1 servings
  23277.  
  23278.       3 tb Bacon fat or salad oil            1/4 ts Pepper
  23279.       2    Garlic cloves, cut in half        1/4 ts Thyme OR:
  23280.       1    Veal - 1/2 leg or:                1/2 ts Savory
  23281.            -3 or 4 lb rolled shoulder          1    Bay leaf
  23282.            -of veal                            6    Potatoes - medium (6-8)
  23283.       1 ts Salt                                6    Onions - medium (6-8)
  23284.  
  23285.   Melt or heat bacon fat or oil in cast iron saucepan. Stuff the 2 cloves of
  23286.   garlic, cut in two, into incisions made in the veal. Place the meat in the
  23287.   hot fat and brown well on all sides. Don't rush this as the colour and
  23288.   flavour of the finished gravy will depend on how well the meat has been
  23289.   browned. Add the thyme or savory and the bay leaf. Place the potatoes and
  23290.   onions, whole around the meat. Don't add any liquid. Cover tightly and cook
  23291.   over medium heat till meat is tender, about 2 hours. The potatoes and
  23292.   oniions will not break as there is no liquid added. The veal will make its
  23293.   own gravy. When cooked, remove the meat from the pan to a heated platter.
  23294.   Place the pan over high heat and stir gently, so as not to break up the
  23295.   vegetables. When they are well coated with gravy, boil another minutes or
  23296.   so till the gravy has a nice consistency. This is a complete meal.
  23297.   
  23298.   from the Quebec section of _The Canadiana Cookbook_ by Mme. Jehane Benoit
  23299.  
  23300. -----
  23301.  
  23302. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23303.  
  23304.       Title: Sugar House Ham
  23305.  Categories: Meats
  23306.       Yield: 1 servings
  23307.  
  23308.       1    Ham; 8 to 10 lbs                    2 ts Cloves; ground
  23309.       3 qt Apple juice or Maple sap          1/4 c  -Water
  23310.       2 c  Maple sugar                         2 c  Raisins
  23311.       1 ts Mustars; hot dry               
  23312.  
  23313.   Bring the apple juice or maple sap to a boil and place ham into it. Cover
  23314.   and simmer over low heat for 3 hours, or till the ham is tender. Remove
  23315.   meat from liquid and trim off rind only. Place the sugar, mustard, cloves
  23316.   and water in saucepan, and add one cup of the cooking juice and 2 cups of
  23317.   the raisins. Simmer 5 minutes, and plavce ham in dripping pan and pour
  23318.   sauce over it. Bake at 300F for 30 minutes.
  23319.     Thicken the juice to taste with browned flour, blended with cold water.
  23320.   Serve the delicious sauce with the warm ham (which is equally good cold).
  23321.   
  23322.   from the Quebec section of _The Canadiana Cookbook_ by Mme Jehane Benoit
  23323.  
  23324. -----
  23325.  
  23326. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23327.  
  23328.       Title: Christmas Oyster Soup
  23329.  Categories: Soups/stews
  23330.       Yield: 4 servings
  23331.  
  23332.       2    Carrots; mediun                   1/4 c  Butter; melted
  23333.            -peeled & grated in long,           4 c  Milk; or 1/2 milk, 1/2 cream
  23334.            -thin shreds                        4 c  Oysters
  23335.     1/2 c  Celery; finely diced                     -salt and pepper to taste
  23336.  
  23337.   Peel and grate in long thin shreads, the carrots and add finely diced
  23338.   celery. Melt butter in saucepan and add the vegetables. Stir. Cover and
  23339.   simmer over very low heat for 20 minutes, without browning the vegetables.
  23340.   Add milk (or use 1/2 milk, 1/2 cream); bring to a boil. Heat oysters in
  23341.   enamelled cast iron pan over medium heat; do not boil. Pour into milk and
  23342.   serve. Uase salt and pepper to taste.
  23343.   
  23344.   The soup should be served as soon as ready, otherwise it tend to curdle.
  23345.   The milk and vegetables can be be prepared ahead of time and the oysters
  23346.   heated and served at the last minute.
  23347.   
  23348.   To quote Mme. Benoit,"This traditional Quebec dish is still very much
  23349.   alive.  My grandmother's recipe is, as far as I am concerned, the best
  23350.   there is." Note: from Anne - it seems as oysters were used at Christmas. My
  23351.   maternal grandmother from the American midwest had a similar Christmas
  23352.   oyster dish although hers included corn.
  23353.   
  23354.   Source: _My Grandmother's Kitchen" by Mme. Benoit
  23355.  
  23356. -----
  23357.  
  23358. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23359.  
  23360.       Title: Oatcakes
  23361.  Categories: Breads
  23362.       Yield: 1 servings
  23363.  
  23364.   3 1/2 c  Oats; quick                       1/2 c  Shortening
  23365.       1 ts -salt                             1/2 c  -water ,approx.
  23366.       2 tb Flour                          
  23367.  
  23368.   Combine the oats, salt and flour. Cut in the shortening and add enough
  23369.   water to dampen and form a ball. (A food processor does the work in a
  23370.   jiffy). Leave to swell for ten minutes. Divide the doght and roll eacxh
  23371.   part to 1/8" thickness; slide onto ungreased cookie sheet, indent in
  23372.   squares with a pastry wheel or knife. Bake in 350F for about 1/2 hour but
  23373.   watch that they don't turn brown.
  23374.   
  23375.   Sweet Oatcake: Add 1 cup sugar to recipe.
  23376.   
  23377.   Anne's note: That recipe is labelled "Bannock" in the title in cookbook but
  23378.   it far more a nonsweet oatcake in the tradition of Walker's oatcakes (it
  23379.   appears as "oatcakes" in the book's index.
  23380.   
  23381.   Source: _More Baking with Schmecks Appeal_)
  23382.  
  23383. -----
  23384.  
  23385. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23386.  
  23387.       Title: Grated Pie
  23388.  Categories: Poultry, Vegetables
  23389.       Yield: 1 servings
  23390.  
  23391.       1    Chicken 5-6 lb boiling              1    Carrot; grated
  23392.       5 lb Potatoes                          1/4 ts Thyme or
  23393.       2    Onions; medium- chopped                  -1 bay leaf
  23394.       1    Celery stalk-diced                       Salt & pepper
  23395.  
  23396.   Cut chicken into individual pieces. Place in suacepan. Cover with cold
  23397.   water, bring to a boil. Add onions, celery, carrot, thyme or bay leaf, salt
  23398.   and pepper to taste. Cover and simmer 1 1/2 to 2 hours or till chicken is
  23399.   tender. Peel and grate potatoes over a bowl of cold water. When chicken is
  23400.   cooked squeeze 1 or 2 cups potatowa at a time in a piece of cotton till
  23401.   quite dry. Place in a saucepan. When potatoes are all squeezed dry add as
  23402.   much boiling broth from the chicken as needed to almost cover ptoatoes.
  23403.   Stir till thoroughly mixed. Salt lightly. Simmer over low heat asbout 10
  23404.   minutes. Grease generously a 8" square baking dish. Spread half potatoes in
  23405.   the bottom of the pan. Bone the hot chicken and spread over the potatoes,
  23406.   cover with the half of the potatoes. Mince one small onion very finely, add
  23407.   1/4 tsp pepper and 2 slices fat salt pork cut in very small dice. Bake 1/2
  23408.   hour in 350F oven or till top is golden brown and crisp. Serve hot.
  23409.   
  23410.   from the Acadian section of _The Canadiana Cookbook_ by Mme. Jehane Benoit.
  23411.   To quote the author, "R^ape in French means grated, so in either case,
  23412.   r^apure or rappie" indicated that fact. A great deal of French and English
  23413.   is mixed together in the Acadian language") (I had to leave out the French
  23414.   accents.)
  23415.  
  23416. -----
  23417.  
  23418. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23419.  
  23420.       Title: Upside Down Cake
  23421.  Categories: Cakes, Desserts
  23422.       Yield: 1 servings
  23423.  
  23424.       1 c  Maple                               2 ts Baking powder
  23425.       1 tb Butter; softened                  1/8 ts Salt
  23426.       3 tb Sugar                             1/4 ts Nutmeg or cinnamon
  23427.       1    Egg                               1/2 c  Milk
  23428.       1 c  Flour, all purpose                1/4 c  Nutmeats, finely chopped (op
  23429.  
  23430.   Bring syrup to a boil and pour into a generously buttered 8 by 8 by2 baking
  23431.   dish.  Let stand in a warm place, With a large spoon beat butter, sugar and
  23432.   egg together until creamy. Mix remaining dry ingredietns and add with the
  23433.   milk to the creamed mixture, stirring until well blended. Place as four
  23434.   large balls into hot syrup, then stretch dough with two forks until all are
  23435.   joined together.  This is easy because the dough gets soft when it comes in
  23436.   contact with the hot syrup. If using nut meats, add them to the hot syrup.
  23437.   Bake at 350 degrees for 30 minutes. Tastes great with ice cream or whipping
  23438.   cream, served warm. From a recipe by Mme. Jehane Benoit. in _The Canadiana
  23439.   Cookbook_
  23440.  
  23441. -----
  23442.  
  23443. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23444.  
  23445.       Title: Sugar Pie From Hotel Paulin
  23446.  Categories: Pies, Desserts
  23447.       Yield: 1 servings
  23448.  
  23449.            Pastry for 9" pie                   2    Eggs
  23450.       2 c  Brown sugar; packed                 1    Egg yolk
  23451.       2 tb Flour; all purpose                  1 c  Milk
  23452.            Salt; pinch                         1 ts Vanilla
  23453.  
  23454.     Roll out pastry and fit into 9" pie plate, trim and flute edges. In bowl,
  23455.   blend sugar, flour and salt. In separate bowl using electric mixer, beat
  23456.   eggs and yolk till frothy; beat in milk and vanilla. Stir egg mixture into
  23457.   sugar mixture till smooth. Bake in 400F oven for 10 minutes; reduce to 350F
  23458.   and bake for about 35 minutes or till crust is golden brown and filling is
  23459.   set. Let cool on rack.
  23460.   
  23461.   a French Canadian speciality Source: Canadian Living magazine, the same
  23462.   recipe is called "Acadian Sugar Pie" in _Canadian Living's Country Cooking_
  23463.  
  23464. -----
  23465.  
  23466. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23467.  
  23468.       Title: Caramel Apples
  23469.  Categories: Desserts
  23470.       Yield: 1 servings
  23471.  
  23472.     1/3 c  Butter                              1 ts Vanilla
  23473.       1 c  Sugar; Brown pref.                  6    Apples
  23474.  
  23475.   Melt butter in frypan and add sugar. Stir till sugar is dissolved or
  23476.   softened and everything is well blended, then add vanilla. Core unpeeled
  23477.   apples, cut them into quarters and add to hot sugar. Simmer uncovered over
  23478.   medium heat, basting often with the syrup for 15-20 minutes.
  23479.   
  23480.   To quote the author, "Make these with the first fresh apples. In Quebec we
  23481.   use the first ripe Melbas. Served hot or cold, they are superb on ice
  23482.   cream." Source: _Canadiana Cookbook_ by Mme. Jehane Benoit
  23483.  
  23484. -----
  23485.  
  23486. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23487.  
  23488.       Title: Queen Elizabeth Cake
  23489.  Categories: Cakes, Desserts
  23490.       Yield: 1 servings
  23491.  
  23492.       1 c  -Boiling water                      1    Egg
  23493.       1 c  Dates;chopped                       1 ts Vanilla
  23494.       1 ts Baking soda                     1 1/2 c  Flour,all purpose
  23495.     1/2 c  Butter                              1 ts Baking powder
  23496.       1 c  Sugar,granulated                  1/2 ts -Salt
  23497.  
  23498. ------------------------------BROILED TOPPING------------------------------
  23499.     1/4 c  Butter                            3/4 c  Coconut;shredded;half nuts
  23500.     1/2 c  Brown sugar;packed                       -if desired
  23501.     1/4 c  Light cream                    
  23502.  
  23503.   "This date and nut cake always included a broiled topping. Lazy Daisy was a
  23504.   plain cake with the same topping. ... Queen Elizabeth cakes have appeared
  23505.   in cook books coast to coast for many years. Some claim that the recipe was
  23506.   a favorite of the Queen Mother and given to worthy groups as a fund raiser
  23507.   during World War II. One from Quebec's Eastern Townships includes the
  23508.   footnote that says that, "This is not to be passed on but must be sold for
  23509.   charitable purposes for 15 cents.
  23510.     In a reply to our query about the name of this recipe, the Queen Mother's
  23511.   Lady-in-Waiting writes; "I fear I have to tell you that, although we have
  23512.   known about this recipe for many years, it did not originate from either
  23513.   Buckingham Palace or Clarence House...However as Her Majesty always made it
  23514.   a rule, due to the number of requests receieved, never to give "favorite
  23515.   recipes", I fear that I have to tell you that you that should you wish to
  23516.   include this recipe in any cookbook, it should only be called a 'date and
  23517.   walnut cake' with no reference to the Queen Mother."
  23518.   
  23519.   Pour water over dates and soda; let stand until lukewarm. In bowl, cream
  23520.   butter with sugar; beat in egg and vanilla. Mix together flour, baking
  23521.   powder and salt; add to creamed mixture alternately with date mixture.
  23522.   Spread in a greased and floured 9 inch square cake pan. Bake in 350F oven
  23523.   for 40 minutes or until tester comes out clean.
  23524.   
  23525.   Broiled Topping: In a small heavy saucepan, combine butter, packed brown
  23526.   sugar, light cream and coconut (half nuts if desired). Bring to a boil,
  23527.   stirring; boil gently for 1 minute. Spread over warm baked cake; broil
  23528.   until bubbly and lightly browned, watching carefully.
  23529.   
  23530.   SOURCE: The Forties chapter, _A Century of Canadian Home Cooking_
  23531.  
  23532. -----
  23533.  
  23534. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23535.  
  23536.       Title: Chil-Beer Brisket of Beef over Wild Rice Amad
  23537.  Categories: Meats
  23538.       Yield: 8 servings
  23539.  
  23540.   2 1/2 lb Fresh Beef Brisket                1/2 c  Diced Onion
  23541.       1 ts Salt                                1 ts Pepper
  23542.     1/4 ts Garlic Powder                       1    Bottle (12 Oz) Chili Sauce
  23543.       1    Bottle (12 oz) Beer                      Wild Rice Amadine
  23544.  
  23545. ---------------------------------GARNISHES---------------------------------
  23546.       2    Med. Ripe Tomatoes, Sliced               Parsley Sprigs
  23547.  
  23548.   Place beef brisket, fat side down, in deep roasting pan. Sprinkle brisket
  23549.   with onion, salt, pepper and garlic powder. Pour chili sauce over brisket.
  23550.   Cover tightly and cook in slow oven (325 degrees F.) for 3 hours. Pour beer
  23551.   over brisket.  Increase oven temperature to moderate (350 degrees F.) and
  23552.   continue cooking, covered, 30 minutes. Place brisket on large serving
  23553.   platter and surround with Wild Rice Amadine. Garnish with sliced tomatoes
  23554.   and parsley.  Slice brisket very thin and serve with hot cooking liquid.
  23555.  
  23556. -----
  23557.  
  23558. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23559.  
  23560.       Title: Homade Mayonnaise
  23561.  Categories: Spreads
  23562.       Yield: 4 servings
  23563.  
  23564.       2    Large Eggs                          1 ts Dry Mustard
  23565.       4 tb Apple Cider Vinegar                 1 tb Seasoning Salt
  23566.   1 1/2 c  Vegetable Oil                  
  23567.  
  23568.   Blend eggs, vinegar, mustard and sesoning salt in the blender; add oil very
  23569.   slowly (steady flow) while blender continues to run. Might need to stir
  23570.   toward end of adding oil.
  23571.   
  23572.   Makes 1 Pint
  23573.  
  23574. -----
  23575.  
  23576. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23577.  
  23578.       Title: Chinese Barbecue Sauce
  23579.  Categories: Chinese, Sauces
  23580.       Yield: 1 servings
  23581.  
  23582.     3/4 c  Catsup                              1 tb Ground ginger
  23583.     1/2 c  Brown sugar                         1 tb Liquid smoke
  23584.       3 tb Soy sauce                           2 x  Cloves garlic, minced
  23585.  
  23586.   Combine all ingredients and heat until sugar is dissolved and bubbly.
  23587.  
  23588. -----
  23589.  
  23590. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23591.  
  23592.       Title: Eggplant with Spicy Meat
  23593.  Categories: Chinese
  23594.       Yield: 6 servings
  23595.  
  23596.       4    Oriental eggplants *              3/4 c  Chicken broth
  23597.            Oil                                 2 tb Bottled hoisin sauce
  23598.       1 tb Chile oil                           1 tb Chinese vinegar
  23599.       1 tb Mashed garlic                       2 ts Cornstarch
  23600.       1 c  Ground pork **                      1 ts Water
  23601.            Soy sauce                           1 tb Minced green onion ***
  23602.  
  23603.   *Note: 4 oriental eggplants should equal about 1 lb. ** 1/2 ground beef and
  23604.   1/2 ground pork may be used instead of pork if desired. ***Use green part
  23605.   of green onion only. Trim blossom ends of eggplants. Cut in halves
  23606.   lengthwise. Cut each half in 1/2-inch-thick diagonal slices. Steam
  23607.   eggplants until tender or cook in 1 inch hot oil in large skillet or wok
  23608.   until golden brown. Drain well on paper towels. Drain all oil from skillet
  23609.   and add chile oil. Cook over high heat 30 seconds. Add garlic and cook,
  23610.   stirring, 10 seconds. Add ground pork, 1 tablespoon soy sauce, broth and
  23611.   hoisin sauce and stir-fry until pork is browned. Add vinegar and eggplants,
  23612.   toss lightly to blend flavors and heat through. Season to taste with more
  23613.   soy sauce. Mix cornstarch with water and stir into pork mixture. Cook and
  23614.   stir until ingredients glisten. Add green onion and stir-fry 5 seconds.
  23615.   Serve at once. Created by: Chang Sha, Chinatown, Los Angeles (C) 1992 The
  23616.   Los Angeles Times
  23617.  
  23618. -----
  23619.  
  23620. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23621.  
  23622.       Title: Fun See Chicken
  23623.  Categories: Chinese, Poultry
  23624.       Yield: 4 servings
  23625.  
  23626.       4 oz Bean threads (fun see) *            1    Garlic clove; crushed
  23627.       3 tb Vegetable oil                     1/2 c  Chinese black mushrooms
  23628.     1/2 ts Vegetable oil                       1 c  Thin sliced Chinese cabbage
  23629.     1/2 ts Cornstarch                        1/2 c  Thinly sliced bamboo shoots
  23630.       1 tb Dark Chinese soy sauce              2 c  Bean sprouts
  23631.       1 ts Light Chinese soy sauce           1/2 c  Chinese pea pods
  23632.       1 c  Dark chicken meat **              1/4 ts Sugar (optional)
  23633.  
  23634.   *Note: If Fun See bean threads are not available, vermicelli may be used
  23635.   instead. ** Chicken should be thinly sliced. Soak bean threads in cold
  23636.   water 20 minutes. Drain and set aside. There should be 2 cups. Combine 1/2
  23637.   teaspoon oil, cornstarch and both soy sauces. Add chicken and let stand 20
  23638.   minutes. Heat wok or skillet and add 3 tablespoons oil, coating bottom of
  23639.   pan. Rub surface of pan with garlic clove, then discard garlic. Add
  23640.   marinated chicken and marinade and stir-fry over high heat 3 minutes. Add
  23641.   mushrooms and stir 1 minute. Add cabbage and stir-fry 2 minutes, then
  23642.   bamboo shoots and bean sprouts, stir-frying 1 minute after each addition.
  23643.   Add 2 cups water, cover and bring to boil. Remove cover, add noodles and
  23644.   stir well to combine. Cover and cook 1 minute. Remove cover, add peas and
  23645.   stir-fry 1 minute. Quickly stir in sugar, if desired, and remove from heat.
  23646.   Serve at once. Makes 4 to 6 servings Created by: Madame Wu's Garden, Los
  23647.   Angeles (C) 1992 The Los Angeles Times
  23648.  
  23649. -----
  23650.  
  23651. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23652.  
  23653.       Title: Rice Sticks with Vegetables
  23654.  Categories: Chinese
  23655.       Yield: 6 servings
  23656.  
  23657.       3 qt Water                               1 lb Bean sprouts
  23658.       1 pk Rice sticks (13 3/4 oz)             1 tb Curry powder
  23659.       2    Stalks celery                       1 c  Chicken broth
  23660.       4 oz Chinese pea pods                         Salt
  23661.       1 oz Oriental dried mushrooms *               Soy sauce
  23662.     1/4 c  Oil                            
  23663.  
  23664.   *Note: Mushrooms should be softened in water. Bring water to boil and add
  23665.   rice sticks. Cook 2 minutes, then drain. Rinse with cold water and drain.
  23666.   Cut celery, pea pods and mushrooms into thin slices. Heat oil until hot and
  23667.   add rice sticks. Cook, stirring, until brown. Remove rice sticks from pan
  23668.   and drain. Add celery, pea pods, mushrooms and bean sprouts and cook over
  23669.   high heat 2 minutes, stirring constantly. Combine curry powder and chicken
  23670.   broth and add to pan. Season to taste with salt. Pour over rice sticks and
  23671.   toss to serve. Serve with soy sauce. Makes 6 to 8 servings Created by:
  23672.   Golden Dragon, Chinatown, Los Angeles (C) 1992 The Los Angeles Times
  23673.  
  23674. -----
  23675.  
  23676. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23677.  
  23678.       Title: Shangyi Shrimp
  23679.  Categories: Chinese, Fish/sea
  23680.       Yield: 6 servings
  23681.  
  23682.       1 lb Shrimp; shelled & deveined          3    Wood ears (black fungus)
  23683.       1 ts Rice wine                         1/2 ts Soy sauce
  23684.       1    Egg white                         1/2 ts Sugar
  23685.   2 1/2 ts Cornstarch                        1/2 ts Ground coriander
  23686.       1 c  Oil                               1/2 c  Chicken broth
  23687.       1    Sm hot red dried chile *            1 tb Grated orange peel
  23688.     3/4 c  Diagonally sliced celery       
  23689.  
  23690.   *Note: Dried chile should be seeded and sliced. **Wood ears should be
  23691.   softened in hot water and cut into strips. Butterfly shrimp and press as
  23692.   much liquid from shrimp as possible, using palms of hands to prevent
  23693.   breaking. Place shrimp in bowl. Mix wine with egg white and add to shrimp.
  23694.   Mix to coat well. Sprinkle with 1 1/2 teaspoons cornstarch and toss to
  23695.   coat. Heat oil in wok or skillet to 350F and add shrimp. Cook until shrimp
  23696.   turns pink in color. Drain shrimp on paper towels. Remove all but 1
  23697.   teaspoon oil from wok and heat. Add chile and stir-fry until dark, but not
  23698.   scorched. Add celery and wood ears and stir-fry until well-mixed and
  23699.   glistening. Combine soy sauce, sugar, coriander and chicken broth and add
  23700.   to wok. Cook until simmering. Mix remaining 1 teaspoon cornstarch with a
  23701.   few drops water to make paste and stir into liquid in pan. Add shrimp and
  23702.   orange peel and stir to heat through and coat well with sauce. Makes 6 to 8
  23703.   servings Created by: Mandarin Shanghai, Los Angeles (C) 1992 The Los
  23704.   Angeles Times
  23705.  
  23706. -----
  23707.  
  23708. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23709.  
  23710.       Title: Shredded Pork with Yu Shon Sauce
  23711.  Categories: Chinese, Meats
  23712.       Yield: 4 servings
  23713.  
  23714.     1/4 c  Wood ears                         1/2 ts Minced gingerroot
  23715.     1/2 lb Boneless pork                       2 tb Sugar
  23716.       7    Water chestnuts                     2 tb Chicken broth or water
  23717.            Soy sauce                       1 1/2 tb Vinegar
  23718.   2 1/2 ts Cornstarch                          4 c  Oil
  23719.     1/2    Egg; beaten                         1 ts Hot bean paste
  23720.     1/2 ts Cornstarch; mixed w/water           1 tb Chopped green onion
  23721.       1 tb Water, to mix w/cornstarch        1/2 ts Sesame oil
  23722.     1/2 ts Minced garlic                  
  23723.  
  23724.   *Note: Pork should be trimmed of fat. Soak wood ears in warm water until
  23725.   softened, about 1/2 hour. Rinse well, then shred. Cut pork in paper-thin
  23726.   slices and shred. Crush water chestnuts with heavy cleaver and shred.
  23727.   Combine pork, 2 teaspoons soy sauce, cornstarch and egg and mix well. Meat
  23728.   mixture should be moist. If needed, add a little of cornstarch- water
  23729.   solution. Combine 2 tablespoons soy sauce, garlic, ginger, sugar, broth and
  23730.   vinegar. Heat oil in wok or large skillet. Add pork mixture, wood ears and
  23731.   water chestnuts and cook, stirring gently, just until meat changes color.
  23732.   Immediately pour meat and vegetables into large strainer set in bowl to
  23733.   drain off oil. Return 1 to 2 tablespoons oil to pan. Mix hot bean paste
  23734.   with oil in pan. Add meat mixture and stir-fry. Add soy sauce mixture and
  23735.   continue cooking. Stir in green onion. Add remaining cornstarch solution
  23736.   and stir. Mix in sesame oil and turn out on serving plate. Created by: Chef
  23737.   P. C. Lee. (C) 1992 The Los Angeles Times
  23738.  
  23739. -----
  23740.  
  23741. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23742.  
  23743.       Title: Stir Fried Oysters with Garlic and Green Onio
  23744.  Categories: Chinese, Fish/sea
  23745.       Yield: 4 servings
  23746.  
  23747.       1 lb Oysters, shucked                    1 tb Oil
  23748.       1 ts Cornstarch                        1/2 ts White wine
  23749.       1 ts Oyster sauce                        2    Garlic cloves; minced
  23750.   1 1/2 ts Soy sauce                           2    Green onions; in 2" pieces
  23751.     1/8 ts Salt                                1    1/4" slice gingerroot *
  23752.  
  23753.   *Note: Gingerroot should be chopped. Bring 4 cups water in large saucepan
  23754.   to boil. Plunge oysters into boiling water. Cook 10 to 15 seconds, until
  23755.   edges begin to curl. Remove with slotted spoon to paper towels to drain.
  23756.   Blend cornstarch with 2 tablespoons water until smooth. Stir in oyster
  23757.   sauce, soy sauce and salt. Set aside. Heat oil in wok until hot. Add wine,
  23758.   oysters, garlic, green onions and ginger. Stir-fry 15 seconds. Drain off
  23759.   any excess liquid that accumulates. Stir in reserved sauce. Stir-fry 1
  23760.   minute, just until sauce bubbles and thickens. Created by: Mon Kee, Los
  23761.   Angeles (C) 1992 The Los Angeles Times
  23762.  
  23763. -----
  23764.  
  23765. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23766.  
  23767.       Title: Crab Rangoon
  23768.  Categories: Chinese, Appetizers, Fish/sea
  23769.       Yield: 8 servings
  23770.  
  23771. ----------------------------------FILLING----------------------------------
  23772.     1/2 lb Crabmeat                                 -room temperature
  23773.            -drained and chopped              1/2 ts A-1 sauce
  23774.     1/2 lb Cream cheese                      1/4 ts Garlic powder
  23775.  
  23776. ----------------------------------WRAPPERS----------------------------------
  23777.      30    Wonton wrappers                          Chinese mustard; and/or:
  23778.       1    Egg yolk; well beaten                    Red Sauce
  23779.            Oil for deep frying            
  23780.  
  23781.   Taken from a restaurant recipe printed in Gourmet some years ago. Combine
  23782.   crabmeat with cream cheese and seasonings in a medium bowl and blend to a
  23783.   paste. Place heaping teaspoonful on each wonton. Moisten edges of wontons
  23784.   with egg yolk. Gather the four corners of the wontons together at the top
  23785.   and pinch the edges together to seal. Heat oil to 375 deg. Add wontons in
  23786.   batches and fry until golden brown; about 3 minutes. Remove with a slotted
  23787.   spoon and drain on paper towels. Serve hot with Chinese mustard and red
  23788.   sauce for dipping.
  23789.   
  23790.   FROM: MICHAEL KEAN (VMXV03A)
  23791.  
  23792. -----
  23793.  
  23794. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23795.  
  23796.       Title: Teriyaki Chicken Wings
  23797.  Categories: Appetizers, Poultry, Chinese
  23798.       Yield: 20 servings
  23799.  
  23800.      10    Chicken Wings                       2 tb Vegetable Oil
  23801.     1/2 c  Teriyaki Marinade & Sauce *         1 ts Dry Mustard
  23802.     1/2 c  Dry Sherry                          1 ts Ground Ginger
  23803.     1/4 c  Honey                             1/2 ts Garlic Powder
  23804.  
  23805.   *  This recipe came from "Best Recipes - La Choy - Simple Classics" so the
  23806.   ingredients specify using La Choy. Substitute as needed.
  23807.  
  23808. -----
  23809.  
  23810. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23811.  
  23812.       Title: Chinese Roast Pork
  23813.  Categories: Meats, Chinese
  23814.       Yield: 6 servings
  23815.  
  23816.     1/4 ts Salt                                     - peeled and minced
  23817.     1/4 c  Sugar                           1 1/2 ts Hoisin sauce
  23818.   1 1/2 tb Light soy sauce                     1 tb Bottled Chinese bean paste
  23819.   1 1/2 ts Oyster sauce                        1    Garlic clove; minced
  23820.     1/4 ts Sesame oil                          2    Shallots; diced
  23821.     1/2 ts MSG (optional)                  1 1/4 lb Pork tenderloin
  23822.       1 tb White or rose wine                  2 tb Honey
  23823.       1    1" piece gingerroot                 2 dr Red food color
  23824.  
  23825.   Combine salt, sugar, soy sauce, oyster sauce, sesame oil, MSG, wine,
  23826.   gingerroot, hoisin sauce, bean paste, garlic and shallots in large bowl.
  23827.   Add pork, baste thoroughly and marinate 1 1/2 to 2 hours. Place pork on
  23828.   rack in roasting pan. Bake at 425F 15 minutes. Turn meat and bake 7 minutes
  23829.   longer. Remove pork and brush with honey mixed with food color. Return to
  23830.   oven 10 minutes, or until done. Cut meat crosswise into thin slices and
  23831.   serve hot or cold.
  23832.   
  23833.   (C) 1992 The Los Angeles Times
  23834.  
  23835. -----
  23836.  
  23837. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23838.  
  23839.       Title: Chinese Pepper Steak
  23840.  Categories: Meats, Chinese
  23841.       Yield: 6 servings
  23842.  
  23843.   1 1/2 lb Top Round Steak                   1/4 c  Thinly Sliced Onion
  23844.       2 tb Vegetable Oil                     1/2 c  Coca-Cola
  23845.       1    Clove Garlic, Minced                2 md Ripe Tomatoes
  23846.       1 ts Salt                            2 1/2 tb Cornstarch
  23847.       1 c  Beef Broth                        1/4 c  Coca-Cola
  23848.       1 c  Julienned Bell Pepper               1 tb Soy Sauce
  23849.       1 c  Thinly Sliced Celery                     Hot Cooked Rice
  23850.  
  23851.   Trim all fat from the meat and cut into pencil thin strips. In a deep
  23852.   skillet or Dutch oven, heat oil, garlic and salt. Add the meat and brown
  23853.   over high heat, about 10 minutes, stirring occasionally with a fork. Add
  23854.   the beef broth.  Cover and simmer for 15 to 20 minutes, or until the meat
  23855.   is fork-tender.  Stir in the green pepper strips, celery, onions and 1/2
  23856.   cup Coca-Cola. Cover and simmer for 5 minutes. Do not overcook; the
  23857.   vegetables should be crisp-tender.  Peel the tomatoes; cut into wedges and
  23858.   gently stir into meat mixture. Blend cornstarch with 1/4 cup of Coca-Cola
  23859.   and the soy sauce.  Stir into the meat mixture until the sauce thickens,
  23860.   about 1 minute, stirring lightly with a fork. Serve over hot rice. From:
  23861.   "International Cooking with Coca-Cola", a give-away pamphlet from The
  23862.   Coca-Cola Company, 1981.
  23863.  
  23864. -----
  23865.  
  23866. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23867.  
  23868.       Title: Chinese Chicken Wing Drumsticks
  23869.  Categories: Chinese, Poultry
  23870.       Yield: 3 servings
  23871.  
  23872. --------------------------------CATE VANICEK--------------------------------
  23873.      10    Chicken wings (yield 20           1/3 c  Cornstarch--mixed with:
  23874.            "Drumsticks)                        1 ts Baking powder
  23875.       1    Egg white, slightly beaten               Peanut oil for deep frying
  23876.  
  23877. ----------------------------------MARINADE----------------------------------
  23878.       1 ts Five-spice powder                 1/2 ts Sugar
  23879.     1/2 ts MSG (optional)                      1 ts Rice wine
  23880.       1 ts Salt                                1 ts Soy sauce
  23881.  
  23882.   Discard wing tips.  Cut between joints.  Remove the smaller bone of the
  23883.   lower wing.  Cut skin loose around the small end and push skin and meat up
  23884.   to form drumstick.
  23885.   
  23886.   Marinate wings for 1 hour.  Add egg white.  Coat wings evenly. (Using egg
  23887.   white to coat the wings will help to seal the juice inside the meat. Hence
  23888.   the meat will be juicier.
  23889.   
  23890.   Dredge wings in cornstarch mixture.  (Using cornstarch and baking powder
  23891.   helps to make the outside layer crisp.)
  23892.   
  23893.   Deep-fry for 3 minutes.  Drain.  Let cool.
  23894.   
  23895.   Deep-fry once again right before serving.  (Deep-fry the first time to cook
  23896.   the meat and seal the juice in the meat. The second time to make the
  23897.   outside crisp. Make sure the oil is very hot before you deep-fry for the
  23898.   second time.)
  23899.   
  23900.   SOURCE: Stella Chan's Secrets in the Art of Chinese Cooking.
  23901.  
  23902. -----
  23903.  
  23904. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23905.  
  23906.       Title: Chinese Asparagus with Black Bean Beef
  23907.  Categories: Meats, Chinese, Vegetables
  23908.       Yield: 4 servings
  23909.  
  23910. --------------------------------CATE VANICEK--------------------------------
  23911.     1/2 lb Beef, sliced, marinated             4    Garlic cloves (1/2 teaspoon
  23912.       1 lb Asparagus                                Each)
  23913.     1/4 ts Baking soda, dissolved in           1 ts Rice wine
  23914.            2 teaspoons water                   2 ts Soy sauce
  23915.       1 tb Chinese fermented black                  Peanut oil
  23916.            Beans, minced with:           
  23917.  
  23918. -----------------------------MARINADE FOR BEEF-----------------------------
  23919.       1 ts Cornstarch                        1/2 ts Sugar
  23920.       1 ts Soy sauce                         1/4 ts MSG (optional)
  23921.     1/2 ts Rice wine                         1/2 ts Salt
  23922.  
  23923. -------------------------------GRAVY MIXTURE-------------------------------
  23924.       1 ts Cornstarch                        1/3 c  Water
  23925.  
  23926.   Cut the beef when it is partially frozen, and cut it across the grain into
  23927.   thin slices.
  23928.   
  23929.   Stir baking soda solution into the beef (to help tenderize it). Stir in the
  23930.   marinade.  Then stir in 1 tsp peanut oil and marinate the beef for one hour
  23931.   or more in the refrigerator.
  23932.   
  23933.   Heat 1 tablespoon peanut oil over high heat, add 1/2 teaspoon salt. Stir in
  23934.   asparagus.  Add 1/4 cup water. Cover pan for 2 minutes, and do not lift
  23935.   lid.  When done, remove to a platter.
  23936.   
  23937.   Over high heat, add 1 tablespoon of oil.  Stir-fry the RINSED black beans
  23938.   and garlic mixture.  Stir for a few seconds. Add the beef. Stir-fry quickly
  23939.   until barely. Do not overcook or the beef will become tough. Sizzle in 1
  23940.   tablespoon of rice wine and 2 teaspoons of soy sauce. Stir in asparagus.
  23941.   
  23942.   Add gravy mixture.  Stir until thickened.  Serve hot.
  23943.   
  23944.   SOURCE: Stella Chan's Secrets in the Art of Chinese Cooking.
  23945.  
  23946. -----
  23947.  
  23948. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23949.  
  23950.       Title: Pineapple Lemon Chicken
  23951.  Categories: Poultry, Chinese
  23952.       Yield: 4 servings
  23953.  
  23954.       2    Whole chicken brests, split,             Dash of black peper
  23955.            Skinned and boned                   1 tb Dry sherry
  23956.     1/4 ts Salt                          
  23957.  
  23958. --------------------------------LEMON SAUCE--------------------------------
  23959.       2 sl Canned pineapple, cut into          2 ts Vegetable oil
  23960.            Quarters                        1 1/4 ts Cornstarch
  23961.     1/4 c  Fresh lemon juice                   1 ts Grated lemon peel
  23962.     1/4 c  Water                               1 ts Minced fresh ginger
  23963.       3 tb Packed brown sugar                  1 c  Bread crumbs
  23964.       2 tb Rice vinegar                      1/4 c  Sesame seeds
  23965.       1 tb Butter                              1    Egg, lightly beaten
  23966.  
  23967.   Preperation: Pound each chicken breast half to flatten. Place chicken in a
  23968.   bowl and add salt, pepper, and sherry; stir to coat. Set aside for 30
  23969.   minutes.
  23970.   
  23971.   To make lemon sauce, whirl pineapple slices in a blender until smooth. Then
  23972.   combine with remaining sauce ingredients in a small saucepan; set aside.
  23973.   
  23974.   In a shallow bowl, combine bread crumbs ans sesame seeds. Dip chicken into
  23975.   egg, then roll in bread crumbs, shaking off excess. Set aside for 5
  23976.   minutes.
  23977.   
  23978.   Cooking: Set wok in a ring stand and add oil to a depth of 2 inches. Place
  23979.   over medium-high heat until oil reaches 350 - 360 degrees F. Add chicken, 2
  23980.   pieces at a time, and deep fry fdor 3 to 4 minutes or until golden brown
  23981.   and meat is no longer pink when slashed, turning occasionally. Lift out and
  23982.   drain on paper towels. Place on a heatproof dish and keep warm in a 200
  23983.   degree F oven while deep-frying remaining chicken.
  23984.   
  23985.   Meanwhile, cook sauce over medium-high heat, stirring, until sauce boils
  23986.   and thickens slightly.
  23987.   
  23988.   Cut chicken into strips and arrange on a serving platter. Pour sauce over
  23989.   chicken and garnish edge of platter with additional pineapple slices. Serve
  23990.   hot.
  23991.   
  23992.   Tip: For a crispier crust, fry the chicken a second time before serving.
  23993.   
  23994.   From: Martin Yan The Chinese Chef.  Copy Right 1985. ISBN 0-385-23412-0
  23995.  
  23996. -----
  23997.  
  23998. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  23999.  
  24000.       Title: Beef with Chinese Steak Sauce
  24001.  Categories: Meats, Chinese
  24002.       Yield: 4 servings
  24003.  
  24004.       1 lb Beef sirloin or flank steak   
  24005.  
  24006. ----------------------------------MARINADE----------------------------------
  24007.       1 tb Soy sauce                           2 ts Sesame oil
  24008.       1 tb Water                               1 ts Cornstarch
  24009.       1 tb Dry sherry                    
  24010.  
  24011. -----------------------------------SAUCE-----------------------------------
  24012.       2 tb Hot ketchup                         2 ts Worcestershire sauce
  24013.       1 tb Hoisin sauce                        2 ts Packed brown sugar
  24014.       1 tb Steak sauce                       1/2 ts Tabasco sauce
  24015.  
  24016. ----------------------------------NOODLES----------------------------------
  24017.       2 oz Bean thread noodles, broken              -in half
  24018.  
  24019. ----------------------------------GARNISH----------------------------------
  24020.       1    Green onion (including top)              -finely chopped
  24021.  
  24022.   Preparation: Trim and discard fat from beef. Cut beef across the grain into
  24023.   3- by 2- by 1/4-inch slices. Combine marinade ingredients in a bowl and add
  24024.   beef; stir to coat. Cover and refrigerate for 2 hours.
  24025.   
  24026.   Combine sauce ingredients in a bowl; mix well and set aside.
  24027.   
  24028.   Cooking: Set wok in a ring stand and add oil to a depth of 1 1/2 to 2
  24029.   inches. Place over high heat until oil reaches about 375 degrees F. Add
  24030.   half the bean thread noodles and deep-fry for about 5 seconds or until they
  24031.   puff and expand. Turn over and cook other side. Lift out and drain on paper
  24032.   towels.  Cook remaining noodles. Place noodlen on a serving platter,
  24033.   pressing down on noodles to flatten slightly; set aside.
  24034.   
  24035.   Remove all but 2 Tablespoons oil from wok.  Add beef, 6 or 7 pieces at a
  24036.   time, and cook for about 1 to 1 1/2 minutes on each side or until done to
  24037.   your liking.  As beef is cooked, transfr it to a bowl; set aside while
  24038.   cooking remaining beef.
  24039.   
  24040.   Return all beef to wok and place over medium heat. Pour sauce over beef and
  24041.   cook, stirring to coat well, for 2 minutes.
  24042.   
  24043.   Spoon beef over noodles and srinkle with green onion. Serve hot.
  24044.   
  24045.   Tips: Adjust the amount of Tabasco sauce to taste. For a spicier flavor,
  24046.   substitute sweet bean sause for hoisin sauce.
  24047.   
  24048.   From: Martin Yan The Chinese Chef, Copy Right 1985, ISBN 0-385-23412-0
  24049.  
  24050. -----
  24051.  
  24052. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24053.  
  24054.       Title: Meat Filled Oriental Pancakes
  24055.  Categories: Appetizers, Meats, Chinese
  24056.       Yield: 24 servings
  24057.  
  24058. -----------------------------ORIENTAL PANCAKES-----------------------------
  24059.       4    Eggs                                2 ts Soy Sauce
  24060.     1/2 c  Water                             1/2 ts Sugar
  24061.       3 tb Cornstarch                        1/2 ts Vegetable Oil
  24062.  
  24063. --------------------------------MEAT FILLING--------------------------------
  24064.       1 tb Cornstarch                        1/2 lb Ground Pork
  24065.       3 tb Soy Sauce                         2/3 c  Chopped Green Onions & Tops
  24066.       1 tb Dry Sherry                          1 ts Minced Fresh Ginger Root
  24067.     3/4 lb Ground Beef                         1    Clove Garlic, Pressed
  24068.  
  24069.   ORIENTAL PANCAKES: Beat eggs in a large bowl with a wire whisk. Combine the
  24070.   water, cornstarch, soy sauce and sugar; pour into eggs and beat well. Heat
  24071.   an 8 inch omelet or crepe pan over medium heat. Brush bottom of pan with
  24072.   vegetable oil; reduce heat to low. Beat egg mixture; pour 1/4 cupful into
  24073.   skillet, lifting and tipping pan from side to side to form a thin round
  24074.   pancake.  Cook about 1 to 1-1/2 minutes, or until firm. Carefully lift with
  24075.   spatula and transfer to a sheet of waxed paper. Continue procedure, adding
  24076.   1/2 teaspoon of oil to pan for each pancake.  Makes 6 pancakes. MEAT
  24077.   FILLING: ombine cornstarch, soy sauce and sherry in large bowl. Add beef,
  24078.   pork, green onions, ginger and garlic; mix until thoroughly combined.
  24079.   ASSEMBLY: Spread 1/2 cup meat mixture evenly over each pancake, leaving
  24080.   about a 1/2 inch border on one side. Starting with opposite side, roll up
  24081.   pancake jelly-roll fashion. Place rolls, seam side down, in single layer,
  24082.   on heatproof plate; place plate on steamer rack. Set rack in large pot or
  24083.   wok of boiling water. Cover and steam 15 minutes. (For best results, steam
  24084.   all rolls at the same time.) Just before serving, cut rolls diagonally into
  24085.   quarters. Arrange on serving platter and serve hot. Typed by Syd Bigger.
  24086.  
  24087. -----
  24088.  
  24089. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24090.  
  24091.       Title: Crispy Wontons
  24092.  Categories: Appetizers, Meats, Chinese
  24093.       Yield: 10 servings
  24094.  
  24095.     3/4 lb Ground Pork                       1/2 ts Grated Fresh Ginger Root
  24096.       8    Chopped Water Chestnuts             1 lb Wonton Skins
  24097.     1/4 c  Chopped Green Onions & Tops              Vegetable Oil For Frying
  24098.       1 tb Soy Sauce                                Catsup
  24099.     1/2 ts Salt                                     Hot Mustard
  24100.       1 ts Cornstarch                               Sweet & Sour Sauce
  24101.  
  24102.   Combine pork, water chestnuts, green onions, soy sauce, salt, cornstarch
  24103.   and ginger iin medium bowl; mix well. Place 1/2 teaspoon pork mixture in
  24104.   center of each wonton skin. Fold wonton skin over filling to form a
  24105.   triangle. Turn top of triangle down to meet fold. Turn over; moisten one
  24106.   corner with water. Overlap opposite corner over moistened corner; press
  24107.   firmly.  Heat oil in wok or large saucepan over medium-high heat to 375oF.
  24108.   Deep fry wontons, a few at a time, 2 to 3 minutes, or until golden brown
  24109.   and crispy. Drain on paper towels. Serve warm with catsup and hot mustard
  24110.   or sweet & sour sauce, as desired. Typed by Syd Bigger.
  24111.  
  24112. -----
  24113.  
  24114. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24115.  
  24116.       Title: Spring Rolls
  24117.  Categories: Appetizers, Meats, Chinese
  24118.       Yield: 8 servings
  24119.  
  24120.     1/2 lb Ground Pork                       3/4 c  Water, Divided
  24121.       1 ts Soy Sauce                           8    Sheets Egg Roll Skins
  24122.       1 ts Dry Sherry                        1/2 c  Prepared Biscuit Mix
  24123.     1/2 ts Garlic Salt                         1    Egg, Beaten
  24124.       2 tb Vegetable Oil                            Vegetable Oil For Frying
  24125.       3 c  Fresh Bean Sprouts                       Hot Mustard
  24126.     1/2 c  Sliced Onion                             Tomato Catsup
  24127.       1 tb Soy Sauce                                Soy Sauce
  24128.       1 tb Cornstarch                     
  24129.  
  24130.   Combine pork, 1 teaspoon soy sauce, sherry and garlic salt; mix well. Let
  24131.   stand 15 minutes.  Heat 2 tablespoons oil in hot wok or large skillet over
  24132.   medium-high heat; brown pork mixture in hot oil.  Add bean sprouts, onion
  24133.   and 1 tablespoon soy sauce. Stir-fry until vegetables are tender-crisp;
  24134.   drain and cool. Dissolve cornstarch in 1/4 cup water. Place about 1/3
  24135.   cupful pork mixture on lower half of egg roll skin. Moisten left and right
  24136.   edges withcornstarch mixture. Fold bottom edge up to just cover filling.
  24137.   Fold left and right edges 1/2 inch over; roll up jelly-roll fashion.
  24138.   Moisten top egde with cornstarch mixture and seal. Complete all rolls.
  24139.   Combine biscuit mix, egg and remaining 1/2 cup water in small bowl; dip
  24140.   each roll in batter.  Heat oil for frying in wok or large saucepan over
  24141.   medium-high heat to 370oF. Deep fry rolls, a few at a time, in hot oil 5 to
  24142.   7 minutes, or until golden brown, turning often. Drain on paper towwels.
  24143.   Slice each roll into 4 pieces. Serve with hot mustard, catsup and soy sauce
  24144.   as desired.  Typed by Syd Bigger.
  24145.  
  24146. -----
  24147.  
  24148. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24149.  
  24150.       Title: Cantonese Meatballs
  24151.  Categories: Appetizers, Meats, Chinese
  24152.       Yield: 6 servings
  24153.  
  24154.      20 oz Pineapple Chunks In Syrup           1 lb Ground Beef
  24155.       3 tb Packed Brown Sugar                  2 tb Instant Minced Onion
  24156.       5 tb Teriyaki Sauce, Divided             2 tb Cornstarch
  24157.       1 tb Vinegar                           1/4 c  Water
  24158.       1 tb Catsup                         
  24159.  
  24160.   Drain pineapple; reserve syrup.  Combine syrup, brown sugar, 3 tablespoons
  24161.   teriyaki sauce, vinegar and catsup; set aside. Mix beef with remaining 2
  24162.   tablespoons teriyaki sauce and onion; shape into 20 meatballs. Brown
  24163.   meatballs in large skillet; drain off excess fat. Pour syrup mixture over
  24164.   meatballs; simmer 10 minutes, stirring occasionally. Dissolve cornstarch in
  24165.   water; stir into skillet with pineapple. Cook and stir until sauce thickens
  24166.   and pineapple is heated through. Typed by Syd Bigger.
  24167.  
  24168. -----
  24169.  
  24170. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24171.  
  24172.       Title: Sesame Cheese Crackers
  24173.  Categories: Appetizers, Cheese/eggs, Chinese
  24174.       Yield: 8 servings
  24175.  
  24176.       1 c  All-Purpose Flour                   4 oz Finely Grated Cheddar Cheese
  24177.     1/2 ts Salt                              1/4 c  Toasted Sesame Seeds
  24178.     1/8 ts Cayenne Pepper                    1/2 ts Soy Sauce
  24179.       6 tb Cold Butter Or Margarine        4 1/2    To 7-1/2 ts Ice Cold Water
  24180.  
  24181.   Combine flour, salt and pepper in medium bowl; cut in butter until mixture
  24182.   resembles coarse crumbs.  Stir in cheese and sesame seed. Combine soy sauce
  24183.   and 3 teaspoons water; stir into dry ingredients. Add more water, a little
  24184.   at a time, mixing lightly until dough begins to stick together. Turn out
  24185.   dough and press together on lightly floured board or pastry cloth; roll out
  24186.   to 1/8 inch thickness.  Cut dough into 2 X 1 inch rectangles with pastry
  24187.   wheel or knife.  Place on lightly greased baking sheets and bake at 400
  24188.   degrees F. 8 to 10 minutes, or until lightly browned. Remove crackers to
  24189.   rack to cool.  Typed by Syd Bigger.
  24190.  
  24191. -----
  24192.  
  24193. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24194.  
  24195.       Title: Sesame Pork Tidbits with Sweet and Sour Sauce
  24196.  Categories: Appetizers, Meats, Chinese
  24197.       Yield: 36 servings
  24198.  
  24199.   1 1/2 lb Boneless Pork Loin                  3 tb Lightly Toasted Sesame Seeds
  24200.     1/2 c  Cornstarch                          3 c  Vegetable Oil
  24201.     1/4 c  Teriyaki Sauce                
  24202.  
  24203. -----------------------------SWEET & SOUR SAUCE-----------------------------
  24204.     1/4 c  Sugar                             1/4 c  Water
  24205.     1/4 c  Vinegar                             1 tb Teriyaki Sauce
  24206.     1/4 c  Catsup                          1 1/2 ts Cornstarch
  24207.  
  24208.   Trim excess fat from pork; cut into 1 inch cubes and set aside. Thoroughly
  24209.   combine cornstarch, teriyaki sauce and sesame seed in medium bowl (mixture
  24210.   will be very stiff). Stir in pork cubes; let stand 30 minutes. Meanwhile,
  24211.   prepare Sweet & Sour Sauce; (see below) keep warm. Heat oil in medium
  24212.   saucepan over medium-high heat to 300oF. Add 1/3 of the pork cubes and
  24213.   cook, stirring constantly, until golden brown, about 2 minutes. Remove and
  24214.   drain on paper towels. Repeat with remaining pork. Serve immediately with
  24215.   warm Sweet & Sour Sauce. SWEET & SOUR SAUCE: Combine sugar, vinegar,
  24216.   catsup, water, teriyaki sauce and cornstarch in small saucepan. Cook over
  24217.   high heat, stirring constantly, until thickened. Typed by Syd Bigger.
  24218.  
  24219. -----
  24220.  
  24221. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24222.  
  24223.       Title: Cashew Chicken
  24224.  Categories: Chinese, Poultry
  24225.       Yield: 4 servings
  24226.  
  24227.       3    Chicken breasts *                 1/4 c  Soy sauce
  24228.     1/2 lb Chinese pea pods                    2 tb Corn starch
  24229.     1/2 lb Mushrooms                         1/2 ts Sugar
  24230.       4    Green onions                      1/2 ts Salt
  24231.       2 c  Bamboo shoots, drained              4 tb Salad oil
  24232.       1 c  Chicken broth **                    1 pk Cashew nuts (about 4-oz)
  24233.  
  24234.   * Boned and skinned ** Or bouillon cube dissolved in water
  24235.   
  24236.   Slice breasts horizontally into very thin slices and cut into inch squares.
  24237.   Place on tray. Prepare vegetables, removing ends and strings from pea pods,
  24238.   slicing mushrooms, green part of onions, and the bamboo shoots. Add to
  24239.   tray. Mix soy sauce, cornstarch, sugar, and salt. Heat 1 tbls of oil in
  24240.   skillet over moderate heat, add all the nuts, and cook 1 min shaking the
  24241.   pan, toasting the nuts lightly. Remove and reserve. Pour remaining oil in
  24242.   pan, fry chicken quickly, turning often until it looks opaque. Lower heat
  24243.   to low. Add pea pods, mushrooms, and broth. Cover and cook slowly for 2
  24244.   mins. Remove cover, add soy sauce mixture, bamboo shoots, and cook until
  24245.   thickened, stirring constantly. Simmer uncovered a bit more and add green
  24246.   onions and nuts and serve immediately.
  24247.  
  24248. -----
  24249.  
  24250. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24251.  
  24252.       Title: Chicken in Plum Sauce
  24253.  Categories: Chinese, Poultry
  24254.       Yield: 4 servings
  24255.  
  24256.     1/2 c  Oil                                 4    Carrots
  24257.       1    Clove garlic                        2 ts Sugar
  24258.       3 lb Frying chicken                      1 ts Salt
  24259.     1/3 c  Plum sauce                        1/3 c  Chinese pickles
  24260.       5    Celery stalks, diced              1/4 c  Water
  24261.       4 sl Ginger                              2 ts Cornstarch mixed with 1/4
  24262.       3 tb Sherry                                   Cup water
  24263.  
  24264.   PREPARATION:
  24265.   
  24266.   Cut chicken into bite-sized pieces.  Peel carrots and cut into cubes. Crush
  24267.   garlic.
  24268.   
  24269.   COOKING:
  24270.   
  24271.   Place oil and garlic in skillet.  Brown Chicken, stir 5 minutes, cover,
  24272.   reduce heat, and simmer 10 minutes. Add plum sauce celery, ginger, sherry,
  24273.   carrots, sugar salt, pickles and water. Simmer covered for 12 minutes. Add
  24274.   cornstarch-water mixture to thicken gravy.
  24275.  
  24276. -----
  24277.  
  24278. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24279.  
  24280.       Title: General Tsao's Chicken
  24281.  Categories: Meats, Poultry, Chinese
  24282.       Yield: 6 servings
  24283.  
  24284.       1 lb Boneless chicken breasts cut        2    Cloves garlic finely chopped
  24285.            -into 1 in pieces                   1    Piece ginger root (1 in)
  24286.       3 tb Soy suace                                -peeled and finely chopped
  24287.       3 tb Cornstarch                          1 tb White wine vinegar
  24288.       1    Egg white beaten until              1 tb White wine
  24289.            -frothy                             1 ts Cornstarch
  24290.       1 c  Veg. oil                            1 ts Sesame oil
  24291.       3    Hot dried chili peppers,          1/2 ts Salt
  24292.            -broken in half                     1 ts Brown sugar
  24293.  
  24294.   Wow, with over a dozen Chinese or Oriental cookbooks, I had a hard time
  24295.   finding this recipe! It is probably called something else (like spicy fried
  24296.   chicken) and I really do have a dozen recipes.
  24297.   :)  This one is from _Elegant_ Entertaining_Cookbook_ by Myra Sable of
  24298.   Sable and Rosenfeld, Bantam books.
  24299.   
  24300.   General Tsao was a real person, general and poet who lived in China 155-220
  24301.   AD.
  24302.   
  24303.   rn e in the frig for 1 hour.
  24304.   
  24305.   Heat the oil in a wok. Deep fry the chicken, a few pieces at a time, about
  24306.   1 minute or until golden brown. Remove and drain on paper towels. Pour all
  24307.   but 2 TB of the oil out of the wok.
  24308.   
  24309.   To the oil in the wok, add the chili peppers, garlic and ginger, stir-fry 2
  24310.   minutes.
  24311.   
  24312.   In a small bowl, combine the remaining soy sauce, vinegar, white wine and 1
  24313.   tea cornstarch, mix until smooth. Stir in sugar, sesame oil and salt. Pour
  24314.   into wok, cook, stirring for 2 minutes until thickened.
  24315.   
  24316.   Return  chicken pieces to wok, mix well and serve.
  24317.  
  24318. -----
  24319.  
  24320. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24321.  
  24322.       Title: Szechwan Chicken and Cashews
  24323.  Categories: Chinese, Poultry
  24324.       Yield: 4 servings
  24325.  
  24326.       4    Servings                            2 ts Sugar
  24327.       2    Whole chicken breasts,              1 ts White vinegar
  24328.            -boned, skinned and cut into      1/4 c  Vegetable oil
  24329.     3/4    Inch cubes                        1/2    To 1 tsp crushed red pepper
  24330.       1 tb Soy sauce                                -flakes
  24331.       1 tb Chinese rice wine or dry            3    Green onions, sliced
  24332.            -Sherry                                  -diagonally
  24333.       2 tb Soy sauce                           1 tb Minced fresh ginger
  24334.       1 tb Cornstarch                        1/2 c  Unsalted cashews
  24335.  
  24336.   Cooked rice
  24337.   
  24338.   Marinate chicken in 1 Tbsp soy sauce and rice wine for 30 minutes.
  24339.   
  24340.   Combine 2 Tbsp soy sauce, cornstarch, sugar and vinegar and set aside. Heat
  24341.   oil in wok or skillet. Add red pepper to taste and cook until black. Add
  24342.   chicken and stir fry for 2 minutes. Remove chicken. Add green onions and
  24343.   ginger and stir fry for 1 minute. Return chicken to wok. Cook 2 minutes.
  24344.   Stirring constantly, add soy sauce mixture and any remaining chicken
  24345.   marinade.  Add cashews.  Serve over cooked rice.
  24346.   
  24347.   Creme de Colorado Cookbook (1987) From the collection of Jim Vorheis
  24348.  
  24349. -----
  24350.  
  24351. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24352.  
  24353.       Title: Hot and Sour Soup with Tofu
  24354.  Categories: Soups/stews, Chinese, Vegetables
  24355.       Yield: 8 servings
  24356.  
  24357.       3 tb Vegetable oil                       2 tb Soy sauce
  24358.       2 lg Sweet red peppers, cored,           2 ts Red wine vinegar
  24359.            -seeded and cut into              1/2 ts Crushed red pepper flakes
  24360.            -3/4"x1/4" strips                 1/4 ts Salt
  24361.            -(about 3/4 cup)                  1/8 ts Pepper
  24362.       1 sm Bunch green onions, cut             2 tb Cornstarch
  24363.            -diagonally into 3/4" pieces        3 tb Water
  24364.            -(about 1 1/2                       1 ts Oriental sesame oil
  24365.            -cups)                            1/2 lb Snow peas, fresh or frozen
  24366.       2 c  Chicken broth, canned OR            1 lb Firm tofu, drained and cut
  24367.            -homemade                                -into 1/2" cubes
  24368.       2 c  Vegetable stock OR water            1 cn (8 oz.) sliced water
  24369.            -(stock recipe in next post)             -chestnuts, drained
  24370.  
  24371.   Makes 8 Servings
  24372.   
  24373.   Heat oil in large saucepan over medium-high heat. Add peppera snd onion;
  24374.   stir fry about 5 minutes.
  24375.   
  24376.   Add chicken broth, vegetable stock and soy sauce. Bring to boiling. Lower
  24377.   heat; simmer for about 5 minutes. Stir together vinegar, red pepper flakes,
  24378.   salt, pepper, cornstarch, water and sesame oil in a small bowl until
  24379.   smooth. Add to soup with fresh snow peas; cook for about 5 minutes or until
  24380.   thickened and bubbly. Add tofu, frozen snow peas if using, and water
  24381.   chestnuts. Gently heat through.
  24382.   
  24383.   Makes 8 servings (about 8 cups)
  24384.  
  24385. -----
  24386.  
  24387. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24388.  
  24389.       Title: Shrimp in Lobster Sauce
  24390.  Categories: Chinese, Fish/sea, Meats
  24391.       Yield: 6 servings
  24392.  
  24393.            INGREDIENTS:                        1 sm Onion, cut into 1-inch cubes
  24394.       1 lb Jumbo shrimp (21-25 per             1    Bell pepper, cut into 1-inch
  24395.            -pound)                                  -cubes
  24396.       1 tb Fermented black beans             1/2 ts Sugar
  24397.       2    Garlic cloves, minced                    Big pinch white pepper
  24398.       1    Quarter-sized slice fresh         1/2 tb Light soy sauce
  24399.            -ginger, peeled, minced           3/4 c  Chicken stock
  24400.       1 tb Shao Hsing rice wine, or dry        2 ts Cornstarch, blended with I
  24401.            -sherry                                  -tablespoon water
  24402.       2 tb Peanut or corn oil                  1 lg Egg, lightly beaten
  24403.     1/2 ts Salt                                1    Green onion, chopped
  24404.       6 oz Ground pork butt                    1 ts Asian sesame oil
  24405.  
  24406.   Serves
  24407.   
  24408.   SHRIMP IN CHINESE LOBSTER SAUCE
  24409.   
  24410.   INSTRUCTIONS:
  24411.   
  24412.   Shell and de-vein the shrimp. Butterfly shrimp by slicing them down the
  24413.   length of the back, stopping just above the tail. Rinse with cold water and
  24414.   blot dry.
  24415.   
  24416.   Cover the black beans with lukewarm water; let soak for 5 minutes. Drain.
  24417.   Combine with the minced garlic and ginger; gently crush into a paste. Mix
  24418.   in the wine; set aside.
  24419.   
  24420.   Place a wok over medium-high heat. When hot, drizzle in half of the oil.
  24421.   Add the shrimp and stir-fry until they begin to curl and turn bright
  24422.   orange, about 1 minute. Remove to a dish and keep warm.
  24423.   
  24424.   Reheat wok over medium heat; add remaining tablespoon of oil and the salt.
  24425.   Add the black bean paste and saute a few seconds until it becomes aromatic.
  24426.   Increase heat to medium-high. Add the pork and stir-fry until the morsels
  24427.   are no longer pink, about 3 minutes.
  24428.   
  24429.   Add onions, peppers, sugar, white pepper and soy sauce; toss together until
  24430.   the vegetables begin to soften, about 1 minute. Add the stock and keep
  24431.   tossing until it comes to a boil.
  24432.   
  24433.   Stir the cornstarch mixture to recombine, then drizzle into the center of
  24434.   the work, stirring constantly, until mixt--- TBBS v2.1/NM ! Origin:
  24435.   G.A.D.M. 4-lines TBBS Hayward,CA.(510) 581-3019 (1:215/208)
  24436.  
  24437. -----
  24438.  
  24439. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24440.  
  24441.       Title: Spicy Cold Noodles with Chicken
  24442.  Categories: Pasta, Poultry, Chinese
  24443.       Yield: 6 servings
  24444.  
  24445.     1/2 lb Thin Chinese flour noodles          1 ts Chinkiang vinegar
  24446.       1 md Chicken breast                      1 ts Hot chili pepper oil
  24447.       2    Green onions, slivered            1/2 ts Ginger juice
  24448.       3    Egg yolks                           1    Clove garlic, minced
  24449.       2 tb Peanut oil                          1 pn Sugar
  24450.       1 ts Cool water                          2 tb Oil
  24451.       1 tb Thin soy                       
  24452.  
  24453.   Noodles:  In large pot of salted boiling water, cook noodles until chewy;
  24454.   rinse in cold water; drain.  Toss noodles with 1/2 t oil to prevent
  24455.   sticking. Cover & refrigerate until ready to use.
  24456.   
  24457.   Chicken:  Remove and discard skin from chicken breast. Steam breast for 15
  24458.   minutes; remove from steamer and cool uncovered. Shred chicken with
  24459.   fingers; slice into 3" strips.
  24460.   
  24461.   Egg Yolks:  Mix yolks with cool water. Brush skillet at medium heat with
  24462.   peanut oil.  Pour some egg yolk mixture in skillet; spread to make a thin
  24463.   sheet; remove when egg is set. Repeat until egg is used. Cool egg sheets.
  24464.   Slice into thin strips to match chicken shreds.
  24465.   
  24466.   Onions:  Wash & remove roots. Slice the long way, then thinly slice on the
  24467.   bias.
  24468.   
  24469.   Dressing:  Mix soy, vinegar, chili oil, ginger juice, garlic & sugar. Heat
  24470.   oil until it begins to smoke; add to other ingredients. Cool. Using hot oil
  24471.   gives dressing distinctive & mellow flavor.
  24472.   
  24473.   Mixing:  Just before serving, mix dressing with cold noodles, chicken &
  24474.   onion.  Garnish with egg strips. Serve.
  24475.  
  24476. -----
  24477.  
  24478. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24479.  
  24480.       Title: Cold Shredded Vegetables with Chicken
  24481.  Categories: Poultry, Vegetables, Chinese
  24482.       Yield: 6 servings
  24483.  
  24484.       2 lg Leeks                               2 md Tomatoes
  24485.       3    Green onions                             SAUCE:
  24486.       2 sm Zucchini                            1 ts Juice of ginger root
  24487.       2 sm Carrots                             1 ts Dry mustard
  24488.       2    Long "seedless type"                2 ts Sugar
  24489.            -cucumbers                      1 1/2 tb Thin soy sauce
  24490.       1    Long white radish               1 1/2 tb Sesame oil
  24491.       2    Wood ear black fungus           1 1/2 ts Chinkiang vinegar
  24492.       1    Egg                                 1 tb Freshly squeezed tomato
  24493.       1 tb Peanut oil                               -juice
  24494.     1/2 c  Cooked chicken meat            
  24495.  
  24496.   Prepare Dressing:  In mixing bowl, mix mustard & sugar; gradually add thin
  24497.   soy sauce, blend to avoid lumping. Squeeze some peeled ginger root through
  24498.   a garlic press to extract juice. Squeeze juice from tomato. Add other sauce
  24499.   ingredients; stir well and set aside.
  24500.   
  24501.   Prepare salad:  Wash, then soak, wood ear fungus in 3 cups warm water for 1
  24502.   hour.  Beat egg; fry very thin omelet in large skillet greased with peanut
  24503.   oil.  Fry both sides gently. Set aside to cool.
  24504.   
  24505.   Trim leeks, green onions, zucchini, carrots & white radish. Cut ends off
  24506.   cucumber, but don`t peel.  Peel carrots & radish. Shred vegetables with
  24507.   shredder or cleaver. Wash tomatoes & cut each into eighths. Shred chicken
  24508.   with fingers.  Thinly slice omelet into strips. Pour boiling water over
  24509.   fungus & drain.  Cut out hard center & cut floppy ears into thin strips.
  24510.   
  24511.   Finish:  Layer shredded vegetables in center of serving plate, mounding
  24512.   slightly as you build layers of cucumber, carrot, chicken, fungus,
  24513.   zucchini, egg, leeks, radish, green onion & so on, ending with cucumber.
  24514.   Arrange tomatoe wedge around outer edge. Working from center of vegetable
  24515.   mound, arrange egg strips like spokes of a wheel. Add dressing and serve.
  24516.  
  24517. -----
  24518.  
  24519. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24520.  
  24521.       Title: Spicy Pork Strips with Black Fungus
  24522.  Categories: Chinese, Meats
  24523.       Yield: 6 servings
  24524.  
  24525.     3/4 lb Boned pork shoulder                 1 tb Szechuan hot sauce (halve
  24526.     1/2 tb Dark soy sauce                           -for non-chili lovers)
  24527.     1/4 c  Cloud ear black fungus            1/3 c  Stock
  24528.     3/4 c  Winter bamboo shoots                2    Green onions
  24529.     1/2 c  Water chestnuts                     2 tb Peanut oil
  24530.       6    Thin slices of ginger root     
  24531.  
  24532.   Preparation:  Wash and soak cloud ears in warm water for 45 minutes. Slice
  24533.   pork into 2" strips with the grain; marinate in dark soy sauce while
  24534.   finishing preparations. Slice bamboo shoots into 2" strips, and water
  24535.   chestnuts into thin rounds.  Mix Szechuan hot sauce with stock. Thinly
  24536.   slice green onions on bias. Drain, wash & thinly slice cloud ears.
  24537.   
  24538.   Stir-frying:  Heat wok to hot; add oil.  When oil begins to smoke, add pork
  24539.   & stir-fry for about 1 minute or until it looks slightly shriveled. Toss in
  24540.   bamboo shoots, water chestnuts, cloud ears & ginger, stir-fry with pork for
  24541.   1 more minute.  Pour in liquid ingredients quickly around side of wok. Keep
  24542.   stirring until sauce reduces to almost nothing. Add green onions at last
  24543.   minute.  Serve.
  24544.  
  24545. -----
  24546.  
  24547. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24548.  
  24549.       Title: Cashew Nut Prawns
  24550.  Categories: Chinese
  24551.       Yield: 4 servings
  24552.  
  24553.     1/2 lb Fresh prawns                        2 c  Water
  24554.     1/2 cn Mini sweet corn                     1 ts Salt
  24555.       2    Stalks celery                       1 tb Oil
  24556.       2    Green onions                        1 c  Oil for deep-frying
  24557.       2 oz Raw cashew nuts (1/2 cup)     
  24558.  
  24559. -----------------------------THICKENING MIXTURE-----------------------------
  24560.       2 tb Water                                    Dash of pepper
  24561.       1 ts Thin soy sauce                  1 1/2 ts Cornstarch
  24562.     1/2 ts Dark soy sauce                 
  24563.  
  24564.   Shell, devein and wash prawns; then, put 1 teaspoon salt into 2 cups water.
  24565.   Add the prawns and soak for 1 hour.
  24566.   
  24567.   Cut each mini corn diagonally into 2 parts.
  24568.   
  24569.   Cut celery into 1-1/2 inch pieces; then cut each piece lengthwise into
  24570.   strips, julienne style.
  24571.   
  24572.   Cut green onions into 3/4 inch lengths.
  24573.   
  24574.   Drain and dry prawns with a paper towel.
  24575.   
  24576.   In a small saucepan heat 1 cup oil to 325 degrees. Then, deep-fry the
  24577.   cashew nuts for 3 minutes or until golden brown. Drain off excess oil and
  24578.   set aside.
  24579.   
  24580.   Using the same oil as used for the cashew nuts, deep-fry the prawns for 3
  24581.   minutes.  Remove and set aside.
  24582.   
  24583.   Heat wok, add 1 tablespoon oil and stir-fry celery, sweet corn and green
  24584.   onion for 1 minute, sprinkling lightly with salt and sugar.
  24585.   
  24586.   Add prawns.
  24587.   
  24588.   Combine thickening ingredients in a cup; then stir into prawn mixture. Cook
  24589.   for 1 minute.
  24590.   
  24591.   Turn off heat, and cashew nuts, mix thoroughly, and serve.
  24592.   
  24593.   SOURCE: Chosticks, Cleaver and Wok.
  24594.  
  24595. -----
  24596.  
  24597. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24598.  
  24599.       Title: Steamed Prawns with Black Beans
  24600.  Categories: Fish/sea, Chinese
  24601.       Yield: 4 servings
  24602.  
  24603.     3/4 lb Raw prawns                        1/2 ts Salt
  24604.   1 1/4 tb Black beans                         1 ts Oil
  24605.       1    Clove garlic, chopped           1 1/2 ts Thin soy sauce
  24606.       1    Green onion, chopped                1 ts White wine
  24607.       1 tb Oil                                 1 ts Oyster sauce
  24608.  
  24609.   Prepare the prawns by cutting off whiskers, cutting along the top of the
  24610.   shell, and deveining them.  Leave the shells on the prawns because this
  24611.   keeps the prawns more tender, tasty and plumlp. Wash, drain and put prawns
  24612.   in a pie pan so as to be ready for steaming.
  24613.   
  24614.   Wash black beans two times and mash into a paste; then add the chopped
  24615.   garlic.
  24616.   
  24617.   Combine remaining ingredients, EXCEPT the oil.
  24618.   
  24619.   Pour mixture over prawns; then, pour oil on top.
  24620.   
  24621.   Cover and steam 10 minutes.  Serve over rice.
  24622.   
  24623.   SOURCE: Chopstick, Cleaver and Wok.
  24624.  
  24625. -----
  24626.  
  24627. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24628.  
  24629.       Title: Basic Won Ton
  24630.  Categories: Chinese, Meats, Pasta
  24631.       Yield: 1 servings
  24632.  
  24633.      10    Chinese mushrooms, small            1 ts Salt
  24634.     1/4 lb Prawns                            1/2 ts Sugar
  24635.       5    Fresh water chestnuts (OR 7         1 ts Thin soy sauce
  24636.            - canned ones)                      1 ts Oyster sauce
  24637.     1/2 lb Ground pork                              Dash of pepper
  24638.       1    Green onion, finely chopped     1 1/4 tb Cornstarch
  24639.       1 pk Wonton skins                        1 sm Egg
  24640.  
  24641.   Boil Chinese mushrooms for 10 minutes, rinse, squeeze dry, cut off, and
  24642.   discard stems; then, chop into very small pieces.
  24643.   
  24644.   Shell, devein and wash prawns.  Chop into very small pieces
  24645.   
  24646.   Peel and crush water chestnuts with the flat side of the cleaver. If you
  24647.   don't have a cleaver, chop the water chestnuts into very fine pieces.
  24648.   
  24649.   Combine mushrooms, prawns, water chestnuts, pork and green onion.
  24650.   
  24651.   Add all other ingredients and mix well.  1 teaspoon of filling is used for
  24652.   each wonton.
  24653.   
  24654.                   *                       *
  24655.                        *
  24656.   
  24657.   With one corner of the skin toward you, place 1 teaspoon of filling about
  24658.   an inch from the corner.
  24659.   
  24660.   Fold one corner to cover the filling.
  24661.   
  24662.   Told once more...about 3/4 inch.
  24663.   
  24664.   Turn the won ton so that the triangel is toward you. Dampen the left corner
  24665.   with a little water.
  24666.   
  24667.   Swing the right corner away from you and place it on top of the dampened
  24668.   left corner.  As you make this fold, simultaneously pull the filling toward
  24669.   you with your middle finger. You should finish with a little "hat-like"
  24670.   effect.
  24671.   
  24672.   SOURCE: Chopstick, Cleaver and Wok.
  24673.  
  24674. -----
  24675.  
  24676. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24677.  
  24678.       Title: Won Ton in Oyster Sauce
  24679.  Categories: Chinese
  24680.       Yield: 1 servings
  24681.  
  24682.      40    Won ton                             1 tb Thin soy sauce
  24683.       2 qt Water                               2 tb Oyster sauce
  24684.   1 1/2 tb Sesame oil                          1    Green onion, chopped
  24685.  
  24686.   In a large saucepan bring 2 quarts water to a boil.
  24687.   
  24688.   Add won ton and boil for 5 minutes; then, remove with a Chinese strainer or
  24689.   colander.
  24690.   
  24691.   Put the cooked won ton in a deep serving bowl, and add all other
  24692.   ingredients except the green onion, and mix carefully.
  24693.   
  24694.   Garnish with the chopped green onion.
  24695.   
  24696.   VARIATION: Heat sauce in wok; stir fry won ton briefly.
  24697.   
  24698.   SOURCE: Chopstick, Cleaver, and wok.
  24699.  
  24700. -----
  24701.  
  24702. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24703.  
  24704.       Title: Barbecued Pork Bun
  24705.  Categories: Meats, Chinese
  24706.       Yield: 16 servings
  24707.  
  24708.     1/3 c  Warm water                        1/2 ts Salt
  24709.     1/2 ts Sugar                               2 tb Shortening
  24710.       1 pk Dry yeast                       1 1/4 c  Low fat milk
  24711.   2 1/2 c  Flour                              16    Pieces white paper 2 inches
  24712.   2 1/2 c  Cake flour                               - square
  24713.       4 tb Sugar                         
  24714.  
  24715. ----------------------------------FILLING----------------------------------
  24716.       6 oz Chinese BBQ pork, diced           1/2 ts Thin soy sauce
  24717.       1 tb Oil                                 1 ts Oyster sauce
  24718.       2 ts Water                               1 ts Hoisin sauce
  24719.     1/2 ts Salt                                2 ts Cornstarch
  24720.     1/2 ts Sugar                               4 ts Cold water (For thickening)
  24721.  
  24722.   Mix together the warm water, 1/2 tsp. sugar and yeast in an 8 oz. measuring
  24723.   cup.  Let stand until it rises to the 8 oz. level (about 20 minutes).
  24724.   
  24725.   Sift flour, cake flour, sugar and salt into a large mixing bowl.
  24726.   
  24727.   Add shortening, yeast mixture and mil,.
  24728.   
  24729.   Knead mixture 5 minutes to form a dough.  Cover with a damp cloth and set
  24730.   dough in a warm place.  Allow the dough to rise for 3 hours.
  24731.   
  24732.   Heat wok, add oil and stir-fry pork for 2 minutes.
  24733.   
  24734.   Add 2 tablespoons water, salt, sugar, soy sauce, oyster sauce and hoisin
  24735.   sauce.  Bring it to a boil.
  24736.   
  24737.   Prepare thickening by mixing the cornstarch and 4 tablespoons cold water.
  24738.   Stir into the mixture and cook for 1 minute. Let cool before using.
  24739.   
  24740.   After 3 hours, when the dough has risen, shape into rolls about 2 inches in
  24741.   diameter.  Cut each roll into 1-1/2 inch pieces.
  24742.   
  24743.   Shape each piece into a shallow bowl shape.
  24744.   
  24745.   Put 1 tablespoon filling in the center, close ans twist dough to form a
  24746.   bun.  Put the bun on a 2 inch square of white paper. (This prevents the bun
  24747.   from becoming soggy while steaming.) Place 8 buns in a pie pan and allow
  24748.   them to set and rist for 15 minutes in a warm place.
  24749.   
  24750.   Steam for 25 minutes.
  24751.   
  24752.   SOURCE: Chopstick, Cleaver and Wok.
  24753.  
  24754. -----
  24755.  
  24756. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24757.  
  24758.       Title: Steamed Pork Dumplings
  24759.  Categories: Chinese, Meats, Breads
  24760.       Yield: 1 servings
  24761.  
  24762.       1 pk Round dumpling skins *            1/2 lb Ground pork
  24763.     1/2 lb Prawns                              2    Green onion, finely chopped
  24764.      12    Chinese mushrooms, small or         1 sm Egg
  24765.            - use canned but squeeze dry  
  24766.  
  24767. ---------------------------------SEASONING---------------------------------
  24768.     1/2 ts Salt                                2 ts Thin soy sauce
  24769.       1 ts Sugar                               1 ts Oyster sauce
  24770.       1 tb Sesame oi                           1 tb Cornstarch
  24771.  
  24772.   Shell, devein, wash, and drain prawns.  Dice into bits.
  24773.   
  24774.   Boil mushrooms in water for 10 minutes, rinse, squeeze dry, cut off and
  24775.   discard stems; then chop into very small pieces.
  24776.   
  24777.   Combine the pork, mushrooms, prawns, and onion.  Put mixture on chopping
  24778.   board and chop 10 to 15 strokes with cleaver. (Use a sharp knife if you
  24779.   don't have a cleaver.) Texture, when you're finished, should be slightly
  24780.   finer than hamburger.
  24781.   
  24782.   Add "seasoning" and the egg to the pork mixture.  Mix well.
  24783.   
  24784.   To make dumpling, place 1 Tb filling in the center of a dumpling skin. Then
  24785.   bring all sides of the skin up to cover the meat as much as possible,
  24786.   without closing. The top of the dumpling is left open.
  24787.   
  24788.   Cook dumplings by steaming for 30 minutes.  Use as many as you need, with
  24789.   the rest, cool, wrap, freeze. Reheat after thawing by steaming 10 minutes.
  24790.   
  24791.   Serve with soy sauce, hot sauce, or mustard.
  24792.   
  24793.   *  Dumpling skins are similar to won ton skins, except that they are round
  24794.   and slightly thinner.  You may substitute won ton skins by merely cutting
  24795.   off the corners to round off the skin.
  24796.   
  24797.   SOURCE: Chopstick, Cleaver and Wok.
  24798.  
  24799. -----
  24800.  
  24801. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24802.  
  24803.       Title: Szechwan Noodles with Green Onions
  24804.  Categories: Chinese, Pasta
  24805.       Yield: 8 servings
  24806.  
  24807.       1 lb Chinese noodles (not canned)        1 ts Hot chili oil (or to taste)
  24808.   3 1/2 tb Dark brown sesame oil               6    Green onions, sliced finely
  24809.   3 1/2 tb Soy sauce                                - on the bias, divided
  24810.       2 tb Rice vinegar                             Black sesame seeds, optional
  24811.       2 tb Granulated sugar (or to                  Fresh cilantro, oprional
  24812.            - taste)                          1/4 c  BBQ pork, optional
  24813.  
  24814.   Bring a generous amount of unsalted water to a boil. Add the noodles (all
  24815.   at once) for approximately 2 minutes, or until al dente (toothy but firm).
  24816.   Use chopsticks or two wooden spoons to separate noodles as they cook. Do
  24817.   not overcook.
  24818.   
  24819.   Empty noodles into a large colander, then immediately flush with cold
  24820.   running water until cool.  Shake off excess water and drain for 15 to 30
  24821.   minutes.
  24822.   
  24823.   Combine sesame oil, soy sauce, vinegar, sugar and chili oil; mix well. Pour
  24824.   over noodles and use your hands to evenly distribute seasoned sauce. Work
  24825.   carefully so noodles don[t break.  Gently spread sauce over each strand and
  24826.   allow the noodles to fully absorb sauce before eating.
  24827.   
  24828.   Add all onions except 2 tablespoons.  Toss and mix to evenly distribute the
  24829.   onions.  Garnish with remaining onions, sesame seeds and cilantro, if
  24830.   desired.
  24831.   
  24832.   Noodles taste best if they are allowed to sit and the flavors meld for a
  24833.   few hours before serving.
  24834.   
  24835.   Serve refrigerated and cold, or at room temperature.
  24836.   
  24837.   219 calories based on ten servings.
  24838.  
  24839. -----
  24840.  
  24841. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24842.  
  24843.       Title: Pork in Plum Sauce
  24844.  Categories: Meats, Chinese, Vegetables
  24845.       Yield: 1 servings
  24846.  
  24847.     1/4 c  Oil                                 2    Carrots
  24848.       1    Clove garlic                        2 ts Sugar
  24849.       1 lb Boned pork                          1 ts Salt
  24850.     1/3 c  Plum sauce                        1/3 c  Chinese pickled scallions
  24851.       2    Stalks celery, diced              1/4 c  Water
  24852.       4 sl Ginger                              2 ts Cornstarch
  24853.       1 ts Sherry                              2 tb Water
  24854.  
  24855.   Cut pork into bite size pieces.  Peel carrots, cut into cubes.
  24856.   
  24857.   Place oil and garlic in wok.  On high heat, brown pork. Stir-fry 5 minutes.
  24858.   Add plum sauce, celery, ginger, sherry, carrots, sugar, salt scallions and
  24859.   water.  Simmer covered, 12 minutes.  Add cornstarch to water and mixture to
  24860.   wok.  Stir until thickened.
  24861.  
  24862. -----
  24863.  
  24864. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24865.  
  24866.       Title: Spicy Chicken
  24867.  Categories: Meats, Chinese, Poultry
  24868.       Yield: 1 servings
  24869.  
  24870.     1/2 c  Oil                                 1 cn (8-oz.) bamboo shoots, diced
  24871.       2    Chicken breasts                     2 tb Hoison sauce
  24872.       1 tb Sherry                            1/2 ts Crushed red-hot pepper
  24873.       1 tb Light soy sauce                     1 tb Chopped scallion
  24874.       1 tb Corn starch                         1 ts Chopped ginger
  24875.  
  24876.   Bone chicken and cube it.  Mix sherry, soy sauce and corn starch. Marinate
  24877.   chicken in cornstarch mixture for 15 minutes.
  24878.   
  24879.   Heat oil.  Add chicken cornstarch mixture and stir-fry for 2 minutes.
  24880.   Remove chicken.  Add bamboo shoots, hoison sauce, scallion, ginger and
  24881.   crushed red peppers. Stir well, then add chicken and serve.
  24882.  
  24883. -----
  24884.  
  24885. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24886.  
  24887.       Title: Hot and Spicy Chicken
  24888.  Categories: Meats, Chinese
  24889.       Yield: 1 servings
  24890.  
  24891.       4 tb Oil                               1/2 c  Chicken broth
  24892.       1    Scallion                            1 tb Light soy sauce
  24893.       2    To 3 hot peppers                    2 tb Wine vinegar
  24894.       1 tb Shredded ginger                     1 tb Sugar
  24895.       1 tb Sherry                            1/2 ts Salt
  24896.       2 tb Light soy sauce                     1    To 2 teaspoons anise pepper
  24897.       2 lb Fryer                               1 tb Cornstarch
  24898.  
  24899.   Cut chicken into bite-sized pieces, marinate 15-20 minutes in ginger,
  24900.   sherry, soy sauce mixture.
  24901.   
  24902.   Cut scallion and hot peppers diagonally into 1-inch pieces. Grind anise
  24903.   pepper to powder.  Mix chicken broth, soy sauce, wine vinegar, sugar, salt
  24904.   and pepper.
  24905.   
  24906.   Heat oil.  Add scallion, and stir fry several times. Add ginger, sherry,
  24907.   soy mixture and chicken to scallions and hot pepper, and stir-fry for 1-2
  24908.   minutes more. Add chicken broth mixture, mix well. Cook over low heat until
  24909.   chicken pieces are tender.  Add cornstarch to thicken. Serve.
  24910.  
  24911. -----
  24912.  
  24913. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24914.  
  24915.       Title: Sesame Chicken 2
  24916.  Categories: Poultry, Chinese
  24917.       Yield: 2 servings
  24918.  
  24919.     3/4 lb Chicken Breasts,                         Red Lettuce Leaves
  24920.            Skinless and                        1 tb Dry Sherry
  24921.            Boneless                            1 lg Tomato, ripe
  24922.       3 tb Flour                               1 ts Fresh Ginger, chopped
  24923.       2 tb Sesame Seeds                             Pepper to taste
  24924.       1 tb Soy Sauce                         1/2 ts Chinese Five spice
  24925.     1/2 ts Peanut Oil                               - powder
  24926.       1 tb Maple Syrup                    
  24927.  
  24928.   Preheat oven to 350 degrees.  Cut chicken into pieces about 1 by 2 inches.
  24929.   
  24930.   Mix soy sauce, maple syrup, sherry, ginger and Chinese Five Spice together.
  24931.   Add chicken and marinate 20 minutes, turning once.
  24932.   
  24933.   Meanwhile, place sesame seeds on a baking tray and toast in oven for 10
  24934.   minutes or until slightly brown.
  24935.   
  24936.   Drain chicken, reserving marinade.
  24937.   
  24938.   Dredge chicken in flour seasoned with a little salt and pepper. Shake off
  24939.   any excess.
  24940.   
  24941.   Heat oil in a non-stick skillet.  Add chicken and brown, about 1 minute per
  24942.   side.  Spoon marinade over chicken. j Reduce heat and saute another minute,
  24943.   or until chicken is cooked through.
  24944.   
  24945.   Remove from heat and roll chicken in sesame seeds.
  24946.   
  24947.   Wash and dry lettuce leaves.  Line a serving plate with leaves, and spoon
  24948.   chicken on top.  Cut tomato into wedges and use to garnish plate.
  24949.   
  24950.   Serves 2
  24951.   
  24952.   Per serving: 367 calories; 44 g protein; 23 g carbohydrate; 10 g fat; 108
  24953.   mg cholesterol; 389 mg sodium.
  24954.   
  24955.   Source: San Diego Union-Tribune (March 3-4, 1993)
  24956.   
  24957.   Shared by: Norman R. Brown
  24958.  
  24959. -----
  24960.  
  24961. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24962.  
  24963.       Title: China Moon Ten Spice Honey Dip
  24964.  Categories: Sauces, Chinese
  24965.       Yield: 1 servings
  24966.  
  24967. ----------------------------------BARB DAY----------------------------------
  24968.     1/2 c  Honey                                    - CM Pickled Ginger recipe
  24969.     1/4 c  Soy sauce; plus 1 tablespoon      1/4 ts -China Moon Ten Spice; see
  24970.     1/4 c  Pickled Ginger juice; from               - recipe
  24971.  
  24972.      Makes 1 cup.
  24973.      Combine all of the ingredients in a small non-aluminum saucepan. Heat,
  24974.   stirring, over low heat until the honey dissolves, 3 to 4 minutes. Store,
  24975.   refrigerated, in a clean container.  Warm over low heat to a liquid
  24976.   consistency before using.
  24977.   
  24978.     Source: China Moon Restaurant, San Francisco, Ca, Barbara Tropp
  24979.  
  24980. -----
  24981.  
  24982. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  24983.  
  24984.       Title: China Moon Ginger Dipping Sauce
  24985.  Categories: Sauces, Chinese
  24986.       Yield: 1 servings
  24987.  
  24988. ----------------------------------BARB DAY----------------------------------
  24989.       1 c  Pickled ginger juice; from               - 2 tbs., unseasoned
  24990.            - CM Pickled Ginger recipe          2 tb Sugar
  24991.     1/4 c  Japanese rice vinegar; plus         1 tb Soy sauce
  24992.  
  24993. ---------------------------------GARNISHES---------------------------------
  24994.            Green onions; thinly sliced              Fresno chili; thinly sliced
  24995.            - rings, tops included                   - rings
  24996.  
  24997.      Makes 1 1/2 cups.
  24998.      Heat the pickled ginger juice, rice vinegar, and sugar in a small non
  24999.   aluminum saucepan over low heat, stirring until the sugar dissolves. Add
  25000.   the soy sauce and let cool to room temperature.
  25001.      When serving, garnish the sauce bowls with the garnishes for color and
  25002.   heat.
  25003.      Store, refrigerated, in a clean glass jar.  Shake well before using.
  25004.   
  25005.      Source: China Moon Restaurant, San Francisco, Ca, by Barbara Tropp
  25006.  
  25007. -----
  25008.  
  25009. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25010.  
  25011.       Title: Oriental Noodles with Chilli and Cashews
  25012.  Categories: Pasta, Vegetables, Chinese
  25013.       Yield: 2 servings
  25014.  
  25015.   13/16 c  Plain flour                     1 1/3    Eggs
  25016.            Pinch of salt                     1/3    Egg
  25017.  
  25018. -----------------------------------SAUCE-----------------------------------
  25019.     1/3 ts Vegetable oil                    3/16 c  Malt vinegar
  25020.     1/3 sm Red chilli                       1/16 c  Cashew paste
  25021.     1/3    Spring onion                      1/3 tb Lime juice
  25022.  83 1/3 g  Snow peas                         1/3 ts Lime rind
  25023.    3/16 ts Sesame oil                        1/3    Red Chilli
  25024.    1/16 c  Light soy sauce                  3/16 c  Roasted Cashews
  25025.  
  25026.   Preparation: Lightly beat the eggs (keep the 4 and the 1 separate)
  25027.   
  25028.   Finely chop one of the chillis, and the spring onion. Thinly slice the snow
  25029.   peas. Finely shred the lime rind and the second red chilli.
  25030.   
  25031.   As an alternative to making your own noodles, chinese thread noodles are a
  25032.   suitable (but not as nice!) substitute, as is tagliatelle.
  25033.   
  25034.   1. To make the noodles sift the flour and salt into a bowl.
  25035.      Make a well in the centre and add the 4 beaten eggs, gradually
  25036.      importing into the flour with a fork. Turn onto a lightly
  25037.      floured surface and knead until smooth and elastic (about 5
  25038.      minutes). Cover and stand for 30 minutes.
  25039.   
  25040.   2. Divide the dough into 4 portions. Cover with a tea towel. Roll one
  25041.      portion of the dough to 3mm thickness using a rolling pin or sharp
  25042.      knife. Roll up the sheet of pasta completely and cut into 5mm wide
  25043.      strips. Carefully unroll the strands.
  25044.   
  25045.      Repeat the process with the remaining portions of dough. Spread onto
  25046.      a dry tea towel and sprinkle with plain flour. Set aside.
  25047.   
  25048.   3. Prepare the sauce whilst the pasta is standing. Heat the oil in a pan
  25049.      and add the chilli, spring onion and snow peas. Cook over a low heat
  25050.      for 2-3 minutes. Add the sesame oil , soy sauce, vinegar, cashew paste,
  25051.      lime juice and rind. Stir to combine. Cook, stirring, over a gentle
  25052.      heat for 3-4 minutes.
  25053.   
  25054.   4. Cook the pasta in a large pan of boiling water until just tender.
  25055.      Drain, spoon over the sauce and toss to combine. Sprinkle over
  25056.      shredded chilli, cashews and serve.
  25057.  
  25058. -----
  25059.  
  25060. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25061.  
  25062.       Title: General Tso's Chicken # 2
  25063.  Categories: Poultry, Chinese
  25064.       Yield: 4 servings
  25065.  
  25066.       1    Egg                                      -into 1 inch pieces
  25067.       1 tb Cornstarch                               Vegetable oil
  25068.       1 lb Boned, skinned chicken thigh       16 sm Dried Chiles
  25069.            -or breast cut into 2 inch          1    Clove garlic, minced
  25070.            -chuncks                          1/4 ts Grated fresh ginger
  25071.       4    Green onions, cut diagonally  
  25072.  
  25073. -----------------------------------SAUCE-----------------------------------
  25074.       4 ts Cornstarch                        1/4 c  Chicken broth
  25075.       4 ts Sugar                             1/4 c  Water
  25076.       4 ts Rice vinegar                      1/4 c  Dry sherry
  25077.       6 tb Soy sauce                      
  25078.  
  25079.   Directions: Whisk together throughly the egg and cornstarch. Add pieces of
  25080.   chicken, turning to coat evenly. In wok or deep-fat fryer, heat 2 inches of
  25081.   oil to 350 degrees F. Fry chicken, a few pieces at a time until lightly
  25082.   browned and just cooked through. Drain on paper towels. Combine sauce
  25083.   ingredients, mixing well. Set aside.
  25084.   
  25085.   Remove all but 1 T of oil from wok and heat until hot. Add chili peppers
  25086.   and cook until blackened.  Add onions and stir-fry about one minute. Add
  25087.   gralic and ginger, cooking briefly, but do not brown. Remove from heat. Set
  25088.   aside.  Add deep-frying oil back into wok and heat to 400 degrees F. Return
  25089.   chicken to wok and cook until crisp and golden brown. Drain on paper
  25090.   towels.
  25091.   
  25092.   Remove oil from wok.  Put the sauce back in the wok with the onions and
  25093.   peppers.  Cook, stirring, until thickened and bubbly. Add chicken and cook,
  25094.   stirring until well coated and heated through. Serve over rice.
  25095.  
  25096. -----
  25097.  
  25098. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25099.  
  25100.       Title: Onion Cakes
  25101.  Categories: Chinese, Appetizers, Breads
  25102.       Yield: 4 servings
  25103.  
  25104.       8    Flour tortillas                   1/2 c  Finely chopped green onions
  25105.       2 tb Sesame oil                               Oil for deep frying
  25106.       1    Egg; lightly beaten                      Salt
  25107.  
  25108.   Brush 4 tortillas with sesame oil then some of egg. Sprinkle about 2
  25109.   tablespoons green onions over each tortilla. Top each with remaining
  25110.   tortillas. Press firmly around edges and cover with plastic wrap. Let stand
  25111.   until ready to deep fry. Heat oil for deep-frying in wok or deep pan to
  25112.   400F. Using tongs, slip tortilla cakes, one at a time, into hot oil. Cook,
  25113.   turning with tongs, to brown both sides. Drain each cake, holding it
  25114.   vertically over pan. Drain again on paper towels. While hot, cut each cake
  25115.   into 4 to 8 wedges. Sprinkle lightly with salt. Serve hot.
  25116.   
  25117.   Created by: Henry Chung, The Hunan Restaurant, San Francisco
  25118.   
  25119.   (C) 1992 The Los Angeles Times
  25120.  
  25121. -----
  25122.  
  25123. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25124.  
  25125.       Title: Oriental Chews
  25126.  Categories: Desserts, Cookies, Chinese
  25127.       Yield: 60 servings
  25128.  
  25129.       6 oz Chow Mein Noodles                   6 oz Butterscotch-Flavored Chips
  25130.       1 c  Flaked Coconut                      3 oz Slivered Almonds
  25131.       6 oz Semisweet Chocolate Chips      
  25132.  
  25133.   Preheat oven to 350 degrees F.  Place noodles and coconut on cookie sheet
  25134.   in single layer.  Bake 10 minutes or until crisp. Melt chocolate chips and
  25135.   butterscotch chipc in top of double boiler over hot, not boiling water.
  25136.   Remove from heat; stir in almonds, coconut and noodles. Drop mixture by
  25137.   teaspoonfuls onto waxed paper. Cool until set. Makes 5 dozen. Typed by Syd
  25138.   Bigger.
  25139.  
  25140. -----
  25141.  
  25142. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25143.  
  25144.       Title: Szechuan Noodles
  25145.  Categories: Chinese, Pasta
  25146.       Yield: 4 servings
  25147.  
  25148.     1/4 c  Sesame oil                               Hot bean paste ; to taste
  25149.     1/2 c  Soy sauce                         1/4 c  Creamy peanut butter
  25150.            Ginger; grated to taste                  Pasta; hot cooked fresh hom
  25151.            Garlic; minced                           Scallions; garnish shaved
  25152.  
  25153.   Mix all ingredients and add to pasta; toss to coat, garnish and serve
  25154.   immediately. Note: Only use enough sauce to coat the pasta. Store any
  25155.   remaining sauce in the refrigerator.
  25156.  
  25157. -----
  25158.  
  25159. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25160.  
  25161.       Title: Chinese Coleslaw a la Poggi
  25162.  Categories: Salads, Chinese, Vegetables
  25163.       Yield: 8 servings
  25164.  
  25165.       1 pk Coleslaw 9 8 oz.                  1/2 c  Sunflower seeds
  25166.       1 pk Top ramen noodles (oriental)      1/2 c  Slivered almonds
  25167.       1 bn Green onions                        2 ts Butter (split in half)
  25168.  
  25169. ----------------------------------DRESSING----------------------------------
  25170.     1/2 c  Oil                                 3 tb Balsamic vinegar
  25171.       3 tb Sugar                                    Ramen seasoning
  25172.  
  25173.        Break the top ramen noodles apart, being careful not to grind them in
  25174.   your hands, then brown them in butter. Noodles should be crisp. Set aside.
  25175.        Next brown green onions, sunflower seeds and almond slivers in skillet
  25176.   with butter.  Set aside.
  25177.        Mix oil, sugar, vinegar and ramen seasoning to make the dressing.
  25178.   shake vigorously.
  25179.        Do not mix ingredients until you are ready to serve.
  25180.  
  25181. -----
  25182.  
  25183. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25184.  
  25185.       Title: Chinese Mapo Tofu
  25186.  Categories: Chinese
  25187.       Yield: 4 servings
  25188.  
  25189.       2 tb Oil; for sauteing                   1 pk Fresh tofu (any firmness)
  25190.       1 tb Black Bean Garlic Sauce                  - cut into cubes
  25191.            - (see notes)                     1/4 c  Chopped green onions
  25192.       1 ts Red Chili Paste with Garlic              Salt; to taste
  25193.     1/4 lb Ground pork                    
  25194.  
  25195.    Cooks notes:  Black Bean Garlic Sauce and Red Chili Paste with Garlic are
  25196.   available at Asian markets and some supermarkets with large Asian specialty
  25197.   sections.
  25198.   
  25199.    Procedure:  In a wok or deep skillet, place oil, Black Bean Sauce, Red
  25200.   Chili Sauce with Garlic and ground pork. Turn heat on high; gradually
  25201.   combine the sauces and meat as the heat increases. When meat is browned and
  25202.   cooked through, turn heat to medium and add cubed tofu. Mix gently and
  25203.   continue to simmer for 5-8 minutes, stirring occasionally, until well
  25204.   blended and tofu is heated through. Add green onion and toss. Add salt to
  25205.   taste.
  25206.   
  25207.    Presentation:  Serve hot accompanied with cooked white rice.
  25208.   
  25209.    Yield:  Makes 4 servings
  25210.   
  25211.    This recipe was sent in to the paper by Janet Eng of Buena Park, CA.
  25212.   (Orange Country Register)
  25213.   
  25214.   Shared by Ed Pallan
  25215.  
  25216. -----
  25217.  
  25218. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25219.  
  25220.       Title: Aromatic Duck
  25221.  Categories: Poultry, Chinese
  25222.       Yield: 4 servings
  25223.  
  25224.       1    Duckling                            1 tb Kosher salt
  25225.       2 ts Peppercorns                         1 tb Sugar, brown
  25226.       1 ts Thyme, whole dried                  1 tb Brandy
  25227.       2    Bay leaf; crumbled                  1    Garlic clove
  25228.       6    Cloves                              5    Red cabbage leaves
  25229.  
  25230.   Cut off the wingtips from the duck and wrap them up with the giblets for
  25231.   making stock.  Pull out and discard any loose interior fat. Rinse the duck
  25232.   inside and out and pat dry, inside and out. Mix together in a spice mill or
  25233.   mortar the peppercorns, thyme, bay leaves, cloves and salt. Grind to a fine
  25234.   texture. Combine in a small dish with the brown sugar and brandy. Place the
  25235.   duck in a heavy plastic bag that fits snugly. Rub half the spice mixture
  25236.   inside the duck and the remaining half over the outside. Place the garlic
  25237.   in the duck's cavity. Close the bag tightly and refrigerate 24 hours,
  25238.   rubbing the surface and squeezing in the spices occasionally. Remove the
  25239.   duck from the bag and gently pat it dry. Set it on a cake rack over a plate
  25240.   and return it, uncovered, to the refrigerator for another 24 hours or so,
  25241.   turning it once. Pat the duck to dry it thoroughly (if not already dry) and
  25242.   let it come to room temperature (at least two hours). Preheat the oven to
  25243.   300. Using a large needle and white cotton thread, sew closed the neck and
  25244.   tail openings.  Place the duck on its side on a rack set in a roasting pan.
  25245.   Roast the duck for 45 minutes. With the needle, prick the fatty parts on
  25246.   the upper side; do not prick deeply enough to pierce the flesh. Grab the
  25247.   duck by the legs and turn it over onto the other side. Increase the oven
  25248.   temperature to 350 and roast 30 minutes. Price the fatty parts on the
  25249.   upturned side and then turn the duck onto its breast. Increase the heat to
  25250.   400 and roast about 30 minutes longer, or until the duck is deeply browned
  25251.   and most of the fat has melted away. Remove from the oven and let cool 1 to
  25252.   3 hours before serving. To serve: Using a heavy cleaver or poultry shears,
  25253.   cut through flesh and bone of the duck carefully to make about 12 to 14
  25254.   serving pieces, keeping the skin neatly intact on each piece. Spread the
  25255.   cabbage leaves over a platter, shallow basket or wooden bowl and arrange
  25256.   the duck on them. If the duck is to be served hot, arrange the cut pieces
  25257.   in a pan in a single layer, cut side down, and roast in a preheated 350
  25258.   oven 15 minutes.
  25259.                                    --- Food & Wine magazine
  25260.  
  25261. -----
  25262.  
  25263. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25264.  
  25265.       Title: Sliced Pork with Wood Ear Fungus
  25266.  Categories: Chinese, Meats
  25267.       Yield: 6 servings
  25268.  
  25269. ----------------------------------BARB DAY----------------------------------
  25270.       8 oz Pork tenderloin; filet              3    Ginger; slices/thick/fresh
  25271.   1 1/2 oz Wood ear fungus; dried,         1 1/4 ts Garlic; minced
  25272.            -soaked 25 minutes in               3    Red chili peppers; fresh or
  25273.            -warm water                              -pickled/chopped
  25274.   1 1/2 oz Spinach;leaves young, tender        2 tb Lard; softened
  25275.       2    Green onions; trimmed;diced         2 tb Oil; for frying
  25276.  
  25277. --------------------------------SEASONING #1--------------------------------
  25278.     1/4 ts Salt                                2 ts Cornstarch
  25279.       1 tb Light soy sauce                     1 tb Vegetable oil
  25280.       1 tb Rice wine;or dry sherry       
  25281.  
  25282. --------------------------------SEASONING #2--------------------------------
  25283.     1/2 c  Chicken stock                     1/2 ts M.S.G.; optional
  25284.       2 tb Light soy sauce                 1 1/4 ts Sugar
  25285.       2 ts Chinese brown vinegar               1 ts Cornstarch
  25286.       1 ts Rice wine; or dry sherry       
  25287.  
  25288.   Slice the pork across the grain into very thin slices and cut into bite
  25289.   sized pieces.  Place in a dish with the #1 seasoning ingredients. Mix well
  25290.   and leave for 20 minutes.
  25291.    Drain the Wood Ears, and chop finely. Wash and dry the spinach leaves and
  25292.   chop coarsely.  Heat a wok, or large skillet and add the lard and frying
  25293.   oil. Stir-fry the spring onion, garlic and chili peppers together for one
  25294.   minute, then add the Wood Ears and spinach and stir-fry briefly. Push to
  25295.   one side of the pan and add the sliced pork. Fry on both sides until
  25296.   lightly colored, then stir in the other ingredients and continue to
  25297.   stir-fry until the pork is almost cooked, about 1 1/4 minutes.
  25298.    Pour in the pre-mixed #2 seasoning ingredients and simmer until the sauce
  25299.   has thickened.  Add a dash of salt to taste, and serve. Steamed rice a
  25300.   MUST.
  25301.  
  25302. -----
  25303.  
  25304. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25305.  
  25306.       Title: Fried Bean Curd with a Sweet and Sour Sauce
  25307.  Categories: Chinese, Vegetables
  25308.       Yield: 5 servings
  25309.  
  25310.   1 1/2 ts Cornstarch                          1    Garlic clove, peeled
  25311.       3 tb Stock                               1 sl Ginger root
  25312.     3/4 c  Stock                               1    Carrot, sliced
  25313.       3 tb White vinegar                     1/2 sm Red bell pepper, cut into
  25314.       3 tb Sugar                                    -- strips
  25315.       1 tb Tomato ketchup                    1/2 sm Green bell pepper, cut into
  25316.       2 tb Soy sauce                                -- strips
  25317.     1/2 ts Salt                                2    Scallions, sliced
  25318.     1/4 ts Cayenne                           3/4 lb Tofu, cubed
  25319.            Freshly ground black pepper     2 1/2 ts Salt
  25320.       1 tb Oil                                 2 tb Vegetable oil
  25321.  
  25322.   Mix cornstarch with 3 tb stock.  Combine 3/4 c stock, vinegar, sugar,
  25323.   ketchup, soy sauce, 1/2 ts salt, cayenne & black pepper in a bowl.
  25324.   
  25325.   Heat 1 tb oil in a small pot over a medium flame. When hot, toss in garlic
  25326.   & ginger. Stir.  As soon as the garlic browns, remove pot from the heat &
  25327.   pour vinegar mixture from the bowl into it. Put pot back onto the heat &
  25328.   bring to a boil.  Reduce heat & simmer for 4 minutes. Add cornstarch
  25329.   mixture.  Stir till sauce thickens. Add more salt if required. Remove
  25330.   garlic & ginger.
  25331.   
  25332.   Put tofu cubes into a bowl.  Add 2 ts salt to 6 cups water & bring to a
  25333.   boil.  Pour boiling water over tofu. Let them sit for a while.
  25334.   
  25335.   Heat 2 tb oil in a wok.  Put in 1/2 ts salt & carrot, peppers & scallions.
  25336.   Stir fry for 30 seconds.  Turn off heat.
  25337.   
  25338.   Heat prepared sauce over a low heat. Take tofu out of the hot water.
  25339.   Squeeze gently to get rid of excess water & place on a serving platter.
  25340.   Spread vegetables over the tofu. Pour sauce over vegetables.
  25341.  
  25342. -----
  25343.  
  25344. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25345.  
  25346.       Title: Chicken Curry Kabobs on Rice
  25347.  Categories: Poultry, Chinese
  25348.       Yield: 6 servings
  25349.  
  25350.     1/2 c  Yogurt, plain                       1 ts Garlic, minced
  25351.     1/4 ts Curry powder                      1/4 ts Chili powder
  25352.     1/4 ts Ginger                            1/4 ts Salt
  25353.   1 1/2 lb Chicken breast                      6    Skewers
  25354.       3 c  Rice, cooked                        1    Tomato, large, chopped
  25355.       2    Green onions, sliced                     Parsley
  25356.  
  25357.   Mix yogurt, garlic and spices. Marinate in refrigerator at least 6 hours,
  25358.   turning occasionally. Soak bamboo skewers for 1 hours. Drain and discard
  25359.   marinade. Thread chicken on skewers. Cook 8 to 10 minutes on grill, turning
  25360.   twice. Toss rice with tomato and green onions. Serve skewers over rice.
  25361.  
  25362. -----
  25363.  
  25364. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25365.  
  25366.       Title: Curried Chicken Spring Rolls
  25367.  Categories: Chinese, Poultry
  25368.       Yield: 1 servings
  25369.  
  25370.       1 tb Soy sauce                           2 ts Soy sauce
  25371.       1 tb Coconut milk                        1 ts Vinegar, white
  25372.   1 3/4 ts Curry powder                      1/2 lb Chicken, ground
  25373.     3/4 ts Salt                              3/4 ts Sugar
  25374.       4 ts Vinegar, cider                      1 tb Cornstarch
  25375.       2 ts Gingerroot, minced                       -------dipping sauce--------
  25376.       5    Chilies, mild green                 2    Chilies, yellow wax
  25377.       3    Garlic clove                        1    Cilantro, bunch, minced
  25378.   1 1/2 ts Garlic, minced                      2    Jalapeno chilies, minced
  25379.       1 c  Celery, diced                       2 c  Napa cabbage, diced
  25380.     3/4 c  Carrot, grated                      1 c  Cellophane noodles
  25381.      16    Spring roll wrappers                1    Egg yolk, beaten
  25382.     3/4 c  Pickled ginger juice or:          3/4 c  Unseasoned rice vinegar
  25383.       2 tb Oil, peanut                              Salt to taste
  25384.  
  25385.   Soften cellophane noodles and cut into 2-inch lengths. Dissolve cornstarch
  25386.   in 1 T water. Cut chilies in halves. Marinate chicken for 1 or 2 days in
  25387.   bag with 1 T. soy sauce, coconut milk, white vinegar, and 3/4 t. curry
  25388.   powder. Heat 1 to 2 T. oil in wok and stir fry chicken until mostly white.
  25389.   Remove, set aside, and then clean wok. Combine salt, sugar, remaining soy
  25390.   sauce and cider vinegar. Place in wok with chicken. Heat through, add
  25391.   cornstarch, and cook 2 to 3 minutes until glossy. Spread on large plate and
  25392.   cool in refrigerator. Combine ginger, garlic, remaining curry powder, and
  25393.   chilies. Heat 3 T. oil and cook chili mixture 1 to 2 minutes. Should foam
  25394.   without browing. Add celery then cabbage. When translucent, add carrots and
  25395.   noodles. Combine chicken and noodle mixtures.
  25396.   Use 2 T. filling per spring wrapper. Tuck in ends and include sprig of
  25397.   cilantro in last turn (to show through when fried). Seal with egg yolk.
  25398.   Deep fry about 3 minutes at 350 degrees and drain.
  25399.   To make dipping sauce, blend chilies and garlic until pureed. Add ginger
  25400.   juice and oil until blended. Season with salt. Add cilantro just before
  25401.   serving. (If serving right away, cilantro may be pureed with chilies.)
  25402.   Makes one cup.
  25403.  
  25404. -----
  25405.  
  25406. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25407.  
  25408.       Title: Sichuan Cashew Chicken
  25409.  Categories: Poultry, Chinese
  25410.       Yield: 2 servings
  25411.  
  25412.       8 oz Chicken breasts                 3 1/2 oz Bamboo shoots (parboiled)
  25413.     1/2    Egg white                           2 oz Cashew nuts
  25414.       1 ts Cornstarch                          1 ts Garlic, chopped
  25415.       1 pn Salt                                1 tb Rice wine
  25416.            Oil for fying                       1 pn Msg (optional)
  25417.       3    Green peppers                 
  25418.  
  25419. -----------------------------------SAUCE-----------------------------------
  25420.       1 tb Soybean paste                     1/2 tb Vinegar
  25421.       1 tb Soy sauce                         1/4 ts Salt
  25422.       2 ts Sugar                          
  25423.  
  25424.   1. dice the chicken breasts into 1/2 inch pieces. dip in the egg white and
  25425.   then in the cornstarch mixed with a pinch of salt. 2. heat some oil until
  25426.   fairly hot and fry the diced chichen. drain. 3. slice the peppers in half
  25427.   vertically. remove the seeds , stems and pith. cut into 1/2 inch squares.
  25428.   4. cut the parboiled bamboo shoots to the same size as the peppers. mix the
  25429.   sauce ingredients together in a bowl. 5. fry the cashew nuts in moderately
  25430.   hot oil until they are lightly browned and crunchy. 6. heat 2 tb of oil in
  25431.   the wok and stir fry the garlic, bamboo shoots and the peppers and stir
  25432.   fry. 7. add the chicken and cashew nuts, sprinkle with rice wine, and pour
  25433.   in the sauce. stir fry all the ingredients briefly over a high heat and add
  25434.   a pinch of msg (optional) to heighten the flavor.
  25435.   
  25436.   /\/\ara Kent
  25437.  
  25438. -----
  25439.  
  25440. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25441.  
  25442.       Title: Szechwan Eggplant and Tofu
  25443.  Categories: Chinese
  25444.       Yield: 4 servings
  25445.  
  25446.       3 tb Soy sauce                           2 tb Minced garlic
  25447.     1/4 c  Dry sherry or Chinese rice          1 tb Minced fresh ginger
  25448.            -wine                             1/4 ts Black pepper
  25449.       1 tb White or brown sugar                     Cayenne pepper to taste
  25450.       1 tb Cider vinegar                       3    Cakes firm tofu, cut into
  25451.       3 tb Cornstarch                               -strips
  25452.       2 tb Peanut oil                          8    Scallions: greens minced,
  25453.       1 md Onion, thinly sliced                     -whites in strips, keep
  25454.       1 lg Eggplant, cut into strips,               -separate
  25455.            -thinly                             1 bn Cilantro, minced (optional)
  25456.     3/4 ts Salt                           
  25457.  
  25458.   SZECHWAN EGGPLANT & TOFU
  25459.   
  25460.   SAUCE:
  25461.   
  25462.   Combine soy sauce, vinegar, sherry, sugar in a liquid-measuring cup. Add
  25463.   enough water to make up to 1 cup. Place cornstarch in a small bowl, pour in
  25464.   the liquid, pour on the liquid & whisk till dissolved. Set aside.
  25465.   
  25466.   Heat a large wok over a high flame.  Add oil & onion & stir fry for about a
  25467.   minute.  Add eggplant & salt & stir fry for 8 to 10 minutes till the
  25468.   eggplant is soft. Add garlic, ginger & black pepper & cayenne. Cook a few
  25469.   minutes more.
  25470.   
  25471.   Add tofu & scallion bottoms.  Stir the bowl of liquid that has been set
  25472.   aside & add to the wok.  Mix well & stir fry for another few minutes till
  25473.   the sauce is thickened.
  25474.   
  25475.   Remove from the heat & serve over rice topped with scallion greens &
  25476.   cilantro.
  25477.   
  25478.   Serves 4.
  25479.  
  25480. -----
  25481.  
  25482. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25483.  
  25484.       Title: Chicken with Green and Red Pepper
  25485.  Categories: Chinese
  25486.       Yield: 4 servings
  25487.  
  25488.       1 lb Chicken                             1    Green pepper
  25489.       1    Red pepper                          3 tb Sliced garlic
  25490.       3 c  Oil                           
  25491.  
  25492. ----------------------------------MARINADE----------------------------------
  25493.     1/2 x  Egg white                           1 tb Cornstarch paste *
  25494.       1 tb Soy sauce                     
  25495.  
  25496. ------------------------------SEASONING SAUCE------------------------------
  25497.       2 tb Soy sauce                           1 tb Brown vinegar
  25498.     1/2 tb Wine                                1 ts Cornstarch
  25499.     1/2 ts Salt                                1 ts Sesame oil
  25500.       1 ts Sugar                          
  25501.  
  25502.   *  Paste is equal amount of starch to water
  25503.   
  25504.   I) Cut chicken in 1" cubes.  Marinate at least 1/2 hour. II) Remove seeds
  25505.   and stem from peppers. cut into one inch squares. Slice garlic into
  25506.   circles. III)Heat oil to boil. Fry chicken 1/2 minute. Remove from pan and
  25507.   drain oil. IV)Using 2 tb oil, fry garlic until fragrant. Add peppers and
  25508.   quick stir-fry a few seconds. Add chicken and seasoning sauce. Stir until
  25509.   thick.  Serve.
  25510.  
  25511. -----
  25512.  
  25513. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25514.  
  25515.       Title: Chinese Fire Pot
  25516.  Categories: Chinese
  25517.       Yield: 8 servings
  25518.  
  25519.       1 lb Boneless beef sirloin               2 bn Spinach
  25520.            -=OR=- beef round                   8 oz Canned water chestnuts
  25521.       1 lb Boned chicken breasts                    - drained and sliced
  25522.       1 lb Fish fillets                        8 oz Canned bamboo shoots
  25523.       1 lb Medium shrimp                            - drained and sliced
  25524.       1 lb Chinese cabbage                     4 cn Chicken broth
  25525.     1/2 lb Fresh forest mushrooms                   -(13 3/4-oz cans)
  25526.            -=OR=- Cultivated mushrooms              Sweet-and-sour sauce
  25527.            Lemon juice                              Soy sauce
  25528.       2 pk Enoki mushrooms                          Prepared hot Chinese mustard
  25529.            -(3 1/2-oz packages)              1/4 lb Fine egg noodles; cooked
  25530.     3/4 lb Chinese pea pods                         Cilantro or chives; chopped
  25531.       2 bn Green onions                             - (optional)
  25532.  
  25533.   It is not necessary to use all ingredients listed here as long as you offer
  25534.   an interesting blend of meats, fish and vegetables. Other meats and
  25535.   vegetables can be substituted, if desired.
  25536.   
  25537.   Place beef, chicken and fish in freezer and chill until firm to touch but
  25538.   not frozen. Slice beef and chicken in strips 1/4-inch thick and about 2
  25539.   inches long. Cut fish into 3/4-inch cubes. Shell and devein shrimp. Chop
  25540.   cabbage into bite-size chunks. Clean mushrooms. If using forest mushrooms,
  25541.   remove and discard stems. Slice mushrooms and sprinkle with lemon juice.
  25542.   Cut off and discard root portion of enoki mushrooms and separate clusters
  25543.   as much as possible. Wash, trim ends and string pea pods. Clean green
  25544.   onions and cut in halves lengthwise, including green portion. Cut into
  25545.   2-inch lengths. Clean spinach and discard thick stems. To serve, arrange
  25546.   beef, chicken, fish, shrimp, cabbage, forest mushrooms, enoki mushrooms,
  25547.   snow peas, green onions, spinach leaves, water chestnuts and bamboo shoots
  25548.   in individual rows on large platters or serving plates. Bring broth to
  25549.   boil. Place heating unit under Chinese hot pot and pour boiling broth into
  25550.   hot-pot bowl. Using Chinese wire ladle and chopsticks or fondue forks, each
  25551.   person places whatever ingredients are desired into hot broth to poach.
  25552.   When cooked (this will take only a few moments), ingredients are then
  25553.   dipped into sweet-and-sour sauce, soy sauce or hot mustard as desired, and
  25554.   eaten with noodles, adding cilantro, if desired.
  25555.   
  25556.   Note: The special pot needed can be purchased at Chinese shops.
  25557.   
  25558.   (C) 1992 The Los Angeles Times
  25559.  
  25560. -----
  25561.  
  25562. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25563.  
  25564.       Title: Lentil Soup with Frankfurters
  25565.  Categories: Soups/stews
  25566.       Yield: 4 servings
  25567.  
  25568.       1 c  Lentils; Dried Quick-Cooking        1 tb Vegetable Oil
  25569.       6 c  Water                               2 tb Unbleached Flour
  25570.       2    Bacon; Slices, Diced                1 tb Vinegar
  25571.       1    Leek or Green Onion; *              4    Frankfurters; Thickly Sliced
  25572.       1    Carrot;Large, Finely Chopped        1 tb Catsup; Tomato
  25573.       1    Celery;Stalk, Finely Chopped        1 ts Salt
  25574.       1    Onion; Finely Chopped             1/4 ts Black Pepper
  25575.  
  25576.   *  Leek or Green Onion should be finely chopped.
  25577.   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ++++++++++++++++++
  25578.   Wash the lentils thoroughly.  In a 2 1/2-quart saucepan bring 6 cups of
  25579.   water to a boil. Add the lentils, bacon, leek or green onion, carrot and
  25580.   celery.  Simmer, partially covered, for 30 to 40 minutes. Meanwhile in a
  25581.   frypan, saute chopped onion in vegetable oil until soft. Sprinkle flour
  25582.   over onion, and stir. Lower heat, stir constantly, and cook until the flour
  25583.   turns a light brown.  DO NOT burn flour. Stir in 1/2 cup of hot lentil soup
  25584.   into the browned flour; beat with a wire whisk until well-blended. Beat in
  25585.   vinegar.  Add contents of frypan to lentil pan and stir together. Cover and
  25586.   simmer for 30 minutes or until lentils are soft.
  25587.    Add the frankfurters and catsup.  Cook to heat frankfurters through.
  25588.   Season with salt and pepper and serve hot.
  25589.  
  25590. -----
  25591.  
  25592. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25593.  
  25594.       Title: Geef Strips and Carrots
  25595.  Categories: Meats, Vegetables
  25596.       Yield: 4 servings
  25597.  
  25598.       1 lb Carrots                             2 tb Vegetable Oil
  25599.     2/3 c  Carbonated Soda Water               2    Onions; Small, Diced
  25600.       1 c  White Wine                        1/4 ts White Pepper
  25601.       1 ts Salt                              1/2 c  Heavy Cream
  25602.     1/4 ts Sugar                               1 tb Parsley; Chopped
  25603.       1 lb Sirloin Steak                  
  25604.  
  25605.   Peel carrots and cut into thin slices (crosswise at a slant). Place in a
  25606.   saucepan with the soda water, wine, 1/2 t salt and sugar. Cover and simmer
  25607.   for 25 minutes or until tender. Meanwhile cut the meat into very thin
  25608.   slices.  Heat the vegetable oil and saute the onions about 5 minutes. Add
  25609.   the beef slices; cook for 5 minutes, stirring often. Season with 1/2 t salt
  25610.   and 1/4 t pepper.  Add the meat and onions to the carrots. Mix carefully.
  25611.   Stir in the cream.  Heat through but DO NOT boil. Correct seasonings if
  25612.   necessary.  Sprinkle with chopped parsley and serve.
  25613.  
  25614. -----
  25615.  
  25616. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25617.  
  25618.       Title: Bramberger Meat and Cabbage Casserole
  25619.  Categories: Meats, Casseroles
  25620.       Yield: 4 servings
  25621.  
  25622.       1 lb Cabbage; Head, Small              1/2 ts Salt
  25623.       1 tb Vegetable Oil                     1/2 ts Pepper
  25624.       2    Onions; Medium, Chopped           1/2 c  White Wine; Dry
  25625.     1/2 lb Pork; Lean, Cubed                   1 ts Vegetable Oil
  25626.       1 lb Ground Beef; Lean                   3    Bacon; Strips, Thick Sliced
  25627.       1 ts Caraway Seeds                  
  25628.  
  25629.   Remove outer, wilted cabbage leaves and core.  Place cabbage in a large pot
  25630.   of boiling water and simmer gently for 10 minutes. Remove and drain. gently
  25631.   pull off 12 leaves and set aside. Finely chop the rest of the cabbage. Heat
  25632.   1 T vegetable oil; add onions, pork, and ground beef. Cook until lightly
  25633.   browned. Drain off excess fat. Add the chopped cabbage, caraway seeds,
  25634.   salt, and pepper.  Pour in the white wine. Cover and simmer the mixture for
  25635.   10 minutes, stirring often. Grease an ovenproof dish with 1 t of vegetable
  25636.   oil; line the dish with half the cabbage leaves. Spoon in the meat mixture,
  25637.   cover with the rest of the cabbage leaves. Cut bacon strips in half and
  25638.   arrange on top.  Place in preheated 350 degree F. oven; bake for
  25639.   approximately 45 minutes.
  25640.  
  25641. -----
  25642.  
  25643. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25644.  
  25645.       Title: Cabbage Fruit Salad with Sour Cream Dressing
  25646.  Categories: Salads, Vegetables, Fruits
  25647.       Yield: 4 servings
  25648.  
  25649.       2 c  Cabbage; Raw, Shredded          1 1/2 ts Lemon Juice
  25650.       1    Apple; Med., Diced, Unpeeled      1/4 ts Salt
  25651.       1 tb Lemon Juice                         1 tb Sugar
  25652.     1/2 c  Raisins                           1/2 c  Sour Cream
  25653.     1/4 c  Pineapple Juice                
  25654.  
  25655.   Prepare cabbage and apple.  Use 1 T lemon juice to wet diced apple to
  25656.   prevent darkening.  Toss cabbage, raisins, and apple. Mix fruit juices,
  25657.   salt, and sugar. Add sour cream, stir until smooth; add to salad and chill.
  25658.  
  25659. -----
  25660.  
  25661. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25662.  
  25663.       Title: Sauerkraut Salad with Ham
  25664.  Categories: Salads, Vegetables, Meats
  25665.       Yield: 4 servings
  25666.  
  25667.       1 lb Sauerkraut; (1 Lb Can)              6 oz Ham; Cooked
  25668.     1/2 lb Blue Grapes                   
  25669.  
  25670. ----------------------------------DRESSING----------------------------------
  25671.     1/2 c  Yogurt                            1/4 ts Pepper; White
  25672.     1/4 ts Salt                                1 ts Honey
  25673.  
  25674.   Rinse and drain sauerkraut; chop coarsely.  Wash grapes and cut in half;
  25675.   remove seeds if desired.  Cut ham in julienne strips. Gently mix these 3
  25676.   ingredients.  Blend dressing ingredients and stir into sauerkraut mixture.
  25677.   Marinate for 10 minutes; adjust seasoning before serving, if necessary.
  25678.  
  25679. -----
  25680.  
  25681. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25682.  
  25683.       Title: Herring Salad
  25684.  Categories: Salads, Fish/sea
  25685.       Yield: 4 servings
  25686.  
  25687.       8 oz Pickled Herring; Drained            2 ts Onion; Grated
  25688.     1/2    Green Pepper; Seed And Dice         2 tb Vegetable Oil
  25689.       1    Apple; Tart, Core And Dice          1 tb Vinegar
  25690.       1    Orange; Sectioned And Diced         4    Lettuce Leaves; Cupped
  25691.  
  25692.   Combine ingredients and marinate in refrigerator for at least 1 hour. Serve
  25693.   on inner tightly cupped lettuce leaves.
  25694.  
  25695. -----
  25696.  
  25697. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25698.  
  25699.       Title: Grean Beans with Dill
  25700.  Categories: Vegetables
  25701.       Yield: 4 servings
  25702.  
  25703.       9 oz Cut Green Beans; Frozen(1pk)        1 ts Dillweed OR Dillseed
  25704.     1/3 c  ;Water, Boiling                     2 tb Butter
  25705.       1    Beef Bouillon Cube             
  25706.  
  25707.   Place frozen green beans in saucepan with boiling water, bouillon cube, and
  25708.   dill.  Cover; bring to a boil. Separate beans with a fork, reduce heat and
  25709.   simmer for 10 minutes or until tender.  Drain.  Stir in butter and serve.
  25710.  
  25711. -----
  25712.  
  25713. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25714.  
  25715.       Title: Justin Wilson's Crawfish or Shrimp Cocktail
  25716.  Categories: Appetizers, Fish/sea
  25717.       Yield: 6 servings
  25718.  
  25719.     1/2 c  Heinz chili sauce                   1 tb Lemon or lime juice
  25720.     1/2 c  Catsup                            1/2 c  Parsley, chopped fine
  25721.     1/2 c  Horseradish                              Louisiana hot sauce
  25722.       1 tb Lea & Perrins Worcestershire             Boiled crawfish or shrimp
  25723.     1/2 ts Salt                           
  25724.  
  25725.   Combine all ingredients to make sauce.  Pour over crawfish or shrimp, or
  25726.   dip the crawfish or shrimp in the sauce. Justin Wilson's "Gourmet and
  25727.   Gourmand Cookbook"
  25728.  
  25729. -----
  25730.  
  25731. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25732.  
  25733.       Title: Justin Wilson's Tuna Salad
  25734.  Categories: Salads, Fish/sea
  25735.       Yield: 8 servings
  25736.  
  25737.       3    Eggs, hard-boiled, chopped          1 ts Louisiana hot sauce
  25738.       2 tb Mayonnaise                          2 ts Poupon mustard
  25739.       2 tb Dill relish (heaping)               1    6 1/2 oz can tuna, drained
  25740.  
  25741.   Combine eggs and dill relish.  Add the rest of the ingredients, except
  25742.   tuna, and mix really well.  Then add tuna. If the mixture is dry, add some
  25743.   more mayonnaise. This is fine for a sandwich. "Sneak a little on crackers
  25744.   before dinner.  GOOD! From Justin Wilson's "Outdoor Cooking With Inside
  25745.   Help"
  25746.  
  25747. -----
  25748.  
  25749. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25750.  
  25751.       Title: Marinade and Basting Sauce for Brisket of Bee
  25752.  Categories: Sauces
  25753.       Yield: 8 servings
  25754.  
  25755.       3 c  Dry red wine                        2 tb Prepared horseradish
  25756.       3 ts Salt                                2 ts Onion powder
  25757.       1 c  Olive or peanut oil                 3 tb Lime juice
  25758.       3 tb Poupon mustard                      1 ts Garlic powder
  25759.       2 tb Wine vinegar                        2 ts Ground cayenne pepper
  25760.  
  25761.   Mix all of the ingredients really well and then pour over whole beef
  25762.   brisket.  Let marinate for several hours, or overnight if possible. Also,
  25763.   use this marinade as a basting sauce. Some people may find Justin's 3 cups
  25764.   of dry red wine a little bit too much for their taste. No problem, use as
  25765.   much as you like in the sauce, and drink the rest. Sure won't go to waste.
  25766.   From Justin Wilson's "Outdoor Cooking With Inside Help"
  25767.  
  25768. -----
  25769.  
  25770. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25771.  
  25772.       Title: Blackened Arctic Char
  25773.  Categories: Fish/sea
  25774.       Yield: 4 servings
  25775.  
  25776.       1    Arctic char - 1 kg(4.5 lbs)         2    Lemons, cut into wedges
  25777.       6 tb Butter                              1 tb Cajun spice (recipe follows)
  25778.  
  25779.   Fillet the Char (fresh or thawed) about 25 mm thick (1-1/2"). Don't be
  25780.   afraid to substitute trout, perch, shrimp, or any firm-fleshed seafood or
  25781.   fish for the char. Melt butter in a cast-iron or heavy-bottomed frying pan
  25782.   over medium high heat. Add Cajun spice and heat thoroughly. Place fillets
  25783.   in pan.  Squeeze juice of one lemon into pan. Cook fish for about 5 minutes
  25784.   on each side.  Serve with remaining lemon wedges and pan drippings. From
  25785.   the Calgary Herald (89.05.03) by Terry Bullick Terry worked as an assistant
  25786.   cook at the Arctic Char Lodge, a fishing resort on Great Bear Lake, just 18
  25787.   Km south of the Arctic circle.
  25788.  
  25789. -----
  25790.  
  25791. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25792.  
  25793.       Title: Goan Style Hot and Sour Pork
  25794.  Categories: Meats
  25795.       Yield: 6 servings
  25796.  
  25797.       2 ts Whole cumin seeds                   1 ts Brown sugar
  25798.       2    Hot, dried red chilies              5 tb Vegetable oil
  25799.       1 ts Black pepper corns                  2    Medium onions cut into rings
  25800.       1 ts Cardamom seeds                  1 1/3 c  Water
  25801.       3    In stick cinnamon                   2 lb Pork cut into 1" cubes
  25802.   1 1/2 ts Black mustard seeds                 1    One in cube ginger chopped
  25803.       1 ts Fenugreek seeds                     8    Cloves garlic peeled
  25804.       5 tb White wine vinegar                  1 tb Ground coriander seeds
  25805.   1 1/2 ts Salt                              1/2 ts Turmeric
  25806.  
  25807.   Grind cumin seeds,  red chilies,  peppercorns, cardamom seeds, cinnamon,
  25808.   black  mustard  seeds and fenugreek seeds in a coffee-grinder or other
  25809.   spice grinder. Put the ground spices in a bowl. Add the vinegar, salt and
  25810.   sugar.  Mix and set aside. Heat the oil in a wide, heavy pot over a medium
  25811.   flame.   Put in the onions. Fry, stirring frequently, until the onions turn
  25812.   brown  and crisp. Remove the onions with a slotted spoon and put them into
  25813.   the container of an electric blender or food processor. (Turn off the
  25814.   heat.) Add 2-3 tablespoons of water to the blender and puree the onions.
  25815.   Add this puree to the ground spices in the bowl. (This is the vindaloo
  25816.   paste. It may be made ahead of time and frozen.) Dry off the meat cubes
  25817.   with a paper towel and remove large  pieces  of fat, if any. Put the ginger
  25818.   and garlic into the container of an electric blender or food processor. Add
  25819.   2-3 tablespoons of water and blend until you have a smooth paste. Heat the
  25820.   oil remaining in the pot once again over a medium-high flame. When hot, put
  25821.   in the pork cubes, a few at a time, and brown them lightly on all sides.
  25822.   Remove each batch with a slotted spoon and keep in a bowl. Do all the pork
  25823.   this way. Now put the ginger-garlic paste into the same pot. Turn down the
  25824.   heat to medium. Stir the paste for a few seconds.  Add the coriander and
  25825.   turmeric.  Stir for another few seconds. Add the meat, any juices that may
  25826.   have accumulated as well as the vindaloo paste and the water. Bring to a
  25827.   boil.  Cover and simmer gently for an hour or until port is tender. Stir a
  25828.   few times during this cooking period. Serve with rice.
  25829.  
  25830. -----
  25831.  
  25832. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25833.  
  25834.       Title: Goan Style Chicken with Roasted Coconut
  25835.  Categories: Poultry
  25836.       Yield: 6 servings
  25837.  
  25838.   2 1/4 tb Coriander seeds                 1 1/2    One in cube ginger chopped
  25839.   2 1/4 ts Whole cumin                         9    Cloves garlic
  25840.   1 1/2 ts Whole black mustard seeds         3/4    Fresh hod green chili
  25841.   1 1/2    One inch stick cinnamon         2 1/4 c  Water
  25842.       6    Hole cloves                         6 tb Vegetable oil
  25843.     3/8 ts Whole black peppercorns             3    Medium onions, minced
  25844.     3/8 ts Ground nutmeg                   3 1/3 lb Chicken parts, skinned
  25845.   1 1/2    Whole dried hot red chili       2 1/4 ts Salt
  25846.       3 c  Grated fresh coconut           
  25847.  
  25848.   Put the coriander seeds,  cumin seeds,  mustard seeds, cinnamon, cloves,
  25849.   peppercorns,  nutmeg  and red chili in a small frying pan. Place over a
  25850.   medium  flame.
  25851.    Now  quickly  'dry-roast'  the  spices,  stirring them frequently until
  25852.   they emit a very pleasant 'roasted' aroma. Empty the spices into a clean
  25853.   coffee grinder or spice grinder and  grind  until fine. Put spiced in bowl.
  25854.   Put the coconut into the same frying pan and dry roast it over a medium
  25855.   flame, stirring all the time. The coconut should pick up lots of brown
  25856.   flecks and also smell roasted. Put the coconut in the bowl with the other
  25857.   dry roasted spices. Put the garlic, ginger, and green chili into the
  25858.   container  of  an electric blender, along with some water. Blend until you
  25859.   have a paste. Heat the oil in a 10-12 inch frying pan or saute pan over a
  25860.   medium high flame. When hot put in the onions. Stir and fry them until they
  25861.   pick up brown spots. Now pour in the garlic-ginger mixture and stir once.
  25862.   Turn heat to medium. Put in the chicken pieces, salt, as well as the spice
  25863.   coconut mixture in the bowl. Stir and fry the chicken for 3-4 minutes or
  25864.   until it loses its pinkness and turn heat to low, and cook for 25 to 30
  25865.   minutes or until chicken is tender. Stir a few times during this cooking
  25866.   period, making sure that you turn over each piece of chicken so that it
  25867.   gets evenly colored.
  25868.  
  25869. -----
  25870.  
  25871. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25872.  
  25873.       Title: Lamb with Spinach
  25874.  Categories: Meats
  25875.       Yield: 6 servings
  25876.  
  25877.       8 tb Vegetable oil                       2 lb Cubed lamb
  25878.     1/4 ts Black peppercorns                   2 ts Ground cumin seeds
  25879.       6    Whole cloves                        1 ts Coriander seeds
  25880.       2    Bay leaves                        1/4 ts Cayenne pepper
  25881.       6    Cardamom pods                       2 ts Salt
  25882.       2    Medium onions finely chopped        5 tb Plain yogurt well beaten
  25883.       6    Garlic cloves chopped               2 lb Fresh spinach chopped
  25884.       1    Inch cube of ginger chopped       1/4 ts Garam masala
  25885.  
  25886.   Heat the oil in a large pot over a medium-high flame.
  25887.    When hot, put in the  peppercorns,  cloves,  bay leaves, and cardamom
  25888.   pods.   Stir for a second.  Now put in the onions, garlic and ginger. Stir
  25889.   and fry until the onions develop brown specks. Now add the meat, ground
  25890.   cumin, ground coriander,  cayenne pepper, and 1q/2 of the salt. Stir and
  25891.   fry for  a minute.
  25892.    Add  1 tablespoon of the yogurt.   Stir and fry for a minute. Keep doing
  25893.   this until all yogurt has been incorporated. The meat should also have a
  25894.   slightly browned look. Add the spinach and the remaining salt. Stir to mix.
  25895.   Keep stirring and cooking until the spinach wilts completely. Cover tightly
  25896.   and simmer on low heat for about 1 hour or until meat is tender. Remove the
  25897.   lid and add the garam masala. Turn the heat to medium. Stir and cook
  25898.   another 5 minutes until most of the water in the spinach disappears and you
  25899.   have a thick, green sauce. Remove the whole spices and serve.
  25900.  
  25901. -----
  25902.  
  25903. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25904.  
  25905.       Title: Yogurt with Cumcumber and Mint
  25906.  Categories: Salads
  25907.       Yield: 6 servings
  25908.  
  25909.   2 2/3 c  Plain yogurt                      1/4 ts Cayenne pepper
  25910.       1    Cucumber peeled and grated          1 ts Salt
  25911.       2 tb Finely chopped fresh mint         1/4 ts Black pepper
  25912.     1/2 ts Roasted cumin seeds            
  25913.  
  25914.   Put  the  yogurt  in a bowl.   Beat lightly with a fork or whisk until
  25915.   smooth and creamy.   Add all the other ingredients and mix. Cover and
  25916.   refrigerate until ready to eat.
  25917.  
  25918. -----
  25919.  
  25920. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25921.  
  25922.       Title: Gujerati Style Cabbage with Carrots
  25923.  Categories: Vegetables
  25924.       Yield: 4 servings
  25925.  
  25926.     1/2 lb Cabbage                             1    Hot dried red chili
  25927.     1/2 lb Carrots                         13/16 ts Salt
  25928.     1/2    Fresh hot green chili             1/3 ts Sugar
  25929.   2 2/3 tb Vegetable oil                   2 2/3 tb Chopped fresh coriander
  25930.       1 pn Asafetida                         2/3 ts Lemon juice
  25931.     2/3 tb Whole black mustard seed       
  25932.  
  25933.   Core  the cabbage and cut it into fine,  long shreds.
  25934.    Peel the carrots and grate them coarsely.  Cut the green chili into thin,
  25935.   long strips. Heat the  oil in a wide, casserole-type pot over a medium-high
  25936.   flame. When hot, put in the asafetida. A second later, put in the mustard
  25937.   seeds. As soon as the mustard seeds begin to pop, put in the dried red
  25938.   chili. Stir once. The chili should turn dark red in seconds. Now put in the
  25939.   cabbage, carrots and green chili.   Turn the heat down to medium and stir
  25940.   the vegetables around for half a minute. Add the salt, sugar and green
  25941.   coriander.   Stir and cook for another 5 minutes or until the vegetables
  25942.   are  just done and retain some of their crispness. Ad the lemon juice. Stir
  25943.   to mix. (Remove the whole red chili before serving to those unfamiliar with
  25944.   Indian foods.)
  25945.  
  25946. -----
  25947.  
  25948. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25949.  
  25950.       Title: Spicy Green Beans
  25951.  Categories: Vegetables
  25952.       Yield: 6 servings
  25953.  
  25954.   1 1/2 lb Fresh green beans                   1    Dried hot red chili
  25955.       1    In cube peeled chopped ginge        2 ts Ground coriander
  25956.      10    Whole cloves garlic             1 1/4 ts Salt
  25957.   1 1/2 c  Water                               3 tb Lemon juice
  25958.       5 tb Vegetable oil                       1 ts Ground roasted cumin
  25959.       2 ts Whole cumin seeds              
  25960.  
  25961.   Trim  the green beans and cut them crosswise at 1/4 in intervals. Put the
  25962.   ginger and garlic into the container of an electric blender or food
  25963.   processor. Add 1/3 of the water and blend until fairly smooth. Heat the oil
  25964.   in a wide,  heavy saucepan over a medium flame. When hot, put in the cumin
  25965.   seeds.   Five seconds later, put in the crushed chili. As soon as it
  25966.   darkens,  pour in the ginger-garlic paste.   Stir and cook for about a
  25967.   minute.   Put in the coriander.
  25968.    Stir a few times.  Now put in the chopped tomatoes.
  25969.    Stir and cook for about 2 minutes, mashing up the tomato pieces with the
  25970.   back of a slotted spoon as you do so. Put in the beans, salt and the
  25971.   remaining water. Bring to simmer. Cover, turn heat to low and cook for
  25972.   about 8-10 minutes or until  the  beans  are tender. Remove the cover. Add
  25973.   the lemon juice, roasted cumin, and a generous amount of freshly ground
  25974.   pepper.   Turn heat up and boil  away all of the liquid, stirring the beans
  25975.   gently as you do so.
  25976.  
  25977. -----
  25978.  
  25979. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  25980.  
  25981.       Title: Spiced Basmati Rice
  25982.  Categories: Vegetables
  25983.       Yield: 6 servings
  25984.  
  25985.       2 c  Basmati rice                      1/2 ts Garam masala
  25986.       3 tb Vegetable oil                       1 ts Salt
  25987.       1    Small onion finely chopped      2 2/3 c  Chicken stock
  25988.     1/2 ts Finely minced garlic           
  25989.  
  25990.   Pick over the rice an put in a bowl.   Wash in several changes of water.
  25991.   Drain.   Pour  fresh  water over the rice and let it soak for 1/2 hour.
  25992.   Drain in sieve for 20 minutes. Heat the oil in a heavy-bottomed saucepan
  25993.   over a  medium  flame.   When hot, put in the onion. Stir and fry until the
  25994.   onion bits have browned. Add the rice, green chili, garlic, garam masala
  25995.   and salt. Stir gently for 3 to 4 minutes until all the grains are coated
  25996.   with oil.   If  the rice begins to stick to the bottom of the pan, turn
  25997.   down the heat.  Now pour in the stock and bring the rice to a boil. Cover
  25998.   with a very tight-fitting lid, turn heat to very, very low and cook for 15
  25999.   to  20 minutes.
  26000.  
  26001. -----
  26002.  
  26003. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26004.  
  26005.       Title: Lamb with Cashew Nut Curry
  26006.  Categories: Meats
  26007.       Yield: 4 servings
  26008.  
  26009.     1/4 c  Unsalted cashews                  1/2 ts Saffron threads
  26010.       3    Dried hot red chilies               6 tb Ghee (or melted butter)
  26011.       2    In piece of stick cinnamon          1 c  Chopped onion
  26012.       1    1 in cube fresh ginger              2 ts Salt
  26013.     1/4 ts Cardamom seeds                    1/2 c  Unflavored yoghurt
  26014.       3    Whole cloves                    1 1/2 lb Lamb cut into 2" cubes
  26015.       2    Large garlic cloves peeled          2 tb Finely chopped coriander
  26016.       2 tb Poppy seed (white)                  1 tb Lemon juice
  26017.       1 tb Coriander seeds                   1/4 c  Boiling water
  26018.       1 ts Cumin seeds                         1 c  Cold water
  26019.  
  26020.   To make the masala,  combine the cashews,  chilies, ginger and the cold
  26021.   water  and  blend  at  high speed for 1 minutes. Add the cinnamon,
  26022.   cardamom, cloves, garlic, poppy seeds, coriander seeds and cumin. Blend
  26023.   again until the mixture is completely pulverized. Set the masala aside.
  26024.   Place  the saffron in a small bowl, pour in boiling water and let soak for
  26025.   at least 10 minutes. In a heavy skillet heat the ghee over moderate heat
  26026.   until  a  drop  of water flicked into it sputters instantly. Add the onions
  26027.   and, stirring constantly, fry for 7 or 8 minutes, until soft and golden
  26028.   brown.  Stir in the salt and the masala, then add the yoghurt. Stirring
  26029.   occasionally, cook over moderate heat until the ghee lightly films the
  26030.   surface. Add the lamb, turning it about with a spoon to coat the pieces
  26031.   evenly. Squeeze the saffron between your fingers, thin stir it and its
  26032.   soaking liquid into the skillet. Reduce the heat to low, cover tightly, and
  26033.   cook  for  20 minutes,  turning the lamb cubes over from time to time.
  26034.   Scatter  1/2 of the fresh coriander over the lamb and continue cooking,
  26035.   tightly covered for 10 minutes more, or until the lamb is tender. To serve,
  26036.   transfer  the  entire contents of the skillet to a heated platter, and
  26037.   sprinkle the top with lemon juice and the remaining fresh coriander.
  26038.  
  26039. -----
  26040.  
  26041. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26042.  
  26043.       Title: Apple Pancakes # 2
  26044.  Categories: Desserts, Fruits
  26045.       Yield: 12 servings
  26046.  
  26047.       3 x  Eggs, separated                     3 tb Flour
  26048.       3 tb Sour cream                          1 ts Baking Powder
  26049.            Peeled Apple, finely chopped      1/2 ts Cinnamon
  26050.  
  26051.    Separate eggs and add sour cream, apple, flour, baking powder and cinnamon
  26052.   to the yolks, stirring well.
  26053.    Beat egg whites until peaks form, and fold into yolk mixture. Cook on hot,
  26054.   lightly greased griddle until golden brown. Delicious served with a dollop
  26055.   of sour cream and maple syrup.
  26056.    Makes about 12.
  26057.  
  26058. -----
  26059.  
  26060. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26061.  
  26062.       Title: Apple Bread
  26063.  Categories: Breads
  26064.       Yield: 12 servings
  26065.  
  26066.       4 c  Flour                               1 c  Vegetable Oil
  26067.       2 ts Baking Soda                       1/4 c  Sour Cream
  26068.       1 ts Salt                                2 ts Vanilla
  26069.       2 ts Cinnamon                            2 c  Chopped Apples
  26070.       2 c  Sugar                               1 c  Chopped Nuts
  26071.       4 x  Eggs, beaten                   
  26072.  
  26073.    Preheat oven to 350 deg F.
  26074.    Sift together flour, baking soda, cinnamon and salt and set aside.
  26075.    Combine sugar, eggs, oil, sour cream and vanilla, beating well. Blend into
  26076.   flour mixture. Fold in apples and nuts and pour into 2 greased and floured
  26077.   loaf pans.
  26078.    Bake 1 hour or until loaves test done.
  26079.    Males 2 loaves.
  26080.  
  26081. -----
  26082.  
  26083. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26084.  
  26085.       Title: Stir Fried Chicken and Apples
  26086.  Categories: Poultry
  26087.       Yield: 4 servings
  26088.  
  26089.       2 x  Whole Chicken Breasts  *            3 tb Oil
  26090.     1/3 c  Honey                                    Stalk Celery, sliced
  26091.       2 ts Curry Powder                      1/4 c  Raisins
  26092.       2 x  Apples, peeled & chopped            3 tb Chopped Parsley
  26093.  
  26094.   * skinned and deboned Cut chicken into cubes and place in bowl. Combine
  26095.   honey and curry and mix thru chicken. Stir in apple slices.
  26096.    Heat oil in heavy skillet over high heat. Saute celery for 1 minute. Add
  26097.   apple mixture and stir fry 3-4 minutes, just until chicken is no longer
  26098.   pink.
  26099.    Add raisins and parsley, stir well and serve over rice.
  26100.  
  26101. -----
  26102.  
  26103. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26104.  
  26105.       Title: Crab Stuffed Mushrooms # 2
  26106.  Categories: Appetizers, Fish/sea
  26107.       Yield: 10 servings
  26108.  
  26109.      20    Large Mushrooms                     2    Eggs, beaten
  26110.            Italian dressing                  1/4 c  Mayonnaise
  26111.       8 oz Crabmeat, well picked             1/4 c  Onion, minced
  26112.     3/4 c  Fresh breadcrumbs                   1 ts Lemon juice
  26113.  
  26114.   Marinate mushrooms in Italian dressing; drain. Combine crabmeat, a half-cup
  26115.   of breadcrumbs, eggs, mayonnaise, onion and lemon juice. Fill mushrooms.
  26116.   Top with remaining breadcrumbs; bake at 375 for 15 minutes. Yields 20
  26117.   appetizers or 4 main course servings.
  26118.  
  26119. -----
  26120.  
  26121. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26122.  
  26123.       Title: Sunday Black Bean Soup
  26124.  Categories: Soups/stews
  26125.       Yield: 6 servings
  26126.  
  26127.       1 lb Dried black beans                   1 tb Chopped jalepeno pepper
  26128.       2    Smoked ham hocks                    3    Garlic cloves
  26129.       3 c  Chicken stock                       1 ts Cumin
  26130.       4    Coarsely chopped carrots            1 c  Dry sherry
  26131.       3    Coarsely chopped onions             1    Lime (juice)
  26132.       3    Coarsely chopped celery        
  26133.  
  26134.   To soak beans quickly, cover them with generous amount of water, cover pot,
  26135.   bring water to boil and boil 2 minutes. Remove cover and allow beans to sit
  26136.   in the liquid for one hour. Drain. In hot oil (1-2 Tb.), saute carrots,
  26137.   onions, celery, and garlic until onions are golden. Add cumin and
  26138.   jalepenos. When beans are ready to cook, add ham hocks to beans along with
  26139.   sauted vegetables, and chicken broth and enough water to cover. Cook for 1
  26140.   1/2 to 2 hours, or until tender. Drain the bean mixture and reserve cooking
  26141.   liquid. Puree beans and vegetables. Add sherry and lime juice and enough of
  26142.   the reserved liquid to make a thick soup. Can be served with chopped
  26143.   corriander or sour cream or lemon slice.
  26144.  
  26145. -----
  26146.  
  26147. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26148.  
  26149.       Title: Barbecue Crab Sandwich
  26150.  Categories: Cheese/eggs, Fish/sea, Vegetables
  26151.       Yield: 4 servings
  26152.  
  26153.       1 c  Crab                                8 oz Cheddar; Md, In Small Cubes
  26154.     1/2 c  Tomato Sauce                        8    English Muffins
  26155.     1/4 c  Green Stuffed Olives; Sliced   
  26156.  
  26157.   Mix all the ingredients except the muffins together. Refrigerate for at
  26158.   least 1 hour to blend the flavors. Spread on English Muffin halves and
  26159.   broil until hot and cheese is melted. Serve hot.
  26160.  
  26161. -----
  26162.  
  26163. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26164.  
  26165.       Title: Popping Fresh Barbecue Cups
  26166.  Categories: Breads, Cheese/eggs, Meats
  26167.       Yield: 6 servings
  26168.  
  26169.     3/4 lb Ground Beef; Lean                  12    Biscuits; *
  26170.       1 tb Onion; Minced                     1/2 c  Barbecue Sauce; **
  26171.       2 tb Brown Sugar                       3/4 c  Cheddar; Sharp, Shredded
  26172.  
  26173.   *    Use 1 8-oz tube of store bought biscuits, or your favorite 12 biscuit
  26174.   **   Use store bought sauce or your favorite recipe.
  26175.   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ++++++++++++++++++
  26176.   In a skillet brown the ground beef and then drain off the excess fat. Add
  26177.   the bbq sauce, onion and brown sugar and set aside. Separate the biscuit
  26178.   dough into 12 pieces and place one in each of 12 ungreased muffin cups,
  26179.   pressing the dough up the sides to the edge of the cup. Spoon the mixture
  26180.   into the cups and sprinkle with the shredded Cheddar Cheese. Bake in a
  26181.   preheated 400 degrees F. oven for 12 minutes. Serve hot. VARIATIONS: Use 1
  26182.   13-oz can of chili beans in place of the meat mixture (or 1 13-oz can of
  26183.   baked beans, and frankfurters or hot dogs that have been cut into pieces)
  26184.   in place of the meat mixture. You can also add green bell pepper or a hot
  26185.   pepper to the above recipe with good results.
  26186.  
  26187. -----
  26188.  
  26189. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26190.  
  26191.       Title: Carrot and Raisin Cheescake
  26192.  Categories: Cakes, Desserts
  26193.       Yield: 10 servings
  26194.  
  26195.       1 c  Graham Cracker Crumbs             1/4 c  Unsweetened Orange Juice
  26196.       3 tb Granulated Sugar                    1 c  Finely Shredded Carrot
  26197.       3 tb Margarine, Melted                 1/4 c  Raisins
  26198.      24 oz Cream Cheese, Softened            1/2 ts Ground Nutmeg
  26199.     1/2 c  Granulated Sugar                  1/4 ts Ground Ginger
  26200.     1/2 c  Unbleached All-Purpose Flour        1 tb Unsweetened Orane Juice
  26201.       4    Large Eggs                          1 c  Sifted Powdered Sugar
  26202.  
  26203.   Combine crumbs, granulated sugar, cinnamon and margarine, press onto bottom
  26204.   of 9-inch springform pan. Bake at 325 degrees F., 10 minutes. Combine 20
  26205.   ozs cream cheese, granulated sugar and 1/4 c flour, mixing at medium speed
  26206.   on electric mixer until well blended. Blend in eggsand juice. Add combined
  26207.   remainig flour, carrots, raisins, and spices; mix well. Pour over crust.
  26208.   Bake at 450 degrees F., 10 minutes.  Reduce oven temperature to 250 degrees
  26209.   F., continue baking for 55 minutes more. Loosen cake from rim of pan; cool
  26210.   before removing rim of pan.  Chill. Combine remaining cream cheese and
  26211.   juice, mixing until well blended. Gradually add powdered sugar, mixing
  26212.   until well blended. Spread over top of cheesecake. Garnish with additional
  26213.   raisins and finely shredded carrots, if desired.
  26214.  
  26215. -----
  26216.  
  26217. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26218.  
  26219.       Title: Blueberry and Spice Sauce
  26220.  Categories: Sauces
  26221.       Yield: 6 servings
  26222.  
  26223.     1/2 c  Sugar                             1/4 c  Hot Water
  26224.       1 tb Cornstarch                          2 tb Lemon Juice
  26225.     1/2 ts Ground Cinnamon                     2 c  Blueberries
  26226.     1/4 ts Ground Nutmeg                  
  26227.  
  26228.   Rinse and clean blueberries.  If using frozen dry pack Blueberries, thaw
  26229.   them first. In small saucepan, combine sugar, cornstarch, cinnamon and
  26230.   nutmeg; gradual- ly stir in water and lemon juice. Over medium heat, cook,
  26231.   stirring constantly, until mixture thickens and comes to a boil. Add
  26232.   blueberries; cook and stir until mixture comes to a boil. Serve warm over
  26233.   ice cream or cake or frozen pies. MICROWAVE: In 1-qt glass measure, combine
  26234.   sugar, cornstarch, cinnamon and nutmeg. Gradually add water and lemon
  26235.   juice.  Microwave on full power (high) 2 to 3 minutes or until mixture
  26236.   boils.  Stir in blueberries, microwave on high (full power) 2 minutes or
  26237.   until mixture boils. Proceed as above.
  26238.  
  26239. -----
  26240.  
  26241. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26242.  
  26243.       Title: Basting Sauce for Roast
  26244.  Categories: Sauces, Meats
  26245.       Yield: 12 servings
  26246.  
  26247.      12 lb Chuck Or Arm Roast                  2 ts Salt
  26248.       2 ts Dry Mustard                         1 ts Pepper
  26249.     1/2 ts Garlic salt                         2 tb Mayonnaise
  26250.       2 ts Onion Salt                          2 tb Vinegar
  26251.       2 ts Celery Salt                         2 tb Kitchen Bouquet
  26252.  
  26253.   Place unseasoned Roast in Roaster with 1 inch water. Cover and cook 3-4
  26254.   hours depending on sixe of roast. Add sauce and baste. Continue to cook
  26255.   covered til tender. Thicken liquid with flour.
  26256.  
  26257. -----
  26258.  
  26259. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26260.  
  26261.       Title: Gazpacho # 2
  26262.  Categories: Soups/stews, Vegetables, Appetizers
  26263.       Yield: 4 servings
  26264.  
  26265.            Zucchini                            3 x  Garlic, cloves
  26266.            Green pepper, small               1/2 ts Cumin
  26267.            Onion, small                      1/4 ts Chili powder
  26268.            Cucumber                            4 tb Olive oil
  26269.            Tomato, large                      12 oz V8 or tomato juice
  26270.  
  26271.   Finely chop vegetables and garlic ( or run through food processor or
  26272.   blender for 10 seconds ).  Add vegetables and spices to juice and
  26273.   refrigerate. THE ANDERSONS' FOOD GARDEN
  26274.  
  26275. -----
  26276.  
  26277. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26278.  
  26279.       Title: Asparagus
  26280.  Categories: Vegetables, Low-cal
  26281.       Yield: 1 servings
  26282.  
  26283.            Asparagus                       1 1/2 lb For 4 servings.
  26284.  
  26285.   Asparagus is low-calorie and spiked with vitamins A &b C. Allow about To
  26286.   Prepare: Break off tough ends as far down as stalks snap easily. For
  26287.   spears, tie with string. Or, cut each stalk into 1 inch pieces. Cooking
  26288.   Spears: In deep, narrow pan or asparagus pot, heat 1" salted water to
  26289.   boiling. Place asparagus upright in pot. Heat to boiling, reduce heat. Boil
  26290.   uncovered for 5 minutes. Cover and boil 2-3 minutes longer. Drain. Cooking
  26291.   pieces: Cook lower stalk pieces uncovered in 1" boiling water for 6
  26292.   minutes. Add tips, cover, and cook until tender, about 1-2 minutes. Drain.
  26293.   Steaming: Place steamer or basket in 1/2" water (water should not touch
  26294.   basket). Place asparagus in basket. Cover tightly and heat to boiling.
  26295.   Reduce heat and steam until tender, about 6 minutes. Microwave: Cover and
  26296.   nuke asparagus spears or 1" pieces and 1/4 c water in 2 qt casserole on
  26297.   high 4 minutes. Turn asparagus over. Cover and nuke until tender crisp,
  26298.   about 3 minutes longer. Let stand 1 minute and drain.
  26299.  
  26300. -----
  26301.  
  26302. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26303.  
  26304.       Title: Kentucky Kernels
  26305.  Categories: Cookies
  26306.       Yield: 10 servings
  26307.  
  26308.       4 tb Butter (1/2 Stick)                1/3 c  Bourbon
  26309.       1    Box of Powdered Sugar               1 c  Pecans, chopped
  26310.  
  26311.   Cream butter by hand.  By hand, alternately blend in powdered sugar and
  26312.   bourbon.  DO NOT USE MIXER.  Fold in pecans. Drop by 2/3 teaspoonful onto
  26313.   wax-paper lined cookie sheets. Cover with wax paper. Refrigerate until set.
  26314.   Cover and store in refrigerator.
  26315.  
  26316. -----
  26317.  
  26318. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26319.  
  26320.       Title: Boudin Blanc
  26321.  Categories: Meats
  26322.       Yield: 5 servings
  26323.  
  26324.   2 1/2 lb Pork butt, fine ground              3 ts Quatre-epices
  26325.   2 1/2 lb Chicken breast, fine ground        20    Eggs
  26326.       2 tb Salt                                6 tb Rice flour
  26327.       3 ts White Pepper                        6 c  Milk
  26328.  
  26329.   Mix flour and milk thoroughly.     Avoid lumps.    See recipe for
  26330.   Quatre-epices Author: Jerry Predika
  26331.  
  26332. -----
  26333.  
  26334. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26335.  
  26336.       Title: Pour la France's Fudge Caramel Cake
  26337.  Categories: Cakes, Desserts, Sauces
  26338.       Yield: 10 servings
  26339.  
  26340.       2    9-inch layers of choc. Cake       1/3 c  Light Corn Syrup
  26341.       1    Fudge Icing (Recipe)                1 c  Brown Sugar, firmly packed
  26342.       1    Caramel Sauce (Recipe)              2 ts Butter
  26343.   1 1/2 c  Cashews, roasted, unsalted        1/8 ts Salt
  26344.       2 c  Heavy Cream                       1/3 c  Heavy Cream
  26345.   2 1/2 lb Semisweet Chocolate            
  26346.  
  26347.   FOR CAKE:
  26348.      Slice round cake layers horizontally in half to make 4 round cake
  26349.   layers.  Place 1 layer on plate and top with Fudge Icing, Caramel Sauce and
  26350.   Cashews. Repeat with next 2 cake layers. Place final cake layer on top,
  26351.   frost top and sides of cake with Fudge Icing and cover sides of cake with
  26352.   chopped cashews. FUDGE ICING: Bring cream to boil. Stir in chocolate until
  26353.   melted and smooth. This will be very soft but will harden when cooled.
  26354.   Refrigerate until workable consistency. NOTE: The time it takes to get to a
  26355.   workable consistency depends on the weather. This is much like making fudge
  26356.   candy. The author, (Arlene Lightsey), made this sauce on a cool, clear day
  26357.   and had no problem. CARAMEL SAUCE: Bring first 4 ingredients to boil and
  26358.   reduce to thick syrup. Very carefully, (because it will splatter), add
  26359.   cream. Refrigerate until cool. Recipe from Pastry Chef Jenny Mattingsley,
  26360.   of Pour la France, 7959 Broadway, San Antonio, Texas......
  26361.  
  26362. -----
  26363.  
  26364. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26365.  
  26366.       Title: Filled Berlin Doughnuts
  26367.  Categories: Breads, Desserts
  26368.       Yield: 12 servings
  26369.  
  26370.       1 pk Active Dry Yeast; OR                2 ts Rum Extract
  26371.       1 tb Active Dry Yeast; Bulk              1 c  Milk; Scalded
  26372.     1/4 c  Warm Water; (110-115 Deg F)              Unbleached Flour; *
  26373.     1/2 c  Sugar                               2    Eggs; Lg, Well Beaten
  26374.       1 ts Salt                                     Fat For Deep Frying; **
  26375.     1/3 c  Butter Or Regular Margarine              Jam Or Jelly
  26376.       1 tb Orange Juice                   
  26377.  
  26378.   *    Use up to 4 cups of Unbleached Flour in this recipe. ** Heat the fat
  26379.   to 375 degrees F. for frying the doughnuts. Soften the yeast in the warm
  26380.   water and let stand for 5 minutes or until it "blooms" or proofs. Put a
  26381.   half cup of sugar, the salt, butter, orange juice and rum extract in a
  26382.   large bowl.  Pour the scalded milk over the ingredients in the bowl. Stir
  26383.   until the butter is melted.  Cool to lukewarm. When cool, blend in 1 cup of
  26384.   the unbleached flour and beat until smooth. Stir in the yeast and add about
  26385.   half of the remaining flour, beating until smooth. Beat in the eggs. Then
  26386.   beat in enough of the remaining flour to make a SOFT (should be slightly
  26387.   sticky and light in weight). Turn the dough out onto a lightly floured
  26388.   board and let rest for 5 to 10 minutes. Knead until smooth and elastic
  26389.   (about 8 to 10 minutes). Form into a ball and put into a greased bowl,
  26390.   turning to grease the top of the ball of dough. Cover and let rise in a
  26391.   warm draft free place until doubled in bulk. Punch the dough down, kneading
  26392.   lightly to remove all of the air pockets, and turn the dough out onto a
  26393.   lightly floured surface. Roll to 1/2-inch thickness. Cut the dough into
  26394.   rounds using a 3-inch biscuit or cookie cutter. Cover with waxed paper and
  26395.   let rise on the rolling surface away from drafts and direct heat, until
  26396.   double in bulk, (30 to 45 minutes). About 20 minutes before frying, heat
  26397.   the fat.  Fry the doughnuts in the heated fat. Put only as many doughnuts
  26398.   at one time as will float uncrowded in a single layer deep in the fat. Fry
  26399.   2 to 3 minutes or until lightly browned; turn the doughnuts with a fork or
  26400.   tongs, being careful not to pierce the doughnut, when they rise to the
  26401.   surface. Do this several times during the cooking. Lift from the fat,
  26402.   draining for a few seconds over the fat before removing to absorbent paper
  26403.   toweling. Cool. Cut a slit through the center in the side of each doughnut.
  26404.   Force about 1/2 ts of jam or jelly into the center and press lightly to
  26405.   close the slit. (A pastry bag and tube may be used to force the jelly or
  26406.   jam into the slit.) Shake 2 or 3 bismarks at one time in a bag containing
  26407.   granulated or powdered sugar. (Your choice.) Shake lightly to remove the
  26408.   excess sugar.
  26409.  
  26410. -----
  26411.  
  26412. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26413.  
  26414.       Title: Flowerpots (Baked Alaska)
  26415.  Categories: Desserts
  26416.       Yield: 8 servings
  26417.  
  26418.       1    Small Yellow Cake layer             1    Meringue
  26419.       1 pt Ice Cream or Sherbet                3    Egg Whites
  26420.       8    Clay Flower Pots                    6 tb Sugar
  26421.       8    Large Soda Straws                 1/2 ts Vanilla
  26422.  
  26423.   +-------------------------------MERINGUE--------------- ~-------------
  26424.   NOTE:  Flower pots should be 2 1/2 in. high by 3 in. Diameter.
  26425.     Sterilize flower pots by boiling.  Dry pots.  Place a piece of plain
  26426.   yellow cake in the bottom of each pot to cover the hole in the bottom. Add
  26427.   ice cream or sherbet to pots until three-quarters full. In the middle of
  26428.   each pot, force a large ice cream soda straw and cut off even with top of
  26429.   the pot.  Pile meringue around the inside of the pot, leaving s over the
  26430.   soda straw open. Bake at 400 degrees until the meringue turn brown, (about
  26431.   5 minutes). Insert fresh flowers in the soda straw. For a holiday look, use
  26432.   holly and red roses or carnations. For the Meringue: Beat the egg whites
  26433.   until foamy before slowly adding the sugar, beat well after each addition.
  26434.   Beat until shiny and stiff, but not dry. Fold in vanilla. Each flowerpot
  26435.   requires about a third of a cup of meringue Each serving, (vanilla ice
  26436.   cream was used for analysis) contains 262 calories, 5 grams protein, 9
  26437.   grams fat, 42 grams carbohydrate, 158 mg sodium and 38 mg cholesterol. This
  26438.   recipe used to be prepared at the Hotel Driskill in Austin, Tx, b Ms.
  26439.   Corbitt. According to Texas Highways Magazine, Dec 90, it is now served by
  26440.   the hotel only at Banquets.  Ms. Corbitt passed away in 1978 but her
  26441.   cookbook, Helen Corbitt's Cookbook is still enjoyed.
  26442.  
  26443. -----
  26444.  
  26445. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26446.  
  26447.       Title: Snails Bourguignonne
  26448.  Categories: Appetizers
  26449.       Yield: 6 servings
  26450.  
  26451.      24    Large Paris mushrooms             100    Canned Burgundy snails
  26452.            Salt and pepper                   1/2 c  Snail butter
  26453.     1/2 c  Oil                            
  26454.  
  26455.   Preparation 15 minutes.  Cooking 15 minutes.  About 100 snails. Remove the
  26456.   stalks from the mushrooms. Season the mushroom caps with salt, pour the oil
  26457.   over them and sweat them in the oven. Take the mushroom caps out and place
  26458.   4-5 snails in each one. Cover with snail butter and heat in the oven just
  26459.   before serving, exactly as you would snails in their shells. Dry white
  26460.   wines:  Quincy, Pouilly-Fume, Bourgogne-Aligote. Red wines: Saint-Emilion,
  26461.   Chinon, Bourgueil, Rully, Beaujolais-Villages. [From "Larousse Traditional
  26462.   French Cooking."]
  26463.  
  26464. -----
  26465.  
  26466. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26467.  
  26468.       Title: Snail Butter
  26469.  Categories: Sauces
  26470.       Yield: 100 servings
  26471.  
  26472.       4 oz Softened butter                     2 tb Chopped fresh parsley
  26473.     1/2 c  Finely chopped shallot          1 1/2 tb Salt
  26474.       2    Cloves of garlic                    1 ts Pepper
  26475.  
  26476.   For snails a la Bourguignonne.  Preparation time 15 minutes. For 100
  26477.   fair-sized snails.  Beat 100 g/4 oz (1 stick) softened butter with 75 g/3
  26478.   oz (1/2 cup) finely chopped shallot, 2 garlic cloves, ground to a paste,
  26479.   and 30 ml/2 tbsp chopped fresh parsley.  Add 25 g/1 oz (1 1/2 scant tbsp)
  26480.   salt and 5 ml/1 tsp pepper. [From "Larousse Traditional French Cooking."]
  26481.  
  26482. -----
  26483.  
  26484. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26485.  
  26486.       Title: Snail Fritters
  26487.  Categories: Appetizers
  26488.       Yield: 8 servings
  26489.  
  26490.            Canned or cooked snails             2 tb Olive oil
  26491.            Oil for frying                           Salt and pepper
  26492.            Parsley sprigs to garnish           1 tb Olive oil
  26493.       2    Eggs, separated                          Herbs
  26494.   1 1/2 c  Flour                          
  26495.  
  26496.   Preparation time 1 hour 35 minutes including marinating. Cooking time 8
  26497.   minutes. Ingredients:
  26498.      60 Burgundy snails
  26499.     100 petits-gris snails (canned or freshly cooked)
  26500.       2 eggs, separated 1 1/2 cups flour
  26501.       2 Tbsp olive oil
  26502.       1 Tbsp olive oil First make the batter. Mix the egg yolks with the
  26503.   flour and olive oil. Add a little warm water to give a smooth, creamy
  26504.   consistency. Season and leave to stand. Just before using, gently fold in
  26505.   the stiffly beaten egg whites. Drain the snails and marinade for 1 hour in
  26506.   the olive oil and chopped herbs (parsley, tarragon, chives, and chervil).
  26507.   Drop the snails into the batter by the handful, then remove them one by one
  26508.   and drop into the hot frying oil (2 at a time in the case of petits-gris);
  26509.   fry until golden brown, then drain on paper towels. Serve garnished with
  26510.   fried parsley. White wines: Cassis, Coteaux d'Aix-en-Provence,
  26511.   Saint-Joseph. [From "Larousse Traditional French Cooking."] Note: I can't
  26512.   figure out how you can marinade 100 snails with only 1 tablespoon of olive
  26513.   oil.  -  mkm
  26514.  
  26515. -----
  26516.  
  26517. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26518.  
  26519.       Title: Snail Omelette
  26520.  Categories: Cheese/eggs
  26521.       Yield: 4 servings
  26522.  
  26523.      50    Petits-gris snails                  1    Dried fig leaf
  26524.            Salt and pepper                     6    Eggs, separated
  26525.            Fennel                         
  26526.  
  26527.   Preparation time 15 minutes.  Cooking time 1 hour. Starve the snails and
  26528.   clean them well.  Cook them for 1 hour in boiling water with added salt,
  26529.   fennel and a fig leaf; drain and remove them from their shells. Prepare an
  26530.   omelette mixture.  Beat the egg yolks and fold in the stiffly beaten
  26531.   whites.  Make an omelette in the usual way and fill with the snails. Wine:
  26532.   red or white Haut-Poitou, Anjou or Touraine. [From "Larousse Traditional
  26533.   French Cooking."]
  26534.  
  26535. -----
  26536.  
  26537. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26538.  
  26539.       Title: Snails Cauderan
  26540.  Categories: Appetizers
  26541.       Yield: 8 servings
  26542.  
  26543.       6 tb Lard                                     Chicken stock
  26544.       3 oz Raw country ham                          Salt and pepper
  26545.      10    Shallots                                 Bouquet garni
  26546.            Fresh white breadcrumbs           100    Petits-gris snails
  26547.     1/4 c  Dry white bordeaux             
  26548.  
  26549.   Preparation time 1 hour.  Cooking time 1 hour. Melt the lard in a saute pan
  26550.   and brown the ham and chopped shallots; add a small amount of breadcrumbs
  26551.   soaked in the wine. Moisten with stock and season with salt and pepper. Add
  26552.   the bouquet garni and cook for 20 minutes. Add the starved and well-washed
  26553.   snails.  Cook over a low heat for 40 minutes, turning often. Red wines:
  26554.   Bordeaux from the Cotes de bourg or Blaye, Blayais or Premieres Cotes de
  26555.   Blaye. [From "Larousse Traditional French Cooking."]
  26556.  
  26557. -----
  26558.  
  26559. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26560.  
  26561.       Title: Buttermilk Pecan Pralines
  26562.  Categories: Candies
  26563.       Yield: 40 servings
  26564.  
  26565.       3 c  Sugar                             3/4 c  White Corn Syrup
  26566.       1 ts Baking Soda                         2 tb Butter
  26567.       1    Pinch of Salt                       2 c  Pecan Halves
  26568.       1 c  Buttermilk                     
  26569.  
  26570.   In a large saucepan, (5 or 6 Quart size) combine sugar, baking soda, salt,
  26571.   buttermilk and corn syrup. Bring to a boil, stirring constantly. Reduce
  26572.   heat to medium-low, continue cooking until mixture becomes caramel-colored
  26573.   and reaches soft ball stage (238 degrees). Remove from heat, add butter and
  26574.   pecan halves. Beat until thick enough to drop from a spoon onto waxed
  26575.   paper.  If mixture becomes too hard, return to heat and add small amount of
  26576.   water.  Stir until smooth. Yield: 44 to 48 Pralines. *** Variation ***
  26577.      Reduce sugar to 2 cups.  Omit corn syrup.  Increase butter to 3/4 cup,
  26578.   add 1 teaspoon vanilla.  Include butter in cooking stage. Add vanilla with
  26579.   pecans.
  26580.     Source:  Cook 'EM Horns cookbook, The Ex-students Association, Univ. of
  26581.   Texas, Austin.
  26582.  
  26583. -----
  26584.  
  26585. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26586.  
  26587.       Title: Snails with Frog Legs
  26588.  Categories: Meats
  26589.       Yield: 4 servings
  26590.  
  26591.      48    Burgundy snails                   1/2 c  Milk
  26592.            Court bouillon                           Flour
  26593.       4    Shallots                            4 tb Butter
  26594.            Chives                                   Salt and pepper
  26595.     3/4 c  White Macon wine                         Chopped parsley, to garnish
  26596.      24    Frogs' legs                    
  26597.  
  26598.   [Looking at the ingredients, I figure that this'll feed 4 as a main course
  26599.   or 8 as an appetizer.  -- mkm] Preparation 1 1/2 hours. Cooking 1 1/4
  26600.   hours. Cook the snails in advance in a court bouillon, then remove them
  26601.   from their shells. [There's a description of court bouillon in "Joy of
  26602.   Cooking."  Basically, a court bouillon is an aromatic liquid or stock,
  26603.   sometimes containing wine, vinegar or lemon juice, used mainly for cooking
  26604.   fish and shellfish, but also sometimes white offal (variety meats) and some
  26605.   white meats. -- mkm] Chop them, together with the peeled shallots and a
  26606.   small bunch of well-washed chives. Place these ingredients in a saucepan
  26607.   with the wine, cover and simmer for 1 hour. Meanwhile, soak the frogs' legs
  26608.   in the milk for 1 hour.  Drain them, then roll in flour and saute in the
  26609.   butter in a frying pan over a brisk heat for 10 minutes. Add the snails,
  26610.   together with their cooking juices, and season with salt and pepper.
  26611.   [Personally, I prefer to mill the pepper at the dinner table. The smell of
  26612.   the freshly ground pepper would otherwise be lost. -- mkm] Turn up the heat
  26613.   and cook for a further 5 minutes. Sprinkle with chopped parsley and serve.
  26614.   White wines: Macon-Clesse, -Lugny, -Vire or -Ige, Hermitage, Crepy. [From
  26615.   "Larousse Traditional French Cooking."]
  26616.  
  26617. -----
  26618.  
  26619. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26620.  
  26621.       Title: Snails Menetrel
  26622.  Categories: Appetizers
  26623.       Yield: 8 servings
  26624.  
  26625.       1 lb Butter                              1 ts Pepper
  26626.     1/2 c  Parsley, chopped                    1 tb Quatre-epices
  26627.       1 tb Crushed garlic                    100    Canned snails
  26628.       3 tb Shallots, chopped                 1/2 c  White wine (optional)
  26629.      12    Canned anchovy fillets              2 c  Fresh white breadcrumbs
  26630.       1 tb Salt                           
  26631.  
  26632.   Preparation time 25 minutes.  Cooking time 8 minutes. Make snail butter by
  26633.   working the butter with a mixture of chopped parsley, garlic, shallots and
  26634.   anchovy fillets. Season with the salt, pepper and spice, then work through
  26635.   a fine sieve.  [Quatre-epices is a plant from the Antilles (West Indies)
  26636.   whose fruit is at the same time reminiscent of pepper, cinnamon, nutmeg and
  26637.   clove.  --mkm] Place a piece of butter the size of a bean inside each snail
  26638.   shell. Add the snail, then close up the shell with some more butter,
  26639.   pressing it down firmly. Arrange the snails on a dish and moisten with the
  26640.   wine if liked. Sprinkle with the breadcrumbs and bake in a hot oven for 8
  26641.   minutes. Dry white wines: Macon-Vire, Bourgogne-Aligote, Rully,
  26642.   Pouilly-Fuisse. [From "Larousse Traditional French Cooking."]
  26643.  
  26644. -----
  26645.  
  26646. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26647.  
  26648.       Title: Snails Sommeroise
  26649.  Categories: Appetizers
  26650.       Yield: 8 servings
  26651.  
  26652.     100    Snails                            1/2 lb Fatty bacon
  26653.            Vinegar                             6    Shelled walnuts, ground
  26654.       2    Thyme sprigs                        4    Canned anchovy fillets
  26655.     1/2    Bay leaf                            3    Garlic cloves
  26656.       1    Basil sprig                              Salt and pepper
  26657.       1    Pared orange peel                   3 tb Flour
  26658.       7 oz Pork rind                       6 1/2 lb Whole trimmed spinach leaves
  26659.     1/2 c  Olive oil                      
  26660.  
  26661.   Preparation time 3 hours.  Cooking time 2 1/2 hours. Starve the snails for
  26662.   at least 8 days, then wash them in several changes of water until clean.
  26663.   Rinse with vinegar, then drain. Place the snails in a saucepan of boiling
  26664.   water with the thyme, bay leaf, basil, orange peel and pork rind. When the
  26665.   snails are almost cooked, drain them and remove them from their shells. [I
  26666.   guess boiling them makes it easier to remove them from their shells. --mkm]
  26667.   Brown the snails in olive oil with the fatty bacon, very finely chopped [I
  26668.   assume the author means chop the bacon first. --mkm], the ground walnuts,
  26669.   anchovy fillets, crushed garlic and salt and pepper. Thicken the mixture
  26670.   with the flour, then serve on a bed of spinach. [Make sure you wash all the
  26671.   grit off the spinach first. --mkm] Rose, red or white wines: Tavel,
  26672.   Chusclan, Coteaux d'Aix-en-Provence. [From "Larousse Traditional French
  26673.   Cooking."]
  26674.  
  26675. -----
  26676.  
  26677. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26678.  
  26679.       Title: Brown Sugar Fudge
  26680.  Categories: Candies
  26681.       Yield: 6 servings
  26682.  
  26683.       1 c  White Sugar; Granulated             2 oz Unsweetened Chocolate; 2 Sqs
  26684.       1 c  Light Brown Sugar; Firm Pack        4 tb Butter; 1/2 stick
  26685.     1/2 c  Heavy (Whipping) Cream          1 1/2 ts Vanilla
  26686.       3 tb Molasses; *                       1/2 c  Chopped Nuts; Optional
  26687.  
  26688.   *    This is to taste.  The original recipe called for 4 Tbls of Molasses,
  26689.   STEP 1:  PREPARE: Prewarm the thermometer in hot water; use a 2-quart
  26690.   saucepan; butter the upper sides (inside) of the saucepan; measure all
  26691.   ingredients except the vanilla and optionals, and dump into the saucepan.
  26692.   Grease and if necessary, line a 5 X 10-inch pan. Fill glass with ice cubes
  26693.   and water and the sink with 1/2 inch of cold water. STEP 2: Dissolve the
  26694.   sugar, stirring constantly with a wooden spoon, over low heat until the
  26695.   butter melts, the gritty sounds cease, and the spoon glides smoothly over
  26696.   the bottom of the pan.  Increase the heat to medium and bring to a boil.
  26697.   STEP 3: Boil, after washing down any crystals that may have formed, with a
  26698.   pastry brush dipped in hot water from the thermometer bath, using as little
  26699.   water as possible. Introduce the prewarmed thermometer. Reduce the heat
  26700.   while keeping the fudge at a boil. Stir no more than necessary. STEP 4:
  26701.   Test the fudge mixture in the ice-cold water when the mixture thickens and
  26702.   bubbles become noisy. Ball, formed in ice water, should hold its shape
  26703.   until the heat from your had begins to flatten it and should be al dente ~-
  26704.   slightly chewy -- between 230 and 240 (110 and 115.5 degrees C.). Because
  26705.   of the molasses and brown sugar, it can ball at a lower temperature than
  26706.   some other fudges. STEP 5: Shock by placing the saucepan in the cold water
  26707.   in the sink. STEP 6: Seed by adding, without stirring, the vanilla. Then
  26708.   allow to cool. STEP 7: Stir when luke warm and "skin" forms on the top (110
  26709.   degrees F.(43.5 degrees C.)). Return the thermometer to its hot water bath
  26710.   to soak clean. Stir the fudge thoroughly but not vigorously by hand, with
  26711.   an electric mixer, or with a food processor. Pause frequently to allow the
  26712.   fudge to react. STEP 8: Watch for the fudge to thicken, lose its sheen, and
  26713.   become lighter in color or streaked with lighter shade, give off some heat,
  26714.   suddenly stiffen. If mixing by had, the fudge will "snap" with each stroke;
  26715.   by mixer, mixer waves will become very distinct, by food processor, fudge
  26716.   will flow sluggishly back to the center when the processor is stopped. STEP
  26717.   9: Add the optionals (1/2 Cup Chopped Nuts (walnuts, pecans, or hazelnuts
  26718.   (filberts)) before the fudge totally candies. STEP 10: Pour, score, and
  26719.   store when cool in an airtight container in the refrigerator or at room
  26720.   temperature. YIELD: 1 pound of fudge. Recipe is easily doubled and can be
  26721.   frozen. VARIATIONS: HONEY BROWN SUGAR FUDGE: In Step 1, eleminate the
  26722.   unsweetened chocolate and replace the molasses with 1/4 cup of honey. The
  26723.   honey causes the fudge to ball at a higher temperature. CHOCOLATE HONEY
  26724.   BROWN SUGAR FUDGE:  In Step 1, replace the heavy cream with light cream or
  26725.   evaporated milk and replace the molasses with 1/4 cup of honey. ORANGE
  26726.   BROWN SUGAR FUDGE: In Step 1, eleminate molasses, chocolate but add 1 Tbl
  26727.   corn syrup.  In Step 6, add 1 Tbl grated orange zest, plus if you can get
  26728.   it, 1 tsp of pure orange extract. PEANUT BUTTER BROWN SUGAR FUDGE: In Step
  26729.   1, eliminate the molasses and chocolate, replace the heavy cream with 1/4
  26730.   cup of milk and 1/4 cup of creamy peanut butter. To intensify the peanut
  26731.   butter flavor, add 1/3 of a cup of salted peanuts in Step 9. PRALINE BROWN
  26732.   SUGAR FUDGE:  In Step 1, eliminating the molasses is optional -- you'ss get
  26733.   a more Southern praline with it, a milder one without it--or compromise and
  26734.   use only 1 Tbls.  Eliminate the chocolate. In Step 3, when the mixture
  26735.   begins to thicken, add 1 1/2 cups of pecan halves slowly so as not to break
  26736.   the boil or cool the mixture too quickly.
  26737.  
  26738. -----
  26739.  
  26740. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26741.  
  26742.       Title: Chocolate Marzipan Slices
  26743.  Categories: Candies
  26744.       Yield: 12 servings
  26745.  
  26746.       7 oz Almond Paste; 2 tubes             1/4 c  Almonds; Chopped
  26747.       2 oz Semi-Sweet Chocolate; *                  Powdered Sugar
  26748.  
  26749.   *    Use 2 squares that have been melted and cooled. Mix the almond paste,
  26750.   chocolate and almonds thoroughly. Knead on a surface sprinkled with 1 to 2
  26751.   Tbls of powdered sugar until of a uniform color and consistency. Shape into
  26752.   a roll, about 6 inches long; roll in powdered sugar. Wrap in plastic wrap;
  26753.   refrigerate at least 12 hours and then cut the roll into 1/4-inch slices.
  26754.   Makes about 24 candies
  26755.  
  26756. -----
  26757.  
  26758. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26759.  
  26760.       Title: 5 Bean Soup
  26761.  Categories: Vegetables, Microwave, Soups/stews
  26762.       Yield: 6 servings
  26763.  
  26764.       1 c  Pinto beans                         1 c  Red beans
  26765.       1 c  Navy beans                          1 c  Northern beans
  26766.       1 c  Black eyed peas                     2 ea Whole bay leaves
  26767.      10 c  Water                               2 lb Meaty ham bones
  26768.       1 c  Chicken bouillon                1 1/2 c  Smoked ham
  26769.       1 c  Diced onion                         1 tb Chili powder
  26770.       1 ea 16-oz can cut tomatoes            1/4 ts Worcestershire sauce
  26771.     3/4 ts Thyme                               1 md Grated carrot
  26772.     1/4 ts Pepper                         
  26773.  
  26774.        Place beans into 4 quart kettle, cover with 2 inches of water
  26775.      and allow to soak overnight. Drain water then add ham bones,
  26776.      water and bay leaves. Simmer covered for 2 hours. Remove ham
  26777.      bones and return any meat to kettle. Add bouillon, onions,
  26778.      chili and garlic powder, thyme, pepper, tomatoes, carrot and
  26779.      worcestershire sauce. Cover and simmer for 1 hour. Add water as
  26780.      needed. Serve with hot cornbread.
  26781.  
  26782. -----
  26783.  
  26784. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26785.  
  26786.       Title: A "Boiled" Dinner
  26787.  Categories: Pork/ham, Soups/stews
  26788.       Yield: 4 servings
  26789.  
  26790.       2    To 3 pounds pork spareribs               -with liquid
  26791.   1 1/2 c  Hot water                                Salt
  26792.       1 md Potatoes, pared and halved               Pepper
  26793.   1 1/2 c  Canned or cooked green beans   
  26794.  
  26795.   Brown spareribs in frying pan without added fat. Add water andsimmer for 1
  26796.   hour.
  26797.   
  26798.   Add potatoes to meat and cook until tender - about 25 minutes.
  26799.   
  26800.   Add beans and liquid the last 10 minutes of cooking. If raw beans are used,
  26801.   add with the potatoes.
  26802.   
  26803.   Season with salt and pepper. Skim off excess fat before serving.
  26804.   
  26805.   To complete the meal: Serve with crisp lettuce, tomato and celery salad,
  26806.   and apple betty with lemon sauce for dessert.
  26807.   
  26808.   For variety: Beef short ribs may be used with longer cooking.
  26809.   
  26810.   Corned beef, ham hock, or ham bone may be used in place of shortribs. Cover
  26811.   with water and simmer about 3 hours or until tender. Omit salt, and
  26812.   continue as above. Good with sauerkraut.
  26813.  
  26814. -----
  26815.  
  26816. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26817.  
  26818.       Title: Ark Soup
  26819.  Categories: Soups/stews
  26820.       Yield: 6 servings
  26821.  
  26822.       2 tb Butter                              2    Carrots (sliced)
  26823.       2    Onions (peeled and chopped)         2 cl Garlic (halved)
  26824.       2    Leeks (sliced)                      2    Sprigs parsley
  26825.       2    Md turnips (cubed)                  2 cn Chicken broth
  26826.       2    Peeled potatoes (cubed)             2 c  Half-and-half
  26827.       2    Shallots (chopped)                       Salt and pepper to taste
  26828.       2    Stalks celery (sliced)                   Dill weed to taste (opt.)
  26829.  
  26830.   Saute all the vegetables in a large soup pot with the 2 tablespoons butter
  26831.   until vegetables are limp. Add chicken broth and simmer until turnips are
  26832.   tender. Cool slightly, then process a little at a time through a blender.
  26833.   Return soup to the pot and add the half-and-half. Re-heat gently and serve
  26834.   hot, garnished with a sprig of fresh dill. Submitted by: Mayor Kerry Groom
  26835.   Kirschner of Sarasota, Florida
  26836.          SOURCE: National Cooking Echo 04/18/90
  26837.  
  26838. -----
  26839.  
  26840. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26841.  
  26842.       Title: Armenian Barley and Yoghurt Soup
  26843.  Categories: Soups/stews
  26844.       Yield: 8 servings
  26845.  
  26846.       1 c  Barley                              3 tb Fresh mint OR
  26847.       6 c  Chicken broth                       1 tb Dried mint
  26848.       1 c  Onion                               2 tb Fresh parsley, minced
  26849.     1/4 ts Butter                              1 ts Yoghurt
  26850.  
  26851.   Contributed to the echo by: Judy Haight Originally from: The New York Times
  26852.   Bread and Soup Cookbook Armenian Barley and Yoghurt Soup Salt & freshly
  26853.   ground pepper to taste Place the barley and the broth in a soup kettle and
  26854.   cook for a few minutes. Peel and chop the onion; saute in butter until it
  26855.   is golden and transparent. Add to the soup kettle, together with the mint,
  26856.   parsley, salt and pepper. Simmer the soup until the barley is soft. Stir in
  26857.   the yoghurt and continue to simmer for about 5 minutes. This soup can be
  26858.   served either hot or icy cold in small decorative bowls.
  26859.   
  26860.   Servings: 8
  26861.  
  26862. -----
  26863.  
  26864. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26865.  
  26866.       Title: Asparagus Soup #1
  26867.  Categories: Vegetables, Microwave, Soups/stews
  26868.       Yield: 6 servings
  26869.  
  26870.       2 lb Asparagus, cut diag 1" piece        4 c  Water
  26871.       1 ea Clove pressed garlic                1 ea Vegetable,beef, chicken cube
  26872.       3 ea Sliced leeks                        1 tb Soy sauce
  26873.       4 ea Chopped thinly green onions         1 c  Cream
  26874.       3 tb Butter                              2 tb Tarragon
  26875.       1 ea Chopped small red potato            2 tb Basil
  26876.  
  26877.     Saute vegetables in butter for 5 minutes. Add water and bouillon cube;
  26878.   simemr 5 minutes. Add remaining ingredients and simmer 10 minutes more.
  26879.   Serve.
  26880.  
  26881. -----
  26882.  
  26883. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26884.  
  26885.       Title: Asparagus Soup #2
  26886.  Categories: Vegetables, Microwave, Soups/stews
  26887.       Yield: 6 servings
  26888.  
  26889.   1 1/2 lb Fresh asparagus washed and               -lb) peeled and cubed
  26890.            -tough/dry ends removed         3 1/2 c  Chicken stock
  26891.     1/4 c  (1/2 stick) unsalted                1 ts Lemon juice
  26892.            -butter                                  Salt and pepper to taste
  26893.       1 c  Carefully washed and chop                Paprika, optional
  26894.            -leeks white part only            1/2 c  Half-and-half
  26895.     1/2 c  Chopped onion                            Creme fraiche/whipped cream
  26896.     1/2 c  Chopped celery                           -for garnish
  26897.       1 sm Baking potato (about 1/2       
  26898.  
  26899.      Snap off asparagus tips and set the stalks aside. Melt butter in a deep
  26900.   skillet with a cover. Add asparagus tips, onion, leeks, celery and potato.
  26901.   Cover lightly and cook over the very lowest heat until vegetables are soft,
  26902.   20 minutes or more.
  26903.      Meanwhile, place chicken stock in a large saucepan with the reserved
  26904.   asparagus stalks, cut into large pieces. Bring to a boil and simmer,
  26905.   covered tightly, for about 30 minutes. Discard stalks and set stock aside.
  26906.      In a food processor, puree softened vegetables and add to the asparagus
  26907.   stock. Season with lemon juice, salt, white pepper and paprika, if desired.
  26908.   Allow to cool and refrigerate. Stir in half-and-half and serve garnished
  26909.   with a dollop of creme fraiche or whipped cream and a sprinkling of
  26910.   paprika, if desired.
  26911.  
  26912. -----
  26913.  
  26914. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26915.  
  26916.       Title: Autumn Squash
  26917.  Categories: Soups/stews, Vegetables, Microwave
  26918.       Yield: 6 servings
  26919.  
  26920.       1 sm Butternut squash                    1 pn Rosemary
  26921.       2 ea Slices cubed white bread            2 ea Egg yolks
  26922.       2 ea Green apples                        1 pn Marjoram
  26923.       1 ts Salt                              1/4 c  Heavy cream
  26924.       1 md Onion; chopped                      1 qt Chicken stock
  26925.     1/4 ts Pepper                         
  26926.  
  26927.        Use a small butternut squash, approximately 1 lb unpeeled,
  26928.      cut in half and seeded. Green apples should be peeled, cored
  26929.      and chopped.
  26930.        Combine squash, apples, onions, herbs, chicken stock, bread
  26931.      cubes, salt and pepper in heavy sauce pan. Bring to a boil and
  26932.      simmer uncovered 30-45 minutes. Scoop out flesh of squash and
  26933.      discard the skins. Return pulp to sauce pan. Puree the bisque
  26934.      in a blender until smooth. Return to sauce pan. In a small
  26935.      bowl, beat egg yolks and cream together. Beat in a small amount
  26936.      of the hot bisque, then return to the saucepan. Heat but do not
  26937.      boil.
  26938.  
  26939. -----
  26940.  
  26941. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26942.  
  26943.       Title: Bacon Potato Soup
  26944.  Categories: Vegetables, Microwave, Soups/stews
  26945.       Yield: 6 servings
  26946.  
  26947.       4 c  Diced potatoes                      1 c  Chopped celery
  26948.       1 ea Jar (12-oz) bacon pieces            1 c  Chicken broth
  26949.       1 ea Chopped onion                       1 ea Sliced carrot
  26950.       4 tb Butter/margarine                    2 c  Milk
  26951.  
  26952.        In 3 quart casserole, combine 1st 7 ingredinets. Cover
  26953.      loosely with plastic wrap. Microwave on high 13-15 minutes or
  26954.      until potatoes are tender; stirring once. Stir in milk, salt
  26955.      and pepper. Recover. Cook at high 8 minutes or until heated
  26956.      through.
  26957.  
  26958. -----
  26959.  
  26960. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26961.  
  26962.       Title: Baked Beef and Vegetable Soup
  26963.  Categories: Meats, Microwave, Soups/stews
  26964.       Yield: 6 servings
  26965.  
  26966.       4 lb Short ribs of beef                       -inch julienne strips
  26967.       1 ea Onion skin on studded with          3 ea Celery ribs cut into
  26968.            -2 cloves                                -1/4 x 2 inch julienne
  26969.       3 cl Garlic peeled and                        -strips
  26970.            -lightly crushed                    8 ea White mushroom caps cut
  26971.       4 ea Whole black peppercorns                  -into thin slices
  26972.       4 c  Beef broth                          2 c  Shaped pasta cooked until
  26973.       3 sm Leeks roots trimmed and 1                -just tender
  26974.            -inch of green left on cut               Salt and fresh ground black
  26975.            -into 1/4 x 2 inch julienne              -pepper to taste
  26976.            -strips well washed                 2 tb Chopped dill
  26977.       3 ea Carrots cut into 1/4 x 2            2 tb Parsley
  26978.  
  26979.        Preheat oven to 350 degrees. Place beef, onion, garlic,
  26980.      peppercorns and broth in an oven-proof casserole. Add water to
  26981.      cover by 1 1/2 inches. Bring to a boil. Cover and bake in the
  26982.      oven about 2 hours, until beef is very tender. Remove meat and
  26983.      cool. Shred from bones, discarding any fat and the bones.
  26984.      COver. Pour broth through a fine mesh strainer into a gravy
  26985.      separator or bowl. Allow to cool. Pour or skim off fat and
  26986.      return defatted broth to the casserole. Add leeks, carrots and
  26987.      celery to casserole. Bring to a boil; reduce heat and simmer,
  26988.      covered, 3 minutes. Add shredded beef to broth with mushrooms,
  26989.      pasta, salt and pepper. Bake, covered, for 5 minutes. Remove
  26990.      from oven and stir in dill and parsley. Serve immediately in
  26991.      deep soup bowls.
  26992.  
  26993. -----
  26994.  
  26995. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  26996.  
  26997.       Title: Baked Potato Soup
  26998.  Categories: Vegetables, Microwave, Soups/stews
  26999.       Yield: 6 servings
  27000.  
  27001.       8 oz Baked potatoes                      1 c  Half and half
  27002.       1 md Chopped onion                            Sour cream
  27003.       1 tb Chopped green onion                      Shredded cheedar cheese
  27004.       2 ts Butter                                   Minced green onions
  27005.       3 c  Chicken stock                            Parsley
  27006.            Salt and pepper to taste       
  27007.  
  27008.        Peel potatoes. Reserve pulp. In a 2-quart sauce pan., saute
  27009.      onions in butter over medium-low heat until soft. Add chicken
  27010.      stock, salt, pepper and potato pulp. Stir to blend. Stir in
  27011.      half and half. Heat to serving temperature. GArnish bowl with
  27012.      sour cream, and green onions or parsley.
  27013.  
  27014. -----
  27015.  
  27016. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27017.  
  27018.       Title: Basic Stock - Prudhomme
  27019.  Categories: Cajun, Soups/stews
  27020.       Yield: 1 servings
  27021.  
  27022. -----------------------------------BASIC-----------------------------------
  27023.       2 qt Cold water                          1    Large clove garlic (note)
  27024.       1    Med. onion, (see note)                   Bones, excess meat (notes)
  27025.  
  27026. ----------------------------FOWL AND GAME STOCKS----------------------------
  27027.   1 1/2 lb Backs, necks, bones (notes)   
  27028.  
  27029. ----------------------------BEEF OR TURTLE STOCK----------------------------
  27030.       2 lb Beef shank (see notes)        
  27031.  
  27032. ---------------------------------PORK STOCK---------------------------------
  27033.       2 lb Pork neck bones (see notes)   
  27034.  
  27035. -------------------------------SEAFOOD STOCK-------------------------------
  27036.       2 lb Rinsed shrimp heads (notes)    
  27037.  
  27038.   Notes:  To the basic stock, you can also add vegetable trimmings from the
  27039.   recipe(s) you are serving, in place of the onion, garlic and celery.  The
  27040.   recipe calls for the onion and garlic to be unpeeled and quartered.
  27041.      Also, you may include bones and any excess meat (excluding livers) from
  27042.   meat or poultry, or shells or carcasses from seafood, used in the recipe(s)
  27043.   you're cooking, or FOR FOWL AND GAME STOCKS: 1 1/2 to 2 pounds backs, necks
  27044.   and/or bones from chickens, guinea hens, ducks, geese, rabbits, etc. FOR
  27045.   BEEF OR TURTLE STOCKS: 1-1/2 to 2 pounds beef shank (preferred) or other
  27046.   beef or turtle bones. FOR PORK STOCK: 1-1/2 to 2 pounds pork neck bones
  27047.   (preferred) or other pork bones. FOR SEAFOOD STOCK: 1-1/2 to 2 pounds
  27048.   rinsed shrimp heads and/or shells, or crawfish heads and/or shells, or crab
  27049.   shells (2-1/2 to 3 quarts), or rinsed fish carcasses (heads and gills
  27050.   removed), or any combination of these. (you can also substitute oyster
  27051.   liquor for all or part of seafood stock called for in a recipe). NOTE: If
  27052.   desired, you can first roast meat bones and vegetables at 350F until
  27053.   thoroughly browned.  Then use them to make your basic stock.  (When you
  27054.   brown the bones and vegetables, the natural sugar in both caramelizes on
  27055.   the surface, which gives the stock a fuller taste and adds color when it
  27056.   dissolves in the stock water.) Always start with cold water--enough to
  27057.   cover the other stock ingredients.
  27058.    Place all ingredients in a stock pot or a large saucepan.  Bring to a boil
  27059.   over high heat, then gently simmer at least 4 hours, preferably 8 (unless
  27060.   directed otherwise in a recipe), replenishing the water as needed to keep
  27061.   about 1 quart of liquid in the pan.  The pot may be uncovered, or set the
  27062.   lid on it askew.  Strain, cool and refrigerate until ready to use.
  27063.    (Note: Remember if you are short on time, using a stock simmered 20 to 30
  27064.   minutes is far better than using just water in any recipe..) TO MAKE A RICH
  27065.   STOCK: Strain the basic stock, then continue simmering until evaporation
  27066.   reduces the liquid by half or more.  For example, if your recipe calls for
  27067.   1 cup "Rich Stock," start it with at least 2 cups of strained basic stock.
  27068.   (Rich stocks are needed when a sauce requires lots of taste but only a
  27069.   limited amount of liquid, for example, "Oyster Sauce for Beef." From The
  27070.   Prudhomme Family Cookbook
  27071.  
  27072. -----
  27073.  
  27074. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27075.  
  27076.       Title: Bean and Beef Soup
  27077.  Categories: Soups/stews
  27078.       Yield: 1 servings
  27079.  
  27080.       1 lb Navy beans                          1 lb Beef stew meat
  27081.       1 lb Prunes                              1    Onion
  27082.       1 qt Cut carrots                              Salt and pepper
  27083.   1 1/2 qt Cut potatoes                       12    Whole cloves
  27084.  
  27085.   Soak 1 pound navy beans overnight. Cook beans, prunes, beef and vegetables
  27086.   separately. Do not drain. Mix all together and simmer until the flavors are
  27087.   mixed.
  27088.  
  27089. -----
  27090.  
  27091. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27092.  
  27093.       Title: Bean Soup From Tuscany
  27094.  Categories: Vegetables, Microwave, Soups/stews
  27095.       Yield: 6 servings
  27096.  
  27097.       2 c  Dried cannellini beans                   -tomatoes
  27098.       2 ea Red onions                          1 oz Boiled ham
  27099.      10 ea Sprigs fresh parsley leaves         1 oz Salt pork
  27100.       1 ea Large celery stalk                1/4 c  Plus 8 ts olive oil
  27101.       2 ea Cloves garlic, peeled                    Salt and freshly ground
  27102.       1 tb Fresh basil                              -pepper
  27103.       1 ts Fresh rosemary leaves             1/2 ts Dried thyme OR 1/2
  27104.            Coarse grained salt                      -ts tarragon
  27105.       3 ea Fresh tomatoes OR 3 drained         1 sm Savoy cabbage, 2 lbs
  27106.            -canned imported Italian            8 ea Slices coarse Italian bread
  27107.  
  27108.        Soak tghe beans overnight in cold water; rinse and drain.
  27109.      Coarsely chop one onion, parsley, celery, garlic, basil and
  27110.      rosemary. Place in stockpot. Add beans, coarse-grain salt to
  27111.      taste and 5 quarts of cold water. Cover and bring to a boil
  27112.      over medium heat, then simmer for about 1 1/2 hours.
  27113.        Meanwhile, finely chop the remaining onion, chop up the
  27114.      tomatoes in a food processor and cut the ham and salt pork into
  27115.      small pieces.
  27116.      Heat 1/4 c  of the oil and lightly saute the onion, ham and
  27117.      salt pork for about 10 minutes, then add the tomatoes. Taste
  27118.      for salt and pepper and add the thyme or tarragon. Simmer for
  27119.      about 10 minutes, then set aside.
  27120.        Clean and wash the cabbage. Cut into 1/2-inch strips. When
  27121.      the beans have finished cooking, remove about half the beans
  27122.      and vegetables with a slotted spoon and puree in a food
  27123.      processor. Return the puree to the stockpot and add enough cold
  27124.      water to make about 4 quarts liquid and bring to a boil. Add
  27125.      cabbage and simmer about 25 minutes, then add tomatoes and meat
  27126.      to the stockpot and simmer 5 minutes longer.
  27127.        Toast the slices of bread and place in each individual soup
  27128.      bowl. Ladle the soup over the bread and serve, adding a
  27129.      ts of olive oil to each serving.
  27130.        NOTE: Dried herbs may be substituted for fresh using 1/3 to
  27131.        1/2 ts dried for each tb fresh, or to taste.
  27132.  
  27133. -----
  27134.  
  27135. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27136.  
  27137.       Title: Bean Soup Veneto-Style-Pasta E Fagioli Alla Veneta
  27138.  Categories: Italian, Soups/stews
  27139.       Yield: 8 servings
  27140.  
  27141.       2 c  Dried pinto beans                   1 ts Dried rosemary
  27142.       4 c  Beef stock  OR                      2 tb Parsley, chopped
  27143.       3 c  Canned beef broth                   2    Garlic cloves, chopped
  27144.       6 c  Water                               1 tb All-purpose flour
  27145.       6 tb Olive oil                           2 tb Tomatoe paste
  27146.       2    Slices prosciutto rind OR                Salt & pepper, to taste
  27147.       2    Slices salt pork                  1/4 lb Small elbow macaroni  OR
  27148.       1    Carrot, chopped                   1/4 lb Arborio rice
  27149.       1    Celery stalk, chopped             1/3 c  Parmesan cheese,fresh grated
  27150.       1    Medium onion, chopped                    Additional Parmesan cheese
  27151.       1    Sprig fresh rosemary  OR       
  27152.  
  27153.   Place beans in a large bowl.  Add enough cold water to cover and let stand
  27154.   overnight.  Drain and rinse beans thoroughly.  Prepare meat broth.  Place
  27155.   beans in a large saucepan.  Add water, broth, 2 tablespoons oil, prosciutto
  27156.   rind or salt pork, carrot, celery and onion.  Cover and bring to a boil.
  27157.   Reduce heat.  Simmer 50 to 60 minutes, stirring occasionally. Heat 3
  27158.   tablespoons oil in a small saucepan.  Add rosemary.  Cook over medium heat
  27159.   until lightly browned.  Discard rosemary.  Add parsley and garlic; saute.
  27160.   When garlic changes color, stir in flour.  Cook and stir about 1 minute.
  27161.   Remove 1 cup cooking liquid from bean mixture.  Stir in tomato paste. Stir
  27162.   into flour mixture.  Season with salt and pepper. Cook 5 to 10 minutes,
  27163.   stirring frequently.  Add to bean mixture.  With a slotted spoon, place a
  27164.   third of bean mixture in a blender or food processor. Process until smooth.
  27165.   Return to saucepan.  Bring soup to a boil. Add pasta or rice and cook over
  27166.   high heat 8 to 10 minutes.  Stir several times during cooking. Taste and
  27167.   adjust for seasoning.  Stir 1 tablespoon oil and 1/3 cup Parmesan cheese
  27168.   into soup.  Serve hot with additional Parmesan cheese.
  27169.  
  27170. -----
  27171.  
  27172. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27173.  
  27174.       Title: Beef 'n' Barley Vegetable Soup
  27175.  Categories: Vegetables, Microwave, Soups/stews
  27176.       Yield: 6 servings
  27177.  
  27178.       2 lb Soup bone - 1/2 meat            1 1/2 ts Salt
  27179.     1/4 c  Barley                            1/2 c  Chopped celery
  27180.       2 tb Fat                               1/4 ts Pepper
  27181.       1 c  Cubed carrot                        2 c  Cooked tomatoes
  27182.       2 qt Water                               2 tb Minced parsley
  27183.     1/4 c  Chopped onion                       1 c  Fresh/frozen peas
  27184.  
  27185.        Remove meat from the cracked soup bone; cut meat into cubes
  27186.      and brown slightly in hot fat. Place meat, soup bone, water,
  27187.      seasonings and parsley in soup kettle. Cover tightly and cook
  27188.      slowly 1 hour. ADd nbarley and cook 1 hour longer. Cool and
  27189.      skim off excess fat. Remove soup bone. Add carrots, onion,
  27190.      celery and tomatoes; cook 45 minutes. Add fresh peas and cook
  27191.      15 minutes.
  27192.  
  27193. -----
  27194.  
  27195. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27196.  
  27197.       Title: Beef and Vegetable Soup #1
  27198.  Categories: Meats, Microwave, Soups/stews
  27199.       Yield: 6 servings
  27200.  
  27201.            BEEF BONE STOCK:                         -fat removed
  27202.       4 lb Meaty bones sawed into              3 tb Fat from stock
  27203.            -piece                              1 lg Chopped onion
  27204.       1 ea Halved onion                        1 c  Diced carrot
  27205.       2 ea Quartered carrots                 1/2 c  Diced celery
  27206.       1 ea Outer stalk celery cut            1/2 c  Diced turnip optional
  27207.            -into 3 pieces                    1/2 c  Diced parsnip optional
  27208.       1 sm Turnip sliced optional          1 1/2 lb Cross cut shanks
  27209.      12 ea Peppercorns                         1 c  Chopped tomatoes
  27210.       1 ea Bay leaf                            1 ts Sugar
  27211.            Pinch of thyme                      1 tb Salt
  27212.       4 ea Parsley stalks                    1/2 ts Pepper
  27213.            SOUP:                             1/4 c  Barley (if used soup must
  27214.       3 pt Beef bone stock with                     -be eated in a day or two)
  27215.  
  27216.        STOCK: Wash soup bones in cold water, place in large kettle
  27217.      and cover with cold water, about 4 pints. Bring to a boil
  27218.      slowly, skimming when necessary. Add vegetables, peppercorns,
  27219.      herbs and salt. Cover and simmer 2-3 hours. Strain stock into a
  27220.      large bowl and discard the bones and vegetables. Store stock,
  27221.      covered, overnight in refrigerator. Next day remove the fat and
  27222.      retain 2-3 tb of it for the soup.
  27223.        SOUP: Place fat in soup kettle and saute onions, carrots,
  27224.      celery, turnips and parsnips over low heat for 10 minutes.
  27225.      Increase heat and add boned and diced shank meat. Cook,
  27226.      stirring, until beef juices run out and brown. Add stock,
  27227.      barley, tomatoes, sugar, salt and pepper. Bring to a boil.
  27228.      Reduce heat, cover and simmer for 1 1/2 hours or until beef is
  27229.      tender. Soup is ready to serve. Soup improves when served the
  27230.      next day.
  27231.  
  27232. -----
  27233.  
  27234. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27235.  
  27236.       Title: Beef and Vegetable Soup #2
  27237.  Categories: Meats, Microwave, Soups/stews
  27238.       Yield: 6 servings
  27239.  
  27240.            BEEF STOCK: Made one day                 -dice
  27241.            -ahead                              2 lg Parsnips cut in 1/2 inch
  27242.       5 lb Short ribs of beef                       -dice
  27243.       1 lg Onion skin left on                  2 ea Stalk celery cut in 1/2 inch
  27244.       2 ea Whole cloves                             -dice
  27245.       3 ea Cloves of garlic                    6 ea Sprigs fresh dill
  27246.       2 ea Stalk celery with leaves          1/2 lb Green beans 1 inch lengths
  27247.       1 lg Carrot                              2 ea Leeks cut into thin strips
  27248.       3 c  Low/no sodium beef broth          1/4 c  Chopped parsley
  27249.            VEGETABLES:                       1/4 c  Chopped dill
  27250.       3 lg Carrots cut in 1/2 inch                  Salt and pepper to taste
  27251.  
  27252.        Place short ribs in a soup pot. Halve onions and stud with
  27253.      cloves. Add garlic, celery, carrot and broth. Add water to
  27254.      cover by 1 1/2 inches. Cook, covered, for 1 1/2 hours or until
  27255.      meat is tender. Remove meat, cool slightly and shred from the
  27256.      bones, trimming and discarding all fat. Cool meat completely.
  27257.      Wrap well and refrigerate until ready to use. Discard bones.
  27258.      Strain stock, discarding solids, and cool completely.
  27259.      Refrigerate overnight. Remove and discard alll the fat that has
  27260.      risen to the top before using. To make soup, return defatted
  27261.      stock to large soup pot. Add diced carrots, parsnips, celery
  27262.      and dill sprigs. Bring to a boil slowly. Reduce heat and
  27263.      simmer, covered, for 15 minutes. Bring reserved meat to room
  27264.      temperature. Add green beans and leeks; simmer for an
  27265.      additional 10 minutes. Remove dill sprigs. Add reserved meat
  27266.      and half the chopped parsley and dill. Season with salt and
  27267.      pepper; cook 3-4 minutes more to heat through. Add remaining
  27268.      chopped parsley and dill, then serve steaming hot.
  27269.  
  27270. -----
  27271.  
  27272. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27273.  
  27274.       Title: Beef Chili with Navy Beans
  27275.  Categories: Soups/stews, Meats, Microwave, Chili
  27276.       Yield: 6 servings
  27277.  
  27278.       1 lb Navy beans                          1 tb Chopped garlic
  27279.       1 lb Lean beef stew trimmed of           1 tb Chili powder
  27280.            -fat and cut into 1/4 to            1 ts Salt
  27281.            -1/2 inch pieces                    2 tb Tomato paste
  27282.       2 ea Onions cut into 1/2 inch            1 lg Tomato (1/2 lb) cut into
  27283.            -pieces                                  -1/2 inch pieces
  27284.  
  27285.        Remove any stones from the beans and wash them thoroughly in
  27286.      a sieve. Place the beans in a pot with beef, onions, garlic,
  27287.      chili powder, salt, tomato paste, tomato and add 6 c  of
  27288.      water. Bring to a boil, reduce the heat to very low and simmer
  27289.      2 to 2 1/2 hours.
  27290.  
  27291. -----
  27292.  
  27293. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27294.  
  27295.       Title: Beef Ragout Country-Style
  27296.  Categories: Soups/stews, Beef
  27297.       Yield: 6 servings
  27298.  
  27299.       2 lb Boneless beef chuck eye           1/4 ts Salt
  27300.            -Roast, cut in 1 1/4" cubes       1/4 ts Pepper
  27301.       2 tb Olive oil                           1 c  Red Burgundy wine
  27302.       3 lg Onions,each cut in 8 pieces         1 c  Beef broth
  27303.       4 lg Cloves garlic,crushed             1/2 lb Mushrooms,quartered
  27304.       1 cn (28 oz) tomatoes, drained           1 cn (6 oz) pitted ripe olives,
  27305.            -And quartered                           -Drained
  27306.       5 tb Chopped parsley, divided                 Hot cooked noodles
  27307.       1 ts Dried thyme leaves                       Parsley
  27308.  
  27309.   Trim excess fat from beef cubes.Brown cubes in hot oil in Dutch oven over
  27310.   high heat(in 2 batches,if necessary).Add onions;brown lightly;add
  27311.   garlic.Stir in tomatoes,3 tbsp.parsley,thyme,salt and pepper.Add wine and
  27312.   beef broth to just cover;bring to boil.Reduce heat;cover and simmer 1 hour.
  27313.   Add mushrooms;cover and simmer 1 to 1 1/2 hours or until beef is tender.If
  27314.   desired,simmer,uncovered,last 10 minutes to reduce liquid. Add olives;heat
  27315.   through;stir in remaining parsley.Serve ragout with hot cooked
  27316.   noodles.Garnish with parsley.Makes 4 to 6 servings.
  27317.  
  27318. -----
  27319.  
  27320. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27321.  
  27322.       Title: Beef Stew with Ale
  27323.  Categories: Soups/stews
  27324.       Yield: 4 servings
  27325.  
  27326.   2 1/2 lb Chuck steak                         1    Bay leaf
  27327.       3 tb Oil                                 2    Sprigs parsley
  27328.       4 lg Onions, chopped                   1/4 ts Peppercorns
  27329.       2 cl Garlic, crushed                   1/2 ts Thyme
  27330.       1 tb Prepared mustard                    1 ts Salt
  27331.       2 tb Flour                               1 ts Sugar
  27332.   1 1/2 c  Ale                               1/4 ts Grated nutmeg
  27333.  
  27334.   1>. Preheat oven to 350 deg.F. Trim beef and brown in a skilet in hot oil.
  27335.   2>. Transfer beef to a casserole and brown onions in oil. Add garlic,
  27336.   mustard, and flour. Stir in ale and add the bouquet garni ingredients,
  27337.   tying them in a small piece of cheesecloth. Add salt, sugar, and nutmeg.
  27338.   3>. Pour sauce over browned beef. Cover casserole and place in the oven for
  27339.   2 hours.
  27340.  
  27341. -----
  27342.  
  27343. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27344.  
  27345.       Title: Black Bean Soup #1
  27346.  Categories: Vegetables, Microwave, Soups/stews
  27347.       Yield: 6 servings
  27348.  
  27349.       2 lb Black beans                         3 c  Uncooked brown rice
  27350.     1/2 c  Sunflower oil                     1/2 ts Cayenne
  27351.     1/2 lb Bacon                               1 tb Vegtable season salt
  27352.     1/2 lb Diced ham                           4 ts Ground cumin
  27353.       8 ea Chopped onions                    1/4 c  White wine
  27354.       7 ea Minced cloves garlic                1 c  Sherry
  27355.       7 ea Stalks chopped celery               6 qt Chicken broth OR 3 bouillon
  27356.            -w/leaves                                -cubes and 6 qt of water
  27357.  
  27358.        Wash black beans, cover with water and allow to soak
  27359.      overnight; rinse; drain; set aside. Pour oil into large soup
  27360.      pot. Add bacon, ham, onion, garlic and celery. Cook at high
  27361.      simmmer until vegetables are soft, about 30 minutes. Add beans,
  27362.      rice, seasonings, and broth to soup pot. Bring to boil; reduce
  27363.      heat, cover and simmer 2 1/2-3 hours. Let soup cool; put
  27364.      through a blender a little at a time until smooth.Return to
  27365.      soup pot; reheat on low about 45 minutes, adding wine
  27366.      andsherry. Ladle into bowls.
  27367.  
  27368. -----
  27369.  
  27370. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27371.  
  27372.       Title: Black Bean Soup #2
  27373.  Categories: Vegetables, Microwave, Soups/stews
  27374.       Yield: 6 servings
  27375.  
  27376.       1 lb Black beans                     1 1/2 tb Finely minced
  27377.   1 1/2 lb Slab bacon or 2 smoked                   -garlic
  27378.            -ham hocks (1 1/2 to 2 lb)          1 ts Ground cumin
  27379.       8 c  Water                               1 cn (19-oz) tomatoes peeled
  27380.       2 ts Celery salt                              -diced with juice about
  27381.       2 c  Chicken/beef broth                       -2 1/2 cups
  27382.   1 1/2 tb Olive oil                         1/4 c  Red wine vinegar
  27383.   1 1/2 c  Finely chopped seeded               2 tb Finely chopped fresh
  27384.            -cored green peppers                     -coriander optional
  27385.   1 1/2 c  Finely chopped onions               1 ea Sieved hard cooked egg
  27386.  
  27387.        Place beans, bacon or ham hocks, water and celery salt in
  27388.      heavy kettle. Bring to boil; cover and simmer about 2 1/2 hours
  27389.      or until beans are thoroughly tender. Remove bacon or ham
  27390.      hocks; set aside. Drain beans and reserve along with meat and
  27391.      cooking liquid. There should be about 6 cups of beans and 4
  27392.      cups of liquid. Add enough broth to make 6 cups liquid. Combine
  27393.      the beans with liquid in large bowl. Heat oil in heavy kettle;
  27394.      add peppers, onions, garlic and cumin. Cook, stirring, until
  27395.      onions are wilted. Add tomatoes and vinegar. Let simmer about
  27396.      15 minutes. Meanwhile, remove and discard skin from bacon, or
  27397.      skin and bones from ham hocks. Chop ham; set aside. Add beam
  27398.      mixture to cooked tomato mixture. Add chopped meat and
  27399.      coriander. Simmer until thoroughly heated. Serve in soup bowls;
  27400.      garnish with sieved hard cooked egg, if desired.
  27401.  
  27402. -----
  27403.  
  27404. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27405.  
  27406.       Title: Bluenose Strawberry Soup
  27407.  Categories: Microwave, Soups/stews
  27408.       Yield: 6 servings
  27409.  
  27410.       2 c  Sliced strawberries                 1 c  Half and half
  27411.       2 tb Brandy                                   Extra sliced strawberries
  27412.       1 c  Sour cream                               -and mint sprigs
  27413.     1/2 ts Vanilla extract                   1/4 c  Sugar
  27414.  
  27415.        Blend strawberries, sour cream, half and half, sugar, brandy
  27416.      and vanilla until smooth, about 30-45 seconds. Serve in chilled
  27417.      c  and garnish with sliced strawberries and mint sprigs.
  27418.  
  27419. -----
  27420.  
  27421. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27422.  
  27423.       Title: Botvinia <cold, Green Vegetable Soup W/ Fish>
  27424.  Categories: Russian, Fish/sea, Soups/stews, Ethnic
  27425.       Yield: 8 servings
  27426.  
  27427.       1 ea Cucumber large, peeled,         1 1/2 lb Poached sturgeon, in 1" pcs.
  27428.            -halved,seeded, & diced                  - or -
  27429.   1 1/2 lb Spinach leaves fresh, washed    1 1/2 lb Poached whitefish in 1" pcs.
  27430.       6 tb Frsh lemon juice                    1 c  Scallions sliced
  27431.   1 1/2 lb Sorrel leaves, fresh              1/4 c  Onion chopped
  27432.       3 tb Horseradish root, fresh             1 ea Garlic clove minced
  27433.            -Grated                             2 oz Vodka
  27434.       1 ts Salt                            1 1/2 qt Beer
  27435.     3/4 ts Sugar                                    - or -
  27436.     1/2 lb Crab meat                       1 1/2 qt Kvas <see attached recipe>
  27437.  
  27438.   Boil 3 quarts of water in a large pan. When boiling briskly add the spinach
  27439.   and the sorrel. Cook uncovered at a brisk boil for 6-8 minutes. drain water
  27440.   off, wash vegetables in cold water, then puree in blender. cool to room
  27441.   temperature. Combine the other ingredients in bowl, except for the beer and
  27442.   vodka. When mixed well slowly add the beer and the vodka stirring
  27443.   constantly. Chill for a minimum of 2 hours before serving. ORIGIN: Olga
  27444.   Gorechev, St. Petersburg, Russia Submitted By DONALD HOUSTON On THU,
  27445.   12-16-93 (19:47)
  27446.  
  27447. -----
  27448.  
  27449. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27450.  
  27451.       Title: Brattens Famous Clam Chowder
  27452.  Categories: Soups/stews, Fish/sea
  27453.       Yield: 8 servings
  27454.  
  27455.       1 c  Onions; finely Chopped            3/4 c  Flour
  27456.       1 c  Celery; Finely Chopped              1 qt Milk
  27457.       2 c  Potatoes; finely diced          1 1/2 ts Salt
  27458.      13 oz Clams; & Juice (2 cans)           1/2 ts Pepper
  27459.     3/4 c  Butter                              2 tb Red wine Vinegar
  27460.  
  27461.   Drain Juice from clams and pour over onions, celery, and potatoes.  Add
  27462.   enough water to barely cover.  Cook vegetables.  Meanwhile, melt butter,
  27463.   add flour and blend until smooth.  Stirring constantly, add milk and cook
  27464.   until smooth & thick.  Add Salt and pepper.  Add white sauce, clams, and
  27465.   vinegar to vegetable mixture and heat through until thick.  Serve hot.
  27466.   Makes about 8 servings-
  27467.   
  27468.   [My variations: Add 3 cans of clams (and juice) instead of 2, also use
  27469.   about 4-6 C. potatoes, 3 T. Red wine vinegar. Goes just a little further.]
  27470.   
  27471.   Comes from a restraunt that used to be located here in the valley.  We
  27472.   would go there on special occasions.
  27473.   
  27474.   Submitted by: Terrie Peterson
  27475.  
  27476. -----
  27477.  
  27478. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27479.  
  27480.       Title: Brazilian Chicken Rice Soup
  27481.  Categories: Low-cal, Soups/stews
  27482.       Yield: 4 servings
  27483.  
  27484.       1    3 lb. Chicken                            A piece of cheesecloth
  27485.       1    Bay leaf                          1/2 c  Uncooked white rice
  27486.       1    Medium onion, quartered                  Salt & freshly ground black
  27487.       1    Whole clove                              Pepper
  27488.       2    Ripe tomatoes, quartered            3    Carrots, thinly sliced on
  27489.       1    Carrot, cut into 1" pieces               The diagonal
  27490.     1/4 c  Chopped celery leaves             1/4 c  Finely chopped flat-leaf
  27491.      20    Black peppercorns, tied in               Parsley
  27492.  
  27493.   1.  Wash the chicken thoroughly.  Remove the skin and any pieces of fat.
  27494.       Pin the bay leaf to 1 onion quarter with the clove.  Place the
  27495.       chicken in a large pot with the tomatoes, onion quarters, 1 carrot,
  27496.       celery leaves, and peppercorn bundle.  Add 10 cups cold water and
  27497.       bring to a boil.  Using a ladle, skim off the fat and foam that rise
  27498.       to the surface.  Reduce the heat and simmer for 1 hour, skimming often
  27499.       to remove the fat.
  27500.   
  27501.   2.  Remove the chicken from the broth and let cool.  Strain the broth into
  27502.       a large saucepan, pressing the vegetables to extract the juices.
  27503.       (There should be about 8 cups of broth.)  Pull the chicken meat off
  27504.       the bones and shred or finely dice it.
  27505.   
  27506.   3.  Add the rice, salt, and pepper to the broth and simmer for 10 minutes.
  27507.       Add the thinly sliced carrots and celery to the soup with the shredded
  27508.       chicken and half the parsley.  Simmer the soup for another 10 minutes,
  27509.       or until the rice is tender.  Correct the seasoning, adding salt and
  27510.       pepper to taste.  Sprinkle with the remaining parsley and serve at
  27511.       once.
  27512.   
  27513.   Source: High Flavor Low-Fat Cooking by Steven Raichlen
  27514.  
  27515. -----
  27516.  
  27517. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27518.  
  27519.       Title: Brenda's Black Bean Soup
  27520.  Categories: Soups/stews
  27521.       Yield: 1 servings
  27522.  
  27523.       3 c  Dried black beans                        -=OR=- tangerine
  27524.       2    Ham hocks                           1 tb Vinegar *
  27525.       1    Bell pepper; chopped              1/2 c  Oleo
  27526.       1 sm Onion; chopped                      2 tb Flour
  27527.       1    Whole sour orange                        Salt and pepper to taste
  27528.  
  27529.   * (if you used a sweet orange or tangerine)
  27530.   
  27531.   Put your beans in a soup pot and cover with water. Boil, take off the fire
  27532.   and let sit til cool. Cook onions and bell peppers in 1/2 the oleo until
  27533.   limp. Add them and the ham hocks and orange to the cooled beans; cover
  27534.   charitably with water.
  27535.   
  27536.   Simmer until beans is soft (1 to 2 hours). Fish out the orange right now,
  27537.   before it gets tore up. With the rest of the oleo, brown the flour in a
  27538.   black frying pan, then stir it into the beans. Brenda says: "Make sure you
  27539.   got a soup, now. If you need to add some more water, do it."
  27540.   
  27541.       From "White Trash Cooking", Ernest Matthew Mickler. Ten
  27542.       Speed Press, 1986. ISBN 0-89815-189-9.
  27543.   
  27544.   Posted by Stephen Ceideburg in Fidonet Cooking
  27545.  
  27546. -----
  27547.  
  27548. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27549.  
  27550.       Title: Buttermilk Beet Soup
  27551.  Categories: Spices/etc., Soups/stews
  27552.       Yield: 6 servings
  27553.  
  27554.       1 tb Butter                            1/2 ts Tabasco Pepper Sauce
  27555.       1 c  Finely Chopped Onion              1/4 ts Salt
  27556.     1/4 c  Finely Chopped Celery                    Freshly Ground Black Pepper
  27557.     1/4 c  Chopped Celery Leaves                    - To Taste
  27558.       3 c  Peeled Beets Cut Into           1 1/2 ts Sugar
  27559.            - Julienne                      1 1/2 c  Buttermilk
  27560.       2 c  Chicken Broth                       2 ts Chopped Fresh Dill
  27561.  
  27562.   Cousin Walter and those who dined with him looked forward to this
  27563.   well-chilled light beet soup on warm days.  Milk, plain yogurt, or a
  27564.   combination of the two can be used instead of buttermilk.
  27565.   ~-------------------------------------------------------------------------
  27566.   Melt the butter in a medium saucepan.  Add the onions and celery, and saute
  27567.   over medium heat for 10 minutes, or until the celery is soft and golden.
  27568.   Add the celery leaves and cook for 2 minutes longer.  Add the remaining
  27569.   ingredients except the buttermilk and dill.  Bring to a boil, lower the
  27570.   heat and simmer for 20 minutes, or until the beets are tender. Cool. Stir
  27571.   in the buttermilk and dill.  Chill thoroughly.  From: The Tabasco Cookbook.
  27572.   Typed by Syd Bigger.
  27573.  
  27574. -----
  27575.  
  27576. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27577.  
  27578.       Title: Cabbage Soup #1
  27579.  Categories: Vegetables, Microwave, Soups/stews
  27580.       Yield: 6 servings
  27581.  
  27582.       1 cn (48-oz) tomato juice              1/2 ea Head cabbage shredded
  27583.       1 ea Diced onion                         1 ea Bay leaf
  27584.       3 c  Water                               4 ea Sliced carrots
  27585.       6 ea Beef bouillon cubes            
  27586.  
  27587.        In a large pot, combine tomato juice, water, cabbage,
  27588.      carrots, onion, bouillon and bay leaf, and simmer for an hour.
  27589.      Remove bay leaf before serving.
  27590.  
  27591. -----
  27592.  
  27593. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27594.  
  27595.       Title: Cabbage Soup #2
  27596.  Categories: Vegetables, Microwave, Soups/stews
  27597.       Yield: 6 servings
  27598.  
  27599.       3 lb Meat or 1 lb stew meat              1 cn (16-oz) cut green beans
  27600.       8 c  Water                               2 ea Sliced md carrots
  27601.   1 1/2 ts Salt                                1 ea Chopped md onion
  27602.     1/2 ts Dried oregano                     1/2 ts Crushed red pepper
  27603.       5 ea Whole peppercorns                        -optional
  27604.       2 ea Bay leaves                          1 sm Head cabbage cored and
  27605.       1 cn (16-oz) tomatoes cut up or               -chopped
  27606.       3 ea Fresh tomatoes cut up          
  27607.  
  27608.        In large kettle combine meat, water, salt, oregano,
  27609.      peppercorns and bay leaves. Bring to a boil then reduce heat to
  27610.      simmer and simmer 2 hours. Remove beef when cool enough to
  27611.      handle, cut up meat and discard bones if any. Strain broth and
  27612.      skim off excess fat. Return broth to kettle. Add cut up meat,
  27613.      tomatoes and all vegetables except cabbage and red pepper, if
  27614.      desired. Simmer for 30 minutes, then add cabbage and simmer for
  27615.      30 minutes more.
  27616.  
  27617. -----
  27618.  
  27619. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27620.  
  27621.       Title: Cajun Corn Soup
  27622.  Categories: Cajun, Soups/stews
  27623.       Yield: 12 servings
  27624.  
  27625.       1 c  Chopped onion                       1 cn Tomato paste (6-oz.)
  27626.       1 c  Chopped green pepper                2 pk Frozen whole kernal corn
  27627.       6    Green onions, sliced                     -(16 oz. each)
  27628.     1/2 c  Cooking oil                         3 c  Cubed cooked ham
  27629.     1/2 c  All-purpose flour               1 1/2 lb Fully cooked smoked sausage
  27630.       3 c  Water                                    -sliced
  27631.       1 cn Cajun-style stewed tomatoes       1/8 ts Cayenne pepper or to taste
  27632.            -14 1/2 ounces                           Salt to taste
  27633.       2 c  Chopped peeled tomatoes                  Hot pepper sauce to taste
  27634.  
  27635.   In a large kettle or Dutch oven, saute onion, green pepper and green onions
  27636.   in oil until tender, about 5 minutes. Add flour and cook until bubbly. Add
  27637.   water, stewed tomatoes and chopped tomatoes and tomato paste; mix well.
  27638.   Stir in the corn, ham, sausage, cayenne pepper, salt and hot pepper sauce.
  27639.   Bring to a boil, stirring frequently. Reduce heat; simmer, uncovered for 1
  27640.   hour, stirring occasionally.
  27641.  
  27642. -----
  27643.  
  27644. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27645.  
  27646.       Title: Cantaloupe Soup
  27647.  Categories: Microwave, Soups/stews
  27648.       Yield: 6 servings
  27649.  
  27650.       4    Cantaloupes                              -one good size handful
  27651.     1/4 c  Granulated sugar                         -plus some for garnish
  27652.            Fresh mint leaves about                  Port Lemon juice
  27653.  
  27654.        Carefully cut three of the cantaloupes in half in a zig-zag
  27655.      pattern using a very sharp knife.
  27656.        Scoop out and throw away the seeds. Use a melon ball scooper
  27657.      to scoop out the flesh of the melon; Take it down to the green
  27658.      part.
  27659.        Do the same thing with the remaining fourth cantaloupe. It
  27660.      doesn't matter how you slice this one because all you will be
  27661.      using is the flesh.
  27662.        Place all of the scooped cantaloupe in a food processor. Add
  27663.      the sugar and mint leaves, a splash of port and splash of lemon
  27664.      juice. Be casreful not to over-process the mixture; it should
  27665.      retain some texture.
  27666.        Garnish with remaining mint leaves.
  27667.  
  27668. -----
  27669.  
  27670. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27671.  
  27672.       Title: Carrot and Ginger Soup
  27673.  Categories: Soups/stews
  27674.       Yield: 4 servings
  27675.  
  27676.       1    Onion  Chopped                  4 1/2 c  Light Vegetable Stock or
  27677.       1 tb Jargarine                                Water
  27678.   1 1/2 lb Carrots Sliced                      1 lb Peeled & Chopped Apples,
  27679.       1 ts Fresh Grated Ginger                 3 tb Sherry
  27680.            Black Pepper                   
  27681.  
  27682.    1.  Saute the Onion in Margarine Covered for 5 Min, Without Browning. Then
  27683.   add the Carrots & Ginger.  Cover and Cook for a Further 10 Min. Stir from
  27684.   Time To Time.
  27685.    2.  add the Stock or Water and Bring To a Boil, Then Simmer Gently for 15
  27686.   Min, until the Carrots Are Tender.  Puree the Soup in a Foodprocesor, Then
  27687.   Sieve (Not Really Necessary).
  27688.    3.  Return the Soup To the Finsed Out Pan, Reheat Gently and Season To
  27689.   Taste With Pepper.
  27690.      (yOu May Use Parsnips Instead Of Carrots and add 1 T. Curry Powder To
  27691.   the Onions When You Saute Them.  a Swirl Of Yogurt on Top Is Good and add
  27692.   Some Crisp Croutons.
  27693.  
  27694. -----
  27695.  
  27696. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27697.  
  27698.       Title: Carrot Thyme Soup
  27699.  Categories: Vegetables, Microwave, Soups/stews
  27700.       Yield: 6 servings
  27701.  
  27702.       6 c  Chicken stock                     1/2 c  Heavy cream
  27703.   1 1/2 lb Cut up carrots                  1 1/2 tb Fresh minced
  27704.       1 ea Minced onion                             -thyme
  27705.     3/4 ea Stick unsalted butter                    Nutmeg to taste
  27706.  
  27707.        In a large saucepan combine the stock and the carrots, bring
  27708.      the stock to a boil, and simmer the carrots, covered, for 20
  27709.      minutes, or until they are tender. In a food processor fitted
  27710.      with steel blades, puree the mixture in batches and force the
  27711.      puree through a food mill into another large saucepan. In a
  27712.      small skillet cook the onion in the butter over moderate heat,
  27713.      stirring for 3 minutes, or until it is softened. Add the onion
  27714.      to the saucepan with the cream, thyme, nutmeg and salt and
  27715.      pepper to taste. Bring soup to a boil, and simmer it for 5
  27716.      minutes. Let the soup stand, covered, for 5 minutes to let the
  27717.      flavors blend, ladle it into a heated tureen.
  27718.  
  27719. -----
  27720.  
  27721. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27722.  
  27723.       Title: Cheddar Soup
  27724.  Categories: Vegetables, Microwave, Soups/stews
  27725.       Yield: 6 servings
  27726.  
  27727.       4 tb Unsalted butter                     1 lb Vermont cheddar white
  27728.     1/2 c  Finely diced celery                 1 lb New york cheddar orange
  27729.     1/2 c  Finely diced leeks white                 Pinch of cayenne pepper
  27730.            -part only                               Fresh ground black pepper
  27731.     1/2 c  Finely diced carrots                     Salt to taste
  27732.       4 tb All purpose flour                        Fresh chives snipped for
  27733.       4 c  Beef broth                               -garnish
  27734.       1 ea Bottle light beer 12 oz        
  27735.  
  27736.        Melt the butter in heavy soup pot. Add the diced celery,
  27737.      leeks and carrots; cook, stirring, over low heat for 3 minutes.
  27738.      Add flour and cook, stirring, over low heat an additional 2
  27739.      minutes. Add the broth and beer. Bring to a simmer very slowly
  27740.      so vegetables become tender, about 15-20 minutes, stirring
  27741.      occasionally. Over low heat, gradually add the cheeses,
  27742.      whisking all the time, until smooth. Season with cayenne, black
  27743.      pepper and salt. Continue cooking over low heat until heated
  27744.      through. Do not boil, or soup will separate.
  27745.  
  27746. -----
  27747.  
  27748. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27749.  
  27750.       Title: Cheese Potato Soup
  27751.  Categories: Cheese/eggs, Microwave, Soups/stews
  27752.       Yield: 6 servings
  27753.  
  27754.     1/2    Stick oleo                        1/2    Stick oleo
  27755.     1/4 c  Onion                               1 sm Jar cheese whiz
  27756.     1/4 c  Flour                               2 c  Mashed potatoes
  27757.       2 c  Milk                                     Salt and pepper to taste
  27758.  
  27759.        Simmer 1/2 stick oleo and onion until done the way you want.
  27760.      Sprinkle flour to thicken. Add milk, 1/2 stick oleo, cheese,
  27761.      potatoes, salt and pepper. Heat until cheese melts, stirring
  27762.      constantly to prevent scorching.
  27763.  
  27764. -----
  27765.  
  27766. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27767.  
  27768.       Title: Cheese Vegetable Soup
  27769.  Categories: Cheese/eggs, Microwave, Soups/stews
  27770.       Yield: 6 servings
  27771.  
  27772.       6 c  Diced tomatoes                      4 tb Water
  27773.       1 c  Chopped celery                      3 c  Milk
  27774.       1 c  Chopped carrots                     1 lb Velveeta cheese
  27775.     1/2 c  Chopped onion                       2 ts Chopped parsley flakes
  27776.       2 ts Chicken bouillon                    1 ts Salt
  27777.   4 1/2 c  Water                             1/4 ts Pepper
  27778.  
  27779.        Combine tomatoes, celery, carrots, onion, chicken bouillon
  27780.      and 4 1/2 c  water and simmer until vegetables are done and
  27781.      liquid is reduced. Shake together flour with a small portion of
  27782.      milk and add to vegetables with the rest of the milk. Cut the
  27783.      velveeta cheese in cubes and add to soup along with parsley,
  27784.      salt and pepper. Simmer at low temperature till hot.
  27785.  
  27786. -----
  27787.  
  27788. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27789.  
  27790.       Title: Cheeseburger Mac
  27791.  Categories: Soups/stews, Meats, Microwave
  27792.       Yield: 6 servings
  27793.  
  27794.       2 cn (19-oz each) chunky sirloin         3 c  Cooked elbow macaroni
  27795.            -burger soup                    1 1/3 c  Grated cheddar cheese
  27796.  
  27797.        In 4 quart saucepan combine all ingredients. Over medium
  27798.      heat, heat through.
  27799.  
  27800. -----
  27801.  
  27802. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27803.  
  27804.       Title: Chick Pea Stew
  27805.  Categories: Vegetarian, Soups/stews
  27806.       Yield: 4 servings
  27807.  
  27808.       2 lb Eggplant                            1 cn (15 Oz) Tomatoes
  27809.       2 lg Onions Chopped                    1/2 c  Dried Chick Peas OR
  27810.     1/4 c  Olive Oil                           1 cn (15 Oz) chick peas Drained
  27811.       2    Garlic Cloves Crushed                    Black Pepper
  27812.  
  27813.     1.  Cut Eggplant Into 1/2 Inch Dice, Sprinkle With Salt, Place in a
  27814.   Colander, Put a Weight on Top and Leave for 30 Minutes.
  27815.     2.  Rinse Eggplant and Gently Squeeze Out as Much Liquid as You Can.
  27816.     3.  Preheat the oven To 400 F.
  27817.     4.  Saute the Onion in Half the Oil in a Large Saucepan for 10 Minutes.
  27818.   Remove With a Slotted Spoon and Saute the Eggplant Pieces in the Remaining
  27819.   Oil until Crisp and Lightly Browned.  Drain on Paper Towels.
  27820.     5.  Put the Eggplant and Onion Into An Ovenproof Dish, Then add the
  27821.   Garlic, Tomatoes, Chick Peas and Pepper.  Mix Well.  Cover and bake for
  27822.   40-60 Min.  Garnish With Fresh Mint Leaves.
  27823.  
  27824. -----
  27825.  
  27826. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27827.  
  27828.       Title: Chicken & Sausage Gumbo
  27829.  Categories: Meats, Poultry, Soups/stews
  27830.       Yield: 8 servings
  27831.  
  27832.       1 ea Chicken, about 2 lb                16 oz Sausage, smoked link
  27833.   1 1/2 lb Fresh Okra                          1 ea Fresh tomatoe, or 16 oz can
  27834.       1 ea Onion, large and chopped            2 tb Shortening or oil
  27835.       2 tb Flour                               3 qt Water
  27836.       1 x  Salt/pepper to tatse           
  27837.  
  27838.    Cut up chicken, remove skin if ya like. Dredge the chicken with flour salt
  27839.   and pepper. Fry the chicken until brown. Slice up a pound of the link
  27840.   sausage... for a hotter sausage, try the Louisiana 'Andouie', if available.
  27841.   After the chicken is browned, place sausage in the same skilett... use a
  27842.   heavy iron one. Brown the sausage, on both sides. Save the grease from
  27843.   chicken and sausage.
  27844.    Fry the tomatoe, onion and okra in about 2 T shortening or oil, until they
  27845.   become tender.
  27846.    Make a roux with 2 ts oil and 2 ts flour, stir and brown over a medium-low
  27847.   heat until the roux is as dark as possible without burning it. Do not burn
  27848.   the roux... just make it real dark.
  27849.    Place chicken and sausage in the roux, stir a bit. Then place all
  27850.   ingredients into a heavy, deep iron pan, add water and cook about 2 hours.
  27851.   Cook slow, add water if needed. The okra will thicken the gumbo as it
  27852.   cooks. 
  27853.  
  27854. -----
  27855.  
  27856. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27857.  
  27858.       Title: Chicken and Andouille Gumbo
  27859.  Categories: Cajun, Soups/stews
  27860.       Yield: 15 servings
  27861.  
  27862.       1 c  Oil                                 1 ea Chicken; cut up or boned
  27863.   1 1/2 lb Andouille sausage; or kielb         1 c  Flour
  27864.   3 3/4 c  Onions; chopped                     2 c  Celery; chopped
  27865.       2 c  Green pepper; chopped               3 ts Garlic; chopped
  27866.   8 1/2 c  Chicken stock                       1 x  Salt
  27867.       1 x  Cayenne pepper                      2 c  Green onion; chopped
  27868.       1 x  File                                1 x  Cream sherry
  27869.       1 x  Cooked rice                    
  27870.  
  27871.   Season and brown chicken in oil (lard, bacon drippings) over med-hi heat.
  27872.   Add sausage (cut in 1/4" rounds) to pot and saute with chicken. Remove both
  27873.   from pot. Make roux with equal parts of oil and flour to desired color (I
  27874.   make a dark chestnut color). Add onions, celery, green pepper, and later
  27875.   garlic to roux, stir continuously until vegetables reach desired
  27876.   tenderness. Return chicken and sausage to pot and cook with vegetables,
  27877.   continuing to stir frequently. Gradually stir in liquid and bring to boil.
  27878.   Reduce to simmer and cook for an hour or more.  Season to taste.
  27879.   Approximately 10 minutes before serving, add green onions. Gumbo may or may
  27880.   not be served over rice.  Adding sherry at the table is also an option.
  27881.   File may be placed on the table for individuals to add to their gumbo if
  27882.   they wish.  1/4 to 1/2 tsp per serving is recommended. File - a fine green
  27883.   powder that is young dried and ground sassafras leaves, used in gumbo for
  27884.   flavor and thickening.  The word file means to twist or make threads. If
  27885.   you put the file directly into the gumbo while it is cooking, that is what
  27886.   you will end up with, a liquid that is rather stringy as you bring your
  27887.   spoon out of the bowl. Ugh!  Do it right, let each person add their own at
  27888.   the table. If making roux over very high heat, the oil you use must be free
  27889.   of food particles to avoid burning. If you scorch your roux, even slightly,
  27890.   while you are making it, throw it out, and start over again after you have
  27891.   thoroughly cleaned the pot. When making an okra gumbo, add 4-6 cups of cut
  27892.   okra to trinity, saute, and cook together with roux. (remember, the Cajun
  27893.   cooking trinity is onions, celery and green pepper).
  27894.     Courtesy of Shareware RECIPE CLIPPER 1.1
  27895.  
  27896. -----
  27897.  
  27898. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27899.  
  27900.       Title: Chicken Foot Soup
  27901.  Categories: Soups/stews
  27902.       Yield: 8 servings
  27903.  
  27904.       2    Pkg chicken feet,                        -tops and bottoms
  27905.            -about 2 lbs                             Flour, for thickening liquid
  27906.       2    Chicken breast, boned,              4    Carrots, peel, cut into
  27907.            -coarsley chopped                        -pieces 2"long, 1/4" wide
  27908.       1    Chicken bouillion cube                   Oil, for saute
  27909.       2 qt Water for boiling                        Salt/pepper to taste
  27910.       1    Small onion, peeled,                1 ts Dried oregano
  27911.            -coarsley chopped                   1 ts Dried Rosemary
  27912.       1    Garlic cloves, minced                    Dry white wine... a cup
  27913.            Green onions, chopped,                   -or a quart, to your taste
  27914.  
  27915.   Directions: Wash them chickens feet... scrub between toes... remove
  27916.   "toe-jam". Rinse in clear water.
  27917.   
  27918.   Wash and de-fat chicken breasts... remove skin and bones. Cut into small
  27919.   pieces. Pat dry with paper towels, and saute in hot oil or butter for a few
  27920.   minutes.
  27921.   
  27922.   Add vegetables... and spices...saute a few minutes more. Stir, make onions
  27923.   soft but not browned. Add a little wine, cook over low heat for a few
  27924.   minutes while you drink a cup of the wine and some of the liquid
  27925.   evaporates... oh, yeah... do not cover skillet.
  27926.   
  27927.   Boil water... add bouillion and dissolve (the bouillion). Throw in the
  27928.   whole mess from the skillet, all meat and vegetables... toss in the feet...
  27929.   bring to a boil and then simmer until the chicken is cooked and tender.
  27930.   Have another cup of wine.
  27931.   
  27932.   NOW... in a clean skillet... heat some oil... add some flour, equal
  27933.   measure... maybe 1/4 cup, each... over moderate heat, make a "roux"...
  27934.   browning the flour/oil mixture, but do not burn... add to the soup.
  27935.   
  27936.   Cook the whole thing until slightly thickened... remove from heat... add
  27937.   the rest of the wine...heh...heh... cover... let set a few minutes... and
  27938.   serve with cooked rice (maybe add cooked rice to the soup... or
  27939.   seperately)... Open a second bottle of wine to serve with the soup...
  27940.  
  27941. -----
  27942.  
  27943. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27944.  
  27945.       Title: Chicken Soup #1
  27946.  Categories: Meats, Microwave, Soups/stews
  27947.       Yield: 6 servings
  27948.  
  27949.       1 ea Chicken and giblets, cut in              -w/leaves
  27950.            -pieces                             1    Chopped onion
  27951.       1 tb Salt                                1    Minced clove garlic
  27952.       4    Chopped carrots                     1 c  Rice or noodles
  27953.       6    Chopped celery stalks          
  27954.  
  27955.        Put chicken pieces in large pot with water to cover. Add salt
  27956.      and bring to a boil. Reduce heat to simmer and skim off fat.
  27957.      Add vegetables and garlic, cover and cook until tender. Remove
  27958.      chicken and either serve separately or dice and return to soup.
  27959.      Season to taste. Add rice or noodles and cook until tender.
  27960.  
  27961. -----
  27962.  
  27963. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27964.  
  27965.       Title: Chicken Soup #2
  27966.  Categories: Meats, Microwave, Soups/stews
  27967.       Yield: 6 servings
  27968.  
  27969.       2 ea Whole chickens cut up               1    Bay leaf
  27970.       2    Chopped md onions                        Salt and pepper to taste
  27971.       2 c  Sliced celery                       1 ts Marjoram
  27972.       4 c  Sliced carrots                      2 ts Basil
  27973.       2 qt Chopped tomatoes                    1 ts Thyme
  27974.       1 sm Head cabbage shredded               2 tb Chopped parsley
  27975.       7    Potatoes peeled and chopped     1 1/2 lb Spaghetti broken
  27976.       4    Chicken bouillon cubes                   -into pieces
  27977.  
  27978.        Wash chicken pieces and place in large stockpot. COver with
  27979.      water and bring to boil. Reduce heat and simmer until chicken
  27980.      falls off the bones (approximately 2-3 hours). Remove chicken
  27981.      with slotted spoon and let cool. When cool enough to handle,
  27982.      remove bones and skin and cut all chicken up in small pieces,
  27983.      being careful not to leav any bones. Add chicken to stock left
  27984.      in pan and refrigerate overnight. When you remove pot from
  27985.      refrigerator, skim off the grease from the top of the stock (
  27986.      the chicken will be very moist from having remained in the
  27987.      stock overnight). Return pot to heat and slowly bring to boil.
  27988.      Add onions, celery, carrots, tomatoes, cabbage and potatoes.
  27989.      Add bouillon, bay leaf, salt and pepper, marjoram, basil, thyme
  27990.      and parsley and simmer until vegetables are done to your
  27991.      liking. Then add broken pieces of spaghetti and cook until
  27992.      tender. The soup will be very thick, almost stew-like. It
  27993.      freezes well.
  27994.  
  27995. -----
  27996.  
  27997. ---------- Recipe via Meal-Master (tm) v8.01
  27998.  
  27999.       Title: Chicken-And-Vegetable Soup
  28000.  Categories: Poultry, Soups/stews
  28001.       Yield: 8 servings
  28002.  
  28003.       2    Boiling chickens, 4 lbs ea.              - bottoms separated
  28004.            - cut in quarters                 1/2 tb Whole black peppercorns
  28005.      10 c  Cold water                          6    Bay leaves
  28006.       4 md Carrots; thinly sliced              4    Sprigs fresh thyme; -=OR=-
  28007.       2 md Yellow onions                   1 1/2 ts -Fresh thyme leaves, -=OR=-
  28008.            - peeled, finely diced            1/2 ts -Dried thyme
  28009.       1 sm Head celery; thinly sliced          1 tb Salt
  28010.       2 lg Leeks; green tops and white         1 tb Unsalted butter
  28011.  
  28012.   COMBINE CHICKENS AND WATER in a 5-quart stockpot. Cover, bring to a boil
  28013.   over high heat. Reduce heat to low and skim off the scum that accumulates
  28014.   on the surface. Remove chicken breast quarters and set aside. Add 2 cups
  28015.   carrots, 1 cup onions, 2 cups celery, green leek tops, peppercorns, bay
  28016.   leaves, thyme and salt. Cover and simmer for 45 minutes. Remove cover,
  28017.   replace the chicken breasts and continue to cook for another 25 minutes.
  28018.   Meanwhile, slice the white parts of leeks into 1/4-inch rounds and wash
  28019.   well to remove any sand. You should have about 1 cup. Melt the butter in a
  28020.   medium saucepan over medium heat and add the leeks and the remaining
  28021.   carrots, onions and celery. Cover and cook gently until vegetables are
  28022.   soft, about 5 minutes. Remove the chicken from the liquid and place on a
  28023.   platter. Strain the liquid through a fine strainer into a large plastic
  28024.   container and discard the herbs, spices and the cooked soup vegetables.
  28025.   Skim and discard any fat from the surface of the broth. Remove and discard
  28026.   chicken skin. Remove the meat from the bones, dice it and set aside. Place
  28027.   bones in an airtight freezer container and save for making stock.
  28028.   Immediately prior to serving, transfer broth to a pot and heat, covered,
  28029.   over high heat. Heat chicken and vegetables, covered, in 350F oven until
  28030.   hot. Decorate each soup bowl with some heated diced vegetables and chicken.
  28031.   Pour the hot broth into a pitcher or soup tureen and pour the soup into the
  28032.   garnished bowls at the table.
  28033.  
  28034. -----
  28035.  
  28036.